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跑步的作文

时间:2024-10-29 21:42:39 啟宏 优秀作文 我要投稿

跑步的作文(精选42篇)

  在生活、工作和学习中,大家总少不了接触作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家整理的跑步的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

跑步的作文(精选42篇)

  跑步的作文 篇1

  这是一年中最热的季节,也是毕业的季节。

  确切地说,338万人将告别大学,867万人渴望上大学。体育馆的台阶上飘着歌曲和吉他,台阶下的塑胶跑道上,男人、女人和孩子熙熙攘攘。加入晚跑行列的人数和夏天的氛围成正比增长,以至于有时候我有种在春熙路或者天府广场购物的错觉。

  翼状的巨型体育馆总是静静地躺在风雨操场的边缘,两个翼尖悠闲地指向天空,贴近地面的飞机经常呼啸而过,都停在附近的双流机场。从体育馆到操场门口总有一群男生,好像在练拳击跆拳道。目标背后是一个太极爱好者的集散地。孩子们和宠物狗兴奋地在操场上溜达,偶尔会违规闯入操场中央的草坪。有时候会遇到一个光头美女拿着小包优雅地走来走去,或者一个老外夸张地炫耀自己白皙发达的肌肉。

  体育场就像一个大舞台,或者是另一个更大舞台上的一个场景,永远不会有重复的表演,永远会有新的风景和新的合奏,其中的主角是跑者。

  有的人喜欢三五成群的跑,边跑边聊。队伍庞大,容易分散,壮观但不持久。有的人习惯两个人一起跑,船小容易调头,但始终保持步伐和节奏统一。更多的人愿意一个人跑,时间的节奏是任意的。锻炼是一件自由的私事。

  有很多年轻人,也有很多小孩和老人。对于中年人来说,跑步似乎是一项贵族运动,每天很难抽出这样的闲暇时间。

  有人狂跑了一会,然后精疲力尽。有些人总是步调一致。跑步姿势也很不一样,比如洗衣单,女士,划船。有的人会穿着厚重的裤子和皮鞋跑步,有的人只会穿一条短裤子。

  个人认为,与其说跑步是一种锻炼,不如说是一种习惯,就像每天一小时的午休;或者是一种消遣、调整而不是脑力劳动;甚至一种修炼,儒家修身,禅宗修行,道家客厅都是白色的。

  跑步主要看姿势。抬腿、摆臂、呼吸都要标准化,姿势标准化才能静下来。情感第二,无论白天的心情有多糟糕,当你来到t台,摆脱了各种烦恼,你就能达到洁身自好的目的。

  “快跑!福勒斯特。快跑!”这个声音一直在每个人的耳边回响。似乎只有奔跑前进,才能抓住猎物,超越他人。没有人问过往哪里跑,为什么要跑,或者有什么意义,这些都已经被一些外在的话决定了,完全没有个人的关心。一切似乎都不在当下,而在某个未知的`地方。在实现跑步或跑在前面的某个瞬间,很多人已经跑得上气不接下气,筋疲力尽,却永远不知道跑道只是一个循环,所谓的跑在前面,更多的只是跑道中间的一个人造路标。

  阿甘几乎一生都在奔跑,从躲避同伴的欺凌,到足球队的队员,再到穿越美国的土地。虽然鲜花和掌声一次又一次的传来,阿甘却从来没有感到过快乐,直到他停止了盲目的、无休止的奔跑,坐到了公交车站的长椅上。阳光灿烂,白色的羽毛在风中轻轻飞舞。

  佛说:活在当下!看似简单,但没有大智慧大勇气是做不到的。各种规则被方圆遗忘,各种计算杂念被抛在脑后。跑步不再是与人竞争的速度,不再是对某些运动教条的遵守,不再是体力和心力的消耗。跑道上没有人,只有奔跑这种动作是自力更生的,所有的声音和身影似乎都逃进了黑暗,化为虚无,舞台没有了,平常的世界也没有了,只有脚步和风声以及史前荒野的宁静。

  跑步的作文 篇2

  跑步的随想拖了整整两个星期,该来的还是来了———体质健康测试。好不容易通过了前两项:立定跳远和握力,令人激动万分的项目终于"挨"到了———女子800米长跑。虽说班主任天天都在训练我们跑步,但这可是关系到我们的高中入学,人人都不免有些紧张。我的心里更是像怀里揣了只兔子,乱跳个不停。"滴"地一声,老师"无情"地吹响了哨子。我们十几个女生硬着头皮向前跑去,我也开始了我的随想。

  第一圈:刚刚出发嘛,个个都是体力充沛,精力旺盛。不用说,这一圈,我们就像一支支离旋之箭,个个飞奔。大概只有30多秒的时间,200米便跑完了。———记得是刚上小学时,什么都是如此的简单。作业很简单,每天回家都没有什么作业;同学之间很简单,不会去想到"勾心斗角";爸妈在我眼里,很简单,不会逼我去干什么事;自己很简单,思想很单纯,不会去想乱七八糟的事情。于是,在简简单单中,我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年。

  第二圈:也许是第一圈用力过猛,好象有些体力不支了,两条腿渐渐有些沉重。但是,身边一个个同学都超过了我,我不甘心,又一次使出全力向前冲。第二圈下来,我的呼吸开始急促,腿似灌了铅般沉重,胸腔里不停地在"咚咚"直响。但为了获得好的成绩,我不得不继续跑下去。———马上就要升入初中了,眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书,我心里也开始痒痒的;爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字:关于跑步随想,更多的是要我去上各种各样的兴趣班;同学之间没有了小时侯的友谊,开始暗地里较劲儿。我第一次感觉到了危机感,身边的好朋友都超过了我,我继续努力学习,为了成绩向前冲。第一次,我感觉到了累。

  第三圈:体力严重透支,脚下开始不听使唤,仿佛是在机械化的运动,呼吸也是越来越沉重,跑步的速度严重下降。不过,身边的同学们也比我好不到哪里去,个个都是"气喘如牛",但是依旧在奋力向前跑。那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰,白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线。有的同学开始走,但我知道,一旦开始走,就很难再有机会超过别人。我拖着两条没有了知觉的腿,在那跑道上坚持跑着。———上了初中,同学之间有了更加激烈的竞争,没有了小时侯的欢声笑语,没有了小时侯的纯真友谊,也没有了爸妈的.亲切话语;取而代之的是寂静严肃的学习氛围,是虚伪万分的虚情假意,是严厉烦琐的唠叨话语。初中,如果不去竞争,你就会落在别人后面,被别人甩得远远的第四圈:我已经完全不行了,全身处于瘫痪状态。脚板被小小的鞋子挤得生疼。但是,我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己:最后一圈了,加油啊!跑完这一圈,胜利就在不远的前方!于是,我拼命地往前跑,坚持不让自己停下脚步。———努力整整一年,为的是什么?!是期末考试那令人满意,令老师欣慰,令爸爸妈妈自豪的成绩。复习阶段,老师叮嘱我们:"拼拼自己的小命啊。

  跑步的作文 篇3

  这是一次跑步带给我的启示:

  “要不,我们放弃吧?这真的太难了!”班级的小组讨论会上,一位同学对解出这道值得探究的题失去了信心,想要放弃。

  听到这位同学放弃的话语,我将视线从这道难题转移到他身上。从他的话语中,我听到了他放弃的不甘和无助,他的脸上浮现出了一阵阵的难过。曾几何时,我也像他一样,抱着无助和不甘的心情决定放弃,但是最后我却坚持了下来。

  那是假期里平凡的一天,我站在家里的跑步机上,设定要跑的路程后,开启了我的跑步之旅。刚开始跑步的时候一切状况都好,我正常摆动着双臂,跑着。跑了大约一千米后,我感觉到疲累了,我的呼吸从平缓变得短促,我的额头冒出一滴滴汗珠,摆动的双臂上渗出细微的汗珠,好像抹上了一层霜,贴上了一层膜。我的小腿发出了酸痛的信号来抗议我继续跑下去,我的身体内部好像烧起来了,极度需要氧气,需要大口大口地呼吸。我喉咙里感到渴了,我吞了一口唾沫下去,不料却影响到了呼吸,气差点没有喘上来,喉结像是在回来的时候卡住了什么。吞下一口唾沫,我的胸口里感觉还是火辣辣的。我放慢了速度,让自己慢跑一会儿,快走一会儿,然而这样,我的小腿并没有得到放松,它依然强烈地抗拒着这一切,汗珠也没有止住,在我放慢速度的时间里,汗珠依然从额头上,脖颈上冒出来,并且直直地往下流,如果跑步机上有镜子,我的样子一定会十分狼狈,脸红通通的样子一定不像是个害羞的可人儿,而是像个刚经历了什么灾难的逃民。过了一会儿,我仿佛得到了一刻放松,我的胸口里那种强烈的火辣和急促的呼吸得以缓和。于是我开始加快速度,我要尽快跑完三千米。

  最后的一千米,可谓是最折磨人的了。跑到了最后一千米的时候,通常会雪上加霜,更加痛苦。最后一千米,我依然保持中速去跑,经过了一会儿慢速的休息,我已经得到了继续前行的动力。跑到最后0.5km的时候,我的'肋部右下方出现剧痛,我痛得只能一手狠狠地掐住剧痛处的肉,只留下一手摆臂。在这煎熬的0.5km里,我不知道多少次想要停下,想要放弃,但是我的精神却对此不屑,每当心中萌生起放弃的萌芽,我就消耗一份心神告诉自己,坚持下去,我可以的。说实话,跑步真的是一件非常非常痛苦的事情,全身心都在跑步中失去了力量,但是还好有一份坚守自始至终都矗立在我心中屹立不倒,这份坚守就像是力量的源泉,当我手脚都失去力气了,扶着扶手低着头,掐着肋部,双腿机械地跳动,汗珠滴在跑步机上时,它又给我力量,让我的手又能挥起来。而到了最后,当时间见证了3km的结束,这份坚守又为我献上了胜利的荣耀,让我的心又有了满满的幸福。一切生理上的痛苦都不及这心灵上的喜悦了。

  我对小组里的同学们说:“同学们,不要放弃,坚持下去,找到这道题的突破点。我们现在有多无助、自卑、难过,解出这道题时就会有多喜悦、自豪!相信我,到时候你们一定会认为,坚持下去是一个正确的选择,放弃只能一无所获!”

  同学们听着我铿锵的话语,也纷纷重振信心,继续把目光抛入这道难题中,摒弃了放弃的念头。最终解出这道题,大家开心极了。这说明,我们遇到困难不应该放弃,而是应该坚持下去。

  跑步的作文 篇4

  800米——快跑!

  哨子一吹响,我早有准备,"刷"的一下冲了出去甚至不知道我是在跑长跑!

  我没有和我的同桌胡冰莹一样的爆发力,也没有和我的上铺贺乐艳一样精奇的骨架。唯一可以救我的是我的那两条长腿。

  由于我的“努力”,我一下子就冲到了一大群人马的前面了。这时,贺乐艳跑了上来,随后,胡冰莹也超过了我。只跑了大半圈,我感觉我已经有一些挺不住了。我想停下来走几步,走几步,我的身体就可一又有了力气,就有可以赶上前面那两位了。我不觉放慢了我的脚步。“谁要是让我看见中途在走路的,0分处理!”那位美女体育老师严肃的话语仿佛又在我的耳边重复了一次,我只好咬了牙,匀速向前慢慢跑着。胡冰莹和我倒是近在咫尺,而贺乐艳这个跑步天才已经在弯道上,几乎把我落下半圈了。我心急了,赶忙跑了过去,立即超过胡冰莹,向那第一的位置跑去。也许贺乐艳是陪跑的吧,她忽然坐在了跑道边的草坪上。

  我成了第一,一边跑一边暗暗匿笑。

  啊!原本不知被我落在那里的胡冰莹居然超过了我。我很生气,这已经是最后的一圈了,我可得加快速度了,我要跑第一。“胡冰莹,加油啊!加油!加油!别让那个姓顾的`追上,否则叫我们一礼拜姐姐!”胡冰莹的死党们见我要追上胡冰莹了,急得大喊大叫。我当然不把这个当一回事儿——跌落士气!我自顾自向着终点跑去。

  “还有一圈!”当我经过体育老师时,她对我说。我仿佛一下子绝望了。我必须跑,但我总是没有什么力气往前去。我的两个手臂摆来摆去的也已酸了,而我的两条腿更是酸痛不堪。我过去听别人说,运动过度会胡思乱想。而我现在就在异想天开呢!我在想自己喝了好朋友给我的神奇的药水,脚下仿佛生了轮子,把最慢的落下了一圈,就连她,也被我甩到了千里之外。我居然还想到了人生就好比赛跑,有许许多多的最手在追着自己,老师呢,就向人生中的陪跑者一样……我为自己丰富的想象力而眉开眼笑。这时,我听见了一个喘气声。我想;没想到我的喘气声这么重啊!一看前方,啊!胡冰莹又超过我了。这是决胜的一圈啊!加油!

  跑在最后一个弯道上时,我便开始用力跑了。胡冰莹的死党们又高声喊叫着:“你后面的追上来了啊!快!”咿咿呀呀的叫喊声顿时响成了一片。胡冰莹也开始加速了。可她的速度还是不太快,可能是刚才耗费了太多的力气了吧。哈哈!我一定要抓住时机,冲!“胡冰莹,快啊!”又有人在终点叫了起来。我把这些加油声当作是给自己的,闭了眼,不顾一切冲上前去。“啊!胡冰莹,你怎么可以这样!”好象是应为那越拉越远的距离,她们着急了吧!

  我在作着最后的冲刺,用尽全身的力气跑着,我的两条腿都已经没有感觉了。到了!终于到了!我一下子扑在了终点线上。

  “耶!”我一个人在终点上哈哈大笑。得意得看着脸色苍白的胡冰莹被她的死党们搀扶着,慢慢跑了过来。倒在了终点,几乎要把中午吃的饭都吐出来。

  哈哈!我成功啦!哦也!

  跑步的作文 篇5

  我今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维。

  毛姆有一句话“任何一把剃刀都自有其哲学”。大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来,任何一种庸常的生活行为,如果有一双发现的眼睛,就可以点凡铁成真金,化腐朽为神奇。

  世间有两种玩乐,一种在于消费,另一种在于创造。消费如游戏。小说之流大概是不必费什么心思的,不必费心思代表着轻松惬意,自然容易被人所喜欢。可编游戏和写小说却是需要作者呕心沥血,百般锤炼把自己折磨到死去活来才能有所收益的。一种是一眼望去后的赏心悦目,令一种却是费尽心力后的欣然一笑。一种颠倒众生,一种欲遮还休。

  某种意义上讲跑步既是创造又是消费,只是不知道能有多少人可以把它当成一种乐趣。跑步既是庸常的,它不需要任何器材,场地简单,也未必有无数人喝彩,只是一个人跑啊跑,一天又一天,外人根本看不到它的变化,又是一种极端,不断地让跑步者超越极限。尽情挥洒的汗水带来一种痛快的感受,坚持下来之后所获得身体的改善又是一种绵长的欣喜了。其实想一想许多事皆如是。

  照传统思维,“四肢发达,头脑简单”才是正常配置,就如同学霸只需论学术,学渣终日撸啊撸。作家与跑步两个词似乎成为一组矛盾。作家就应当是手指修长并且书卷气十足的浊世佳公子,怎样也不该和筋肉纵横膀大腰圆的硬汉形象联系在一起。据说路遥写《平凡的世界》呕心沥血,“早晨从中午开始”,写着写着,就如同风中残烛,摇摇摆摆,最后油尽灯枯。不由得叹一句,这真是在用生命写作啊。村上春树说他的身体条件一般。十几岁的时候,曾经跟大部分少年一样,面临过自信的问题,所以赤条条跑到镜子前,一条条看自己的`不足之处,还写了个清单,可见他的先天条件,还不是最好的。可是后来为什么写作、跑步双丰收,成了一个文武双全,德智体全面发展的三好作家呢?

