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途中跑教学反思（通用12篇）
在日常生活和工作中，教学是重要的任务之一，所谓反思就是能够迅速从一个场景和事态中抽身出来，看自己在前一个场景和事态中自己的表现。那么应当如何写反思呢？以下是小编整理的途中跑教学反思，仅供参考，希望能够帮助到大家。
途中跑教学反思 1
跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最根本的一种活动能力，短跑中途中跑的距离占领很大的比例，因此改良和提高途中跑技术有它的实际意义。注意问题意识的培育，让学生带着问题去学习、去探究、去解决，从而学生学会了思考、体验、合作、探究，促使学生想学、会学、能学。同时采用活泼形象、豪情活泼的语言、有时用风趣的'几句来调节，激发学生个性、思维情绪，培育和激发学生兴趣，让学生在宽松协调的环境中体验与互助、审美与评价，让学生懂得短跑中途中跑步长与步频，有效地提高教学质量，实现了教学目的。让学生控制动作、学会思考、自动尝试、勇敢创新。
在教学过程中利用学生自唱自舞进行放松，将艺术渗透到体育课堂中，使体育课更精美、更活泼；又让学生有个愉悦的心情进入学习之中，充分体验体育的乐趣。在课堂中部署了游戏，游戏不仅将课堂气氛进一步推向高潮，使学生在“玩”的过程中，进一步巩固所学的技术动作，获得成功的喜悦，同时也培育了学生的竞争意识和团结合作精力。我也发现了教学中的不足之处，如：对学生的程度估量有点高，以为跟学生讲解明确，做一、二次示范就可以了，其实有些同学还是不十分明确，这样影响了教学效果；另外老师的作用施展的不够，在今后的教学中，我会注意这些问题并及时提醒自己，尽量完美自己，完美课堂教学。
途中跑教学反思 2
途中跑是快速教学的重要内容，通过教学进一步培养学生快速跑的正确姿势，提高跑的技能。但是单一的学习途中跑，学生是感觉比较枯燥、单调的，因此在本课的教学中我引入了几个游戏，增加了趣味性、竞争性，使学生在欢快、愉悦的氛围中，既改进了途中跑的.技术，发展了快速跑、灵敏、柔韧等体能素质，又学会了团结协作，积极向上的合作精神。如：准备部分用找伙伴的游戏，充分调动了学生的积极性、参与性；对途中跑的教学中采用了逮尾巴、追逐跑的形式，增加了趣味性、竞争性；最后，垃圾入筐的游戏，既是腰腹力、柔韧性的锻炼，也进一步增强了他们团结协作以及爱护环境卫生的意识。在本堂课的教法中我充分运用了多种评价，如：教师评、学生自评、生生互评等方法，使学生真正成为了学习的小主人，增强了学习的主动性，也在评价中学会了观察、分析、正确评价、互帮互学。
本次课的教学中还有诸多不足的地方：第一、时间把握欠佳，显得前松后紧；第二、课的容量偏大，可取消打雪仗的环节；第三、在对途中跑的教学中，可让几个出现典型错误姿势的学生及姿势正确的学生示范，对此，让其他学生观察、评价，将会提高教学的效果。
途中跑教学反思 3
跑是人在适应日常生活、生产劳动、体育娱乐中最基本的一种活动能力，短跑中途中跑的距离占有很大的比例，因此改进和提高途中跑技术有它的实际意义。又因现阶段的高中生平时吃苦少、锻炼有限、毅力、速度素质较差，由于跑的运动，它对于增强学生体质、促进学生身心健康，提高学生体育活动的参与意识，培养优良品质都具有重要意义。因此，学习这一课意义重大。要教好这一课的关键在于：激发学生的兴趣、营造课堂氛围、培养创新思维、注重学生的自主合作探究的培养。由此可见，上好一节优质的短跑课，不是一件容易的事情。
我通过本节课的教学反思，总结了以下几点：
一、注意问题意识的培养
现代数学论研究指出：感知不是学习产生的根本原因，产生学习的根本原因是问题。问题意识能奇迹般的`在学生心里造成一种强烈的学习欲望和兴奋的求知状态，是学生探究、创造、追求、发现的重要心理因素。比如：你们心中的短跑偶像是谁？你想成为刘翔吗？我们用什么行动来支持刘翔？什么是途中跑？途中跑应怎样跑？步长与步频怎么才能提高？怎样才能做好身体的协调控制？让学生带着问题去学习、去探究、去解决，从而学生学会了思考、体验、合作、探究，促使学生想学、会学、能学。
二、创设情境，激发学生的情感
