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安全出行的心得体会

时间:2023-03-02 08:30:01 心得体会 我要投稿

安全出行的心得体会15篇

  当我们经过反思,对生活有了新的看法时,写一篇心得体会,记录下来,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧,下面是小编为大家整理的安全出行的心得体会,欢迎阅读与收藏。

安全出行的心得体会15篇

安全出行的心得体会1

  城市在不断地发展,交通则是联系各大城市的纽带,只有管理好交通秩序,才能建设更文明的现代化城市。

  现代都市中,条条公路,如天上的仙女的飘带,纵横散落在大地上,绵延无边。飘带上,人来人往,络绎不绝。但飘带可不永远这么光鲜亮丽,有时也会由于种种原因而染上污点。酒后架车就是其中不可忽视的一个大污点。前不久,在报纸上看到一则新闻,有二位男士,由于在节日上赶亲戚,接连两天喝酒过多,回家路上,在人多的集市上,迷迷糊糊撞上路边的汽车,这一撞可不了得,力道太大,加之头脑被酒精麻痹,处于极不清醒状态,完全失去理智,两人全都被撞死了。正由于这样一起不幸的`事件,两个家庭从此失去了顶梁柱,妻子失去了丈夫,孩子也没有了坚实温暖的臂膀,在他们的字典里,父亲这个名词成为了永恒的回忆。原本幸福美满的家庭就因为酒后架车而破灭了,可见酒后架车的危害之大。最近,对于这一问题又有新的法律出台了,法律规定凡酒后架车者,一经查出,罚款1000~20xx元,且吊销驾照,5年内不得重考。我希望这条法律的出台不是一纸空文,它应该得到更多人的关注,让人们彻底醒悟,为了社会的和谐和稳定,让我们共同遵守交通规则,文明出行。

  当然交通与我们的生活息息相关,我们日常生活中,如果不注意许多小细节,也会导致大问题。众多的小污点就会凝聚成一个大污点。

  小时侯幼儿园老师就教我们玩“红灯停,绿灯行”,告诉我们要遵守交通规则,要看红绿灯;后来,我一个人上学,妈妈也告诉我“宁可等十分钟也不可抢一秒”,过马路要左右看看,走斑马线,要等车过了之后才可过去;现在,我骑自行车上学,奶奶嘱咐我“不要单手骑车,要骑稳”,我们万万不可逞英雄,以为自己很潇洒,却不料到头来反而做了狗熊……可见,从小到大,生活中有太多的细节需要我们去注重,有太多交通规则需要我们去维护,我们一定要以身作则,并时刻提醒身边的人遵守交通规则,以自己的行为来诠释文明交通,为营建更好的未来出一份力。

  文明交通我先行,小手牵大手,让文明交通再我们的手中传递,让美好的都市在未来向我们招手。

安全出行的心得体会2

  人让车,让出一片温情,让出一片秩序;车让人,让出一片安全,让出一片理解。在这个社会中,有人情味,有烟火气息,却一样不少法则与规矩的支持,没有法律意识,社会也不会安宁。但仍然有着不少隐患,在这个看似平静的生活,交通事故的引发却是一波未平,一波又起,只有遵守法律交通,才能减少死亡人数,更好地珍惜生命。

  如今,活生生的例子却不得不为我们生活敲响警钟:有人酒驾,致使身亡,一幕幕白发人送黑发人的事例不在少数;有的超速超载,无证驾驶,每一项迎来的都是无尽的哭泣与鲜血的洗礼……多少幕惨不忍睹的例子就在身边悄无声息的发生,多少条鲜活的生命就在不动声色中被死神拉走。这样令人心寒的数据却在持续发生着。

  其中,一个小女孩的人生就在一个不留神之间彻底改变:钱某,四岁的小女孩,纯真又讨人喜欢。一天,小小年纪的她便随着小伙伴去给妈妈送忘带的钥匙。过马路了,还小不懂事的.她就毫无顾忌的朝对路过去,可一辆卡车却无情地向她撞去,就在那一刻,女孩从此失去了双腿,行走的工具变成了篮球。小女孩的生命在这一刻布上了阴影。这血的教训又何尝不是在警告着众人,警告着社会?

