实习心得体会

[推荐]实习心得体会

　　当我们经过反思，有了新的启发时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编收集整理的实习心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

实习心得体会1

　　此次幼儿园举行家长会，我们班级幼儿家长中，有百分之九十都积极的参与了进来，这使得我十分的欣慰。作为一名幼儿教师。一直以来，我都一直积极的加强和家长们的联系交流，努力做到家校合作为目的的去教育。但毕竟家长们忙于生活，每天匆匆接送孩子，实在无暇与我们深入的沟通幼儿方面的教育和培养。只能利用网络通讯工具，间隔交流，却是减少了不少效果。

　　而此次。幼儿园的准备中，我们召开了对各位家长们的会议。而且在xx园长的努力演讲下，各位家长的热情也更是进一步的上升。一时间，竟让我也感到十分的紧张。

　　但回顾这次的家长会，我们也与家长们交流了很多的事情，让我们了解到了家长的难处，也让家长知道了我们的考虑。并进一步的达成了沟通，促进了家校一体的发展。以下是我个人的心得体会：

　　一、卫生健康方面

　　伴随着夏日的来临，再加上如今流行疾病的情况，我们一直都十分注重安全和防护工作。在此次的家长会中也同家长们交流了有关幼儿安全防护方面的工作，尤其对夏季的幼儿清洁和常见的肠道疾病进行了科普和交流。不仅增长了家长们对幼儿健康的知识，也让各位家长了解了如何配合我们做好安全防护工作。保证幼儿群体的健康安全。

　　此外，还有安全方面，关于用电、溺水、工具等等。这些都是在安全方面容易出现问题的事情，虽然我们一直十分重视并做了相应的防护，但不少家长却没能时刻关注好这些事情。通过对幼儿安全问题的.讨论，不仅家长学到了相关的知识，我们也了解到一些细节问题，并决定在之后的工作中改进。

　　二、教育方面

　　这次家长们来到幼儿园，还一起参加了幼儿们的日常教学参观。通过了解了幼儿们在日常的学习和生活情况，家长们也增加了对我们的信赖，并激发了大家的热情，还在后来一起参加了不少的亲子活动。

　　此外，借此机会我们也和家长进行了教育方面的沟通，通过交流，我们在教育上面达成了公式，让幼儿们能在成长过程中，在幼儿园积极学习的同时，在家中也能积极的维持自己的良好表现，让幼儿做到“自己的事情自己做”，提高他们的动手能力。

　　此次的家长会，虽然是让家长们了解幼儿们的情况，但我感觉自己也有了不少的收获和成长。但也正是因为有幼儿园和家庭的合作，幼儿们才能更好的成长。我也会继续努力，发挥自己幼儿教师的能力，取得更好的教育成果！

实习心得体会2

　　之前在美林谷培训了理论知识，及各部门的工作职责，对于我从没有接触过餐饮这个行业的来说一切都那么默生，虽然知道了怎么做，但终究没做过，一切都只是想象，可以说那时侯是急切地期盼着这一天的到来。对此我又高兴又害怕，高兴的是终于可以接触餐饮了，终于可以面客服务了，害怕的是不知道自己能不能胜任，能不能处理好与客人的关系。

　　来到浩海后，顾老师给我们介绍了饭店的发展史、饭店的各各部门及人员编排。这使我更加想好好的了解一下浩海，了解一个四饭店到底是怎么服务的，这个团队是怎样带起浩海的？这个饭店的营业能力为什么会在大同市众多五饭店都很出众？

　　餐饮部分有燕鲍翅、雅间区、宴会厅、早餐部、火锅厅、毋米粥、吧台、传菜部和前台接待九个部门，我们9个人分别在不同的部门，两天轮换一次。这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务与管理，这也是我们来此的目的。

　　从摆台、折口布、传菜、上菜、餐中服务、撤台我们都亲身体验，一开始觉得自己做得很差劲，站也站不住，做事总有些毛手毛脚。慢慢地，工作就上手了，越做越顺了，但觉得应该还能做的更好。全体员工对我们都很热情，不厌其烦的帮助我，并跟我讲工作的内容，注意事项，工作程序。毫无保留地把她们的工作经验倾囊相授，让我感觉到团队的温暖。之前所学的理论知识在开始的时候很难应用到实际中，通过师傅们的指点，使理论与实际相结合，经过一段时间对客服务也轻松自如了很多。闲下来的时间和主管们讨教管理员工的经验，各位主管也都有问必答，倾囊相授。

　　对于餐饮我要学的.东西还很多，要学会观察，做好服务，服务要仔细、周到、及时，要了解客人的需求，对常客要做好个性化的服务，知其喜好，尽力给予满足，做到提前一步的服务，让客人有宾至如归的感觉。

　　半个月的时间过去了，在这半个月的时间里，感觉自己完全成为了饭店的一分子，对饭店有了深厚的感情，和一起工作的同事也建立了深厚的友谊。在浩海饭店这个大家庭中，可以感觉到大家庭中各部门相互帮助的手足之情，有一首歌唱的好“相亲相爱一家人”，而整个饭店上至领导下至员工就是最亲爱的一家人。感谢浩海饭店给我这样的实习机会，让我在实习中增长了见识，体验了生活，我衷心希望浩海国际饭店能够越来越好，也祝愿美林谷的明天会更好。

实习心得体会3

　　实习第一天，负责人先带领我们参观了公司，让我们对公司的情况有了大概的了解，主要是生产智能水表、电表之类的东西。分配好实习岗位之后，我被安排到了超声车间。这应该是一个流水线工程，我和另外一个同学被安排干其中一个环节，套红垫子和白垫子，最后再砸入钉子固定住。这项工作没有什么难度，当然，我们只是实习生，也不太会让我们干技术含量高的工作。这个工作干起来容易，但干完一整天却很累，因为每次一坐几乎就是一整天，除了中午的休息时间，几乎不会有其他的`大动作。由此深刻感受到了车间工作人员的辛苦和不容易。

