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军训第二天心得体会

时间：2024-01-19 08:29:59 心得体会我要投稿

军训第二天心得体会

　　当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，就很有必要写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编为大家收集的军训第二天心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

军训第二天心得体会

　　军训第二天心得体会篇1

　　今天是军训的第二天,天公作美,天气相对昨天更为凉爽,同学们今天更加精神抖擞。

　　已经渐渐熟悉了的同学们在军训时的步调也更为一致，比昨天进步了许多。大家更配合教官，与教官互动得也更多了。昨天大家休息时还显得很拘谨，但今天大家都聚在一起，开心地交谈了。

　　今天练习的主要是三种步伐——起步走，跑步走，正步走。由于动作都比较复杂，教官很耐心的一遍又一遍做分解动作给我们看，让我们注意行进过程中队伍的排面。同学们一丝不苟专心练习。在多次反复的'练习中，有了较大的进步!通过这几项训练，其实也提醒着我们，军训需要的是团结合作的精神。有了集体意识，才会共同进步，共同成长。

　　在如今的社会中，合作是一项不可缺少的艺术，这正如物理学中“力的合成”，使得我们更容易、更快捷地取得成果，也让我深深体会到团结就是力量的深刻含义。

　　美中不足的是，有些同学可能过于活跃，在军训时有一些小动作，但我相信明天同学们一定会改正。在今天小结时，大家也比昨天改进了许多，同学们纷纷拿出军训笔记认真地记录，为今天的军训生活画上了一个完美的句号。

　　军训第二天心得体会篇2

　　经过一晚上的训练，我感到既疲惫又兴奋，因此我对军训的体验和感受有了更深刻的理解。以下是我对第二天军训的总结。

　　首先，军训的严格性让我感受到了集体纪律的严明。无论是早上的紧急集合，还是下午的严格训练，我们都必须按时到达指定地点，没有丝毫拖延。这种纪律性不仅体现在行动上，更深入到了我们的内心深处，让我们更加尊重规则，也更加了解团队协作的重要性。

　　其次，军训的挑战性让我体验到了困难和挫折。在烈日下，我们必须按照教官的指令进行各种训练，如站军姿、走正步、跑步等。这些动作看似简单，实则对每个人的体力和耐力都是极大的考验。然而，正是这些挑战让我学会了坚韧和毅力，我明白了只有通过艰苦的努力，才能取得成功。

　　再次，军训的实用性让我感受到了知识的`力量。在训练中，我们学习了各种军事技能和理论知识。我深刻地感受到了知识对于我们每个人的重要性，也明白了这些技能对于我们未来的意义。我明白了，只有不断学习，不断进步，才能在未来的生活中保持领先。

　　总的来说，军训的第二天让我收获颇丰。我不仅学会了如何遵守纪律，如何面对挑战，还学会了如何利用知识来提高自己。我相信，这些经验和收获将在我未来的学习和生活中起到积极的作用。我期待着接下来的军训，我相信我能够从中得到更多的成长和进步。

　　军训第二天心得体会篇3

　　军训其次天对于我来讲还不是很适应，究竟这军训也是刚刚开头不久，但是我却知道了军训的严峻，一开头还是觉得军训应当很有意思，可是现在我感觉就是很严格很严格，一天下来这个时候或许是最轻松的时候，虽然白天始终在反复的训练，站军姿什么的，在那么酷热天气下我们都坚持下来了，这一天完毕现在回想白天再怎么累，现在都是渐渐收获，由于自己坚持下来了，我们不是一个人累，不是一个人在训练我们是一个集体，自从第一天训练的时候，我就明白了这个道理，我们做什么事情都是一个集体，我们整个团队的力气肯定是强大的，在训练的时候再多的幸苦，一看到大家都在坚持我觉得这个时候作为我们这个集体的一份字，我应当坚持下去。