  将人降低到这种纯粹的生存层面,是对他的侮辱,是对他人格的玷污。成天跑得这么半死,要说是为了延寿几天或是几个月的话,那是得小乐吃大苦,得不偿失。说跑步是一种排毒才是正解。这种排毒与其说是身体的,不如说是心灵的 ,相通的村上春树说:“我基本上承认,写小说这工作并不健康。我们开始写小说的时候,我们通过写作来创造一个故事,不管喜欢与否,人性深处的某种毒素就开始浮出到表面。所有作家都要直面这种毒素,意识到当中的危险,并想办法对付它。”

  河豚这种鱼,肉最美的地方也恰恰最接近最毒的地方。人思考着的时候脑袋里就会蹦出来各种奇奇怪怪的想法,突然生出许多贪嗔痴,想得多做得少本身就是一种痛苦。多少人属于喜欢做梦,把努力留给明天的那种。跑步无疑是一种清毒的好方法,当跑到天昏地暗汗流成河的时候便再也没有心思去胡思乱想了。

  知就是行,行就是知,知而未行,其实未知。明知道有些事情有益身体和心灵,却还只是宁愿躺着不肯稍动一下。我今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维。人生并不是看到了希望才去做,而是去做了才会看到希望。

  跑步的作文 篇6

  今天晚上,我跑了一下步。

  刚开始跑的时候,我觉得脚很累,特别是脚肚子那里,酸酸的痛,好像被别人狂在那捏一样。胃里的酸水吐了出来,哇,很难受的。后来,慢慢地跑到两到三个来回,就整个身体热了起来,越跑越热,越跑越热,跑着跑着,接着就出汗了。然后,我停了下来,汗就从头和背渗了出来,但感觉很舒服。接着,又感觉胃里的酸水突然消失了。然后,脚又好像在重复着刚才的动作,越走就越想跑,越走就越想跑,最后,我又很不情愿地跑了起来,跑着跑着,就越来越快了,感觉好像很有劲那样子,后来,又围着门口跑了两个来回,停了下来的时候,全身都轻松了。

  我现在才明白,同学们说的越跑越有劲,很多中老年人每天早上去爬山,傍晚去散步,原来就是这个道理。

  我爱跑步,是因为我五岁那年看了第二十八届雅典奥林匹克运动会。我国的著名短跑运动员刘翔在雅典跑得非常快,他在的世界田径大奖赛上,把原来12秒97的世界纪录改写成了12秒88。从此,我就喜欢上了跑步。

  我六岁那年,开始练习跑步。当时,我还上着幼儿园,但是经过练习,我跑步总是在班上拿第一。有一次幼儿园组织运动会,我跑了全大班的第二名的好成绩。

  我从幼儿园毕业后,一直坚持天天练习长跑。有一次,在我玩赛车的时候,一不留神儿,让它跑了。我跑地飞快,最终抓到了它。从那以后,我发现我自己很有潜力。

  上小学一年级的时候,我曾经跑过了我们班的“飞毛腿”蒿泰宇。从那以后,我更是下了决心,一定要坚持练习,要比现在跑得更快、更好。

  我从小就爱蹦蹦跳跳,到了小学我就爱上了跑步。

  在这一次运动会中,我参加的个人项目有:400米和60米。在60米的比赛中,我在预赛中跑得还算顺利,可是,一到决赛我的.腿就开始软了,所以和去年一样,还是得了第6名。在400米的比赛中,我排在最后一组,而且只有3个人。轮到我了,我摆好了姿势,等待开始的枪声。开始了,大家一个个冲出了起跑线,一开始,我就跑在了最前面,这个优势就被我一直保存到了最后。因为这是一场决赛,所以只要赢了就是第一,可是,再怎么样也不可能有这么多的第一吧?所以,到现在我也不知道我到底是第几名。

  我爱跑步,因为它既能强身健体,又能让自己快乐。

  描写跑步的虽然跑步很慢,但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命地跑。一圈过后,平时不锻炼的我,胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋,忍着痛苦,直往前跑。眼看就要冲上去了,可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了气,拼命地向前跑。这时的我全身无力,口干舌燥,已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看着胜利就在前方,我就要胜利了,可他也不服,也加快了速度。就在这零点一秒时,我胜利了。这时,我才长长地吁了一口气。

  通过这件事,使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质,让我的身体棒棒的,还可以锻炼我的意志力,使我不断地勇往直前。

  我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。

  跑步的作文 篇7

  又到一年流火的季节,又是一届毕业的时节。

  确切地说,此刻有338万人将告别大学,867万人正渴望大学。体育馆的台阶上面有歌声和吉他声飞扬,台阶下面有男女老少在塑胶跑道上熙熙攘攘。加入晚跑行列的人和夏天的气息同比例增长,以致于有时候我会产生在春熙路或者天府广场逛街的错觉。

  翼状的巨型体育馆总是沉静地卧伏在风雨操场的边上,两个翼尖悠然直指天空,常有离地很近的飞机从旁边呼啸而过,它们都到附近的双流机场集合停驻。体育馆到运动场的入口处总有一群小伙子出没,好像在练习拳击,又像在练跆拳道。球门的后面则是太极爱好者的集散地。小孩和宠物狗兴奋地在操场四周溜达,偶尔他们也违禁闯进操场中间的草坪。有时能碰到一个光头的美女挎个小包优雅地散步,或者一个老外夸张地炫耀白皙而发达的肌肉。

  体育场像个大舞台,或者另外一个更大的舞台中的一幕,而且永远不会有重复的演出,总会有新的风景和新的合奏出现,跑步的人就是其中的主角。

  有人喜欢三五成群结队地跑,边跑边聊,队伍庞大而易散乱,壮观而不持久。有人习惯两人结伴地跑,船小好掉头,却时刻要保持步调和节奏的统一。更多的人愿意独自跑,时间步伐随心所欲,锻炼本来就是一项自由的个人事务。

  年轻人居多,小孩子和老年人也不少。对于中年人来说,跑步彷佛是一项贵族运动,很难每天匀出这样的闲暇时间。

  有人疯跑一阵,然后筋疲力尽。有人不紧不慢,永远同一步调。跑步姿势也千差万别,箩筐型的,淑女型的,划船型的应有尽有。有人会穿着笨重的长裤和皮鞋跑,有人则只穿一条短短的裤头。

  就个人而言,跑步与其说是一种锻炼,不如说一种习惯,就好比每天一小时的午休一样;或者一种消遣,脑力劳动之外的调节;甚至一种修炼,儒家的修身养性,禅宗的渐修之道,道家的居室生白。

  跑步首要在姿势,抬腿、挥臂、呼吸都要规范,姿势规范方能气定神闲。情绪次之,不论白日情绪如何糟糕,来到跑道上诸般烦恼且置之身外,清净自性方能臻乎化境。

  “Run!Forrest!Run!”这样的`呼声在每个人的耳旁一直回响,似乎只有不停的奔跑,不停的向前,我们才能抓获猎物,胜过他人。没有人问过奔向何方,为什么奔跑,或者有何意义,这些早已由外部的某种话语决定妥当,而完全不用个人来操虑。一切似乎都不在当下,而在未知的别处。在奔跑之中或者奔头实现的某个时刻,很多人已经跑得气喘吁吁,心力交瘁,而从来不晓得跑道只是一个循环往复的怪圈,所谓的奔头也更多只是跑道中间的一个人为外设的路标。

  从躲避同伴的欺负,到橄榄球队的选手,到横越美国大地,阿甘几乎奔跑了一生。鲜花和掌声尽管一再降临,阿甘却从未感到幸福,直到他停止了盲目而无尽的奔跑,坐到了公共汽车站的长椅上,阳光灿烂,洁白的羽毛随风轻盈地飞扬。

  佛曰:活在当下!看似简单,却非大智大勇不能做到。种种规矩方圆全都忘却,种种算计杂念全都抛下,跑步不再是和别人竞争快慢,不再是遵守某种体育教条,不再是体力兼心力的消耗。跑道上再没有一个人,只有跑这种动作自力自为,一切人声和人影都似遁入幽暗,化入空明,舞台不见了,惯常的世界不见了,只有步点和风声和史前洪荒的静谧。

  跑步的作文 篇8

  生活如歌,悦耳动听。运动节上,一支支欢快的乐曲,在运动场上空久久飘荡。

  那是一个风和日丽的日子。来到学校,只见胡老师笑盈盈地走进教室,向我们宣布了一件惊天动地的事:"我们学校这个周末要举行运动节!"同学们一听,欢呼雀跃起来。我的心里也乐滋滋的,心想:我身为班上的运动高手,一定能在这次运动节上大显身手。我一边听着大家的议论,一边浮想联翩;我站在高高的领奖台上,手里拿着金光闪闪的奖杯,同学们高声为我欢呼整个下午,同学们都兴奋无比,谈论着运动节的事。

  运动节终于开始了。比赛如火如荼地进行着,虽然那是阴天,却阻挡不了同学们的热情。运动场上,运动健儿们跃跃欲试,努力拼搏;观众台上,拉拉队员摇旗呐喊,响声震天,到处都是一派火热的景象。可是,比赛进行得正激烈的时候,我们班的运动员林士涵却因为急性胃炎发作不能参加比赛了。老师临时决定让我去。我的心中咯噔一跳:啊?让我去,这不是赶鸭子上架——难为人嘛!老师似乎看出了我的心思,说:"不要怕,我们班难道还有比你跑得更快的吗?"我的紧张心情稍微放松了一些,决定去跑一百米。

  戴上号码布,来到跑道上,我心惊胆战地看了一眼对手,果然是高手如云呀!六班的`"飞毛腿"王翔正和同学们谈笑风生,一副轻松自在的样子;四班的"长腿王"何磊正做着准备活动;二班的"小飞侠"正悠闲地哼着小曲看着他们胸有成竹的样子,我的心里如十五个吊桶打水——七上八下。我深吸了一口气,暗暗告诉自己:不要怕,要相信自己!不能放弃!班主任胡老师走到我跟前,拍拍我的肩,说:"别担心,你就是最棒的!"突然,一声声"蒋欣哲,加油"的喊声传了过来。我扭头一看,原来是同学们在为我加油。我的身体里立刻充满了力量。比赛即将开始,只听裁判一声大喊:"各就各位——预备——""砰"的一声槍响,运动员们个个像离弦的箭一样冲了出去。我也不甘示弱,握紧拳头,迈开大步,把脚想象成疯狂旋转的轮子。风在我耳边呼呼作响,似乎在为我呐喊;鸟在树上"叽叽喳喳",似乎在给我加油。此时此刻,我的眼里只有终点。十米、七米、五米、三米,我离终点越来越近了!"我要为班级争光。"我铆足了劲儿,奋力向前奔去。最终,我终于取得了小组第二的好成绩。此时此刻,虽然我已经汗流浃背,但听着同学们的嘘寒问暖,看着同学们为我端水、捶背,我的心里暖暖的。

  "生活是一首歌"在运动节这支歌里,我收获的不仅有成功和荣誉,我还收获了友爱、团结、努力、坚持!

  跑步的作文 篇9

  跑步的励志故事,看完我掉眼泪了。

  有这样一个真实的故事,讲的是一个不停奔跑的老人的故事。

  澳大利亚每年都会举办一次超长距离跑步比赛,参赛人员要从悉尼跑到墨尔本,全程约875公里,是世界上最艰苦的比赛之一。比赛耗时5天,吸引着许多世界级的运动员参加,这些运动员年龄通常在30岁以下,经过了专门的训练,背后还有耐克这样的大公司资助。

  然而,1983年,有一位61岁老人的出现,使得这个比赛一时成为人们议论的焦点。这位老人名叫克里夫·扬。

  出现在起跑线上时,克里夫穿着一身工装,脚上则是一双工作鞋。观众们起初以为克里夫是一名观众,当他走向工作台检查号码并来到运动员中间时,人们无不表示震惊。

  媒体对克里夫的到来立刻感到好奇,纷纷过去采访。他们对克里夫说:“你真疯狂,你无法完成比赛的。”面对人们的质疑,克里夫回答说:“我知道我一定行,你看,我在一个农场里长大,那里没有卡车和马,无论什么时候,即使是暴风雨快要来临,我都必须外出放羊。当羊乱跑时,我总是能抓住他们。所以,我相信我能完成比赛。”

  比赛开始后,克里夫很快就被所有人甩到了后头。人们的话题转移到了克里夫本人身上:克里夫居然不会正确地跑步!他看起来更像是在拖着脚步走路。更多人甚至开始担心起他的安全来。专业的运动员都知道,比赛要花费5天时间。为了跑完全程,他们一般一天跑18个小时,睡6小时觉。可是,克里夫不知道这些。第二天早上,人们惊奇地发现,克里夫居然出现在比赛队伍中,原来,他整夜都在跑!

  有记者好奇地问克里夫,他余下来的比赛打算怎样完成。克里夫的.回答让人们怀疑,他声称他会一直跑下去,直到完成比赛。

  克里夫就这样一直跑着,每天一点点地接近领跑运动员集团。最后一个晚上,在别人还在沉睡时,他超过了所有的参赛者,第一个撞向了终点线,还创造了一项新的赛会纪录!

  克里夫获得了冠军1万美元的奖励。赛后,他说他并不知道还有奖金,坚称他不是为了金钱而参赛。最后,他把自己所得的全部奖金用来购买礼物,送给了其他运动员,此举让澳大利亚人肃然起敬。

  2003年,克里夫81岁时因病去世。今天,由于能节省体力,“克里夫·扬式拖步走”已经被许多参加超长距离马拉松赛的运动员所采用。而且,在现在的比赛中,人们也已经不睡觉了。人们知道,要想赢得比赛,就必须像克里夫·扬一样,整日不停地跑。

  感悟:很励志的故事,不知道大家看完都是什么样的启发呢,坚持就是不一定是胜利,但不坚持连胜利的机会都没有。好比是玩《圈子牛牛》游戏,或许运气的成分多一些,但是若你不坚持下去,那么胜利永远与你无缘。累了可以玩玩《圈子牛牛》,让自己放松放松,别给自己太大的压力,适当减压是现代人所应当做的一件事。

  跑步的作文 篇10

  每天吃过晚饭,我都会抽出半小时陪妈妈去跑步,今天也一样,吃了晚饭,我连忙穿上我的小球鞋,妈妈带我到了马寅初中学旁边的那个体育场。

  那个体育场好大,旁边一圈是跑道,中间是一块很大的草地,两个角落里有给人们锻炼的双杠和单杠,每次我都会去那里玩,有的时候也陪着妈妈跑上一圈,在那里锻炼的人很多,我一定要多来这里锻炼,把身体练的棒棒的`。

  跑步的作文 篇11

  今天中午第四节课是体育课。体育老师让我们比赛跑步。因为马上就要开春运会了,老师提前挑一挑苗子。老师先把我们分好组,然后让我们排成六队,每队相同位置的同学一起跑。我排在我们那一队的最后。我们这一小组的前几名同学都跑过了,可惜只有一个同学跑了个第一名。

  看得我心里直着急。恨不得自己替他们跑。该我跑了,我撒开两腿,使出自己全部的力气向前跑去。我能感觉到背后的`几个同学被我甩得远远的,可我还是一个劲地向前跑,近了,更近了,终于到终点了,我是我们这一队的第一名,同学们和老师为我鼓掌。

  我好高兴啊!

  跑步的作文 篇12

  时间过得好快,一晃就到了星期二。想想昨天的所发生的一切,其实也可以说一份收获吧。如果真要说昨天做了什么,大概映像最深的就是跑步和天气吧。

  近几天天气总是在下雨,好不容易天气晴朗起来。昨天我刚刚下了晚课,因为和同学约好的要去操场跑步,所以便迫不及待的赶到了那里。可能是我来的比较早吧,约好的人都还没有过来。闲的无聊的我,便在地上走了一会。边走边望着天空,天是莹莹的'蓝色,恍若围绕一层天蓝色的纱巾。一尘不染。美得虚幻而缥缈。整个环境都是美的,金黄的阳光洒下来,给整个操场投上一份朦胧的光影。

  红色的塑胶跑道上,有人漫步于其中,也有人在跑着步。我走了挺久,朋友才来到这里。看见她远远的向我走来,我向她打了个招呼。做了一些跑步前的准备活动,就开始跑步了。开始跑第一圈的时候觉得还行,可是后来就感觉越来越吃力。不过,再苦也要坚持啊。上次我跑步一般都只跑3圈。可是朋友说三圈太少了,要我再多跑几圈,才能起到强身健体减掉脂肪的作用,重要的是跑步还要具有规律性,如果是跑了一会又隔2个星期不跑了,那样只会增加腿上的肌肉。于是我便听了她说的话,跑步的时候会比以前增加几圈,当然我也不知道,这到底会不会有效,就当给自己一个心理暗示吧。

  走走停停的跑完步,朋友说自己还有点事要做,就先走了。我在操场上停留了比较久,等到太阳快要落山的时候才离开。

  今天,怎么说呢,跑步也算是自己在无聊中找的一件比较愉悦事情吧。要不然,一下课就呆在屋子里,感觉自己就像个蜗牛,久而久之都会生霉的。所以啊,所幸自己能够有一件好的事情去做,也算的是一份快乐吧。在这里,难免有时候会很无聊,可是如果有自己想做的事。就像有一颗自己的梦想,能够对它付之实践。很多东西就不会像自己想象中的那么单调了。所以啊,做人也要懂得为自己的生活添一份色彩。我们从出生到现在,的确有很长一段日子过的是苍白无力。与其让它无聊,还不如学着去做一件自己喜欢的事情。慢慢的付出。一点点的去实践。等到日子过久了,你就会发现很多事情都会发生改观,包括自己的生活都会丰富多彩起来。

  跑步的作文 篇13

  2027年,科技很先进。那时候我24岁,成了发明家。我发明了智能跑步机。让我告诉你:

  当时,在寒冷的雪地里,我正一步一步走向我的实验室,脑海里漂浮着一台智能跑步机。我一直在实验室做这个跑步机,大约3个小时后,我终于研究了这个跑步机。

  这个跑步机上有很多按钮。当你站在上面,它会自动运行。当你跑累了,只要按下红色按钮,跑步机就会随着你的速度变慢;当你想喝酒或者吃零食的时候,你按下黄色按钮,说出你想吃(或者喝)的东西,它会自动把你刚才说的话送到你嘴里;当你觉得这个地方太吵的时候,只要按下绿色按钮,跑步机周围就会出现看不见的`噪音墙;当你觉得这个场景不好的时候,按下橙色按钮,周围的场景就会变成你想要的场景;当你想出去散步时,只要按下银色按钮,跑步机底部就会有小轮子,可以带你出去散步。

  你看,我发明的跑步机智不聪明?

  跑步的作文 篇14

  从看《爸爸去哪儿》开始,我就一直叫爸爸“爸爸”。

  爸爸经常去跑步。有一天,我对爸爸说:“爸爸比你跑得快吗?我也去。”爸爸答应了。

  下楼后,我跟着爸爸的准备活动开始跑!起初,我跑在爸爸后面。后来跑的越来越快,超过了爸爸。我想:快跑!快跑!让爸爸追上我。在小区楼下跑了两圈,累得上气不接下气。爸爸比看着我还累。他说:“你去中庭休息一会儿,爸爸跑几圈再来找你。”我坐在树下的小板凳上。过了一会爸爸来找我。我对爸爸说:“我累得不能呼吸了。”爸爸告诉我:“你跑得太快了。开始跑步的时候,不要一下子跑得太快,跑步的时候也不要说话,也不要笑。跑步的.时候均匀呼吸,这样就不会那么难受了。原来跑步也有这样一个道理,我之前并没有意识到。

  现在,爸爸跑下楼,我总是跟着他。我想和爸爸继续跑步!