实习心得体会4

　　通过近20天的实习，一是深会到舰上官兵的辛苦，二是感受到舰上官兵的热情，三是感悟搞政工的辛苦。

　　一、舰上的辛苦

　　舰上的辛苦自然不必多说，虽然不是一线作战部队，但是舰上的空间狭小，繁重的执勤值更也让我们学院体会到舰上的辛苦。这次没有出海，要是出海的话肯定会更加辛苦。这次在舰上我们参与了舰上官兵的日常生活，我被分配到机电部门。每次去机电部门搞卫生还有战术操演，那噪声还有那温度真是让人受不了，况且平时主发动机还不转。真是特别钦佩那些机电部门的官兵，虽说当舰长的机会不大，但却是最辛苦的。老鬼，小鬼们你们值得让人敬佩。

　　二、官兵们的热情

　　每天参加机电部门的打扫卫生，那些老班长都不让我们学员干太多，都让我们在旁边看着。他们感觉那些活太脏太累，虽然我们也能干，也想干，但是机电部门官兵们的关怀让我内心感受到丝丝温暖。班长们，你们是我的老大哥，这里只能多谢你们这些天的照顾。还有我们几个学员几次感冒，还有人把头碰流血了，卫生员还有其他几个班长都特别热心的救助，把我们当亲弟弟一样关心爱护。深刻体会到兵哥哥的关心，不愧是中国人民子弟兵。我们清明节放假两天，出去玩的时候想借士兵证，想免费游览景点。找那几个班长借，虽然当时他们已经把自己的证件借给别人，但他们还是热心的跑到别的士兵舱帮我们借。尤其记得那个卫生员，当我和他借士兵证的时候。他发现他的过期了，跑到枪炮部门帮我借，让我下去等着，后来亲自送到我的舱里。当时被他的热情所感动，真不知道说什么好，这里也只能真心的谢谢你。帮厨的时候还记得那个班长对我也很好，除了让我切切菜外，脏活累活也不让我们干。从他的言谈中能感受到他非常喜爱我们，话语中洋溢着对我们的爱护。简单的几句，“哎呀，这个不用你们干，那个也不用你们干，洗洗菜就下去吧”让我感受到班长的关心与对我们的'照顾。

　　三、政工的辛苦

　　这次我被派到政治处帮李佳主任做展板，据说东海舰队丁政委要来视察。展板的内容涉及保密，不敢让外面的人做，所以就让我们几个懂ps的人去帮忙。刚开始还有几个江苏科技大的学生一起做，后来他发现技术不到位，自己退出了。后来只剩下我孤身一人在政治处奋斗了近10天，在放弃好多午休和休息时间后，终于完成了8块展板的设计和政治处政委的认可。听着李佳主任的夸赞：”宁波大学的学生很有才，辛苦你了”，顿时近10天的辛苦云消雾散，后来他还硬送我一套“海军第十四大队成立xx周年纪念品”一套。那段时间每天工作到9点多，回去队友们都躺床睡觉了，我再去洗漱。我走的时候政治处的干事们却依然继续整理文件，写文章。通过与他们交流，感受到搞政工的辛苦，经常加班是家常便饭。他们经常看报纸，读报，时刻关心国内的政治动向，这点让我感受到政治工作的不易。那天李主任教导一个干事如何写文件，我在旁边听的聚精会神。李主任说：“写文章怎么才能又快，又好，就得用好工具书。”于是随手拿出一本政治处东海舰队政工专用工具书，随手翻一页开始教导那个干事。觉得李主任说的很有道理，政工的技巧被他点的非常到位，不得不佩服领导的睿智和对下属的关怀与培养。

　　通过这段时间的实习，我体会到好多，岂是这页页文字所能讲述的。感谢领导给我这次实习的机会让我进步很大。

实习心得体会5

　　一、实习目的：

　　1、通过实习进一步加强对所学专业知识的理解和掌握，在具备基本理论知识的基础上，将其充分应用于实践生产过程中，达到学以致用的目的；

　　2、熟练操作玉米‖马铃薯的田间栽培管理技术；

　　3、掌握Exc等软件简单处理分析数据的方法，为以后能够将理论运用到实践生产中打下坚实的基础。

　　二、实习时间：

　　20xx年5月-20xx年10月

　　三、实习地点：

　　云南农业大学寻甸大河桥农场进行。

　　四、实习内容：

　　熟悉玉米马铃薯间作实际操作技术，准备好玉米（寻单7号）和马铃薯（会-2）。接下来对试验地的田间规划、设计。3月23日整地、起垄、播种马铃薯，然后按田间实际情况及时进行间苗、定苗、追肥、除草及培土等。适时挂牌，并对挂牌植株定期进行观察记载，主要记载及测定项目有：株高、茎粗、叶面积、透光量单株产量等发育性状。在收获期，进行田间测定及室内测产，收获时连同标签牌一起取下。对试验数据进行分析、整理。

　　五.试验过程

　　1、指导老师提供试验材料（玉米—寻单7号、马铃薯—会-2）、试验地准备； 2、3月28日对试验地田间进行规划、设计；

　　3、3月30、31日翻地、起垄，宽窄行种植马铃薯，播种、施肥后覆盖上3cm左右的细土壤。5月4日直播玉米。

　　处理 1（2:2）

　　作物

　　带幅

　　(cm) 190 370 — 宽行 140 150 220 250

　　50 窄行 50 40 50 40

　　株距 (cm) 22 35 22 35 22 间距 (cm) 50 50 — 密度 (株/亩) 3090 20xx 3276 20xx 6061 复合密度 (株/亩) 5095 5335 6061 玉米 马铃薯 玉米

　　2（4:4）

　　马铃薯

　　3 玉米

　　4、接下来进行田间管理：间苗、定苗、追肥、浇水、除草及培土等。 5、在马铃薯初花期和收获前期，用HOBO数据采集仪（H08-004-02）监测马铃薯行间中层和顶层光照度。采用连续测量，每次检测不少于3天

　　6、马铃薯初花期、收获期对挂标签牌样株进行数据采收，测量株高、叶面积和茎粗。

　　7、收获期测定马铃薯生物产量、经济产量。

　　8、对试验数据进行分析、整理：采用Excel 20xx和SPSS 19.0软件进行简单相关分析。

　　六．实习心得体会

　　毕业实习与平时上课的实习大不一样，短短五个月的`实习让我更加独立。它使我们在实践中巩固知识、在实践中了解社会。既开阔了视野，又增长了见识。为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

　　通过这次毕业生产实习我深刻体会到农业工作的辛苦和科研工作的艰辛，每一点成绩的取得都凝结着农科人员辛勤的汗水和智慧的结晶。我还认识到，要在农业科研方面做出成绩需要付出很多很多，需要对这份事业投入热情，需要有坚定的意志和不断探索的欲望，需要有默默奉献的精神和淡薄名利的心态，去掉现代社会的浮华，静心专研，干一行爱一行。

