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小学卫生健康教育主题班会教案

时间:2025-01-15 18:34:50 玉华 小学班会教案 我要投稿

小学卫生健康教育主题班会教案(精选18篇)

  作为一位优秀的人民教师,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编为大家收集的小学卫生健康教育主题班会教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学卫生健康教育主题班会教案(精选18篇)

  小学卫生健康教育主题班会教案 1

  班会目标:

  通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。班会方式:合作讨论,各抒己见。

  参加人员:

  全班同学、班主任。

  班会时间:

  20xx年9月2日

  班会程序:

  一、谈话导入

  主持人:最近一段时间。手足口病、流感病情十分严峻,那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想,我们要注意讲究什么?

  全体学生:卫生!

  主持人:今天,我们开一节班会,主题是《健康伴我行》。板书主题:健康伴我行

  主持人:宣布班会开始。

  二、组织讨论

  1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。

  2、讨论:我们从哪些方面来注意卫生呢?

  ⑴个人卫生

  学生自由交流:

  ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

  ②教室要注意通风。

  ③每天都要擦柜门和窗台。

  ④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

  ⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。

  师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢?希望课后同学们展开讨论与思考,在下周班会上我们来继续探讨这个问题。师:那么下面,我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。(师生共同学习)

  师总结:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的`垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

  3、评价监督机制:各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。号召同学从我做起,搞好班级卫生。同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督,揭发违纪。

  小学卫生健康教育主题班会教案 2

  一、教学目的:

  1、健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。

  2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。

  3、学生通过上述内容的学习:

  (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

  (2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

  (3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

  (4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

  (5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

  二、教学措施:

  1、指导学生培养爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。

  2、引导学生用自己学到的'知识为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患,加以克服和解决。

  3、启发学生在学好书本知识的基础上,通过已知,发挥联想,积极探索未知世界,特别是探索微生物世界奥秘的热情。

  三、教学用具:

  挂图、模具、模型

  四、教学内容:

  健康三要素

  通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。

  重点:懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。

  难点:学会如何利用阳光、空气和水。

  教学过程:

  一、板书课题:阳光、空气、水。问:阳光、空气和水对人有什么好处呢?

  二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。解释:“生命三要素”:人的生命中很重要的三个因素。

  三、看图思考:图上的小朋友在干什么?(他们正在充分利用阳光、空气和水。)

  四、课外延伸。你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗?同学讨论:如果没有了阳光、空气和水,将会怎样?启发想象,让同学们各抒己见。

  五:今天,我们懂得了阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。以后我们要学会充分利用它们。

  六:作业:说一说阳光、空气和水有什么用途。板书设计阳光、空气、水。

  小学卫生健康教育主题班会教案 3

  教学目的:

  1、知道什么是近视。

  2、了解预防近视眼的基本知识。

  3、树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

  教学重点:

  树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

  教学内容:

  近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西,是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境,读书写字时光线不足,近距离用眼时间过长,读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

  一、保持正确读写姿势

  1.读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

  2.写字时执笔角度要合适,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。

  3.不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。

  二、选择良好的用眼视觉环境

  (一)读书写字视觉环境要求。

  1.读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。

  2.尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小。

  3.选择适宜的`桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。

  (二)看电视的视觉环境要求。

  1.看电视时,人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

  2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

  3.电视机要放在背光的地方。

  4.电视的光亮度要合适,不能过亮或过暗。

  (三)操作电脑视觉环境要求。

  1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象。

  2.电脑操作台应低于一般课桌的高度,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

  3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应略低于平视线10-20度。

  4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。

  三、养成良好的用眼卫生习惯

  1.连续近距离用眼时间不能过长,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

  2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。

  3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。

  四、坚持做眼保健操

  1.每天上下午要做一次眼保健操。

  2.做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。

  五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

  1.睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。

  2.不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面。

  3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

  4.多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水,使眼睫状肌得到放松。

  六、定期检查视力,配戴合适的眼镜

  1.每学期要检查两次视力,出现视力下降时,要尽快到医院眼科做进一步的检查。

  2.如果确认已患近视,要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力,矫正视力达到5.0即可。

  3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同,互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状,影响视力,有害无益。

  4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

  对学生的具体要求:

  1、养成并保持正确的读写姿势。

  2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。

  3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。

  4、坚持做眼保健操。

  5、早起早睡,保证足够的睡眠时间,注意均衡营养,平时加强锻炼。

  6、定期检查视力,配戴合适的眼镜。

  小学卫生健康教育主题班会教案 4

  教学资料:

  1、对学生进行清洁卫生知识的宣传教育,养成讲清洁讲卫生的好习惯。2.了解学校安全隐患。

  3.掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

  教学重点:

  掌握卫生、安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

  教学过程:

  一、谈话引入:

  春天天来了,天气变化大。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷,这时如果你不注意讲卫生,细菌就会来危害我们的身体,所以我们应当怎样做呢?(讲卫生)对了,今日我们就来一起学习关于清洁卫生的一些知识。

  二、组织讨论:

  1、细菌最喜欢躲藏在哪里?

  学生畅所欲言。

  2、那么,我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?

  ⑴个人卫生

  生1:每一天洗两次脸、饭前便后要洗手。

  生2:拿了脏东西要洗手。

  生3:每一天要刷两次牙。

  生4、每两个星期要洗澡一次.

  师:很多细菌都经过手来传播到我们的身体,那你们明白怎样预防吗?

  学生:经常洗手。

  师:那你们明白怎样洗手呢,才叫真正的洗手呢?

  学生茫然。

  养成良好的洗手习惯,能够预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不明白如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。

  一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病,医生提议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

  洗手看似简单,殊不知学问很大,教师还提醒大家,全部的洗手时间至少约需30秒,以到达有效的清洁。

  懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情景是必须要洗手的。比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要立刻洗手,这样能够降低患病的风险。

  除了要做好个人卫生,我们还要注意什么呢?

  ⑵班级卫生、学校卫生

  师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——六(3)班也要从哪些方面来注意呢?

  ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

  ②教室要注意通风。

  ③每一天都要擦柜门和窗台。

  ④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

  ⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在学校墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。

  生成:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

  师:我们不仅仅要注意自我的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。期望大家能真正引起注意,让我们在健康进取的环境中生活。为创立一个卫生整洁的`学校环境多作贡献。

  三、讲解卫生知识:

  (1)传染病的传染途径

  传播途径是指病原体离开传染源后,到达另一个易感者的途径或方式。日常生活接触传播和经过空气、飞沫传播是呼吸道疾病的主要传播途径。此外,还有些传染病能够经水和食物经过消化道传播。经蚊虫等叮咬,即虫媒传播,以及血液和体液等途径也是传染病的重要传播方式。

  (2)传染病的特点:

  1、传染源:主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,传染期约1周,以病初2~3日传染性最强。

  2、传播途径:病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主,经过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。

  3、人群易感性:人群普遍易感,感染后对同一抗原型可获不一样程度的免疫力,型与型之间无交.......免疫性。

  4、流行特征:突然发生,迅速蔓延,发病率高和流行过程短是流感的流行特征。流行无明显季节性,以冬春季节为多。大流行主要由甲型流感病毒引起,当甲型流感病毒出现新亚型时,人群普遍易感而发生大流行。

  (3)怎样预防传染病

  不一样的传染病有不一样的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

  1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每一天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

  3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

  4.每一天开窗通风,坚持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

  5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

  6.不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。

  7.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

  8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交.差感染;

  9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

  10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

  (4)预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:

  1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。

  2、脸:洁净无污垢。

  3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。

  4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。

  5、红领巾:整洁,勤换洗。

  6、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;

  7、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。

  8、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。

  9、桌兜:整洁无杂物。

  安全方面我们又应当有哪些认识呢?

  一.学校中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

  1.学生集会、团体活动、课间活动的安全隐患。

  2.学生饮食、就餐的安全隐患。

  3.学生交通安全隐患。

  4.学校隐性伤害的隐患。

  二.学生集会、团体活动、课间活动中应当注意的安全事项。

  上下楼梯要注意什么?

  1、不要因为赶时间而奔跑。

  2、在人多的地方必须要扶好栏杆。

  3、整队下楼时要与同学坚持必须距离。

  4、上下楼时不要将手放在兜里。

  5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

  6、上下楼靠右行。

  团体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言礼貌。

  课间活动应当注意什么?

  l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

  2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

  3.活动的方式要简便易行,如做做操等。

  4.活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  三.学生饮食、就餐的安全注意事项。

  不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

  禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。

  四.交通安全注意事项

  行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。乘坐公交车注意事项:

  1.车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。

  2.乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应当注意看管好自身物品,谨防扒手。

  3.注意公共场所礼仪,时刻牢记“寿春品牌,当我职责”。不要大声喧哗,坚持环境卫生,主动为老若病残让座等。

  骑自行车须知

  1、要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

  2、坚持车况良好,车铃、刹车齐全有效。

  3、行驶中要遵守交通信号灯,不得抢穿红灯。

  4、穿越无信号灯的十字路口,必须“一慢、二看、三经过”。

  5、必须在规定的非机动车道内行驶;在无分道标志线的道路,必须靠边行驶。

  6、行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

  小学卫生健康教育主题班会教案 5

  设计背景:

  “讲卫生”是社会主义文明礼貌建设的一项重要任务。对于二年级的学生来说,他们都明白要讲卫生,可是要求学生明白讲卫生是礼貌行为,并且具体地该怎样去做,就有必须的难度。普遍的学生缺乏卫生习惯、卫生知识和卫生素质。长此下去,势必会影响少年儿童整体素质的提高,影响学生德、智、体、美、劳的全面发展。所以,有必要利用队会时间向全班学生宣传卫生方面的常识,用小故事、科学数据等形式,使学生认识到讲究卫生的重要性,在全班学生中构成“以讲究卫生为荣,以破坏卫生为耻”的良好舆论氛围。

  设计理念:

  活动目的:让每个学生不仅仅明白个人卫生的基本要求,同时还懂得爱清洁、讲卫生是礼貌行为,使学生愿意做个讲卫生的好孩子,培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

  活动准备:

  1、有关图片

  2、资料收集

  3、版面设计

  4、节目编排

  5、课件制作

  活动形式:小品、故事、讨论等

  活动过程:

  中队长:队员们,活动就要开始了,请各小队汇报人数。

  (各小队长向中队长汇报人数,中队长向辅导员教师报告人数)

  中队长:理解你的报告。

  中队长:报告辅导员教师,本中队应到人数,实到人数,报告完毕。

  辅导员:理解你的报告,预祝今日的活动取得圆满成功。

  中队长:稍息,立正。出旗——敬礼

  中队长:唱队歌。

  中队长:坐下。下面有请主持人主持今日的活动。大家欢迎!

  甲:三月的空气格外清新。

  乙:三月的春光充满活力。

  甲:在这万物复苏的三月,我们关注与我们息息相关的课题。

  乙:在这花的海洋的三月,我们共同架设卫生健康环保之桥。

  合:尊敬的各位领导,教师,同学们,大家好!我们班《我讲卫生,我健康》主题队会此刻开始。

  甲:我们此刻正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生,平时就要养成良好的卫生习惯。

  乙:有的同学对这一点认识不足,觉得卫生习惯好坏无关紧要。

  甲:他们衣服脏了不洗,饭前便后不洗手,扣子掉了不盯,头发长了不理,鞋带松了不系……

  乙:良好的卫生习惯并不是小事,它能反应一个人的精神面貌。

  甲:讲究卫生,人美景美,环境美。

  乙:携手健康,生命之树,春常在。

  甲:是的,卫生与健康同性。然而,在生活中,不难发现这样的邋遢大王。

  乙:请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)

  甲:同学们喜欢邋遢大王吗?为什么?(学生自由发表看法)

  (听完歌曲后)

  乙:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离疾病或传染病:(课件出示)

  a、早晚刷牙和洗脸。

  b饭前便后要洗手。

  c睡前洗脚。

  d勤洗头,勤洗手,勤剪指甲。

  e生吃瓜果要洗净。

  f不喝生水,不吃零食。

  g保护眼睛不躺着看书。

  甲:你说得对,我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。

  乙:不然,就会像他们一样肚子疼,想必同学们看了这个小品必须会有收获。请欣赏由同学表演的小品《肚子疼》。)、演小品

  操场上(讲台),两个同学在跳绳,这时,一个同学衣服很脏、头发很乱,他提着书包,抱着足球走进操场(讲台),从书包里拿出一块面包,随手把书包扔在地上,边踢足球边吃面包。一会儿,他跑到水龙头那儿喝生水……突然,他捂着肚子叫起来,跳绳的同学看见了,急忙扶他到医务室……医务室里(讲台),医生看病,医生告诉他:“你肚子痛,是因为里面有蛔虫,为什么会长蛔虫呢?那是因为吃了不干净的东西……”

  甲:请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。(学生讨论分析)

  (放图片)

  乙:我们的手看似干净,其实上头布满了细菌。手经常会摸很多东西,有很多细菌。有人计算过,一只手上有4—40万个病菌。再加上指甲缝里的隐藏的细菌,那就更多了,他们随时危害着我们的健康。

  甲:手的卫生很重要,必须要勤洗手勤剪指甲。如果手脏了不洗干净,既影响健康,和别人交往时也不礼貌。期望同学们要做一个讲卫生的好孩子,养成良好习惯。

  乙:邋遢大王可真是吃到不讲卫生的苦头了,但邋遢大王他最终明白了不讲卫生的坏处,那他是怎样成为卫生标兵的,小品里面没演,我们同学谁能补充一下?(学生自由发言)

  同学交流怎样养成良好的卫生习惯

  学生1:他饭前便后要洗手了。

  学生2:他会经常洗澡了

  学生3;他不会喝生水了,不会再吃不干净的食物了。

  学生4:饭后不立刻剧烈运动了。

  ……

  甲:我也喜欢吃零食,难道吃零食对我们有害?