  跑步的作文 篇15

  我的课余生活丰富多彩,画画和下棋。这些我都不喜欢,但是跑步是我不可缺少的一部分,也是我最喜欢的运动。

  暑假的时候,每天早起洗脸,从小区出发,一路小跑着去黄水河。在路上,我看到一家人带着一群小鸭子在门前觅食。他们吃得很开心。这时,我忍不住停下来,看了一会儿小鸭子,就休息了。然后,我会跑到黄水河的桥上,站在那里看着河水。清澈的河水静静地流淌,绿色的荷叶闪闪发光。上面的青蛙快乐地跳来跳去,唱着优美的歌曲。身边有很多晨练的人:舞剑的老头,打太极的.老奶奶,跑步的大叔大妈……逛完风景,我也是这么跑回家的,心情好极了!

  跑步可以强身健体,锻炼意志力。我喜欢跑步。

  跑步的作文 篇16

  今天早上起的很早,爸爸让我去跑步,我就拿着一瓶饮料和爸爸开心的'出去了。

  早上的空气好清新!第一次这么早起床跑步,很兴奋。在路上,我也看到许多人在跑步。起初,我跑得很快。过了一会儿,我的气喘嘘嘘的速度慢了下来。父亲追上来对我说:“跑慢点才能跑远。”我跑得很慢,真的跑得很远。我们绕着广场跑了几次,我觉得累了。

  跑步可以锻炼身体,吸收新鲜空气。我们所有人都必须多跑步!我们的身体很强壮。

  跑步的作文 篇17

  一年一度的森林运动会再次到来,所有的小动物都争相报名参加比赛。

  最后一名跑步冠军肖飞多格是第一个报名的。他太骄傲了,对其他赛跑者说,‘这次比赛的冠军属于我,你们这些小男孩打不过我!’

  这时,经常捣乱的小松鼠大摇大摆地走过来,对小飞狗说:‘这次我可以打你。‘如果我输了,拜你为师如何?’

  “好吧,一言为定,”小飞狗欣然同意。

  游戏开始,小松鼠偷偷把小龙偷来的鞋子拿出来,迅速穿上。当他跺着脚跳起来时,他轻轻地飞向天空。他低下头,看见那只小飞狗在他脚下飞快地跑着。但是,他能跑多快!因此,小松鼠高兴地跳起舞来。没想到,魔鞋失败了。小松鼠摇晃着身体,从天而降,摔断了腿,再也跑不动了。哦,魔鞋怎么会失败?他无法理解。

  突然,魔鞋闪闪发光,一个美丽的仙女从里面出来了。她意味深长地说,’的`小偷脑子不好,一定要失败。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改变过去。

  努力!'

  跑步的作文 篇18

  我在六年级。学习负担太重,我无法呼吸。我哥哥看到我这么努力工作,想让我放松一下。所以我决定每天带我跑步。

  一开始我很担心。我能跑得远吗?跑步需要带毛巾还是穿专业运动服。哥哥摇摇头。我问哥哥,‘我应该带什么?’我哥哥说,‘你只要穿上宽松的衣服就行了。’

  第一天,我们来到一条路上。哥哥停下来,向前看,好像他已经计划好了。一条看不见头的大路向远处延伸。我紧张得有点发抖,说:‘兄弟,不会是这个吧?’我哥说:‘对,就是这个。’我差点没晕过去。什么时候才能跑到这么长的路的尽头?我哥哥似乎看到了我对困难的.恐惧。他二话没说,往前跑,我只好跟着。

  当时是中午,烈日晒得我们大汗淋漓。我摇头晃脑地跟在哥哥身后,还没到十分之一的距离就喊累了。我哥鼓励我说:‘来,最后吃冰棍!’一听到冰棍这个词,我就觉得浑身充满了力量。又开始跑步。哎,别跟我说,越跑越轻松,越跑越有意思。因为我们边跑边说边笑,在学校里谈论有趣的事情,谈论跑步的好处,谈论谁获得了世界体育冠军。我们的心越来越大,越来越宽,越来越远。

  不知不觉,我们已经跑了半年了。我们的身体很强壮,学习也越来越好!

  跑步教会我,人生就像一场马拉松。如果你犹豫不决,别人很容易超过你。如果你不顾障碍奔向终点,你就会成功,最终享受成功的喜悦。

  跑步的作文 篇19

  今天,我们学校举行了一次盛大的`学校运动会,有各种各样的运动。有:跳高、跳绳、打球……跑步就是其中之一。小明一号,小刚二号,小红三号,三个人都选择了跑,学校老师是裁判,他们拿着军号枪往天上跑,像快艇一样跑过去了。他们互相追逐,谁也不让,都飞快地奔向终点。最终小红三号夺冠。她汗流浃背,气喘吁吁。

  但你不能自满,也不要以为一旦拿了冠军就自满了。古人云:“谦虚使人进步,骄傲使人落后。”所以一定要继续努力,勇往直前,争取下次给人看第一名!

  讲师:刘文英

  跑步的作文 篇20

  “哎呀,累死我了!”别以为我故弄玄虚。这是我们班的感叹。为什么学生会这样感叹?请慢慢听我说!

  俗话说,生命在于运动。不,今天下课后,我们要出去跑步。首先我们所有同学都排好队,男生在前,女生在后。没跑多远,就听到一个同学喊:“好累!”不然就喊:“我要晕了,救命!”队伍也歪得不成样子。我们终于完成了“困难”一圈,跑第二圈的情况就大不一样了。学生的步伐变得轻松多了,队伍明显整齐了,几个学生边跑边喊口号。就这样,我们跑了好几圈。

  下课后,我们以“闪电般的速度”冲进教室,全班同学的反应发生了巨大的转折。有同学说:“我腿像铅,走不动!”其他同学说:“我的.脚被强力胶粘住了,抬不起来!”这时,我想到了一个故事:从前,有一个小男孩,他的腿被严重烧伤,不能走路,但他从未放弃。经过不懈的努力,他不仅走了,而且长大后成为了最伟大的田径运动员。似乎坚持什么都贵。

  好了,今天就到这里。想知道下一次跑步的体验?请听下一个分解。

  跑步的作文 篇21

  “加油中国,加油奥运!”。几乎所有的中国人都能听到奥运会上的喊叫声,但我最喜欢的是中国人的运动会。

  为了看刘翔的跑步比赛,我一直带着遥控器。最后,我一直等到2008年8月14日上午11:40。而11:40是刘翔小组预赛。刘翔兴高采烈地站在跑道上,来自世界各地的运动员都在等待枪响的时刻,就像要打仗的马一样。我目不转睛地盯着电视。我连眼睛都不敢眨。我迫不及待地想马上开始游戏。最后,我等到拍摄的时候。听了“砰”的一声枪响,运动员们像箭一样射了出去,但在刘翔跨过第一栏之前,他的腿伤突然爆发,他的脚似乎有点瘸。他不得不退出比赛。过了一会儿,他听到电视里的播音员说,刘翔已经宣布退出预赛,这意味着刘翔再也拿不到金牌了。

  我懊恼地坐在椅子上,为他感到难过。如果他没有腿部受伤,他一定是第一名。那么中国就有36块金牌。重要的是中国田径项目的金牌榜不会是空白的。这是一枚多么重要的金牌啊!所有关心他的人都对不起他,我小时候也不例外。不过,我还是想对刘翔哥哥说:刘翔哥哥无所谓。失败并不可怕。我会在2012年伦敦奥运会上观看你的比赛。你不会让我们失望的`。加油刘翔!

  啊!2008年奥运会在北京成功举办,短短的16天比赛很快就过去了,每天都给我带来兴奋和泪水。最终中国以51枚金牌位列金牌榜第一。我为奥运会运动员感到骄傲,但我更为我们伟大的祖国感到骄傲。其实发自内心的说,我也希望自己能在学习上拿个金牌。

  跑步的作文 篇22

  从小就爱跳,小学就爱上了跑步。

  在这次运动会上,我参加了个人项目:400米和60米。60米的比赛,预赛跑的.很顺利,但是决赛腿开始变软,所以和去年一样,我获得了第六名。400米赛跑,我在最后一组,只有三个人。轮到我了。我摆好姿势,等待枪声响起。刚开始大家一个个冲出起跑线。一开始我跑在最前面,这个优势被我保存到最后。因为这是决赛,所以只要你赢了,你就是第一。然而,不可能有这么多第一。所以,到现在,我都不知道自己在哪里。

  我喜欢跑步,因为它可以强身健体,让自己快乐。

  跑步的作文 篇23

  今天下午,我和陈思宁背着书包下楼的时候,突然!陈思宁大叫:“快看!凌老师在操场上跑!”

  我听了陈思宁的话,有点怀疑。于是我走到楼梯口,自己看了看。凌老师正在操场上跑步,她跑得很慢。

  心中的'疑惑之云消散了,我立刻喊道:“我们走!”我们立刻像闪电一样滑向操场。一到操场,我们就扔下书包,像箭一样向跑道跑去。只见凌老师气喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老师看到我们来了,连忙叫我们和她一起跑。我开始跑得比跑步还快。我立刻像离弦的箭一样往前跑,而凌老师却慢如乌龟爬行。凌老师加油!

  凌小姐听到我们给她打气,一下子就充满了力气,很快就追上了我们,和我们并肩跑着。我们跑了很久,没有和凌老师说再见就回家了,直到脚麻了,跑不动了。

  跑步的作文 篇24

  今天下午,我去实验小学打乒乓球。

  到了那里,看到他们在操场上开始站队,我赶紧跑。我们要分组。老师说:“开始数,喊两个的就上前分两队。第一个会绕着操场跑,传给下一个。最后哪个组都跑了,哪个组赢了。”

  接力赛开始了,我们队一开始就落后了。第一个杨一聪跑得特别慢,落后了二十米。后来,许乐、崔伟和一个我不认识的孩子努力工作,终于赶上了他们,使我们领先了70米。这次轮到我和一个五年级的.大哥比了。我像箭一样跑着,十秒钟,九秒钟,八秒钟,七秒钟,六秒钟……我终于到达终点,把它传给了王佳禾。然后我看了看后面,发现我只领先大哥50米,很担心他会追上来。然而,看着王佳禾像脱缰的野马一样飞奔而去,我在放开它之前把我的心提到了嗓子眼。最后我们赢了,我们欢呼雀跃,非常开心。

  这场比赛给了我锻炼。我喜欢这个比赛。

  跑步的作文 篇25

  今天,我和洪一起去跑步。

  热身结束,老师让四年级跑八圈,我们都惊呆了。谁告诉我们今天四年级八个人?这次我赢了最后几个,唉。不出我所料,我跑的时候累得下不来了。我得慢慢跑,后面的人应该都累了。有人叫我跑慢点,我还是想走。跑慢一点正是我想要的.。我又放慢了脚步和速度。真的很简单。我坚持跑了几圈。张老师刚开始自由奔跑,周围的人就像一群受惊的人一样冲了出来。我要跟上,但还是倒数。

  我今天太累了。

  跑步的作文 篇26

  跑步的随想拖了整整两个星期,该来的还是来了———体质健康测试。好不容易通过了前两项:立定跳远和握力,令人激动万分的项目终于"挨"到了———女子800米长跑。虽说班主任天天都在训练我们跑步,但这可是关系到我们的高中入学,人人都不免有些紧张。我的心里更是像怀里揣了只兔子,乱跳个不停。"滴"地一声,老师"无情"地吹响了哨子。我们十几个女生硬着头皮向前跑去,我也开始了我的随想。

  第一圈:刚刚出发嘛,个个都是体力充沛,精力旺盛。不用说,这一圈,我们就像一支支离旋之箭,个个飞奔。大概只有30多秒的时间,200米便跑完了。———记得是刚上小学时,什么都是如此的简单。作业很简单,每天回家都没有什么作业;同学之间很简单,不会去想到"勾心斗角";爸妈在我眼里,很简单,不会逼我去干什么事;自己很简单,思想很单纯,不会去想乱七八糟的事情。于是,在简简单单中,我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年。

  第二圈:也许是第一圈用力过猛,好象有些体力不支了,两条腿渐渐有些沉重。但是,身边一个个同学都超过了我,我不甘心,又一次使出全力向前冲。第二圈下来,我的呼吸开始急促,腿似灌了铅般沉重,胸腔里不停地在"咚咚"直响。但为了获得好的成绩,我不得不继续跑下去。———马上就要升入初中了,眼看着班上的`尖子生都陆续接到了入学通知书,我心里也开始痒痒的;爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字:关于跑步随想,更多的是要我去上各种各样的兴趣班;同学之间没有了小时侯的友谊,开始暗地里较劲儿。我第一次感觉到了危机感,身边的好朋友都超过了我,我继续努力学习,为了成绩向前冲。第一次,我感觉到了累。

  第三圈:体力严重透支,脚下开始不听使唤,仿佛是在机械化的运动,呼吸也是越来越沉重,跑步的速度严重下降。不过,身边的同学们也比我好不到哪里去,个个都是"气喘如牛",但是依旧在奋力向前跑。那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰,白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线。有的同学开始走,但我知道,一旦开始走,就很难再有机会超过别人。我拖着两条没有了知觉的腿,在那跑道上坚持跑着。———上了初中,同学之间有了更加激烈的竞争,没有了小时侯的欢声笑语,没有了小时侯的纯真友谊,也没有了爸妈的亲切话语;取而代之的是寂静严肃的学习氛围,是虚伪万分的虚情假意,是严厉烦琐的唠叨话语。初中,如果不去竞争,你就会落在别人后面,被别人甩得远远的第四圈:我已经完全不行了,全身处于瘫痪状态。脚板被小小的鞋子挤得生疼。但是,我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己:最后一圈了,加油啊!跑完这一圈,胜利就在不远的前方!于是,我拼命地往前跑,坚持不让自己停下脚步。———努力整整一年,为的是什么?!是期末考试那令人满意,令老师欣慰,令爸爸妈妈自豪的成绩。复习阶段,老师叮嘱我们:"拼拼自己的小命啊。

  跑步的作文 篇27

  士别三日当刮目相看,不过,开学后再对我刮目相看吧!现在处在士别三日期间,现在我在苦练功夫——飞毛腿。这为何呢?唉!这得从还没放假前的体育课说起。还没放暑假前,我们需要进行体育测试,计入中考成绩。这下我慌神儿了。想想看,我的体育平时根本不注意加强锻炼,总以为这没什么了不起的,把文化课放在第一位,认为体育是坏孩子的.平台,我要乖乖做个好孩子!没想到,我原本认为是“坏孩子平台”的体育课竟计入了中考!实在难以想象,这对我来说,是多么大的一个亏损啊!这样,我的成绩将会比别人多落下很多分!“千万别在体育上丢分啊!”

  妈妈对我真诚地说。爸爸为此也很焦急,但是,聪明的老爸想出了一个苦练计划——每天早晨五点半钟起来跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反应就是惊讶了一声。(我的意志力可不坚强哦!)但爸爸一点儿也不心软,带着坚定的口气说:“一定要履行这个计划!”我知道,爸爸的决定是不容改变的,所以,我只能违心地去履行此事!今天是计划履行的第一天,就在今天,可把我累了个够呛!跑到半路就开始大口大口的喘粗气,再咬牙坚持一会儿,就开始岔气,可恶!我只能勉强慢慢走回来了……看来,这小事可真不好办啊!但是,品德与社会中说:做自己不感兴趣但有意义的事情可以磨炼意志力嘛!

  所以,为了力求完美,也为了自己,冲刺吧!

  跑步的作文 篇28

  以前看别人锻炼,心里也痒痒。第一天,新鲜!第二天,闹铃一响,我揉揉惺忪的睡眼,伸伸懒腿,打个哈欠,翻个身子,酣然入睡。哎,锻炼只在美梦中。

  去年暑假连续两次晕倒,整个假期都在医院度过。医生和我开玩笑:“别的老师都去风景名胜旅游去了,你却在我们这让我们伺候!哈哈!”我双手一摊,无奈地说:“今年到这里养生,明年出去奋斗!”

  今年暑假,一定要坚持锻炼。我暗下决心。第一天,随着一阵清脆的鸟鸣,我欣然起床,换上运动装,穿上跑鞋,来到操场。第一圈,凉风习习,步履矫健;第三圈,汗珠沁出,嗓子发痒;第五圈,大汗淋漓,步伐沉重。算了,今天就五圈,不然倒下了又得去医院旅游。

  第二天,铃声响后。坐起,腰疼;站起,腿疼;走两步,蹒跚。跑还是躺下?牙一咬,心一横,继续向操场进军。抬腿,迈步,前进,难!双腿如绑着千斤重的石块,每迈一步如翻越一座小山。就这样,一步,两步……一圈,两圈……结束了。

  第三圈,步子可以再抬高一点,速度可以再快一点,呼吸可以均匀一点。哈,舒服!第五圈,身上的`毒素已经随着汗液从千万个毛孔里流了出来,呵,爽!加快速度!我突然感觉两腿像安装了弹簧,脚一落地,就自动弹了起来!身子亦如飞燕,在操场飞舞了起来,就连晨风也随我一起舞蹈。张大嘴巴,吸两口新鲜空气,哇,好甜,有凉凉的薄荷味道。此时,心就像泡开的茶叶,没有一点皱纹。啊,惬意!

  从此以后,不用闹钟,不需催促!晨起,跑步!身心在操场上舞动!

  郁闷时,绕着操场奔,一直奔,忘情奔,发狠奔,直到衣服湿透,汗水没有!此时,脚步随着汗水的流泻而逐渐轻松!