　　在实习过程中，我学会了独立工作与相互配合同时进行的工作方式。培养了我，既能独立的承担一项工作任务又能很好的进行合作，来完成一项工作任务的能力。在整个大田生厂实习过程中，我和试验小组的同学们一起下地劳动，一起到实验室做试验，整理数据。积极把指导老师交给我们任务按时按质的完成，从来不让指导老师操心。我们相互帮组彼此照顾，在实习中我们是战友，在生活中我们是朋友。在此非常感谢张洁、张燕艳、陈梦丽和陆靖同学的帮组和照顾。 在此，要特别感谢安老师对本次实习的指导，帮助我选题，制定实验方案，以及对论文写作的指导修改，在短短5个月的实习过程中还教会了我很多学习的方法和做人处事的态度。在此表示诚挚地感谢。同时，感谢学校提供我们进行毕业生产实习的这次机会，学到了很多收获了很多，不仅加强了专业知识的应用能力，也积累了一定的实践经验。最后，非常感谢学校的培养和各位老师的谆谆教诲，我将以云南农大学子为骄傲，用自己的实际行动为我们国家“三农”问题的解决，做出一名农业工作者应有的贡献。

实习心得体会6

　　一，对于工作流程的认识

　　x织是一家以出口毛巾为主要业务的有限责任公司，其毛巾出口多达20个国家和地区，以日本和印度为主要出口国。销售经理接单分配给跟单员任务后，跟单员要及时的跟进，同生产车间沟通，安排机台的生产。样品生产出来之后，负责样品检测。由于生产一直在进行，所以有问题应及时的同生产主任沟通，保证生产出符合客户要求的产品。跟单员的另一项主要工作就是与外协加工厂的沟通，负责订购包装毛巾所需要的各种辅料，如纸箱、包装袋、卡头纸、腰封、不干胶等等。要求在生产车间将印染合格的毛巾运往整理车间之前将这些辅料送到仓库，以备及时的包装。确认产品的包装后，分配给整理车间包装职工任务，保证毛巾的按时装柜。

　　作为实习生，我的主要任务是认识x各种产品，了解其所需要的各种辅料。从整理车间开始工作，学习产品的规格，包装方式以及所需要的各种辅料和相关外加工厂的基本情况。目前我已认识了车间的各种产品，对于生产车间和整理车间的基本运作也有所了解，

　　二，实习体会

　　首先是工作一定要从打杂开始。两个多星期的跟单员实习生活与我想象中的工作有些差距，但是我已认识到，如果不能够将车间的运作流程、了解产品的基本规格、了解纺织包装职工的工作情况有所了解，如果不能够将车间的一些基本工作做得顺利完满，我其实没有资格做为正式的跟单员的。作为x司的一份子，我就应该努力为x福利;作为经理放在车间的眼睛，我就要能够为经理提供真实准确的基层信息。我当前的职责就是了解产品，了解车间，了解职工。我需要去了解每种产品从毛线到最后的产品装柜的过程，我需要去了解什么是保证整个公司顺利运转的关键，我需要去了解每个职工对于工作的真实想法。只有做好了这些，我才能够为x司的发展提出自己的建议。工作从打杂开始做起，借用革命先辈们的一句话：基层工作尚未做好，年轻同志仍需磨炼!

　　其次是工作无处不是沟通。跟单员的主要工作其实一句话可以概括：保证按时交货!这就需要跟单员不断的与产品流经的各个部门相沟通。从线纱到毛巾，从辅料到包装，跟单员需要接触多个部门，并需要亲自到车间考察了解产品的生产进度，及时的跟进产品。这就需要具备灵活的`沟通能力。作为尚在整理车间的实习生，当前的工作对象还仅限于车间主任，车间包装职工及我的两位上司。对待上司要恭敬服从，对待车间主任要认真严肃，对待包装职工要勤快可亲。我不确定这样的准则是否可以让我的工作变得更加的轻松流畅，这需要时间的检验。当然没有什么是绝对的真理，一切准则都随着时间环境的变化而改变，我会争取不断的进步。我已认识到沟通能力对于工作的重要性，希望自己可以在这方面一直提高吧!

　　三，工作建议

　　实习两个多星期，或者说在整理车间的两个多星期，我最大的感受就是x司的企业凝聚力与x司规模的不相匹配，即职工对于x司的归属感还不足。没有归属感就不会有企业文化的认同，没有企业文化的认同就会导致企业结构的松散。对于车间的职工来说，她们只是x司的匆匆过客，可以随便的离开而没有留恋。我目前接触的仍只是整理车间的包装职工，尽管她们算不上严格意义上的技术工种，但我认为她们也是x一部分，她们也为x发展贡献自己的青春。但她们自己并不认为自己是在为x司工作，而是单纯的想着多挣钱。她们经常会抱怨功过时间过长，抱怨没有假期，抱怨没有任何的福利。坚持在x作是因为这比较自由，离开没有什么约束，她们也从不为x发展着想。也许对于x说，她们走了再找人就行了，反正工作简单。但是她们离开后会去做什么呢?肯定是选择其他的毛巾公司，投奔x竞争对手。资源永远都是有限的，人力资源也是如此。x司还需在企业文化建设上另辟蹊径。

实习心得体会7

　　200x年xx月xx日来到了xx煤矿，作为学生的我，开始了我的第一份实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。刚来矿实习时，我被矿上安排在绞车室上班，课本上的理论知识与实际相脱节，与实物对不上号，也不敢去亲自操作什么设备，只能看着师傅们的操作，但是我知道那是主要提升设备，操作时稍不留神就提升事故，直接危胁井下作业人员生命安全。我想任何工作刚开始，就应该踏踏实实的干好，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。记得在校时，有不少同学说实习比较累和无聊，而我不会，这也许是我一直有着对拥有工作的憧憬所致的吧！