  人的生命只有一次,请珍惜它。为了亲人,为了朋友,为了自己,请切记:关爱生命,安全出行。

安全出行的心得体会3

  国家的发展越来越发达,汽车给人们提供了便利,但也危害着人们的生命。疲劳,酒后,超载驾驶严重威胁着人们的生命。当我看见6岁的小红彦因为司机叔叔的疲劳驾驶,失去双腿。他不能穿鞋子,不用穿袜子,甚至连裤子也不用穿了。他不能像其他小伙伴一样出去玩,奔跑,走路,而且也不能背着书包上学。

  叔叔阿姨们,您们在出外驾车时,想一想他——一个坐在篮球里的孩子。因您的贪财,疲劳驾驶,严重的超载。您的一时大意,让多少人失去了年轻的生命,离开了他们向往的世界。最小的只有几个月,有的一家都离开了人间,您让他们的亲人如何生活下去啊。

  不到几个月的.婴儿就这样失去了父爱和母爱,难道为一时的贪婪就失去无数人的生命吗,您还要找刺激吗?这些危险您还尝试吗?司机叔叔,阿姨把握好您手中的方向盘,否则浪费的是无数人的生命,又有多少人要体会分离苦,有多少亲人在泪水中相思,您也不会体会到年迈的老人那心如刀绞的痛苦。

  不是您,您体会不到亲人分离的痛苦,谁能保证在马路上你一定不输,谁不想日子舒舒服服。

  平安出行,让爱相随。

安全出行的心得体会4

  1、登山运动。

  登山时注意以下几点:

  (1)上山时要轻装,少带行李,以免过多消耗体力,影响登山。

  (2)山区气候变化大,时晴时雨,反复无常。登山时要带雨衣,下雨风大,不宜打伞。

  (3)雷雨时不要攀登高峰,不要手扶铁制栏杆,不要在树下避雨,以防雷击。

  (4)山上夜晚和清晨气温较低,上山要带厚一点的衣服。

  (5)登山以穿登山鞋、布鞋、球鞋为宜,穿皮鞋和塑料底鞋容易滑跌,为了安全,登山时可买一竹棍或手杖。

  (6)山高路陡,游山时以缓步为宜,不可过速。一定要做到“走路不看景,看景不走路”,边走边看往往比较危险。

  (7)游山时应结伴同行,相互照顾,不要只身攀高登险。

  (8)登山时身体略前俯,可走“之”字形。这样既省力,又轻松。

  (9)上山时要带足开水、饮料和必备的药品,以应急需。

  (10)山区下暴雨时,山洪来势很猛,速度极快,下雨前夕不宜在河中洗衣、游玩,以免发生意外。

  (11)在高峻危险的山峰上照像时,摄影者选好角度后就不要移动,特别注意不要后退,以防不测。

  (12)山中不知深浅的水潭千万不要下去游泳,即使夏日,泉水也会很凉,发生险情的可能性较大。

  (13)为防止火灾,在吸烟时应自觉将烟头、火柴梗熄灭,不可随意乱丢。

  2、水上运动。

  水上运动包括游泳、划船、滑水、冲浪、跳水等,下面重点谈谈游泳的安全注意事项:

  (1)在第一次游泳前,应当进行健康检查。凡是有病毒性肝炎、活动性肺结核、红眼病、中耳炎、腹泻病、心脏病、精神病和癫痫病的人都不适宜参加游泳活动。

  (2)每次下水以前,都要注意做好准备活动。比如做一遍体操,伸伸胳臂和腿,弯弯腰,跑跑跳跳,活动活动各个关节,增加肌肉的力量和弹性,使得身体适应游泳活动的需要。

  (3)下水时还应该先用水洗脸、头、胸、背和四肢,使身体适应冷的刺激,然后再游泳。

  3、滑雪运动。

  滑雪时要注意的事项:

  (1)要能识别并遵守滑雪场一切警告和提示的标志,对滑雪场的概貌应有初步的了解。

  (2)切记要量力而行。当滑雪者的技术水平达到能安全地停住并能避开滑道上的障碍物和其他滑雪者时,才能去较高一级的雪场。

  (3)停留休息时要停在滑道的边上,不能妨碍别人,并要注意从上面滑下来的人,重新进入雪道或滑行时也应如此。

  (4)滑降时,不得撞碰在前面雪道的.人。

  (5)在滑行中感到器材异常或前方滑行道不明时,应暂停下来。

  (6)不要冒险,不要单独在森林或容易发生雪崩的地方滑雪,轻易到陡坡地和深谷底去滑行。三人以上在一起滑雪最安全。也不要在范围大的雪场滑雪,最好早归,绝对不可擅自超过雪场规定的界限,远离营地去滑雪,以防发生意外。

  (7)平时应学习一些基本的保健知识和急救常识。

  (8)在训练期间,滑雪者必须听从教练和雪场工作人员的安排和指挥。

  (9)了解滑雪索道的开放时间,在无人看守时切勿乘坐。以免发生冻伤事故。

安全出行的心得体会5

  同学们,你们亲眼目睹过车祸的发生吗?那一幅幅触目惊心的画面,让人不忍目睹。人们常说:动荡年代可怕的是战争,和平年代可怕的是车祸。为了让我校,以及全国各大、中小学生增强安全防范意识,我校隆重召开了“珍爱生命,安全出行”交通安全教育会议。

  下午两点,大会准时开始了。随着乐队同学的运动员进行曲以及台下如潮般的掌声,交警队和教育局的各大领导们进入了会场,阵势之大,更体现了国家对交通安全问题的重视以及对新一代的关心与爱护。

  大会的议程主要有四项:第一项,为来宾佩戴红领巾。伴着歌唱祖国的歌声,少先队员一双双小手熟练又迅速地为来宾戴上饱含着渴求和盼望的红领巾,那红领巾像一条庄严的圣带在胸前飘扬。第二项由我校校长为交警三大队队长颁发聘书。朱校长把那烫金字的聘书,带着学校安全的希望,颁发给交警叔叔,这可是学校安全的寄托,有了交警叔叔的保护,上、下学,同学和家长心里更踏实了。第三项是交警队领导为学校小警察佩戴警帽,授权给他们。小警察代表对他们的.职责作了发言,表了决心,全校同学都会期待他们的表现的。最后一项,由交警叔叔做基本安全知识讲座,他的讲话字字如珠玑,句句比金石,从中我们学到了很多交通安全知识,也深刻体会到交通安全的重要性。

  大会圆满结束了,通过这次会议,同学们要更加关爱自己的生命,安全出行,交通安全从我做起,愿生命之花永远绽放。

安全出行的心得体会6

  珍爱生命安全出行珍爱生命安全出行随着经济日益发展,公路上车辆川流不息,南来北往,然而由于一些人交通观念淡薄,在车水马龙的道路上,上演了一幕幕不可挽回的悲剧。

  去年,我的叔叔开车要到柳州办点事,因为事情很重要,车开到离目的'地只有十多千米时,一辆大货车横在眼前,左边的车道在施工,只有右边有一条狭窄的小道。出于本能,叔叔朝那条小道开去,谁知,刚开到一半,那辆货车突然加速,只贴近了小道的边缘,叔叔来不及躲闪,车子就被撞翻,把车撞得变了样,叔叔被压在车里,死神就把他的生命给夺走了,我的奶奶哭得死去活来。

  有一天放晚学,我在公路边看见有两位小朋友正准备一起过公路,一位小朋友看见绿灯亮了,就牵着另一位小朋友的手过公路,突然一辆大卡车开过来,就把他们给撞死了。关于这两位小朋友的死因,是因为那位司机酒后驾驶,不遵守交通法规。交通事故是多么可怕,一刹那间,就夺走了人的生命。现在路上的车辆越来越多,道路越来越拥挤,同时交通事故也越来越多,每年,有多少的生命被夺走,有多少个家庭被破坏,有多少人要失去亲人。

  如果我们每个人心中都有交通规则,每个人都能自觉遵守交通规则,我相信一定可以避免很多悲惨的交通事故。让交通法规在我们心中生根吧,让我们牢牢记住:遵守交通法规就是珍爱生命!