  乙:请听同学带来的《零食的自述》(生讲故事)

  附《零食的自述》

  小明同学:

  你好,我先向你说声对不起,因为我是让人又爱又恨的油炸食品。我虽然很好吃,但我不利于你的健康成长,因为我是十大垃圾食品之一,为了你的健康,请不要再吃我哦!

  我可在食品界有着响当当的名声哦,是世界上数一数二的受欢迎的食品之一。我还有许多手下如薯条、薯片等,都是些油炸食品。有些同学几乎都把我当成了早、中、晚餐,不吃饭,一个星期吃好多包,把声音都给弄沙哑了。其实我对你们的身体有很大的危害,虽然我很好吃,但比起水果这些营养食品,我可差多了。其实很多家长认为,都是我们的错。其实是孩子的'自制力不够强而已。

  小明啊!为了你的健康,请你离开我吧!你的体重已经严重超标了,如果再不在意,你就会营养不良,引发身体上的很多毛病,为了你的未来,请不要再吃我了。

  期望你能早日摆脱我的诱惑,祝你身体健康,学业提高!

  甲:听了故事,你想说什么?(生自由说)

  乙:听了同学们的回答,看来同学们都明白了,乱吃零食所带来的危害,这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明,我相信大家都能做到的。为了帮忙大家做得更好,教师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家

  一边拍手一边念:

  食品安全真重要,病从口入要记牢。

  良好习惯要养成,挑选食品有学问。

  三无食品莫食用,有害物质在其中。

  小摊小贩莫相信,过期食品不食用。

  变质食品认得清,油炸食品少食用。

  饮料冷饮要节制,多喝开水益无穷。

  乙:期望大家在今后的生活中牢记,做到健康饮食。

  甲:我们此刻正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康,聪明,讲卫生的学生,平时就要养成良好的卫生习惯。

  乙:你还明白我们读书学子有哪些讲卫生的好习惯?比如读写卫生?

  甲:读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。

  乙:用眼卫生呢?

  甲:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。

  甲:让我们把卫生知识牢记在心中。

  乙:让我们把讲究卫生落实到行动。

  合:今后,我们大家互相帮忙,互相监督,做一个爱清洁、讲卫生的好孩子,让我们为创立一个卫生整洁的学校多做贡献。

  甲:下面请我们班主任朱教师讲话。

  师总结:看了你们每一个人的表现,教师很高兴。我们今日的队会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。经过今日的班会课,使同学们明白了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯,要我们从小事做起,时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话:说到不如做到,要做就做最好!让我们一起努力吧!用我们的行动传播绿色,才能沐浴绿色。让我们行动起来争做卫生环保健康的好孩子!

  甲:一节课的时间是短暂的,但讲究卫生的活动是长久的,健康的旋律是永恒的。

  乙:让我们把今日的主题延伸到课外,延伸到学校,延伸到校外。

  甲:习惯的养成是一个持之以恒的过程。养成良好的卫生习惯,建立清净、美丽的学校。让我们从自身做起,当新时代的礼貌、幸福的小学生。

  合:所以,为了我们的健康,为了学校的美丽,我们向全班同学发出倡议:

  倡议书

  同学们,健康是人生的第一大财富,拥有健康与欢乐是我们一生的幸福!我们要从小学习卫生知识。从我做起,从身边做起,从此刻做起,从点滴小事做起,讲究卫生,爱护环境,养成良好的卫生环保习惯,自我约束,相互监督。成为一名既礼貌又讲卫生的小天使,让我们的生活环境变得更加完美。

  合:二(5)班《讲卫生,从我做起》主题队会到此结束。多谢大家!

  下头我们来呼号:全体起立,教师:“准备着,为共产主义事业而奋斗!”学生:“时刻准备着!”

  退旗:敬礼

  小学卫生健康教育主题班会教案 6

  教学目的

  培养小学生讲卫生、爱整洁的良好习惯。

  教材重点难点

  教育学生初步懂得什么叫清洁,我们为什么需要清洁,清洁的环境及良好的个人卫生会给人们带来怎样的心情。

  教具和学具

  教学挂图、录像教学过程

  教学过程

  一、导入新课

  师:同学们已是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子、洗脸、刷牙、梳头)很多同学都非常能干,学会料理自己的故事。那你会整理房间,打扫教师卫生,并保持它们的整齐清洁吗?

  今天,我们就来学习新的课文《我们爱整洁》,看一看什么叫整洁,以及怎样才能做到爱整洁。(板书标题:

  1、我们爱整洁)

  二、学习新课

  1、在家爱整洁

  齐读课文,领会“整洁”的含义

  (1)出示:这块手帕干净吗?这一块呢?再看一看这个书包,书包的外面是脏的,里面的书本又放得怎样呢?我们说:这书包不干净,不整洁。

  (2)投影片:这个小朋友的家又干净又整齐。我们说:他的家很整洁。

  了解“按时”的含义

  (1)我们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮)

  (2)我们每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个时间段起床,就叫按时起床。“按时”是一种良好的习惯。

  (3)提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?

  (4)讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗的多干净,××的头发(小辫)梳的多整齐他们真整洁呀。

  (5)除了做好个人卫生,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺?谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事情自己做。(看投影片或录像片)指定学生复述自己平时的做法。突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四

  方方、平平展展、一尘不染。

  2、在学校爱整洁。

  了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。

  (1)清扫教师的步骤是怎样的?

  (2)为什么要先开窗,再洒水,擦黑板,扫地,抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?

  (3)老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?

  3、身心健康与环境整洁。

  (1)为什么生活在干净、整齐的环境里,我们才会真的开心?

  (2)说一说,你家的居住环境与居住条件是怎样的?你为家庭的整洁、舒适做了些什么?

  (3)联系书中的四幅图,说说你喜欢什么样的环境?为什么?图中的几位小朋友哪个做的对,哪个做得不对? 小学生卫生健康教育主题班会教案 篇10 教学目的

  1、使学生知道什么是牙周疾病,以及牙周疾病与健康的关系。

  2、让学生了解怎样预防牙周疾病。 教材重点难点

  1、引起牙龈炎的主要原因以及症状。

  2、如何预防牙周疾病与牙齿的保健。 教具和学具

  有关牙齿剖面的教学挂图或牙齿的石膏模型。 教学过程

  一、导入新课

  师:关于牙齿的重要性哪位同学能大胆的说说自己想法?(学生回答)

  师:今天我们继续学习新课,牙周疾病的预防。 二、讲授新课

  师:在我们口腔里帮助消化食物的主要器官是什么? 生:是牙齿,它可以磨碎事物,帮助消化。

  师:对!食物进入口腔后,牙齿将食物嚼碎,唾液又与食物混合,形成最初步的消化,然后食物再进入胃里,继续消化。可见,牙齿对于我们每个人来说是十分重要的,有些人由于不注意口腔的卫生,造成口腔内细菌大量繁殖,从而引起牙齿的许多疾病。我们班上的同学有谁患过牙齿疾病?能不能给大家谈谈感受?生:我牙齿上有两个洞,很痛,吃东西的时候如果不小心嵌进细碎的食物,就更痛。

  师:你是怎样得了这种牙齿疾病的呢?能说给大家听听吗?

  生:我小时侯很爱吃糖,特别是晚上,喜欢一边吃糖,一边看电视,渐渐的就感到牙齿疼了,妈妈带我到医院检查,才知道牙齿上有两个洞了。

  师:该同学患的是牙周疾病中的一种,叫龋齿。龋齿与细菌的感染有关,又与饮食中糖分偏多及个人卫生习惯不好又关。我们的牙齿表面又一层坚硬的牙釉质,十分耐磨,但是怕酸。食物残渣留在牙缝里,有利于乳酸杆菌之类的产酸细菌繁殖,酸的腐蚀使釉质产生釉洞,进而腐蚀内层的牙本质,直到侵犯到最后面的牙髓,产生牙痛。患了龋齿的小朋友,应该尽早去找牙科医生,这样才能避免牙医的进一步发展。还有哪位同学得过牙齿疾病?能不能也说给大家听听?

  生:过去我釉好长一段时间,每天早晚刷牙得时候,牙刷上都沾满好多血。开始我吓了一跳,后来经医生检查,才知道是患了牙龈炎。

  师:对!这是另一种牙周疾病,叫牙龈炎。患了牙龈炎,牙龈会红肿,刷牙时容易出血,靠近牙龈得牙面上有黄色或褐色得牙垢、牙结石附着。牙龈炎进一步发展,会导致牙龈与牙根分离,形成牙周袋,袋内有脓液溢出。所以,患牙龈炎的`患者多半有口臭。如不及时治疗,牙周袋会逐步扩大。造成牙齿松动,不能咀嚼。当你身体抵抗力下降时,牙周袋还可以急性发作。牙周袋形成牙周脓肿,同时有红肿、热痛及全身发热症状的出现,那时情况就严重了。通过以上学习两个同学的介绍,我们知道牙周疾病时常见的口腔疾病,发病时不能咀嚼食物,时十分痛苦的。所以,有人说:“牙痛不算病,痛以来要人命。”这是有道理的。牙周疾病给我们带来痛苦,但这种疾病是可以预防的。

  哪位学生能说说如何预防牙周疾病?

  生:每天早晚要刷牙,不吃糖!

  师:每天早晚刷牙是对的,但不吃糖则不一定对。人的生长发育师需要糖的,问题师不要过量地吃糖,并要注意吃糖以后的口腔卫生。

  生:不吃过硬的食物,这样可以减轻牙齿的压力,平时不用过硬的牙签剔牙……师:同学们讲得很多,都很有道理。现在我来归纳一下,牙周疾病师可以预防的,只要我们平时做到:

  (1)注意口腔卫生,坚持使用保健牙刷,勤刷牙,并采用竖刷法。保持睡前不吃东西的良好习惯。

  (2)不要用过硬的牙签剔牙,也不要过于用力,以免损坏牙龈

  (3)坚持早晚按摩原因和做叩齿操,这样可以促进原因部位的血液循环,增强原因组织的抗病能力,预防牙周疾病的发生。

  (4)牙周疾病的患者应多食用富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜等。只要坚持做到以上几点,才能有效地预防牙周疾病,使我们的身体更加健康。

  小学卫生健康教育主题班会教案 7

  一、活动目的

  1、通过个人、教室、校园卫生知识方面的讲解,引起学生对环境卫生的重视。

  2、在活动中,培养学生养成讲卫生、爱环境的良好行为习惯。

  二、活动形式:

  教师授课制

  三、活动准备:

  幻灯片PPT、有关个人、教室、学校卫生的相关资料

  四、活动过程:

  (一)导入

  1、小朋友们,我们这学期开学已有两个星期了,每天早晨,你们都会刷牙、洗脸,带着一张干干净净的脸颊来上学,走进洁净的校园,走进桌椅整齐的教室,这样的学习生活,你喜不喜欢啊?(学生答)今天,就让我们一起来认识我们自己、我们的教室和学校。

  2、读课题:《讲卫生爱环境》

  (二)个人卫生

  1、观看《邋遢大王奇遇记》(有个小朋友想和大家打个招呼,让我们一起看看吧)

  2、思考:你觉得邋遢大王怎么样?你喜欢他吗?

  3、学生评判关于饮食的一些现象;出示“医生寄语”。

  4、讲解运动卫生的注意事项(联系学生生活实际)。

  5、关于学习卫生,重点讲解“用眼卫生,”强调“一拳、一寸、一尺”的.坐姿及眼保健操的养成教育。

  6、仪表卫生的相关知识讲授;并考一考学生的基本常识;以图片形式出示“看不见的细菌”,让学生更加注重个人卫生。

  7、讨论:我们怎样注意个人卫生呢?(学生交流,发言)

  (三)教室卫生

  1、看“扫地图”,思考:你这样扫过地吗?这样对吗?为什么?

