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日常工作计划

时间:2023-01-15 16:25:31 工作计划 我要投稿

2022年日常工作计划

  时光在流逝,从不停歇,我们的工作同时也在不断更新迭代中,来为今后的学习制定一份计划。什么样的计划才是好的计划呢?下面是小编整理的2022年日常工作计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

2022年日常工作计划

2022年日常工作计划1

  很高兴能够参加这次的幼儿园一日常规工作学习活动,因为每次的外出学习对我来说都是一次成长和经验的收获。虽然这次只有短短半天的时间,通过学习观摩让我对幼儿园的一日生活常规又有了新的认识。这次在蓝天仁和幼儿园的学习和观摩主要是在一日工作常规方面如何合理的优化教学班级。因为幼儿一日生活的内容都会在幼儿园有所体现,所以我们只有在一日生活中建立良好的规则,才能更好的管理班级,保证幼儿的在园安全。一下车我们就看到有老师列队站在大门口,我还以为是为了欢迎我们而站的呢,一了解原来是每班每天都有一位老师站在门口迎送幼儿和家长。

  进入幼儿园立刻给我耳目一新的感觉:干净整洁的操场上,孩子们的玩具木马整整齐齐的摆放着,就像是一个个列队的小士兵;教室门外的自然角开放着美丽的花朵,听说是孩子们自己拿的,上面还贴着XX孩子的名字;教室里的环境创设,物品摆放都令我们随行的老师赞不绝口......他们的一日常规是从大门口的晨间接待开始的,然后幼儿就在本班老师的带领下来到提前摆放好活动器械的地方开始晨间户外活动,活动器械也都是家长和老师们利用废品自制的玩具。活动结束后,孩子们在老师的带领下排着整齐的队伍,安静的回到教室,进行早餐活动,吃完了饭老师用热水烫了毛巾给每个孩子擦手、擦脸。接着开始第一节教学活动、课间操、第二节教学活动、午餐餐前准备、午餐后在老师的组织下散步、晒会儿太阳再午休。在这里我觉得他们的一日常规真的非常好,不论是吃饭、喝水、如厕、午休甚至在上早读书的时候孩子们都能听着音乐,跟着老师的指令整齐有序地进行每一项活动,特别是在做课间操后,孩子们没有一个乱跑着去找操场上的玩具玩,全都在本班老师的带领下用自制的体育器械,进行阳光体育活动......

  我深知要想做好幼儿的一日常规,必须先要从我们老师自身的一日常规做起,只有老师的常规做好了,幼儿的常规才能带动起来。那么,我班以后的一日常规行动计划具体如下:

  晨间入园活动

  1、教育幼儿有礼貌地向老师、礼仪小标兵及小朋友问好,向家长说再见。

  2、班上物品摆放整齐,教室内窗户打开通风,与户外保持空气对流,保持空气新鲜,能有效防止幼儿疾病的发生。

  3、接待家长,做好交接手续,其中有幼儿服药一定要交接清楚。

  4、晨间检查,看孩子的身体情况,观察情绪的等。(有助于一天的活动更好的开展)

  早操课间操

  1、师幼精神面貌好,面带微笑。

  2、在规定时间内,整理好本班幼儿队伍,无闲散幼儿。

  3、幼儿做操动作基本到位。

  4、教师能带领幼儿规范做操。

  5、一位老师在前面带操时,另一位教师及保育老师在班级后面和幼儿一起做操。

  饮水入厕盥洗

  1、便后洗手,教幼儿正确的洗手方法。

  2、给孩子的水杯做记号,用自己的水杯按时喝水,将水杯放在固定位置(标记)。

  3、自己接水排队不拥挤,组织幼儿有秩序的排队喝水,并交会幼儿怎样接水,以防发生不安全事故及浪费水的现象

  4、随时准备温水,供幼儿饮用,检查幼儿饮水情况

  教育教学

  1、课前准备充分,按备课内容和作息时间上课,根据教学计划顺利完成教学任务。

  2、能有效地运用有趣的教具、头饰、多媒体等。

  3、体育活动课、艺术课、绘本课能根据教材及集体备课内容有效发挥校园活动场地、器材的作用效果好。

  4、教会幼儿举手发言,不插嘴,不告状。(养成倾听的好习惯)

  5、教会幼儿说话、走路、拿东西“三轻”。

  6、活动中做好幼儿的安全教育及卫生保健要求。

  7、做到让幼儿回答问题、幼儿与幼儿交流、幼儿与教师交流都能使用普通话,让幼儿知道使用普通话的重要性。

  室内外游戏活动

  1、有组织的.带领幼儿进行户外活动及室内游戏。

  2、教会幼儿遵守游戏规则,情绪愉快,主动积极参加集体游戏活动。

  3、玩具游戏课,教幼儿会正确使用玩具,能爱护玩具,学习整理玩具。

  4、与同伴之间友好交往。

  5、游戏活动过程中:注意卫生安全,进行相应的教育。

  6、户外活动前提供幼儿入厕、饮水,并检查着装。

  7、注意对体弱幼儿的个别照顾。

  午睡

  1、组织幼儿有秩序地进午睡室,并轻声躺下睡觉。

  2、做好午睡前的教育,坚持每天睡前一故事。

  3、午睡期间,教师不得窜班、托岗,不能做私活。

  4、教育幼儿养成良好的睡姿与习惯,按顺序脱衣叠好,鞋子放在固定的位置,按时起床,正确穿衣穿鞋,学习整理床铺。

  5、起床后帮助幼儿梳理头发。

  早点午餐午点

  1、每次进餐前对幼儿进行文化教育,让幼儿安静地进餐,并介绍饮食种类及营养价值。

  2、碗筷、食物必须摆放在桌子上,不放地上,吃完餐后,带领幼儿帮助保育员打扫一下教室,送一下碗盆,培养幼儿爱劳动的好习惯。

  3、午餐、午点后组织本班幼儿进行集体游戏活动。

  4、进餐时培养幼儿坐着安静地吃,不乱跑,不乱扔食物。

  卫生安全

  1、每周一晨间活动时检查幼儿的手指甲并加以修剪,定时开展卫生教育。

  2、不随意乱扔垃圾。

  3、每周定时对幼儿开展安全教育。

  家长工作

  1、做好日常家长接待工作,要有热情,面带微笑。

  3、对没有来园上课的幼儿及时进行家访,并把结果记录在班级交接班记录本上,情节严重可上报值周领导。

  4、每学期每个孩子至少有一次家访,并及时做好记录,

  行为规范

  1、每周例会认真做好笔记,不交头接耳,不私下聊天、议论。

  2、不体罚幼儿。

  3、从进园开始一直到离园期间,都要讲普通话,让孩子在规范的语言环境中养成随时随地都讲普通话

  4、无窜班、闲聊现象。

  值日

  1、每次值日7:40—8:30必须在大门口,并且面带微笑,热情接待每一位家长和幼儿。

  2、值日的时候要做好“礼仪小标兵”的管理工作,礼仪小标兵可以从本班抽选,也可从其他班级抽选,8:30安全地把礼仪小标兵送到其老师处。

  3、根据值周检查记录本上的内容,认真、仔细地检查且做好记录,发现隐患要及时与相关部门上报。

  幼儿园一日工作常规是我们的一项十分重要的工作,是幼儿园一切活动的基础,是为了确保幼儿的安全,建立幼儿的规则意识,培养幼儿的自律能力,以便更好地进行我们的教育教学环节,提升幼儿的各方面能力。通过这次在蓝天仁和幼儿园一日工作常规的学习和观摩,又启发了我要反思我在工作中是如何培养幼儿的常规,也传授给了我一些有价值的经验,我会在今后的工作过程中继续尝试、积累,做好细节工作,努力做好班级一日常规工作。

