舞蹈社团工作计划（通用17篇）
人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又进入新的阶段，为了今后更好的工作发展，先做一份工作计划，开个好头吧。但是相信很多人都是毫无头绪的状态吧，下面是小编整理的舞蹈社团工作计划，仅供参考，大家一起来看看吧。
舞蹈社团工作计划 1
一、教学目的：
1、学生初步掌握舞蹈的基本套路，知道基本的手位，脚位。
2、对学生要求基本功方面熟练掌握压腿、踢腿。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的'学生在技巧方面可加深一些，同时学一些简单的儿童舞蹈组合。
二、教学目标：
1、初步掌握舞蹈的基本动作，使学生建立正确的动作技术，养成良好的姿态。
2、排练成品舞蹈节目，培养训练学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
三、教学方法和教学手段：
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等。
2、教学手段：影音教学、个别指导、分组教学等。
四、教学安排：
1、时间安排。每周三、四下午的4:05—5:35。
2、教学准备。每次上课前点名，课后有记载，有成果积累。
3、不断交流和研讨。总结得与失，借鉴成功的经验，不断丰富完善，提升教育与活动的艺术，使特色更鲜明。
五、活动内容：
1、第一月首先学习舞蹈套路的基本动作，正确地掌握舞蹈的基本要领，知道头、眼、手、脚等部位的配合。
2、第二个月要求学生都能在老师的指导下进行基本功的训练，对个别软度不好的队员可加深练习，挑选汇报演出的节目,基本动作教学。
3、第三个月着重学习表演节目,编排节目队形，和音乐。
4、第四个月节目汇报演出，总结学习一期学习情况，布置假期练习内容。
舞蹈社团工作计划 2
一、内部管理
舞蹈社干事们每个人都有自己的特长和爱好，要根据她们的特长与个性分配适合她们的工作，与此同时，在她们能力可接受范围内，拓展她们的能力，以弥补以往工作中的不足。
加强内部团结，部长、副部长协作一致，带领干事们使舞蹈社团拧成一股绳，向一个方向用力，加强内部交流，多多听取成员们的意见，决策层果断作出决定，将每个成员的特长发挥到极致，为工作服务。
每周抽出固定时间固定地点开会，成员不得迟到早退，若要请假说明原因，且需得到准许。
开设的舞蹈班需要更好的培养，民族、爵士、拉丁，每个班每周一节。教学要有组织，有计划的进行，且一个学期结束之前成员们要做好教学报告。
课程大致内容安排：
1.总负责人：2人，全权负责舞蹈社团的'大小事宜，起主导作用
2.宣传人员：负责传递舞蹈社团各项信息，扩大社团影响
3.民族舞：学习个别少数民族舞蹈基本功，感受中国民族舞蹈的魅力
4.爵士舞：学习各类街舞基本动作，体现流行色彩
5.华尔兹、拉丁舞：学习华尔兹与拉丁的简单舞步，感受优雅风尚时间大致安排：爵士舞：星期二下午5：00—6：30民族舞：星期四下午5：00—6：30拉丁、华尔兹舞：星期天下午5：00—6：30
二、加强联系交流与宣传
舞动社团的核心工作是做好文艺活动，丰富大学生的课余生活，因此加强联系与交流时必要的也是非常重要的，我社团今年要加强联系交流力度，一边更好的做好工作。
1、要多与老师交流，积极听取老师的意见与建议，多请老师作指导工作，以在老师的指导下将工作做的更好，将学院的信息得到更好的传达。
2、加强与文艺部及其他部门之间的联系。对于不懂的问题要多多向各部门请教。与各个部门之间经常交流，了解各个部门的工作于活动，方便及时做好工作的提前准备。
3、加强与同学们的交流。需要了解同学们对活动的看法和建议，做好活动前反应与活动后的反馈，了解同学们的活动需求，根据同学们的反应开展适应大部分同学的活动，提高活动的质量。
三、活动开展
新的一学期，我院主要的几个活动如下：
1、5.12护士文艺汇演这是我院的重大文艺汇演。为了提高节目质量，我社团将在三月底就开始紧张并严格的筛选节目。节目多达各种类型，例如歌唱、舞蹈、器乐演奏、和其他表演。以至于汇演时达到效果。
2、“三下乡”社会实践活动联合文艺部筹备好“三下乡”社会实践活动，提前筛选出节目，并排练一些创新富有意义的节目，是同学们都展现出自己的风采。舞蹈社团不仅抓紧对原有大众舞蹈的训练，而且要学习更好更多的舞蹈，发现更多这方面人才，以便提高社团的含金量，为我院各个文化艺术节的举办增添色彩。
舞蹈社团工作计划 3
一、指导思想：
在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。
二、社团特点分析：
低年级段舞蹈社团招收的都是一到三年纪的学生，这个年级段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
三、教学重点：
针对这个年龄层次的儿童的心理和生理特点，专门来编排和教授这门课程，希望可以通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
四、活动目的：
1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。
2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。
3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。
五、具体教学目标：
1.通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。
2.跳舞时与音乐协调一致。
3.对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动。
4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。
5.在舞蹈中与他人合作。
6.欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
六、活动主要内容：
(一):基础训练
(1)、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
(2)、压肩
这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。
(3)、把杆训练组合
这些组合，适宜于少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的.不断进步，在此难度上换花样，达到舞蹈训练的要求。
(4)、劈腿跳
是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好.着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地.