  2、出示“正确扫地图”,教师讲解。

  3、观看“排桌椅”视频,学生说一说,教师补充。

  4、出示:擦玻璃“图,教师讲解。

  总结:我们在学校里的大部分时间是在教室里度过的,教室是我们的家,为了让家更干净,让我们更好地学习,要学会扫地、排桌椅、擦玻璃、放置扫帚与簸箕等,这样的家才温馨。

  (四)校园卫生

  1、出示“校园图”,问学生:这是什么?干不干净?

  2、出示“垃圾图”,引起反差、注意。

  3、教师代替校园向小朋友说一句话。

  4、遇到垃圾,你该怎么做呢?(出示图片)

  5、认识垃圾筒、学会倒垃圾(图片、短片)

  总结:美丽的校园需要我们大家的努力、帮忙,小朋友愿不愿意帮助他?有时候,你一个小小的动作,就会有大大的收获,学校因你而美丽。

  (五)拍手歌:环保卫生歌

  总结:小朋友们,当你们带着干净的脸颊来上学时,看到的是洁净的校园、教室,希望你们放学的时候,依然是来时的模样,讲卫生、爱环境人人有责,看谁是最讲卫生的小朋友,让我们一起努力吧!

  小学卫生健康教育主题班会教案 8

  教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成

  良好的个人卫生习惯。

  能力目标:培养学生良好的养成能力。

  教学重点:养成良好的个人卫生习惯。

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一、播放动画片:除菌小勇士。

  故事讲的是一位不讲卫生的小朋友,由于没有养成良好的卫生习惯,饭前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(观看部分后,师板书课题后,学生分组讨论以下两个问题。)

  1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的`攻击?贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来?我们应该怎样做?

  学生讨论后分组汇报结果……

  2、饭前便后要洗手。

  师教学生洗手的方法,洗手方法歌:

  (1)、冲水再用除菌皂。

  (2)、揉搓指缝不能少。

  (3)、手心手背要搓洗。

  (4)、再把泡沫都冲掉。

  (5)、毛巾擦手要做到。

  (师生共同练习洗手的方法,并亲自实践洗手的方法。)

  二、继续播放动画片:除菌小勇士。

  舒肤佳超人拿出什么武器对抗细菌?细菌怪兽怎样被消灭?怎样消灭细菌呢?

  学生讨论后分组汇报结果……。

  师:只要我们运动过后、外出归来、饭前、便后,经常用舒肤佳洗手、洗澡,就能战胜细菌。

  三、学习健康四步曲。

  师:同学们我们一起学习健康四步曲。

  左手搓,右手搓,洗得细菌无处躲,手心搓,手背搓,饭前便后做。

  舒肤佳超人真不错,保护皮肤办法多,习惯好,每天做,健康乐呵呵!

  冲冲身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、别放过,从头洗到脚。

  舒肤佳超人真不错,保护身体细菌跑,不偷懒,天天洗,健康一定好。

  (学生学唱健康四步曲)

  四、联系实际谈一谈你平时是怎样做的?今后应该怎样做?

  (学生回答)

  五、全课的小结:

  同学们,这节课你学到了哪些知识?你有什么收获?(学生汇报)

  六、作业

  回家后和爸爸、妈妈一起坚持每天刷牙和定期洗澡。

  小学卫生健康教育主题班会教案 9

  教学目的:

  使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。

  教学重点、难点:

  重点:使学生懂得从小就要讲卫生。

  难点:培养学生良好的个人卫生习惯。

  教学课时:1课时。

  教具准备:教学投影片或图片。

  教学过程:

  一、 导入新课,激发学生的学习兴趣。

  二、 出示三幅有关小朋友讲卫生的`挂图:

  图一:起床后正在刷牙的学生。

  图二:一位小朋友吃饭前正在洗手。

  图三:两只手,一只剪了指甲很干净,另一只指甲很长,指甲缝里又脏又黑。

  三、 教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

  四、 引导学生养成每天刷牙的好习惯。

  五、 课堂教学小结。

  六、 通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

  七、 通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

  八、 总结。

  九、 完成思考题

  小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯?

  小学卫生健康教育主题班会教案 10

  教学目的:

  让学生学会正确的`刷牙方法,养成早晚刷牙的卫生习惯。

  教学重点、难点:

  重点:学会正确的刷牙方法。

  难点:养成早晚刷牙的卫生习惯。

  教学课时:1课时。

  教具准备:教学投影片或图片。

  教学过程:

  一、 导入新课,激发学生的学习兴趣。

  二、 出示正确的示范挂图:

  三、 教师复习注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

  四、 教师通过牙齿模型和保健牙刷等进行刷牙示范。引导学生学会刷牙。

  五、 课堂教学小结。

  六、 通过教学使学生养成早晚刷牙的好习惯。

  七、 课堂总结。

  八、 完成思考题

  请你讲出正确的刷牙方法?

  小学卫生健康教育主题班会教案 11

  教学目的:

  让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。

  教学重点:

  月经期卫生的要求做。

  教学难点:

  为什么要按照这些要求做

  教具:

  幻灯片

  教学过程:

  一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……

  二、新授:

  (一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。

  (二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:

  1.用清洁的月经带、月经垫。

  月经带要干净,而且应备有2—3条,便于轮换使用。换下的`月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。

  月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。

  2.保持外阴清洁。

  月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。

  3.不做剧烈的运动及重体力劳动。

  月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。

  4.注意饮食卫生。

  月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。

  5.注意保暖。

  如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。

  6.保持乐观开朗的情绪。

  在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。

  7.不做增加腹部压力的运动。

  三、作业布置:

  1.为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?

  2.月经期保健要注意什么?

  课后反思:

  通过本次课的学习,学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识,收到较好的效果。

  小学卫生健康教育主题班会教案 12

  教学目的:

  使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

  教学重点:

  什么是合理的营养与膳食。

  教学难点:

  怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

  教具:

  幻灯片

  教学过程:

  一、引入:

  一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。

  二、讲授:

  获得合理营养和膳食的方法:

  1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的`主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

  蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

  2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。

  早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。

  3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

  三、小结。

  作业布置:

  1.为什么要“平衡膳食”?

  2.盲目节食减肥有什么害处?

  课后反思:通过学习,了解到了什么是合理的营养膳食,并培养了学生养成良好的饮食习惯。

  小学卫生健康教育主题班会教案 13

  活动目标

  1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

  2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

  3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的.情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

  活动准备:

  1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

  2、教师演唱歌曲《猪小弟》

  3、五角星贴花若干。

  活动过程:

  一、教师讲述故事,引出主题

  今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

  师讲述故事后提问:猪小弟为什么找不到朋友玩游戏?为什么它身上脏,大家就不愿意和它玩呢?最后,它为什么能找到朋友玩?

  二、分析讨论

  如果是你,你愿意和这样的小猪一起玩吗?那你愿意和怎样的小猪一起玩呢?

  其实像小猪这样不讲卫生,而且他身上有许多小虫,这些小虫很小很小,我们用眼睛看不见,如果用显微镜一看就很清楚了,这些细菌喜欢在脏东西上生存,如果我们不天天洗脸,细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里,这样就会发烧生病、肚子痛

  小结:我们要不让细菌到我们身体里去,就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

  我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢?(幼儿讨论)

  三、知识竞赛

  我们来进行知识抢答,答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

  小学卫生健康教育主题班会教案 14

  一、教学目标

  让学生了解个人卫生的重要性,包括勤洗手、勤洗澡、勤换衣等。

  帮助学生掌握正确的洗手、刷牙等个人卫生方法。

  培养学生养成良好的个人卫生习惯,提高自我保健意识。

  二、教学准备

  准备关于个人卫生的动画视频,如正确洗手步骤的动画。

  准备洗手用品,如肥皂、毛巾,以及牙刷、牙膏等,用于现场示范。

  制作个人卫生知识的PPT,包含图片和简单文字说明。

  准备“卫生小明星”评比表格,用于记录学生日常个人卫生表现。

  三、教学过程

  导入:教师播放一段小朋友因为不讲个人卫生而生病的动画视频,引导学生讨论不讲卫生的`后果,从而引出本节课主题——个人卫生习惯养成。

  知识讲解:通过PPT展示,向学生讲解个人卫生的重要性,如勤洗手可以预防细菌感染,勤洗澡能保持皮肤清洁等。详细介绍正确的洗手方法,按照“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法,边讲解边用肥皂和毛巾进行示范,邀请学生上台模仿练习,教师在旁指导。同样,示范正确的刷牙方法,强调刷牙的时间和顺序。

  小组讨论:将学生分成小组,讨论在日常生活中如何养成良好的个人卫生习惯,如每天按时洗澡、换衣服,饭前便后要洗手等。每个小组推选一名代表进行发言,分享小组讨论的结果。

  制定计划:教师引导学生制定个人卫生计划,鼓励学生每天按照计划执行,养成良好的卫生习惯。计划内容包括每天洗手、洗澡、刷牙的次数和时间,以及更换衣物的频率等。

  总结与激励:教师总结本节课的重点内容,强调个人卫生习惯对健康的重要性。展示“卫生小明星”评比表格,告诉学生将根据他们的日常个人卫生表现进行评比,表现优秀的学生将获得“卫生小明星”称号,激励学生积极养成良好的个人卫生习惯。

  四、教学反思

  动画视频导入有效吸引了学生的注意力,激发了他们的学习兴趣。在示范洗手和刷牙方法时,学生参与度较高,但部分学生在实际操作中可能会忘记步骤。在今后的教学中,可以增加更多实践练习机会,如在学校卫生间张贴洗手步骤图,提醒学生正确洗手。同时,加强与家长的沟通,让家长在家中监督学生养成良好的个人卫生习惯,确保学校教育与家庭教育的一致性。

  小学卫生健康教育主题班会教案 15

  一、教学目标

  让学生认识常见的健康食物和不健康食物,了解其对身体的影响。

  培养学生合理饮食的意识,养成不挑食、不偏食的饮食习惯。

  引导学生了解饮食卫生知识,如饭前便后洗手、不吃过期变质食物等。

  二、教学准备

  收集各种健康食物(如蔬菜、水果、牛奶等)和不健康食物(如油炸食品、饮料、糖果等)的图片、实物。

  制作饮食与健康的PPT,包含食物营养成分介绍、不良饮食习惯的危害等内容。

  准备“健康饮食小达人”评选卡片,用于奖励在饮食方面表现良好的学生。

  三、教学过程

  导入:教师展示一些美食图片,让学生说一说自己喜欢吃的食物,从而引出本节课关于饮食与健康的话题。

  认识健康与不健康食物:展示健康食物和不健康食物的图片、实物,向学生介绍健康食物富含营养,能让身体长得强壮、健康,如蔬菜含有维生素,水果能提供水分和矿物质,牛奶能帮助长高。而不健康食物通常含有大量糖、盐和油,吃多了对身体不好,如油炸食品吃多了容易上火,饮料喝多了会影响牙齿健康。邀请学生观察、触摸食物,加深对它们的认识。

  合理饮食观念培养:通过PPT展示一些小朋友因为挑食、偏食而导致身体不健康的图片,以及一些营养均衡、身体健康的小朋友的图片,引导学生讨论挑食、偏食的危害,培养学生不挑食、不偏食的意识。教师讲解合理饮食的原则,如食物要多样化,荤素搭配,多吃蔬菜水果等。

  饮食卫生知识讲解:向学生讲解饮食卫生知识,如饭前便后要洗手,防止细菌进入口中;不吃过期变质的食物,避免食物中毒;购买食品时要查看生产日期和保质期等。通过图片和案例展示,让学生了解不注意饮食卫生的`后果。

  总结与奖励:教师总结本节课学习的饮食与健康知识,对在课堂上积极参与讨论、表现出对健康饮食有正确认识的学生,发放“健康饮食小达人”评选卡片,鼓励学生在日常生活中养成健康的饮食习惯。

  四、教学反思

  在本次教学中,实物和图片展示让学生对健康与不健康食物有了直观的认识。但在讲解饮食卫生知识时,部分学生对一些概念理解不够深入,如食物中毒的症状和危害。在今后的教学中,可以增加一些实际案例的分析,让学生更深刻地理解饮食卫生的重要性。同时,可以开展“健康饮食周”活动,让学生在一周内记录自己的饮食情况,教师给予指导和评价,进一步强化学生的健康饮食意识。还可以与家长合作,让家长为学生提供健康的饮食,并引导学生养成良好的饮食习惯。