2022年日常工作计划2

  中班下学期是幼儿智力以及情绪、情感等各个方面发展的关键期,而且在整个幼儿发展时期,中班下学期起着承上启下的作用。从各个方面来看,中班下学期的幼儿在一日常规中的好奇心、探求欲以及各个方面都面临着巨大的发展,老师就起着至关重要的作用。一日常规分为入园准备、晨检、晨间活动、区域活动、主题活动、盥洗活动、户外活动、午休、在园吃饭、午检、离园活动。下面我从这几个方面做一下中班下学期一日常规工作计划。

  一、入园准备。

  (1)开窗通风。每天早上保持空气流通、清新半个小时以上。

  (2)打扫室内外卫生。在开窗通风后,打扫室内外卫生,保持干净。

  (3)提水。为幼儿提好水,并把水温控制好。

  (4)准备好接送卡、晨午检表、体温表、服药记录等。为幼儿的晨检做好准备。

  二、晨检。

  (1)热情接待幼儿以及家长。

  (2)耐心等待幼儿的穿脱衣服以及换鞋。

  (3)进行晨检工作。一看,二摸,三观察,对幼儿进行晨检的同时。不要忘记检查幼儿的口袋以及书包等。

  (4)晨检完后,给家长接送卡并耐心听取家长离园时的叮嘱。这为我们的一日常规提供了依据。

  (5)对于服药的幼儿让家长做好服药记录。

  (6)清点人数,做好记录。

  三、晨间活动。

  晨检活动一般是在幼儿来到7--10个的时候进行。可以让幼儿以谈话、聊天、看书等的形式展开。让来园早的幼儿有一个精神缓冲期。

  四、区域活动。

  (1)观察区域活动的人数。不要太多或太少。

  (2)控制幼儿在区角的活动量以及活动质量。

  (3)提醒幼儿遵守区域规则以及整体秩序。让区域活动在安静、安全、有序中进行。

  (4)提醒幼儿愉快的结束区角活动。

  (5)提醒幼儿收拾场地。

  五、主题活动。

  (1)教师提前备课并准备好教具。

  (2)主题活动前注意幼儿的整体状况,带幼儿的情绪稳定后再开始进行主题活动。

  (3)主题活动中随时根据幼儿的整体反映做调整。

  (4)进行主题活动的时候根据需要及时进行安全教育。

  (5)随时观察幼儿的表情,对于情绪不佳、开小差的幼儿及时调整。

  (6)适时、愉快的结束主题活动。

  六、盥洗活动。

  (1)大小便。指导幼儿进行有序、自由大小便。

  (2)洗手。提醒幼儿大、小便以后及时洗手。

  (3)喝水。让幼儿随时有喝水的自由。

  (4)漱口。饭后用温水漱口。

  (5)提醒幼儿不要玩水,洗手、漱口时不嬉戏、打闹等。

  七、户外活动。

  (1)户外活动前,让幼儿做好盥洗工作。

  (2)安全工作。检查幼儿的衣服、鞋带等,让幼儿自身的.安全系数提高。

  (3)老师带幼儿安全、有序的进行户外活动。幼儿安静、安全的站队、行进。

  (4)检查活动器材的安全,器材的数量、质量是否符合要求。如:沙包的数量是否与幼儿的人数相等,以防发生争抢等安全事故。沙包的质量是否符合要求,如:是否太重或者是否有开缝等问题,以防幼儿玩的时候发生砸伤或者是开缝的时候迷伤眼睛。

  (5)检查器械的安全。看蹦蹦床、滑梯是否安全。以防螺丝松动、生锈等发生安全事故。

  (6)控制活动的运动量。活动量不能太大,提醒幼儿及时穿脱衣服。

  (7)教会幼儿自我保护的方法并进行一些逃生训练。

  (8)户外活动结束后,提醒幼儿及时喝水。

  八、在园吃饭。

  (1)早饭。提醒幼儿及时吃早饭。饭量要适量。

  (2)午饭。提前稳定幼儿的情绪。饭前适时讲故事。适量为幼儿添饭。吃饭前后不批评幼儿。

  饭前擦桌子。文明进餐,细嚼慢咽、不挑食、保持桌面干净。饭后小便、洗手、漱口。

  (3)餐点。保证餐点的数量、质量。愉快、文明吃餐点。吃完餐点后及时喝水。

  九、午休。

  (1)午休前拉好窗帘。

  (2)提醒幼儿安静、文明入睡。不要太兴奋更不要太疲惫。注意精神不佳的幼儿。

  (3)指导幼儿正确脱衣服,让幼儿有正确的睡姿。

  (4)巡查幼儿的午休情况,做好交接班记录。

  (5)让幼儿及时、自由的大小便。

  (6)起床后穿好衣服、整理床铺。

  (7)提醒幼儿及时大、小便。

  十、午检。

  (1)对每个睡觉的幼儿进行午检。

  (2)提醒午睡的幼儿进行消毒、泡手。

  (3)做好晨午检记录。

  (4)给幼儿服药、梳头。

  (5)适时做区域活动。

  十一、离园活动。

  (1)帮助幼儿穿好衣服。

  (2)提醒幼儿回家后要做的活动。

  (3)热情接待每一位家长,送每一位幼儿离园。

  (4)持卡送每一位幼儿离园,防止陌生人接幼儿。

  (5)离园晚的幼儿安排活动,如:看书。不让离园晚的幼儿离开老师的视线。

  总之,一日常规应该以严格、科学的态度对待,除此之外老师还应该多注意天气的变化和自然、历史以及地理的变化等这些与我们的幼儿日常生活息息相关的信息。希望我们的一日常规越来越科学、安全。

2022年日常工作计划3

  1、负责本部的行政管理和日常事务

  协助总经理搞好各部门之间的综合协调,落实公司规章制度,沟通内外联系,保证上情下达和下情上报,负责对会议文件决定的事项进行催办,查办和落实,负责全公司组织系统及工作职责研讨和修订。

  2、人力资源管理与开发

  (1)、组织架构的设计、岗位描述、人力规划编制、考勤管理的工作。

  (2)、招聘使用:

  提供工作分析的有关资料,使部门人力资源计划与组织的战略协调一致,对申请人进行面试作最终录用和委派决定,对提升、调迁、奖惩和辞退做出决定,职务分析和工作分析的编写,制定人力资源计划,通过这些使企业内部“人事宜”即采用科学的方法,按照工作岗位要求,将员工安排到合适的岗位,来实现人力资源合理配制。

  (3)、工作报酬:

  制定合理的薪酬福利制度,劳付酬,论功行赏,通过报酬、保险和福利等手段对员工的工作成果给予肯定和保障。其次,促使员工提高士气和生产效率的各种激励策略也是对员工工作绩效的一种有效报偿。

  (4)、培训开发:

  现在的市场无疑应是产品质量的竞争,说到底是才的竞争,是一个企业整体素质的竞争。一个产品质量的好坏,也是一个企业所有岗位技能的集中体现,所以应把全员培训作为企业立业之本,追求全员卓越,以人为本的管理方式。提供培训开发需求和待培训者名单,制定并实施培训开发计划:主要指职业技能培训和业品质的培训,为员工发展提供咨询,规范在职培训开发的指导,通过培训开发来“提高员工能力”和“发挥员工能力”以此改进员工的行为方式,达到期望的标准。

  (5)、人员考核:

  主要负责工作考核,满意度调查,研究工作绩效考核系统和意度评价系统,制定纪律奖惩制度,以工作职责来制定绩效考核标准,通过这些活动可以公平的决定员工的地位和待遇,可以促进人力资源开发和合理利用,并且提高和维持企业的经营的高效率。