  跑步的作文 篇29

  我的跑步一直比较慢,被好多同学所耻笑,这是我的一个心病。

  为了提高跑步速度,我决心利用暑假到室外练跑步。今天下午,姨奶奶和舅舅领我去公园跑步,听说那里有一个广场。我们走进公园刚转了一个弯,突然发现一只松鼠,我正想去抓它,结果嗖地一下就不见了。我很快就意识到,如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我决心要好好练下去!

  随后,我们一起来到那个广场。啊!广场太大了!中间是草坪,周围是跑道。我有点胆怯地说:“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅说:“我们以前要跑三圈的,别怕。”我受到了鼓励。就这样,我跟着她们跑啊跑啊,累得满头大汗,终于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高兴地表扬了我。

  我上小学已经一年了,这一年我养成了一个不好的习惯,就是学习时特别是做作业的时候贪玩,做一会玩一会,精力很不集中,常常拖延很长时间。

  我喜欢看电视,所以妈妈就提了个要求:如果在规定时间内写不完作业,就不许看电视,不许玩电脑,只能写作业。

  这可把我刺激到家了!我很快拿起作业本,把心从玩的地方收回来,集中精力,一心一意地写作业,写完了数学又写英语。终于,在规定时间内把作业做完了!我很高兴、很轻松。可以看电视了!

  在高兴轻松之余,我慢慢地感觉到,答应让我看电视才能写得快,这是不对的.,应该不管有没有电视都要写得快!这样才能改掉自己的坏毛病,成为一个好学生。

  跑步的作文 篇30

  晚上9:40左右,我和哥哥一起到了江边跑步,我们从江心屿的售票处开始跑步。

  我们一开始跑得很顺利,可是到了大概800米处时,我的肚子开始胀痛,于是不得不停下来休息一下。我让哥哥先继续跑,我在后面走了一会儿,开始奋力追赶哥哥,大概跑了500米的样子,我追上了哥哥,和哥哥一起跑,又过了200米,我实在吃不消了,坐到了旁边的椅子上,一转眼,就到了十点,所有的路灯都熄灭了,四周一片漆黑,我不禁担心起了哥哥。于是,我继续向前跑,注意看着路边经过的行人,我跑过了天桥,跑过了码头,跑啊跑啊,终于在一个拐弯处碰到了哥哥,我们一起往回跑。跑了1000米左右,我开始走路,又走了800米左右,大姨来找我了,此时,我和哥哥两个人已经是大汗淋漓,我们拍了一张照片,来纪念这次4000米的'夜跑。拍完照我们便走回家去洗澡了。

  跑步的作文 篇31

  我最喜欢的运动是跑步,因为跑步可以让你的速度变得更快。

  要是你经常练习跑步,你就能像风一样快了。但是跑步时一定要把嘴闭住,身子往前挺,这样你的速度才会变得更快。跑步还可以让你身体变得更健康,所以大家以后要跑步哦!

  跑步的`作文 篇32

  疫情的到来,使我们不得不耽误了太多。其中,跑步无疑是极其重要的一步,在今日,我们终于恢复了课间跑步,也感到了其乐融融,无比快乐。

  上午升完国旗,我们正在外面打扫卫生。此时刚好下课,就有几名同学冲出教室说,谢老师决定恢复跑步这一“政策”。我亦是心花怒放,转身就向操场跑去。

  时隔多日,我们又能够开始于跑步中锻炼自己。也正谓“智者乐水,仁者乐山”,我已经逐渐爱上了跑步,这一光明的决定无疑是有利于我们身体的。在前面冲刺,这是一种难以言状的美妙感觉,这仿佛也成了真正的赛跑,每个人都在使尽全力,比与不比,大都可为。

  但第一节下课后的跑步有些力不从心,可能是没好好吃早饭的`原因,双腿迈开需要更费力,这也督促了我以后要吃好早饭,真是一举两得。

  下午我却因跑步闹了囧事。下了第一节课,我和王子轩同时下楼跑步,但当我从操场出来后,却傻眼了,为什么连一个人都没有?正在我纳闷之际,楼上却响起了掌声,我于猛然间恍然大悟,原来只有我一个人跑步了。上楼后,看着同学们一脸幸灾乐祸的神情,我却认为我一点儿也不亏,毕竟这是在为自己着想。

  同时,我又发现,早跑完早回教室就能够早一点儿开始学习,亦能够把握住分分秒秒。虽说可能就只有一两分钟,但长期积累下去也是一笔不小的“财富”。由此一来,我又可以多付出一些了,还能节约时间。

  第一天的跑步体验还是不错的,这也如晨练,唯有每天坚持,方能有所收获。

  跑步的作文 篇33

  走进校园,一来到操场,不禁让我想起那几次尴尬的跑步比赛。

  记得第一次的跑步比赛,我飞快地跑啊跑。结果,我“光荣”地拿到了“第一名”,可惜是倒数第一。

  第二次的跑步比赛,我当然是更加奋力地跑了。就在我感觉马上要追上倒数第二名的时候,比赛居然结束了。唉,我又一次“光荣”地获得了倒数第一名。

  爸爸终于看不下去了,每天饭后带着我去公园练习跑步、跳石头、单脚跳……就这样一天、两天、三天……我的速度好像有那么一点点加快了。

  第三次跑步比赛的日子也到了。随着一声哨响,我如离弦的箭一样射了出去,我得到了倒数第五,还不错哦。

  时间如溪水流动,转眼间又到了第四次跑步比赛的日子了。大家的吵闹声淹没了跑步声,但选手们并不关注这些。你跑你的,我跑我的.,不敢有丝毫松懈。最终,我得到了倒数第十名。

  看样子,付出是有回报的。我要争取下次变成正数名次。加油吧,少年!

  跑步的作文 篇34

  每个人都有自己喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、游泳可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

  在学校,如果那个男生招惹了我们女生, 下课后,我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:“小美女,别追啦!我不行啦。”

  我就把他“押”回来,女生们 一起给他一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!

  在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的`时候,就经常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当“冠军”的感觉真好!

  跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体会到乐趣。

  跑步的作文 篇35

  明明和小军一起在操场跑步,明明跑来跑去跑不好。“对了,是我的衣服不好!”他拿来了小军的衣服。

  明明穿着小军的衣服跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的裤子不好,他拿来了小军的裤子”

  他用了小军的裤子跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的`短裤不好”他拿来了小军的短裤。

  他用了小军的短裤跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的鞋子不好”他拿来了小军的鞋子。

  他用了小军的鞋子跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的鞋垫不好”他拿来了小军的鞋垫。

  他用了小军的鞋垫还是跑不好。“对了,一定是我的跑道不好。”他又和小军交换了跑道。

  小明换了跑道,跑来跑去还是跑不好。“我还有什么东西不好呢?”

  小军拿起它的衣服,捡起他丢掉的裤子,短裤,还有鞋子和鞋垫。换在自己身上,还是在明明的跑道上跑,跑的很好很快。明明这时候明白了:“不是我的衣服裤子,鞋子不好,根本就是我自己的姿势不好。”

  明明像小军一样,认真的跑步,明明慢慢跑,就跑好了。

  他还明白一个道理:“做事不能找借口,要多从自己身上找原因

  跑步的作文 篇36

  一天,哆啦A梦大电话给猪猪侠说:“喂,是猪猪侠吗?”“是我,你是谁呀?”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦,听说你非常喜欢体育运动,我们就来比一比跑步吧!” 哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说:“我非常乐意接受你的挑战。” 哆啦A梦说:“那就三天以后在体育场见!再见!”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话:“喂,是迷糊老师吗?”“什么事情啊,这么匆忙?”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说:“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步,快给我多做几个超级棒棒糖!”迷糊老师说:“哦,知道了!”

  三天后,猪猪侠拿着迷糊老师给他做的.超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说:“我已经在此等候多时了,现在就开始吧!”

  比赛开始了,起点是体育场,途中要经过恐怖的森林,然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林,那里树木茂盛 ,树枝上全是刺钉,他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林,猪猪侠拿出了超级棒棒糖,嘴里念着:“蛤蟆功!”于是把树枝都折断了,冲出了恐怖森林,哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

  最后,猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点,于是他们打成平手!

  跑步的作文 篇37

  一节好好的体育课被一场可恶的雨给毁了,我生气的在教室里坐着。

  我与同学聊了一会儿,想上厕所,小z也想去,我只好带着这个小老弟。平常体育课下雨了,体育老师都让我们看书、下棋,但他不怎么管我们,所以下雨时的体育课教室里像猪窝一样乱。

  我上完厕所,突然发现雨停了,我急忙跑回班里说了,同学们听了高兴极了,当然体育老师也让我们下楼。老师让我们跑了几圈接力,过了一会儿,我听见同学说:“啊,又下雨了。”我一抬头,一滴水落在我的额头上,低头看地上,又出现了许多小点点。同学们像无头苍蝇一样,到处乱跑,一边跑一边大叫,老师连忙吹哨子,那些乱跑的同学也停下来。雨,哗哗地下,老师像一位马夫,止不住一群脱缰发的野马。老师连吹三声哨,意思是继续,同学们直愣愣地盯着老师,老师站在那里,他像一座山,老师高喊:“继续!不要停!”在跑道上的同学们又跌跌撞撞地跑起来,你碰我我撞你,有几个还摔了个“狗啃泥”。

  我一边淋雨一边跑,累得气喘吁吁,本来满头大汗,被雨水一冲,汗全没了,全身都凉飕飕的。“老师太坏了,下雨还让人跑。”“这些年空气差,还让我们淋着酸雨跑。”同学们四下窃窃私语。接力赛进行的惨兮兮的,有几个同学经不住寒风的折磨,老师让他们上楼了。我心里好无语,老天啊,怎么说变就变呢,脸变得也太快了。刚才还是晴空万里,现在又乌云密布的,我的.头发被汗水和雨水弄得湿漉漉的。

  这时东边日出西边雨,老天又把太阳放出来了,我们都开始埋怨老天,,不再抱怨老师了。我第一次在雨中飞奔,感觉并不好,被雨耍弄得感觉真的不咋地。

  跑步的作文 篇38

  今天下午第一节课是体育课。

  上课铃声响了,老师走进教室说:马上要开运动会了,我们今天要测试400米跑步,选出跑得快的同学参加这次运动会。我一听,心都提到了嗓子眼,心想:要在50米跑道上来回跑4趟,一共8趟啊!再说,我跑步的速度很慢,一定会落在最后的。

  到了操场,老师拿着名单表开始点名:第一组,史家影,汪梓瑜,郭梦诗。比赛开始。只听“砰”的一声枪响,她们三个都像离弦的箭一样向前冲去,其他的人自然是拉拉队了,都拼命

  地为他们呐喊助威,有的在喊:“史家影,加油!”有的在喊:“汪梓瑜,加油!”有的在喊:“郭梦诗,加油!”加油声、呐喊声此起彼伏!三个跑步的同学在一阵阵震耳欲聋的呐喊声中奋力向前冲去,谁也不愿落在后面。

  跑在最前面的是汪梓瑜,后面的史家影和郭梦诗也不甘示弱,虽然已是汗流浃背,可仍然坚持着奋力追上前面的汪梓瑜。已经是第2圈了,汪梓瑜仍然是第一,她的速度不但没有减弱,反而越来越快了。随着终点的临近,拉拉队的.声音越来越大。最后20米了,令人意想不到的事情发生了,史家影竟然追上来了,最后10米,7米,5米,3米,拉拉队的声音突然停止了,谁也不敢发出一点声音,终于,史家影追上来并超过了汪梓瑜,得了第一名。

  这时,下课铃响了,虽然我没有参加跑步比赛,但是能看到这样精彩的比赛,我也非常高兴!

  跑步的作文 篇39

  在12月31日,8时30分在体育馆,我们很有幸地参加了一年一度的环湖长跑,同学们的心情都十分激动。

  上午八时,我们师范附小的队伍出发了。走在最前面的是校旗队和横幅队,火红的队服透出了同学激动的心情,横幅上打了许多我们学校的口号。在横幅队后的就是彩旗队了,我们一律穿着绿校服,和草原一个颜色;我们还戴着白线手套,好像真成了一名举旗手。在彩旗队后面的就是大方阵,同学们全都穿着绿校服,手举红旗,个个精力充沛。

  在八时十五分时,我们进入了体育场。“丁”字形的广场上汇集了各个单位的人,有从头到脚一身黑的武警,也有身穿白大褂的白衣天使等人。他们站得笔直的,好似一棵棵松树,脸上充满了严肃的'神情。我们当然也不愿落后,也站得很好。

  过了十五分钟,活动开始了。首先跑出的是武警部队,他们个个挺胸抬头、神采飞扬。然后跑出的是护士团队,他们跑起来也别有风味,雪白的大褂在风中飘动,把我们看得目惊扣呆。

  后来,我们开始跑了,我们个个昂首挺胸,在交警为我们开辟的绿色通道上跑着。街上的行人看到了都为我们行注目礼。我们慢慢地跑着,首先跑到了滨湖游园,然后我们又来到红旗桥。一路上,同学们不断呼着口号“锻炼身体,利国利民,就声音惊天动地、震耳欲聋。许多同学的额头上的流出了细细的汗珠。只见我们班的赵天瑞同学,他不断尽力地呼喊我们的口号,脖子上的青筋都暴露出来了。还有我们班的宋心悦同学他平时身体瘦弱,背后的衣服都给汗湿了,可是他还在尽力的喊着口号。我把这些看在眼里,心情万分激动。

  我们学校最后在红旗桥附近停下了,返回学校。通过了这次长跑,我感受到了口号的正确“全民健身,利国利民”!

  跑步的作文 篇40

  今天早上,我们这些运动员和拉拉队都准时来到了学校,运动员都准备比赛,拉拉队为我们运动员加油!

  比赛开始了,现在是两百米的比赛,也就等于跑操场一圈。六年级比赛完了,是五年级比赛,终于到五年段了,时间一分一秒的'过去了,比赛结果出来了。我们班两个人进入决赛。

  现在是八百米的比赛,也就是跑操场四圈,这个比赛我也参加了,我们跑步运动员每班两个,只有我们班是三个人。比赛时是一共有十多个运动员一起跑,只要比赛一开始就可以冲向内道,前六名额都有奖,比赛要开始时,大李老师讲:“前四圈不要想跟他们争第一,在他们中间就行了,最后一圈就要看见一个追一个,一直追追到终点为止。还有这是一下全部五年段一起跑,只要前六名都有奖。”比赛开始了,我们每个人都冲向内道跑,跑了三圈,我知道只剩下一圈了就使劲冲。最后,比赛结果出来了,我第五名,后来,我领了奖,就回家了。

  跑步的作文 篇41

  我特别喜欢跑步,每天吃过晚饭教要在家周围跑一跑。

  其实我爱跑步不是为了锻炼身体而是想增强我的耐力。

  知道我为什么想要增强耐力吗?其实是一次跑步比赛,使我爱上了跑步,那次比赛由于我体力不支,在最后和别人居然相差二三十米。所以那次以后我对我的耐力十分重视,所以每次放假我都要从家跑到学校然后在学校操场上跑上几圈,以此来锻炼耐力。

  终于过了一年的训练,我在这次的运动会上拿到了一个令我满意的`成绩,那个星期天我和妈妈上建湖购物,一到建湖我就跑步开始购物,虽然跑得很累,但是想到我的耐力增强后我又乐滋滋的跑了起来,此后我每次都是以跑步的方式在购物,现在已经是小学阶段最后的几个星期了,但我还是同以前一样每天晚上都要跑一跑,每个星期都到学校跑几圈再回家,跑步已经成为了我的爱好。我想一直坚持下,在初中阶段的运动会中我就能取得更好的成绩,自从养成跑步这个好习惯我的身体就强壮了很多腿部肌肉也凸露出来,也很少有什么病了,所以我认为我要锻炼身体,多做一些运动,这样我们就会很少得病,就可以有更多的时间学习,就可以提高成绩。

  现在我在网上了解了一本运动方法,我要把这两种运动方法同时用到我的身上,使我的身体更加健康。提高学习的质量,使我的成绩迅速上升。

  跑步的作文 篇42

  每个人都有自己喜欢的运动,比如跳绳、跳高、游泳。但是,我喜欢跑步,尤其是飞行的那种。我喜欢跑得快的感觉,我喜欢勇往直前的勇气,我更喜欢听耳边的风声。特别是流完一滴汗,回家洗个澡,别提多舒服了。

  在学校,如果男生惹我们女生,我们女生下课就“围”他。因为跑得快,经常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他气喘吁吁,精疲力尽,说:“小美女,别追了!我不能。”

  我就把他“押”回去,姑娘们围上来给他吃一顿“少林捻耳”“武当十三捏”。哼!

  在家里,我经常和爷爷赛跑。爷爷跑不到后面的'时候,经常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我总是赢。当冠军的感觉真好!