　　回想今日站军姿的时候，许多人都坚持不下去了，但是都是在逼着自己，站军姿我觉得这是一种能够让自己快速适应的方法，相比别的我还是觉得站军姿是比拟累的，特别是始终站的'感觉还要保证标准的姿态，这就是一个很难得的地方，今日始终在站军姿我其实很想说自己坚持不了了，可是我不能做第一个我也不想做第一个说坚持不下去了，我们队伍里面还有女同学，我一想到这个我就坚决起来了，女同学都在坚持，一个军姿确定不能打倒我，这是肯定的，我信任自己能够做好，这不仅仅是对自己的负责，也是为了在军训完毕之后没有什么圆满。

　　这一天下来到现在，我还是觉得很充实的，我信任现在自己的坚持肯定会让接下来的训练变得很有意义，军训嘛就是贵在坚持，做到了坚持就没有圆满了，接下来的训练还会有更难的更累的，现在的我反而觉得很是期盼，由于当我每次回想过去的训练总会觉得很值得，接下来也肯定会是这样的，加油！

　　军训第二天心得体会篇4

　　军训的第二天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一起参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的`。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”

　　我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是五，十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心……我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己：你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持……

　　令我比较感兴趣的就是走路，也许你会问我：不就是走路吗，我也会呀。不过我要告诉你，这可不是一般的走路。一个人走路很容易，但是很多人一起走路却很难，因为我们必须要动作一致，这就要团结和默契了，我们女生之间还算好，可是他们男生就不行了，总有几个人要么快了，要么慢了，总是拖我们的后腿，就连教官都拿他们没办法，我们又能怎么办呢，唉，还是我们女生争点气吧，加油……

　　在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最后一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：现在南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。

　　军训第二天心得体会篇5

　　今天是军训的第2天，我们今天的精神比昨天好了很多，但是今天的军训比昨天更加辛苦，天气也不是很好。

　　今天练的第一项依然是“站军姿”，我们今天站得就比昨天的要好多了，所以第一项“站军姿”，对我们来说比昨天要轻松很多。

　　到练习“蹲下”时，我们有点受不了，一下起立一下蹲，有时还蹲不稳，我们都在抱怨，也坚持不下去了，想要放弃。因为我们都练得腰酸背痛，我们恳请教官放过我们，教官说：“马上要吃饭了，一定要挺住。”这句话激励了我，我用尽全身力气，配合老师，一直争取挺到最后一秒。

　　下午，我们的腿基本上都麻木了，当练到“齐步走”时，我们表现得有点差了，动作都不协调，教官则是耐心的教导我们。谁知我的腿老是不听话，跟我唱反调。教官越看越生气就对我们下命令了：“谁练不好，就不给饭吃。”这下全班就慌了，立马打起精神。

　　全班团结的力量，虽然做的`不是最好，但也是我们努力的成果，即使明天还是受到教官的训斥，我们也是最好的！班级，我们的班级是永远不会落后的！

　　军训第二天心得体会篇6

　　尽管在初中和高中都参加过学校组织的军训，也听取了许多大学军训“过来人”传授的经验，自己的身体素质又相对较好，可仍不能掉以轻心。

　　到校后的第一个早上，六点还没到，已被窗外小班长集训整齐划一的踏步声唤醒。透过窗户，望着小班长们黝黑而矫健的身影，在惋惜自己当初没有被选为小班长的同时也暗暗下定决心：一定在军训中严格要求自己，以小班长为榜样，争当优秀学员。

　　军训如期开始。我所在的连队被安排在遮蔽物相对较少的光明体育场进行训练。日晒过，皮肤火辣辣的疼，我只是在休息时抹一抹额头上的汗珠；

　　雨淋过，衣服贴在身上阴冷冷的，我只是在回寝室后默默地把湿衣服挂上衣架；

　　腿酸过，脚痛过，每走一步都很难受，我还是努力将每一个动作做到位……说实话，不是没想过松懈，可在训练场上一看到教官在偌大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在点评时一细细品味起指导员语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中一听到小班长们沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的十四天呢？