在课堂教学中，教师用语言、图片、教具、表情等手段把学生带入情境，情境教学是学生的心理状态高度兴奋的重要条件，是学生认识事物、理解知识的催化剂，也是触发学生各种情感的因素，途中跑的重点是步幅与步频，难点是身体的协调配合，本人根据重点、难点精心设计了让学生过障碍物、贴报纸跑、用报纸当作尾巴让学生互相抓等情境，同时我采用生动形象、激情活跃的语言、有时用幽默的几句来调节，激发学生个性、思维情感，培养和激发学生兴趣，让学生在宽松和谐的环境中体验与互助、审美与评价，让学生懂得短跑中途中跑步长与步频，有效地提高教学质量，实现了教学目标。
三、用多种教学手段、方法获得体验
学生是学习和发展的主体。必须根据学生身心发展和学习的特点，关注学生的个体差异和学习需要，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取精神，倡导自主、合作、探究的学习方式。在教学过程中，我采用学生平时观察刘翔练习时的一些练习手段来让学生自由展示并加以指正后让学生自由练习（小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、鞭打跑等）、过障碍物、贴报纸跑、用报纸当作尾巴让学生互相抓等练习方法；让学生掌握动作、学会思考、主动尝试、大胆创新。在教学过程中利用学生自唱自舞进行放松，将艺术渗透到体育课堂中，使体育课更优美、更生动；又让学生有个愉悦的心情进入学习之中，充分体验体育的乐趣。在课堂中安排了游戏，游戏不仅将课堂气氛进一步推向高潮，使学生在“玩”的过程中，进一步巩固所学的技术动作，获得成功的喜悦，同时也培养了学生的竞争意识和团结合作精神，并适时地给学生进行思想教育，（用废报纸做练习工具，变废为宝，胜不骄败不馁，坚持就是胜利）提高学生的社会适应能力。
四、 创设民主、和谐的学习氛围，培养学生创新
美国心理学家罗杰斯认为：“成功的教学依赖于一种真诚的理解和信赖的师生关依赖于一种和谐安全的课堂气氛。”只有有了这种氛围，才是上好一堂课的基础，也只有在这种氛围下，学生才容易产生最佳的学习心态。在教学过程中，我给学生一个轻松愉快、宽松自如的学习环境，我与学生一起学习，没有“师道尊严”的架子；引导学生质疑、敢于提出不同的见解，如：跑的步长、步频、身体的协调配合、体力的分配等，一系列的问题都提出来了；学生提出问题后，我给予适当的表扬和鼓励，引导学生进一步独立思考、主动参与、寻找答案；在学生遇到困难时，给予点拨指导，让学生去磨练自己的能力，如：身体稍前倾与坐着跑动作有哪些区别？步幅是越大越好吗？步长是越长越好吗？让学生在观察中、在尝试中去找答案、去创新，对学生新颖别致的想法，我给予高度的赞扬，让学生感受到创新的成功，从而增强学生自强不息、勇于创新的进取精神。
五、注重学生的合作、探究性学习
在教学过程中，让学生放开手脚去练、放开思维去想，引导学生发现问题、提出问题、分析问题、解决问题，允许学生在探究中出现错误，不求齐全，使学生在自主、和谐、轻松的气氛中探究。为了达成目标，学生会融合合作之中。如：有些学生由于天生身体素质差，跑的步长不长、步频不快，就让其他学生帮助他们并陪伴跑，学生弄懂之后，那种高兴劲头别提了；根据学生的个体差异、运动能力、学习水平进行分组，根据学生本人要求自愿组合，在合作学习中，有精彩的发言、有优美的动作、有出色的配合、有奇特的表现，我给予及时的、合理的评价和赞许，这样使学生体会到了合作学习的快乐，激起了探索的欲望。
途中跑教学反思 4
本学期的体育教育教学中我对二年级进行了弯道跑教学，在教育教学中有许多的得与失、成与败，为了今后能够更好的为教学服务，现将进行弯道跑教学总结和反思，途中跑的教学反思。
课堂上我教学生在中长跑中弯道跑时，与直道跑的技术不同，弯道跑是做圆周运动，虽然这个圆周很大，但跑的途中还是有离心力的影响，应该说速度越快，圆周弧度越小，离心力就越大，所以当以较快的速度前进时，中长跑的运动员仍要将整个身体自然协调的向左倾斜一下，其向左的角度均应控制在7～10°左右，有些高水平者还要大一些，弯道跑的上肢动作主要集中在摆臂上，摆臂的动作一般可以帮助制造离心力，右臂向前摆动时，右手的位置应向左接近身体中线，有时可以适当过中线一点；向后摆动时右肘可以向右斜后方摆出，教学反思《途中跑的教学反思》。
但是在教学过程中我发现学生的'奔跑速度并没有得到明显提高，课后我经过总结与反思后发现：