(5)、下腰
年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。
(6)、劈腿
有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：
(二)：成品舞蹈的排练《麦田童话》
七、主要措施：(拟采用的教学方法和教学手段)
1、教学方法：讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防纠正错误法、练习法等。
2、教学手段：影像教学、个别指导、分组教学等。
八、活动安排
第一周：制定计划
第二周：基础训练(压腿、压肩、把杆训练)
第三周：基础训练(劈腿跳、下腰、劈腿)
第四周：欣赏舞蹈
第五周：舞蹈排练《麦田童话》
第六周：舞蹈排练《麦田童话》
第七周：舞蹈排练《麦田童话》
第八周：舞蹈排练《麦田童话》
第九周：舞蹈排练《麦田童话》
第十周：舞蹈排练《麦田童话》
第十一周：舞蹈排练《麦田童话》
第十二周：舞蹈排练《麦田童话》
第十三周：舞蹈排练《麦田童话》
第十四周：舞蹈排练《麦田童话》
第十五周：舞蹈展示
舞蹈社团工作计划 4
为了秉承“丰富社团活动，繁荣校园文化”的宗旨，我系将成立舞蹈社团，为工作的顺利展开，现制定计划书：
一、性质：
舞蹈社团，是由系内广大热爱舞蹈的学生组成的文艺性组织，具有先进性和广泛性。
二、宗旨：
丰富和活跃学生的课余文化生活，进步学生的艺术修养水平和审美观，培养学生的'自信心，健身娱乐，营造多元化结构氛围，繁荣校园文化。
三、基本任务：
1、开展积极向上，丰富多彩的舞蹈教育教学活动。
2、为各种文艺晚会或活动提供节目。
3、定期的开展舞蹈社团，让学生们有更多的学习机会。
4、联系外系相关社团，相互交流、学习经验，筹办联谊活动等等。
四、舞蹈社团活动形式
1、本社团成员由一二年级学生自愿报名，艺术老师推荐，择优录取。
2、本社团由指导老师每周定期训练，社员自主开展社团活动，以提高我校音乐舞蹈水平。
3、通过社团活动，参加系、校各项演出，以及校外、社区的展示活动。
五、组织结构
1、总负责人：1人，全权负责舞蹈社团的大小事宜，起主导和治理作用。
2、宣传职员：1人，负责传递舞蹈社团各项信息，扩大舞蹈社团着名度。
3、街舞队：学习各类型街舞，体现流行色彩。负责人：1人。
六、练习时间
下午两节课后。
七、规章制度
1、维护舞蹈社团形象，在工作中生活中，社团队员要团结友爱，相互学习，相互帮助，文明礼貌。
2、队员在会议和活动过程中，必须做到不迟到，不早退，不缺席。常规练习须准时到场签到，不得代签，有特殊情况，不能参与活动，应提前向负责人或指导老师作出书面请假。一学期内多次缺席或请假者，给予退会处理。
3、负责人每一个月，对本队学习、活动进行一次书面总结，记录每次学习内容，以及会员的学习情况和要求。
4、在常规练习过程中，必须以认真、严厉的态度对待；不可打闹、嬉笑，不可做与练习无关事情。
舞蹈社团工作计划 5
一、活动目标：
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感，小学舞蹈社团活动计划。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的`发展。
二、活动内容：
1、对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
5、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。活动后重点排练六一节目。
三、活动时间：
每周六上午。
四、活动对象：
一、二、三、四年级部分学生。
舞蹈社团工作计划 6
一、指导思想
贯彻“为生命而教育”的思想，为学校培养舞蹈特长学生，使孩子们的个性特长得到发展。
二、工作目标
本学期的社团，主要思路还是把有舞蹈专长的孩子集中起来，全面、系统的训练。训练仍然以高年级有一定舞蹈基础的孩子为训练对象，以能够构建一个优秀、精致的舞蹈团队。
三、工作措施
1、本期社团训练前期工作中将完成选拔、整合、统一等工作，在本学期里除保留上期舞蹈社团骨干学生以外，还将吸取一部分热爱舞蹈并有较好的舞蹈基础、舞蹈外部条件、舞蹈表演较好的孩子。
2、通过培训将社团打造为精品，社团成员将实行淘汰方法，对于落选的孩子定给予鼓励与肯定，并和其班主任进行沟通交流做好离团工作。
3、做好社团的常规训练工作，系统地训练学生的舞蹈基本功。
4、储备好社团舞蹈作品，为学校的重大艺术活动和明年的.艺术节做好节目准备。
5、和学生家长及班主任作好沟通联系工作，争取他们对舞蹈社团工作的支持。
6、对舞蹈社团的优秀学生，支持和培训他们参加成都市艺术人材选拔活动，为学校培养优秀舞蹈人才。
四、工作内容