安全出行的心得体会7

  在不妨碍工作的条件下,抽出一定时间,作短期的自行车旅游,可以增强体质,增加见闻,欣赏祖国大好河山。出发前要把自行车保养好,特别是车胎不漏气,前、中、后轴状态良好,闸铃锁灵敏有效。随车最好带上一个小型打气筒和简单的修理工具。每天旅游结束,要认真检查车辆,发现问题及时处理。旅游者计划每天骑行的里数,最好不超过100公里,并间以适当的.游览、休息,以便始终保持旺盛的精力。在逆风条件下,与其骑车前行,还不如下车推行。骑车的速度不宜过快,遇到交叉路口、桥堍或上下坡时,尤其要注意安全。

安全出行的心得体会8

  遵守交通法规、保护自然环境、营造文明风尚,不仅关系到每个家庭的幸福,更关系到整个社会的和谐稳定。为了进一步提升青少年文明素质,弘扬和培育社会文明风尚,社区实践学校决定广泛开展“文明出行,从我做起”主题教育实践活动。活动围绕公共文明礼仪教育,从“文明在我口中”、“文明在我手中”、“文明在我脚下”、“文明在我心中”等方面入手,着力培养同学们良好的文明行为习惯。为了充分发挥学校、家庭、社会“三位一体”的教育作用,提高活动实效,我们应做到以下几点:

  1、从我做起,做文明出行志愿服务的参与者。崇尚“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神,踊跃加入文明出行志愿者行列,积极参与文明和谐交通建设,自觉履行文明行为规范。

  2、从我做起,做遵守交通法规的践行者。树立文明交通意识,自觉维护交通秩序,文明礼让,和谐出行,自己骑车按标志标线,各行其道;行车不闯红灯,不违法变更车道,不争道抢行,提醒家长开车,不违法鸣喇叭,不酒后驾驶,不乱停乱放;遇有道路施工时,自觉服从交通临时管制,不翻越道路隔离设施。

  3、从我做起,并通过自己提醒家长也做文明出行的垂范者。提醒家长要学习道路交通安全法律法规知识,和同学一起学会保护自己,避免交通意外的伤害。提醒家长要以身作则,做文明行路、文明骑车、文明乘车的榜样,遵守交通规则,不骑车带人,不逆向行驶,不闯红灯,不乱穿马路,不翻越护栏,自觉服从警察叔叔的指挥。

  4、从我做起,做展示文明沈阳形象的代言者。人人文明一小步,城市文明一大步,言行举止见文明,举手之劳传文明,一个舒心的笑容、一个礼让的动作,都是中华美德的传承,都是文明沈阳人形象的展示。讲文明语言,行文明礼仪,养文明习惯,树文明形象,积极参加环境治理、革除陋习、交通劝导等活动,从我做起,从现在做起,从点滴做起,做体现时代文明的.实践者,做良好道德风尚的倡导者。

  亲爱的同学们,为了我们共同的家园,为了我们这座城市的美好明天,让我们携起手来,为营造文明出行环境贡献自己的一份力量。

安全出行的心得体会9

  随着科技的发展,交通运输日益发达,令人们的出行方便了许多。然而,现代交通的发达在给人们带来便利的同时,却也带来了一个不容忽视的重大问题——交通安全问题。

  车祸夺去了一个个鲜活的生命,使一个个幸福美满的家庭妻离子散、家破人亡……车祸每天都在上演,那惨不忍睹的画面,触目惊心的数字,令人毛骨悚然。

  “遵守交通规则,不乱闯红灯。”是个很严重的问题,我们不仅要把这句话挂在嘴边,还要把它深深地记在心上,把安全放在首位,让事故的发生可能性变得越来越少,让危险远离我们,让安全包围我们。