  跑步不仅锻炼身体,而且在比赛中也很有趣。

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跑步的作文(精选42篇)

  在生活、工作和学习中,大家总少不了接触作文吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家整理的跑步的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

跑步的作文(精选42篇)

  跑步的作文 篇1

  这是一年中最热的季节,也是毕业的季节。

  确切地说,338万人将告别大学,867万人渴望上大学。体育馆的台阶上飘着歌曲和吉他,台阶下的塑胶跑道上,男人、女人和孩子熙熙攘攘。加入晚跑行列的人数和夏天的氛围成正比增长,以至于有时候我有种在春熙路或者天府广场购物的错觉。

  翼状的巨型体育馆总是静静地躺在风雨操场的边缘,两个翼尖悠闲地指向天空,贴近地面的飞机经常呼啸而过,都停在附近的双流机场。从体育馆到操场门口总有一群男生,好像在练拳击跆拳道。目标背后是一个太极爱好者的集散地。孩子们和宠物狗兴奋地在操场上溜达,偶尔会违规闯入操场中央的草坪。有时候会遇到一个光头美女拿着小包优雅地走来走去,或者一个老外夸张地炫耀自己白皙发达的肌肉。

  体育场就像一个大舞台,或者是另一个更大舞台上的一个场景,永远不会有重复的表演,永远会有新的风景和新的合奏,其中的主角是跑者。

  有的人喜欢三五成群的跑,边跑边聊。队伍庞大,容易分散,壮观但不持久。有的人习惯两个人一起跑,船小容易调头,但始终保持步伐和节奏统一。更多的人愿意一个人跑,时间的节奏是任意的。锻炼是一件自由的私事。

  有很多年轻人,也有很多小孩和老人。对于中年人来说,跑步似乎是一项贵族运动,每天很难抽出这样的闲暇时间。

  有人狂跑了一会,然后精疲力尽。有些人总是步调一致。跑步姿势也很不一样,比如洗衣单,女士,划船。有的人会穿着厚重的裤子和皮鞋跑步,有的人只会穿一条短裤子。

  个人认为,与其说跑步是一种锻炼,不如说是一种习惯,就像每天一小时的午休;或者是一种消遣、调整而不是脑力劳动;甚至一种修炼,儒家修身,禅宗修行,道家客厅都是白色的。

  跑步主要看姿势。抬腿、摆臂、呼吸都要标准化,姿势标准化才能静下来。情感第二,无论白天的心情有多糟糕,当你来到t台,摆脱了各种烦恼,你就能达到洁身自好的目的。

  “快跑!福勒斯特。快跑!”这个声音一直在每个人的耳边回响。似乎只有奔跑前进,才能抓住猎物,超越他人。没有人问过往哪里跑,为什么要跑,或者有什么意义,这些都已经被一些外在的话决定了,完全没有个人的关心。一切似乎都不在当下,而在某个未知的`地方。在实现跑步或跑在前面的某个瞬间,很多人已经跑得上气不接下气,筋疲力尽,却永远不知道跑道只是一个循环,所谓的跑在前面,更多的只是跑道中间的一个人造路标。

  阿甘几乎一生都在奔跑,从躲避同伴的欺凌,到足球队的队员,再到穿越美国的土地。虽然鲜花和掌声一次又一次的传来,阿甘却从来没有感到过快乐,直到他停止了盲目的、无休止的奔跑,坐到了公交车站的长椅上。阳光灿烂,白色的羽毛在风中轻轻飞舞。

  佛说:活在当下!看似简单,但没有大智慧大勇气是做不到的。各种规则被方圆遗忘,各种计算杂念被抛在脑后。跑步不再是与人竞争的速度,不再是对某些运动教条的遵守,不再是体力和心力的消耗。跑道上没有人,只有奔跑这种动作是自力更生的,所有的声音和身影似乎都逃进了黑暗,化为虚无,舞台没有了,平常的世界也没有了,只有脚步和风声以及史前荒野的宁静。

  跑步的作文 篇2

  跑步的随想拖了整整两个星期,该来的还是来了———体质健康测试。好不容易通过了前两项:立定跳远和握力,令人激动万分的项目终于"挨"到了———女子800米长跑。虽说班主任天天都在训练我们跑步,但这可是关系到我们的高中入学,人人都不免有些紧张。我的心里更是像怀里揣了只兔子,乱跳个不停。"滴"地一声,老师"无情"地吹响了哨子。我们十几个女生硬着头皮向前跑去,我也开始了我的随想。

  第一圈:刚刚出发嘛,个个都是体力充沛,精力旺盛。不用说,这一圈,我们就像一支支离旋之箭,个个飞奔。大概只有30多秒的时间,200米便跑完了。———记得是刚上小学时,什么都是如此的简单。作业很简单,每天回家都没有什么作业;同学之间很简单,不会去想到"勾心斗角";爸妈在我眼里,很简单,不会逼我去干什么事;自己很简单,思想很单纯,不会去想乱七八糟的事情。于是,在简简单单中,我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年。

  第二圈:也许是第一圈用力过猛,好象有些体力不支了,两条腿渐渐有些沉重。但是,身边一个个同学都超过了我,我不甘心,又一次使出全力向前冲。第二圈下来,我的呼吸开始急促,腿似灌了铅般沉重,胸腔里不停地在"咚咚"直响。但为了获得好的成绩,我不得不继续跑下去。———马上就要升入初中了,眼看着班上的尖子生都陆续接到了入学通知书,我心里也开始痒痒的;爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字:关于跑步随想,更多的是要我去上各种各样的兴趣班;同学之间没有了小时侯的友谊,开始暗地里较劲儿。我第一次感觉到了危机感,身边的好朋友都超过了我,我继续努力学习,为了成绩向前冲。第一次,我感觉到了累。

  第三圈:体力严重透支,脚下开始不听使唤,仿佛是在机械化的运动,呼吸也是越来越沉重,跑步的速度严重下降。不过,身边的同学们也比我好不到哪里去,个个都是"气喘如牛",但是依旧在奋力向前跑。那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰,白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线。有的同学开始走,但我知道,一旦开始走,就很难再有机会超过别人。我拖着两条没有了知觉的腿,在那跑道上坚持跑着。———上了初中,同学之间有了更加激烈的竞争,没有了小时侯的欢声笑语,没有了小时侯的纯真友谊,也没有了爸妈的.亲切话语;取而代之的是寂静严肃的学习氛围,是虚伪万分的虚情假意,是严厉烦琐的唠叨话语。初中,如果不去竞争,你就会落在别人后面,被别人甩得远远的第四圈:我已经完全不行了,全身处于瘫痪状态。脚板被小小的鞋子挤得生疼。但是,我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己:最后一圈了,加油啊!跑完这一圈,胜利就在不远的前方!于是,我拼命地往前跑,坚持不让自己停下脚步。———努力整整一年,为的是什么?!是期末考试那令人满意,令老师欣慰,令爸爸妈妈自豪的成绩。复习阶段,老师叮嘱我们:"拼拼自己的小命啊。

  跑步的作文 篇3

  这是一次跑步带给我的启示:

  “要不,我们放弃吧?这真的太难了!”班级的小组讨论会上,一位同学对解出这道值得探究的题失去了信心,想要放弃。

  听到这位同学放弃的话语,我将视线从这道难题转移到他身上。从他的话语中,我听到了他放弃的不甘和无助,他的脸上浮现出了一阵阵的难过。曾几何时,我也像他一样,抱着无助和不甘的心情决定放弃,但是最后我却坚持了下来。

  那是假期里平凡的一天,我站在家里的跑步机上,设定要跑的路程后,开启了我的跑步之旅。刚开始跑步的时候一切状况都好,我正常摆动着双臂,跑着。跑了大约一千米后,我感觉到疲累了,我的呼吸从平缓变得短促,我的额头冒出一滴滴汗珠,摆动的双臂上渗出细微的汗珠,好像抹上了一层霜,贴上了一层膜。我的小腿发出了酸痛的信号来抗议我继续跑下去,我的身体内部好像烧起来了,极度需要氧气,需要大口大口地呼吸。我喉咙里感到渴了,我吞了一口唾沫下去,不料却影响到了呼吸,气差点没有喘上来,喉结像是在回来的时候卡住了什么。吞下一口唾沫,我的胸口里感觉还是火辣辣的。我放慢了速度,让自己慢跑一会儿,快走一会儿,然而这样,我的小腿并没有得到放松,它依然强烈地抗拒着这一切,汗珠也没有止住,在我放慢速度的时间里,汗珠依然从额头上,脖颈上冒出来,并且直直地往下流,如果跑步机上有镜子,我的样子一定会十分狼狈,脸红通通的样子一定不像是个害羞的可人儿,而是像个刚经历了什么灾难的逃民。过了一会儿,我仿佛得到了一刻放松,我的胸口里那种强烈的火辣和急促的呼吸得以缓和。于是我开始加快速度,我要尽快跑完三千米。

  最后的一千米,可谓是最折磨人的了。跑到了最后一千米的时候,通常会雪上加霜,更加痛苦。最后一千米,我依然保持中速去跑,经过了一会儿慢速的休息,我已经得到了继续前行的动力。跑到最后0.5km的时候,我的'肋部右下方出现剧痛,我痛得只能一手狠狠地掐住剧痛处的肉,只留下一手摆臂。在这煎熬的0.5km里,我不知道多少次想要停下,想要放弃,但是我的精神却对此不屑,每当心中萌生起放弃的萌芽,我就消耗一份心神告诉自己,坚持下去,我可以的。说实话,跑步真的是一件非常非常痛苦的事情,全身心都在跑步中失去了力量,但是还好有一份坚守自始至终都矗立在我心中屹立不倒,这份坚守就像是力量的源泉,当我手脚都失去力气了,扶着扶手低着头,掐着肋部,双腿机械地跳动,汗珠滴在跑步机上时,它又给我力量,让我的手又能挥起来。而到了最后,当时间见证了3km的结束,这份坚守又为我献上了胜利的荣耀,让我的心又有了满满的幸福。一切生理上的痛苦都不及这心灵上的喜悦了。

  我对小组里的同学们说:“同学们,不要放弃,坚持下去,找到这道题的突破点。我们现在有多无助、自卑、难过,解出这道题时就会有多喜悦、自豪!相信我,到时候你们一定会认为,坚持下去是一个正确的选择,放弃只能一无所获!”

  同学们听着我铿锵的话语,也纷纷重振信心,继续把目光抛入这道难题中,摒弃了放弃的念头。最终解出这道题,大家开心极了。这说明,我们遇到困难不应该放弃,而是应该坚持下去。

  跑步的作文 篇4

  800米——快跑!

  哨子一吹响,我早有准备,"刷"的一下冲了出去甚至不知道我是在跑长跑!

  我没有和我的同桌胡冰莹一样的爆发力,也没有和我的上铺贺乐艳一样精奇的骨架。唯一可以救我的是我的那两条长腿。

  由于我的“努力”,我一下子就冲到了一大群人马的前面了。这时,贺乐艳跑了上来,随后,胡冰莹也超过了我。只跑了大半圈,我感觉我已经有一些挺不住了。我想停下来走几步,走几步,我的身体就可一又有了力气,就有可以赶上前面那两位了。我不觉放慢了我的脚步。“谁要是让我看见中途在走路的,0分处理!”那位美女体育老师严肃的话语仿佛又在我的耳边重复了一次,我只好咬了牙,匀速向前慢慢跑着。胡冰莹和我倒是近在咫尺,而贺乐艳这个跑步天才已经在弯道上,几乎把我落下半圈了。我心急了,赶忙跑了过去,立即超过胡冰莹,向那第一的位置跑去。也许贺乐艳是陪跑的吧,她忽然坐在了跑道边的草坪上。

  我成了第一,一边跑一边暗暗匿笑。

  啊!原本不知被我落在那里的胡冰莹居然超过了我。我很生气,这已经是最后的一圈了,我可得加快速度了,我要跑第一。“胡冰莹,加油啊!加油!加油!别让那个姓顾的`追上,否则叫我们一礼拜姐姐!”胡冰莹的死党们见我要追上胡冰莹了,急得大喊大叫。我当然不把这个当一回事儿——跌落士气!我自顾自向着终点跑去。

  “还有一圈!”当我经过体育老师时,她对我说。我仿佛一下子绝望了。我必须跑,但我总是没有什么力气往前去。我的两个手臂摆来摆去的也已酸了,而我的两条腿更是酸痛不堪。我过去听别人说,运动过度会胡思乱想。而我现在就在异想天开呢!我在想自己喝了好朋友给我的神奇的药水,脚下仿佛生了轮子,把最慢的落下了一圈,就连她,也被我甩到了千里之外。我居然还想到了人生就好比赛跑,有许许多多的最手在追着自己,老师呢,就向人生中的陪跑者一样……我为自己丰富的想象力而眉开眼笑。这时,我听见了一个喘气声。我想;没想到我的喘气声这么重啊!一看前方,啊!胡冰莹又超过我了。这是决胜的一圈啊!加油!

  跑在最后一个弯道上时,我便开始用力跑了。胡冰莹的死党们又高声喊叫着:“你后面的追上来了啊!快!”咿咿呀呀的叫喊声顿时响成了一片。胡冰莹也开始加速了。可她的速度还是不太快,可能是刚才耗费了太多的力气了吧。哈哈!我一定要抓住时机,冲!“胡冰莹,快啊!”又有人在终点叫了起来。我把这些加油声当作是给自己的,闭了眼,不顾一切冲上前去。“啊!胡冰莹,你怎么可以这样!”好象是应为那越拉越远的距离,她们着急了吧!

  我在作着最后的冲刺,用尽全身的力气跑着,我的两条腿都已经没有感觉了。到了!终于到了!我一下子扑在了终点线上。

  “耶!”我一个人在终点上哈哈大笑。得意得看着脸色苍白的胡冰莹被她的死党们搀扶着,慢慢跑了过来。倒在了终点,几乎要把中午吃的饭都吐出来。

  哈哈!我成功啦!哦也!

  跑步的作文 篇5

  我今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维。

  毛姆有一句话“任何一把剃刀都自有其哲学”。大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来,任何一种庸常的生活行为,如果有一双发现的眼睛,就可以点凡铁成真金,化腐朽为神奇。

  世间有两种玩乐,一种在于消费,另一种在于创造。消费如游戏。小说之流大概是不必费什么心思的,不必费心思代表着轻松惬意,自然容易被人所喜欢。可编游戏和写小说却是需要作者呕心沥血,百般锤炼把自己折磨到死去活来才能有所收益的。一种是一眼望去后的赏心悦目,令一种却是费尽心力后的欣然一笑。一种颠倒众生,一种欲遮还休。

  某种意义上讲跑步既是创造又是消费,只是不知道能有多少人可以把它当成一种乐趣。跑步既是庸常的,它不需要任何器材,场地简单,也未必有无数人喝彩,只是一个人跑啊跑,一天又一天,外人根本看不到它的变化,又是一种极端,不断地让跑步者超越极限。尽情挥洒的汗水带来一种痛快的感受,坚持下来之后所获得身体的改善又是一种绵长的欣喜了。其实想一想许多事皆如是。

  照传统思维,“四肢发达,头脑简单”才是正常配置,就如同学霸只需论学术,学渣终日撸啊撸。作家与跑步两个词似乎成为一组矛盾。作家就应当是手指修长并且书卷气十足的浊世佳公子,怎样也不该和筋肉纵横膀大腰圆的硬汉形象联系在一起。据说路遥写《平凡的世界》呕心沥血,“早晨从中午开始”,写着写着,就如同风中残烛,摇摇摆摆,最后油尽灯枯。不由得叹一句,这真是在用生命写作啊。村上春树说他的身体条件一般。十几岁的时候,曾经跟大部分少年一样,面临过自信的问题,所以赤条条跑到镜子前,一条条看自己的`不足之处,还写了个清单,可见他的先天条件,还不是最好的。可是后来为什么写作、跑步双丰收,成了一个文武双全,德智体全面发展的三好作家呢?

  将人降低到这种纯粹的生存层面,是对他的侮辱,是对他人格的玷污。成天跑得这么半死,要说是为了延寿几天或是几个月的话,那是得小乐吃大苦,得不偿失。说跑步是一种排毒才是正解。这种排毒与其说是身体的,不如说是心灵的 ,相通的村上春树说:“我基本上承认,写小说这工作并不健康。我们开始写小说的时候,我们通过写作来创造一个故事,不管喜欢与否,人性深处的某种毒素就开始浮出到表面。所有作家都要直面这种毒素,意识到当中的危险,并想办法对付它。”

  河豚这种鱼,肉最美的地方也恰恰最接近最毒的地方。人思考着的时候脑袋里就会蹦出来各种奇奇怪怪的想法,突然生出许多贪嗔痴,想得多做得少本身就是一种痛苦。多少人属于喜欢做梦,把努力留给明天的那种。跑步无疑是一种清毒的好方法,当跑到天昏地暗汗流成河的时候便再也没有心思去胡思乱想了。

  知就是行,行就是知,知而未行,其实未知。明知道有些事情有益身体和心灵,却还只是宁愿躺着不肯稍动一下。我今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维。人生并不是看到了希望才去做,而是去做了才会看到希望。

  跑步的作文 篇6

  今天晚上,我跑了一下步。

  刚开始跑的时候,我觉得脚很累,特别是脚肚子那里,酸酸的痛,好像被别人狂在那捏一样。胃里的酸水吐了出来,哇,很难受的。后来,慢慢地跑到两到三个来回,就整个身体热了起来,越跑越热,越跑越热,跑着跑着,接着就出汗了。然后,我停了下来,汗就从头和背渗了出来,但感觉很舒服。接着,又感觉胃里的酸水突然消失了。然后,脚又好像在重复着刚才的动作,越走就越想跑,越走就越想跑,最后,我又很不情愿地跑了起来,跑着跑着,就越来越快了,感觉好像很有劲那样子,后来,又围着门口跑了两个来回,停了下来的时候,全身都轻松了。

  我现在才明白,同学们说的越跑越有劲,很多中老年人每天早上去爬山,傍晚去散步,原来就是这个道理。

  我爱跑步,是因为我五岁那年看了第二十八届雅典奥林匹克运动会。我国的著名短跑运动员刘翔在雅典跑得非常快,他在的世界田径大奖赛上,把原来12秒97的世界纪录改写成了12秒88。从此,我就喜欢上了跑步。