1、从第五周开始，我将开始进行舞蹈课的基础与表演训练，在训练中，抓基础要求学生统一训练规格，制定期末完成目标，按照教案行课。
2、本学期任务重，不仅要达到期末时的考核标准，还要为今后的成都市艺术节中我校舞蹈节目部分而准备，所以在本学期训练中，主要围绕以艺术节所表演的节目需要的舞蹈素材、形象、技术技巧而作准备，充分打下基础，并且完成成品节目的编创，拿出一个完整的以表演性为主的舞蹈节目。
五、工作要求
在本学期中我还将严格抓好课堂纪律保证课堂秩序，从上学期的工作总结来看，课堂较为松散，除老师外无明显带头干部，起表率作用，本学期我将严格对待纪律问题，从课堂中的细节抓起，例：服装、发式的统一，鞋衣位置的摆放、师生问好等一系列要求着手，做到抓小抓严形成良好的课堂风气。并调用学生积极性，评选出舞蹈社团干部，例：班长、副班长、清洁委员等。充分发挥每位学生的领导才能在集体中找到自身价值，提升自信。
舞蹈社团工作计划 7
一．教学目的和任务：
舞蹈教学是促进体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是学生十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合少儿的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。
二、训练时间：
每周一下午2:20-4:05
三．训练地点：
学校舞蹈房
四．每月教学计划：
三月份：
把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的.感知更敏锐。
基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习
四月份：
培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力培养幼儿的协调性和柔韧性
基本功训练：（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习
训练组合：胶州秧歌，三步训练、十字步训练
五月份：
培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴力。
基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）秧歌扇花练习
舞蹈训练：《胶州秧歌》、《现代舞》
三步，十字步练习
六月份：
把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴力。
基本功训练（1）地面压腿、（2）把杆压腿、（3）勾绷脚练习
训练组合《小脚丫》三步、十字步练习
舞蹈社团工作计划 8
一、指导思想
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，展现我校师生的良好精神风貌，让同学们展示才华、锻炼能力、提高素质，使舞蹈社团能真正成为推动校园文化建设、增强校园文化氛围、提高校园文化品位的广阔舞台。
二、社团任务
通过每周一次的训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的.训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合，重点排练一个舞蹈参加镇江市中学生文娱汇演。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
三、活动措施
舞蹈社团的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈社团的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。
四、培训内容及课次安排
培训目的主要是以培养学生的兴趣、增强学生身体协调能力、审美能力，陶冶学生情操。在训练内容中，每节课都会穿插基本功训练，之后会选择成品舞蹈进行学习，具体安排如下：
五、活动时间：
每周三第8节课
六、活动地点：
学校舞蹈训房
七、指导教师：
尹春霞
八、活动内容及具体安排
第二周、第三周：舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习
第四周：舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习
第五周：舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习
第六周、第七周：舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背
