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老师的心得

时间：2022-08-02 22:05:52 心得体会我要投稿

老师的心得

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，可以寻思将其写进心得体会中，如此就可以提升我们写作能力了。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编为大家整理的老师的心得，欢迎大家分享。

老师的心得

老师的心得1

　　在新课程形势下要求一个称职的高中数学教师，决不能“教书匠”式地“照本宣科”，而要在教学中不断反思，不断学习，与时共进。新课程提倡培养学生独立思考能力、发现问题与解决问题的能力以及探究式学习的习惯。可是，如果教师对于教学不做任何反思，既不注意及时吸收他们的研究成果，又不对教学做认真的思考，上课时，只是就事论事地将基本的知识传授给学生，下课后要他们死记，而不鼓励他们思考分析，那么，又怎能转变学生被动接受、死记硬背的学习方式，拓展学生学习和探究数学问题的空间呢？所以，教师首先要在教学中不断反思。

　　一、教师从主导者成为组织者、引导者

　　在以往的教学中，我们一直在倡导“教师为主导”、“学生为主体”，但是在实际教学中教师常常是“主演加导演”。在教师的主导下，学生只能被动学习。学生要成为学习的主人，教师必须从“主导者”成为“组织者”、“引导者”。

　　在课堂教学中，教师要努力创设平等、和谐的课堂氛围，从创设生动具体的情境入手，组织师生共同参与的学习活动，以缩短教师与学生、学生与学生、学生与文本之间的距离。

　　数学知识不是独立于学生之外的“外来物”而是在学生熟悉的事物和情境之中，与学生已有的知识和生活经验相关联的内容。因此，在数学教学中，教师一定要注意贴近学生的生活实际，适当引入他们喜欢的活动，如讲故事、做游戏、表演等，使他们产生乐学、好学的动力，从而增强学生探究欲。

　　比如在上指数函数单调性这一章节的时候，我讲了这样一个故事：一个叫杰米的百万富翁，一天他碰到了一件奇怪的事，一个叫韦伯的人对他说，我想和你订个合同，在整整一个月中，我每天给你10万元，而你第一天只需给我一分钱，以后每天给我的钱是前一天的两倍，杰米非常高兴，他同意订立这样的合同，如果是你们，你们是否愿意订立这样的合同。学生刚开始都很高兴地说愿意，看到我笑后又想想可能有什么不对的地方，于是齐声说不要这样的合约，那么到底谁更为合算，能否用我们的数学知识来进行探讨，此时学生的兴致达到极点，并由此发现其实际为一个“指数爆炸”的现象。

　　二、重视课本概念的阅读，培养学生的自学能力。

　　中学生往往缺乏阅读数学课本的习惯，这除了数学难以读懂外，另外一个原因是许多数学教师在讲课时，也很少阅读课本，喜欢滔滔不绝地讲，满满黑板的写，使学生产生依赖性，数学课本是数学基础知识的载体，课堂上指导学生阅读数学课本，不仅可以正确理解书中的基础知识，同时，可以从书中字里行间挖掘更丰富的内容，此外，还可以发挥课本使用文字、符号的`规范作用，潜移默化培养和提高学生准确说练的文字表达能力和自学能力。

　　重视阅读数学课本，首先要教师引导，特别在讲授新课时，应当纠正那种“学生闭着书，光听老师讲”的教学方法，在讲解概念时，应让学生翻开课本，教师按课本原文逐字、逐句、逐节阅读。在阅读中，让学生反复认真思考，对书中叙述的概念、定理、定义中有本质特征的关键词句要仔细品味，深刻理解其语意，并不时地提出一些反问：如换成其它词语行吗？省略某某字行吗？加上某某字行吗？等等，要读出书中的要点、难点和疑点，读出字里行间所蕴含的内容，读出从课文中提炼的数学思想、观点和方法。教师在课堂上阅读数学课本，不仅可以节省不必要的板书时间，而且可以防止因口误、笔误所产生的概念错误，从而使学生能准确地掌握课本知识，提高课堂效率。

　　为了帮助学生在课外或课内阅读，教师还可以列出读书提纲，以便使学生更快更好地理解课文，例如，高一下期平面向量中平面向量的坐标运算一节，笔者拟了以下读书提纲，让学生阅读自学：

　　平面向量的坐标表示是怎样进行的？

　　起点在原点的向量、起点不在原点的向量、相等的向量，它们在坐标系中是怎样表示的？两向量平行时，它的坐标表示是什么？

　　通过学生对课文的阅读，加深了学生对课文的理解，提高了学生的自学能力。

　　三、挖掘课本隐含知识，培养学生的研究能力。

　　高中数学新教材中知识点的抽象性和隐含性比其它学科显得更为突出，数学中的知识点

　　要通过思维和逻辑推理才能揭示，由于学生受思维和推理能力的限制，以及没有阅读数学课本的习惯，许多学生对数学教材看不懂、不理解。为了完成中学数学的教学目的和任务，首先教师要认真钻研和熟悉教材，把蕴藏在教材中那些隐含的知识点挖掘出来，帮助学生理解教材和掌握教材以培养学生的研究能力

　　例如，判断函数的奇偶性的等式f（—x）=f（x），f（—x）=—f（x）就隐含着定义域关于原点对称这个前提，而学生往往忽视这个重要前提而导致失误。

　　又如学习数列通项公式时，就应注意（1）不是所有数列都能写出它的通项公式；（2）同一数列的通项公式不一定；（3）仅由前几项可以归纳出无限多个“通项公式”；（4）对某些数列，通项公式可以用分段表示。

　　再比如平行向量的定义中就隐含两个零向量不是平行向量这一知识点。经过教师对教材隐含知识的挖掘，激发了学生学习数学的积极性，增加了学生探索问题、研究问题的能力。

　　四、剖析课本例题，培养学生解决问题的能力。

　　新教材中所选的例题都是很典型的，是经过精选，具有一定的代表性的，例题教学占有相当重要的地位，搞好例题教学，特别是搞好课本例题的剖析教学，不仅能加深对概念、公式、定理的理解，而且对培养学生发现问题、解决问题的能力以及抽象思维能力等方面，能发挥其独特的功效，例题的剖析主要从三个方面进行：

　　1、横向剖析

　　即剖析例题的多解性，课本上的例题一般只给出一种解法，而实际上许多例题经过认真的横向剖析，能给出多种解法。如果我们对课本例题的解法来一个拓宽，探索其多解性，就可以重现更多的知识点，使知识点形成网络。这样，一方面起到强化知识点的作用，另一方面培养了学生的求异思维和发散思维的能力。课堂上剖析例题的多解性，还可以集中学生的学习注意力，培养学生“目不旁骛”的良好学习习惯。

　　2、纵向剖析

　　即分析这个例题从已知到结论涉及哪些知识点：例题中哪些是重点、难点和疑点，例题所用的数学方法和数学思想是什么等等，甚至哪一步是解题关键，哪一步是学生容易犯错误的，事先都要有周密的考虑。我们以新教材第一册第62页例5为例：已知函数f（x）是奇函数，而且在（0，+∞）上是增函数，求证：f（x）在（—∞，0）上也是增函数。这个例题难度虽然不大，但对于刚步入高中的高一学生来说是很难理解其解法的。本例涉及的知识点有区间概念，不等式性质，函数奇偶性，函数单调性；本例重点是比较大小，难点是区间转化，疑点是变量代换；本例所用数学方法是定义法，数学思想是转化思想。本例的成败关键，也就是防止学生犯错误的是如何突破难点和疑点。因为转化思想和变量代换是高中数学的一个质的飞跃，对于高一学生是很陌生和不习惯的。如果数学教师能把课本中例题剖析得透一些，讲解得精一些，引导学生积极思维，使学生真正领悟，则必将提高学生的解题能力，使学生摆脱题海的困境。