　　当然，自己的投入也有了一定的回报：被选为小班的副班长，协助班长进行一些组织、训练工作；

　　被挑选为连队阅兵方队的排头兵，将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。

　　在刻苦训练的同时，我也不忘积极参加军训团组织的各类活动。我放弃了一次午休写成的一篇描写送水师傅的题为的通讯稿被张贴在一营的网站上，并刊登在全军训团的报纸8月18日一期上；

　　我花两个中午时间完成了学校关于纪念邓小平同志诞辰100周年的`征文；

　　参加了军训团的拔河比赛并协助一营夺冠……

　　对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手，手擎国旗正步走过菁菁广场，在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起，并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透，但那一刻，我感到自己尽了一名旗手的责任，感到无比的光荣和自豪。

　　转眼，短暂的十四天即将过去。在这十四天中，我体会到了责任与使命，磨炼了意志，掌握了不少军事与民防知识，感受到了团结的力量，增强了时间观念与团队意识，体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆，使我受益终身！

　　军训第二天心得体会篇7

　　自从军训开始到现在有两天了！第一天军训正式开始就代表我们不能向以前一样，可以

　　自由自在地想做什么就做什么！我们要保持一颗坚定的心来面对这次开学前的挑战！军姿是军训中最重要的练习，它可以反映，体现一个人的.品质，坚持不懈的精神。当你戴上军帽穿上军服，你就是军队中的一员，在军训中我深有体会！而军姿不仅要动作整齐，昂首挺胸，保持十分严肃的态度而且我们也要学会忍耐。每次站军姿，到最后几分钟我都会忍受不住，好像快点结束，有时还有这种想法快受不住的时，我就想回家，干脆不军训了，可是在今天的军训中我更加明白我这种想法是错误的，我不应该用逃避的思想去面对军训，有时只要想想，愉快的事情，用合理的方法其实军姿很快过去，所以后面几天我一定会坚持住。

　　今天我们格外练习了这几项——稍息、立正、向右转、向左转，原地踏步等，在其中我有几个项目中都出了错，教官喊：“向左转”时，我会弄成“向右转”，原地踏步，明明左脚先起，右手再摆，我用成左脚起，左手摆。实在是太对自己无语了，里面最难做完整的一个动作是齐步走，我们第一排女生总是走不齐，开始我觉得很别扭，还有些不太敢大步走，不过后来看着大家的步法我跟着一遍一遍来，最后也算勉勉强强可以并排，不过还应该多加练习。晚上我们首先练了一会军姿，然后教官要我们再把前面的内容重新练一遍，再然后教官教我们3首歌，不过有一首歌我还不会唱，只有“团结就是力量”和“一支钢枪交给我”还算唱得下去，可是当大家一起齐声唱时，我才发现原来我们班的声音也有那么大！这样才

　　真正是团结就是力量啊！

　　军训第二天心得体会篇8

　　军训其次天的早晨，我们就感受到了整个身体的抗议！暑假长期以来缺少运动的身体在发出酸痛的悲鸣。虽然听到了起床号角，但是实在是——做不到啊！可是当我们的脑海中出现出教官黑着脸的微笑，我们就就算在床上睡着也感觉到了一丝担心，只能拖着疲乏的身子从舒适的小窝中爬出来。操场中，看着我们虽然不够整齐，但是至少没人迟到。教官点了点头，然后就开头了其次天的训练。

　　其次天的上午的训练和昨天一样，主要是为了复习昨天学过的内容。可是不知是怎么的，有些同学睡了一觉却像是重置了一样，明明已经练好的动作却又消失了错误！为了重新训练好，我们又花了不少的时间。但是在这段时间中，并没有人埋怨，反而是许多四周的同学再给他们指导和鼓舞。