第八周：舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习
第九周：舞蹈基本动作与技能训练：下腰练习
第十周、第十三周：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习
第十四周至第十八周：排练成品舞蹈
舞蹈社团工作计划 9
一、社团简介
1、社团名称：楼管阿姨爱心社
2、主要策划参与者：
3、社团精神：热情、友爱、团结、共进
4、服务对象：全校各苑区楼管阿姨
5、社团性质：送爱心、互助类、非盈利性公益组织
二、成立初衷
1、朝夕相处的阿姨工作之余，总是能在生活的方方面面给予我们无微不至的照顾和帮助，我们理应秉承感恩之心去回报她们；
2、寝室是我们学习的后勤保障，寝室管理则直接决定了这个保障的质量，而阿姨恰恰是寝室的直接管理者与监督者，所以我们应该与阿姨建立和谐互助与友爱的关系；
3、中国自古以来就是一个重视孝心仁义的国度，阿姨是我们的长辈，所谓老吾老以及人之老，我们不仅要尊重她们的工作，更应该像对待自己的父母一样关爱她们，这也是培养大学生道德与孝义的过程;
4、我们总是说做什么志愿者活动，但往往忘了我们身边的人，忘了我们最应该关心的人。我们虽不图什么回报，但渐渐的会在学生和阿姨、学校与阿姨、学校与学生之间搭起一座爱心的桥梁，利于学校对寝室的管理，在提高学生素质的同时也能帮助学生慢慢培养好做人和学习的好习惯。
三、社团宗旨
通过举行各种送爱心活动和各种围绕楼管阿姨日常工作的话题讨论，促进阿姨与学生的感情交流，进一步减轻阿姨的工作压力，培养我校学生的优秀品质。
四、社团主要活动
1、通过调查问卷采集阿姨等有针对性地定期开展围绕阿姨工作和寝室管理的话题讨论，并向学校给些建议，发出些号召；
2、通过体验阿姨日常的工作，让学生感同身受地体会阿姨工作中的难处，从而更加地尊重阿姨的工作；
3、后期组织部门有才艺的同学给阿姨们带去才艺表演；
4、在妇女节、母亲节等女性节日为阿姨送去各自亲手制作的礼物，陪阿姨聊天等；
5、举办以学生和阿姨为主要参加成员的体育等比赛，正所谓愚乐于赛、愚教于乐。
五、社团组成及权利和义务
1、理事会（主席、副主席）
主要负责社团日常工作的决策和工作部署，掌控社团全局，调节各部门的工作和矛盾；
2、秘书处
负责管理社团的日常经费开销和文案起草等
3、组织策划部
策划组织社团各种活动
4、外联部
1）负责与全校各楼栋阿姨以及其他相关组织机构的交流联系
2）为社团活动向商家拉取赞助
5、宣传部
做好社团各项工作的宣传
6、网络信息部
收集各类信息并通过网络平台作出对外扩展
7、各苑区服务队
在各个苑区设立由本苑区学生组成的服务队，不仅要参与社团的各项活动。还要在日常维持与阿姨的沟通与交流。
六、主要创新点
1、不是一次简单的送爱心活动，而是通过成立一个组织，定期以楼管阿姨为中心让学生自己亲力亲为的为阿姨送爱心，或者搞一些活动；
2、这样的爱心送给我们身边的人，互惠互利，不会让大家觉得回报遥遥无期，或者担心公益的真假；
3、阿姨与学生不再是普通的管理与被管理的关系，而是通过一次次的爱心活动，多了一层亲情的关系，这样学生就会更尊重阿姨更配合阿姨的工作，而阿姨也会用更人性的方式管理和切实为学生着；
4、这样也突破了学生与学校管理层的隔层现象，因为阿姨是学校最底层覆盖面最广的工作人员，容易亲近的同时效果又明显，为学生与学校领导层的'亲近奠定了基础；
5、真正从身边长久而又轻松的培养大学生的道德修养
6、游戏《寻找partner》。没有舞伴的参加者必须手上有一张我们特制的卡片。游戏规则如下：参加者根据卡片的提示找到他（她）的partner。最先找到的三对为本次舞会的幸运之星。我们将每人发一个纪念品，并要求三队共舞。
7、主持人总结结尾。舞会结束
8、观众离场，工作人员清理场地一、活动背景：为了提高校园文化氛围，丰富大家的课外娱乐生活，提升学生的生活品质，增强我们的综合素质，激发大家积极向上的生命热情，为同学们创造更好地交流、学习和娱乐的平台和自我展示的平台。增强院系之间的联系与交流。通过一场完美的舞会让你重新体验生活的激情与丰富，让你重新定义你的大学生活，它不应该是平淡无奇的，而是丰富多彩的，让你走进充满阳光的大学世界。
舞蹈社团工作计划 10
一、训练目标
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。
二、学生基本情况
本次参加舞蹈队的学生是一批老队员，由于学生的年龄和基本条件的不同，)所以不能要求同一标准，不能操之过急，特别是软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。因此，我结合我们舞蹈对的实际情况，特别做出如下的训练计划：