  有一次,我赶去朋友家玩,走着走着,我就发现对面的红绿灯变成了红灯,我不得不停下了脚步,等着等着,我等不及了,这时,我看到马路上没有车,心想:“我闯一次红灯吧。”就这样,我飞快地冲了出去,过了这个红绿灯,我心里有一种说不出来的快活。我走啊走,又走到了另一个红绿灯前,我想:再闯一次红灯吧。当我想像上次一样飞快的'跑过马路时,一个叔叔抢在了我的前面,一场惨剧就在我的眼前发生了,这位叔叔刚到马路中央时一台车飞快的冲了过去“碰”,只见叔叔躺在地上,露出惊愕的表情,地下流了很多血,我看到了这一幕,定定的在原地呆着,直到绿灯亮时,我才呆呆地往前走,脑海里一直回想着刚才发生的那一幕。

  是啊,闯红灯就像一张死神通缉令,它让原本幸福的家庭支离破碎。如果你不去触碰它,它自然也不会来找你。最后,我向大家呼吁:不要闯红灯,遵守交通秩序,珍惜生命,安全出行!

安全出行的心得体会10

  为进一步压实道路交通事故预防“减量控大”工作,保障人民群众生命财产安全和“安全、有序、畅通”的道路交通环境。从20xx年7月1日起,攀枝花市盐边县公安局有序推进“道路交通安全百日集中整治行动”。行动中,通过采取突出整治重点,错时勤务、交叉勤务、大队领导包片流动执法等方式,严查严管,有力震慑了各类交通违法行为,收到良好整治效果。截止目前,盐边县公安局“道路交通安全百日集中整治行动”现场查处各类道路交通违法行为共计11005起,其中:酒醉驾36起,无证驾驶51起,非机动车违法1501起,摩托车违法2725起,货车超载99起,客车超员79起。自开展行动以来,该县没有发生较大以上道路交通事故,道路交通事故零死亡。

  强化组织领导。及时制定了《盐边县公安局20xx年道路交通安全“百日整治”行动工作方案》,并专题召开道路交通安全“百日整治”行动工作部署大会,成立了领导小组,明确目标,压实责任,全力推进“百日整治”工作开展。

  强化工作措施。此次行动按照“全面整治、统筹兼顾、重点突出”的原则,统筹城市道路、普通国省道、农村公路三个战场,明确以执法服务站、城市行人违法路口为重点部位,以“两客一危一货”及摩托车、电动车等为重点车辆,以酒驾、醉驾、毒驾、乱停车、乱变道、乱掉头、闯红灯、闯禁行、骑乘摩托车不戴安全头盔,以及行人、非机动车等易致乱致堵致祸的交通违法行为重点违法,以突出交叉检查、规范路面执法、做好安全防护、开展现场督导、强化宣传曝光为重点措施。通过严格落实各项措施,确保整治效果立竿见影。

  强化执法检查。采取大队领导包片工作长效机制,定期不定期进辖区进行交通安全整治。会同交通运输部门开展公路隐患治理,深入排查事故多发点段,完善护栏、标志标线、“一盔一带”等交通安全设施;充分发挥农村交通安全劝导站作用,发动劝导员开展集中劝导活动,严防违法超员、违法载人的车辆出村上路,大力推动“警保合作”劝导站建设工作;统筹推进派出所、交警中队开展违法查处工作,补齐农村道路交通管理战线长、管理力量薄弱的短板。同时结合路面实际,配合辖区中队“白+黑”开展错时检查,大队警力在辖区实行交叉检查,切实提升检查效果;各行动小组配齐配全执勤装备,全体参战民辅警规范佩戴和使用执法记录仪,注意执法策略和方式方法,对查处的交通违法行为全程留痕,并及时录入交管综合应用平台,确保执法规范、公正、严明,努力实现法律效果、政治效果和社会效果的有机统一。

  强化督导宣传。行动中,该局主要领导带领分管领导、交通警察大队负责人深入各执勤点指挥督导,要求全体参战人员认真履职,规范文明执法,确保行动效果最大化。大队领导分别带领各执勤小组深入各辖区路面,对过往车辆做到逢车必查,对查获的'交通违法行为一律依法现场快速处理。同时,及时通过公安内网、微信、微博等加大专项整治宣传和交通违法曝光力度。

安全出行的心得体会11

  城市交通环境和秩序是城市文明的窗口,以遵章守法、安全有序、畅通快捷为主要取向的交通文明建设,是文明城市建设的重要组成部门。打造交通文明,是交巡警部门的职责所在,也是一项社会工程。