　　我利用此次难得的实习机会，努力学习，严格要求自己，虚心向师傅们求教，掌握了绞车操作要领，能够独立操作，可以总结为：绞车操作“一严、二要、三看、四勤、五不走”的具体内容。一严：严格执行《煤矿安全规程》和操作规程。二要：要手不离操作手把、精力集中。三看：启动看信号、运行方向、做到启动准确平稳；运行看仪表做到运行快捷；停车看深度指示器，做到停车准确，一次到位。自己操作提升机，就能把井下那么深的煤运送到场面上，我真的感觉好高兴的啊！实习期间，我努力将自己在学校所学的理论知识向工作实践转化，做到理论与实践相结合。在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、不早退，认真完成队长、班长交办的工作任务。没有经过实践烤炼的理论永远都是纸上谈兵，在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，一旦接触到工作实际，才发现了自己的许多不足之处，这时才真正领悟到“学无止境”的含义，并对煤矿生产有了更深的了解。

　　三月份调到矿办公室后，第一天去上班的时候，刚开始我还觉得蛮紧张的，再和他们的交流之后，我渐渐的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌收拾整齐，这样办公室的人一到来就可以立刻投入工作。其实，我一直认为每个人都有他自己的优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经历正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟悉，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，慢慢地也熟悉了单位的办公。我知道第一次出错并不可怕，可怕的是一错再错。在平时，我仔细地观察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。

　　在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，经常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。在这段时间里大家给予了我足够的宽容、支持和帮助。

　　时间一晃而过，转眼间实习已经结束了。回顾一下感触是很深的，收获是丰硕的。实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向领导和同事们求教，认真学习政治理论，党和国家的政策，学习法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的专业技能，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。实习期间努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，在实习期间能够遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导和检察人员交办的工作，得到实习单位领导及同事们的一致好评，同时也发现了自己的许多不足之处。通过本次实习，我们学到了很多课本上学不到的东西，并对煤矿井下生产有了更深的认识。这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留不是下了精彩而美好的回忆，也体会到了煤矿工人的艰难和坚定，并对煤矿井下生产有了更深的认识。

　　经过这次的实习，让我对矿工这个职业更加肃然起敬，更想加入到他们的行列，成为一名优秀的矿工。这次实习虽然时间只有半年，但我觉得这样的经验却是很宝贵的。我零距离的接触到了煤矿职工的工作和生活，从他们身上我学到了很多东西。了解到做一名好矿工的不易，每一吨煤、没一米进尺里都有这些矿工辛苦的汗水。有时为了井下生产连饭也顾不上吃，正是有了这些敬业的煤矿工作者的努力，才有了今天xx煤矿的强大发展。

　　xx煤炭工业学校是一个由学校到社会的过渡地带，它应当教会学生的'不仅仅是知识，更是生存的本领和技巧。读了三年的技校，然而大多数人对本专业的认识还是不够，在校时，学校曾为我们组织过两个星期的见习，但由于当时所学知识涉及本专业知识不多，所看到的东西与本专业很难联系起来，所以对本专业掌握并不是很理想，去年刚开学，学校为了使我们更多了解机电产品、设备，提高对机电工程制造技术的认识，加深机电在工业各领域应用的感性认识，开阔视野，了解相关设备及技术资料，特意安排了我们在学校生产操作实习了一个月。而作为一名刚刚出校来煤矿实习的我，虽然尚不具备扎实的煤矿专业知识，对各种问题的看法更多的局限于感性认识的阶段，但是在生产实践的过程中我的的确确走进了社会这个大课堂，体验着与以往完全不同的世界，增长了见识，开阔了视野，为今后一步步走进社会打下了基础！

　　在实习的这段日子里，总的说来，很有收获。我学习到了从课本上学习不到的东西，见到了一些不曾遇到的场面，也感触良多。这次实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。我深刻地体会到，我们不能在纷繁的社会生活中磨掉我们弥足珍贵的品质，包括我们的善良、正直、虚心和刻苦耐劳等等，这些品质将是我们未来立足社会和在群体中脱颖而出的基石和筹码！

　　总之，我觉得态度是很重要的，态度决定着我们的工作成绩，无论在哪个单位，做什么事情，只要自己的态度端正和积极，我们总会找到辛苦工作的价值和乐趣。也许，我做得不是很优秀，但我对这次实习所付出的汗水和努力觉得是我内心的安慰，因为我一直在努力做的自己。在生产实践的过程中我的的确确走进了社会这个大课堂，体验着与以往完全不同的世界，从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。

实习心得体会8

　　在这个假期，从20xx年1月17日至2月16日我在长沙银行Xxx支行实习了一个月，这次实习，我认为是一次综合检验所学专业知识和能力的很好机会。对我来说，这是一次难得的锻炼和演练的机会，使我受益匪浅，为我将来的工作奠定了良好的基础，让我的学习更有目标性了，可以通过实践，发现问题探索问题，从而解决问题；让我对自己的综合能力有了一个更清晰的认识，使我对自己也更加充满信心。

　　一、实习目的

　　1、通过在长沙银行Xxx支行实习，进一步巩固我在上学期所学的基本理论，依靠理论联系实际，以增强自我解决实际问题的能力。

　　2、通过在长沙银行Xxx支行的实习，达到学校的社会实践要求，并在单位指导老师的帮助下，熟悉金融机构的主要经济业务活动，系统地学习银行信贷金融管理工作。

　　3、通过在长沙银行XxX支行的实习，学会如何更好的`适应新的环境以及端正自我的学习态度，为更好的走入社会打下基础。

　　二、实习步骤

　　此次实习在于通过在长沙银行Xxx支行的实习，了解银行业务工作所需要的基本技能，熟悉银行信贷业务的操作流程以及工作制度等。实习过程主要包括以下几个阶段：

　　1、了解实习单位基本情况和机构设置等。

　　2、学习银行的个人金融业务流程、客户资料录入与使用长沙银行信贷管理系统，主要包括以下方面：利用长沙银行信贷管理系统进行银行信用卡业务办理，如各种类型信用卡、贷记卡等的客户开户资料审批（包括基本资料录入，客户征信调查等）以及贷记卡资金冻结与终止等；银行的购房贷款业务，如房贷客户档案录入、银行帐户流水查询、财产收入证明、个人房地产贷款申请表审批、客户信用调查、个人购房担保合同制定和签订等。