三、训练步骤
1、经过选拔组建舞蹈小队，对学生进行强化基本功训练，教师通过有趣的基训，使学生腿的开度和腰有一定的控制能力，压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习，使学生加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练，这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、控制和唿吸，因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功训练内容
手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的'练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。腿的练习：前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。活动后重点排练六一节目。
五、训练时间
每周三下午
六、编排成品
舞蹈为六一联欢做准备…
教学目标：
1、重点培养幼儿对舞蹈的兴趣和爱好，让其真正的喜欢上舞蹈，从基本开始，由浅入深。
2、选材音乐明快、新颖，对幼儿产生吸引力，节奏强，易接受。
3、发展儿童的个性，注意个别差异，面向全体，因材施教，注意个别教育。
周次和目标：
第一周：
1、练习队形，站立姿势
2、交待舞蹈课的常规要求
3、教授脚的形态和脚的基本位置
第二周：
1、复习脚的形态和位置
2、教授手的形态和手的基本位置
3、强化练习脚和手的形态和基本位置
第三周：
1、基本功训练——头部、肩部练习
2、基本步伐——踮步、并步
第四周：
1、基本功训练——胸部、腰部练习
2、基本步伐——蹦跳步、开合跳、后踢步
第五周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”前两节
2、基本功训练——含胸屈腿、压胯练习
3、基本步伐和手型——开掌、脚跟点地
第六周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”前三节
2、基本功训练——勾绷脚、绕脚练习
3、基本手型——单指、空心拳
第七周：
1、复习舞蹈组合：“牛奶歌”前四节
2、基本功训练——振臂、下前腰练习
第八周：
1、基本功训练——双屈腿、腰的软度练习
2、强化所有舞蹈组合：“牛奶歌”
第九周：
1、基本功训练——胯部、膝部练习
2、基本手型——兰花掌
第十周：
1、基本功训练——脚腕、手腕练习
2、基本步伐——脚尖点地、移动重心
第十一周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”前两节
2、基本功训练——仰卧举腿压胯练习
3、基本步伐——膝弹动
第十二周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”前三节
2、基本功训练——地面踢腿练习
3、基本步伐——小碎步
第十三周：
1、复习舞蹈组合：“踏浪”前四节
2、基本功训练——地面搬腿练习
第十四周：
1、强化所有舞蹈组合：“踏浪”
2、基本功训练——仰卧起坐、背肌练习
第十五周：
3、跟随音乐的节奏完成所有基本功动作
第十六周——第十九周：
1、学习在单一舞蹈动作的基础上进行队形变换，形成完整的舞蹈形式。
2、复习所有的动作组合，作好汇报演出的准备。
第二十周：
汇报演出
舞蹈社团工作计划 11
孔子云:逝者如斯夫，恍然大悟，岁月匆匆。在国泰未来舞蹈中心工作的几年里，在孩子们的笑脸和家长的目光下，我真正体会到了当舞蹈老师的乐趣和责任。回顾这几年的工作，紧张，新颖，硕果累累。
一、保护
每天进教室第一件事就是开窗通风。平时为了让孩子养成良好的生活习惯，洗漱的时候可以留意一下秩序，注意孩子的安全。午饭时，让孩子安静愉快地吃自己的饭，不要挑食、偏食。对挑食的孩子进行指导，逐步培养孩子良好的饮食习惯；午睡期间，我严格要求孩子养成良好的午睡习惯，训练孩子正确睡眠，安静睡觉；孩子的'幸福是对我工作的鼓励，是父母对我工作的满意和肯定。
第二，教育教学
充分认识学前教育的新趋势，紧跟现代教育。在教学中，尊重孩子，营造平等、和谐、温馨的氛围，用眼睛关注每一个孩子，从孩子身上画出亮点，点亮孩子自信的灯塔。我帮助孩子找到自己的优势和智慧，建立自信和对集体的归属感。在课堂上使用各种生动的视觉教具，激发孩子的兴趣。真诚对待每一位家长，如实与他们交流对孩子教育的看法，尽量满足家长提出的要求，帮助检查数据，回答家长提出的关于孩子教育的问题。出现问题要立即联系家长，让家长知道老师很重视问题，关心孩子的发展。在公园半天的活动中，家长看到了孩子各方面的表现和进步，也看到了其他孩子的优点，有助于家长帮助孩子发现差异和不足，找到继续教育的方向。