　　3、“变题”剖析

　　即改变原来例题中的某些条件或结论，使之成为一个新例题。这种新例题是由原来例题改编而来的，称之为“变题”。改编例题是一项十分严谨、细致而周密的工作，要反复推敲，字斟句酌。因此，教师如果要对课本例题进行改编，必须在备课上狠下功夫。“变题”已经成为中学数学教学中的热点，每年的“高考”试题中都有一些“似曾相识”的题目，这种“似曾相识题”实际上就是“变题”。我们广大数学教师如果也能象高考命题一样去研究“变题”，那么必将激发学生的学习情趣，培养学生的创造能力。当然，在研究“变题”时，除了上面所述的严谨性、科学性以外，还应当注意以下几点：（1）要与“主旋律”和谐一致，即要围绕教材重点、难点展开，防止脱离中心，主次不分；（2）要变化有度。即注意审时度势，适可而止，防止枯蔓过多，画蛇添足；（3）要因材而异，即根据不同程度的学生有不同的“变题”，防止任意拔高，乱加扩充。

　　五、改变固有的评价模式

　　原有的对学生的评价模式只是对学生的课业学习情况通过考试分数来评价，而忽视了学生的能力、品质的评价，评价方式呆扳，不利学生的发展，打击了一批学生的积极性。新课改后在评价学生时，不是只看学生的考试成绩，而更注重学生的学习品质、自主学习能力、合作学习能力、探究能力、思想品质等各方面的综合评价，以发展的眼光来评价学生，评价的是学生的综合能力，注重学生的动手能力，实践能力，创新能力的培养，而不是以一次考

　　试的成绩论成败，评价方式更科学、全面、客观，更有利于学生的发展。

　　比如对模块的综合评价成绩采用如下计算公式：

　　W=平时×20%+单元测验×15%+实践与探究活动×15%+学段考试成绩×50%

　　充分提高自身素质，投身新课改，作为当代新形势下的教师要不断加强业务、理论学习，不断提高自身的能力素质，以新理念新观念，来适应社会的发展，培养驾御课堂的能力，适应新形势的要求，及时汲取营养，丰富自身的素质，提高自身能力，力争在新课改中有所作为。

　　六、归纳课本知识，培养学生的概括能力。

　　教师在授完教材一节或一章内容后，要根据教材的特点，有重点的对课本知识进行深入浅出地归纳，这种归纳不是概念的重复和罗列，也不同于一个单元的复习，而是一种源于课本而又高于课本的一种知识概括。“概括”需要有一定的思维能力，这种能力不同于其它思维能力，它是通过对众多事物的观察，以及对许多知识的提炼而得出的条理化、规律化的东西，经过概括的知识易记、易懂。

　　例如，对三角函数中sinX>cosX的判断求解时，就可通过作平面直角坐标系一、三象限的角平分线区分，在角平分线上方有sinX>cosX，在角平分线下方有sinX

　　对适应知识的归纳、概括不仅是学习的需要，乃至在今后的工作实践中，这种概括能力也是不可缺少的，我们都要在教学中逐步培养学生这种能力，以适应社会工作的需要，这也是素质教育的一个方面。

　　总之数学教学中需要反思的地方很多，我们在教学过程中只有勤分析，善反思，不断总结，我们的教育教学理念和教学能力才能与时俱进。愿我们在工作中学习，在学习中工作，紧跟时代的步伐。

老师的心得2

　　大学老师是侧重学术方面的讲解阐释，讲得好不好对他的工资影响不大，老师间的竞争(拼论文、拼职称等)跟讲课水平一般也没有很大的关系。

　　而我这样的培训老师是为了让学生更好地应试，必须让学生觉得我讲得(好像)很好很强大，最关键是为了赚学生的钱，我必须想方设法无论从形式还是内容上做到最好，至少让听我上课的学生觉得这个老师碉堡了，他们不能选择大学里的学校安排的老师，但是他们可以选择去听哪个考研机构老师的课。

　　做培训的首先对某一面特别精通，比如考托福，他很清楚托福有哪些难点，学生会在哪方面出错。因为他是专业做这个的。而大学里的老师更注重系统性。

　　第二，培训机构的老师竞争更大，大学不会随便开一个老师，但培训机构如果没教好，马上就被炒鱿鱼了。促使老师更精于工作。而且培训机构的老师，一般也是大学里比较优秀的老师。

　　我对这个感触深刻，本科时有个政治课的老师，上课就是有气无力的照本宣科或者放电影，大家也是能逃就逃。结果我大四时在学校附近上考研辅导班，发现政治主讲老师居然就是这个老师，但是一讲课就像换了一个人，讲课激情四射中气十足还带幽默，对知识点讲得很透彻，对一些难点会反复举现实的例子让我们理解。只能说丰厚的报酬和学生的投入是老师上课的动力。

　　授课讲师的态度不同

　　大学：讲课的'好与坏对他的收益影响不大。人的精力热情都是有限的，他们中的大部分人将自己的精力热情都放在职称晋升等方面了。偶尔的精心准备某堂课也不是为了下面坐的学生们，而是将此作为晋升的手段资本之一。

　　培训机构：由于竞争的存在，讲师及培训机构都将精力与热情放在如何讲授课程、如何让学生们更快更好了解熟悉所学知识上。讲师及机构会总结、反思、学习其他学校先进授课理念充实自己，以提高自身竞争力，反而回归了教育。反观大学教授中如此费心准备课程的老师少的可怜。

　　课程实时反馈不同

　　另外大学课程大部分倾向于学术研究，课程比较枯燥并且不能实时体现所学课程结果(所谓学的没有用)。

　　培训机构都倾向于实际应用，培训三两个月后即可做出小成果，五六个月后即可参与大项目，反馈很及时。

老师的心得3

　　现就本次数学第二课堂《我是小老师》作一个简单的总结和反思。

　　一、和谐的师生关系。

　　老师们参与的热情高，数学组4位老师都积极地投入到了本次活动中来，参与了学生选题、备题、修改、试讲的全过程。在这个过程中师生都不分彼此。活动完后对学生讲解过程中出现的问题提出了自己的看法和修改意见。

　　二、课标指导活动开展。

　　把新课程标准的新思想、新理念和数学课堂教学的新思路、新设想结合起来，转变思想，积极探索，改革教学，并努力开展好第二课堂活动，收到很好的效果。通过第二课堂的学习，同学们的学习热情高涨，许多同学要求能有机会再进行学习，而且在这些兴趣者的指引下有不少学生在学习中对数学产生了兴趣。通过此次活动的开展，我们很快认识到开展数学第二课堂活动的必要性，下面就近段所得作一次总结：

　　一、培养了学生的对数学的极大兴趣。

　　有参加第二课堂的同学都有这么一个感受：就是以前做数学或许只是应付老师的作业，有时甚至是为了向爸爸妈妈“交差”。但通过给其它学生讲知识，他们意识到他们不再是被动的而是变成主动的学习，他们的学习能够自觉完成了，而且还能头头是道地向同学介绍他所学习到的知识。在他们的指引下更多的学生对数学产生了兴趣。

　　二、培养学生的知识面。

　　在第二课堂活动中，每位数学老师都能针对学生实际，在学生可接受的基础

　　上加深加宽，从易到难，由基础知识训练到技能技巧的培养，层层递进。不但输入了数学的知识而且更多的是讲述一些数学的相关知识，很多同学在数学知识的学习过程中丰富了语文的功底，使他们的知识面得到很大的拓展。

　　三、增加了实践的机会。

　　由于第二课堂不仅有理论学习而且还参与了实践，所以给很多同学以动手、动口的机会，使他们认识到数学并不是仅仅用在“无聊”的'计算上，而更大的就是“从实践中来，服务于实践”，使他们意识到学习数学的用处。当然也更增加他们的学习兴趣。

　　四、培养了数学尖子。

　　开展第二课堂活动，从素质的角度丰富了学生的课余生活和课外活动内容，训练了学生的心理素质，激发了学生的上进心和创造性思维。数学尖子的产生，对促进其他学生、其他学科的学习，都有积极作用。他们的生活不在仅限于课堂上，让他们意识到学习的乐趣，更有兴趣学习了。

　　当然，我们的工作还存在不足，我们期待着我的工作能够得到更快的完善，得到更好的发展。我们数学组将本着为学生工作的思想更加努力地工作，使我的学生的素质更好地得到提高。

老师的心得4

　　我在幼儿园做实习生也有三个月了，在幼儿园的时间里，每天跟着孩子们待在一起，和他们一起玩耍，一起感受他们的可爱和稚嫩，这让我觉得我每天都过的很美好和充实，在幼儿园实习，是我正确的选择，我也很喜欢这样的实习工作，以下是我对幼儿园实习工作的自我总结。