　　在努力过后，最终我们又回到了昨天的状态，不过食堂现在也开饭了，教官只能就此作罢，让我们先去补充肚子里的存货。

　　在食堂中，我又发觉了自己的另一个变化。虽然之前没有发觉，我在食堂吃饭的时候都没剩下了！过往的我总是会留下不少剩菜，不知是由于身上这身军服的责任感，还是由于实在是饿的狠了，总之，这的确是一个好方向的转变。

　　下午的军训中，我们虽然学会了新的动作，但是疲惫也相对的增加了。而且在训练的过程中，我们队伍的协作力量也更加的强大，新动作的达标率越来越高，连教官想拿我们找乐子都时机都少了。这个变化无无疑是宏大的！至少让我们看到成长之后，训练起来也更加的有劲了！

　　晚上，我们回到了宿舍，疲乏的脱下了厚重的'军训服，回想着这一天的训练。虽然苦累，但是也慢慢的体会到了军训中的真谛。听着四周同学的埋怨声，都开头觉得安心起来。就算是在一起埋怨军训，这也是给我们了一个共同的话题，让我们能在沟通中加强了联系。盼望在今后的军训中，少一些劳累，多一些趣味。但是我们都知道，现在的这些苦难，到了最终，都会成为我们离开军训时的不舍。

　　军训第二天心得体会篇9

　　伴着激动与期盼，推迟了一个多月的军训最后拉开了帷幕，一连好几天的阴雨天也在我们军训开始之际画上了句号。没有寒风，也没有细雨，像安排好的一般，军训的第一天便是艳阳高照。一大早我们便早早的起来，站在镜子前端详自己穿上军装的样貌，这一刻，心中充满的是自豪。来到田径场，迎面而来的是一片片绿色的海洋，在阳光的照射下，充满了生机与期望。初见教官，大家还略显拘谨，教官肤色黝黑，小小的`个子，但却十分精神。一上午的训练，大家仿佛都感觉不到疲惫，每个人的脸上都挂着笑脸，好像在说，艳阳天又何妨，我们的热情正高涨。

　　军训第二天心得体会篇10

　　昨日是儿子军训第二天，一如往常早早起来，洗漱，准备上班。因为有了昨天老师发的照片，今天也便有了更多地期待。期待看到他阳光的笑脸，期待看到他成长的脚步，期待一切与他相关的消息。

　　这次的军训儿子带了许多的对未来美好的`向往前行的，他渴望自己是一位军人，因此已军人的要求走进军训。照片里他的站姿最英朗，他的坐姿最挺拔。连学习内务都兴致勃勃，满带笑容。

　　儿子你可知道，妈妈为你的成长骄傲，也为你未来的道路担忧，毕竟以后品学兼优离成功更近，没有专业所学，拿什么在社会上立足。

　　午后，乌云一层又一层席卷而来，雨一阵比一阵大，先是硕大的雨点砸在地上，甚至能听到砰砰的声响，不一会儿更黑的云卷过来，更密集的雨点落到地上，瞬间骤雨如瀑。这还不算完，更黑的云滚滚而来，本应是白日，瞬间j进入了傍晚。突然想起了《西游记》每逢妖怪出现，天空便黑云压城，这时便有悟空金箍一闪，降妖除魔，之后天朗日清一切归于平静。今日既没有妖怪也没有悟空，倒是从天而降的暴雨夹杂着冰雹瞬间掠过整个校园，不整座城市。天地一片水茫茫，真真是酣畅淋漓。

　　突然，担心起了儿子，这样的雨天你在做什么呢?是在宿舍嬉闹，还是在檐下看雨，想你在慢慢学会应对风雨。

　　军训第二天心得体会篇11

　　日出东升，朝霞是太阳在天涯渲染的一层柔纱。在这一个美妙的早晨，有的人还在梦乡，而有的人已经洗漱完毕预备军训了。

　　经受过昨天的军训，我们已经领悟到军训的严厉性。这一次的军训并不是像中学时代那样，休闲放松的时候可以去小卖铺买零食或是四处走动。大学军训，来得比中学军训更加突然，伴随而来的军训考验也更加严格。

