运动会心得15篇
我们有一些启发后，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编为大家收集的运动会心得，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
运动会心得1
随着一阵秋风吹来，几片枯黄的树叶落在我们面前。不知不觉间，大树上浓密的头发变得稀疏起来，我恍然大悟，炎热的夏天已经“逃”了，随之而来的是凉飕飕的秋天。同时，我校也迎来了一年一度的运动会——、第28届运动会。本着“友谊第一，比赛第二”的心理，所有的学生都渴望报名。
在运动会上，学生们在八仙跨海大桥——上展示了他们的神奇力量。展示了他在运动场上威严的外表。然而，在运动会上，最引人注目和最令人兴奋的是拔河比赛。
第二轮比赛前，旁边的老师不停地告诉我们，要稳住脚，到时候再使劲拉。比赛开始的时候，我们按照老师说的去做，但是过了一会儿，我们就失去了位置。看到我们这一轮要输了，每个学生都拒绝承认失败。虽然我们的`手已经在承受痛苦，但我们坚持着同样的信念，坚持着。终于成功了。
经过两轮激烈的搏斗，每个学生的手都被绳子染红了，剧烈的疼痛麻木了，这让我们抓绳子变得如此困难。
第三轮就在眼前。本轮比赛对双方都很重要。
重要，只要谁赢得了这轮，谁就是本届冠军。最终我们擦肩而过了。
通过这惊险的一幕幕，我觉得在任何时候，只要人人团结一心，是没有什么事情可以被难倒的，虽然这次我们输了，但我们发现了一个不错的对手，胜败乃兵家常事，关键是经历的过程。一个班集体也是一样，它就像一个大家庭，在这个大家庭里生活着许多的兄弟姐妹，只要每个家庭成员齐心协力，做好自己份内的事情，那么生活该多么美好。
在生活中，我们不但要有一颗团结的心，而且还要有顽强拼搏的精神。人的一生是一条崎岖而漫长的不归路。不管是风平浪静还是狂风暴雨，我们都只有一步一个脚印的向前冲，遇到困难，我们要记得“不抛弃，不放弃”，最后迎接我们的将是胜利的曙光。“车到山前必有路，船到桥头自然直。”没有什么困难是可以难倒我们的。当回首往事，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。年轻的我们，嘴角永远坚定地露出那世间最美的弧线。我们相信：三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。
运动会心得2
在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。
一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。
随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。
当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是_学校的"刘翔"。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的.考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。
再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。
运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。
同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。
运动会心得3
“第十二届田径运动会正式开幕！”，金加喜校长宣布之后，全场洋溢着欢呼声和掌声。
第一个比赛项目是60米，我回到教室换好衣服匆匆忙忙地来到了检录处，俗话说，“等待的心情是焦虑的”。
我现在终于体会到了。我在检录处里站着，双手撑腰，不停地走动的，再望望对手，各个身强体壮，身材高大。我的'心仿佛跳到了嗓子眼。终于把我们带到了比赛场地。“各就位、、、、、、预备、、、、、、砰”我和枪声一起冲出起点。
我摆腿频率极快，可是还未能超越对手的速度，快到终点时，我使出吃奶的劲，用力一蹬冲过终点。跑完全程我赶紧去问老师成绩，只听老师用高亢的声音念到“502班xxx8秒92第一名，破校记录。”我高兴地一蹦三尺高，回教室的路上还有人问我第几名？我骄傲地说“第一名，而且破纪录”。
60米比完了，准备吃中饭，这时太阳似乎贴着地球似的让人们不得不在教室里休息。下午，举行了最后一个项目就是团体的4100。4100米是4个人每人跑100米，一共跑400米。我是第四棒，砰！的一声枪响，我们班的黄启轩像一匹受惊的野马狂奔而来，第二棒，第三棒，快到我了，20米······10米......