　　首先，真诚的对待幼儿，更能拉近彼此的关系。在幼儿园我主要的实习工作，还是幼师，所以我首先必须得跟孩子们打好关系，我每天都跟他们玩游戏，和他们一起唱歌，每天都跟他们说话，让他们能够尽快的熟悉我，为了能够让幼儿直观的体会到我的真诚，我每次跟他们说话的时候，我都会蹲下身，尽量和他们平视，这样会让幼儿更快的接受自己，显然在这方面我是成功的，在开始实习的两天时间里，幼儿们都大部接受了我，每天都会主动来跟我打招呼，我真的很开心，我踏出了第一步。

　　其次，对待幼儿一定要有足够的耐心和包容心。我刚进幼儿园实习的时候，大学也才刚，自己还处于懵懂的阶段，面对孩子们好奇和天真的眼神，心里是很紧张且焦躁的，但是想到园长跟我说的话，在幼儿园实习，不管什么时候都不能急，做什么事情都要心平气和，充满耐心，终于我慢慢平复自己的心情，让自己快速的平和起来，向幼儿们做了，开始了我的幼儿园实习生的工作。

　　耐心和包容心的另外一个方面，就是对待幼儿们时要能控制自己的脾气。幼儿园的时期，正是小朋友好奇好动的时期，大部分小朋友还是很听我们的话，该读书的时候读书，玩游戏的时候玩游戏，该休息的时候也会乖乖的休息，当然也会有几个调皮捣蛋的孩子，对于这几个孩子，我们就要有更多的耐心去教导他们，让他们能够听我们的话。

　　我在幼儿园实习的这几个月里，的'改变真的就是自己的性子变得平和了，脾气也变得温婉了，面对不听话的孩子，在最开始的时候，我是很烦躁的，但是因为我的不耐烦直接导致孩子疏远我，让我知道对待孩子是不能情绪化的，这真的是我这三个月来的的感触，也是我进步的的地方。

　　孩子们就像是天使，在我实习的时间里温暖了我的心灵，我觉得这次的实习真的很有意思，我会更加努力的学习相关的专业知识，为做一个专业的幼师而努力。

老师的心得5

　　通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去分析和解决实际问题的能力，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验教学效果，为培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

　　我所在的教育实习从8月24日开始，在学校充分准备一周多的时间。于9月5日在指导教师的带领下正式到达目的地哈市十二中学。那天我心格外激动，怀着对教师这种职业的神圣的向往，来到这座美丽的校园。

　　当然我根本没有想到，在之后的一个月里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们常常谈心、交流，彼此间成为朋友，让我出乎意料是，有些东西是在大学校园里学不到的。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。

　　我们来到十二中受到了热烈的欢迎。并在学校的公布板上打出了热烈欢迎哈师大实习教师的标语，我们也和该校的领导及老师召开了座谈会，他们向我们介绍了学校的状况，并让我们和各自的指导教师见面。

　　实习的基本内容包括：课堂教学、班主任工作。

　　基情况如下：

　　1、课堂教学：完成教案数为10份，听课记录20份，上课节数为3节。

　　2、班主任工作：组织一次我心中的理想的主题班会。

　　3、带领学生出了一期黑板报。

　　通过这次实习，我感受很深。一方面，和指导教师一起钻研教材，扩展知识面，做到备课充分；另一方面，听课、上课、批改作业日复一日，使我从中体会到教学相长的深刻内涵。正是这些琐碎而又平凡的事构成的我实习生涯的主旋律。

　　一、教育实习工作

　　教育实习工作是实习计划中最主要的一项内容，这是为我们将来走上工作岗位，能否胜任学科教学任务打基础的必要过程。

　　以下是在教育实习过程中的体会与收获：

　　1、听课：

　　刚开始的一个星期，我们还只是听指导老师讲课。在听课期间，我认真听好指导老师所上的每一节课，同时，也在空余时间去听物理组其他教师的课，注意老师针对不同的教学要求，如何采用不同的方法，特别是老师对于教材中的难点，重点的处理，以及如何阐述。对于难点知识，采取什么洋的方法才能让学生听得懂，听得进去，而且又符合教学要求。对于重点知识，如何认真的讲清每个细节，如何熟练而又灵活地运用。这些都是非常值得我们学习的地方。因此每次听课时都认真做好听课记录，并加以批注，这样不仅能吸收其精华，为自己所用。同时也锻炼了我的评课能力。

　　听完每一节课都要及时进行总结，慢慢回味每位老师上课的精彩之处，做到每听一节课都有新体会，都有新收获。只有不断地吸取经验，才能使我们的课越来越完善。

　　同样的一堂课，不同的老师有不同风格，他们在处理同一细节问题时也会有不同的方法，真可谓是各有千秋，各有所长，因此，我们要吸众人之所长，来补己之短。另外，为了更快地进入教师角色，做好以后的教学工作，我还认真帮助指导老师批改作业、平时小测验，因为作业是一种很直接的反馈形式，从中可以看出学生的知识能力水平，让我初步了解学生的情况，为后面的教学工作做好准备。

　　2、备课上课：

　　实习的第二周，我第一次走上讲台，面对着那一双双渴望求知的眼睛，我的心情也非常激动，通过这一节真实的演练，我深深的体会到，上好一堂课，必须充分调动学生的积极性，充分发挥学生的主观能动性，让他们主动地投入学习中去，要让他们的心里有这样的一个意识，是我想学，而不是要我学。让他们是在轻松愉快的气氛中学习，而不能将知识强行灌输给学生，这样反而会使学生觉得上课没有意思，太累了，从而失去了学生的兴趣，于是，备课时重视备学生。在课堂上慢慢学会观察学生的反映，激发学生的兴趣。

　　古人云：知之者不如好知者，好知者不如乐知者。兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。要能激发学生的学习兴趣，关键在于老师上课要有激情，有耐心，激情让我们对工作充满热情，耐心又让我们细致的对待工作，二者结合，工作才能做到最好，这是做位一名老师应该具备的。

　　兴趣在于培养，例如：上课时可以用故事引入课题，请同学用物理思维来思考现实生活中的现象等等，课堂上尽量多安排实验，也尽量让学生上讲台来演示，调动学生的个体积极性，也给学生锻炼的机会。这样，师生之间慢慢地有了交流，课堂气氛慢慢地活跃起来，上课的效果也日益好转。

　　二、班主任实习工作

　　班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。班主任工作的主要任务是班级管理，其中包含了方方面面的事情，班主任起着关键的作用，只有真诚的付出爱心，严格的要求学生，才能取得好的成绩。起初，我认为当班主任很容易，也很威风，实习期间让我感受到作为班主任真的很累，这是一个与学生心灵沟通的艰巨任务，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。

　　刚与指导班主任见面，我请班主任给我一份名单、一份学生座位表，我想尽快的熟悉他们。因为我知道，能记不住学生的名字，在学生眼中是很重要的，他会觉得自己在老师心中很有地位。觉得老师很关心自己，这也为实习期间班级的各项工作的开展打下了基础。

　　我们实习小组的九个人将一起平静地离开我们的实习学校师大二附。这意味着一个多月的实习工作已经划上了句号。在这一个多月中，我们紧张过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我们进步了、成长了。学会了一些在学校以前从未学过以后也学不到的东西。

　　这次实习的主要任务是教学工作和班主任工作。

　　作为一名教师，首先上好课是最基本的要求。在实习前也有过一些试教活动，但真正的中学教学对我来说还是第一次。从学生转变为老师，这之间需要付诸很多的努力。首先在第一周，我听了指导老师和其他物理老师的课。

　　在听课前，我认真阅读了教材中的相关章节，如果是习题课，我则会事先认真把题目做一遍，想一下如果是我来讲我会怎么讲。到了听课时，我会认真做好听课笔记，听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。同时，我注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果，也就是备学生。我们班是文科班，学生普遍不喜欢物理，课堂气氛不活跃，原因是他们觉得无论枯燥、难懂。所以在备第一节课时，我花了很大心思设计课堂结构和实验，尽量使课堂生动起来，并应用现代教学手段多媒体进行教学，即方便又能吸引学生。