  打造交通文明,首先要着力营造一个良好的社会氛围。随着城市化进程加快,城市建成区面积逐步扩大,但为数不少的城市居民是“洗脚上岸”的农民,交通安全意识相对较差。应当以这部分群体以及车辆集中单位、学校、企业和城市周边的乡村为重点,通过交通安全知识讲座、案例分析、警示宣传、创建交通安全村等形式,强化交通行为人的文明意识。

  打造交通文明,需要严格执法与文明执法的有机结合。我们认为,交通文明建设必须防止宣传教育与严格执法“两张皮”倾向。据调查,95%以上的交通违章行为,都是行为人在明知违章的情况下发生的。对这种“习惯性违章”,教育的作用虽然有效,但是也很有限。应当打破“法不责众”的惯例,按照交通法规规定的.处罚上限执罚,以形成相应的威慑力。同时,应当加强对交巡警队网伍的教育管理,以理服人,以法服人,文明管理,以良好的执法形象树立执法权威。

  打造交通文明,离不开必要的物质投入特别是交通管理设施投入。××建市以来,城市框架拉开很快,公路密度成倍增加,但交通管理设施建设比较滞后,我们多方筹资,投入320万元,先后在市区8个主要道口增设了“电子警察”、多相位信号灯等设施,提升了管理设施建设档次,为交通文明建设提供了必要的物质支撑。

安全出行的心得体会12

  交通安全关系着我们的生命。有许多安全事故,都是由于不遵守交通规则,疏忽大意造成的。

  今天,我们来到了阶梯教室,听交警队魏警官的安全讲座。魏警官先让我们看了一个安全教育的'视频,每一起交通事故看起来都让人觉得可怕又揪心。一起起事故伤害的是一个个鲜活的生命,在这些可怜的受害者里,很多都是天真可爱的小孩子!看完之后,魏警官说:“这些案件让你们痛心吗?我们以后一定不要让它们再发生了!”日常生活中,我们应该遵守红灯停,绿灯行。千万不要抢红灯;过马路时,要等到没有车了再过,过时要左右看一看,千万不要猛跑;坐电动车不能倒坐;不要在马路上玩耍;路上行走随时注意来往车辆,不能在过马路时低头看书看手机……

  接着,老师给我们讲了一个故事:有一个父亲,带着自己不到3岁的孩子去送快递。父亲送快递时,小女孩自己下车蹲在爸爸的车前玩,爸爸送完快递回来后开车就走,当他感觉压到什么东西,下车查看的时候,看见他的孩子已经被自己压死了。听了这个故事谁不会痛心呢?这个父亲会恨自己一辈子的!

  是呀!那个父亲是多么痛心,他们家一定都非常地伤心痛苦。虽然,我们已无法挽救那些逝去的生命,但是同学们,让我们把五条“不能”转告给父母、亲人以及身边的更多人,让我们一起学会保护自己吧!

安全出行的心得体会13

  一个人的生命是宝贵的,但又是脆弱的。生命对于每个人来说都只有一次,然而,安全隐患在我们身边却又无处不在。因此,学校对我们开展了《安全教育活动》,希望同学们上完这节课后,能够对“安全”这两个字有更深的理解。

  课堂上,老师为我们讲解了七个大板块。首先第一个就是课间安全。下课时,不能在教室里追跑打闹,不然很有可能会撞到同学或桌角,既伤害同学,也伤害自己。在教室外面也要注意,不要玩和追跑有关的游戏,以免发生安全事故。第二讲的是有关溺水的安全知识。据统计,每年夏天几乎都会发生一起溺水事件,因此,老师对我们格外强调,不要在野生池塘里游泳,也不要在不正规的游泳馆里游泳,游泳时一定要有大人陪伴,游泳前也一定要热身,身边也一定要有救生员……第三个板块是关于用电安全。出门时,要把家里所有的电器关掉,避免造成火灾。接着,老师给我们讲解了其它几个模块:消防安全、交通安全、食品安全……每一个同学都听得很认真,都把这些安全知识记在了心里。

  生活中安全与我们的关系是十分密切的,它日日夜夜都在我们身边。你看到那一个个鲜活的生命因安全消失了吗?你看到了那惊心动魄的场景了吗?你听到那撕心裂肺的哭喊声了吗?生命是多么纯洁鲜活的灵魂,安全是多么令人深思的话题。就是这两个简简单单的东西,却关系着我们每个人。一个人的'安全关系到全家幸福。

  生命是世界上最宝贵的东西,珍惜生命,让我们牢记安全知识,让我们一起努力,学会保护自我,在祖国这片土地上撑起一片安全的蓝天,也为建设和谐校园付出自我的努力。注意从安全做起,让我们一起加油吧!