到了，我拿着棒子狂奔向终点，风在我耳边呼呼的作响，我的左前方正是全校的短跑冠军，我开始提速，快了，快追上了。我和对手最终同时冲过终点，可是我就慢了0·04秒。
运动会结束了，但我还是留下了那么一丝丝遗憾······
运动会心得4
春季运动会上，各项比赛有序的进行着。赛场上，运动员们争分夺秒；赛场外，各班啦啦队呐喊助威，气氛十分热烈。
最令人激动的比赛就是迎面接力。比赛就要开始了，各班运动员个个摩拳擦掌，迫不及待地要为班级体争光。我怀着同样的心情，站在队伍中，焦急地等待比赛开始。随着一声枪响，各班运动员同时冲出底线，飞快向前跑去。我们班的同学第一个到达对面，但在交接棒时，由于过度紧张，接力棒掉在地上，被其他班级超出；但这并没有使大家灰心，而是更加努力，奋起直追。这时，轮到我了，我站好位置，迅速接棒，尽全力向前冲去，心里只有一个念头：追上去，追上去！一棒接一棒，我们班离第一名的距离越来越近了，终于追上了第一名，并超出。最终在全班运动员的共同努力下，取得了全年级迎面接力的第一名。我和其他队员都蹦了起来：“耶！我们胜利了！”我们班老师和同学们都非常高兴：“我们班真是太棒了！”
通过这次运动会，使我深深地感受到我们班的'老师和同学们非常团结，大家在一起，好像是生活在一个快乐的大家庭中，互相关心，互相鼓励。我真心的希望这个大家庭中的每个成员都不断进步，快乐幸福！
运动会心得5
第九届全国少数民族传统体育运动会在九月十日晚在贵阳隆重开幕。贵阳奥林匹克体育中心主体育场灯火璀璨，流光溢彩。五十六个民族欢聚一堂，奏响了一曲和谐的欢歌。 作为一名光荣的第九届民族运动会赛会志愿者同时也作为一个贵州人，我感到十分的骄傲。第九届全国少数民族传统体育运动会的成功举办，展示了多彩贵州、奋进贵州、开放贵州的良好形象。在民族运动会的前期筹备和赛会期间，我们万名志愿者兢兢业业、恪尽职守，用美丽的笑容和青春的激情提供了“微笑、真诚、优质、高效”的志愿服务，为民族运动会的“成功、圆满、精彩”做出了积极贡献，让大家铭记了“多彩的贵州、微笑的志愿者”。
在民运会中我承担的是定点引导任务，在别人看来不过是守守门验验票。其实我们是来自全国各地的观众了解民族运动会，了解贵州最直接的`窗口。我们的举手投足展现出的是我们广大贵州青年的形象。除了大家看到的，我们还有一些其他的工作。每天我们早上六点就要集合，乘坐大巴车来到体育场，然后开始一天忙碌而劳累的工作。我们早上的工
作是分装观众席的大礼包。大礼包里包括：节目单、观众须知、小手电、小彩灯、小旗、矿泉水等。这些东西虽小，但是全部都要我们一样一样地仔细的分装。每个区域都要分装六、七百个袋子，这可是一项费时耗力的工作。在装完袋以后，就要听指挥，奖大礼包按照规律整齐的摆放在观众席的座位底下。做完这些时间也差不多要到下午上岗的时间了。在短暂的休息之后，我们就又要投入到工作中去了。我被分配到F1入口，这里观众很多，我们的工作就是站在入口的两边。回答观众的问题，比如问路、问座位在哪、问小卖部在哪等，另外还要注意辨别入场券的真伪。和我们一起工作的还要两个安保的同志，他们有的时候语气太过强硬，会和观众引起不愉快，这是我们志愿者就要发挥重要的作用了。我们会用我们微笑，良好的沟通，解决这些小问题。同时在开闭幕式开始的时候，不能进场去看。要坚守自己的岗位。但是我们都做到了，用我们的青春，热情和汗水，换来了大家的赞誉。
在工作中，虽然我们每天吃的是干粮，工作到晚上12点，等回到学校躺下都已经是凌晨两点，但我们仍然为此感到骄傲与自豪，因为我们有一个共同的名字——志愿者。通过第九届全国少数民族运动会，我得到了极大地锻炼。同时也展现了我们当代大学生的责任感和奉献意识，让大家看到了社会文明指数的提升。“绿丝带”已经定格为一种志愿者
精神并深入人心，在“绿丝带”的精神引领作用，让“绿丝带”成为闪耀中华的志愿者行动品牌，引导人们更好地服务社会。