中长跑在弯道上两腿的姿势是至关重要的，髋关节此时不要紧张，要有助于抬膝向前的运动。右腿前摆时，膝盖应稍向内扣一些，不要向外撇，是个细微动作。有些人体会不出还可以做向前的姿势，以免影响向前的速度。右膝内扣的同时，右脚也应自然的以前脚掌内侧的大拇指部先落地，在膝同时稍向左撇一些，左脚自然的以前脚掌外侧的无名指和小趾先着地。
而且，摆臂动作不要摆的过高过大，以免影响重心向前。左臂摆动的要比右臂小些，向前摆动时手腕的动作可以做一个向左翻动的细微动作，向后摆动时肘部要紧贴于躯干部并适当的摆动快些。这样摆动，两臂可以很好的协调起来，有助于身体向前的速度。两臂的肩部在摆动时要自然的放松，左肩略低于右肩，但这个动作不要同于像200米短跑那样的姿势。针对以上的不足，我在同年级另一班教学中，修订了教案并加以实施，果然效果不错。
途中跑教学反思 5
在本次途中跑教学中，我有以下几点反思。
首先，教学方法上，我采用了示范、讲解和练习相结合的方式，让学生能够直观地了解途中跑的技术动作。但是在实际教学中，发现部分学生对于技术要点的理解还不够深入，需要进一步加强个别指导。
其次，在组织教学方面，分组练习的效果较好，学生之间能够互相观察和学习。但在练习过程中，有些小组的纪律性不够强，需要更加严格地管理。
再者，对于学生的个体差异关注不够。不同学生的'身体素质和运动能力不同，在教学中应该根据学生的实际情况制定不同的教学目标和要求。
最后，评价方式可以更加多样化。除了教师评价，还可以增加学生自评和互评，让学生更好地了解自己的进步和不足。在今后的教学中，我将不断改进教学方法，提高教学质量。
途中跑教学反思 6
通过这次途中跑教学，我认识到了一些问题。
一方面，在讲解技术动作时，语言表达还可以更加简洁明了，以便学生更好地理解。同时，示范动作要更加规范，给学生树立良好的榜样。
另一方面，学生的'练习积极性有待提高。可以采用一些游戏或者竞赛的方式，增加练习的趣味性，激发学生的竞争意识。
此外，安全问题也不能忽视。在练习过程中，要提醒学生注意周围环境，避免发生碰撞等意外事故。
总的来说，这次教学让我看到了自己的不足之处，我会在今后的教学中加以改进，让学生更好地掌握途中跑技术。
途中跑教学反思 7
本次途中跑教学结束后，我进行了深刻反思。
教学中，我注重了动作的分解教学，但可能由于进度较快，部分学生未能完全掌握。下次应适当放慢教学速度，给学生更多的练习时间。
同时，对学生的错误动作纠正不够及时。在发现学生出现错误时，应立即进行指导，帮助他们改正，以免错误动作形成习惯。
另外，课堂气氛还可以更加活跃。可以通过鼓励学生展示、分享经验等方式，提高学生的.参与度。
最后，要加强与学生的沟通交流，了解他们的学习需求和困难，以便更好地调整教学策略。
途中跑教学反思 8
在途中跑教学后，我总结了以下几点。
其一，教学准备不够充分。在教学前，应该对场地和器材进行更全面的检查，确保教学的顺利进行。
其二，学生的体能差异较大。在教学中，要根据学生的实际情况，合理安排练习强度和难度，避免部分学生过度疲劳。
其三，教学评价不够全面。除了对学生的技术动作进行评价，还应该关注学生的`学习态度、团队合作等方面。
在今后的教学中，我会更加认真地做好教学准备，关注学生的个体差异，完善教学评价体系，提高教学效果。
途中跑教学反思 9
经过这次途中跑教学，我有了许多深刻的体会和反思。
在教学过程中，我首先采用了直观的示范和详细的讲解，让学生对途中跑的技术动作有了初步的认识。然而，在实际练习中，我发现学生们在掌握动作要领方面存在较大差异。有些学生能够较快地领会并正确运用技术动作，而另一些学生则需要更多的时间和指导。这让我意识到，在今后的教学中，要更加注重个体差异，采取分层教学的方法，满足不同学生的学习需求。
在组织教学方面，我采用了小组合作练习的方式，希望通过学生之间的互相观察和帮助，提高学习效果。这种方法在一定程度上起到了积极的作用，但也暴露出一些问题。例如，部分小组在练习过程中缺乏有效的组织和管理，导致练习效率不高。在今后的`教学中，我要加强对小组练习的指导，明确每个成员的职责，提高小组合作的效果。
此外，教学评价也是教学过程中非常重要的一环。在这次教学中，我主要采用了教师评价的方式，对学生的技术动作和练习表现进行了评价。然而，这种评价方式相对单一，不能充分反映学生的学习过程和进步情况。在今后的教学中，我要引入学生自评和互评的方式，让学生更加全面地了解自己的学习情况，同时也培养他们的评价能力和反思意识。