  3、负责公司各项规章制度的修订,制定及检查监督。

  运用刚柔并济的`管理模式,制定一套符合企业自身的管理制度,运用利和组织系统,强行进行指挥、控制、命令、硬性管理来达到目的。

  4、负责总务管理

  没有后勤的保障,就保证不了生产稳定正常的进行。首先要制定相关制度,加强对宿舍、食堂、水电、办公用品、零星修缮、部分固定资产、卫生、环境、车辆的管理。

  5、安全保卫

  加强对人员进出、公务访客、车辆物品出入、消防安全、防盗防灾、职业安全防护等的管理,同时对员工进行安全教育,贯彻“安全第一”“预防为主”的指导思想,创造一个安宁祥和的工作、生活环境,保证公司员工的生命财产安全。

  6、强调企业精神,创建公司的企业文化

  企业文化不但能反映出企业生产经营活动中的战略目标,群体意识价值观念和道德规范,还能凝集企业员工的归属感、积极性和创造性,引导企业员工为企业和社会的发展而努力,同时企业文化还具有两种约束力,一种是硬的约束力、制度,一种是软的约束力、无形的,就是活跃企业的文化生活,良好的生活环境和业余文化生活。

2022年日常工作计划4

  新的学期已进入正轨,通过领导传达本学期的工作重点以及具体安排,使我有了明确的工作目标,以至更清晰地朝着计划去实施。并以饱满的精神状态投入到每日工作中,一如既往的勤勤恳恳,不计回报的体现自身的有利价值,服务于每位幼儿、每位家长。并将在工作中超越自我,为了保质保量的做好各项教育教学工作,促进幼儿身心各方面的健康发展,根据幼儿园工作计划,结合本班的实际情况,这学期,我将从以下几个方面开展工作:

  一、以教师成长为本,继续做好师徒结对工作,融合新老师和骨干教师的专业力量,打造有执行力,共同成长的教师队伍。

  1、新入职教师:

  新学期新聘教师4名,全部是有7年以上经验的教师,有两位来自省一级幼儿园,两位有艺术专长。我们需要在8月份让他们尽快熟悉我园的管理流程,课程设置特点,熟悉同事、幼儿和家长情况,在开学后能够顺利开展工作。在8月份完成所有入职培训,开通各类渠道让他们尽快融入我们幼儿园。各位管理人员和配班老师要做好接待、合同签订、培训、工作交接、交流沟通工作,给新教师创建一个宽松、友好、温馨的工作环境。在工作岗位安排上,根据新聘教师的能力、个性特点、专长配置相关岗位,提供施展才华的舞台。

  2、现在职教师:

  结合园部学年考核和个人的自评,对教师专业水平和班级管理情况进行评估、评比,对优秀教师进行岗位工资调整,提高优秀教师的待遇。管理人员要对骨干教师的短板部分进行评析,制定培训学习计划;对优势部分也要进行总结汇总,形成经验学习材料,大家取长补短。

  3、管理人员:

  做好总结,分析内外部形势和我园的人员年龄和专业

  结构以及人员流动性预测,制定保教、后勤工作的详细工作计划。要可执行性、实效性、有重点的进行工作部署。要绝对避免老师在穷于应付,以实实在在能帮助、指导老师成长为基点,特别是教研活动,要克服针对性不强的毛病,减少量次,提高水准。

  二、以精心、精细为抓手,让幼儿获得高品质的保教服务。

  1、新入学幼儿:

  做好8月份的亲子班工作,采取分批分时段的方式,

  加强与幼儿和家长的接触和沟通,消除幼儿分离焦虑,让幼儿尽快适应幼儿园的生活。对新生和插班生要做好幼儿喜好、家庭环境、个性特点的摸查,形成初步档案。有针对性采取措施,做好家园沟通,举办家长讲座和班级家长会,让家长了解班级常规、沟通模式、交流渠道、教师的专业能力和个性特点,建立家园沟通的基础。各班做好家长手机幼儿园开通工作,让更多家长通过智能手机随时随地能了解孩子在园情况。没有智能手机或不会上网的家长,要做好家园联系栏和通知告知工作,分门别类地做好家长的`沟通工作。

  2、老生:

  各班要做好各自班幼儿个性特点、各项能力的评估。新学期幼儿能力培养的重点计划,特别是幼儿行为习惯方面作为重点,对照上学期各年龄段幼儿的常规以及《3~6岁儿童发展指南》,做好班级幼儿能力培养计划,有针对性措施。并要与家长做好沟通,要让家长充分配合幼儿园做好孩子习惯养成培养。在课程安排上严格按照幼儿园制定的教学计划和班级计划执行,做好过程的记录。各班开通手机幼儿园,增强与家长的沟通渠道,打造沟通及时的校园平台。

  三、加强教研的针对性和实效性。这学期重点抓新入职教师和入职2年内的教师。

  四、做好环境创设,打造高雅的育人环境。

  1、暑假对操场进行了全面的改造,寒假将对教学楼外墙和活动室和睡室进行全面改造,创建一个焕然一新的幼儿园。

  2、区域环境建设:

  各班要创建自己的特色,以幼儿参与为主,培养幼儿能力为主,展示幼儿才艺为主。

  3、人文环境:重高品质沟通,以互相学习和分享的心态交往,以欣赏的眼光看自己的同事,促大家共同进步和成长。公平的、用心地对待每个孩子。对家长友好、有自己的原则,以孩子的长远发展为基础,共同培育幼儿。

  五、继续做好后勤服务:

  控制好传染病、做好幼儿饮食管理。服务好老师、孩子和家长。根据新生和老生情况有针对性做好家长讲座和家园互动工作。组织好年末亲子运动会,在原来的基础上做些创新。

  六、做好省级园所评估准备,在资料档案管理上规范化。

  注重工作过程资料的整理、活动成效的总结以及幼儿园发展态势的分析。以打造省级幼儿园为标准,黄埔区最优质幼儿园为目标,建立区域高知名度,为更多的家庭提供优质的学前教育学位。

2022年日常工作计划5

  一、负责本部的行政管理和日常事务

  协助总经理搞好各部门之间的综合协调,落实公司规章制度,沟通内外联系,保证上情下达和下情上报,负责对会议文件决定的事项进行催办,查办和落实,负责全公司组织系统及工作职责研讨和修订。

  二、人力资源管理与开发

  (1)、组织架构的设计、岗位描述、人力规划编制、考勤管理的工作。

  (2)、招聘使用:

  提供工作分析的有关资料,使部门人力资源计划与组织的战略协调一致,对申请人进行面试作最终录用和委派决定,对提升、调迁、奖惩和辞退做出决定,职务分析和工作分析的编写,制定人力资源计划,通过这些使企业内部“人事宜”即采用科学的方法,按照工作岗位要求,将员工安排到合适的岗位,来实现人力资源合理配制。

  (3)、工作报酬:

  制定合理的薪酬福利制度,劳付酬,论功行赏,通过报酬、保险和福利等手段对员工的工作成果给予肯定和保障。其次,促使员工提高士气和生产效率的各种激励策略也是对员工工作绩效的一种有效报偿。

  (4)、培训开发:

  现在的市场无疑应是产品质量的竞争,说到底是才的竞争,是一个企业整体素质的竞争。一个产品质量的好坏,也是一个企业所有岗位技能的集中体现,所以应把全员培训作为企业立业之本,追求全员卓越,以人为本的管理方式。提供培训开发需求和待培训者名单,制定并实施培训开发计划:主要指职业技能培训和业品质的培训,为员工发展提供咨询,规范在职培训开发的.指导,通过培训开发来“提高员工能力”和“发挥员工能力”以此改进员工的行为方式,达到期望的标准。

