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《奇葩心理学》读后感 2篇
看完一本名著后，大家心中一定有不少感悟，记录下来很重要哦，一起来写一篇读后感吧。想必许多人都在为如何写好读后感而烦恼吧，下面是小编帮大家整理的《奇葩心理学》读后感 ，仅供参考，大家一起来看看吧。
《奇葩心理学》读后感 1
心理学指出：人们总是喜欢和自己相似的人在一起相处。与自己相似的人往往更容易获得自己的好感。很多人在找伴侣的时候，总有那么一个最重要的条件，就是三观一致，其实所谓的三观一致大体上指的是彼此的思想，对事物的看法基本一致，他们认为只有这样子，两个人以后产生的矛盾才会较少。即使在朋友之间，两个人如果拥有共同的话题或是爱好，也更容易相处，双方之间的'相处过程也会变得更加有活力。
刚刚阅读完了《奇葩心理学》中的相关内容：共享兴趣的人会变得有活力。作者表示，如果面对一些不愿上学的孩子，抑郁症的上班族，或是总干坏事的不良少年，一门心思地想着如何给他们解决这些问题，很有可能会造成他们的行为更加的消极，并且开始产生抵触情绪，但是，如果对他们的兴趣表现出很积极的与他们交流，他们就会变得开朗而有活力。不要过度纠结于解决问题这一目标，因为这样会使对方原本存在的问题更加严重。
作者指出，如果我们试图通过改变现有结果来解决问题是行不通的，而造成他们出现这些问题的原因大多数是他们自身的安全感受到了威胁，如果单方面强制地想要让他们振奋起来，反倒会更加威胁到他们的安全感。一些相关事实佐证，某些具备优秀治疗能力的专家对这一点非常有心得，也因此在大多数情况下，他们也会选择这种心理学沟通法。
但是要做到共享兴趣并没有那么简单，它不仅仅只是口头上面的进行附和，更需要认真倾听对方的话语，真正融入到交流的情境中，由衷地表现出感兴趣的姿态。这样才能让对方慢慢卸下防备，感到自己在沟通中具有满满的安全感。双方之间的沟通也就会变得越来越顺畅。
《奇葩心理学》读后感 2
伪装的矛盾因素与真实的矛盾因素。作者在本章开头举了一个例子。如果一个学生不愿意上学，如果你去深究他想上学和不愿意上学之间的矛盾因素，你会发现其实是因为他在上课。当他没有回答老师的问题时，他被同学们嘲笑。对不想再次受到伤害的感觉和想尝试重拾自信的感觉之间的冲突进行鼓励，就有成功的`机会。
时刻注意探索判断真正的矛盾点在哪里是非常必要的。主要通过听力和提问两种方式进行。需要通过“这是为什么”、“这是怎么回事？”等问题来深入探究其背后的具体内容。切记不要以责备的语气质问对方，而是以中立和善解人意的态度继续追问。当不能立即明确真正的冲突存在时，不要太急躁，把时间主要花在照顾对方的犹豫上，加深与对方的信任关系，同时在其他事情上表现出与对方的共同利益，在谈论其他事情的过程中，如果对方有安全感，在大多数情况下，他可以主动说出“实际上”是什么。
保持中立和换位思考的态度很重要，首先要让对方如实表达自己内心的真实想法和实际情况，逐步厘清冲突的实际内容。一旦对方感觉到自己受到中立和善解人意的氛围的关怀，他们就会心安理得，能够向我们表达他们的烦恼和矛盾。一开始，对方说的可能是感叹、愤怒和自暴自弃的话，但只要我们认真倾听并着重回应，就可以帮助我们梳理对方的情绪和实际情况，从而另一方可以随意说其他话。我们内心有两种相互矛盾的情绪可以帮助我们做好克服它们的准备。
学完本章，我们在以后的交流中就会知道，在日常生活中，我们看到的表面的矛盾心理不一定是真正的矛盾心理。我们需要倾听和提问，让对方觉得我们坚持中立和善解人意的态度，让他们有一定的安全感。通过梳理对方的情绪，对方可以自由地表达自己的矛盾心理。
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