第三，商业学习:
幼儿教育改革正在逐步更新，时代在发展，社会在进步，教育教学观念也在不断更新变化。我非常重视商科学习，不断充实自己，解剖自己，分析自己，正视自己，不断充电，提升自己的素质，提高文化专业知识水平。园内组织的听课、教师培训等活动，在我的工作思想和教育行为上给了我很多启示，也认识到进步是幼儿园这个团结进步的群体的需要和必然；特别是在教师培训活动中，在翁老师的带领下，我学到了很多，学会了如何规范备课。以前备课的时候总是很苦恼教材分析，不知道怎么写。通过翁老师，我了解到教材分析在备课过程中是极其重要的。首先要了解它涉及哪些领域，熟悉这些领域的目标，然后找出这个活动的重点和难点。只有彻底了解教材分析，我才能很好地开展这项教学活动。
第四，学习
在日常生活中，我也会利用业余时间阅读一些关于学前教育的书籍，研究学前教育杂志上的文章，看到优秀教师的先进教育方法及时提炼，同时向有经验的老教师请教，边做边学，边做边学，不断积累经验，从而提高自己的专业水平。
舞蹈社团工作计划 12
专业实习是普通高等教育非师范专业的重要实践环节，是教学计划集中实践环节必修课的重要组成部分，是贯彻理论与实践相结合原则的体现，也是全面检验和进一步提高我校教育质量、培养具有创新精神和较强的实践能力、集体育与文艺、教学与训练于一体、适应经济社会发展需要的应用型人才的必要措施，是高等教育教学不可缺少的重要环节。
通过实习，学生可将在校所学的知识、技术和技能运用于实践，在指导教师的指导下，学习和提高专业教学、训练工作能力，同时，通过专业实习，对我院各门学科的教学内容、教学效果可以进行全面检查和总结，从而不断提高教学质量，使培养的学生更加符合教育目标提出的要求。
一、专业实习的目的的任务
1、使实习生巩固和运用所学的基础理论、专业知识和基本技能，获得有关舞蹈表演专业教育、教学、训练工作的全面锻炼，培养学生的独立工作能力。
2、使实习生在实践中向优秀教师、教练学习，认识到教师、教练的光荣职责，树立良好的职业道德和专业精神。
3、全面检查我校的'教育质量，及时发现问题，采取改进措施，以促我校的教育、教学工作。
4、通过专业实习，引导学生学习和研究教学、训练及技术发展的规律，培养适应教育改革、社会需要的专业人才。
二、组织领导
专业实习在学校统一领导下进行，建立学院领导机构。
1、学院实习领导小组
组长：
副组长：
成员：
职责：（1）根据学校的要求制定舞蹈表演专业实习工作计划。
（2）检查和处理实习问题，审查实习生各项任务的完成情况和实习成绩。
（3）领导本学院的实习工作，确定带队教师。
（4）完成实习工作总结。
2、实习队领导小组
队长：
副队长：
队员：20xx级体育学院舞蹈表演专业（体育舞蹈、健美操方向）学生
职责：负责实习学校与实习有关的领导工作。
（1）向实习生进行教育、处理该校实习中的一切问题。
（2）检查实习生的教学、工作和安排实习生生活等。
3、实习小组：由指导教师及实习生组成，负责集体备课、钻研教材、互相听课和评议等。
4、团小组：负责实习生的政治思想和组织纪律工作。
组长：
副组长：
成员：体育学院20xx级舞蹈表演专业（体育舞蹈、健美操方向）学生
舞蹈社团工作计划 13
一、按时完成教学内容
本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演水平，学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂内容安排：
1、活动训练：
头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧＿＿的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。
时间安排：在10分钟。
2、软开度训练
(1)、把上髋关节软开度训练：a、压腿滑叉(前、旁)b、扳腿训练(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)
(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
时间安排：30分钟
3、身韵的训练：
在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排：30分钟
4、舞蹈组合与剧目：
(1)、民族舞的.基本律动组合。
(2)、成品舞蹈学习时间安排40分钟
二、在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!