  我六岁那年,开始练习跑步。当时,我还上着幼儿园,但是经过练习,我跑步总是在班上拿第一。有一次幼儿园组织运动会,我跑了全大班的第二名的好成绩。

  我从幼儿园毕业后,一直坚持天天练习长跑。有一次,在我玩赛车的时候,一不留神儿,让它跑了。我跑地飞快,最终抓到了它。从那以后,我发现我自己很有潜力。

  上小学一年级的时候,我曾经跑过了我们班的“飞毛腿”蒿泰宇。从那以后,我更是下了决心,一定要坚持练习,要比现在跑得更快、更好。

  我从小就爱蹦蹦跳跳,到了小学我就爱上了跑步。

  在这一次运动会中,我参加的个人项目有:400米和60米。在60米的比赛中,我在预赛中跑得还算顺利,可是,一到决赛我的.腿就开始软了,所以和去年一样,还是得了第6名。在400米的比赛中,我排在最后一组,而且只有3个人。轮到我了,我摆好了姿势,等待开始的枪声。开始了,大家一个个冲出了起跑线,一开始,我就跑在了最前面,这个优势就被我一直保存到了最后。因为这是一场决赛,所以只要赢了就是第一,可是,再怎么样也不可能有这么多的第一吧?所以,到现在我也不知道我到底是第几名。

  我爱跑步,因为它既能强身健体,又能让自己快乐。

  描写跑步的虽然跑步很慢,但我也十分热爱跑步。因为跑步可以让我挑战自己。记得一次四人跑里,我不想得最后一名,就拼命地跑。可还是跟不上。于是,我不顾三七二十一,闭上眼睛拼命地跑。一圈过后,平时不锻炼的我,胃就开始痛了。可好胜心好像敲了我的脑袋,忍着痛苦,直往前跑。眼看就要冲上去了,可还是不行。这时我使劲全身的力气往前跑。终于和第三名并列。我想,一定不能是并列,于是,我又鼓足了气,拼命地向前跑。这时的我全身无力,口干舌燥,已没有力气再次加快速度了。但我想起了特奥会的一个口号:勇敢尝试,争取胜利!眼看着胜利就在前方,我就要胜利了,可他也不服,也加快了速度。就在这零点一秒时,我胜利了。这时,我才长长地吁了一口气。

  通过这件事,使我更加喜爱跑步了。因为它不仅能增强我的体质,让我的身体棒棒的,还可以锻炼我的意志力,使我不断地勇往直前。

  我爱跑步,它给我带来了无比的欢乐。

  跑步的作文 篇7

  又到一年流火的季节,又是一届毕业的时节。

  确切地说,此刻有338万人将告别大学,867万人正渴望大学。体育馆的台阶上面有歌声和吉他声飞扬,台阶下面有男女老少在塑胶跑道上熙熙攘攘。加入晚跑行列的人和夏天的气息同比例增长,以致于有时候我会产生在春熙路或者天府广场逛街的错觉。

  翼状的巨型体育馆总是沉静地卧伏在风雨操场的边上,两个翼尖悠然直指天空,常有离地很近的飞机从旁边呼啸而过,它们都到附近的双流机场集合停驻。体育馆到运动场的入口处总有一群小伙子出没,好像在练习拳击,又像在练跆拳道。球门的后面则是太极爱好者的集散地。小孩和宠物狗兴奋地在操场四周溜达,偶尔他们也违禁闯进操场中间的草坪。有时能碰到一个光头的美女挎个小包优雅地散步,或者一个老外夸张地炫耀白皙而发达的肌肉。

  体育场像个大舞台,或者另外一个更大的舞台中的一幕,而且永远不会有重复的演出,总会有新的风景和新的合奏出现,跑步的人就是其中的主角。

  有人喜欢三五成群结队地跑,边跑边聊,队伍庞大而易散乱,壮观而不持久。有人习惯两人结伴地跑,船小好掉头,却时刻要保持步调和节奏的统一。更多的人愿意独自跑,时间步伐随心所欲,锻炼本来就是一项自由的个人事务。

  年轻人居多,小孩子和老年人也不少。对于中年人来说,跑步彷佛是一项贵族运动,很难每天匀出这样的闲暇时间。

  有人疯跑一阵,然后筋疲力尽。有人不紧不慢,永远同一步调。跑步姿势也千差万别,箩筐型的,淑女型的,划船型的应有尽有。有人会穿着笨重的长裤和皮鞋跑,有人则只穿一条短短的裤头。

  就个人而言,跑步与其说是一种锻炼,不如说一种习惯,就好比每天一小时的午休一样;或者一种消遣,脑力劳动之外的调节;甚至一种修炼,儒家的修身养性,禅宗的渐修之道,道家的居室生白。

  跑步首要在姿势,抬腿、挥臂、呼吸都要规范,姿势规范方能气定神闲。情绪次之,不论白日情绪如何糟糕,来到跑道上诸般烦恼且置之身外,清净自性方能臻乎化境。

  “Run!Forrest!Run!”这样的`呼声在每个人的耳旁一直回响,似乎只有不停的奔跑,不停的向前,我们才能抓获猎物,胜过他人。没有人问过奔向何方,为什么奔跑,或者有何意义,这些早已由外部的某种话语决定妥当,而完全不用个人来操虑。一切似乎都不在当下,而在未知的别处。在奔跑之中或者奔头实现的某个时刻,很多人已经跑得气喘吁吁,心力交瘁,而从来不晓得跑道只是一个循环往复的怪圈,所谓的奔头也更多只是跑道中间的一个人为外设的路标。

  从躲避同伴的欺负,到橄榄球队的选手,到横越美国大地,阿甘几乎奔跑了一生。鲜花和掌声尽管一再降临,阿甘却从未感到幸福,直到他停止了盲目而无尽的奔跑,坐到了公共汽车站的长椅上,阳光灿烂,洁白的羽毛随风轻盈地飞扬。

  佛曰:活在当下!看似简单,却非大智大勇不能做到。种种规矩方圆全都忘却,种种算计杂念全都抛下,跑步不再是和别人竞争快慢,不再是遵守某种体育教条,不再是体力兼心力的消耗。跑道上再没有一个人,只有跑这种动作自力自为,一切人声和人影都似遁入幽暗,化入空明,舞台不见了,惯常的世界不见了,只有步点和风声和史前洪荒的静谧。

  跑步的作文 篇8

  生活如歌,悦耳动听。运动节上,一支支欢快的乐曲,在运动场上空久久飘荡。

  那是一个风和日丽的日子。来到学校,只见胡老师笑盈盈地走进教室,向我们宣布了一件惊天动地的事:"我们学校这个周末要举行运动节!"同学们一听,欢呼雀跃起来。我的心里也乐滋滋的,心想:我身为班上的运动高手,一定能在这次运动节上大显身手。我一边听着大家的议论,一边浮想联翩;我站在高高的领奖台上,手里拿着金光闪闪的奖杯,同学们高声为我欢呼整个下午,同学们都兴奋无比,谈论着运动节的事。

  运动节终于开始了。比赛如火如荼地进行着,虽然那是阴天,却阻挡不了同学们的热情。运动场上,运动健儿们跃跃欲试,努力拼搏;观众台上,拉拉队员摇旗呐喊,响声震天,到处都是一派火热的景象。可是,比赛进行得正激烈的时候,我们班的运动员林士涵却因为急性胃炎发作不能参加比赛了。老师临时决定让我去。我的心中咯噔一跳:啊?让我去,这不是赶鸭子上架——难为人嘛!老师似乎看出了我的心思,说:"不要怕,我们班难道还有比你跑得更快的吗?"我的紧张心情稍微放松了一些,决定去跑一百米。

  戴上号码布,来到跑道上,我心惊胆战地看了一眼对手,果然是高手如云呀!六班的`"飞毛腿"王翔正和同学们谈笑风生,一副轻松自在的样子;四班的"长腿王"何磊正做着准备活动;二班的"小飞侠"正悠闲地哼着小曲看着他们胸有成竹的样子,我的心里如十五个吊桶打水——七上八下。我深吸了一口气,暗暗告诉自己:不要怕,要相信自己!不能放弃!班主任胡老师走到我跟前,拍拍我的肩,说:"别担心,你就是最棒的!"突然,一声声"蒋欣哲,加油"的喊声传了过来。我扭头一看,原来是同学们在为我加油。我的身体里立刻充满了力量。比赛即将开始,只听裁判一声大喊:"各就各位——预备——""砰"的一声槍响,运动员们个个像离弦的箭一样冲了出去。我也不甘示弱,握紧拳头,迈开大步,把脚想象成疯狂旋转的轮子。风在我耳边呼呼作响,似乎在为我呐喊;鸟在树上"叽叽喳喳",似乎在给我加油。此时此刻,我的眼里只有终点。十米、七米、五米、三米,我离终点越来越近了!"我要为班级争光。"我铆足了劲儿,奋力向前奔去。最终,我终于取得了小组第二的好成绩。此时此刻,虽然我已经汗流浃背,但听着同学们的嘘寒问暖,看着同学们为我端水、捶背,我的心里暖暖的。

  "生活是一首歌"在运动节这支歌里,我收获的不仅有成功和荣誉,我还收获了友爱、团结、努力、坚持!

  跑步的作文 篇9

  跑步的励志故事,看完我掉眼泪了。

  有这样一个真实的故事,讲的是一个不停奔跑的老人的故事。

  澳大利亚每年都会举办一次超长距离跑步比赛,参赛人员要从悉尼跑到墨尔本,全程约875公里,是世界上最艰苦的比赛之一。比赛耗时5天,吸引着许多世界级的运动员参加,这些运动员年龄通常在30岁以下,经过了专门的训练,背后还有耐克这样的大公司资助。

  然而,1983年,有一位61岁老人的出现,使得这个比赛一时成为人们议论的焦点。这位老人名叫克里夫·扬。

  出现在起跑线上时,克里夫穿着一身工装,脚上则是一双工作鞋。观众们起初以为克里夫是一名观众,当他走向工作台检查号码并来到运动员中间时,人们无不表示震惊。

  媒体对克里夫的到来立刻感到好奇,纷纷过去采访。他们对克里夫说:“你真疯狂,你无法完成比赛的。”面对人们的质疑,克里夫回答说:“我知道我一定行,你看,我在一个农场里长大,那里没有卡车和马,无论什么时候,即使是暴风雨快要来临,我都必须外出放羊。当羊乱跑时,我总是能抓住他们。所以,我相信我能完成比赛。”

  比赛开始后,克里夫很快就被所有人甩到了后头。人们的话题转移到了克里夫本人身上:克里夫居然不会正确地跑步!他看起来更像是在拖着脚步走路。更多人甚至开始担心起他的安全来。专业的运动员都知道,比赛要花费5天时间。为了跑完全程,他们一般一天跑18个小时,睡6小时觉。可是,克里夫不知道这些。第二天早上,人们惊奇地发现,克里夫居然出现在比赛队伍中,原来,他整夜都在跑!

  有记者好奇地问克里夫,他余下来的比赛打算怎样完成。克里夫的.回答让人们怀疑,他声称他会一直跑下去,直到完成比赛。

  克里夫就这样一直跑着,每天一点点地接近领跑运动员集团。最后一个晚上,在别人还在沉睡时,他超过了所有的参赛者,第一个撞向了终点线,还创造了一项新的赛会纪录!

  克里夫获得了冠军1万美元的奖励。赛后,他说他并不知道还有奖金,坚称他不是为了金钱而参赛。最后,他把自己所得的全部奖金用来购买礼物,送给了其他运动员,此举让澳大利亚人肃然起敬。

  2003年,克里夫81岁时因病去世。今天,由于能节省体力,“克里夫·扬式拖步走”已经被许多参加超长距离马拉松赛的运动员所采用。而且,在现在的比赛中,人们也已经不睡觉了。人们知道,要想赢得比赛,就必须像克里夫·扬一样,整日不停地跑。

  感悟:很励志的故事,不知道大家看完都是什么样的启发呢,坚持就是不一定是胜利,但不坚持连胜利的机会都没有。好比是玩《圈子牛牛》游戏,或许运气的成分多一些,但是若你不坚持下去,那么胜利永远与你无缘。累了可以玩玩《圈子牛牛》,让自己放松放松,别给自己太大的压力,适当减压是现代人所应当做的一件事。

  跑步的作文 篇10

  每天吃过晚饭,我都会抽出半小时陪妈妈去跑步,今天也一样,吃了晚饭,我连忙穿上我的小球鞋,妈妈带我到了马寅初中学旁边的那个体育场。

  那个体育场好大,旁边一圈是跑道,中间是一块很大的草地,两个角落里有给人们锻炼的双杠和单杠,每次我都会去那里玩,有的时候也陪着妈妈跑上一圈,在那里锻炼的人很多,我一定要多来这里锻炼,把身体练的棒棒的`。

  跑步的作文 篇11

  今天中午第四节课是体育课。体育老师让我们比赛跑步。因为马上就要开春运会了,老师提前挑一挑苗子。老师先把我们分好组,然后让我们排成六队,每队相同位置的同学一起跑。我排在我们那一队的最后。我们这一小组的前几名同学都跑过了,可惜只有一个同学跑了个第一名。

  看得我心里直着急。恨不得自己替他们跑。该我跑了,我撒开两腿,使出自己全部的力气向前跑去。我能感觉到背后的`几个同学被我甩得远远的,可我还是一个劲地向前跑,近了,更近了,终于到终点了,我是我们这一队的第一名,同学们和老师为我鼓掌。

  我好高兴啊!

  跑步的作文 篇12

  时间过得好快,一晃就到了星期二。想想昨天的所发生的一切,其实也可以说一份收获吧。如果真要说昨天做了什么,大概映像最深的就是跑步和天气吧。

  近几天天气总是在下雨,好不容易天气晴朗起来。昨天我刚刚下了晚课,因为和同学约好的要去操场跑步,所以便迫不及待的赶到了那里。可能是我来的比较早吧,约好的人都还没有过来。闲的无聊的我,便在地上走了一会。边走边望着天空,天是莹莹的'蓝色,恍若围绕一层天蓝色的纱巾。一尘不染。美得虚幻而缥缈。整个环境都是美的,金黄的阳光洒下来,给整个操场投上一份朦胧的光影。

  红色的塑胶跑道上,有人漫步于其中,也有人在跑着步。我走了挺久,朋友才来到这里。看见她远远的向我走来,我向她打了个招呼。做了一些跑步前的准备活动,就开始跑步了。开始跑第一圈的时候觉得还行,可是后来就感觉越来越吃力。不过,再苦也要坚持啊。上次我跑步一般都只跑3圈。可是朋友说三圈太少了,要我再多跑几圈,才能起到强身健体减掉脂肪的作用,重要的是跑步还要具有规律性,如果是跑了一会又隔2个星期不跑了,那样只会增加腿上的肌肉。于是我便听了她说的话,跑步的时候会比以前增加几圈,当然我也不知道,这到底会不会有效,就当给自己一个心理暗示吧。

  走走停停的跑完步,朋友说自己还有点事要做,就先走了。我在操场上停留了比较久,等到太阳快要落山的时候才离开。

  今天,怎么说呢,跑步也算是自己在无聊中找的一件比较愉悦事情吧。要不然,一下课就呆在屋子里,感觉自己就像个蜗牛,久而久之都会生霉的。所以啊,所幸自己能够有一件好的事情去做,也算的是一份快乐吧。在这里,难免有时候会很无聊,可是如果有自己想做的事。就像有一颗自己的梦想,能够对它付之实践。很多东西就不会像自己想象中的那么单调了。所以啊,做人也要懂得为自己的生活添一份色彩。我们从出生到现在,的确有很长一段日子过的是苍白无力。与其让它无聊,还不如学着去做一件自己喜欢的事情。慢慢的付出。一点点的去实践。等到日子过久了,你就会发现很多事情都会发生改观,包括自己的生活都会丰富多彩起来。

  跑步的作文 篇13

  2027年,科技很先进。那时候我24岁,成了发明家。我发明了智能跑步机。让我告诉你:

  当时,在寒冷的雪地里,我正一步一步走向我的实验室,脑海里漂浮着一台智能跑步机。我一直在实验室做这个跑步机,大约3个小时后,我终于研究了这个跑步机。

  这个跑步机上有很多按钮。当你站在上面,它会自动运行。当你跑累了,只要按下红色按钮,跑步机就会随着你的速度变慢;当你想喝酒或者吃零食的时候,你按下黄色按钮,说出你想吃(或者喝)的东西,它会自动把你刚才说的话送到你嘴里;当你觉得这个地方太吵的时候,只要按下绿色按钮,跑步机周围就会出现看不见的`噪音墙;当你觉得这个场景不好的时候,按下橙色按钮,周围的场景就会变成你想要的场景;当你想出去散步时,只要按下银色按钮,跑步机底部就会有小轮子,可以带你出去散步。

  你看,我发明的跑步机智不聪明?

  跑步的作文 篇14

  从看《爸爸去哪儿》开始,我就一直叫爸爸“爸爸”。

  爸爸经常去跑步。有一天,我对爸爸说:“爸爸比你跑得快吗?我也去。”爸爸答应了。

  下楼后,我跟着爸爸的准备活动开始跑!起初,我跑在爸爸后面。后来跑的越来越快,超过了爸爸。我想:快跑!快跑!让爸爸追上我。在小区楼下跑了两圈,累得上气不接下气。爸爸比看着我还累。他说:“你去中庭休息一会儿,爸爸跑几圈再来找你。”我坐在树下的小板凳上。过了一会爸爸来找我。我对爸爸说:“我累得不能呼吸了。”爸爸告诉我:“你跑得太快了。开始跑步的时候,不要一下子跑得太快,跑步的时候也不要说话,也不要笑。跑步的.时候均匀呼吸,这样就不会那么难受了。原来跑步也有这样一个道理,我之前并没有意识到。

  现在,爸爸跑下楼,我总是跟着他。我想和爸爸继续跑步!