　　在院系老师罗老师和指导老师苗老师的悉心指导下，我多次修改教案并进行多次试讲，虽然这期间我暴露了很多不足，但老师的亲切鼓励让我变的`有信心，有热情，让我觉得如果将来针对从事教师这个职业我可以做的很好。同时，我们实习小组的成员之间互相交流，吸取经验弥补自己的不足

　　我一共上了三节课，基本上达到了预期的效果，但是还是有很多令人遗憾的地方，比如有一个小灯泡的实验，演示的不是很充分，没有给学生更多的思考余地。还有时间的把握不好，造成拖堂。这些要在以后的工作中得以改进。除了上课外，我还负责批改学生的作业。我的指导老师带了五个班，所以作业量比较到，但我每都认真批阅，并注评语，将学生作业中的问题及时的反映给指导老师，协作老师作分析总结。期中考试前帮老师出卷子，考完试后批改试卷。在这些工作中我体会到了作为老师的辛苦和责任感。

　　做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活上的益友。

　　一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任务都按时认真的完成。监督早自习，课间操，午自习及值日工作等。在这同时，我有了一些领悟。要做好班主任要了解学生，爱学生，信任学生。在这一个多月的班主任生活中，我逐渐能叫出每一个学生的名字，并了解学生的性格，特长以及优缺点。这是作为一个班主任的基本要求。爱学生就要关心学生的学习，生活以及思想情感，应该相信学生的能力，让他们有发挥个人的空间。但信任不等于放纵。所以我很注意把握了一个度。我运用教育学，心理学知识处理学生中出现的问题。开展有益的班级活动，与学生交朋友。做好学生的思想工作，与学生打成一片。加强了与学生能够之间的感情而在上课。考试时，又要有一定的严肃度。这样在学生面前保持了一定的威信。在这期间，我们精心准备并召开了一次题为欣赏与赞美的主题班会。让学生学会欣赏与赞美别人和自己。对学生进行了一次生动的情感教育。我还参加了第59届校运会。通过运动会，增进师生见的交流与了解，增强了班级的凝聚力。

　　班主任工作是琐碎繁复的，然而每天当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从原任班主任那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

　　回忆起刚中学的我们，现在我们进步、成长了。一个月的实习生活让我获益匪浅，并使我爱上了教师这一光荣的职业。实习，不仅是我人生中一段珍贵的记忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的路上我会做的很好。

老师的心得6

　　听了唐红梅老师上的《乡愁》一课后，我觉得是一堂气氛活跃、以人为本的课，充分发挥学生在课堂中的主体作用，有许多值得我学习的地方。

　　唐老师的教学思路清晰，教态亲切自然，循循善诱，用各种教学方式让学生沉浸在诗歌的情境中，领悟诗歌的意境，很好地完成了教学目标。唐老师通过联系生活实际及回忆与乡愁有关的诗句，激发学生的情感，把学生引入到乡愁的情境中，自然真切。善于创设各种情境的读，如：自读、个别读、齐读、听读等形式，感受诗歌的感情基调、节奏、重音。所有这些让学生自己去完成，去领悟，教师适当地点拨；努力读出诗歌的韵味，以声动情，以读促思，为后面的`品诗做好铺垫。唐老师从结构、意象、语言、诗情等方面引导学生品味，让学生以小组为单位合作、探究，把课堂交给学生，自己读，自己品，让学生说出对诗歌的感悟、体验，培养学生鉴赏诗歌的能力。根据画面写内容，让学生展开想象的翅膀，叙述自己感受到的意境，锻炼了学生的概述能力。让学生仿写，再表述，既锻炼了学生写的能力，又提高了学生的口头表达能力。最后的《乡愁之歌》，让乡愁的滋味萦绕在同学们的心头，回味无穷，达到了很好的教学效果。

　　我认为教学稍有不足的地方是，对语言的规范掌握不够，个别学生读错或情感不到位，老师没有及时纠正，缺少示范朗读；问题的设计主次不够分明，重点突出不够明显，对学生学习过程中的评价还不够。这是我的看法，如有不对，请指正。

老师的心得7

　　“铃铃铃。”下课了，老师对我说：“安子杰，下周三的社会课由你来讲。”不会吧?我听了不由地打了一个寒战，这对胆小的我来说可是一次难度很高的挑战。在好友的鼓励下，我下定决心：一定要讲好这节课。

　　回到家，我开始备起课来，我先把课文读熟，不会的字查字典，再把课后的问题解答，好了，万事俱备，只欠东风了。

　　时间过得真快，星期三很快就到了，我早早地来到了学校，一进教室，大家便簇拥过来，问我准备的怎么样，大家的关心使我受到了鼓舞，同时又对我无形地施加了压力。“叮铃”上课了，我走上讲台，对大家说：“大家好，今天我们来学习第3课――《众多的河湖》请大家打开社会书第xx页。首先，请大家读课文，想一想，中国第一长的.河是哪条?第二长的河又是哪条呢?”

　　一次看似简单的社会课不仅让我战胜了胆怯，也让我明白了做教师的辛苦，真是受益匪浅。

　　假如我当英语小老师，我要充分利这短短的40分钟，培养同学们学习英语的兴趣，让他们以后能自觉学习。

　　假如我当英语小老师，我首先要请教我的老师，家长，并去书店或者上网查资料。

　　假如我当英语小老师，我要认真备课，把我知道的英语知识全部教给同学。

　　假如我当英语小老师，我不会让同学们感到累。同学们可以随便怎么坐，只要认真听课就行。

　　假如我当英语小老师，我不会让同学们觉得上课没有意思。我会组织一些有意义的活动，让同学们积极参加。

　　假如我当英语小老师，我会买一些小东西作为奖品奖励给认真的同学。

　　老师让我讲今天的社会课“香港与澳门‘‘之所以老师让我讲这一课是因为我去过香港和澳门。

　　铃铃铃，上课铃想了。我要开始讲课了。上课我因为第一次喊上课，高明齐喊起立，同学们对我说：老师好。我说了句坐下。哈哈!今天你们也有叫我老师的时候。但是听起来老师好这三个字还真不太习惯。快别想了，要开始讲课了。于芳舟在旁边提醒我。我这时才回过神来。

　　虽然，我现在是老师但也要喊一声老师好。我刚把老师，同学们大家好这几个字喊出，就听见了一阵排山倒海的掌声。好今天有我和于芳舟来讲香港澳门这一课。香港澳门是我国的特别行政区香港离深圳很进澳门离珠海很进。香港和澳门这一课就由此展开了。

　　讲到了中间，我发现同学和老师都不太喜欢书本上的知识。我急中生智。对啊!书本上的知识谁不知道啊。刚读那些硬邦邦的文字一点意义都没有。那我们应该讲什么哪?对了讲我们的旅游过程。我悄悄的告诉了于芳舟。好了，于芳舟开始转移话题了，我发现同学们慢慢的长起了精神。

　　我们去了香港最有名的海洋公园，迪思尼。我觉得最有意思的就是迪思尼了，里面有明日世界，探险世界还有美国小镇。我主要说说探险世界和明日世界吧!

　　明日世界里的过山车那个叫刺激。不过我们也够倒霉的了，里面是用灯光照出来的星星，月亮，宇宙，地球等等，我们想录个相谁知过山车一翻个照相机掉下去了费了九牛二虎之力才找到。探险世界里有小象，老虎，毒蜘蛛。我们坐船可以观光。当游到火神那时我感到很热。原来船上已经着火了好热，好热我大声喊道哗，一阵水把火扑灭了。

　　我讲的正带劲，铃铃铃，铃声响了。

　　当我说完我的演讲完了的时候又再次响起了雷鸣般的掌声。看到这一幕，我眼睛湿润了。谢谢大家!