运动会心得6
学校秋季运动会的召开，牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂，欢聚一堂，谱写着一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。
一天半的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，于今天上午落下帷幕，也给我留下了许多感悟。
运动，也是文化
虽还是春天，但夏天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的激情，体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。
感悟：运动本身就是一种文化啊，多元的文化。
人人，都在参与
坐在观众席上的是多数人，冲在竞技场上的是一些人，站到领奖台上的'是少数人。但是，不管是哪些人，大家都在以同样积极的心，同样快乐的心去参与。运动场上来回奔波的通讯员，紧张着赛事的记录，宣传的是他人；做后勤服务的同学，跑前跑后、嘘寒问暖，哪怕自己其实也和运动员一样累一样渴……观众席上时不时的传来的呐喊声、加油声、欢呼声，声声入耳……
运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。
一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会了。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。
感悟：我们都在参与，我们一样快乐。
运动，并快乐着
我们因运动而健康，又因健康而快乐。总是以为，建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多，若他们不是快乐的，又怎能构造出如此精确的金字塔呢？若是基于这一点而言，人的生命就真是在于运动了！
欣赏同学们激情奔跑，心情仍然感动，随之律动。套一句广告词，或许也是一种体育的精神吧——爱运动，真快乐！
青春，继续奔跑
一天半的运动会，不同的人，不同的感受；以不同的方式度过，有不同的心灵收获。
想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”
太阳被我们的激情所点燃；春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神！
又将回到平日的学习生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑！让青春永驻心田！
运动会心得7
运动会结束之后，所有参加县运动会比赛的运动员，他们的心中都有一些感想，他们愿意把自己的感想同大家分享，他们这种精神，值得大家学习，在这里，我不能把全部参加县运动会同学的感想一一打出来，下面是一部分同学的感想：
从挂满果实的树中，我们读出了成功，从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑一千五百米的.时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后，虽然我只取得了第五名，但是我已经对此感到满意了，这是我凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我感到骄傲。
今年我们的成绩非常不理想，是我们让老师和校长失望了！但是我们已经尽力了！希望老师不要怪我们！而有的人正如老师所说的一样！来到青田比赛太兴奋了！晚上睡不着、在那玩，结果导致比赛时没有精神在那比！后来拿了个不理想的成绩！但是我们船寮镇中学拿了个精神文明奖，还是不错的！希望下次的县运动会是无们船寮镇中学的运动员能拿个让教师和校长满意的成绩，到时候好好努力吧！加油、加油、再加油。