　　在我们休息的'时间里必需全体坐在原地，喝水，上厕所都要打报告，这一次的军训有很强的纪律性，我们能感受到仿佛自己就是一个兵。

　　今日是我们军训的其次天，经过昨日占了一成天的军姿，我的双腿特别的酸痛，由于很久不运动，所以多少有些不适应。但很意外，在我起来的时候，我发觉我的精神是特别饱满的，跟着同学们一起早早的起来。

　　洗漱的时候外面的天还是黑的，甚至还有些冷，这跟夏日的酷热有了反差，同学们时不时的感慨，这个时候，鸡都还没睡醒呢，我们就已经起来了。我不禁笑了笑，是啊，起得比鸡早，但是我们现在是一个兵，作为一个士兵就要遵守军规，要有很强的自觉性和纪律意识，既然这是军训，那么就要好好对待。

　　一清早，我们便看到了教官，原本还有些困意，由于教官的到来立刻消退了，我们全班打起精神，齐声喊道“教官好”。这一天的军训，便正式开头了，接到总教官的命令，今日的我们任务不是站军姿了，换成另一个，至于是什么，很快我们便会知道了。

　　一听说不用站军姿，许多同学立刻松了口气，有的同学摇摇头，认为确定不简洁，昨天教官给我们下的立马威我们现在还记忆犹新。作为一个学生，承受军训是必需的，每年都有学生参与军训，不管什么困难都要学会去克制，假如这点苦都吃不了，那我们还有什么脸面说自己的大学生呢？

　　很快，我们便知道了接下来的训练是什么，手拿椅子练蹲姿，一蹲就是半小时，比站军姿还要苦痛，时间一久，我们的腿也跟着麻了，有的同学发出苦痛的声音，被教官制止，假如不坚持，全体同学再加时间，于是，我们只得咬牙坚持，没有人情愿拖后腿。

　　其次天的军训也很辛苦，经过这一次的军训加强了我们班级的分散力，在接下来几天的军训里，我信任我能坚持下来，不怕吃苦，勇于克制困难就是我现在军训的宗旨。

　　军训第二天心得体会篇12

　　经过一晚的磨炼，我仍然坚定地站在这里，已经成为了这里的一员。虽然身体上的疲惫不堪，但是精神上的满足已经远远超过了我的疲劳。

　　在训练场上，我们重复着那些动作，立正、稍息、向左、向右、向后转，看似简单的动作，却需要我们时刻保持警觉，保持精准。汗水从额头滑落，衣服从内衣湿透，可是没有一个人抱怨，每个人都坚持着，因为我们知道，只有通过这样的.训练，我们才能成长，才能更好地面对未来的挑战。

　　从这一天的训练中，我更加明白了团队协作的重要性。一个口令，一个动作，只有我们所有人都保持一致，才能做到最好。而这也正是我们每个人在团队中的作用，只有我们每个人都发挥出自己的力量，才能使整个团队达到目标。

　　我也意识到，军训不仅仅是体能的训练，更是我们意志的锻炼。每一次坚持下来，都是我们意志的胜利，都是我们对自我挑战的肯定。而这种锻炼，不仅让我们在体能上有所提高，更在精神上给予了我们强大的支持。

　　回顾这一天的经历，我深深感谢这次的军训给我带来的锻炼和挑战。我从中体验到了累并快乐着的感觉，也更加明白了作为一个团队成员的责任和担当。我坚信，这次军训的经历，将会成为我人生中宝贵的财富，对我未来的生活产生深远的影响。