  小学卫生健康教育主题班会教案 16

  一、教学目标

  让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性。

  帮助学生掌握正确的用眼方法,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间等。

  培养学生爱护眼睛的意识,预防近视等眼部疾病。

  二、教学准备

  准备眼睛结构的模型,以及关于眼睛的科普动画视频。

  制作用眼卫生与视力保护的PPT,包含正确读写姿势的图片、近视形成的原因等内容。

  准备视力测试表,用于现场简单测试学生视力。

  准备“护眼小卫士”徽章,奖励给在护眼方面表现优秀的学生。

  三、教学过程

  导入:教师通过播放一段有趣的动画视频,展示眼睛在生活中的重要作用,如看风景、读书、看电视等,引导学生思考眼睛的重要性,从而引出本节课主题——用眼卫生与视力保护。

  认识眼睛:展示眼睛结构模型,向学生介绍眼睛的各个部分及其功能,如眼球像一个小相机,晶状体可以调节焦距等。通过简单易懂的语言,让学生对眼睛的结构和功能有初步了解。播放科普动画视频,进一步加深学生对眼睛的认识。

  正确用眼方法讲解:通过PPT展示正确的读写姿势图片,强调眼睛与书本的距离要保持一尺(33厘米),胸口离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。讲解长时间用眼的危害,如容易导致眼睛疲劳、近视等。建议学生每隔一段时间要休息一下眼睛,如进行远眺、做眼保健操等。详细讲解眼保健操的步骤和要领,带领学生一起做眼保健操,确保每个学生都能掌握正确的做法。

  视力测试与讨论:用视力测试表对学生进行简单的视力测试,记录学生的.视力情况。引导学生讨论如何在日常生活中保护眼睛,如减少使用电子设备的时间、多参加户外活动等。鼓励学生分享自己保护眼睛的经验和方法。

  总结与激励:教师总结本节课学习的用眼卫生和视力保护知识,为在课堂上积极参与讨论、掌握正确用眼方法的学生颁发“护眼小卫士”徽章,激励学生在日常生活中养成良好的用眼习惯,保护好自己的眼睛。

  四、教学反思

  动画视频和模型展示激发了学生对眼睛的兴趣,他们对眼睛的结构和功能有了较好的理解。在视力测试和讨论环节,学生积极参与,但部分学生对一些护眼方法的执行存在困难,如控制使用电子设备时间。在今后的教学中,可以制定一些护眼计划,如每天使用电子设备不超过xx分钟,并邀请家长监督执行。同时,定期开展视力保护的宣传活动,如举办“护眼知识竞赛”,强化学生的护眼意识。还可以在教室张贴正确读写姿势的图片和护眼小贴士,时刻提醒学生注意用眼卫生。

  小学卫生健康教育主题班会教案 17

  一、教学目标

  让学生认识常见的情绪,如快乐、悲伤、生气、害怕等,并了解情绪对身心健康的影响。

  帮助学生掌握一些简单的情绪管理方法,如深呼吸、倾诉、转移注意力等。

  培养学生积极乐观的心态,提高心理健康水平。

  二、教学准备

  制作情绪相关的PPT,包含不同情绪的图片、情绪对身体影响的介绍等内容。

  准备一些与情绪管理相关的小故事,如《小熊的情绪之旅》。

  准备“情绪管理小能手”奖状,用于奖励在情绪管理方面表现出色的学生。

  三、教学过程

  导入:教师通过展示一些表情图片,让学生说一说图片中人物的情绪,从而引出本节课关于心理健康与情绪管理的话题。

  认识情绪:通过PPT展示不同情绪的`图片,向学生介绍常见的情绪,如快乐、悲伤、生气、害怕等,并引导学生分享自己在什么时候有过这些情绪体验。讲解情绪对身心健康的影响,如快乐能让身体更放松,长期生气可能会影响身体健康等。

  情绪管理方法学习:讲述与情绪管理相关的小故事,引导学生思考故事中人物是如何管理自己情绪的。向学生介绍一些简单的情绪管理方法,如感到生气时可以做深呼吸,让自己平静下来;遇到不开心的事情可以找朋友或家人倾诉;当情绪不好时可以通过做自己喜欢的事情,如画画、看书、运动等来转移注意力。邀请学生分享自己在生活中管理情绪的方法。

  情景模拟:设置一些情景,如和同学吵架、考试没考好、得到老师表扬等,让学生分组进行情景模拟,表现出相应的情绪,并运用所学的情绪管理方法进行应对。模拟结束后,邀请其他小组的学生进行评价,说说他们的表现如何,以及还可以运用哪些方法更好地管理情绪。

  总结与奖励:教师总结本节课学习的情绪管理知识,对在情景模拟和讨论环节中表现出色,能够正确认识情绪并运用有效方法管理情绪的学生,颁发“情绪管理小能手”奖状,鼓励学生在日常生活中积极管理自己的情绪,保持良好的心态。

  四、教学反思

  表情图片导入让学生快速进入学习状态,对情绪有了直观认识。在情景模拟环节,学生积极参与,但部分学生在运用情绪管理方法时不够熟练。在今后的教学中,可以增加更多的情景模拟练习,让学生在实践中不断提高情绪管理能力。同时,可以开展心理健康主题的活动,如“心情日记”分享会,让学生记录自己每天的情绪变化和管理方法,互相学习和交流。还可以与家长沟通,让家长关注孩子的情绪变化,在家中引导孩子正确管理情绪。

  小学卫生健康教育主题班会教案 18

  一、教学目标

  让学生了解常见传染病的种类,如流感、手足口病、水痘等,以及它们的传播途径。

  帮助学生掌握预防传染病的方法,如勤洗手、戴口罩、保持通风等。

  培养学生的传染病防控意识,提高自我保护能力。

  二、教学准备

  制作传染病预防知识的PPT,包含常见传染病的症状、传播途径、预防方法等内容。

  准备一些口罩、洗手液等防疫用品,用于现场展示和讲解。

  准备“传染病防控小标兵”荣誉证书,奖励给在传染病防控知识学习中表现优秀的学生。

  三、教学过程

  导入:教师讲述一个在学校里因为传染病传播而导致很多同学生病的小故事,引起学生对传染病的关注,从而引出本节课主题——传染病预防知识。

  认识常见传染病:通过PPT展示常见传染病的图片,如流感患者咳嗽、手足口病患儿手上的疱疹、水痘患者身上的皮疹等,向学生介绍这些传染病的名称、症状。讲解传染病的传播途径,如流感主要通过空气飞沫传播,手足口病可通过接触传播等。

  预防方法讲解:展示口罩、洗手液等防疫用品,向学生讲解预防传染病的方法。强调勤洗手的重要性,按照正确的洗手方法进行示范。讲解在人员密集场所要戴口罩,展示正确的戴口罩方法。提醒学生要保持室内通风,定期对教室、宿舍等场所进行消毒。还可以介绍一些增强免疫力的方法,如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。

  知识问答:开展传染病预防知识问答活动,提出一些关于传染病症状、传播途径、预防方法的问题,让学生举手回答。回答正确的学生可以获得小奖品,如贴纸、书签等。通过知识问答,巩固学生所学的传染病预防知识。

  总结与奖励:教师总结本节课学习的传染病预防知识,对在知识问答环节中表现出色,能够准确回答问题,掌握传染病预防知识的学生,颁发“传染病防控小标兵”荣誉证书,鼓励学生在日常生活中积极做好传染病预防工作,保护自己和他人的健康。

  四、教学反思

  小故事导入引发了学生对传染病的.重视,激发了他们的学习兴趣。在知识问答环节,学生积极参与,但部分学生对一些传播途径和预防方法的细节掌握不够准确。在今后的教学中,可以增加一些实际案例分析,如某个班级传染病爆发的原因和预防措施,让学生更深入地理解传染病预防知识。同时,可以在学校宣传栏张贴传染病预防海报,定期更新内容,强化学生的防控意识。还可以组织学生进行传染病防控知识的宣传活动,如制作手抄报、向低年级同学讲解防控知识等,让学生在实践中加深对知识的掌握。

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小学卫生健康教育主题班会教案(精选18篇)

  作为一位优秀的人民教师,时常要开展教案准备工作,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么什么样的教案才是好的呢?以下是小编为大家收集的小学卫生健康教育主题班会教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

小学卫生健康教育主题班会教案(精选18篇)

  小学卫生健康教育主题班会教案 1

  班会目标:

  通过本次班会,明确搞好卫生的重要性。制定出具体的搞好卫生的计划、措施。让班级卫生面貌焕然一新。班会方式:合作讨论,各抒己见。

  参加人员:

  全班同学、班主任。

  班会时间:

  20xx年9月2日

  班会程序:

  一、谈话导入

  主持人:最近一段时间。手足口病、流感病情十分严峻,那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想,我们要注意讲究什么?

  全体学生:卫生!

  主持人:今天,我们开一节班会,主题是《健康伴我行》。板书主题:健康伴我行

  主持人:宣布班会开始。

  二、组织讨论

  1、结合“健康教育”介绍卫生的重要性。

  2、讨论:我们从哪些方面来注意卫生呢?

  ⑴个人卫生

  学生自由交流:

  ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

  ②教室要注意通风。

  ③每天都要擦柜门和窗台。

  ④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

  ⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校园墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。

  师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——班级也要从哪些方面来注意呢?希望课后同学们展开讨论与思考,在下周班会上我们来继续探讨这个问题。师:那么下面,我们一起来学习学校发的这本健康教育知识问答。(师生共同学习)

  师总结:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的`垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅要注意自己的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。希望大家能真正引起注意,让我们在健康积极的环境中生活。为创建一个卫生整洁的校园环境多作贡献。

  3、评价监督机制:各人根据交流,整理出适合自己实施的具体措施,条款。号召同学从我做起,搞好班级卫生。同学们,这次班会开得非常成功,同学们发现了优点不足之处,并制定了可行的措施。愿同学们从我做起,从现在做起,搞好我班卫生。班级卫生从我做起。互相监督,揭发违纪。

  小学卫生健康教育主题班会教案 2

  一、教学目的:

  1、健康教育是以传授健康知识,培养卫生行为,改善环境为核心内容的教育,也是贯彻教育方针,实施九年义务教育教学计划的一个组成部分。

  2、健康教育是培养学生德、智、体全面发展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意识和能力。

  3、学生通过上述内容的学习:

  (1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

  (2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。

  (3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

  (4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

  (5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。

  二、教学措施:

  1、指导学生培养爱清洁、讲卫生,不偏食、挑食、不过多吃零食的好习惯。

  2、引导学生用自己学到的'知识为钥匙,从自己身边的小事上,从日常生活中去发现不利健康的问题和隐患,加以克服和解决。

  3、启发学生在学好书本知识的基础上,通过已知,发挥联想,积极探索未知世界,特别是探索微生物世界奥秘的热情。

  三、教学用具:

  挂图、模具、模型

  四、教学内容:

  健康三要素

  通过教学,使学生懂得阳光、空气和水对人体健康的重要意义,并学会如何充分利用这些维持生命存在的基本物质条件。

  重点:懂得阳光、空气和水对人体健康的重要。

  难点:学会如何利用阳光、空气和水。

  教学过程:

  一、板书课题:阳光、空气、水。问:阳光、空气和水对人有什么好处呢?

  二、读课文,思考课文内容说的是什么意思。解释:“生命三要素”:人的生命中很重要的三个因素。

  三、看图思考:图上的小朋友在干什么?(他们正在充分利用阳光、空气和水。)

  四、课外延伸。你还知道阳光、空气和水有哪些用途吗?同学讨论:如果没有了阳光、空气和水,将会怎样?启发想象,让同学们各抒己见。

  五:今天,我们懂得了阳光、空气和水是维持人类生存最基本的物质条件。以后我们要学会充分利用它们。

  六:作业:说一说阳光、空气和水有什么用途。板书设计阳光、空气、水。

  小学卫生健康教育主题班会教案 3

  教学目的:

  1、知道什么是近视。

  2、了解预防近视眼的基本知识。

  3、树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

  教学重点:

  树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

  教学内容:

  近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西,看不清远处的东西,是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上,而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境,读书写字时光线不足,近距离用眼时间过长,读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力,预防近视,必须了解预防近视眼的基本知识,树立爱眼、护眼意识,养成良好的用眼卫生习惯。

  一、保持正确读写姿势

  1.读书写字身体要坐正,保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

  2.写字时执笔角度要合适,用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间,用毛笔写字时力求笔杆直立。

  3.不歪头或躺着看书,不走路看书,不在晃动的车船上看书。

  二、选择良好的用眼视觉环境

  (一)读书写字视觉环境要求。

  1.读书写字时要有充足的光线,窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。

  2.尽量不用铅芯过细的笔写作业,铅芯要软硬适中,作业用纸要洁净,书写字体不要过小。

  3.选择适宜的`桌椅读书写字,书桌高度以到上腹部附近为宜。

  (二)看电视的视觉环境要求。

  1.看电视时,人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

  2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

  3.电视机要放在背光的地方。

  4.电视的光亮度要合适,不能过亮或过暗。

  (三)操作电脑视觉环境要求。

  1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象。

  2.电脑操作台应低于一般课桌的高度,座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

  3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米,视线应略低于平视线10-20度。

  4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。

  三、养成良好的用眼卫生习惯

  1.连续近距离用眼时间不能过长,应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

  2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右,应休息一下眼睛,或闭目养神或做眼保健操,也可到室外运动或向远处眺望。

  3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。

  四、坚持做眼保健操

  1.每天上下午要做一次眼保健操。

  2.做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。

  五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

  1.睡眠要充足,保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时,初中学生9小时,高中学生8小时。

  2.不挑食、不偏食,均衡饮食,保证营养全面。

  3.多吃蔬菜瓜果,常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

  4.多到户外活动,多参加球类运动、多观察树木花草,多享受大自然的青山绿水,使眼睫状肌得到放松。

  六、定期检查视力,配戴合适的眼镜

  1.每学期要检查两次视力,出现视力下降时,要尽快到医院眼科做进一步的检查。

  2.如果确认已患近视,要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力,矫正视力达到5.0即可。

  3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同,互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状,影响视力,有害无益。

  4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

  对学生的具体要求:

  1、养成并保持正确的读写姿势。

  2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。

  3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。

  4、坚持做眼保健操。

  5、早起早睡,保证足够的睡眠时间,注意均衡营养,平时加强锻炼。

  6、定期检查视力,配戴合适的眼镜。

  小学卫生健康教育主题班会教案 4

  教学资料:

  1、对学生进行清洁卫生知识的宣传教育,养成讲清洁讲卫生的好习惯。2.了解学校安全隐患。

  3.掌握安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

  教学重点:

  掌握卫生、安全知识,培养学生“珍爱生命,安全第一”的意识。

  教学过程:

  一、谈话引入:

  春天天来了,天气变化大。而那些我们肉眼看不见的、空气中到处飘浮着的可细菌可不怕冷,这时如果你不注意讲卫生,细菌就会来危害我们的身体,所以我们应当怎样做呢?(讲卫生)对了,今日我们就来一起学习关于清洁卫生的一些知识。

  二、组织讨论:

  1、细菌最喜欢躲藏在哪里?