总之，这次途中跑教学让我认识到了自己在教学中存在的不足之处。在今后的教学中，我将不断改进教学方法，提高教学质量，让学生在体育课堂上得到更好的发展。
途中跑教学反思 10
本次途中跑教学结束后，我进行了深入的反思。
从教学目标的达成情况来看，大部分学生能够掌握途中跑的基本技术动作，但在动作的规范性和实效性方面还有待提高。在教学过程中，我虽然注重了技术动作的分解教学，但对于一些关键环节的强调还不够到位。例如，在摆臂和步频的配合上，很多学生还存在不协调的问题。在今后的教学中，我要更加注重细节，通过反复的示范和练习，让学生真正掌握途中跑的技术要领。
在教学方法的选择上，我采用了多种教学手段，如示范、讲解、练习、纠正错误等。这些方法在一定程度上提高了学生的学习积极性和参与度，但也存在一些不足之处。例如，在练习过程中，我发现有些学生因为害怕犯错而不敢大胆尝试，导致练习效果不佳。在今后的教学中，我要更加注重营造轻松愉快的学习氛围，鼓励学生勇于尝试，不怕犯错，在错误中不断进步。
此外，在教学过程中，我还发现学生的身体素质和运动能力存在较大差异。对于身体素质较好的学生，他们能够较快地掌握技术动作，而对于身体素质较差的.学生，则需要更多的时间和耐心。在今后的教学中，我要更加关注学生的个体差异，制定个性化的教学计划，让每个学生都能在体育课堂上得到充分的发展。
总之，通过这次途中跑教学，我认识到了自己在教学中存在的问题和不足。在今后的教学中，我将不断学习和探索，改进教学方法，提高教学质量，为学生的健康成长和全面发展贡献自己的力量。
途中跑教学反思 11
在途中跑教学实践后，我对整个教学过程进行了反思。
一方面，教学内容的设计较为合理。从途中跑的基本动作要领讲解，到逐步进行的分解练习和完整练习，让学生能够系统地学习途中跑技术。然而，在教学过程中，我发现部分学生对于一些较为抽象的概念，如步幅与步频的关系，理解起来存在困难。在今后的教学中，我可以尝试运用更多的直观教具和比喻的方法，帮助学生更好地理解这些概念。
另一方面，教学方法的运用还有待改进。在练习过程中，虽然采用了分组练习和个别指导相结合的方式，但对于一些基础较弱的学生，指导的力度还不够。同时，在激发学生学习兴趣方面，还可以采用更多的游戏和竞赛形式，让学生在轻松愉快的氛围中提高途中跑能力。
此外，教学评价也需要更加全面和客观。除了对学生的技术动作进行评价外，还应该关注学生的学习态度、进步幅度等方面。通过多元化的`评价方式，让学生更加清楚地了解自己的优点和不足，从而更好地调整学习策略。
总之，这次途中跑教学让我认识到了自己在教学中的不足之处。我将在今后的教学中不断总结经验，改进教学方法，提高教学质量，为学生的体育发展贡献更多的力量。
途中跑教学反思 12
完成途中跑教学后，我的反思如下。
在教学准备阶段，我认真备课，制定了详细的教学计划和教学目标。但在实际教学中，我发现有些教学目标的设定过高，部分学生难以达到。这提醒我在今后的教学中，要更加充分地考虑学生的实际水平，制定合理可行的教学目标。
教学过程中，我注重技术动作的示范和讲解，但在学生练习时，发现一些学生仍然存在动作不规范的问题。这说明我的教学方法可能还不够有效，需要进一步改进。例如，可以增加一些辅助练习，帮助学生更好地掌握技术动作。
在组织教学方面，我采用了分组练习的方式，以提高学生的练习效率。然而，在小组练习过程中，有些小组的成员之间缺乏有效的沟通和协作，导致练习效果不佳。在今后的'教学中，我要加强对小组练习的指导，培养学生的团队合作精神。
此外，教学评价也是教学中不可或缺的环节。在这次教学中，我主要采用了教师评价的方式，对学生的技术动作和练习表现进行了评价。但这种评价方式比较单一，不能充分调动学生的积极性。在今后的教学中，我可以尝试引入学生自评和互评的方式，让学生更加积极地参与到评价过程中，提高他们的自我认知和反思能力。
综上所述，这次途中跑教学让我认识到了自己在教学中存在的问题和不足。我将在今后的教学中不断改进教学方法，提高教学质量，为学生的体育学习和成长创造更好的条件。
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