　　明天，我将以更加饱满的热情和更加坚韧的意志，去迎接新的挑战。我坚信，只有通过不断地磨炼，我们才能成为真正的勇士。

　　军训第二天心得体会篇13

　　经过一晚的磨练，我感到自己成长了许多。尽管身体有些疲惫，但我仍然充满着激情和动力。以下是我的军训第二天的心得体会：

　　首先，我认识到了团队合作的重要性。在军训过程中，我们需要完成一系列的任务，这些任务需要我们紧密协作，互相配合。我明白了每个人的贡献都很重要，每个人的努力都直接影响到整个团队的`结果。我深感团队之间的相互支持和合作对于完成任务的重要性。

　　其次，我对自我管理能力有了更深的理解。在一天的训练中，我不断地挑战自己，尝试去超越自己的极限。我意识到只有通过自我管理，才能有效地安排时间，保持良好的身体状态，从而在训练中取得成功。

　　同时，我对毅力有了新的认识。在军训中，我们不仅要面对炎热的天气，还要挑战自己的极限。站军姿、行军步、练习军体等，这些动作看似简单，但要想做得标准，就需要付出极大的努力。我明白了，只有坚持不懈，才能在困难面前保持毅力。

　　最后，我体验到了责任的重要性。在训练过程中，我意识到自己不仅要为自己的表现负责，还要为团队的整体表现负责。这让我深刻地感受到了责任的分量。

　　通过这次军训，我不仅提高了自己的身体素质，也提升了心理素质。我明白了，面对困难和挑战，我们需要坚持不懈，需要团队的支持，更需要有自我管理、毅力和责任意识。我相信，在未来的日子里，这些经验和收获将对我人生的发展产生深远的影响。

　　军训第二天心得体会篇14

　　已经感受了第一天的严肃后，我们每一个人都不敢随便吱声，更是不敢随心做出任何不好的事情。自己的每一步行动都是有教官的口令在支配，将全身的筋脉都与听觉细胞联系在一起，只要一听到口令，就立即反应做出相应的动作。就算是如此还是会有错误，还是会动作缓慢，还是会整个队伍无比的凌乱，只要出现错误就拉出来做下蹲，就不能休息，就只能不停地练习。

　　第二天的生活开开始真正的夹着尾巴做人，才开始不敢发表任何的言论，才开始不断突破自己的极限。这是一种成长，更是一种在训练过程中收得到的经验，是值得要一辈子的时间慢慢品味的东西。当然在经历了不少的磨砺之后，还是会有一些小小的娱乐项目的，就必须的就是唱军歌。我们生活在现在的社会中，越发的远离了那些老歌，不断地向着那些流行歌曲靠拢，我们对于军歌更是很少涉足。所以在今天我们体会了在训练的时候最为幸福的一件事，那就是学军歌，教官也是知晓我们这方面的缺乏，更是一句一句的教授给我们，我们连队洪亮的`歌声响彻在整片训练场地，感觉这就是我们的舞台。军歌唱出来的那种气势是能够震慑住他人的，只要整个团队的气势足，那就可以击败所有的困难。我在这样的一首军歌上真正的感受到了，我们整个连队的集体感，这才真正的将我们每一个人都融在了一起，才能够真正的体现出我们是一个团队。

　　第二天的训练在一片激情满满的军歌声中结束，每一个人都是哼着军歌回到宿舍，每一个人都被军歌所打动，就感觉自己在唱军歌时，自己句式一名真正的军人一般，那种从来没有过的敬畏感就是在那一刻被真正的唤醒出来了，我想说我不后悔还参与这样的一次军训，我感觉这是我的荣光，更是我在成长路上最为与众不同的一点，我相信自己就是一名真正的战士，是自己的战士，是所有家人的战士，更是所有人的战士。

　　我突然很感谢老师能够安排这样的一场军训，能够让我更加真切的感受到自己未来应该要奋斗的方向，能够在军训中找寻熬真正的自我。我一定要坚定的完成这一次的训练，在训练中坚持到底，不断的突破自我的极限，将自己的曾经的那些不好的尖刺都磨炼平，尽力塑造一个更加完美的自己！

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