  学生畅所欲言。

  2、那么,我们从哪些方面来注意清洁卫生呢?

  ⑴个人卫生

  生1:每一天洗两次脸、饭前便后要洗手。

  生2:拿了脏东西要洗手。

  生3:每一天要刷两次牙。

  生4、每两个星期要洗澡一次.

  师:很多细菌都经过手来传播到我们的身体,那你们明白怎样预防吗?

  学生:经常洗手。

  师:那你们明白怎样洗手呢,才叫真正的洗手呢?

  学生茫然。

  养成良好的洗手习惯,能够预防流感。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不明白如何正确科学地洗手。怎样才算是正确科学的洗手方法?一起来了解一下。

  一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成任务。要有效预防甲流等传染性疾病,医生提议,洗手需要按照七步法:第一步,双手手心相互搓洗;第二步,手心对手背交叉相叠搓洗;第三步,手心对手心搓洗手指缝;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕转动搓洗。

  洗手看似简单,殊不知学问很大,教师还提醒大家,全部的洗手时间至少约需30秒,以到达有效的清洁。

  懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下该洗手,除了我们所熟知的“饭前便后”之外,还有很多情景是必须要洗手的。比如从医院出来,外出回家,打喷嚏或咳嗽后,接触钱币之后都要立刻洗手,这样能够降低患病的风险。

  除了要做好个人卫生,我们还要注意什么呢?

  ⑵班级卫生、学校卫生

  师:刚才我们都是从个人的方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家——六(3)班也要从哪些方面来注意呢?

  ①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

  ②教室要注意通风。

  ③每一天都要擦柜门和窗台。

  ④随时关注教室卫生,发现附近有垃圾及时把它清理干净。

  ⑤不随手乱抛纸片,不随处乱扔垃圾,不随地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在学校墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食,不向楼下抛杂物等。

  生成:同时要在告别不卫生习惯的同时,逐步养成良好的卫生习惯,自觉的、随时随地的捡拾地上的垃圾,擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。

  师:我们不仅仅要注意自我的卫生,同时也要注意我们学习和生活的环境。期望大家能真正引起注意,让我们在健康进取的环境中生活。为创立一个卫生整洁的`学校环境多作贡献。

  三、讲解卫生知识:

  (1)传染病的传染途径

  传播途径是指病原体离开传染源后,到达另一个易感者的途径或方式。日常生活接触传播和经过空气、飞沫传播是呼吸道疾病的主要传播途径。此外,还有些传染病能够经水和食物经过消化道传播。经蚊虫等叮咬,即虫媒传播,以及血液和体液等途径也是传染病的重要传播方式。

  (2)传染病的特点:

  1、传染源:主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,传染期约1周,以病初2~3日传染性最强。

  2、传播途径:病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主,经过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。

  3、人群易感性:人群普遍易感,感染后对同一抗原型可获不一样程度的免疫力,型与型之间无交.......免疫性。

  4、流行特征:突然发生,迅速蔓延,发病率高和流行过程短是流感的流行特征。流行无明显季节性,以冬春季节为多。大流行主要由甲型流感病毒引起,当甲型流感病毒出现新亚型时,人群普遍易感而发生大流行。

  (3)怎样预防传染病

  不一样的传染病有不一样的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

  1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等;参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每一天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。

  2.不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等;

  3.勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手;

  4.每一天开窗通风,坚持室内空气新鲜,尤其宿舍、电脑室、教室等;

  5.合理安排好作息,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;

  6.不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。

  7.注意个人卫生,不随便吐痰,打喷嚏;

  8.发热或有其它不适及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交.差感染;

  9.避免接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区;

  10.传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。

  (4)预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离传染病:

  1、头发:头发整洁无异味;男生不留长发。

  2、脸:洁净无污垢。

  3、颈:脖颈、耳根干净无污垢。

  4、手:手干净无污物;不留长指甲,指甲缝内无污垢。

  5、红领巾:整洁,勤换洗。

  6、衣服:衣服整洁,勤换洗;衣领、衣袖无污垢;

  7、鞋袜:鞋子整洁,上学穿袜子,不拖鞋带。

  8、书包:书包干净整洁,书本摆放整齐。

  9、桌兜:整洁无杂物。

  安全方面我们又应当有哪些认识呢?

  一.学校中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

  1.学生集会、团体活动、课间活动的安全隐患。

  2.学生饮食、就餐的安全隐患。

  3.学生交通安全隐患。

  4.学校隐性伤害的隐患。

  二.学生集会、团体活动、课间活动中应当注意的安全事项。

  上下楼梯要注意什么?

  1、不要因为赶时间而奔跑。

  2、在人多的地方必须要扶好栏杆。

  3、整队下楼时要与同学坚持必须距离。

  4、上下楼时不要将手放在兜里。

  5、不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

  6、上下楼靠右行。

  团体活动中要一切行动听指挥,遵守时间,遵守纪律,遵守秩序,语言礼貌。

  课间活动应当注意什么?

  l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

  2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

  3.活动的方式要简便易行,如做做操等。

  4.活动要注意安全,切忌猛追猛打,要避免发生扭伤、碰伤等危险。

  三.学生饮食、就餐的安全注意事项。

  不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

  禁止购买用竹签串起的食物:油反复使用,竹签容易伤人,食品卫生得不到保证,油炸食品有致癌物质。

  四.交通安全注意事项

  行人靠右走,过马路要走斑马线,注意观察来往车辆,红灯停,绿灯行,遵守交通规则。乘坐公交车注意事项:

  1.车停稳后,方能上下车,上下车时注意秩序,不要拥挤。

  2.乘车时,要站稳扶牢,不要把身体任何部位伸出窗外,人多时,应当注意看管好自身物品,谨防扒手。

  3.注意公共场所礼仪,时刻牢记“寿春品牌,当我职责”。不要大声喧哗,坚持环境卫生,主动为老若病残让座等。

  骑自行车须知

  1、要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

  2、坚持车况良好,车铃、刹车齐全有效。

  3、行驶中要遵守交通信号灯,不得抢穿红灯。

  4、穿越无信号灯的十字路口,必须“一慢、二看、三经过”。

  5、必须在规定的非机动车道内行驶;在无分道标志线的道路,必须靠边行驶。

  6、行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

  小学卫生健康教育主题班会教案 5

  设计背景:

  “讲卫生”是社会主义文明礼貌建设的一项重要任务。对于二年级的学生来说,他们都明白要讲卫生,可是要求学生明白讲卫生是礼貌行为,并且具体地该怎样去做,就有必须的难度。普遍的学生缺乏卫生习惯、卫生知识和卫生素质。长此下去,势必会影响少年儿童整体素质的提高,影响学生德、智、体、美、劳的全面发展。所以,有必要利用队会时间向全班学生宣传卫生方面的常识,用小故事、科学数据等形式,使学生认识到讲究卫生的重要性,在全班学生中构成“以讲究卫生为荣,以破坏卫生为耻”的良好舆论氛围。

  设计理念:

  活动目的:让每个学生不仅仅明白个人卫生的基本要求,同时还懂得爱清洁、讲卫生是礼貌行为,使学生愿意做个讲卫生的好孩子,培养学生从小养成爱清洁、讲卫生的好习惯。

  活动准备:

  1、有关图片

  2、资料收集

  3、版面设计

  4、节目编排

  5、课件制作

  活动形式:小品、故事、讨论等

  活动过程:

  中队长:队员们,活动就要开始了,请各小队汇报人数。

  (各小队长向中队长汇报人数,中队长向辅导员教师报告人数)

  中队长:理解你的报告。

  中队长:报告辅导员教师,本中队应到人数,实到人数,报告完毕。

  辅导员:理解你的报告,预祝今日的活动取得圆满成功。

  中队长:稍息,立正。出旗——敬礼

  中队长:唱队歌。

  中队长:坐下。下面有请主持人主持今日的活动。大家欢迎!

  甲:三月的空气格外清新。

  乙:三月的春光充满活力。

  甲:在这万物复苏的三月,我们关注与我们息息相关的课题。

  乙:在这花的海洋的三月,我们共同架设卫生健康环保之桥。

  合:尊敬的各位领导,教师,同学们,大家好!我们班《我讲卫生,我健康》主题队会此刻开始。

  甲:我们此刻正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生,平时就要养成良好的卫生习惯。

  乙:有的同学对这一点认识不足,觉得卫生习惯好坏无关紧要。

  甲:他们衣服脏了不洗,饭前便后不洗手,扣子掉了不盯,头发长了不理,鞋带松了不系……

  乙:良好的卫生习惯并不是小事,它能反应一个人的精神面貌。

  甲:讲究卫生,人美景美,环境美。

  乙:携手健康,生命之树,春常在。

  甲:是的,卫生与健康同性。然而,在生活中,不难发现这样的邋遢大王。

  乙:请听歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)

  甲:同学们喜欢邋遢大王吗?为什么?(学生自由发表看法)

  (听完歌曲后)

  乙:预防传染病其实并不难,我们每个人只要做到以下要求,就会远离疾病或传染病:(课件出示)

  a、早晚刷牙和洗脸。

  b饭前便后要洗手。

  c睡前洗脚。

  d勤洗头,勤洗手,勤剪指甲。

  e生吃瓜果要洗净。

  f不喝生水,不吃零食。

  g保护眼睛不躺着看书。

  甲:你说得对,我们就是要做一个讲究卫生的好孩子。

  乙:不然,就会像他们一样肚子疼,想必同学们看了这个小品必须会有收获。请欣赏由同学表演的小品《肚子疼》。)、演小品

  操场上(讲台),两个同学在跳绳,这时,一个同学衣服很脏、头发很乱,他提着书包,抱着足球走进操场(讲台),从书包里拿出一块面包,随手把书包扔在地上,边踢足球边吃面包。一会儿,他跑到水龙头那儿喝生水……突然,他捂着肚子叫起来,跳绳的同学看见了,急忙扶他到医务室……医务室里(讲台),医生看病,医生告诉他:“你肚子痛,是因为里面有蛔虫,为什么会长蛔虫呢?那是因为吃了不干净的东西……”

  甲:请同学们帮他们分析一下肚子疼的原因。(学生讨论分析)

  (放图片)

  乙:我们的手看似干净,其实上头布满了细菌。手经常会摸很多东西,有很多细菌。有人计算过,一只手上有4—40万个病菌。再加上指甲缝里的隐藏的细菌,那就更多了,他们随时危害着我们的健康。

  甲:手的卫生很重要,必须要勤洗手勤剪指甲。如果手脏了不洗干净,既影响健康,和别人交往时也不礼貌。期望同学们要做一个讲卫生的好孩子,养成良好习惯。

  乙:邋遢大王可真是吃到不讲卫生的苦头了,但邋遢大王他最终明白了不讲卫生的坏处,那他是怎样成为卫生标兵的,小品里面没演,我们同学谁能补充一下?(学生自由发言)

  同学交流怎样养成良好的卫生习惯

  学生1:他饭前便后要洗手了。

  学生2:他会经常洗澡了

  学生3;他不会喝生水了,不会再吃不干净的食物了。

  学生4:饭后不立刻剧烈运动了。

  ……

  甲:我也喜欢吃零食,难道吃零食对我们有害?