　　3、实际操作，单独进行业务操作。

　　4、完成实习，准备实习报告。

　　三、实习心得

　　这次实习，得益最深的就是能够了解银行的内部运作机构。平时我们作为顾客更多的是接触前台工作人员，而后台的工作却了解得很少，进了银行实习后才发现原来后台也是一个很精彩的舞台。我所在的部门是信贷部，业务包括了信用卡、个人购房贷款、单位及个人商业信贷等业务的办理，而在我的实习过程中，主要学习的是信用卡和贷记卡的开户资料录入、审批、复检、客户个人信用记录调查、贷记卡的冻结与终止等业务办理，同时协助准备购房贷款的客户档案、客户接待以及签订《个人购房担保合同》等业务。

　　在长沙银行xxx支行实习，首先先学会的是打印机的使用，这看来只是一件很简单而且与业务无关的事情，但是如何打印出美观、清楚而又节省的资料出来却是工作的基本功，因为在所有的个人购房贷款业务办理过程中，都要打印客户帐户流水和主档、客户的基本个人资料、客户收入证明、抵押证明、个人购房合同以及各种由开发商提供的资料等，因此我实习的第一件事是学会怎样使用打印机这项简单却必须的工具。接下来学习的是如何利用中国人民银行的系统进行贷记卡客户信用审查，虽然系统操作并不复杂，但是却要求查询者认真仔细并且按章办事，客户的资料必须授权才可以使用，同时不得透露客户个人隐私。

　　在学会查询客户信用查询后，我开始学习利用长沙银行的系统进行客户的开卡登记，同时利用信用调查结果并结合客户的收入证明等材料进行客户申请的审批等，参与客户信贷申请受理、告知申办流程、收集整理资料、发放贷款等。办理信用卡业务，需要学会如何利用长沙银行信贷管理系统进行卡务的一系列进程，而这个系统对于办理购房信贷方面也是很重要的。

实习心得体会9

　　20xx年8月18日，北航黎明之翼实习队的三个班的同学完成了对黎明公司下属的钣焊分厂，导管喷嘴分厂和盘轴加工厂的实习。大家通过与老师的深入交流，对航空发动机的相关知识的了解更为深入。大家针对各式各样的问题向老师的请教，也得到了黎明公司老师的细心解答和鼓励。

　　至此，黎明之翼实习队在黎明公司的第一周的实习宣告圆满完成。在这一周的时间里，我们先后参观了铸造，锻造，热处理，盘轴，喷嘴导管和钣焊分厂。大家通过在厂内的参观学习和向黎明厂老师提问，了解了许多以前在课本学习时一知半解的抽象知识，并将它们与航空发动机的制造过程紧密的联系了起来。

　　这一周的学习，主基调概括起来就是“由粗到精”四个字。从最初参观原材料的初步处理和粗加工，到后来参观零件加工厂里的工件逐渐得到精密加工，再到目睹零件最终的成型入库，我们基本对航空发动机各个零部件的生产成型过程有了一个清晰的了解；心中也形成了一幅钢材、钛合金、高温合金等原材料从进厂到成为标准的零部件的演变流程图。在这一整套流程里，黎明厂的各个单位，各个不同工段之间紧密配合，高度协作，一环扣一环的完成了各个零部件的生产。作为身处其外的参观学习者，看到这一整套过程，有一种欣赏艺术的美妙感觉。

　　完成了从原材料到零部件的.由粗到精的演变，下周，我们将会参观装配，试车等一系列分厂。届时，我们将进一步体会航空发动机从零件到整体的由分到总，由小到大，由局部到整体的变化，从而真正领略到航空发动机各个组成部分之间的紧密的配合与协作，以及航空发动机整体对各个部件的调控和各个组件对航空发动机整体性能的影响，体会到航空发动机作为一种系统工程的复杂和奥妙。

实习心得体会10

　　10月10日到12月10日，我在公交公司和汽运司分别实习了一个月，实习期间的主要工作任务是车辆的安全检查、路检路查和驾驶员的违章违规检查等。

　　公交车和客运车辆的的路检路查大体上就是以上四点，作为安全人员，我认为公交车和区乡车、班县车的路检路查虽然大体相同，但也各自有自己的特点：公交车一般在城区运行，路况比要比区乡车好，因此遇到雾天、雨天、雪天等恶劣天气时要嘱咐驾驶员注意车速和车距，谨记 安全第一 的工作方针(对于路况不是很好的公交线路也是同样)。但乘客比区乡车、班县车更密集，也更容易出现纠纷，因此在路检路查时还应注意驾驶员的情绪、心理状况等。而区乡车、班县车由于运营线路比较长，故而每天跑的趟数要远远少于公交车，总体车况可能就要比公交车好。公交车的路检路查一般在各条线路的起点或终点站进行，而区乡车、班县车，则主要是在客运中心、25队、环南路、川东农贸市场、永青桥、黄瓜山、寒茅沟这几个地方进行。

　　作为一个服务行业的公司，安全生产是所有工作的前提，通过在公司安保部的实习，我充分学习了该岗位的工作职责：第一，坚持 安全第一，预防为主，综合治理 的安全工作方针，牢记 安全责任重于泰山 的宗旨，认真贯彻、执行安全生产的方针、政策、法令、法规，把安全工作放于一切工作的`首位。第二，坚持学习和执行与安全生产相关的各项法律法规，遵守和执行公司各项规章制度，服从安全委员会的领导。第三，定期或不定期组织驾驶员以及乘务人员参加公司和行业主管部门的安全学习，进行安全教育，宣传道路交通法规和有关法律、文件精神，交流推广安全生产管理经验，不断提高驾乘人员的安全意识。第四，负责做好各种安全会议记录，做好月、季、年度的工作总结，并整理归档。

　　古人云： 天将降大任与斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。 经过这几个月的实习，我明悟了这样一个道理：无论做什么工作都要有持之以恒的毅力和决心、积极向上的态度、坚定不移的信念，在做好自己本职工作的同时还要全方面发展，争取成为一个全能型人才。机会永远青睐于又准备的人。同时，与公司同事的关系也非常重要，只有拧成一股绳才能散发出最大的能量。

　　最后，感谢公司领导对我的关心和教导，感谢集团公司领导给了我这次学习的机会，同时感谢同事们对我的帮助。

实习心得体会11

　　到工厂实习期间，我觉得很充实，这段实习的经历可谓很宝贵，我不仅仅是在精神上觉得我收获了，我也在实践中感受到到了工厂工作的一些心得，开始觉得完全不能够坚持下去，很多时候总是在质疑自我，这么一段经历在过程中或许不会感受太多的东西，可是此刻实习结束，这段经历在我看来就不一样了，有了心得也有了对今后的'坚定。