  跑步的作文 篇15

  我的课余生活丰富多彩,画画和下棋。这些我都不喜欢,但是跑步是我不可缺少的一部分,也是我最喜欢的运动。

  暑假的时候,每天早起洗脸,从小区出发,一路小跑着去黄水河。在路上,我看到一家人带着一群小鸭子在门前觅食。他们吃得很开心。这时,我忍不住停下来,看了一会儿小鸭子,就休息了。然后,我会跑到黄水河的桥上,站在那里看着河水。清澈的河水静静地流淌,绿色的荷叶闪闪发光。上面的青蛙快乐地跳来跳去,唱着优美的歌曲。身边有很多晨练的人:舞剑的老头,打太极的.老奶奶,跑步的大叔大妈……逛完风景,我也是这么跑回家的,心情好极了!

  跑步可以强身健体,锻炼意志力。我喜欢跑步。

  跑步的作文 篇16

  今天早上起的很早,爸爸让我去跑步,我就拿着一瓶饮料和爸爸开心的'出去了。

  早上的空气好清新!第一次这么早起床跑步,很兴奋。在路上,我也看到许多人在跑步。起初,我跑得很快。过了一会儿,我的气喘嘘嘘的速度慢了下来。父亲追上来对我说:“跑慢点才能跑远。”我跑得很慢,真的跑得很远。我们绕着广场跑了几次,我觉得累了。

  跑步可以锻炼身体,吸收新鲜空气。我们所有人都必须多跑步!我们的身体很强壮。

  跑步的作文 篇17

  一年一度的森林运动会再次到来,所有的小动物都争相报名参加比赛。

  最后一名跑步冠军肖飞多格是第一个报名的。他太骄傲了,对其他赛跑者说,‘这次比赛的冠军属于我,你们这些小男孩打不过我!’

  这时,经常捣乱的小松鼠大摇大摆地走过来,对小飞狗说:‘这次我可以打你。‘如果我输了,拜你为师如何?’

  “好吧,一言为定,”小飞狗欣然同意。

  游戏开始,小松鼠偷偷把小龙偷来的鞋子拿出来,迅速穿上。当他跺着脚跳起来时,他轻轻地飞向天空。他低下头,看见那只小飞狗在他脚下飞快地跑着。但是,他能跑多快!因此,小松鼠高兴地跳起舞来。没想到,魔鞋失败了。小松鼠摇晃着身体,从天而降,摔断了腿,再也跑不动了。哦,魔鞋怎么会失败?他无法理解。

  突然,魔鞋闪闪发光,一个美丽的仙女从里面出来了。她意味深长地说,’的`小偷脑子不好,一定要失败。一切都可以靠他自己的努力。希望你能改变过去。

  努力!'

  跑步的作文 篇18

  我在六年级。学习负担太重,我无法呼吸。我哥哥看到我这么努力工作,想让我放松一下。所以我决定每天带我跑步。

  一开始我很担心。我能跑得远吗?跑步需要带毛巾还是穿专业运动服。哥哥摇摇头。我问哥哥,‘我应该带什么?’我哥哥说,‘你只要穿上宽松的衣服就行了。’

  第一天,我们来到一条路上。哥哥停下来,向前看,好像他已经计划好了。一条看不见头的大路向远处延伸。我紧张得有点发抖,说:‘兄弟,不会是这个吧?’我哥说:‘对,就是这个。’我差点没晕过去。什么时候才能跑到这么长的路的尽头?我哥哥似乎看到了我对困难的.恐惧。他二话没说,往前跑,我只好跟着。

  当时是中午,烈日晒得我们大汗淋漓。我摇头晃脑地跟在哥哥身后,还没到十分之一的距离就喊累了。我哥鼓励我说:‘来,最后吃冰棍!’一听到冰棍这个词,我就觉得浑身充满了力量。又开始跑步。哎,别跟我说,越跑越轻松,越跑越有意思。因为我们边跑边说边笑,在学校里谈论有趣的事情,谈论跑步的好处,谈论谁获得了世界体育冠军。我们的心越来越大,越来越宽,越来越远。

  不知不觉,我们已经跑了半年了。我们的身体很强壮,学习也越来越好!

  跑步教会我,人生就像一场马拉松。如果你犹豫不决,别人很容易超过你。如果你不顾障碍奔向终点,你就会成功,最终享受成功的喜悦。

  跑步的作文 篇19

  今天,我们学校举行了一次盛大的`学校运动会,有各种各样的运动。有:跳高、跳绳、打球……跑步就是其中之一。小明一号,小刚二号,小红三号,三个人都选择了跑,学校老师是裁判,他们拿着军号枪往天上跑,像快艇一样跑过去了。他们互相追逐,谁也不让,都飞快地奔向终点。最终小红三号夺冠。她汗流浃背,气喘吁吁。

  但你不能自满,也不要以为一旦拿了冠军就自满了。古人云:“谦虚使人进步,骄傲使人落后。”所以一定要继续努力,勇往直前,争取下次给人看第一名!

  讲师:刘文英

  跑步的作文 篇20

  “哎呀,累死我了!”别以为我故弄玄虚。这是我们班的感叹。为什么学生会这样感叹?请慢慢听我说!

  俗话说,生命在于运动。不,今天下课后,我们要出去跑步。首先我们所有同学都排好队,男生在前,女生在后。没跑多远,就听到一个同学喊:“好累!”不然就喊:“我要晕了,救命!”队伍也歪得不成样子。我们终于完成了“困难”一圈,跑第二圈的情况就大不一样了。学生的步伐变得轻松多了,队伍明显整齐了,几个学生边跑边喊口号。就这样,我们跑了好几圈。

  下课后,我们以“闪电般的速度”冲进教室,全班同学的反应发生了巨大的转折。有同学说:“我腿像铅,走不动!”其他同学说:“我的.脚被强力胶粘住了,抬不起来!”这时,我想到了一个故事:从前,有一个小男孩,他的腿被严重烧伤,不能走路,但他从未放弃。经过不懈的努力,他不仅走了,而且长大后成为了最伟大的田径运动员。似乎坚持什么都贵。

  好了,今天就到这里。想知道下一次跑步的体验?请听下一个分解。

  跑步的作文 篇21

  “加油中国,加油奥运!”。几乎所有的中国人都能听到奥运会上的喊叫声,但我最喜欢的是中国人的运动会。

  为了看刘翔的跑步比赛,我一直带着遥控器。最后,我一直等到2008年8月14日上午11:40。而11:40是刘翔小组预赛。刘翔兴高采烈地站在跑道上,来自世界各地的运动员都在等待枪响的时刻,就像要打仗的马一样。我目不转睛地盯着电视。我连眼睛都不敢眨。我迫不及待地想马上开始游戏。最后,我等到拍摄的时候。听了“砰”的一声枪响,运动员们像箭一样射了出去,但在刘翔跨过第一栏之前,他的腿伤突然爆发,他的脚似乎有点瘸。他不得不退出比赛。过了一会儿,他听到电视里的播音员说,刘翔已经宣布退出预赛,这意味着刘翔再也拿不到金牌了。

  我懊恼地坐在椅子上,为他感到难过。如果他没有腿部受伤,他一定是第一名。那么中国就有36块金牌。重要的是中国田径项目的金牌榜不会是空白的。这是一枚多么重要的金牌啊!所有关心他的人都对不起他,我小时候也不例外。不过,我还是想对刘翔哥哥说:刘翔哥哥无所谓。失败并不可怕。我会在2012年伦敦奥运会上观看你的比赛。你不会让我们失望的`。加油刘翔!

  啊!2008年奥运会在北京成功举办,短短的16天比赛很快就过去了,每天都给我带来兴奋和泪水。最终中国以51枚金牌位列金牌榜第一。我为奥运会运动员感到骄傲,但我更为我们伟大的祖国感到骄傲。其实发自内心的说,我也希望自己能在学习上拿个金牌。

  跑步的作文 篇22

  从小就爱跳,小学就爱上了跑步。

  在这次运动会上,我参加了个人项目:400米和60米。60米的比赛,预赛跑的.很顺利,但是决赛腿开始变软,所以和去年一样,我获得了第六名。400米赛跑,我在最后一组,只有三个人。轮到我了。我摆好姿势,等待枪声响起。刚开始大家一个个冲出起跑线。一开始我跑在最前面,这个优势被我保存到最后。因为这是决赛,所以只要你赢了,你就是第一。然而,不可能有这么多第一。所以,到现在,我都不知道自己在哪里。

  我喜欢跑步,因为它可以强身健体,让自己快乐。

  跑步的作文 篇23

  今天下午,我和陈思宁背着书包下楼的时候,突然!陈思宁大叫:“快看!凌老师在操场上跑!”

  我听了陈思宁的话,有点怀疑。于是我走到楼梯口,自己看了看。凌老师正在操场上跑步,她跑得很慢。

  心中的'疑惑之云消散了,我立刻喊道:“我们走!”我们立刻像闪电一样滑向操场。一到操场,我们就扔下书包,像箭一样向跑道跑去。只见凌老师气喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老师看到我们来了,连忙叫我们和她一起跑。我开始跑得比跑步还快。我立刻像离弦的箭一样往前跑,而凌老师却慢如乌龟爬行。凌老师加油!

  凌小姐听到我们给她打气,一下子就充满了力气,很快就追上了我们,和我们并肩跑着。我们跑了很久,没有和凌老师说再见就回家了,直到脚麻了,跑不动了。

  跑步的作文 篇24

  今天下午,我去实验小学打乒乓球。

  到了那里,看到他们在操场上开始站队,我赶紧跑。我们要分组。老师说:“开始数,喊两个的就上前分两队。第一个会绕着操场跑,传给下一个。最后哪个组都跑了,哪个组赢了。”

  接力赛开始了,我们队一开始就落后了。第一个杨一聪跑得特别慢,落后了二十米。后来,许乐、崔伟和一个我不认识的孩子努力工作,终于赶上了他们,使我们领先了70米。这次轮到我和一个五年级的.大哥比了。我像箭一样跑着,十秒钟,九秒钟,八秒钟,七秒钟,六秒钟……我终于到达终点,把它传给了王佳禾。然后我看了看后面,发现我只领先大哥50米,很担心他会追上来。然而,看着王佳禾像脱缰的野马一样飞奔而去,我在放开它之前把我的心提到了嗓子眼。最后我们赢了,我们欢呼雀跃,非常开心。

  这场比赛给了我锻炼。我喜欢这个比赛。

  跑步的作文 篇25

  今天,我和洪一起去跑步。

  热身结束,老师让四年级跑八圈,我们都惊呆了。谁告诉我们今天四年级八个人?这次我赢了最后几个,唉。不出我所料,我跑的时候累得下不来了。我得慢慢跑,后面的人应该都累了。有人叫我跑慢点,我还是想走。跑慢一点正是我想要的.。我又放慢了脚步和速度。真的很简单。我坚持跑了几圈。张老师刚开始自由奔跑,周围的人就像一群受惊的人一样冲了出来。我要跟上,但还是倒数。

  我今天太累了。

  跑步的作文 篇26

  跑步的随想拖了整整两个星期,该来的还是来了———体质健康测试。好不容易通过了前两项:立定跳远和握力,令人激动万分的项目终于"挨"到了———女子800米长跑。虽说班主任天天都在训练我们跑步,但这可是关系到我们的高中入学,人人都不免有些紧张。我的心里更是像怀里揣了只兔子,乱跳个不停。"滴"地一声,老师"无情"地吹响了哨子。我们十几个女生硬着头皮向前跑去,我也开始了我的随想。

  第一圈:刚刚出发嘛,个个都是体力充沛,精力旺盛。不用说,这一圈,我们就像一支支离旋之箭,个个飞奔。大概只有30多秒的时间,200米便跑完了。———记得是刚上小学时,什么都是如此的简单。作业很简单,每天回家都没有什么作业;同学之间很简单,不会去想到"勾心斗角";爸妈在我眼里,很简单,不会逼我去干什么事;自己很简单,思想很单纯,不会去想乱七八糟的事情。于是,在简简单单中,我就这样迷迷糊糊地度过了我的童年。

  第二圈:也许是第一圈用力过猛,好象有些体力不支了,两条腿渐渐有些沉重。但是,身边一个个同学都超过了我,我不甘心,又一次使出全力向前冲。第二圈下来,我的呼吸开始急促,腿似灌了铅般沉重,胸腔里不停地在"咚咚"直响。但为了获得好的成绩,我不得不继续跑下去。———马上就要升入初中了,眼看着班上的`尖子生都陆续接到了入学通知书,我心里也开始痒痒的;爸爸妈妈也没有了以前的疼爱关键字:关于跑步随想,更多的是要我去上各种各样的兴趣班;同学之间没有了小时侯的友谊,开始暗地里较劲儿。我第一次感觉到了危机感,身边的好朋友都超过了我,我继续努力学习,为了成绩向前冲。第一次,我感觉到了累。

  第三圈:体力严重透支,脚下开始不听使唤,仿佛是在机械化的运动,呼吸也是越来越沉重,跑步的速度严重下降。不过,身边的同学们也比我好不到哪里去,个个都是"气喘如牛",但是依旧在奋力向前跑。那红色的塑胶跑道此时仿佛是一团红色的火焰,白色的跑道线此时似乎成为了一根根望不到尽头的白线。有的同学开始走,但我知道,一旦开始走,就很难再有机会超过别人。我拖着两条没有了知觉的腿,在那跑道上坚持跑着。———上了初中,同学之间有了更加激烈的竞争,没有了小时侯的欢声笑语,没有了小时侯的纯真友谊,也没有了爸妈的亲切话语;取而代之的是寂静严肃的学习氛围,是虚伪万分的虚情假意,是严厉烦琐的唠叨话语。初中,如果不去竞争,你就会落在别人后面,被别人甩得远远的第四圈:我已经完全不行了,全身处于瘫痪状态。脚板被小小的鞋子挤得生疼。但是,我的心灵深处仿佛一直有一个声音在告诉自己:最后一圈了,加油啊!跑完这一圈,胜利就在不远的前方!于是,我拼命地往前跑,坚持不让自己停下脚步。———努力整整一年,为的是什么?!是期末考试那令人满意,令老师欣慰,令爸爸妈妈自豪的成绩。复习阶段,老师叮嘱我们:"拼拼自己的小命啊。

  跑步的作文 篇27

  士别三日当刮目相看,不过,开学后再对我刮目相看吧!现在处在士别三日期间,现在我在苦练功夫——飞毛腿。这为何呢?唉!这得从还没放假前的体育课说起。还没放暑假前,我们需要进行体育测试,计入中考成绩。这下我慌神儿了。想想看,我的体育平时根本不注意加强锻炼,总以为这没什么了不起的,把文化课放在第一位,认为体育是坏孩子的.平台,我要乖乖做个好孩子!没想到,我原本认为是“坏孩子平台”的体育课竟计入了中考!实在难以想象,这对我来说,是多么大的一个亏损啊!这样,我的成绩将会比别人多落下很多分!“千万别在体育上丢分啊!”

  妈妈对我真诚地说。爸爸为此也很焦急,但是,聪明的老爸想出了一个苦练计划——每天早晨五点半钟起来跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反应就是惊讶了一声。(我的意志力可不坚强哦!)但爸爸一点儿也不心软,带着坚定的口气说:“一定要履行这个计划!”我知道,爸爸的决定是不容改变的,所以,我只能违心地去履行此事!今天是计划履行的第一天,就在今天,可把我累了个够呛!跑到半路就开始大口大口的喘粗气,再咬牙坚持一会儿,就开始岔气,可恶!我只能勉强慢慢走回来了……看来,这小事可真不好办啊!但是,品德与社会中说:做自己不感兴趣但有意义的事情可以磨炼意志力嘛!

  所以,为了力求完美,也为了自己,冲刺吧!

  跑步的作文 篇28

  以前看别人锻炼,心里也痒痒。第一天,新鲜!第二天,闹铃一响,我揉揉惺忪的睡眼,伸伸懒腿,打个哈欠,翻个身子,酣然入睡。哎,锻炼只在美梦中。

  去年暑假连续两次晕倒,整个假期都在医院度过。医生和我开玩笑:“别的老师都去风景名胜旅游去了,你却在我们这让我们伺候!哈哈!”我双手一摊,无奈地说:“今年到这里养生,明年出去奋斗!”

  今年暑假,一定要坚持锻炼。我暗下决心。第一天,随着一阵清脆的鸟鸣,我欣然起床,换上运动装,穿上跑鞋,来到操场。第一圈,凉风习习,步履矫健;第三圈,汗珠沁出,嗓子发痒;第五圈,大汗淋漓,步伐沉重。算了,今天就五圈,不然倒下了又得去医院旅游。

  第二天,铃声响后。坐起,腰疼;站起,腿疼;走两步,蹒跚。跑还是躺下?牙一咬,心一横,继续向操场进军。抬腿,迈步,前进,难!双腿如绑着千斤重的石块,每迈一步如翻越一座小山。就这样,一步,两步……一圈,两圈……结束了。

  第三圈,步子可以再抬高一点,速度可以再快一点,呼吸可以均匀一点。哈,舒服!第五圈,身上的`毒素已经随着汗液从千万个毛孔里流了出来,呵,爽!加快速度!我突然感觉两腿像安装了弹簧,脚一落地,就自动弹了起来!身子亦如飞燕,在操场飞舞了起来,就连晨风也随我一起舞蹈。张大嘴巴,吸两口新鲜空气,哇,好甜,有凉凉的薄荷味道。此时,心就像泡开的茶叶,没有一点皱纹。啊,惬意!

  从此以后,不用闹钟,不需催促!晨起,跑步!身心在操场上舞动!

  郁闷时,绕着操场奔,一直奔,忘情奔,发狠奔,直到衣服湿透,汗水没有!此时,脚步随着汗水的流泻而逐渐轻松!