  乙:请听同学带来的《零食的自述》(生讲故事)

  附《零食的自述》

  小明同学:

  你好,我先向你说声对不起,因为我是让人又爱又恨的油炸食品。我虽然很好吃,但我不利于你的健康成长,因为我是十大垃圾食品之一,为了你的健康,请不要再吃我哦!

  我可在食品界有着响当当的名声哦,是世界上数一数二的受欢迎的食品之一。我还有许多手下如薯条、薯片等,都是些油炸食品。有些同学几乎都把我当成了早、中、晚餐,不吃饭,一个星期吃好多包,把声音都给弄沙哑了。其实我对你们的身体有很大的危害,虽然我很好吃,但比起水果这些营养食品,我可差多了。其实很多家长认为,都是我们的错。其实是孩子的'自制力不够强而已。

  小明啊!为了你的健康,请你离开我吧!你的体重已经严重超标了,如果再不在意,你就会营养不良,引发身体上的很多毛病,为了你的未来,请不要再吃我了。

  期望你能早日摆脱我的诱惑,祝你身体健康,学业提高!

  甲:听了故事,你想说什么?(生自由说)

  乙:听了同学们的回答,看来同学们都明白了,乱吃零食所带来的危害,这种坏习惯直接影响我们的身体健康。同学们都很聪明,我相信大家都能做到的。为了帮忙大家做得更好,教师给大家带来了一首《食品卫生安全歌谣》大家

  一边拍手一边念:

  食品安全真重要,病从口入要记牢。

  良好习惯要养成,挑选食品有学问。

  三无食品莫食用,有害物质在其中。

  小摊小贩莫相信,过期食品不食用。

  变质食品认得清,油炸食品少食用。

  饮料冷饮要节制,多喝开水益无穷。

  乙:期望大家在今后的生活中牢记,做到健康饮食。

  甲:我们此刻正是长身体,学知识的重要阶段,要想成为一名健康,聪明,讲卫生的学生,平时就要养成良好的卫生习惯。

  乙:你还明白我们读书学子有哪些讲卫生的好习惯?比如读写卫生?

  甲:读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。

  乙:用眼卫生呢?

  甲:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。

  甲:让我们把卫生知识牢记在心中。

  乙:让我们把讲究卫生落实到行动。

  合:今后,我们大家互相帮忙,互相监督,做一个爱清洁、讲卫生的好孩子,让我们为创立一个卫生整洁的学校多做贡献。

  甲:下面请我们班主任朱教师讲话。

  师总结:看了你们每一个人的表现,教师很高兴。我们今日的队会开得很成功。这是我们全体同学共同参与、共同努力配合的结果。经过今日的班会课,使同学们明白了讲卫生的重要性。养成良好的卫生的习惯,要我们从小事做起,时时刻刻来完美自己的行为。记得有这么一句话:说到不如做到,要做就做最好!让我们一起努力吧!用我们的行动传播绿色,才能沐浴绿色。让我们行动起来争做卫生环保健康的好孩子!

  甲:一节课的时间是短暂的,但讲究卫生的活动是长久的,健康的旋律是永恒的。

  乙:让我们把今日的主题延伸到课外,延伸到学校,延伸到校外。

  甲:习惯的养成是一个持之以恒的过程。养成良好的卫生习惯,建立清净、美丽的学校。让我们从自身做起,当新时代的礼貌、幸福的小学生。

  合:所以,为了我们的健康,为了学校的美丽,我们向全班同学发出倡议:

  倡议书

  同学们,健康是人生的第一大财富,拥有健康与欢乐是我们一生的幸福!我们要从小学习卫生知识。从我做起,从身边做起,从此刻做起,从点滴小事做起,讲究卫生,爱护环境,养成良好的卫生环保习惯,自我约束,相互监督。成为一名既礼貌又讲卫生的小天使,让我们的生活环境变得更加完美。

  合:二(5)班《讲卫生,从我做起》主题队会到此结束。多谢大家!

  下头我们来呼号:全体起立,教师:“准备着,为共产主义事业而奋斗!”学生:“时刻准备着!”

  退旗:敬礼

  小学卫生健康教育主题班会教案 6

  教学目的

  培养小学生讲卫生、爱整洁的良好习惯。

  教材重点难点

  教育学生初步懂得什么叫清洁,我们为什么需要清洁,清洁的环境及良好的个人卫生会给人们带来怎样的心情。

  教具和学具

  教学挂图、录像教学过程

  教学过程

  一、导入新课

  师:同学们已是二年级学生了,很多事情已不需要爸爸妈妈帮助了。能告诉大家,你每天起床后都做了些什么?(穿衣、扣扣子、穿鞋、系带子、洗脸、刷牙、梳头)很多同学都非常能干,学会料理自己的故事。那你会整理房间,打扫教师卫生,并保持它们的整齐清洁吗?

  今天,我们就来学习新的课文《我们爱整洁》,看一看什么叫整洁,以及怎样才能做到爱整洁。(板书标题:

  1、我们爱整洁)

  二、学习新课

  1、在家爱整洁

  齐读课文,领会“整洁”的含义

  (1)出示:这块手帕干净吗?这一块呢?再看一看这个书包,书包的外面是脏的,里面的书本又放得怎样呢?我们说:这书包不干净,不整洁。

  (2)投影片:这个小朋友的家又干净又整齐。我们说:他的家很整洁。

  了解“按时”的含义

  (1)我们知道清晨大约是指什么时候?(天刚亮)

  (2)我们每天几点钟起床?是谁叫醒你的?每天都在这个时间段起床,就叫按时起床。“按时”是一种良好的习惯。

  (3)提问:起床后,你做些什么事?怎样做的?

  (4)讲述:我们所做的这些事都是围绕着个人卫生来做的。你们看,××同学穿的衣服多整齐,××同学的手、脸洗的多干净,××的头发(小辫)梳的多整齐他们真整洁呀。

  (5)除了做好个人卫生,你房间里的被子谁叠?枕头、床单谁铺?谁掸?桌子谁来抹?我们应当自己的事情自己做。(看投影片或录像片)指定学生复述自己平时的做法。突出:叠、铺、掸、抹。表现:四四

  方方、平平展展、一尘不染。

  2、在学校爱整洁。

  了解学校环境整洁的内容与保持环境整洁的方法。

  (1)清扫教师的步骤是怎样的?

  (2)为什么要先开窗,再洒水,擦黑板,扫地,抹桌椅?不这样做会怎样?步骤颠倒又会怎样?为什么?

  (3)老师为什么要夸奖我们?是怎样夸的?

  3、身心健康与环境整洁。

  (1)为什么生活在干净、整齐的环境里,我们才会真的开心?

  (2)说一说,你家的居住环境与居住条件是怎样的?你为家庭的整洁、舒适做了些什么?

  (3)联系书中的四幅图,说说你喜欢什么样的环境?为什么?图中的几位小朋友哪个做的对,哪个做得不对? 小学生卫生健康教育主题班会教案 篇10 教学目的

  1、使学生知道什么是牙周疾病,以及牙周疾病与健康的关系。

  2、让学生了解怎样预防牙周疾病。 教材重点难点

  1、引起牙龈炎的主要原因以及症状。

  2、如何预防牙周疾病与牙齿的保健。 教具和学具

  有关牙齿剖面的教学挂图或牙齿的石膏模型。 教学过程

  一、导入新课

  师:关于牙齿的重要性哪位同学能大胆的说说自己想法?(学生回答)

  师:今天我们继续学习新课,牙周疾病的预防。 二、讲授新课

  师:在我们口腔里帮助消化食物的主要器官是什么? 生:是牙齿,它可以磨碎事物,帮助消化。

  师:对!食物进入口腔后,牙齿将食物嚼碎,唾液又与食物混合,形成最初步的消化,然后食物再进入胃里,继续消化。可见,牙齿对于我们每个人来说是十分重要的,有些人由于不注意口腔的卫生,造成口腔内细菌大量繁殖,从而引起牙齿的许多疾病。我们班上的同学有谁患过牙齿疾病?能不能给大家谈谈感受?生:我牙齿上有两个洞,很痛,吃东西的时候如果不小心嵌进细碎的食物,就更痛。

  师:你是怎样得了这种牙齿疾病的呢?能说给大家听听吗?

  生:我小时侯很爱吃糖,特别是晚上,喜欢一边吃糖,一边看电视,渐渐的就感到牙齿疼了,妈妈带我到医院检查,才知道牙齿上有两个洞了。

  师:该同学患的是牙周疾病中的一种,叫龋齿。龋齿与细菌的感染有关,又与饮食中糖分偏多及个人卫生习惯不好又关。我们的牙齿表面又一层坚硬的牙釉质,十分耐磨,但是怕酸。食物残渣留在牙缝里,有利于乳酸杆菌之类的产酸细菌繁殖,酸的腐蚀使釉质产生釉洞,进而腐蚀内层的牙本质,直到侵犯到最后面的牙髓,产生牙痛。患了龋齿的小朋友,应该尽早去找牙科医生,这样才能避免牙医的进一步发展。还有哪位同学得过牙齿疾病?能不能也说给大家听听?

  生:过去我釉好长一段时间,每天早晚刷牙得时候,牙刷上都沾满好多血。开始我吓了一跳,后来经医生检查,才知道是患了牙龈炎。

  师:对!这是另一种牙周疾病,叫牙龈炎。患了牙龈炎,牙龈会红肿,刷牙时容易出血,靠近牙龈得牙面上有黄色或褐色得牙垢、牙结石附着。牙龈炎进一步发展,会导致牙龈与牙根分离,形成牙周袋,袋内有脓液溢出。所以,患牙龈炎的`患者多半有口臭。如不及时治疗,牙周袋会逐步扩大。造成牙齿松动,不能咀嚼。当你身体抵抗力下降时,牙周袋还可以急性发作。牙周袋形成牙周脓肿,同时有红肿、热痛及全身发热症状的出现,那时情况就严重了。通过以上学习两个同学的介绍,我们知道牙周疾病时常见的口腔疾病,发病时不能咀嚼食物,时十分痛苦的。所以,有人说:“牙痛不算病,痛以来要人命。”这是有道理的。牙周疾病给我们带来痛苦,但这种疾病是可以预防的。

  哪位学生能说说如何预防牙周疾病?

  生:每天早晚要刷牙,不吃糖!

  师:每天早晚刷牙是对的,但不吃糖则不一定对。人的生长发育师需要糖的,问题师不要过量地吃糖,并要注意吃糖以后的口腔卫生。

  生:不吃过硬的食物,这样可以减轻牙齿的压力,平时不用过硬的牙签剔牙……师:同学们讲得很多,都很有道理。现在我来归纳一下,牙周疾病师可以预防的,只要我们平时做到:

  (1)注意口腔卫生,坚持使用保健牙刷,勤刷牙,并采用竖刷法。保持睡前不吃东西的良好习惯。

  (2)不要用过硬的牙签剔牙,也不要过于用力,以免损坏牙龈

  (3)坚持早晚按摩原因和做叩齿操,这样可以促进原因部位的血液循环,增强原因组织的抗病能力,预防牙周疾病的发生。

  (4)牙周疾病的患者应多食用富含维生素C的食物,如新鲜的蔬菜等。只要坚持做到以上几点,才能有效地预防牙周疾病,使我们的身体更加健康。

  小学卫生健康教育主题班会教案 7

  一、活动目的

  1、通过个人、教室、校园卫生知识方面的讲解,引起学生对环境卫生的重视。

  2、在活动中,培养学生养成讲卫生、爱环境的良好行为习惯。

  二、活动形式:

  教师授课制

  三、活动准备:

  幻灯片PPT、有关个人、教室、学校卫生的相关资料

  四、活动过程:

  (一)导入

  1、小朋友们,我们这学期开学已有两个星期了,每天早晨,你们都会刷牙、洗脸,带着一张干干净净的脸颊来上学,走进洁净的校园,走进桌椅整齐的教室,这样的学习生活,你喜不喜欢啊?(学生答)今天,就让我们一起来认识我们自己、我们的教室和学校。

  2、读课题:《讲卫生爱环境》

  (二)个人卫生

  1、观看《邋遢大王奇遇记》(有个小朋友想和大家打个招呼,让我们一起看看吧)

  2、思考:你觉得邋遢大王怎么样?你喜欢他吗?

  3、学生评判关于饮食的一些现象;出示“医生寄语”。

  4、讲解运动卫生的注意事项(联系学生生活实际)。

  5、关于学习卫生,重点讲解“用眼卫生,”强调“一拳、一寸、一尺”的.坐姿及眼保健操的养成教育。

  6、仪表卫生的相关知识讲授;并考一考学生的基本常识;以图片形式出示“看不见的细菌”,让学生更加注重个人卫生。

  7、讨论:我们怎样注意个人卫生呢?(学生交流,发言)

  (三)教室卫生

  1、看“扫地图”,思考:你这样扫过地吗?这样对吗?为什么?