想必大家都知道运动会的滋味如何吧！但你们尝过在比赛中摔跤吗？不用想肯定是没有吧，我却有这样的经历。在县运动会举行的八百米比赛中，我就尝过了这种滋味，开始时我一直谨记着教师讲过的一句话“开头不要争第一”的训诫。于是，开始时，我因人太多，而被挤到了最后，后来又追上去。直到第二圈还乘下大约一百五十米时我被别人挤摔了，而跟最后的那位同学拉开一段距离，但我知道如果是最后一名的话，一定会让老师失望的所以又追上去。这次运动会中，我体会到不管有多么困难只要努力就一定会成功。
运动会心得8
昨天是运动会，是我们特别期待的秋季运动会。只听一声“济北小学20xx年秋季运动会现在开始！”音乐刻不容缓地响起来。
此时，我们方队队员在西操场站队集合，准备直向东操场的主席台，我们练一会儿。哦！该我们六年级上场了，一个又一个的班级走过去了，终于轮到我六年级八班大显身手工了！瞧！我们喊的多整齐！多响亮！听完学校领导的演讲后，开幕式完毕。开始了中高年级的预赛。
不知听了我少次枪响通告后，三年级、四年级和五年级比过去了，总算轮到我们六年级了。哎！谁叫我们六的级都是大哥哥大姐姐呢！要按从小到大的.顺序来嘛！“预备，砰！”枪声响了，运动员们踏上征途。只要运动员们一跑到离我们近的地方，就会爆发出一阵如雷般地“加油！加油！某某某加油！”是啊，在他们身后有一双双期待的眼睛；在他们身后有日日苦练的汗水。鼓起勇气，不要辜负老师与同学们的期望，奋勇向前吧！
“第一次通告，请跳远运动员马上到比赛场地！”三次通告后，开始比赛。你看那矫健的身姿，蚂蚱似的起跳，空中划出一道优美的弧线……
运动员们载着自豪感和荣誉感归来，虽然劳倦，疲惫，但是为了班经出力，没有遗憾。放学了，真想再看一遍运动会，可是不会再来了……
运动会心得9
健康身心、共建和谐、争创一流 为进一步加强基层职工文化建设，增强职工队伍凝聚力和向心力，提高职工健身意识和身体素质，20xx年5月12号，社区组织职工参加了在江干区体育中心举行的江干区首届职工运动会。
本次运动会设第九套广播体操、车轮滚滚、跳大绳、拔河、6*50M接力5个项目。社区的3名运动员分别参加了第九套广播体操、车轮滚滚以及拔河比赛。运动场上，选手奋勇争先，努力拼搏，展示着金秋花园社区更快、更高、更强的体育精神；围观的啦啦队更是激情澎湃，助威声震耳欲聋，团队的凝聚力在此刻得到了最好的展现，响彻全场的'广播里不时传出播音员激动人心的播报声。在全体运动员、工作人员的共同努力下，经过一天的激烈角逐，5个项目的比赛都圆满结束。
此次运动会充分展示了社区职工健康向上、充满活力、和谐友好的精神风貌，实现了“参与性、竞技性和趣味性”的和谐统一。
运动会心得10
参加了这次运动会，而且担负志愿者啦啦队的小队长，我觉得自己收获了很多。我们国贸分院作为一个团体，团结真的很重要，一个分院良好的精神分院需要每个人的努力。在这次担负啦啦队小队长的进程中，我知道了该如何与同学们相处，如何带领同学们叫响口号。同时我也晓得了运动员的信心是同学们的加油与助威的来源。
我们xx运动员有着不懈的努力与寻求，在啦啦队加油助威的几个小时里，我看到同学们实在都已很累，可是她们没有任何怨言。由于作为国贸的一分子，为分院加油是一件引以为豪的`事情。每次成功与失败，都不会影响我们分院的团结。
正如歌词所说的团结就是气力，团结就是气力。
在这次运动会上，我们国贸分院赛出了自己的风采，而我作为一位志愿者，也将更努力地为分院服务。
运动会心得11
这是一个特别的日子，我们庙山长城学校举行了第一届田径运动会，同学们都兴高采烈地等待着运动会开幕。