　　我慢慢的开始去主动地学习新的工作知识，工厂的设备有时候也会出现我没有遇到过的情景，我们的组长就一步步的教我怎样去解决，有的东西就是需要我主动去了解，就像我不明白的东西，往往也需要自己解决，我不明白在这么一个过程中要怎样去感悟，因为要学的工作很多，平时我就会遇到各种各样的问题，可是我觉得这是我应当去做的事情，实习不是很长，这次的实习结束，我明白更多的是主动学习，跟坚持不懈这八个字，有的时候我也需要主动地去钻研，这就是实习的意义所在。

实习心得体会12

　　20xx年6月10号对我们全家来说是个特别的日子，家里由于女儿的到来人口增加了一员，在感受欢乐的同时，感觉肩上的责任也增加了很多。随着孩子的成长也让作为家长的我们越来越意识到，她迟早要长大并会有她自己独立的人格，将来要能够独自面对和解决生活中的一切问题。而这些，使得家教就显得尤为重要。

　　毕竟在小学阶段之前，孩子跟家人在一起的时间要远远大于在校的时间，并且只有家长和孩子是一对一的教育，影响更总是在潜移默化中已经产生。日常行为里的好习惯的培养也更多的依靠家庭的教育。

　　虽然我的女儿现在不能算非常优秀，但在她现在学校的班级里一直都是老师眼里的好学生。唯一让我一直不满和担心的就是这个慢性子的孩子如何才能做事快起来呢?

　　还在幼儿园的时候，女儿就出现吃饭慢，做事磨蹭的毛病。通常别的小孩子都吃好了，她的饭才动了没几口， 为这个事情我和孩子的父亲没少费心思。既担心老师没有耐心等待她慢慢吃，时间久了影响生长发育;又担心一旦这种慢的习惯养成后，未来做什么事情都快不起来，迟早学业乃至事业都会受到影响。

　　就吃饭慢这个事情，我们想了很多的办法。先在家里实行大家一起开始吃饭，大人放慢速度， 鼓励小孩子能够注意力集中的吃饭，赶超大人的话就兑现一个事先约好的奖励。一两周后有些效果了，再要求她在规定的时间里(当然这个时间是个相对她的速度合理的)必须吃完，否则到了时间就坚决收碗筷并且在这顿饭和下顿饭之间不能吃任何的零食。有几次饿得比较厉害后，似乎也加强了她的记忆。正顿饭的时候真得可以吃的又多速度又快了。

　　当然这是在家里的训练， 到了学校怎么办呢?我们就加强了跟老师之间的沟通， 希望老师也能延续这种奖励和惩罚并行的方式，家校联手来改变这种吃饭不专心，速度慢的毛病。通过跟老师的多次沟通交流后，发现过了半年左右女儿的吃饭慢渐渐不再是个难题了。速度基本达到班级里的中等偏上了，这也实现了我们最初的目的。当然是表扬和持续的鼓励，现在渐渐长大了，这个问题也慢慢不再是个棘手的问题了。

　　但孩子大了，入小学了,新的问题也随之而来--做作业慢又成了一个新的毛病。如果家长站到边上盯着的话她可以在半个小时完成的作业,在没有监督的情况下可以拖延两个小时还做不完。我偷偷的观察了一段时间后发现，她并没有离开桌子，但是做作业的时候经常会一会儿玩玩笔，一会儿翻翻书，一会儿找橡皮等等。再到处拿周围可以够得到的随便什么东西琢磨上半天。这又让我既着急又无奈。翻查很多教育类的书籍，上网跟别的家长交流，苦口婆心地跟孩子讲道理。最终找到一些方法并加以实施后逐渐有所改变。截止目前，略见成效。在这里跟大家分享一下我的经验。

　　一、和孩子比赛写字的速度来刺激她写字快的欲望从而提升做作业的速度。

　　小学初期，大部分的记忆都还需要依靠机械的重复来强化。于是， 语文老师经常让把几课的词语一遍遍的抄写来保证这些方块字能够以正确的组合牢牢的刻进孩子们的小脑袋里。但是，这样做不好的就是重复逐渐让孩子没有耐心。于是就会以磨蹭来对抗。没办法的我，想出一个笨办法主动请缨要跟孩子一起比赛写字的速度。在她写字的时候，我也拿来一张纸，一声令下两人一起开写。由于孩子写在作业本上，要求工整，而我随便写写，所以通常我写三个词语她只能写一个，所以让她的好胜心非常轻易得就战胜了懒惰的想法。结果不出多长时间，作业就在轻松愉快的氛围里完成了。之后，让她看时间，夸张地说：看，宝贝儿，你原来可以用这么短的时间就搞定这么多作业的呢。孩子自豪的同时，在一次次的比赛中渐渐的不知不觉得提升了做作业的专注度和速度。

　　二、停止不停的催促并改变成经常的表扬来激励孩子做作业的积极主动性

　　看到很多的妈妈和我一样，每天对孩子说的最多的'一个词语就是：快点。其实我们在说这个词的时候，心里已经是很急躁的了，再加上一个磨磨蹭蹭的孩子坐你面前，经常是压不住的无名火就起来了。能够控制自己情绪的时候还好，碰上有时侯很多烦躁的事情一起就不由不停的催促甚至会演变成一种训斥和责骂，而这个最终的结果就是跟孩子不欢而散。对于孩子慢的习惯一点改变都没有，只是徒增了家长和孩子之间沟通的鸿沟。

　　后来在看过很多的教育类的文章，尤其借鉴许多国外家长教育孩子时的多表扬，少批评的方法后，我尝试着慢慢改变对孩子做作业和做事情慢的态度。只要看到一次孩子作业完成的时间上有进步，马上大大的提出表扬，适当的时候还可以满足孩子很久以来的一个愿望让孩子觉得她的一点点进步居然可以换来这么大的回报，非常满足;再一次有进步后，就鼓动全家都要给予适时的肯定和表扬，并不断的激励她能够一次次的尽自己最大的努力达到最快的速度和最好的质量完成作业。时间久了，做作业不再是她的负担，相反她会觉得能有这么一件事情做才有被肯定和表扬的机会。不仅完成的又快又好，而且主动积极。

