打羽毛球的心得体会
在平日里,心中难免会有一些新的想法,写一篇心得体会,记录下来,如此可以一直更新迭代自己的想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧,以下是小编为大家收集的打羽毛球的心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
打羽毛球的心得体会1
一连几天的绵绵细雨,每天只能在超市门口的一小块空地上打羽毛球,今天终于盼来了一个阳光明媚的好天气,一口气吃完午饭,我就迫不及待邀请妈妈一起去打羽毛球。
到了楼下,我们找了个打羽毛球的好地方。要开始打球了,我向老妈发起了挑战,说一定要打败她,可老妈不肯,非要我再练一个星期。
打球的时候,我们假设了一张无形的球网。球,就像一个不听话的小精灵,在球网上下飞,一会儿高,一会儿低,一会儿左,一会儿右,我好不容易把球从这边打回去,球又从另外一边飞过来,没完没了,搞得我手忙脚乱。忽然刮来一阵风,我轻轻一拍,球就飞得很远,我接老妈的球时,都要穿过无形的'球网。我想,要是有防风的羽毛球就好了,这样我就不用穿过球网了。我正想得出神,妈妈的球就飞了过来,我赶紧去接,唉,没接到!看来打球要集中精神。轮到我发球,妈妈说:“拍子握得太靠前了,拍子还要和地面垂直!”我急忙进行调整,按妈妈教的方法发了出去,这球飞得好高,老妈直接来了个扣球,我急忙前冲,才力挽狂澜,眼看就要接住球了,可淘气的风又来了,害得我扑了个空……
就这样,打了一个多小时,我和妈妈都汗流夹背了,才依依不舍的回到家。在路上,我想:因为今天是星期天,天气又好,才可以白天下楼打球,平时只有晚上才可以打球,我好希望有一种夜光羽毛球,晚上,在灯下照半个小时,就可以在黑暗中发光。那样,我们在晚上也可以在室外打羽毛球了!
打羽毛球的心得体会2
打羽毛球,是我最喜爱的一项运动。
今天,我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天,来锻炼的人真多啊!今天我练习的项目是双打发球法。首先,爸爸做了个示范动作。他站在发球线后,左手提起球的`羽毛,然后拍轻轻一打,那球就擦着网边过去了,落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法,力气要掌握得非常好哦,力气小了,不过线,要扣分,力气大了,会给对方杀球的机会。
轮到我了,站好位置,我看了看球大概要发到什么位置,便用右手轻一挥,球过高的飞了过去。只见爸爸摇着头说:“不行,球过高的话对方就杀球,这样的话你就难接了,宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲,我力量放小了,可是这次却没打到发球线,坏了,这样是不行的。一次,两次……终于,我把拍面放平,力量把握准确,球发得刚刚好,我成功了!原来,打羽毛球不仅需要力量,还需要技巧。
接下来,我要学杀球,爸爸开了个高远球给我,我看准了球,打了回去,结果用力不足,只打到了中场,被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说,杀球力气一定要大,手腕要往下压,要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次,我几乎用尽了全身的力气,结果球出界外了。原来,我站在中场,用力太大,球理所当然就出界了。原来,杀球还要看位置,不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正,练习了一会后,爸爸说我进步很大。
学打羽毛球,不仅让我锻炼了身体,也让我增长了见识,更让我懂得了做什么事情都要有技巧,不能莽撞行事。只有掌握技术,用心练习,才能离成功更进一步,才能更上一层楼。
打羽毛球的心得体会3
我终于会了,我终于会打羽毛球了!
你可能会问了,会打羽毛球有什么了不起?但是我要告诉你,我学打羽毛球可是一波三折。起初,我对打羽毛球没有兴趣。可是,偶然的一次,我在电视上看见林丹与对手的扣杀,动作宛如一只飞燕,轻轻一跳,扣得对手无力回天。那美丽的瞬间在我脑海里定格成永久的图片。于是,我对羽毛球产生了兴趣。
爸爸看我对羽毛球感兴趣,就毛遂自荐地教我打羽毛球。“打好羽毛球,关键是学会拿球拍。”爸爸边说边演练给我看。“记住,一定要拿稳球拍,不然的话,不是把球给打出去,就是球拍飞出去了。好,那我们现在就试一下。”爸爸一边说着一边把球往上一抛,球拍轻轻一挥,球突然飞了过来。我照爸爸刚才说的'那样,手紧握球拍,用力一挥,球是打到了,但是拍子也跟着球飞了出去,我瞬间信心大减,就像泄了的气皮球,哭着跑回家。爸爸语重心长地说:“儿子,你要知道,做什么事都要坚持,一步一个脚印,才能有收获。有谁生下来就会走路?这个简单道理,你会明白的。”
晚上,我躺在床上,心里久久不能平静,爸爸的话不时回荡在我的耳边,我明白了爸爸的意思。第二天下午,我主动找爸爸教我打羽毛球。经过几个月的学习,我由不会拿球拍到会发球、接球、扣球、救球等。于是,我想和爸爸打一场十分制的比赛,我们找来了一位“重量级”裁判———妈妈。这场球赛火药味十足。我们俩瞪大了眼睛,迈开了双腿。爸爸的第一球,像炮弹一样飞了过来,我借着球的力量顺势一个扣杀,赢了第一球,后面几球里我是——越勇,最后,我居然赢了爸爸。
如今,想起爸爸当初的话,一股力量涌入我的心头,那就是踏踏实实做人、做事,才有可能把事儿做好。
打羽毛球的心得体会4
头戴一顶小白帽,身穿好多小羽毛。飞来飞去空中滑,看你能否接到它。你知道,这是什么吗?哈哈,告诉你,这就是小小羽毛球。就在前不久,我和哥哥展开了一次羽毛球大战,想去看看吗?Ready?Go!