安全出行的心得体会14

  徒步旅游接触面广,沿途可以观察和学习到许多有益的东西,增加知识,并能锻炼身体。在旅途中要注意走路的技术和技巧。步幅迈得大比迈得小好,不仅可节省体力消耗,而且便于休息。行走的姿势应是身体自然前倾,手不要向两边摆,应前后摆动。迈步最好是用脚跟着地,再通过脚弓把重心逐渐转移到前脚掌上去。走路的鞋子很重要,要轻便,大小合适,鞋底不能太薄,选择较平坦的路面走。行进中间休息时,松开鞋带,把脚垫高一些,促进血液循环。睡前最好用热水洗脚,有利于消除疲劳。脚打泡后,可用消毒的缝衣针将水泡挑开,放出积液,穿进一根干净的线或头发,并注意防止感染。

  外出旅游,免不了问路,问路要注意技巧:

  1、要有礼貌,问路时必须面带笑容,口气谦和,以取得对方的好感。根据不同的.对象用不同的称呼。

  2、要选准对象。一是选当地人问路。二是选异性问路,从心理角度来说,选择异性,容易取得较好的效果。三是选择老年人和恋人问路。四是选择民警和学生问路。值得注意,一般不宜向行色匆匆的路人,面部冷阴或低头沉思的人或依依相偎的恋人问路。

  3、问路记住位置和特征。听人介绍时,要抓住关键,如地名、地物、典型标志位置和基本特征。在对目标情况不明时,应多问几人,利用自己的经验和知识进行判断,从而达到问路的目的。

  一条重要经验是:问路一定要讲普通话。

安全出行的心得体会15

  人有了生命,才有快乐与悲伤,人有了生命,才有希望与理想,人有了生命,才有了对生命的珍爱。

  世界上最珍爱的莫过于生命,而生命对每个人却只有一次。何况人生在世肩负着太多太多的责任。因此,重视安全是珍爱生命的前提。

  在今年1月份的某一天,三名同学一起在蒸谷米厂旁溜冰,其中一名男孩在溜冰时扶停在一旁的大卡车,这时车子正好开动,男孩一时还没反应过来,不小心滑到了车底,不幸被当场轧死。

  在8月份的某个下午,鹿寨县城文化广场发生了一起惨案:一名骑着电动车的男子,因为超车,被一辆大卡车压的脑浆四溅,当场死亡。

  还是在8月份的一天下午,在鹿寨县城南新区教师公寓旁的大马路上,一骑摩托车的男子试图超一辆大货车,后与大货车相撞,不幸当场死亡。

  翻开报纸,打开电视,几乎每天都有交通事故的新闻报道,那些忽视安全的人们,因交通事故或受伤、或惨死车轮下,一件件血的惨案给人们敲了一次安全出行的警钟。

  然而,一次次血的.教训仍没能引起人们对交通安全的足够重视,忽视交通安全的人还大有人在。仔细看看车水马龙的大街,你就会发现,有开摩托车不戴头盔的,有撞红灯的,有超速超载的,有酒后驾车的等等违规行为。还有的行人不走人行道,不看红绿灯,在大街上左避右闪,大摇大摆地穿行。人们都怀着侥幸的心里,挑战着交通规则。

  生命属于我们只有一次,而生命并不只属于我们,还属于我们的家人和朋友。一件件一桩桩血腥的交通事故,让多少家庭承受失去亲人的痛苦,又有多少家庭从此蒙上阴影。

  珍爱生命并不难,只要遵守交通规则,不把交通规则当儿戏,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸与灾难也会越来越少。

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