老师的心得8

　　非常感谢XX举办了这次支教老师的培训，这我得到了一个非常难得的学习机会。同时也感谢全体老师及工作人员，在我参加培训的这周，你们的热情、真诚及爱心给我留下了很深的影响，是我学习的榜样。

　　下面我将这段时间培训所得到的收获和心得总结如下。

　　第一点，我非常赞同xx的教学理念：一切为了孩子的成长。我参与的课程都是十分活泼并且贴近生活的，这里不仅有常规的文化课程，还有一些能够学习到西方文化的课程。最可贵的是，即使文化课这里的老师也可以将它上得生动有趣。作为英语成长中心，主要是教给孩子英语，而光学习一种语言是单调乏味的，能够结合西方文化，创造文化氛围，让孩子身临其境，这样的教学理念不仅能够让孩子学习到本该学的知识，而且更有利于他们的成长。

　　第二点，我非常喜欢xx为孩子创造的'轻松氛围。当我刚走进xx时，楼上楼下的小孩子正在追逐打闹，这样的情境只有在孩子十分放得开时才会出现的。室内布置和早教中心相差无几，都是颜色鲜艳协调，分为几个功能区，总体还是温馨、童真的格调。区别在于xx的老师在课堂上对孩子的宽容。我曾在一堂课上看见几个孩子轮番在桌子上蹦，我作为主教的话一定会冲他们吼，至少也要严厉谈话，但是我们的老师只是叫他们下来。我当时很不解，纪律与约束不也是孩子要学会的？主教后来告诉我，一次大吼很可能会导致孩子再也不会活跃。我们教育的目的是引导孩子身心全面健康成长，而不是臣服于老师的权威。这件事，值得包括我在内的很多老师反思。

　　xx的教学理念我赞同并接受，但落实到具体方法上我们难以实施，这也是我建议再去培训的时候，要选择合适的培训机构和环境，或者改变培训的内容和方式。

　　首先，xx是全英语教学，其目的也是教会孩子说英语，所以一切课程都是围绕这个目的来设计的。而我目前所在教学点并不打算开英语课，并且我们拓宽课程的前提是完成教学目标，而我们迫切需要学习的是怎样在完成教学目标的过程中寓教于乐。

　　其次，是具体到我们的教学条件。我们教学条件不可能和城市里的学校一样，更不可能和早教中心比。简单来说，我们的教具只能是就是取材，最简单的，动点心思的可以自己手工做一点，远不及早教中心丰富多样有趣的教具。同样的手工课，我们可能因为原材料的限制，课程本身的趣味性和实际意义大大降低（当然，如何用最简单的材料达到最好的效果，是我需要学习的）。

　　最后，我想也是比较重要的一点是，山区孩子和城市孩子在认知上的差距。我举个例子，我的一个学生，今年4岁多，你问她长大后的梦想是什么，她对你笑笑跑掉了；而同样的问题去问早教中心的孩子，他们会给你五花八门的答案。再来说说这个孩子为什么笑笑跑掉，因为她根本不懂你在说什么：什么是长大？什么是以后？什么是梦想？在这一方面山区孩子似乎比城市孩子更懵懂一点，但我再举一个例子，结论刚好相反。我班里几个大一点的学生，每次同学之间有矛盾，他们都会在我出面之前把事情平息掉，午饭时总会对其他学生说留一点饭给老师。他们今年七岁、八岁，我相信城市里的同龄孩子在这一点上没有山区孩子更懂事。所以说，他们在认知上和城市孩子的差异，导致我们不能完全用市孩子和方式来教育他们。但我想有一点是相同的，就是孩子对这个世界的好奇。作为一个支教老师，我想我最重要的任务是保护好他们的好奇心，这是他们成长的动力。

老师的心得9

　　今天得空拜读了一下博友《后来的我们》的博客空间，发现瑜伽人的文字果真充满灵性，特别是看到他转载的这篇关于一位瑜伽教练的总结感悟更让我觉得有必要贴出来分享一下，因为我的博友中有众多的瑜伽人和瑜伽传播者，希望对大家有所帮助和启迪，全文如下：

　　写给包括我在内的瑜伽教练们

　　一个杂志社向我约稿，让我给新教练们一些指导.

　　关于瑜伽，我说的仅限于自己和我的老师们对瑜伽的理解和感受。说自己的感受，是因为瑜伽对我是一种真切的体验，当呼吸和力量在身体里流动时，我知道它是真实不虚地存在着的，因此我可以谈论。说前人的体会，是因为我知道尽管我还达不到他们的境界，但我明白无误地知道，这是我的路标和终点，没有去过拉萨的人，只要顺着正确的路标，就可以见到布达拉宫。这都是我能够和善于谈论的，我不善于给别人指教，因为每个人走的不会是我曾走过的路，切入点不一样。然而，终点却是毫无疑问地相同，“罗马”就在那儿。从这个意义上说，我可以与大家分享我的体会，类似于一种印心。我说的，不是一种标准，因为如何成为真正的瑜伽教练不需要什么标准，也没有什么标准。这只是一种印心，在教练与教练之间。

　　1、恒定的热爱

　　孔子说，“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。爱与兴趣是基础、源泉、动力，也是永葆热情的诀窍。只是，热爱不是狂热。老子说“疾风不终朝，暴雨不终日”，猛烈风吹不了一个上午，狂烈的雨下不了一整天。孔子加老子告诉我们，热爱是一种平淡、稳定、执着的态度，不是一种精神病态。对子女的爱为何常常超过热恋的情人?因为狂热不能持久，除非你把它转变成一种稳定，转变成生活中须臾不分的一个部分。我见过许多的教练和习练者，刚刚开始时充满了激情，然而由于不善于在适当的时机沉淀这种激情，终于“行百里者半九十”，没有能够在追求的道路上继续走下去。

　　另一个考验在于，对瑜伽的热爱与对瑜伽教练这个职业的热爱是不同的，你是否能够将这两者统一起来呢?只喜爱瑜伽，不擅于教授，只是个孤独的自我追求者。而一些教练因为授课太多，天天忙于赶场子，失去了自己习练和享受瑜伽之乐的机会，最终也还是要损害自己对瑜伽的爱，也损害到教学的水平和与学生之间的呼应。瑜伽教练这个职业，同时要求对瑜伽的爱和对传播瑜伽的爱，还要避免以爱好为职业所引起的“审美疲劳”。这是一种对生活的平衡感，单靠树式是练不出来的。

　　2、每天的习练

　　瑜伽不仅仅是肢体的运动，不仅仅是呼吸的控制，它也是智慧，也是一种生活的状态。作为瑜伽教师要给自己提出不同于一般习练者的要求，要尽量地使自己生活在瑜伽的状态中。但是，不可偏废地，这种状态不能仅靠思考和阅读来达成，而要靠每天固定的习练和汗水来养成和造就。

　　“每天的习练时间必须是教课时间的两倍。”这是一位印度的瑜伽大师给我的教诲。为什么?因为通过有规律的习练，瑜伽会逐渐地变成你生活的一部分。这是从大的方面说。从微观来讲，只有通过习练，体式的要领和注意点才能被体会，才会浮出自己的身体，这时候感悟与问题会同时涌出，构成你进步的契机。印度瑜伽大师Iyengar，即便是已经成为了一代宗师，也保持每天固定的习练时间，瑜伽已经真正融入他的生活。

　　“每天的习练时间必须是教课时间的两倍”，这句话精确地为习练与教授划出一个黄金分割点，同时也指出自己的习练乃是一切教授的基础。

　　3、我们的优势

　　瑜伽是一门古老的科学，现代科学可以对其有所补益。所以，不要局限于传统，不敢越雷池半步。人体解剖学可以帮助你知道身体的肌肉骨骼形态;运动生理学能让你的身体避免伤害，我们都应该吸收来为我所用，更何况瑜伽在现代的确得到了空前的发展。

　　瑜伽同时是一门广博的生命科学。满足于对身体的理解是不够的，要补充与之相关的所有东西，来扩大自己智慧。瑜伽的经典著作具有超越时间的生命力，如《瑜伽经》和《薄伽梵歌》。这些灵性方面的书籍都可以指引你精神世界的丰富。同时，也不要只局限于印度的智慧，至少应该扩展到中国的传统。《庄子》和《六祖坛经》难道没有与瑜伽相通之处吗?难道不能帮助我们理解瑜伽吗?“海不弃涓流故能成其大”，禅宗、道教、中医都可以扩大和深化我们对瑜伽的理解，也是我们作为中国人所独有的领会和学习印度瑜伽的优势。