那是一个不平凡的早晨,妈妈提议让我和哥哥来到楼下的花园里运动,我灵机一动,大声说道:“我都好久没去打羽毛球了,不如,我们去打羽毛球吧!”我一声令下,大家早已准备好了球拍,出发了。
我们来到花园旁的车行道上,选好了一块合适的地方,准备好,便开打了。我们猜拳定先后,哈哈,我赢了,我先发球。于是,我拿起羽毛球,渐渐的.把球拍往前一挑,小小羽毛球腾空而起,在空中跳起了优雅的“圆舞”,落到了哥哥的面前。不愧是哥哥,一下子就接住了球,和我的三脚猫功夫差多了呢!只见哥哥马上用力一挥球拍,小小的羽毛球就飞出了“千里之外”。我马上转身往后跑,好不容易接到了球,但是现在在转身打已经太晚了,我紧闭双眼,用力一挥球拍,小小的羽毛球就这样“咻——”的一声,飞过了线,和线来了个亲密接触,“哈哈哈哈哈”我不禁大笑,想不到我运气这么好,这样也可以飞过线,可是……
哇哈!哥哥趁着我正做白日梦时,已不及掩耳盗铃之势捡起球,跳了起来,来了个急速大扣球,让我顿时手足无措,我大叫道“哇啊!你这是,这是趁人之危!”哥哥根本不理我,在前面晃啊晃啊晃,把我气得直跺脚呢!
我开始认真起来,也许是发火的原因让我一下子充满了力量,我拿起球,把球拍往前一甩,小小羽毛球就像子弹一样擦过哥哥的肩膀,落在了哥哥的头上。这样的哥哥就像一个小丑,我和妹妹在旁边哈哈大笑。
只见哥哥不甘示弱,拿起球就一拍,我马上跑了过去,接住了球,糟糕,接不到,我不禁想到,我看了看球拍,把球拍轻轻一歪,球好不容易被我接到了,只见这个小小的球斜着飞过了哥哥的裤腿。哥哥本以为我接不到这个球了,没有丝毫的准备。那一球,就这样赢了……
打羽毛球的心得体会5
不知从什么时候开始,我弟弟迷上了打羽毛球,应该是那次去体育馆所产生的兴趣;又或者是他在电视上看奥运会时,被他们矫健的身姿所吸引的。
今天本来是睡懒觉的`美好一天,结果还没睡到自然醒,就被人造噪音吵醒了:“姐姐!陪我打羽毛球吧!”
洗漱完毕后,我俩各自拿着球拍,走到了各自的领地,我先抛起手中的羽毛球,对着小弟的领地使劲一打,嗬!小弟接住了!还把球还了回来,我不甘示弱,给了他一记很高的球,我本以为他压根就接不住,但结果令人目瞪口呆:小弟退后了几步,两脚离地,高举羽毛球拍,把球又拍了回来,以其人之道还治其人之身的方式给了我一记高球,我一跳,但那个球速度和高度还有力道都太快了。我毫无招架之力,结果还是小弟赢了一局,我不服气,想再来一局,小弟爽快答应了。
第二局开始了,还是由我发球,我从上一局已经领教了小弟的厉害,第一局我打的是高球,这一次我打低球。我弓着腰,将球放在肚子前约40厘米的地方,再用劲的把这个球拍过去,小弟一脸的惊讶他没有料到一向打高球的姐姐打了个低球,措手不及的挡住球,可还是错过了,这次,我一次性就打败了小弟,我全身洋溢着得意的气息,这次,轮到小弟不服气了,要求再来一局,我刚想答应,妈妈就来了,说:“别打了,快去吃饭!”我和小弟只好约在下次在决战了。
打完羽毛球,突然感觉身体轻松了许多,心情也好多,这应该就是运动的魅力吧!
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