  2、出示“正确扫地图”,教师讲解。

  3、观看“排桌椅”视频,学生说一说,教师补充。

  4、出示:擦玻璃“图,教师讲解。

  总结:我们在学校里的大部分时间是在教室里度过的,教室是我们的家,为了让家更干净,让我们更好地学习,要学会扫地、排桌椅、擦玻璃、放置扫帚与簸箕等,这样的家才温馨。

  (四)校园卫生

  1、出示“校园图”,问学生:这是什么?干不干净?

  2、出示“垃圾图”,引起反差、注意。

  3、教师代替校园向小朋友说一句话。

  4、遇到垃圾,你该怎么做呢?(出示图片)

  5、认识垃圾筒、学会倒垃圾(图片、短片)

  总结:美丽的校园需要我们大家的努力、帮忙,小朋友愿不愿意帮助他?有时候,你一个小小的动作,就会有大大的收获,学校因你而美丽。

  (五)拍手歌:环保卫生歌

  总结:小朋友们,当你们带着干净的脸颊来上学时,看到的是洁净的校园、教室,希望你们放学的时候,依然是来时的模样,讲卫生、爱环境人人有责,看谁是最讲卫生的小朋友,让我们一起努力吧!

  小学卫生健康教育主题班会教案 8

  教学目标:通过教学,使学生知道什么是良好的个人卫生习惯,并要求自己养成

  良好的个人卫生习惯。

  能力目标:培养学生良好的养成能力。

  教学重点:养成良好的个人卫生习惯。

  教学时间:一课时

  教学过程:

  一、播放动画片:除菌小勇士。

  故事讲的是一位不讲卫生的小朋友,由于没有养成良好的卫生习惯,饭前便后不洗手,天天不洗澡的危害……(观看部分后,师板书课题后,学生分组讨论以下两个问题。)

  1、贪吃的小朋友为什么会受到细菌的`攻击?贪睡的小朋友为什么会被笼子关起来?我们应该怎样做?

  学生讨论后分组汇报结果……

  2、饭前便后要洗手。

  师教学生洗手的方法,洗手方法歌:

  (1)、冲水再用除菌皂。

  (2)、揉搓指缝不能少。

  (3)、手心手背要搓洗。

  (4)、再把泡沫都冲掉。

  (5)、毛巾擦手要做到。

  (师生共同练习洗手的方法,并亲自实践洗手的方法。)

  二、继续播放动画片:除菌小勇士。

  舒肤佳超人拿出什么武器对抗细菌?细菌怪兽怎样被消灭?怎样消灭细菌呢?

  学生讨论后分组汇报结果……。

  师:只要我们运动过后、外出归来、饭前、便后,经常用舒肤佳洗手、洗澡,就能战胜细菌。

  三、学习健康四步曲。

  师:同学们我们一起学习健康四步曲。

  左手搓,右手搓,洗得细菌无处躲,手心搓,手背搓,饭前便后做。

  舒肤佳超人真不错,保护皮肤办法多,习惯好,每天做,健康乐呵呵!

  冲冲身、擦擦背,每天都要洗洗澡,小地方、别放过,从头洗到脚。

  舒肤佳超人真不错,保护身体细菌跑,不偷懒,天天洗,健康一定好。

  (学生学唱健康四步曲)

  四、联系实际谈一谈你平时是怎样做的?今后应该怎样做?

  (学生回答)

  五、全课的小结:

  同学们,这节课你学到了哪些知识?你有什么收获?(学生汇报)

  六、作业

  回家后和爸爸、妈妈一起坚持每天刷牙和定期洗澡。

  小学卫生健康教育主题班会教案 9

  教学目的:

  使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。

  教学重点、难点:

  重点:使学生懂得从小就要讲卫生。

  难点:培养学生良好的个人卫生习惯。

  教学课时:1课时。

  教具准备:教学投影片或图片。

  教学过程:

  一、 导入新课,激发学生的学习兴趣。

  二、 出示三幅有关小朋友讲卫生的`挂图:

  图一:起床后正在刷牙的学生。

  图二:一位小朋友吃饭前正在洗手。

  图三:两只手,一只剪了指甲很干净,另一只指甲很长,指甲缝里又脏又黑。

  三、 教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

  四、 引导学生养成每天刷牙的好习惯。

  五、 课堂教学小结。

  六、 通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

  七、 通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

  八、 总结。

  九、 完成思考题

  小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯?

  小学卫生健康教育主题班会教案 10

  教学目的:

  让学生学会正确的`刷牙方法,养成早晚刷牙的卫生习惯。

  教学重点、难点:

  重点:学会正确的刷牙方法。

  难点:养成早晚刷牙的卫生习惯。

  教学课时:1课时。

  教具准备:教学投影片或图片。

  教学过程:

  一、 导入新课,激发学生的学习兴趣。

  二、 出示正确的示范挂图:

  三、 教师复习注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

  四、 教师通过牙齿模型和保健牙刷等进行刷牙示范。引导学生学会刷牙。

  五、 课堂教学小结。

  六、 通过教学使学生养成早晚刷牙的好习惯。

  七、 课堂总结。

  八、 完成思考题

  请你讲出正确的刷牙方法?

  小学卫生健康教育主题班会教案 11

  教学目的:

  让学生知道月经期必须注意经期卫生,否则容易生病。

  教学重点:

  月经期卫生的要求做。

  教学难点:

  为什么要按照这些要求做

  教具:

  幻灯片

  教学过程:

  一、引入:(复习导入)复习上一次课的内容……

  二、新授:

  (一)、月经的形成与特点:月经是子宫内膜在性激素的作用下,不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象,但月经期间身体多少有些变化,如大脑的兴奋性降低,容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降,容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏,如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”,阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡,子宫颈口又微微张开,盆腔充血使局部生殖器防御功能降低,很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质,所以容易发生感染。由于存在这些不利因素,如果不注意经期卫生,很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。

  (二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到:

  1.用清洁的月经带、月经垫。

  月经带要干净,而且应备有2—3条,便于轮换使用。换下的`月经带要洗净,在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时,90%的病菌可以被杀死,其他季节,日晒时间要2—4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤,都能起到消毒杀菌作用),用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干,这样是不能杀死月经带上的细菌的。

  月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等,干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。

  2.保持外阴清洁。

  月经期间,要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内,以免脏水进入阴道,也不可用洗脚水洗擦),避免经血结痴。擦布要干净,要专用和单独存放,水盆也要专用,大小便后用手纸擦拭,应由前向后擦,避免将屁屁口的细菌带入外阴部。

  3.不做剧烈的运动及重体力劳动。

  月经期要注意休息,保持充足的睡眠,以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动,因为剧烈的体育运动或重体力劳动,会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时,可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。

  4.注意饮食卫生。

  月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物,如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物,也不要吃生冷食物。要多喝开水,保持大便通畅,因为便秘能引起盆腔充血。

  5.注意保暖。

  如果月经期着凉,尤其是下半身着凉,不但会降低身体抵抗力,招来伤风感冒,而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少,甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。

  6.保持乐观开朗的情绪。

  在月经期间会出现某些身体不适的感觉,如乳胀、腰酸、小腹坠胀等,引起情绪波动,而影响月经。因此,要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定,这样能减轻不适感觉,减少月经失调的发生。

  7.不做增加腹部压力的运动。

  三、作业布置:

  1.为什么月经期不应参加剧烈运动及重体力劳动?

  2.月经期保健要注意什么?

  课后反思:

  通过本次课的学习,学生对以前难以开口的月经问题有了根本上的认识,收到较好的效果。

  小学卫生健康教育主题班会教案 12

  教学目的:

  使学生了解什么是合理的营养与膳食,怎样才能做到营养合理从而养成良好的饮食卫生习惯。

  教学重点:

  什么是合理的营养与膳食。

  教学难点:

  怎样才能养成良好的饮食卫生习惯。

  教具:

  幻灯片

  教学过程:

  一、引入:

  一个人为了维持生命和身体各个器官组织的正常功能,必须从外界获取一定数量的食物,正是这些食物为我们提供了身体所需的各种营养物质。营养学家把食物中的这些营养物质称为“营养素”,人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物(即糖类)、维生素、矿物质与微量元素、食用纤维素和水等七大类。这些营养素具有保证人体正常的生长发育、维持体内器官、组织的各种生理活动,提高机体的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏这些营养物质,轻者会生病,严重者生命受到威胁。

  二、讲授:

  获得合理营养和膳食的方法:

  1.平衡膳食。平衡膳食是指食物种类齐全,数量比例适当,符合人体需要的膳食,为此,我们每天的膳食要注意多样化,注意主副食品的种类和数量的适当搭配,以避免从食物中摄入的某些营养素过多,有的营养素又不足,而影响身体健康。例如碳水化合物(糖)是人体能量的`主要来源,人日常劳动、工作、学习、运动以及维持生理活动所需的能量70%来自糖。如果血中的糖少了就会发生“低血糖”,出现心慌、腿软、虚脱现象。大脑缺了糖,就会抽筋、昏迷;心脏缺了糖,就会停止跳动。有些女同学伯自己发胖不好看,盲目节食减肥,过分地控制碳水化合物的摄入,结果造成人体热量不足,出现疲乏、身体消瘦、抵抗力下降,生长发育迟缓等现象。相反,如果大量吃糖和不注意运动,也会使体内代谢失调而发生疾病,如肥胖症、动脉硬化、消化不良、胃酸过多和糖尿病以及龋齿等。

  蛋白质是塑造人体中细胞和组织结构的重要组成成份。从人的皮肤、肌肉、骨骼、直至人的指甲、头发、大脑,体内的各个脏器无处没有蛋白质的参与。所以说蛋白质是构成人体组织和维持生命所必须的物质,对身体的生长发育和体质的增强有非常重要的作用。如果经常供应不足或因挑食、偏食、盲目节食以致摄入不足,就会引起发育迟缓,身体抵抗力下降,容易感染疾病。因此,在我们的膳食中应常有蛋类、鱼类、牛奶、瘦肉和豆类等含蛋白质丰富的食物。

  2.建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日进餐的时间、次数以及各餐热能的分配等。合理的膳食制度可以防止过饥或过饱,使胃肠道始终保持一种正常的功能状态,提高食物营养素在体内的吸收和利用。

  早、午、晚三餐热量供给占全日总热量的比例是:早餐占30—35%,午餐占40%,晚餐占25—30%。如果安排有课间加餐,可相对减少早餐供热的比例;午餐为25%,课间餐为15—20%。

  3.培养良好的饮食习惯。良好的饮食习惯包括定时定量进餐,不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年儿童不喜欢吃胡萝卜、海带蔬菜、豆腐等,结果缺乏微量元素而生病。因为钙是骨路和牙齿生长发育的物质基础;铁是构成血红蛋白的主要成份;碘能维持甲状腺的生理功能;锌对人体生长发育和智力发展都有特殊作用。所以我们应多吃蛋、奶类、水果、蔬菜、海带、虾皮、豆腐等食物。

  三、小结。

  作业布置:

  1.为什么要“平衡膳食”?

  2.盲目节食减肥有什么害处?

  课后反思:通过学习,了解到了什么是合理的营养膳食,并培养了学生养成良好的饮食习惯。

  小学卫生健康教育主题班会教案 13

  活动目标

  1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

  2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

  3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的.情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

  活动准备:

  1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

  2、教师演唱歌曲《猪小弟》

  3、五角星贴花若干。

  活动过程:

  一、教师讲述故事,引出主题

  今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

  师讲述故事后提问:猪小弟为什么找不到朋友玩游戏?为什么它身上脏,大家就不愿意和它玩呢?最后,它为什么能找到朋友玩?

  二、分析讨论

  如果是你,你愿意和这样的小猪一起玩吗?那你愿意和怎样的小猪一起玩呢?