  跑步的作文 篇29

  我的跑步一直比较慢,被好多同学所耻笑,这是我的一个心病。

  为了提高跑步速度,我决心利用暑假到室外练跑步。今天下午,姨奶奶和舅舅领我去公园跑步,听说那里有一个广场。我们走进公园刚转了一个弯,突然发现一只松鼠,我正想去抓它,结果嗖地一下就不见了。我很快就意识到,如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我决心要好好练下去!

  随后,我们一起来到那个广场。啊!广场太大了!中间是草坪,周围是跑道。我有点胆怯地说:“我跑一圈可能就累倒了。”姨奶奶和舅舅说:“我们以前要跑三圈的,别怕。”我受到了鼓励。就这样,我跟着她们跑啊跑啊,累得满头大汗,终于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高兴地表扬了我。

  我上小学已经一年了,这一年我养成了一个不好的习惯,就是学习时特别是做作业的时候贪玩,做一会玩一会,精力很不集中,常常拖延很长时间。

  我喜欢看电视,所以妈妈就提了个要求:如果在规定时间内写不完作业,就不许看电视,不许玩电脑,只能写作业。

  这可把我刺激到家了!我很快拿起作业本,把心从玩的地方收回来,集中精力,一心一意地写作业,写完了数学又写英语。终于,在规定时间内把作业做完了!我很高兴、很轻松。可以看电视了!

  在高兴轻松之余,我慢慢地感觉到,答应让我看电视才能写得快,这是不对的.,应该不管有没有电视都要写得快!这样才能改掉自己的坏毛病,成为一个好学生。

  跑步的作文 篇30

  晚上9:40左右,我和哥哥一起到了江边跑步,我们从江心屿的售票处开始跑步。

  我们一开始跑得很顺利,可是到了大概800米处时,我的肚子开始胀痛,于是不得不停下来休息一下。我让哥哥先继续跑,我在后面走了一会儿,开始奋力追赶哥哥,大概跑了500米的样子,我追上了哥哥,和哥哥一起跑,又过了200米,我实在吃不消了,坐到了旁边的椅子上,一转眼,就到了十点,所有的路灯都熄灭了,四周一片漆黑,我不禁担心起了哥哥。于是,我继续向前跑,注意看着路边经过的行人,我跑过了天桥,跑过了码头,跑啊跑啊,终于在一个拐弯处碰到了哥哥,我们一起往回跑。跑了1000米左右,我开始走路,又走了800米左右,大姨来找我了,此时,我和哥哥两个人已经是大汗淋漓,我们拍了一张照片,来纪念这次4000米的'夜跑。拍完照我们便走回家去洗澡了。

  跑步的作文 篇31

  我最喜欢的运动是跑步,因为跑步可以让你的速度变得更快。

  要是你经常练习跑步,你就能像风一样快了。但是跑步时一定要把嘴闭住,身子往前挺,这样你的速度才会变得更快。跑步还可以让你身体变得更健康,所以大家以后要跑步哦!

  跑步的`作文 篇32

  疫情的到来,使我们不得不耽误了太多。其中,跑步无疑是极其重要的一步,在今日,我们终于恢复了课间跑步,也感到了其乐融融,无比快乐。

  上午升完国旗,我们正在外面打扫卫生。此时刚好下课,就有几名同学冲出教室说,谢老师决定恢复跑步这一“政策”。我亦是心花怒放,转身就向操场跑去。

  时隔多日,我们又能够开始于跑步中锻炼自己。也正谓“智者乐水,仁者乐山”,我已经逐渐爱上了跑步,这一光明的决定无疑是有利于我们身体的。在前面冲刺,这是一种难以言状的美妙感觉,这仿佛也成了真正的赛跑,每个人都在使尽全力,比与不比,大都可为。

  但第一节下课后的跑步有些力不从心,可能是没好好吃早饭的`原因,双腿迈开需要更费力,这也督促了我以后要吃好早饭,真是一举两得。

  下午我却因跑步闹了囧事。下了第一节课,我和王子轩同时下楼跑步,但当我从操场出来后,却傻眼了,为什么连一个人都没有?正在我纳闷之际,楼上却响起了掌声,我于猛然间恍然大悟,原来只有我一个人跑步了。上楼后,看着同学们一脸幸灾乐祸的神情,我却认为我一点儿也不亏,毕竟这是在为自己着想。

  同时,我又发现,早跑完早回教室就能够早一点儿开始学习,亦能够把握住分分秒秒。虽说可能就只有一两分钟,但长期积累下去也是一笔不小的“财富”。由此一来,我又可以多付出一些了,还能节约时间。

  第一天的跑步体验还是不错的,这也如晨练,唯有每天坚持,方能有所收获。

  跑步的作文 篇33

  走进校园,一来到操场,不禁让我想起那几次尴尬的跑步比赛。

  记得第一次的跑步比赛,我飞快地跑啊跑。结果,我“光荣”地拿到了“第一名”,可惜是倒数第一。

  第二次的跑步比赛,我当然是更加奋力地跑了。就在我感觉马上要追上倒数第二名的时候,比赛居然结束了。唉,我又一次“光荣”地获得了倒数第一名。

  爸爸终于看不下去了,每天饭后带着我去公园练习跑步、跳石头、单脚跳……就这样一天、两天、三天……我的速度好像有那么一点点加快了。

  第三次跑步比赛的日子也到了。随着一声哨响,我如离弦的箭一样射了出去,我得到了倒数第五,还不错哦。

  时间如溪水流动,转眼间又到了第四次跑步比赛的日子了。大家的吵闹声淹没了跑步声,但选手们并不关注这些。你跑你的,我跑我的.,不敢有丝毫松懈。最终,我得到了倒数第十名。

  看样子,付出是有回报的。我要争取下次变成正数名次。加油吧,少年!

  跑步的作文 篇34

  每个人都有自己喜欢的运动,比如:跳绳、跳高、游泳可是,我喜欢跑步,尤其是飞跑的那种。我喜欢跑起来飞快的感觉,喜欢那种勇往直前的劲头,更喜欢听耳边的风声。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗个澡,别提有多舒服啦。

  在学校,如果那个男生招惹了我们女生, 下课后,我们女生就“围剿” 他。因为我跑得快,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他气喘吁吁、筋疲力尽,说:“小美女,别追啦!我不行啦。”

  我就把他“押”回来,女生们 一起给他一顿“少林拧耳朵”、“武当十三掐”。哼!

  在家里,也经常和爷爷赛跑。当爷爷跑不过要落后的`时候,就经常耍小花招儿,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可赖啦。尽管这样,也总是我赢,当“冠军”的感觉真好!

  跑步,不仅锻炼身体,还能在赛跑中体会到乐趣。

  跑步的作文 篇35

  明明和小军一起在操场跑步,明明跑来跑去跑不好。“对了,是我的衣服不好!”他拿来了小军的衣服。

  明明穿着小军的衣服跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的裤子不好,他拿来了小军的裤子”

  他用了小军的裤子跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的`短裤不好”他拿来了小军的短裤。

  他用了小军的短裤跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的鞋子不好”他拿来了小军的鞋子。

  他用了小军的鞋子跑步,跑来跑去还是跑不好。“对了,是我的鞋垫不好”他拿来了小军的鞋垫。

  他用了小军的鞋垫还是跑不好。“对了,一定是我的跑道不好。”他又和小军交换了跑道。

  小明换了跑道,跑来跑去还是跑不好。“我还有什么东西不好呢?”

  小军拿起它的衣服,捡起他丢掉的裤子,短裤,还有鞋子和鞋垫。换在自己身上,还是在明明的跑道上跑,跑的很好很快。明明这时候明白了:“不是我的衣服裤子,鞋子不好,根本就是我自己的姿势不好。”

  明明像小军一样,认真的跑步,明明慢慢跑,就跑好了。

  他还明白一个道理:“做事不能找借口,要多从自己身上找原因

  跑步的作文 篇36

  一天,哆啦A梦大电话给猪猪侠说:“喂,是猪猪侠吗?”“是我,你是谁呀?”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦,听说你非常喜欢体育运动,我们就来比一比跑步吧!” 哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说:“我非常乐意接受你的挑战。” 哆啦A梦说:“那就三天以后在体育场见!再见!”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话:“喂,是迷糊老师吗?”“什么事情啊,这么匆忙?”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说:“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步,快给我多做几个超级棒棒糖!”迷糊老师说:“哦,知道了!”

  三天后,猪猪侠拿着迷糊老师给他做的.超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说:“我已经在此等候多时了,现在就开始吧!”

  比赛开始了,起点是体育场,途中要经过恐怖的森林,然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林,那里树木茂盛 ,树枝上全是刺钉,他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林,猪猪侠拿出了超级棒棒糖,嘴里念着:“蛤蟆功!”于是把树枝都折断了,冲出了恐怖森林,哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

  最后,猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点,于是他们打成平手!

  跑步的作文 篇37

  一节好好的体育课被一场可恶的雨给毁了,我生气的在教室里坐着。

  我与同学聊了一会儿,想上厕所,小z也想去,我只好带着这个小老弟。平常体育课下雨了,体育老师都让我们看书、下棋,但他不怎么管我们,所以下雨时的体育课教室里像猪窝一样乱。

  我上完厕所,突然发现雨停了,我急忙跑回班里说了,同学们听了高兴极了,当然体育老师也让我们下楼。老师让我们跑了几圈接力,过了一会儿,我听见同学说:“啊,又下雨了。”我一抬头,一滴水落在我的额头上,低头看地上,又出现了许多小点点。同学们像无头苍蝇一样,到处乱跑,一边跑一边大叫,老师连忙吹哨子,那些乱跑的同学也停下来。雨,哗哗地下,老师像一位马夫,止不住一群脱缰发的野马。老师连吹三声哨,意思是继续,同学们直愣愣地盯着老师,老师站在那里,他像一座山,老师高喊:“继续!不要停!”在跑道上的同学们又跌跌撞撞地跑起来,你碰我我撞你,有几个还摔了个“狗啃泥”。

  我一边淋雨一边跑,累得气喘吁吁,本来满头大汗,被雨水一冲,汗全没了,全身都凉飕飕的。“老师太坏了,下雨还让人跑。”“这些年空气差,还让我们淋着酸雨跑。”同学们四下窃窃私语。接力赛进行的惨兮兮的,有几个同学经不住寒风的折磨,老师让他们上楼了。我心里好无语,老天啊,怎么说变就变呢,脸变得也太快了。刚才还是晴空万里,现在又乌云密布的,我的.头发被汗水和雨水弄得湿漉漉的。

  这时东边日出西边雨,老天又把太阳放出来了,我们都开始埋怨老天,,不再抱怨老师了。我第一次在雨中飞奔,感觉并不好,被雨耍弄得感觉真的不咋地。

  跑步的作文 篇38

  今天下午第一节课是体育课。

  上课铃声响了,老师走进教室说:马上要开运动会了,我们今天要测试400米跑步,选出跑得快的同学参加这次运动会。我一听,心都提到了嗓子眼,心想:要在50米跑道上来回跑4趟,一共8趟啊!再说,我跑步的速度很慢,一定会落在最后的。

  到了操场,老师拿着名单表开始点名:第一组,史家影,汪梓瑜,郭梦诗。比赛开始。只听“砰”的一声枪响,她们三个都像离弦的箭一样向前冲去,其他的人自然是拉拉队了,都拼命

  地为他们呐喊助威,有的在喊:“史家影,加油!”有的在喊:“汪梓瑜,加油!”有的在喊:“郭梦诗,加油!”加油声、呐喊声此起彼伏!三个跑步的同学在一阵阵震耳欲聋的呐喊声中奋力向前冲去,谁也不愿落在后面。

  跑在最前面的是汪梓瑜,后面的史家影和郭梦诗也不甘示弱,虽然已是汗流浃背,可仍然坚持着奋力追上前面的汪梓瑜。已经是第2圈了,汪梓瑜仍然是第一,她的速度不但没有减弱,反而越来越快了。随着终点的临近,拉拉队的.声音越来越大。最后20米了,令人意想不到的事情发生了,史家影竟然追上来了,最后10米,7米,5米,3米,拉拉队的声音突然停止了,谁也不敢发出一点声音,终于,史家影追上来并超过了汪梓瑜,得了第一名。

  这时,下课铃响了,虽然我没有参加跑步比赛,但是能看到这样精彩的比赛,我也非常高兴!

  跑步的作文 篇39

  在12月31日,8时30分在体育馆,我们很有幸地参加了一年一度的环湖长跑,同学们的心情都十分激动。

  上午八时,我们师范附小的队伍出发了。走在最前面的是校旗队和横幅队,火红的队服透出了同学激动的心情,横幅上打了许多我们学校的口号。在横幅队后的就是彩旗队了,我们一律穿着绿校服,和草原一个颜色;我们还戴着白线手套,好像真成了一名举旗手。在彩旗队后面的就是大方阵,同学们全都穿着绿校服,手举红旗,个个精力充沛。

  在八时十五分时,我们进入了体育场。“丁”字形的广场上汇集了各个单位的人,有从头到脚一身黑的武警,也有身穿白大褂的白衣天使等人。他们站得笔直的,好似一棵棵松树,脸上充满了严肃的'神情。我们当然也不愿落后,也站得很好。

  过了十五分钟,活动开始了。首先跑出的是武警部队,他们个个挺胸抬头、神采飞扬。然后跑出的是护士团队,他们跑起来也别有风味,雪白的大褂在风中飘动,把我们看得目惊扣呆。

  后来,我们开始跑了,我们个个昂首挺胸,在交警为我们开辟的绿色通道上跑着。街上的行人看到了都为我们行注目礼。我们慢慢地跑着,首先跑到了滨湖游园,然后我们又来到红旗桥。一路上,同学们不断呼着口号“锻炼身体,利国利民,就声音惊天动地、震耳欲聋。许多同学的额头上的流出了细细的汗珠。只见我们班的赵天瑞同学,他不断尽力地呼喊我们的口号,脖子上的青筋都暴露出来了。还有我们班的宋心悦同学他平时身体瘦弱,背后的衣服都给汗湿了,可是他还在尽力的喊着口号。我把这些看在眼里,心情万分激动。

  我们学校最后在红旗桥附近停下了,返回学校。通过了这次长跑,我感受到了口号的正确“全民健身,利国利民”!

  跑步的作文 篇40

  今天早上,我们这些运动员和拉拉队都准时来到了学校,运动员都准备比赛,拉拉队为我们运动员加油!

  比赛开始了,现在是两百米的比赛,也就等于跑操场一圈。六年级比赛完了,是五年级比赛,终于到五年段了,时间一分一秒的'过去了,比赛结果出来了。我们班两个人进入决赛。

  现在是八百米的比赛,也就是跑操场四圈,这个比赛我也参加了,我们跑步运动员每班两个,只有我们班是三个人。比赛时是一共有十多个运动员一起跑,只要比赛一开始就可以冲向内道,前六名额都有奖,比赛要开始时,大李老师讲:“前四圈不要想跟他们争第一,在他们中间就行了,最后一圈就要看见一个追一个,一直追追到终点为止。还有这是一下全部五年段一起跑,只要前六名都有奖。”比赛开始了,我们每个人都冲向内道跑,跑了三圈,我知道只剩下一圈了就使劲冲。最后,比赛结果出来了,我第五名,后来,我领了奖,就回家了。

  跑步的作文 篇41

  我特别喜欢跑步,每天吃过晚饭教要在家周围跑一跑。

  其实我爱跑步不是为了锻炼身体而是想增强我的耐力。

  知道我为什么想要增强耐力吗?其实是一次跑步比赛,使我爱上了跑步,那次比赛由于我体力不支,在最后和别人居然相差二三十米。所以那次以后我对我的耐力十分重视,所以每次放假我都要从家跑到学校然后在学校操场上跑上几圈,以此来锻炼耐力。

  终于过了一年的训练,我在这次的运动会上拿到了一个令我满意的`成绩,那个星期天我和妈妈上建湖购物,一到建湖我就跑步开始购物,虽然跑得很累,但是想到我的耐力增强后我又乐滋滋的跑了起来,此后我每次都是以跑步的方式在购物,现在已经是小学阶段最后的几个星期了,但我还是同以前一样每天晚上都要跑一跑,每个星期都到学校跑几圈再回家,跑步已经成为了我的爱好。我想一直坚持下,在初中阶段的运动会中我就能取得更好的成绩,自从养成跑步这个好习惯我的身体就强壮了很多腿部肌肉也凸露出来,也很少有什么病了,所以我认为我要锻炼身体,多做一些运动,这样我们就会很少得病,就可以有更多的时间学习,就可以提高成绩。

  现在我在网上了解了一本运动方法,我要把这两种运动方法同时用到我的身上,使我的身体更加健康。提高学习的质量,使我的成绩迅速上升。

  跑步的作文 篇42

  每个人都有自己喜欢的运动,比如跳绳、跳高、游泳。但是,我喜欢跑步,尤其是飞行的那种。我喜欢跑得快的感觉,我喜欢勇往直前的勇气,我更喜欢听耳边的风声。特别是流完一滴汗,回家洗个澡,别提多舒服了。

  在学校,如果男生惹我们女生,我们女生下课就“围”他。因为跑得快,经常被派去“追捕”。我一直在追,追,追!追完之后,他气喘吁吁,精疲力尽,说:“小美女,别追了!我不能。”

  我就把他“押”回去,姑娘们围上来给他吃一顿“少林捻耳”“武当十三捏”。哼!

  在家里,我经常和爷爷赛跑。爷爷跑不到后面的'时候,经常玩小花,不是拉我衣服就是拉我胳膊,可以依靠。即便如此,我总是赢。当冠军的感觉真好!

  跑步不仅锻炼身体,而且在比赛中也很有趣。