  (5)、人员考核:

  主要负责工作考核,满意度调查,研究工作绩效考核系统和意度评价系统,制定纪律奖惩制度,以工作职责来制定绩效考核标准,通过这些活动可以公平的决定员工的地位和待遇,可以促进人力资源开发和合理利用,并且提高和维持企业的经营的高效率。

  三、负责公司各项规章制度的修订,制定及检查监督。

  运用刚柔并济的管理模式,制定一套符合企业自身的管理制度,运用利和组织系统,强行进行指挥、控制、命令、硬性管理来达到目的。

  四、负责总务管理

  没有后勤的保障,就保证不了生产稳定正常的进行。首先要制定相关制度,加强对宿舍、食堂、水电、办公用品、零星修缮、部分固定资产、卫生、环境、车辆的管理。

  五、安全保卫

  加强对人员进出、公务访客、车辆物品出入、消防安全、防盗防灾、职业安全防护等的管理,同时对员工进行安全教育,贯彻“安全第一”“预防为主”的指导思想,创造一个安宁祥和的工作、生活环境,保证公司员工的生命财产安全。

  六、强调企业精神,创建公司的企业文化

  企业文化不但能反映出企业生产经营活动中的战略目标,群体意识价值观念和道德规范,还能凝集企业员工的归属感、积极性和创造性,引导企业员工为企业和社会的发展而努力,同时企业文化还具有两种约束力,一种是硬的约束力、制度,一种是软的约束力、无形的,就是活跃企业的文化生活,良好的生活环境和业余文化生活。

2022年日常工作计划6

  由于爱家名邸物业刚刚成立,现正处于物业前期介入阶段。各方面工作都在陆续开展。爱家名邸属于全封闭高档住宅小区,对保洁的服务质量、服务要求必然要达到更高的层次。

  一、完善各项管理制度,形成配套的考核、监督机制。 20xx年,我们将在原来的基础上,修改、完善各项管理制度,建立系统的绩效考核机制。改变以前“人管人”的被动状态,培养员工的自觉、自律意识,从而走向“制度管人,制度约束人”的良性轨迹。进一步加强对人的管理,并把各项工作标准进行细化、量化,一方面,便于操作人员熟悉自己该怎么做,该作到什么程度;另一方面,方便管理人员的考核、监督,减少个人的.主观因素。

  实施首问责任制要求本部门员工需掌握的信息量加大,如酒店、办公楼各方面信息、各重要领导日常习惯等等,还有员工处理事情的灵活应变能力,对客服务需求的解决能力。 年元月份正式执行,部门将在业主投诉的问题上下功夫,实行“谁主管谁负责”,对所出现的问题一查到底,决不滞留积压问题,并做好处理问题的档案管理工作。

  为了使员工对物业保洁工作加深认识,加强员工的责任心,物业保洁部20xx年将与楼层内的员工骨干签定《免查楼层协议》,让员工对自己的工作进行自查自纠,并让员工参与管理,负责领班休假期间的代班工作,充分体现出员工的自身价值和部门对他们的信任,使员工对工作更有热情。

  目前办公楼内部的所有文书、信件、报纸传达工作都由我部门配合党委办公室完成,但服务内容只限于开门服务。

  从20xx年开始,部门将建立工程维修档案,对一些专项维修项目进行记录,便于及时跟踪、了解区域维修状况,从而更有力的保障区域内设施设备完好性,同时更能了解区域内的设施设备在一段时间内运转状况。

  培养员工的观察能力,提供个性化服务,创服务品牌

  随着酒店及集团的发展,行业内的经营理念与服务理念在不断更新,业主方的期望值也在不断的升高。仅仅让业主方满意是不够的,还需让业主方难忘。这就要求在规范服务的基础上,提供个性化服务。酒店服务讲究“想客人之所想,急客人之所急”。

  部门将重点培训员工如何根据集团领导的生活习惯,来提供个性化服务。

  1.鼓励培养:对于工作中有优秀表现和受到集团领导

  2.培训奖励:整理好的资料可以做为培训教材,让新员工一开始就了解工作的要求及学习目标,使老员工通过对比找差距补不足,以此提高员工的认识。

2022年日常工作计划7

  为建立健全符合我院辖区经济社会发展水平的高血压病管理系统,对我院辖区居*的高血压病实施干预措施,减少主要健康危险因素暴露,有效预防和控制高血压,根据《国家基本公共卫生服务规范》以及皋兰县卫生局关于高血压患者健康管理服务规范的要求,结合我院实际情况,制定本年度工作计划。

  一、工作目标

  (一)总目标:

  通过实施基本公共卫生服务慢性病管理项目,对各村居*的高血压病及相关危险因素实施干预措施,减少主要健康危险因素,有效预防和控制高血压病。

  (二)年度目标:

  1、开展高血压病人的管理工作,对高血压病人建档率≥100%,管理率≥100%。

  2、高血压病人规范管理率达90%。

  二、高血压患者管理

  早发现、早诊断和早治疗高血压患者,尽早通过规范管理和行为干预有效地预防和控制高血压,限度地减少或延缓高血压并发症的发生,降低高血压的危害。

  1、高血压患者发现

  发现途径:

  (1)机会性筛查

  就医:在镇卫生院、各村卫生室医生诊疗过程中,通过血压测量发现或确诊高血压患者。

  血压测量点:如在镇卫生院的`医疗点、村卫生室等场所设臵血压测量点,增加检出机会。

  (2)重点人群筛查

  开展35岁及以上居*首诊测血压;

  高危人群筛查,如超重、肥胖等高危人群。

  (3)人群健康档案建立,在建立人群健康档案时血压的测量和询问,发现患者。

  (4)健康体检,在居*健康体检或单位组织的健康体检时查出的高血压患者,特别是无症状的高血压患者。

  (5)通过健康教育或健康咨询,发现高血压患者。

  2、高血压患者的规范管理

  对确诊的高血压患者,应及时更新或建立居*健康档案,按照《中国高血压防治指南(20xx年基层版)》和《高血压患者健康管理服务规范》进行管理。村医师每年要提供

  至少四次面对面随访,每次随访要询问病情、进行血压、心率测量等检查和评估,做好随访记录;认真填写居*健康档案各类表单,如高血压患者随访服务登记表、双向转诊单等,不缺项漏项,做好备案。建议高血压患者每年至少进行一次健康检查,可与随访相结合。

  3、高血压患者的干预

  (1)健康教育:广泛宣传高血压防治知识,提高全镇广大人*群众自我保健意识,引导社会对高血压防治的关注;

  (2)饮食干预:控制钠盐、脂肪、烟草、酒等摄入量,倡导使用健康小工具,如控油壶及限盐勺等;

  (3)体力活动:重视运动形式和运动量,适量运动;以各行政村为单位结合全*健康生活方式行动开展多种形式的活动;

  (4)精神因素:精神压力及紧张等,心理平衡。

  加强高血压患者的自我管理,全镇医务人员为患者提供自我管理的技术支持和指导。

2022年日常工作计划8

  今年,又是一个新工作的开始,也是一个充满挑战、机遇与压力并重开始的一年。因此我要调整心态,增强责任意识,充分认识并做好本职工作。为了尽快成长为一名优秀的员工,我订立了工作计划:

  一、加强本职工作。

  根据各个领导的需要,结合各个项目的开展情况,做好绘图工作。尽最大努力配合本部门的工作进展要求。明确自己的任务,做到严谨有序。

  二、提高自己的`工作能力。

  通过各种途径,利用各种资源进行学习,跟上公司形势的发展,适应工作的需要,提高自身工作技能水平。

  三、加强与其他同事的工作上的交流。

  针对部门同事CAD绘图方面知识不足的问题,加强交流学习,并向领导和同事学习交流其它的工作方面的知识。

  四、加强自身对物业方面知识的学习,提高工作主动性。

  结合实际情况,以及公司发展的需要,努力学习物业管理方面的知识,以便随时应对工作的其它要求。

  五、积极参加公司组织的培训及其它活动。

  借此增强自己的责任、团队意识。

  以上是我的工作计划,我会把这些计划落到实处,为公司的下一年度的工作再上新台阶,更上一层楼贡献自己的力量。

2022年日常工作计划9

  一、生活活动:

  1、愿意上幼儿园,不哭闹,会向老师问好和道别。离园时会和老师说再见。

  2、学会独立进餐,逐渐喜欢吃各种食物,学会正确使用小勺,养成饭前洗手、饭后擦嘴与漱口以及经常喝水的习惯。

  3.养成勤盥洗的习惯,会用肥皂正确洗手,知道使用自己的毛巾。

  4.逐渐学会自理大小便。

  5.学习脱衣服和鞋子,把它们放在固定的.地方,逐步养成良好的睡眠习惯。

  6.不用手或脏手绢揉擦眼睛,不将手或其它异物放进嘴、鼻、耳里。知道没有成人的同意,不随便吃东西。

  7.不随便乱扔纸屑,不乱折花枝,知道节约粮食,节约用水。

  8.知道身体不舒服时告诉成人,能配合医务人员进行预防接种。

  二、户外活动及早操:

  1.喜欢参加体育活动,在活动中感到愉快。

  2.学习模仿操及简单的徒手操,动作基本到位。

  3.学会一个跟着一个走,能较灵活地控制走步的方向。

  三、集中教育活动:

  1.愿意参加集体教育活动。

  2.活动中不随便走动,能听从老师的指令,主动参与。

  四、游戏:

  1.喜欢和小朋友一起玩。

  2.学会使用玩具,并能将玩具放回原处。

2022年日常工作计划10

  做好学校传染病预防和控制工作,对保障全校学生及教职员工的身体健康和生命安全,维护学校正常的教育教学秩序,维护社会的稳定意义重大。为了预防、控制和消除各种传染病的发生与流行,切断传染源、传播途径、易感人群这三个环节,根据《中华人民共和国传染病防治法》及《中华人民共和国传染病防治法实施办法》,《学校卫生工作条例》并结合我校实际情况,特制定本工作计划及预案。并根据上级要求,明确规定校长白武强为凤县中学传染病防控第一责任人。

  一、组织机构。

  组长:白武强

  副组长:白健苏志斌周凤卫

  组员:刘建奎夏强礼耿辉何战伟蔡利军杨泽栋

  各年级组长、各班主任、健康教育课教师及保健老师

  二、传染病预防。

  (一)常见传染病预防:

  1、按照国家对传染病实行预防为主的方针,针对学校人口密集的特点,容易在学生中发生的常见传染病,如水痘、猩红热,流感、流脑、乙脑、病毒性肝炎、肺结核、痢疾、肠道传染病等,开展传染病预防知识和预防措施的卫生健康教育工作。

  2、定期组织开展爱国卫生运动,增强师生的公共卫生安全意识,督促师生养成良好的卫生习惯,提高自我防范的能力和意识。

  3、定期组织力量消除鼠害和蚊蝇等病媒昆虫及其它传播传染病的或者患有人畜共患传染病的动物危害。

  4、有计划地建设和改造公共设施,对污水、污物、粪便进行无害化处理,改善饮用水卫生条件。

  5、建立有计划的预防接种制度,每年9月份新生入学进行常规健康体质检查,建立学生健康档案和个别特殊病例学生档案。

  6、食堂饮食从业人员必须按照国家有关规定,取得健康合格证后方可上岗。

  (二)结核病预防:

  肺结核病属于国家乙类传染病,近几年发病率呈上升趋势,在学校等人口密集地方出现了聚集发病的情况,所以各班主任要每天仔细晨检,重点了解每名学生是否具有咳嗽、咳痰、发热、盗汗等结核病可疑症状;一旦发现结核病可疑症状者后,应当立即报告学校医务室(保健教师、校医),告知学生或家长及时到当地医疗机构检查确诊。对学生实行休学治疗,并接受所在地的结核病防治机构的监督管理。密切关注与确诊病例同班级、同宿舍学生的健康状况。患病学生经治疗康复并取得治疗地县级及以上结核病防治机构或定点医疗机构出具的痊愈证明后,方可复学。

  三、加强健康监测,严格晨检、因病缺课登记和追踪制度。

  按有关规定将结核病的检查项目作为学校新生入学体检和教职员工每年常规体检的必查项目,并纳入学生和教职员工的健康体检档案。落实由班主任负责的晨检工作,重点了解每名学生是否有传染病疑似症状,如果有传染病症状或疑似症状应立即上报医务室并详细排查,做到早发现,早隔离,早治疗,早康复。切实落实因病缺课登记和追踪制度。班主任应当及时了解学生的缺课原因。如怀疑为传染病,应当及时报告学校医务室,并由学校医务室和班主任追踪了解学生的诊断和治疗情况。建立健全校内有关部门之间、学校与家长之间、学校与当地医疗卫生机构及教育行政部门之间的联系机制,明确具体联系人和联系方式。

  四、传染病疫情报告。

  疫情的报告和管理在预防、控制和消灭传染病中起到非常重要的作用,准确及时的`疫情报告是控制疫情蔓延的情报信息,健全的疫情报告管理组织和管理制度是确保疫情报告准确及时的关键。

  疫情报告时限和办法:严格按照《中华人民共和国传染病防治法》及《中华人民共和国传染病防治法实施办法》要求执行。

  每个教职工及学生均可为法定疫情报告人,班主任和学校医务室为我校责任疫情报告人。任何人发现传染病人或者疑似传染病病人时,均有报告的责任和义务,可用口头、书面、电话等方式向学校医务室、班主任、值班领导迅速报告,相关科室和人员接到报告后,迅速报告校医务室,由校医务室及时向学校领导报告,同时向上级主管部门及上级疾病预防控制机构和当地卫生行政部门报告。如果隐瞒不报、漏报、谎报或延期报告的,要追究当事人有关责任。

  五、传染病控制措施。

  1、经医疗卫生机构、卫生防疫部门确诊为传染病者,应及时予以隔离治疗(学生应当办理休学手续,教师办理请假制度),隔离期限根据医学检查结果和规定时限确定。

  2、对疑似传染病的病人,在明确诊断前,安排在指定场所(隔离)进行医学观察;密切接触的人员,实施必要的卫生处理和医学观察等预防措施。

  3、建立学生定期健康检查制度,及时发现传染病患者并采取相应的隔离防范措施,及时切断传染病在学校的传播途径。

  4、对传染病人的居住寝室进行必要的消毒处理,并结合当前实际情况,定期安排全校范围内的消毒工作。

  六、传染病防治监督检查。

  学校对传染病的预防、治疗、监测、控制和疫情管理措施进行监督检查,严格责任追究。并将学校传染病防治工作的有关职责落实情况纳入综合评比体系中,根据工作要求开展专项督导检查。对发现的问题,及时提出整改措施,把不安全因素消灭在萌芽状态。对传染病预防工作措施不力,导致学校发生传染病流行或食物中毒事件,对学生身体健康和生命安全造成严重危害;以及在发生传染病流行或食物中毒事件后不及时报告或隐瞒不报的,要依法查处直接责任人,并追究有关领导及责任人的责任。