我们班是本次运动会的鲜花队，一大清早，大家便都穿着白色T恤，尽管很冷，但这绝不会磨灭我们兴奋的心情。我们从入口开始绕操场走了一圈，一路上，我们心情十分激动。
这次运动会最令我难忘的是我的'跳远项目。那天上午我观看了一个又一个激动人心的比赛。我们班小芬同学参加长跑项目连连得名次，并且可以参加决赛。大家在为她加油时，她奋力地奔跑在跑道上，真不容易！等小芬胜利归来时，一个个赞扬的目光向她投去，一句句鼓励的话语传去，我在心中默默幻想：下午我就要跳远了，真希望到时候也能像小芬同学一样……
可是到了下午，因为某些特殊缘故，我向老师推掉了比赛项目。其实，我真的好想为班级争光的，我也想在赛场上赛出自己啊，可是，唉！
老师找了小琴同学顶替我。她跳远的时候，我在旁边观看。小琴同学一展自己的风采，跳了很远。当时，我心中既高兴又惭愧。高兴的是她为我们班夺得了一份荣誉；惭愧的是我连比赛都无法参加，更别谈为班级加分了，况且，就算是参加了，我也赛不出像小琴同学那样的好成绩。总之，我越想越自责。
坐在喧闹的观众席中，羡慕着她们优秀的体育成绩。为什么我的体育那么差呢？为什么我就不能像她们一样在运动场上超越他人呢？可是，我又忽的想到自己在学习方面的优势。语文的作文和阅读理解能力很强，上次的语文竞赛我还是全班第一呢！英语，我的发音很标准，平时考试也不错……或许是给自己一个借口安慰一下吧！但是，我知道了，人各有所长嘛！有句话说得好：“尺有所长，寸有所短。”
运动会上的一件小事，又让我明白了一个道理。这次运动会，收获真不少啊！
运动会心得12
运动会结束之后，所有参加县运动会比赛的运动员，他们的心中都有一些感想，他们愿意把自己的感想同大家分享，他们这种精神，值得大家学习，在这里，我不能把全部参加县运动会同学的感想一一打出来，下面是一部分同学的感想：
从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰。
在这次运动会上，我感悟极多，尤其是在我跑步的时候，我才知道毅力与自信是如此的重要，在我参加比赛的过程中，我总坚信自己能行，不知对自己说过多少次，坚持就是胜利，尽管眼前情势对自己不利，但我始终相信有付出就有收获。特别是在跑1500米的时候，我曾想过要放弃，因为它是那么的难跑，介是我的毅力告诉自己，不级放弃，要跑到终点，就这样我凭这毅力坚持到了最后，虽然我只取得了第五名，但是我已经对此感到满意了，这是我凭着自己的毅力和努力取得的成绩，为此我感到骄傲。
今年我们的成绩非常不理想，是我们让老师和校长失望了！但是我们已经尽力了！希望老师不要怪我们！而有的人正如老师所说的一样！来到青田比赛太兴奋了！晚上睡不着、在那玩，结果导致比赛时没有精神在那比！后来拿了个不理想的成绩！但是我们船寮镇中学拿了个精神文明奖，还是不错的`！希望下次的县运动会是无们船寮镇中学的运动员能拿个让教师和校长满意的成绩，到时候好好努力吧！加油、加油、再加油。
想必大家都知道运动会的滋味如何吧！但你们尝过在比赛中摔交吗？不用想肯定是没有吧，我却有这样的经历。在县运动会举行的800米比赛中，我就尝过了这种滋味，开始时我一直谨记着教师讲过的一句话“开头不要争第一”的训诫。于是，开始时，我因人太多，而被挤到了最后，后来又追上去。直到第二圈还乘下大约150米时我被别人挤摔了，而跟最后的那位同学拉开一段距离，但我知道如果是最后一名的话，一定会让老师失望的所以又追上去。这次运动会中，我体会到不管有多么困难只要努力就一定会成功。
运动会心得13
冬季运动会开始了，这是我进入大学后第一次参加运动会，虽然我是以观看者参与的，但是看着同学在比赛，我仿佛自己参加了一般，心情照样很激动，尤其是看到自己班级的同学参加的运动项目，我在上面观看的时候，也是捏了一把汗呀，特别的紧张，一方面是希望可以赢得比赛，一方面又担心同学因运动受伤。