  其实像小猪这样不讲卫生,而且他身上有许多小虫,这些小虫很小很小,我们用眼睛看不见,如果用显微镜一看就很清楚了,这些细菌喜欢在脏东西上生存,如果我们不天天洗脸,细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里,这样就会发烧生病、肚子痛

  小结:我们要不让细菌到我们身体里去,就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

  我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢?(幼儿讨论)

  三、知识竞赛

  我们来进行知识抢答,答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

  小学卫生健康教育主题班会教案 14

  一、教学目标

  让学生了解个人卫生的重要性,包括勤洗手、勤洗澡、勤换衣等。

  帮助学生掌握正确的洗手、刷牙等个人卫生方法。

  培养学生养成良好的个人卫生习惯,提高自我保健意识。

  二、教学准备

  准备关于个人卫生的动画视频,如正确洗手步骤的动画。

  准备洗手用品,如肥皂、毛巾,以及牙刷、牙膏等,用于现场示范。

  制作个人卫生知识的PPT,包含图片和简单文字说明。

  准备“卫生小明星”评比表格,用于记录学生日常个人卫生表现。

  三、教学过程

  导入:教师播放一段小朋友因为不讲个人卫生而生病的动画视频,引导学生讨论不讲卫生的`后果,从而引出本节课主题——个人卫生习惯养成。

  知识讲解:通过PPT展示,向学生讲解个人卫生的重要性,如勤洗手可以预防细菌感染,勤洗澡能保持皮肤清洁等。详细介绍正确的洗手方法,按照“内、外、夹、弓、大、立、腕”七步洗手法,边讲解边用肥皂和毛巾进行示范,邀请学生上台模仿练习,教师在旁指导。同样,示范正确的刷牙方法,强调刷牙的时间和顺序。

  小组讨论:将学生分成小组,讨论在日常生活中如何养成良好的个人卫生习惯,如每天按时洗澡、换衣服,饭前便后要洗手等。每个小组推选一名代表进行发言,分享小组讨论的结果。

  制定计划:教师引导学生制定个人卫生计划,鼓励学生每天按照计划执行,养成良好的卫生习惯。计划内容包括每天洗手、洗澡、刷牙的次数和时间,以及更换衣物的频率等。

  总结与激励:教师总结本节课的重点内容,强调个人卫生习惯对健康的重要性。展示“卫生小明星”评比表格,告诉学生将根据他们的日常个人卫生表现进行评比,表现优秀的学生将获得“卫生小明星”称号,激励学生积极养成良好的个人卫生习惯。

  四、教学反思

  动画视频导入有效吸引了学生的注意力,激发了他们的学习兴趣。在示范洗手和刷牙方法时,学生参与度较高,但部分学生在实际操作中可能会忘记步骤。在今后的教学中,可以增加更多实践练习机会,如在学校卫生间张贴洗手步骤图,提醒学生正确洗手。同时,加强与家长的沟通,让家长在家中监督学生养成良好的个人卫生习惯,确保学校教育与家庭教育的一致性。

  小学卫生健康教育主题班会教案 15

  一、教学目标

  让学生认识常见的健康食物和不健康食物,了解其对身体的影响。

  培养学生合理饮食的意识,养成不挑食、不偏食的饮食习惯。

  引导学生了解饮食卫生知识,如饭前便后洗手、不吃过期变质食物等。

  二、教学准备

  收集各种健康食物(如蔬菜、水果、牛奶等)和不健康食物(如油炸食品、饮料、糖果等)的图片、实物。

  制作饮食与健康的PPT,包含食物营养成分介绍、不良饮食习惯的危害等内容。

  准备“健康饮食小达人”评选卡片,用于奖励在饮食方面表现良好的学生。

  三、教学过程

  导入:教师展示一些美食图片,让学生说一说自己喜欢吃的食物,从而引出本节课关于饮食与健康的话题。

  认识健康与不健康食物:展示健康食物和不健康食物的图片、实物,向学生介绍健康食物富含营养,能让身体长得强壮、健康,如蔬菜含有维生素,水果能提供水分和矿物质,牛奶能帮助长高。而不健康食物通常含有大量糖、盐和油,吃多了对身体不好,如油炸食品吃多了容易上火,饮料喝多了会影响牙齿健康。邀请学生观察、触摸食物,加深对它们的认识。

  合理饮食观念培养:通过PPT展示一些小朋友因为挑食、偏食而导致身体不健康的图片,以及一些营养均衡、身体健康的小朋友的图片,引导学生讨论挑食、偏食的危害,培养学生不挑食、不偏食的意识。教师讲解合理饮食的原则,如食物要多样化,荤素搭配,多吃蔬菜水果等。

  饮食卫生知识讲解:向学生讲解饮食卫生知识,如饭前便后要洗手,防止细菌进入口中;不吃过期变质的食物,避免食物中毒;购买食品时要查看生产日期和保质期等。通过图片和案例展示,让学生了解不注意饮食卫生的`后果。

  总结与奖励:教师总结本节课学习的饮食与健康知识,对在课堂上积极参与讨论、表现出对健康饮食有正确认识的学生,发放“健康饮食小达人”评选卡片,鼓励学生在日常生活中养成健康的饮食习惯。

  四、教学反思

  在本次教学中,实物和图片展示让学生对健康与不健康食物有了直观的认识。但在讲解饮食卫生知识时,部分学生对一些概念理解不够深入,如食物中毒的症状和危害。在今后的教学中,可以增加一些实际案例的分析,让学生更深刻地理解饮食卫生的重要性。同时,可以开展“健康饮食周”活动,让学生在一周内记录自己的饮食情况,教师给予指导和评价,进一步强化学生的健康饮食意识。还可以与家长合作,让家长为学生提供健康的饮食,并引导学生养成良好的饮食习惯。

  小学卫生健康教育主题班会教案 16

  一、教学目标

  让学生了解眼睛的结构和功能,认识到眼睛的重要性。

  帮助学生掌握正确的用眼方法,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间等。

  培养学生爱护眼睛的意识,预防近视等眼部疾病。

  二、教学准备

  准备眼睛结构的模型,以及关于眼睛的科普动画视频。

  制作用眼卫生与视力保护的PPT,包含正确读写姿势的图片、近视形成的原因等内容。

  准备视力测试表,用于现场简单测试学生视力。

  准备“护眼小卫士”徽章,奖励给在护眼方面表现优秀的学生。

  三、教学过程

  导入:教师通过播放一段有趣的动画视频,展示眼睛在生活中的重要作用,如看风景、读书、看电视等,引导学生思考眼睛的重要性,从而引出本节课主题——用眼卫生与视力保护。

  认识眼睛:展示眼睛结构模型,向学生介绍眼睛的各个部分及其功能,如眼球像一个小相机,晶状体可以调节焦距等。通过简单易懂的语言,让学生对眼睛的结构和功能有初步了解。播放科普动画视频,进一步加深学生对眼睛的认识。

  正确用眼方法讲解:通过PPT展示正确的读写姿势图片,强调眼睛与书本的距离要保持一尺(33厘米),胸口离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。讲解长时间用眼的危害,如容易导致眼睛疲劳、近视等。建议学生每隔一段时间要休息一下眼睛,如进行远眺、做眼保健操等。详细讲解眼保健操的步骤和要领,带领学生一起做眼保健操,确保每个学生都能掌握正确的做法。

  视力测试与讨论:用视力测试表对学生进行简单的视力测试,记录学生的.视力情况。引导学生讨论如何在日常生活中保护眼睛,如减少使用电子设备的时间、多参加户外活动等。鼓励学生分享自己保护眼睛的经验和方法。

  总结与激励:教师总结本节课学习的用眼卫生和视力保护知识,为在课堂上积极参与讨论、掌握正确用眼方法的学生颁发“护眼小卫士”徽章,激励学生在日常生活中养成良好的用眼习惯,保护好自己的眼睛。

  四、教学反思

  动画视频和模型展示激发了学生对眼睛的兴趣,他们对眼睛的结构和功能有了较好的理解。在视力测试和讨论环节,学生积极参与,但部分学生对一些护眼方法的执行存在困难,如控制使用电子设备时间。在今后的教学中,可以制定一些护眼计划,如每天使用电子设备不超过xx分钟,并邀请家长监督执行。同时,定期开展视力保护的宣传活动,如举办“护眼知识竞赛”,强化学生的护眼意识。还可以在教室张贴正确读写姿势的图片和护眼小贴士,时刻提醒学生注意用眼卫生。

  小学卫生健康教育主题班会教案 17

  一、教学目标

  让学生认识常见的情绪,如快乐、悲伤、生气、害怕等,并了解情绪对身心健康的影响。

  帮助学生掌握一些简单的情绪管理方法,如深呼吸、倾诉、转移注意力等。

  培养学生积极乐观的心态,提高心理健康水平。

  二、教学准备

  制作情绪相关的PPT,包含不同情绪的图片、情绪对身体影响的介绍等内容。

  准备一些与情绪管理相关的小故事,如《小熊的情绪之旅》。

  准备“情绪管理小能手”奖状,用于奖励在情绪管理方面表现出色的学生。

  三、教学过程

  导入:教师通过展示一些表情图片,让学生说一说图片中人物的情绪,从而引出本节课关于心理健康与情绪管理的话题。

  认识情绪:通过PPT展示不同情绪的`图片,向学生介绍常见的情绪,如快乐、悲伤、生气、害怕等,并引导学生分享自己在什么时候有过这些情绪体验。讲解情绪对身心健康的影响,如快乐能让身体更放松,长期生气可能会影响身体健康等。

  情绪管理方法学习:讲述与情绪管理相关的小故事,引导学生思考故事中人物是如何管理自己情绪的。向学生介绍一些简单的情绪管理方法,如感到生气时可以做深呼吸,让自己平静下来;遇到不开心的事情可以找朋友或家人倾诉;当情绪不好时可以通过做自己喜欢的事情,如画画、看书、运动等来转移注意力。邀请学生分享自己在生活中管理情绪的方法。

  情景模拟:设置一些情景,如和同学吵架、考试没考好、得到老师表扬等,让学生分组进行情景模拟,表现出相应的情绪,并运用所学的情绪管理方法进行应对。模拟结束后,邀请其他小组的学生进行评价,说说他们的表现如何,以及还可以运用哪些方法更好地管理情绪。

  总结与奖励:教师总结本节课学习的情绪管理知识,对在情景模拟和讨论环节中表现出色,能够正确认识情绪并运用有效方法管理情绪的学生,颁发“情绪管理小能手”奖状,鼓励学生在日常生活中积极管理自己的情绪,保持良好的心态。

  四、教学反思

  表情图片导入让学生快速进入学习状态,对情绪有了直观认识。在情景模拟环节,学生积极参与,但部分学生在运用情绪管理方法时不够熟练。在今后的教学中,可以增加更多的情景模拟练习,让学生在实践中不断提高情绪管理能力。同时,可以开展心理健康主题的活动,如“心情日记”分享会,让学生记录自己每天的情绪变化和管理方法,互相学习和交流。还可以与家长沟通,让家长关注孩子的情绪变化,在家中引导孩子正确管理情绪。

  小学卫生健康教育主题班会教案 18

  一、教学目标

  让学生了解常见传染病的种类,如流感、手足口病、水痘等,以及它们的传播途径。

  帮助学生掌握预防传染病的方法,如勤洗手、戴口罩、保持通风等。

  培养学生的传染病防控意识,提高自我保护能力。

  二、教学准备

  制作传染病预防知识的PPT,包含常见传染病的症状、传播途径、预防方法等内容。

  准备一些口罩、洗手液等防疫用品,用于现场展示和讲解。

  准备“传染病防控小标兵”荣誉证书,奖励给在传染病防控知识学习中表现优秀的学生。

  三、教学过程

  导入:教师讲述一个在学校里因为传染病传播而导致很多同学生病的小故事,引起学生对传染病的关注,从而引出本节课主题——传染病预防知识。

  认识常见传染病:通过PPT展示常见传染病的图片,如流感患者咳嗽、手足口病患儿手上的疱疹、水痘患者身上的皮疹等,向学生介绍这些传染病的名称、症状。讲解传染病的传播途径,如流感主要通过空气飞沫传播,手足口病可通过接触传播等。

  预防方法讲解:展示口罩、洗手液等防疫用品,向学生讲解预防传染病的方法。强调勤洗手的重要性,按照正确的洗手方法进行示范。讲解在人员密集场所要戴口罩,展示正确的戴口罩方法。提醒学生要保持室内通风,定期对教室、宿舍等场所进行消毒。还可以介绍一些增强免疫力的方法,如合理饮食、适量运动、保证充足睡眠等。

  知识问答:开展传染病预防知识问答活动,提出一些关于传染病症状、传播途径、预防方法的问题,让学生举手回答。回答正确的学生可以获得小奖品,如贴纸、书签等。通过知识问答,巩固学生所学的传染病预防知识。

  总结与奖励:教师总结本节课学习的传染病预防知识,对在知识问答环节中表现出色,能够准确回答问题,掌握传染病预防知识的学生,颁发“传染病防控小标兵”荣誉证书,鼓励学生在日常生活中积极做好传染病预防工作,保护自己和他人的健康。

  四、教学反思

  小故事导入引发了学生对传染病的.重视,激发了他们的学习兴趣。在知识问答环节,学生积极参与,但部分学生对一些传播途径和预防方法的细节掌握不够准确。在今后的教学中,可以增加一些实际案例分析,如某个班级传染病爆发的原因和预防措施,让学生更深入地理解传染病预防知识。同时,可以在学校宣传栏张贴传染病预防海报,定期更新内容,强化学生的防控意识。还可以组织学生进行传染病防控知识的宣传活动,如制作手抄报、向低年级同学讲解防控知识等,让学生在实践中加深对知识的掌握。

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