2022年日常工作计划11

  为了给同学们创造一个轻松愉悦又积极的学习和生活环境,使班级各方面工作能够有条不紊的进行,更为了广电111班能成为一个学习奋进,工作突出,团结优秀的班集体,特建立此班级管理制度。

  具体内容如下:

  一.班级日常管理制度

  1.学习制度:

  学生的天职是学习,最本质的任务还是学习。所以必须以严格的制度来约束在轻松自由的大学里同学们滋生的惰性心理。

  (1)按时上课,不迟到,不早退,不逃课。每节课都有学习委员进行点名统计。

  (2)有事不能上课者,必须按照有关程序请假(假条以辅导员批准为主,班长批准无效),获得批准后即可。

  (3)积极配合各科课代表的`工作,保质保量完成作业。若因合理原因没能在规定期限内上交,并保证能上交者,允许拖延时间;若无缘由不交作业者,真实地上报相应科目的老师,让老师在该生平时成绩上扣分。

  (4)遵守课堂纪律,上课期间不能玩手机,听歌等,一经发现,没收物件上交辅导员处处理。

  (5)早自习,针对本专业特色,班委可以以班级的名义向老师借报纸供大家阅读,或组织大家讲述自己的见闻。根据天气情况,可带大家在室外晨读。

  2.卫生制度:

  宿舍是大学生活动的重要场所之一,宿舍的卫生状况决定着同学们的生活环境,影响着同学们的心情甚至身体健康。因此,保障宿舍卫生室必要的。

  (1)宿舍内部要制定一些规定,如打扫卫生的标准,打扫卫生的值班顺序,以及根据宿舍老师检查时打出的成绩进行内部的表扬或批评。

  (2)一学期内,班委们可适当的进行2~3次突击检查,或组织男女生宿舍互访。

  (3)鼓励各宿舍同学积极参加学校文明宿舍评比活动,以调动大家创建宿舍文明的积极性。

  (4)宿舍个成员首先要注重个人卫生,对不讲卫生的个人,以及影响整个宿舍卫生的现象,宿舍长要提出批评和建议。

  3.活动制度:

  班级,院,校各种各样的活动,都是本着丰富同学们的课余生活的目的开展的。所以,学生必须是各个活动的主题。

  1.征集班里同学的意愿,一学期班级内部组织5~8次团体活动,为班级学生创造一个交流互动的平台,全体同学必须参加,不参加者要请假,无故不参加活动者按缺勤对待。

  2.对于自愿报名参与的活动,以鼓励的方式说服同学们参加。

  3.同学们要主动为班级活动献计献策,使本班活动搞得有特色有意义。

2022年日常工作计划12

  新的学期新的希望,新的学期新的挑战。在经过中班一年的共同学习和生活后,我们一起迎来孩子们在幼儿园的最后一年,我们在(纲要)的精神和(园务计划)的引领下,根据本班实际情况以及家长的建议,经过讨论我们拟定了下学期班务、教育教学工作重点和方向,我们将提供多元整合的学习机会,充分利用各种资源,以开放的态度,陪伴幼儿一起经历这有意义的一学期。

  一、幼儿情况分析:

  我班共有幼儿33名,其中男15名,女18名。有5名幼儿是今年新来的插班生。在这些新来的幼儿中,许~调皮可爱,唐臻活泼大方,丁靓心灵手巧,陈宇老实善良,王磊活泼好动。每一个孩子都有不同于其他人的地方。班级里原来的孩子比去年大了,懂事了。生活自理能力和学习能力都有了不同的提高。进步快的有:钱钰辉,岳静宜,孙一等。但也有一部分孩子还是需要更多的照顾,如午餐:邓峥、宋晶晶等。午睡:肖喻丹、蔡浒卿等等。此外,受课题研究的影响,我班幼儿已有一定的手工基础,创造想象能力比较强。如何让每一位幼儿在学习习惯和生活习惯的养成得到发展,培养幼儿的动手操作能力和提高综合素质是这学期的工作重点。

  二、班务、教育教学工作重点:

  (一)本学期工作目标

  1、认真领会(幼儿园教育指导纲要)的精神,以开放教育为指导思想,学习最新的`幼教理论,切实可行地做好科研课题,发挥试点班的带头作用。

  2、给幼儿提供真实体验的机会,尽量创造条件让幼儿实际参加探索活动,获取更多的信息,体验学习的快乐。

  3、加强各方面的安全防范意识。

  4、力求各项工作扎实、优异,建立有特色的良好班级。

  5、强调培养幼儿的环保意识。

  (二)工作内容与措施

  1、生活方面

  (1)开学初,提供机会让幼儿自领保洁任务,如:擦学具柜、操作架等,学习做保洁区的清洁工作,体会为班级做好事的乐趣。

  (2)开设“发泄区”、“聊天角”,尊重孩子的心理,帮助幼儿释放情绪;在游戏中相互照顾;会协助老师做好活动前的准备工作;能安静、认真、有始有终地进行自主游戏活动。

  (3)在生活区,继续投放针、线等工具,学习穿针引线、打结、钉扣的方法;学习自制游戏用具,如:缝沙包、缝飞盘。

  (4)天气转冷时,在老师的指导下,能将衣服挂整齐;会耐心、独立地将衣裤穿戴整齐,保持服装整洁;会将衣帽、手套、围巾等放在固定的地方并放整齐。

  2、学习方面

  (1)开展“读好书”活动,从各种途径收集好书,定期组织读好书的心得交流活动。

  (2)在成人指导下,积极参加“小博士论坛”活动,给孩子大胆发表自己独特看法的机会。

  (3)以“多元智能”理论为理论基础,以“活动”、“整合”为主要课程建构形式,开展促进孩子全面发展的主题活动。

  (a) 大主题如下:特别的我;追赶跑跳碰;叶子;惊奇一线;梦幻西游记等。

  (b) 灵活运用幼儿园及社会的本土资源,体现“生活即教育”的教育观念,继续开展生成活动,从多方面考虑设计主题活动,体现幼儿的主体性。

  (c) 主题指导要点:根据幼儿当前的兴趣、幼儿的生活经验、季节时令等来确定主题。 环境布置要符合主题内容,主要让幼儿参与进来,让幼儿成为环境布置的主人,让环境与幼儿对话。创设与主题教育相适应的区域,并随着主题的深入而变换区域材料。充分尊重幼儿的自主性,教师只是幼儿的支持者、合作者。

  (4)对幼儿进行初步的环保教育,以多种方式培养幼儿的环保意识。

  (a)利用废旧材料进行环境布置以及教玩具的制作。

  (b)日常行为中培养幼儿的环境道德行为习惯。

  (c)开展以环保为题材的系列活动,如绘画、表演等。

  (5)充分利用电教设备制作课件,进行现代化教学。

  (6)多观察、了解幼儿学习情况,经常进行分析与反思。如制定个案观察记录表,可随时记录幼儿个性的发展,以便日后做个案分析,还可以反思自己的教育方法是否恰当。

  3、做人方面

  (1)结合幼儿普遍存在的情况,培养幼儿的合作意识。

  (a)多给幼儿讲一些互相帮助、互相合作的故事,用潜移默化的方法渗透到幼儿的内心当中。

  (b)多开展合作性的活动,比如合作画、合作表演等,让幼儿体验合作的愉快性。

  (2)学习制定班集体规则,知道自己是大班小朋友,应该遵守自己制定的规则。

  (3)在活动中,能基本独立完成交给的任务;会正确评价自己,了解自己主要的缺点和优点;学习恰当地评价别人,愿意学习别人的优点,不计较别人的缺点和缺陷。

  (4)开展“做客”活动,学习做客、待客及和客人一起活动时的基本礼仪,练习餐桌上的礼仪。

  三、课题研究工作

  本学期,我班将延续原中班的研究课题(幼儿生活材料制作活动创新研究),选择生活中常见又吸引幼儿的内容,在材料、方法上将进一步体现创新,让孩子在平凡的生活中,用开放敏锐的心去感受,用细腻的心去创作,发现和创造不平凡的趣味。详见本班“课题研究方案”。