　　最后一点，也是我自己的经验， 在孩子作业完成的快的前提下，千万不能再多加额外的家庭作业给她--那样只会让她慢慢又回到做作业磨蹭的老路上去。我通常在她完成作业后，就让她自己支配一下时间，有时候是玩她想玩的玩具，有时侯是上网玩一会儿游戏。更多的时候我们会鼓励她踢键子或者跳绳等，锻炼一下身体。这样起码可以让孩子觉得早做完作业的时间是她自己的，可以独立支配，也是一种做作业快起来的一个激励因素呢。

实习心得体会13

　　为期x个星期的金工实习终于结束了。在这x个星期的时间里，感觉无论是从老师还是从从事学习的内容方面都收获了不少。

　　一开始，作为一名理学院，光科专业的学生，我们很多人都不理解，为什么我们这些学物理的理科学生，也要像工科学生一样学习这些技术，而且从心底里有些许瞧不起这些技术，认为它们太落后，觉得这些都是技校生才学的东西。不过，在x个星期结束后，我才觉得这次实习非常锻炼人!

　　在实习期间，我先后参加了焊接，铸造，车工，钳工，铣工，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手能力。

　　一、实习内容

　　实践的过程真的能够体悟到一种快乐，当然麻烦时时都有，可以说整个过程一直是痛苦并快乐着。每一个工种如今想起来似乎都是历历在目，而其中的快乐与痛苦更让人珍惜。例如在第一个工种钳工的实习过程中，我努力要将每一个铁块锉平，可是锉平了这边那边有高了，搞好的这边，那边有出现问题了，导致第一个工件比人家的小了许多，自然也就没有的得到较高的分数，当作第二个工件在做的时候，我便不断的请教周围的同学和老师，如何才能锉得够平，如何用锉，手法等应该怎么用力，力道如何，他们都给了很耐心的讲解，三天的时间我也渐渐的对锉刀，锯等的使用有了终于有了一定的了解，对工具也有了一定感觉，做出来的作品终于也像个样子了。通过钳工的学习，我觉得最重要的是磨练了我的意志。当新鲜感慢慢退去，陪伴你的就只有单调的动作和枯燥的锉声时，你就需要克服枯燥，坚持下去，这将在任何领域都是一笔财富。

　　铸造已给我留下了很深的印象。可能是我做事太过认真了，在铸模填砂时老师建议要填得紧一些，于是我便一遍一遍的砸实所填的沙子，浪费了很多的时间，当别人已经开始第二个模具填砂的时候，我的第一个模具刚刚添了一半，最后晃晃张张的忙完了整个工序，当我们最后评分完毕清理的时候才发现，我填的那些跟砖块一样坚硬，我发现这并不是什么好事，想一想有些时候太认真也不是好事，过犹不及嘛!做工的时候兼顾质量是一方面，另一方面也要注意速度啊。

　　同时，在实习的过程中，真正的`了解到了一些先进的机器，先进的加工工艺，加工方式，高效的生产时数，高质量的加工产品，面对这这些我感觉我对于机械的兴趣大大的被激发出来了，面对这这些机器我能够体会到一种发自内心的快乐。我想对于机器的强大兴趣会激发出我在日后对机械学习的强大动力，然而我知道只有动力也是不够的，我还需要的持久的耐心和持之以恒的精神。不过同时，我也犯了一些错误，导致在机器上留下了一些划痕，这说明我的动手能力还是很差，对于技术注意事项依然不够清晰、熟练。

　　二、实习心得

　　1.耐心，不单单是钳工，每一个工种，都是需要一份耐心一份认真和一份坚持才能够做好的，每一个工种都是一个任务，如何将每一个任务完成的恰到好处就是平衡点的把握，就是需要一种平静的心态，一种耐心。

　　2.细心，什么工种都需要细心的观察才能够体悟到其中的内涵。才能对这个工种有一定的掌握，每一个零部件的加工，每一个机器手柄的操作方向，每一个键盘上的按钮都需要我们来用一颗细心来观察来掌握其中暗藏的使用方法，只有也这种细心才能够对每个工种的工作原理有一定的理解。

　　3.小心，每一个工种实习前都要讲一下安全的问题，在整个金工实习的最开始部分讲得也是安全，所以小心为重。听到实习老师将给我们那么多发生在车床上悲惨的事情，真的很触动人心，令人悚然。我再也不会，带着手套操作车床;再也不会，在离开时忘记关闭机器电源;再也不会，私自乱动设备……因为我知道这种小心是与你的生命相联系的，我需要保证的生命的长久与健康，如果仅仅因为马虎，大意，不听老师话而出现事故那这个代价实在是太大了。

　　这次实习，我学得不少金工实习的技能，我真正心得体会不是技能的掌握，技能的练习，而是师傅教给我的自学能力，独自思考能力，在此感谢师傅们在短短的x个星期课程给我技能，培养我思考能力，自学能力。最后本人要再次感谢每一位老师在金工实习期间给我的耐心的讲解，和不倦的帮助，这些给了我很大的提升，谢谢你们！

实习心得体会14

　　为了顺应社会的要求，加强社会竞争力，实现高素质技能型专门人才的培养目标，在本学期初，我系根据专业培养目标和专业教学计划拟定了教学实习计划。要求学生运用所学习的专业知识来了解企事业会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，培养学生实际工作能力和分析解决问题的能力。6月，在实践教学单位的大力支持下，学生的教学实习得以正常、有序地开展，达到了实习的目的和要求。现对实习情况总结如下：

　　一、明确实习目的：

　　顶岗实习是学校教学的一个重要组成部分，学生社会实践虽然安排在一个完整的学期进行，但并不具有绝对独立的意义。它的一个重要功能，在于运用教学成果，检验学习效果。就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离，并通过综合分析，找出教学中存在的不足，以便为完善教学计划，改革教学内容与方法提供实践依据。

　　1、培养学生的实际能力，而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的，尤其是机械加工这门实践性很强的学科，必须从课堂走向工厂。近几年来，我校在教学实习单位的安排上侧重于对口实习工厂，目的就在于让学生通过亲身实践，了解实际的机械加工和工艺过程，熟悉工厂管理的.基本环节，实际体会一个机械工人的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