在看台上，看着下面的同学跑步、跳远、扔铅球、跳高，真是特别的精彩，每一个项目看着同学们拼尽全力比赛，太让人过瘾了，即使不是自己参与的，心中的激动是一分不少，不自觉的`就想为他们呐喊加油。在百米跑道上，同学们真的是健步如飞，那脚就像长了翅膀一样，一下子就冲出去了，还未看清，运动员就已经跑到终点了。看着这样肆意的他们，我不禁想象自己如果站在跑道上，是否也可以像运动员一样健步如飞的跑向终点。接着转到跳远的赛场，运动员那一跳，是那么的气势如虹，那么的精彩，真的是大开眼界啊，为自己是很难跳那么远的。再看扔铅球，那么重的铅球，要把它扔到又高又远，才能拿到奖项。那一挥臂的力度和气势让人激动无比，不禁放轻呼吸，直到铅球顺利到达地面，才深呼吸，真的是很让人担忧啊，不过当结果是好的时候，那种心情是无法诉说的，就算不是自己拿到的好成绩，只要看到自己的阵营赢了的时候，只更加高兴。
再接着到跳高项目，站在人群中看着自己支持的运动员轻松的跳过杆子，从他那一跳、一跃，然后准确的跳过去，那真的是太惊喜了。我想不管是我，还是其他观众，对这场运动会，应该是很喜欢的。纵观整场运动会，在这样寒冷的季节里，有这样一场难得的运动，对我们这些大学生来说，是一个丰富校园生活的活动，是给我们的生活添加了很多的乐趣的。举办运动会，不仅能够让我们学生知道运动的重要性，更能让我们从运动中感觉出运动的精神是值得去提倡的，是需要去推动的。
作为运动会的观众，看别人的比赛，真的是激动无比的。运动会还在继续，不管我们的运动员是否能够拿到好的名次，我相信经历这样一次运动会，大家对运动有了不一样的感想，对运动一定更加喜欢了，享受运动的美好。
运动会心得14
运动会开始了，原来寂静的操场沸腾了起来。
等全体师生在操场集合，站好队伍，只见一位穿着校服，胸前戴着那鲜艳的红领巾，后脑勺扎着马尾辫，衣着整洁的女同学走上主席台，站在最中间的位置拿起话筒，用响亮的声音开始主持。
首先入场的是各个年级的方队，一、二年级的小朋友活泼可爱，三四年级的学生沉稳有力，五六年级的同学作为全校的榜样，挺直身板，迈着坚定的步伐，喊着响亮的口号走过主席台前。
接着运动会开始了，同学们早已按捺不住兴奋激动的心情，直奔比赛现场。这下看点可多了去了，跳高，跳远，跑步等等。跑步的同学身穿运动服，衣服上贴着号码，表现出一幅自信满满的样子，都觉得胜利会是他们的，当哨声响起只见他们个个紧追不舍，想豹子一样向前奔跑。场外的同学用撕心裂肺的声音为他们加油鼓掌。
扔实心球的同学则是拿起实心球用尽全身力气扔了出去，实心球在空中划出了一道完美的弧线，重重的`落在了远处。而看到实心球落地就演出，使同学们做高声欢呼，大声呐喊。
跳大绳的同学在老师的“一二三”声说完时有节奏的跳着，虽然在跳的时候经常被打断，但是他们不放弃，这不仅仅是一场比赛，更是体现了他们不放弃的精神。
活动结束后，同学们都说很期待下一次运动会的开始。
运动会心得15
我参加了XXXX年XXX月XXX日XXX市第XX届市运动会开幕式和XXX年XX月XXX日河源市第三届市运会闭幕式的志愿者活动，我们的口号是：“我奉献，我快乐。一起来，更精彩。”此次市运会历时24天，在这作为志愿者的24天里让我深深的明白了志愿者精神：奉献、友爱、互助、进步。
“奉献”原指恭敬地交付、呈献，即不求回报地付出。奉献精神是高尚的，是志愿服务精神的精髓。志愿者在不计报酬、不求名利、不要特权的情况下参与推动人类发展、促进社会进步的活动，这些都体现着高尚的奉献精神。1938年，白求恩大夫放弃优越的物质条件，不远万里从加拿大来到中国，为八路军提供医疗救治服务，帮助创办了军区卫生学校，亲自编写各种教材并讲课。1939年秋，他在抢救伤员时因不幸感染病毒而牺牲。白求恩大夫将自己的生命奉献给了中国，这种国际主义精神也是奉献精神的重要体现。