  四、家长社区工作

  1、通过“家长园地”、“班级网页”、“家园联系单”等多种途径,促使家园教育协调一致。

  2、定期召开班级家长会,交流幼教新理念,使家长与教师一起转变一些教育看法,达成幼儿教育观念上的共识。

  3、组织好每月家长开放活动,增进家长对幼儿园和本班工作的了解,取得家长对我班工作的支持。

  4、继续组建“大一班家长委员会”,由家长相互推荐,委员会

  成员参与我班咨询或为班级决策提供依据等等。

  5、定期开展家长助教活动,让家长依靠自身特长或职业特长参与教学活动,协助完成教学任务。

  6、邀请家长参与各种形式的“亲子活动”。

  7、发动家长积极参加家长学校的学习,进一步提高家长的综合素质。

  8、充分挖掘家长资源,协作完成物料、场地、信息、书籍等资源提供,商议活动方案等。

  9、鼓励家长撰写教子心得,提高家长的科学育儿水平。

  新的班级新的合作。相信通过幼儿园、教师、家长和社区的有益互动,能够达到最好的沟通效果,促进孩子的全面发展,我们一定会和孩子们一起愉快、顺利地度过大班的第一个学期。

2022年日常工作计划13

  在公司领导的正确指导。各部门的积极协助配合下,仓库的各项工作始终围绕库存货物安全,库存数据准确,作业标准精细的原则,努力做到做好以下方面:

  1、货物入库要把好验收关,对货物的的数量。质量。价格仔细进行验收,严把质量关,如发现入库货物不符或其他方面的原因,我们会及时反映给总部领导,采取相应措施。

  2、仓库会按照安全。方便。节约的原则,货物出库按照先进库的先出,有效期在前的先出的原则办理。

  3、仓库的安全。卫生。防虫。防鼠。防潮。防火等工作要一直执行下去。

  4、进一步加深对公司所用货物型号的了解,对下面仓管所咨询的问题所问必答,并且要有耐心。

  5、做好仓库的管理。货物的入出库帐目,仓库日常保管。清理工作,把好库存数量的管理,防止不必要的损耗的发生,有效合理的利用库存区的面积。

  6、仓库分区。分类及管家婆的.使用,标志着仓储管理标准化,我们要配合表妹把管家婆充分的合理的利用起来。

  7、善于发现问题,把握问题,分析问题,并在第一时间内解决。

  8、牢记仓库墙上的八个大字‘‘服从大局,服务基层。

  9、从怎样节约时间。如何提高效率入手,尽量使工作程序化。条理化。流水化。

  20xx年是全新的一年,也是挑战的一年,我们将努力改正过去中的不足,把新的一年做得更好,为公司发展前景尽自己的一份力。

2022年日常工作计划14

  一、办公室的日常管理工作

  办公室对我来说是一个全新的工作领域。作为办公室的负责人,自己清醒地认识到,办公室是总经理室直接领导下的综合管理机构,是承上启下、沟通内外、协调左右、联系四面八方的枢纽,推动各项工作朝着既定目标前进的中心。办公室的工作千头万绪,在文件起草、提供调研资料、数量都要为决策提供一些有益的资料,数据。有文书处理、档案管理、文件批转、会议安排、迎来送往及用车管理等。面对繁杂琐碎的大量事务性工作,自我强化工作意识,注意加快工作节奏,提高工作效率,冷静办理各项事务,力求周全、准确、适度,避免疏漏和差错,至今基本做到了事事有着落。

  1、理顺关系,办理公司有关证件。公司成立伊始,各项工作几乎都是从头开始,需要办理相关的手续及证件。我利用自己在部门工作多年,部门熟、人际关系较融洽的优势,积极为公司办理各类证件。通过多方努力,我只用了月余时间,办好了证书、项目立项手续产权证产等。充分发挥综合部门的协调作用。

  2、及时了解情况,为领导决策。我作小组成员之一,利用一切有利资源,采取有效措施,到xx、xx拆迁办等单位,积极和有关人员交流、沟通,及时将所了解的拆迁信息、工作进度、问题反馈到总经理室,公司领导在最短时间内掌握拆迁工作的进展,并在此基础上进一步安排交付工作。

  3、积极响应公司号召,深入开展市场调研工作。根据公司0x号办公会议精神要求,我针对目前房地产的发展情况及房屋租售价格、市场需求、发展趋势等做了详细的市场调查。先后到土地、建设、房管部门详细了解近年房地产开发各项数据指标,走访了一些商业部门。就X号地块区位优势提出“商业为主、住宅为辅、凸现区位、统筹兼顾”开发个人设想。

  4、认真做好公司的文字工作。草拟综合性文件和报告等文字工作,负责办公会议的记录、整理和会议纪要提炼,并负责对会议有关决议的实施。认真做好公司有关文件的收发、登记、分递、文印和督办工作;公司所有的文件、审批表、协议书整理归档入册,做好资料归档工作。配合领导在制订的各项规章制度基础上进一步补充、完善各项规章制度。及时传达贯彻公司有关会议、文件、批示精神。

  5、落实公司人事、劳资管理工作。组织落实公司的劳动、人事、工资管理和员工的考勤控制监督工作,根据人事管理制度与聘用员工签订了劳动合同,按照有关规定,到劳动管理部门办好缴纳社保(养老保险、失业保险、医疗保险)的各项手续。体现公司的规范性,解决员工的后顾之忧。

  6、切实抓好公司的福利、企业管理的日常工作。按照预算审批制度,组织落实公司办公设施、宿舍用品、劳保福利等商品的采购、调配和实物管理工作。办公室装修完毕后,在x月份按照审批权限完成了购置办公用品、通讯、复印机、电脑等设备的配置工作。切实做好公司通讯费、招待费、水电费、车辆使用及馈赠品登记手续,严格按照程序核定使用标准。

  7、做好公司董事会及其他各种会议的后勤服务工作。董事会在xxxx召开期间,认真做好会场布置、食宿安排工作。落实好各种会议的.会前准备、会议资料等工作。

  二、加强自身学习,提高业务水平

  由于感到自己身上的担子很重,而自己的学识、能力和阅历与其任职都有一定的距离,所以总不敢掉以轻心,总在学习,向书本学习、向周围的领导学习,向同事学习,这样下来感觉自己半年来还是有了一定的进步。经过不断学习、不断积累,已具备了办公室工作经验,能够比较从容地处理日常工作中出现的各类问题,在组织管理能力、综合分析能力、协调办事能力和文字言语表达能力等方面,经过半年的锻炼都有了很大的提高,保证了本岗位各项工作的正常运行,能够以正确的态度对待各项工作任务,热爱本职工作,认真努力贯彻到实际工作中去。积极提高自身各项业务素质,争取工作的主动性,具备较强的专业心,责任心,努力提高工作效率和工作质量。

  三、存在的问题和今后努力方向

  半年来,本人能敬业爱岗、创造性地开展工作,取得了一些成绩,但也存在一些问题和不足,主要表现在:

  一、办公室主任对我而言是一个新的岗位,许多工作我都是边干边摸索,以致工作起来不能游刃有余,工作效率有待进一步提高;