　　4、三人行有我师

　　现在的瑜伽已经成为一个时尚的代名词，所有的时尚类杂志不厌其烦地提起这个名词，健身房里的瑜伽课成了最热门的课程，专业的瑜伽中心也如雨后春笋。在网上，“瑜伽教练”也成了当今最炙手可热的.职业之一。

　　虽然市场的过度膨胀是导致教练水平良莠不齐的原因，作为我们心里却要清醒。虽然瑜伽馆的数量在上升，但教授传统、纯粹瑜伽的专业瑜伽中心在中国却还寥寥无几，中国的整体瑜伽教授水平相较国外还有很大差距。有些瑜伽教练在不知晓传统的情况下，将瑜伽与舞蹈、形体训练混为一谈，认为瑜伽即是几个简单的伸展动作。有的瑜伽馆将自己馆内教授的瑜伽冠上某个人的名字命名，大言不惭“╳╳瑜伽”，这五千年的文明岂是一个名字所能涵盖的，沉甸甸的份量又岂是一个人所能承受的。瑜伽就是瑜伽，是印度的财富，更是全世界的财富，它不属于某个人，我们拿为己用，绝不应占为己有。

　　“三人行，必有我师焉!”这不仅是针对我们个人，整个瑜伽行业都应当静下心来，虚心向同行取经，每个人身上都有可取之处。

　　当我写下这些字句时，发现瑜伽教给了我很多很多。这些不仅仅是作为一名瑜伽教练的准则，更是生活的、做人的道理。与你分享，就像瑜伽教我们的一样：“我们吸入的是冷气，呼出的是热气;吸入的是恨，呼出的是爱;我们种善因，结善缘，得善果。”

老师的心得10

　　曾经热销全球的《谁动了我的奶酪》一书倡导：“要随着奶酪的变化而变化，并学会享受变化。”今天的社会是个变化的世界。在教育改革和课程改革及教师体制改革风起云涌的今天，只有转变思想，从传统的角色中走出来，时时刻刻以发展的角度思考和面对眼前所发生的一切，做个思想现代的教师，才能以不变应万变，在竞争中立于不败之地。

　　首先，我们应该：让学生喜欢你、信任你，走进学生的心里，和学生平等对话并保持“零距离”。正所谓：亲其师，信其道。只要学生喜欢你、信任你，就会喜欢你所教的学科，就会在你的课堂上学得主动并神采飞扬，必然会成绩优异，家长也会尊敬你、信任你。若能得到家长们的拥戴，无论教师体制怎样改革，你永远都会是受欢迎的教师。

　　一怎样做才能让学生信任你，喜欢你呢？我认为，教师必须做到“五个学会”，即学会鼓励、学会尊重、学会宽容、学会赏识、学会呵护。

　　（一）学会鼓励

　　中国青少年研究中心教育研究专家孙云晓在一次报告中指出：“在学校教育环境中，对于学生尤其是小学生来说，教师的权威性是独一无二的。教师对学生的态度如何，常常可以决定学生的命运。”的确，教师的态度与学生的人格需要密切相关：教师对学生的鼓励越多，学生的成就需要就越强烈，越自信；反之，教师对学生的鼓励越少，学生就越自卑。

　　有一位高考状元在其高中生活回忆录中写道：“到高二上学期我还是学习成绩平平的学生，可下学期林老师的到来改变了我的命运。记得有一次他在我的数学65分的试卷纸上写下这样一句话：‘你能行，老师相信你一定能行，你最近的进步令我骄傲！’这句话给了我无穷的力量。”可见老师的鼓励可以点燃学生自信的火把，照亮他的成长之路。然而一句不恰当的话也许会伤害学生的自尊，打击他的上进心，甚至影响他的一生。

　　（二）学会尊重

　　学生们虽然是孩子，但我认为他们的人格尊严与成人是平等的。甚至我们应该比尊敬成人更尊敬学生。有这样一个细节常常在我脑海里回放，并化为感动：老师向学生借红笔，学生踊跃而积极地真诚呈献上来。细节的背后是尊重乃至敬重。尊重应当是相互的，如果尊重换来的不是尊重，而是对尊重的侵犯，那谁还会相信我们的教育呢？美国教育家爱默生说：“教育的秘诀是尊重学生。”学生渴望尊重，渴望平等，渴望在和谐的'氛围中享受教师爱的阳光雨露。

　　（三）学会宽容

　　人非圣贤，孰能无过。在教育过程中，我们经常会碰到学生犯错误。宽容是爱的甘露。如果教师对他们多一些宽容，多一些耐心的地引导，就会取得良好的教育效果。

　　爱因斯坦小时侯，把一个指南针拆坏了，却未受到父亲任何指责。拿破仑？希尔小时侯被父亲称为是“希尔兄弟中最坏的一个”，而他的继母恰恰认为他是这些孩子中最伶俐的一个，对他倍加关爱，在他犯错时宽容，这样拿破仑后来才有了巨大的成就。

　　（四）学会赏识

　　赏识，是一种教育艺术，其本质是爱。学会赏识，就是学会爱。“赏识导致成功，抱怨导致失败。”这是一个伟大的父亲用自己十多年的教育经历总结出来的教育心得。这位父亲名叫周弘，他的女儿周婷婷幼时又聋又哑。但是，在周弘的“赏识”教育下，周婷婷发展到能听会说，享受了很多人生幸福和成就感，最终成了一名残疾少年大学生。

　　（五）学会呵护

　　晶莹透亮的露珠是美丽可爱的，却又是十分脆弱的，一不小心露珠滚落，就会破碎，不复存在。不论是小学生、中学生、大学生，他们的内心世界是极其脆弱的，他们渴望教师的真爱，需要教师的呵护。任何形式的粗暴、冷漠、体罚，都是对孩子美好而脆弱生命的任意践踏，是不道德的教育行为。教师的一言一行、一举一动都可能在学生们的心底留下深深的投影。教师要学会用心去呵护每个孩子的心灵。

　　二

　　教师必须在自身的修养上做到以下两点：

　　（一）要善学

　　积极参与学习，爱学、好学。学习与时俱进的教育教学方针；学习新时期教师道德规范和要求；学习优秀教学工作者的先进事迹和经验；学习教科研理论和丰富的专业知识。及时转变错误观念，真正做到以生为本，教学相长。

　　（二）要严己

　　十年树木，百年树人。对人的教育是长期的、复杂的。这就要求我们在工作中严于解剖自己，通过不断的反思来促进自身的成长；在工作中要强化精品意识，以“精”来严格要求自己，不断提高自身责任感，要么不做要做就要尽最大的努力，真正做到防微杜渐。

　　我非常喜欢臧克家的一首诗，现摘录如下，与教师朋友们共勉：

　　一个和孩子常年在一起的人，她的心灵永远活泼像清泉。

　　一个热情培育小苗的人，她会欣赏它生长风烟。

　　一个忘我劳动的人，她的形象永远在孩子们的记忆中鲜活。

　　一个用心去温暖别人的人，她自己的心必然感到温暖。

老师的心得11

　　上周我有幸参加了教师进修学校组织的音乐美术教师培训，培训时间是4月23、24两天，培训地点在合肥师范学院。上午八点二十举行了开班仪式，相关领导发表了讲话并合影留念。下面我就此次培训的具体情况谈谈我的心得体会：

　　第一节课是教院的卫X老师为我们做了一个关于教师心理健康调适的辅导，主题是做一名健康快乐的教师！告诉我们如何进行心理健康调适的策略。卫老师首先公布了目前教师的心理健康现状，接着通过很多具体方面，比如合理饮食、调节认知和情绪、如何合理的宣泄情绪、个人修养的提高以及学会宽容与合作，告诉我们如何成为一名心理健康的教师。这样的心理辅导讲座紧密联系教师群体的普遍职业特点，对我们一线教师帮助很大，我也深深感受到，一个人的心理健康非常重要，尤其是教师这个群体，平时教学任务繁重，面对越来越复杂的教育现象，内心时常感到压力较大，时间久了，心理健康也会受到影响。而教师又是个育人的主体，如果教师自身心理存在问题，那么将直接对他的教育对象(学生)产生不良影响，这一点必须引起我们每个人重视。有句话说得很好，学高为师，身正为范！教师承载着教书育人的责任，既要有扎实渊博的学识，还要有能够感染学生心灵的人格魅力，这就需要教师塑造自己健康乐观积极的人生态度，这样才可以更好的促进学生健康、长远的发展。我的个人感受是，教师的心理健康不仅有利于教师自身的发展、个人生活质量的提升以及职业幸福感的获取，而且是一个高素质教师的必备素质，它关系到学生健康、长远的发展。