以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的老师就是兴趣。
九月份：
目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
内容：
a、律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不同的人物及情绪，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
b、碎步练习、蹦跳步练习。
根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
十月份：
内容：小跑步、后踢步、点步
目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
十一月份：
踮步、踏点步、小跑步
目标：通过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调＿＿。
十二月份：
内容：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子
目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现能力，陶冶幼儿的兴趣和品格。
舞蹈社团工作计划 14
由于本学期学舞蹈的幼儿较多，因此，我们将从多方面启发、开导，培养幼儿在形体、气质上的自我审美能力，并使幼儿自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈，计划如下：
二月份目标：用一周的时间给孩子复习上学期所学的舞蹈。提高幼儿对舞蹈艺术的`审美能力，表达思想、情意的创作能力。
三周：复习舞蹈四周：学习舞蹈的八个方位
三月份目标：通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣，发展舞蹈潜能，促进幼儿身心健康发展。
一周：
1、学习芭蕾舞的基本手位、脚位、手型
2、复习芭蕾舞的基本手位、脚位、手型
二周：
1、基本功的练习：下半腿
2、学习蒙古舞常用手、肩、臂动作
三周：学习蒙古牧歌
四周：
1、复习蒙古牧歌
2、学习耸肩、摇头、轮臂、波浪手
四月份目标：训练幼儿协调、速度、耐力、肌力、柔软性等基本能力。
一周：学习舞蹈柴竹调
二周：
1、学习单手基本动作：撩掌、盖掌、分掌
2、基本功、下侧腰
三周：学习：十字步、点步、娃娃步
四周：学习舞蹈赶海的小姑娘
五月份目标：进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作，培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。
一周：学习跑步类：小跑步、后踢步、前踢步
二周：复习小跑步、后踢步、前踢步
三周：学习舞蹈七色光
四周：双手配合动作练习
六月份目标：在训练过程中，锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。
一周：学习舞蹈阿里山的姑娘
二周：复习舞蹈阿里山的姑娘
三周：学习舞蹈拉大锯
四周：基本功组合练习
舞蹈社团工作计划 15
本学期为进一步加强舞蹈对的团队力量，将继续按照园内的相关安排，积极带动各教师加强专业化水平，提升专业功底。先将本学期的具体工作安排如下：
一、二月份
本月主要是寻找相关的资料和视频，为“三八”奠定一个坚实的基础。
二、三月份
1.围绕“三八”主题活动，组织教师排练2-3个节目，作为“三八”联欢会的节目。节目选择不会过难，会选择一些简单、易学的舞蹈、小品、相声等。
2.寻找晨练的新素材，晨练中的素材时间长了就有点陈旧了，需要增添新的.血液，才能够唤醒心底的那份沉睡的激情，所以本月中还要组织教师学习新的晨练活动，基本选材是健美操、爵士、肚皮舞等，健美操的比例要多一些吧。
三、四月份
1.本月初期要选择“六一”的的节目素材，首先要听取园领导的一些建议与意见，为我的选材增添更广泛的空间。
2.中期开始节目的排练，首先是对人员的选择，紧接着是对排练的时间进行安排，最后是动作的排练。
四、五月份
1.月初是对“六一”节目的巩固与练习，让我们的节目能够更加的出彩。