  二、有些工作还不够过细,一些工作协调的不是十分到位;

  三、自己的理论水平还不太适应公司工作的要求。

  在新的一年里,自己决心认真提高业务、工作水平,为公司经济跨越式发展,贡献自己应该贡献的力量。我想我应努力做到:

  一、加强学习,拓宽知识面。努力学习房产专业知识和相关法律常识。加强对房地产发展脉络、走向的了解,加强周围环境、同行业发展的了解、学习,要对公司的统筹规划、当前情况做到心中有数;

  二、本着实事求是的原则,做到上情下达、下情上报;真正做好领导的助手;

  三、注重本部门的工作作风建设,加强管理,团结一致,勤奋工作,形成良好的部门工作氛围。不断改进办公室对其他部门的支持能力、服务水平。遵守公司内部规章制度,维护公司利益,积极为公司创造更高价值,力争取得更大的工作成绩。

2022年日常工作计划15

  一天减肥计划日程表 一天减肥计划日程表 让你健康减肥 照做狂瘦从专业的角度来分析,肥胖是指体脂肪率比正常偏高的情况,若你的体脂过剩,不仅会影响你的身材,还会危害你的健康。今天就让小编来为你制定每天的降脂减肥计划吧,让你坚定不移的步向窈窕。

  胖不胖?鉴定三部曲

  check1:体脂肪爬升状况

  □父母双方或父母中有一方属于肥胖体形。 2分□小时候是“小胖妹”。 2分□经常“打的”或开车,很少走路。 1分

  □除了逛街,平时完全没有运动习惯。1分□爱吃薯条、炸鸡或其他油炸食物。 1分□常喝罐装果汁,餐后习惯吃点甜食。1分□每天喝酒。 1分□一心二用,边进食边做其他事。 1分□晚上九点之后才吃晚餐或有吃宵夜的习惯。1分□靠暴饮暴食来逃避压力。 1分解析:

  总分0~4分:恭喜,体脂肪上升的可能性不高。总分5~8分:小心,你的体脂肪正在爬升。 总分9~12分:行动起来,你的体脂肪很可能已经有“盈余”了!check2:bmi指数初步判定体脂率 bmi指数的全名是“身体质量指数”(body mass index),是用来判定肥胖的初步指标,算法为:体重(kg)÷身高(米的平方)。比如,你的体重为50kg,身高为160cm,bmi=50÷(1.6×1.6)=19.53。 bmi指数 未满18.5 18.5~25 25以上 判断 体脂率过低 体脂率正常 体脂率过高 注意哦!

  1、喝大量水之后不要马上测体脂率,否则误差率较高。

  2、用bmi来判断体脂肪只能作为参考。凭借bmi值判定为“肥胖”的人,其中只有70%~80%是真正体脂肪率较高者,另有20%~30%是肌肉较多或骨骼密度较高者。check3:揪出“隐形肥胖人”!有些人看起来不胖,体脂率却高得吓人,这些人就是“隐形肥胖者”,比例约为10%。bmi指数在22左右时是最健康的状态。当女性体脂肪率超过30%,男性超过25%时,就可视为肥胖。

  注意哦!

  不当减肥让你变成“隐形胖子”拒绝“鸟食”!

  降低体脂肪,人性化一日行程放心,要降低体脂肪并不需要像好莱坞明星那样餐餐“鸟食”,外加普拉提、瑜伽、10公里慢跑等,样样都来,《美颜志》给你的规划绝对人性化,每天坚持就有效果!7:00 am 快走20分钟,消耗100大卡! 有氧运动才能“烧”到体脂肪!note

  有氧运动

  无氧运动

  定义

  缓慢的、长时间地进行,吸入大量氧气短时间内集中进行的.运动,吸入氧气量极少 功效预防基础代谢率降低并有效燃烧体脂肪虽然可以消耗肌肉中的糖原,却无法燃烧体脂肪 项目快走、竞走或游泳、短跑、举重8:30 am 抓住地铁或公车内的吊环,踮起脚尖紧实臀肌让身体不易发胖的身体操为了保持好身段,也要结合“静态运动”,如伸展体操能锻炼局部肌肉,使其紧缩,并能保持身体的柔软度。早上上班坐公车时拉住吊环踮起脚站立,这样可收紧臀部。不过要注意保持身体平衡哦。

  注意哦!

  晚8点后运动效率低若早上没时间运动,晚饭之后也可以进行运动。但要谨记晚上8点后运动效果较差,这是因为基础代谢率下降,身体代谢速度变慢,从而使得运动消耗的热量减少。12:00 am 进食顺序:肉类→水果→淀粉类 水果在“进食中”就端上桌! 高纤食物有助阻碍脂肪吸收,蔬菜和水果都符合高纤标准。和蔬菜的“非水溶性”纤维相比,水果的“水溶性”纤维更能包住脂肪细胞,使其变小。把水果“夹”在肉类和淀粉类之间吃,能降低脂肪吸收率,比饭后吃水果的减肥效果强得多。记住哦! 多吃高纤食物就对了含有丰富纤维的食物,在胃里停留和消化的时间较长,并具有抑制身体吸收多余脂肪和糖分的作用。

  注意哦!

  完全谢绝淀粉类主食,会变“糙肤女”为了减肥长期不吃淀粉类主食,会让皮肤变粗糙,头发失去光泽,即使体重减轻,也只是一个枯槁干瘪的瘦子,得不偿失!4:30 pm只吃小包装的甜食谨慎选择甜食下午茶时间到了,一点儿甜食都不尝太不人道,但是,一定要记得选择甜味零食时要选单一小包装的,这样才能轻松“点到为止”。千万别选一大袋或一整盒的包装,不知不觉吃光光后悔都来不及。

  注意哦!

  多吃甜食等于培养易胖体质胰岛素有促进体脂肪合成的功能。摄取过量糖会促进胰脏分泌胰岛素,长期持续这种状态,体内的荷尔蒙平衡会向容易发胖的方向调整,养成易胖体质。另外,甜食中的糖分容易被身体吸收,肚子容易饿,应尽量减少摄取。 注意哦!

  饮料中的糖分不容小觑碳酸饮料中含有大量单糖,比如一瓶可乐就含有12.5包砂糖,罐装咖啡则含有9.5包砂糖,和350ml的奶茶一样。至于果汁,200ml橙汁中约含有7.5包砂糖 7:00 pm下了班和好友喝一杯一天只“纵容”自己一瓶啤酒 天气变凉后聚会超多,大家总爱一起吃吃火锅喝点酒痛快痛快!要注意:一罐350ml的啤酒约170大卡,热量约等于一顿晚饭,一天一瓶“纵容”自己就足够了!算清楚!酒的热量计算公式一毫升的酒含有7大卡热量。计算酒的热量可用以下公式:(容量) × (酒精浓度) × (97大卡) 一般一杯(100ml)红葡萄酒约73大卡;一杯(100ml)白葡萄酒约76大卡。注意哦!

  肝也需要双休日

  “喝酒伤肝”的说法听过吧?酒精毒素会通过肝脏排出体外,每周应该至少有两天让肝得到休息,免得害它急速“折旧”!9:00 pm 擦地板15分钟,消耗50大卡 在日常生活中养成运动习惯生活节奏那么快,如果你觉得没时间运动,那就用做家务的方式来消耗热量吧!做家务变苗条,不用花一分钱!

  ◎擦窗户10分钟,消耗30大卡; ◎洗浴缸10分钟,消耗40大卡; ◎擦地板15分钟,消耗50大卡。 记住哦!随时随地小运动其实,只要懂得“卡”时间,随时随地都可以逮到做运动的机会。

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