　　第二场讲座是关于中小学美术教学的研究，说的都是美术理论，说实话我感觉内容平淡而陈旧，与我们一线美术教师的教学相距甚远。其实当我临时接到要占用周末两天休息时间来培训的通知的时候，我的第一反应是，好不容易期盼来的周末又不能休息了，但转念一想，既然是培训，对我们应该也会有帮助的，所以又欣然接受了这样的事实，我期望着能有所收获，但下午这个课程显然让我很失望，所以就不多说了。

　　第三场讲座是安徽省教育科学研究院的郝XX老师给我们讲解新课程背景下的中小学美术课堂教学，内容针对性强，她强调了美术教学的三大课前准备工作：

　　1、钻研全部教材；

　　2、了解学生、分析教学对象；

　　3、物质准备。

　　她还指导我们如何制定教学方案，并且指出很多美术教师在制定教学目标的时候出现的三大问题，比如：教学目标分类混乱、课题教学目标与学科课程标准混淆、表述存在错误等，这些问题的指出很到位，让我受益匪浅。

　　第四场是合肥师范学院教育系的李XX教授带给我们的精彩讲座，她主要谈听课与评课的有效操作。这个主题具有很强的实践性，为了促进教师的专业成长，为了提高课堂的教学效果，每学期各个学校都大力推行各类教研活动，教研氛围愈来愈浓，活动开展的.如火如荼，但听课评课这块的教学研究却有些盲目，很多教师听课的时候抓不住要领，缺乏对课堂的深刻思考；而评课大部分时候也显得过于潦草，要么尽说好听的，要么说一些笼统模糊的套话。上课的老师压力很大精神紧张，课堂变成教师表演的舞台，追求华丽、个性，而疏忽了课堂教学艺术的真正归宿应该是学生，没有真正贯彻听课研讨的实质精神。李老师生动而到位的讲解让我知道了听课评课的准备，理解了现代教学观、现代师生观、学生观、学习观以及教学观，这些都是评价一节好课的标尺。另外，听课之前还要熟悉所听课程，把握教材，了解有关教改的信息，做好听课的心理准备，客观公正的给予评价，因为，评价不是为了甄别优劣，而是为了促进教师的发展，促进教研的发展。

　　此次培训总体让我感觉很有意义，也让我收获很多，感谢上级教育部门给予这样学习的机会，也感谢给我们上课的几位专家教授！最后用一句话概括：做一名快乐的教师，做一名善于思考的教育工作者。

老师的心得12

　　教学设计的过程实际上就是为教学活动制定蓝图的过程。通过教学设计，教师可以对教学活动的基本过程有个整体的把握，可以根据教学情境的需要和教育对象的特点确定合理的教学目标，选择适当的教学方法、教学策略，采用有效的教学手段，创设良好的教学环境，实施可行的评价方案，从而保证教学活动的顺利进行。另外，通过教学设计，教师还可以有效地掌握学生学习的初始状态和学习后的状态，从而及时调整教学策略、方法，采取必要的教学措施，为下一阶段的教学奠定良好基础。从这个意义上说，教学设计是教学活动得以顺利进行的基本保证。好的教学设计可以为教学活动提供科学的行动纲领，使教师在教学工作中事半功倍，取得良好的教学效果。忽视教学设计，则不仅难以取得好的教学效果，而且容易使教学走弯路，影响教学任务的完成。

　　1。有利于媒体教材质量的提高

　　国外有专家认为，在早期视听教材令人失望的'情形下，“是教学设计使他们走出了困境。”后来他们取得成功的“秘诀”之一就是“在节目的制作过程中致力于严格的教学设计。”

　　2。有利于教学工作的科学性

　　传统教学以课堂为中心，书本为中心、教师为中心，教学上的许多决策都凭教师个人的经验和意向作出有经验的教师凭借这条途径也能取得较好效果，这是具有教学艺术的表现。但运用这门艺术的教师毕竟有限，而且教学艺术很难传授。教学系统设计克服了这种局限，将教学活动的设想建立在系统方法的科学基础上，用可以复制的技术作为教学的手段。只要懂得相关的理论，掌握了科学的方法，一般教师都能实际操作。因此，学习和运用教学设计的原理是促使教学工作科学化的有效途径。

　　3。有利于教学理论与教学实践的沟通

　　教学活动作为一种社会实践源远流长。为了使教学活动有序有效，人们早就开始探索教学的机制，对教学过程中涉及到的各个要素的相互间的关系进行研究，并形成了一套独立的知识体系即教学理论。但长期以来，教学的研究偏重于理论上的描述和完善，广大教师批评教学理论脱离实际，对改进教学工作帮助不大。这固然同理论研究不够深入有关，而更多的原因是由于忽视应用研究，致使在实践上无法操作造成的。在这种情况下，被人称之为“桥梁学科”的教学设计起到了沟通教学理论与教学实践的作用。教学设计为了追求教学效果的优化，在解决教学问题的过程中，注意把个别教师的教学经验升华为便于广大教师掌握和运用的教学科学，注意把已有的教学研究理论成果综合应用于教学实践，使教学理论与教学实践紧密地连接起来。

　　4。有利于科学思维习惯和能力的培养

　　教学设计是系统解决教学问题的过程，它提出的一套确定、分析、解决教学问题的原理和方法也可用于其他领域和其他性质的问题情境中，具有一定的迁移性。例如，在教学内容或学习任务分析这个设计环节中，要求设计者将总的教学目标分解成单元教学目标和更具体的使能目标，建立一个教学目标群，然后根据每一个具体目标拟定策略。这与现代管理学中的目标管理的思路是相同的。因此，通过教学设计原理和方法的学习、运用，可以培养有关人员科学思维的习惯，提高他们科学地分析问题、解决问题的能力。

老师的心得13

　　这几年，顺位这个词被用到的概率相当高，几乎有瑜伽的地方就有它!那我们今天就来说说顺位这件事，不过，首先一起来探讨一下什么是瑜伽。是那些摆拍出来的高难度体式吗?是大部分人都追求的气质培养、纤体塑型么?是感觉离生活好远好远的那个追不到的梦吗?

　　NO.其实，瑜伽是一种哲学思想，它是来指导我们的人生和生活的。

　　如何指导呢?当面对困境、逆境、痛苦、疾病、战争等等一切不好的事情出现的时候，该如何应对?瑜伽的哲学思想是来帮助我们如何经历人生，如何在生活里面处理人和人的关系，人和事的关系，人和自然之间的关系!她帮助我们认知这一切，而并不是做某一个体式，头可以碰到脚了，瑜伽就练的特别棒了。大家也可以发现，其他运动里的许多动作都跟瑜伽体式相似，但那并不是瑜伽!当你遇到更大的困难的时候，或者哪怕是跟某人很小很小的一个小矛盾，当你的心思出来的时候，你能不能敞开应对这一切，这是瑜伽思想给予我们的!瑜伽帮助我们换一种态度，认知自己的练习和生活!重新去看待人生，重新看待来到你生命中的人和事，敞开自己的思想，把内在的空间打开，跟宇宙连接。

　　也许说到跟宇宙连接，大家觉得有些不可思议，其实一点也不，事实是我们从未跟她分开过，只是你没有办法感受到而已。比如：阴天下雨的时候，人的情绪会相对低落，也经常听到有人说，下雨的时候睡觉是最舒服的;冬天的时候会觉得寒冷，夏天的时候觉得闷热，其实这都是我们和宇宙以及大自然连接的一种体现!不仅如此，人和人之间也有很深的连接，比如：你有一个性子很急的朋友，她做什么事火急火燎，在一起时你也会被她带的着急起来;妈妈的情绪是什么样的，婴儿虽然不会说话但他也能感受到;情侣之间一个不开心，另外一个也没法真正的快乐。这都是人与人之间的连接!瑜伽的练习就是让我们有意识的活着，真正的感受到，你跟这一切都是连接在一起的!练习瑜伽的目的，并非是要创造另外一个自己，而是真正的和自己内在的空间连接，和所有的一切连接!这就是《瑜伽经》里面说到的：Samadhi(三摩的)!