友爱志愿服务精神提倡志愿者欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，这便是友爱精神。志愿者之爱跨越了国界、职业和贫富差距，是没有文化差异，没有民族之分，不论高低贵贱的平等之爱，它让社会充满阳光般的温暖。如无国界医生，他们不分种族、政治及宗教信仰，为受天灾、人祸及战火影响的受害者提供人道援助，他们奉献的是超国界之爱。1999年10月15日，无国界医生组织因“一直坚持使灾难受害者享有获得迅速而有效的专业援助的权利”而获得当年的诺贝尔和平奖。
互助志愿服务包含着深刻的互助精神，它提倡“互相帮助、助人自助”。志愿者凭借自己的双手、头脑、知识、爱心开展各种志愿服务活动，帮助那些处于困难和危机中的人们。志愿服务者以“互助”精神唤醒了许多人内心的仁爱和慈善，使他们付出所余，持之以恒地真心奉献。“助人自助”帮助人们走出困
境，自强自立，重返生活舞台。受助者获得生活的能力后，也会投入到关心他人、帮助他人、为社会做贡献的志愿活动中，这些志愿活动都涵盖着深刻的“互助”精神。
进步精神是志愿服务精神的重要组成部分，志愿者通过参与志愿服务，使自己的能力得到提高，同时促进了社会的进步。在志愿活动中无处不体现着“进步”的精神，正是这一精神使人们甘心付出，追求社会和谐之境的实现。
河源市第三届运动会在23个比赛日里，来自五县一区、市直线口组、大中专院校的23 支代表队、20xx 余名运动员将向303 枚金牌发起冲击。本届运动会是建市以来规模最大、规格最高、参加人数最多的一届体育盛会，将设代表团奖牌奖、代表团总分奖及体育道德风尚奖等三大奖项。
本届市运会积极实践探索社会化办赛、市场化运作的路子，指定企业负责本届市运会广告招商并受理公益捐赠，筹资解决80 万元经费。
本届运动会组委会积极鼓励社会力量参与举办比赛，探索社会化办赛模式，逐步形成政府主导，社会支持，全民参与的全民健身活动运行机制。市体育局局长刘永颂表示，社会化与产业化是体育发展的趋势。利用体育赛事特有的宣传效应，利用运动会冠名的广告效应宣传企业和产品，使比赛活动得到企业资金上的支持，这是体育社会化和产业化的重要形式，也是国内外广泛采用的惯例。本届市运会市场化运作是有益的尝试，将对今后河源社会化办体育、市场化办比赛提供经验借鉴。 在整个运动会中，我们共有200多名志愿者。在运动会中起到了关键性的作用，纵观全局，我们有些做法可以继续发扬，不过也有不足之处，值得改善。 优良之处：
1、召开动员会议，旨在动员大家全身心参与到运动会中，同时明确自己的工作。
2、不断调动大家的热情，使大家对体育有个更加深刻的了解，同时提高集体荣誉感。
3、自愿参加原则，传递志愿者“奉献、友爱、互助、进步” 的.精神，展示我系风采。
4、自愿组成啦啦队，为运动员加油打气，讲究体育精神。
5、在运动会中协助维持运动会现场秩序纪律，帮助运动员找到自己的比赛场地，同时帮助维持现场的环境卫生及人员安全问题。以文明礼貌的积极服务态度为大家服务。
不足之处：
1、没有跟部分参赛者们交流，未能充分发挥出友爱的志愿者精神。
2、没有对志愿者进行具体的培训，部分志愿者不知道改怎么做
3、志愿者工作没有完全考虑周全，好多事都是临时去做的
总得来说，我们的志愿者做不错，大家都很尽职。不怕晒不怕热，也不怕累，很多志愿者都是连续工作两天。
记得有人说过，人最大的对手不是别人，而是自己。我觉得这句话更适合于我们志愿者的人，怎样才能使自己变得更加坚强，怎样才能做好现在的一切，，这一切关键是要靠他们自己。所以说，我们最大最强的对手是我们自己，不管再苦再累，我们都在坚持。在这次活动中，我们学到了很多东西，提高了自己的能力。更重要的是我们从参赛者身上，看到了坚持的可贵，看到了一种不屈不挠的顽强斗志。我们的精神会一直鼓励着我勇往直前的，无论将来遇到什么困难！
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