2.月中期是对节目进行队列的排练。
相信通过我们今年的早安排、早动手，能够使节目更加的精彩。总之，在今后的工作中，我将按照计划严格执行，把工作落实好，力求取得最佳的效果。
舞蹈社团工作计划 16
一、建立职工业余文化协会的意义
职工业余文化协会是组织职工丰富业余生活的重要组织，成立健全文化协会，发挥其组织的作用，是开展文体工作的基础，在服务职工群众业余文化生活，满足职工群众多层次、多方面、多样化精神文化需求，促进人与自然、人与社会、人的精神与体魄和谐发展等多方面，有着不可替代的重要作用。要充分发挥协会作用，繁荣职工文化事业，促进全面、协调和科学发展，就要围绕“公司协调、协会实施、职工参与”的要求，认真抓好落实，扎实开展协会工作。
二、职工业余文化协会实例和好处
我兰州石化公司为丰富员工生活，成立了如舞蹈协会、体育协会、合唱协会、写作协会、摄影协会等，目的是让有共同兴趣爱好的职工有交流的空间和场地，员工可依据自身的兴趣爱好报名组建和参加。
（1）舞蹈协会。舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的.协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，我们还特地有专门的舞蹈老师来亲自赐教，通过舞蹈课程，组员在表现自己的同时更培养了自信和气质。
（2）音乐合唱协会。合唱作为一门高雅的艺术，被广人民群众喜爱并可直接参与的群众性艺术形式。它丰富职工的文化生活，启发对音乐的兴趣，培养音乐审美能力，艺术修养及表现能力，并有助于美化心灵，扩大知识视野，陶冶情操和身心健康发展。通过合唱增进相互间的了解和团队的凝聚力，成效十分显著，兴趣小组成立后，将充分运用好活动经费，组织策划更多丰富多彩的音乐活动，丰富同事们业余生活的同时也增进团队间的融合。
如此样式的文化协会还有很多，我公司成立协会的目的就是为了让职工在工作之余，能够丰富业余生活。一直以来我兰州石化公司注重企业文化的建设，并取得了良好的效果，这次成立职工业余文化协会是又一次创新，不仅为全体员工提供了发挥专业特长的机会，而且增强了团队凝聚力，充分展现了我兰州石化人积极向上的精神风貌，成为打造企业文化的重要举措。
三、组织职工业余活动需注意的几点
（1）组织好多姿多彩、内容丰富、健康向上、形式多样的业余文化活动，进一步拓展视野，陶冶隋操。
（2）为发挥职工爱好提供便利条件，增加生活情趣，让我兰州石化公司广大职工群众的兴趣、爱好得到充分的发展，并有所成就。
（3）鼓励职工群众自行组织一些丰富多彩的文化活动我公司协会加强引导。
四、活动主题与具体程序
活动主题的制定应紧扣公司当前发展形势，同时围绕活动日期安排，同时紧紧抓住时代脉搏，反应现代人生活工作形式而具体制定。每年的职工文化活动应列入年初计划范围内，总体布局，合理规划，同时将有影响力、涉及企业形象宣传的活动重点安排。
（1）活动应在不影响正常工作的情况下有序展开，篮球赛、排球赛、羽毛球赛等在活动前一周，活动策划小组制定活动具体安排，前五天下发通知，并号召员工踊跃报名参加。才艺展示、艺术设计等准备周期相应比较长的比赛应提前一个月制定计划，提前20天通知员工准备，届时报名参加。
（2）涉及到邀请其他单位参加的活动的，活动总指挥或者相关负责人应及时与应邀单位取得联系，及时洽谈活动方式、活动经费、活动主题制定以及赞助等相关事宜。
（3）活动所需要的消耗品由行政部统一购买。
五、活动奖项设定
舞蹈社团工作计划 17
一、舞蹈大赛训练
时间：3月—5月12日
对象：20名参加舞蹈大赛的队员
计划：在两个多月的时间内，在练好基本功的基础上，按照进度表和队里实际情况，进行舞蹈大赛的曲目排练。配合好老师的工作，兼顾每一位参赛队员，尽力把舞蹈排得整齐优美，蝉联八连冠。
二、参加毕业晚会节目
时间：6月
对象：全体队员
计划：根据我院毕业晚会的主题及要求，争取排出出色的舞蹈节目（民族舞或现代舞）。
三、开展活动
临时的'商演活动，节目待定。
四、舞蹈队换届选举
时间：学期末（待定）
职务：队长（一名），副队长（一名）；
参与对象：全体队员
计划：秉着公平公正公开的原则，从工作能力，综合素质等各方面进行考量，在xx级舞蹈队员中进行新一届的舞蹈队队长及副队长的选举。
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