　　接下来我们说说顺位，精准顺位是建立在人体结构和基础解剖学上的，通过调整身体各部分肌肉来改善体式，它能够非常精准的提升人体的身心健康，而且兼顾力量、柔韧和平衡能力发展!体式练习要求控制身体和骨骼的正确排列，每个体式训练都需要在控制、分解的前提下做练习。同时，精准顺位是包容的，它正视所有流派的优点，并且会借助一些简单的辅助工具来发展和强化核心肌群的能量。

　　简单来说就是要告诉大家瑜伽体位法中脚怎么放，腿怎么放，手怎么放......让你的身体各部位都待在该待的地方，要用该用的力，不用不能用的力，各部位都归位。练习中膝盖不疼了，腰椎不疼了，形体得到矫正，力量、柔韧得到加强，后弯、倒立能够学习到精准的方法，不再受伤!这是身体上体现的顺位!

　　不过，除此之外还有更大的顺位。在瑜伽垫上，你的身心如何顺位;离开瑜伽垫，我们和我们遇到的事情如何去顺位，而不是想要去强行改变，制止，拒绝一切!身体上的顺位是为了帮助我们达到这个更大的顺位而服务的。其实很多时候人受苦的原因就是因为拒绝!拒绝自己愤怒，拒绝自己生气，有的人甚至拒绝自己开心。拒绝的力量有多大，你的苦难就有多深!

　　我们为什么来练习瑜伽?

　　其实大部分人是想要寻求快乐和幸福感，没有几个人说我练瑜伽是为了受苦，就是为了把腿掰伤，练成颈椎增生，腰椎间盘突出!可是现实中却总是急于求成，有的人在身体僵硬的时候，拒绝自己的僵硬，所以去硬掰自己;当做不到这个体式的时候，拒绝自己做不到，所以拼命憋着气，青筋暴着把这个动作摆拍出来，然后觉得特别开心。这并没有对错，但这多么像你终于打败了自己的愤怒，打败了自己做不到这件事!

　　这些练习都不叫顺位。

　　而且每一个人都有每一个人的顺位状态，顺位不是所有人一个标准化的东西，它会给你一个顺位的`参考，而每个人个体的骨骼大小形态不一样的时候，那它的顺位标准也不一样!包括你开始练习的顺位，和你练习了两年三年以后的顺位也不一样，随时都是尊重每一个个体的独特性，因为每一个人的身体都是独一无二的!

　　顺位的意义在于我们个体如何和更大的宇宙意识顺位，而并非说要消灭小我去奔向大我!即使我们总是被局限(比如，想买自己喜欢的东西，看到昂贵的标价望而却步;工作非常尽心，却迟迟不见升迁，心里异常郁闷)，因为这些局限，人们常常忘了自己的内在是多么完美!不过我们也还是有机会去认知到自己更大的创造，这创造每个人都有，只是你的练习方法或者说你目前的无意识导致你可能无法看到!宇宙是大的意识体现，我们自己是小的意识体现，如何让小的意识体现顺位于大的意识体现，这才是更大的顺位!

　　没办法停止想，越控制自己不想，波动就越大，人就越混乱，怎么办?那就需要去顺位!道教说，顺势而为，去顺应一切的时候，一切就变得不那么困难了!你越想改变的东西就代表你跟它的对抗越大。

　　说起来容易，可是在生活中遇到这些事的时候，我们就蒙圈了!所以才要不断通过练习去明白：我们来到瑜伽垫上做什么?重新去认识自己有没有顺位过，做伸展的时候，我的态度、我的呼吸在干什么，我有什么样的想法在这个体式上，我有没有跟我的身体在一起，这叫顺位!

　　顺位不是一个死板的东西

　　老师永远不要硬掰到学生要他怎么顺位，而是要试着去启发学生当下你的顺位样子是什么，有时候你看着它的身体形态不是顺位的，而他的态度是顺位的，这其实是非常好的一种顺位!不是憋着气，强行做到一个体式，把自己憋的都便秘了，苦寻良方!其实人便秘，就是不顺位的原因，因为气总往上走，下行气不走了，就会很燥，所以你身体就出现了不顺位的情况!

　　许多人练瑜伽时就像蒙着眼睛的马，闭着眼睛乱撞，把自己撞得头破血流!才知道问自己，自己在练什么?有太多的人在练瑜伽的时候非常迷茫，很困惑，不知道自己为什么每天去重复这些东西，不知道自己为什么非要练个劈叉出来，不知道拼着命为什么做个手倒立起来，你能托起你的身体，你能托起你的困难吗?你能托起你的挫折吗?可能一个不会劈叉，不会手倒立的人，面对困难的时候有一个更大更敞开的胸怀，而你没有，那么你的练习真的帮到你了吗?

　　瑜伽不是让我们变成拼命三郎，它是让我们内心更加的富足，让我们对于生活中的一切更加的满足，感觉到幸福，而不是在我们之外创造一个想象的幸福!幸福不在你之外，她，就在你之内!

老师的心得14

　　工作在莽莽撞撞中不想已匆匆半年了，坐下来数数这半年的所得，收获和成长真的不少。可是窃喜后却猛然间发现，工作后自己再也没有认认真真的读过几本书，记得网上下过几期教育书刊，没想一时兴起大体点了几下后，就束之高阁了。如果不是学校催教教育博客，我想在学期末的时候，我都不能完完整整的读过一本书。要交给学生一杯水的知识，教师本身就要有一桶水的容量，仅仅靠着先前储存的一点知识是远远跟不上这个与时俱进的社会，所以我忙里偷闲，认真的拜读了《做卓越的教师》这本书。感想很多，但最吸引我的还是“做幸福的教师”这一章节，现将自己的所得和体会分享给大家。

　　书中，作者用轻松活泼的笔调，生动流畅的语言，巧妙地将教育学、心理学、社会学等理论融入其中，告诉我们如何进行心理健康的调适，如何学做幸福的教师。如作者说：“不是你面对的东西决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福”。作者教给我们的方法有：学会阳光思考，学会人际交往，学会开心工作，学会开心生活，尤其是如何学会开心地工作对我们的指导意义重大。作为一名教师，我们每天重复着许多相同的工作，备课、上课、作业、辅导、考试，难免有些枯燥乏味。但是，如果我们将本职工作当做一门艺术去研究，去追求，我们就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐！在工作中我们要学会承受冷落，学会历经磨难，学会创新工作，我们就能体会“工作着是快乐的！”的内涵。下面是我剪辑的一些书中精彩对我们有启发的句子，摘抄如下。

　　“尊重、信任、理解、是每一个孩子精神生命所必需的阳光、空气和水，是孩子心灵健康成长的必要条件。”

　　“没有情感，没有爱，也就没有教育。教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻的感情也会消融。”

　　那么。怎样做一名幸福的教师呢？

　　1，学会阳光思考。阳光思考就是学会用积极、正面、有利的心态看待事物，理性乐观的看待我们的工作生活。著名的健康教育专家提出了健康的四大基石为：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。阳光思考就是心里平衡的重要方式。学会了阳光思考，我们的.生活就会丰富多彩，我们的孩子也会阳光灿烂的达到我们的教育期待。

　　2，学会人际交往，学会微笑、赞美。微笑赞美可以推动地球，微笑也可以改变世界。给同事、给我们的孩子送去一个微笑，收获一地的幸福。

　　3，学会开心工作。作为班主任，细节工作很多有的时候，我们也少不了抱怨。工作中就要适当的表达和控制自己的情绪，力求做到喜不狂，哀不伤，胜不骄，败不馁，谦不卑，自尊自重，始终要保持一种乐观的、开朗的心态。

　　4，学会开心生活。，除了工作，生活也是我们重要的一部分。我们不仅承担着育人的责任，我们也该有自己健康休闲的生活。解放自我、充实自我！

　　书是我们的良师益友，在教授育人读书的同时，我们也要不断充实自己，丰富精神世界。

　　反思后，现在，我也有了一个使自己都感动的结论：“做幸福的教师，幸福地做教师！”