　　2、预演和准备就业工作。通过实习，让学生找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理转型期。

　　二、毕业顶岗实习班级

　　参加本次毕业顶岗实习的班级是：08电会108人08工商行政管理班45人08市场营销班16人08文秘11人三、实习管理

　　毕业顶岗实习的学生具有双重角色，他们既是学院派出的学生，又是实习单位的工作人员。鉴于此，我们对学生提出了以下要求：

　　1、以正式工作人员的身份进行实习。要求学生不因实习生身份而放松自己，要严格遵守实习单位的有关规章、制度和纪律，积极争取和努力完成领导交办的各项任务，从小事做起，向有经验的同志虚心求教，尽快适应环境，寻找自身差距，拓展知识面，培养实际工作能力。

　　2、以“旁观者”的身份实习。要求学生自觉服从实习单位的安排，与此同时，也要把眼光放高远，从工厂工作的全局出发，了解企业运行的基本规律、工人的基本心态、企业管理的原则等，这种观察和训练能够使学生在更广的层面熟悉工厂，增强适应能力。

　　3、以“研究者”的身份实习。要求学生在实习前通过“双向选择”(指定、自定)方式确定一些课题，积极探索理论与实践相结合的途径，利用实习机会深入基层，了解情况，认真总结，关注最新行业动态，有准备地进行1~2个专题的社会调研，实习结束时要完成实习报告，并作为实习成绩的重要组成部分。

　　4、安全第一，服从管理。在实习过程中，要求学生始终坚持安全第一的理念，绝对遵守实习单位的规章制度，服从实习老师的统一管理。

　　四、实习效果

　　1、顶岗实习达到了专业教学的预期目的。在一个学期的实习之后，学生普遍感到不仅实际工作能力有所提高，更重要的是有了感性认识，进一步激发了大家对专业知识的兴趣，并能够结合生产实际，在专业领域内进行更深入的学习。一些学生写出了质量较高的实习报告。

　　2、毕业顶岗实习促进了学生自身的发展。实习活动使学生初步接触社会，培养了他们的适应环境能力及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作能力，为他们今后的发展打下了良好的基础。

　　3、毕业顶岗实习配合了所在单位的工作。参加实习的学生在各自的实习基地积极工作，从小事做起，成为一支富有朝气与活力的年轻队伍，实习学生的精神风貌及工作能力受到了公司领导与工作人员的普遍好评。

　　系主任及实习指导教师召开实习学生座谈会

　　五、存在的不足及解决办法：

　　1、专业技能职业能力有待加强

　　学生的专业技能在某些程度上达不到用人单位的要求。学生虽然已经顺利进入顶岗实习，但我们从学生的就业单位上能够看出部分学生的就业岗位并不是很好，而影响这一点的问题所在多数是应为我们的学生在专业技能及专业知识上达不到用人单位的要求。

　　2、职业能力和责任心还有待加强

　　通过对用人单位的实际了解和用人单位对毕业生称职状况的调查，我们不难看出部分学生在工作态度方面、敬业精神方面上还有所欠缺。我们还需要进一步的加大力度对学生的不足之处进行指导、进行帮助，从而完善、提高学生在就业方面的综合素质。

　　总之，让学生与参与教学实习是要他们不断的学习，不断的提高自己，在实践中锻炼自己，使他们在激烈的竞争中立于不败之地!在教学实习中让学生全面掌握专业技能，具备与实际工作岗位需求“零距离”的职业能力，做到“就业能上岗，上岗能顶岗”，必须从整体出发，从实际出发，才能实现高素质技能型专门人才的培养目标。才能培养出适应市场需求的高质量会计人员。

实习心得体会15

　　“梅花香自苦寒来”转眼间我为期五个月的实习结束了。通过这段时间的实习，我对于值班员以及企业铁路运输工作有了更加深入的学习。我也相信这段宝贵的学习经历一定会对我以后的工作有很大的帮助。

　　一、安全重于泰山

　　在实习的这段时间里,，安全都是反复强调的主题。进入本部学习的第一步就是进行了为期20天的三级安全教育学习。首先我们学习了《铁路车站行车作业人身安全标准》、《铁路运输职工通用安全规定》等安全方面的规章制度！通过学习一例例安全事故案例，“安全”两个字在深深的震撼这我。安全是铁路永恒的主题任何事故对企业都是一种不可挽回的损失，对家庭、个人更是造成无法弥补的伤痛。安全意识应始终牢牢扎根在每个人的心中，，正确认识到安全不是一个人的问题，而是你中有我，我中有你，是一个上下关联、人人互保、时刻关注安全，将“安全生产”铭记心中，现场的一切生产都是以安全当做重中之重的，铁路的各项安全规章制度也是通过一件件血的教训总结出来的，我们作为铁路运输职工要不折不扣地遵守操作规程之章。只有意识到这一点，那么我们的企业就能长盛不衰，我们个人就能高高兴兴上班来，平平安安下班去。

　　二、虚心求教、理论结合实际

　　动手实做通过现场实践和师傅的教导，使得我们对于现场的工作有了更加透彻的理解，虽然是一位老调车员，但是对值班员专业知识了解不足，通过学习我对车站值班员这个岗位有了更加深入的了解，车站值班员是铁路运输接发列车工作的统一组织者，直接担负着铁路运输行车指挥协调、组织管理的重要职责。

　　车站值班员在办理接发列车的时候，一定要严格遵守《行规》、《行规》和《站细》中的相关规定，而且还要严格按照《接发列车作业标准》中的标准用语进行办理，接发列车时，车站值班员应亲自办理闭塞、布置进路(包括听取进路准备妥当的报告)、开闭信号、交接凭证、接送列车、指示发车或发车。车站值班员是一个需要十分细致和耐心的工作，而且车站值班员还要对车站的站线、长度、容车数、信号、位道岔置、货位都要熟记于心。通过实习单位的.领导和师傅们热情耐心的指导以及自己结合理论知识和规章上的各种制度，使我学到了不少东西，同时也产生了诸多感触。

　　三、以饱满的热情投身榆钢建设和发展，展现自我，实现自我价值

　　通过五个月的学习我认为运输部各站都是精细管理、高效有序、人员分工明确、制度规范、机制创新，在铁路运输职工身上体现着积极进取、努力向上、精益求精、艰苦创业的精神。这些精神也正是值得我们这些年轻人去学习。也是在以后的工作岗位上发扬这样的作风以带动更多的职工。这几个的实习也是我人生新的起点我要以饱满的热情投身榆钢建设和发展，展现自我，实现自我价值。

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