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中学生军训心得体会

时间：2024-08-21 08:50:30 登绮心得体会我要投稿

中学生军训心得体会（通用20篇）

　　有了一些收获以后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以通过不断总结，丰富我们的思想。怎样写好心得体会呢？以下是小编精心整理的中学生军训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中学生军训心得体会（通用20篇）

　　中学生军训心得体会 1

　　军训真的这么累吗？对于第一次军训，我既兴奋又害怕。而真正的体验过时了，它的真谛才能实现，是一种交织着情感与欢乐的情感。

　　太阳就像利剑刺在皮肤上，随之而来的是一阵疼痛，但我们却不得不机械地重复着单调的动作，汗水流过脸颊，花儿耷拉着脑袋，又聋又没精打采。连篮球架都会被晒伤。嗓子干了就生气，水！这是导演送给教官的两瓶矿泉水。此刻，-人们的.目光都聚集在这两瓶水上面。教官咽了咽口水，把水递给我们。“赶紧喝，一口一口喝。”我一下子惊呆了，主任也张着嘴看着教官。教官不仅要和我们一起训练，还要一遍又一遍的提高嗓门喊口令，讲解。烈日炎炎谁愿意多说一句话？轮到我了。我只轻轻抿了一口，却觉得热度没了，仿佛有凉风吹过，浑身充满了力量。或许这就是被感动的伟大吧！

　　其实例子太多了，在陌生的环境里，一句问候，一个微笑；上下楼梯，一边一个，一个退让；训练累的时候，同学们的坚持，甚至是一个鼓励的眼神，就像细雨，滋润着干涸的心，给心灵以极大的安慰。

　　这让我经历了五天魔鬼般的训练。教官宣布军训结束，心里笑个不停。我很高兴，因为我越过了另一个危险的障碍。突然，我明白了一个道理：其实生活中也会有这样的绊脚石。只要带着情感走在路上，就会迎来另一个辉煌。我会一如既往的克服更多的障碍，一次次超越自己！

　　中学生军训心得体会 2

　　今天是第二天的军训。就在下午，所有教官将七年级的所有新生带到了街上"拉练"。所

　　谓的"拉练"其实就是走路，经过这次"拉练"，我的体会很深。

　　我们的"拉练"开始了，从学校出发，将近绕了湾沚镇一周，我们都累得精疲力尽，回到学校时，我们个个不得不趴在桌子上休息，也不顾自己的形象了，歪着的、斜着的都有。在休息时，我想了想自己走了多长的路，这么长的`路在平时，不管如何，我也不会去走的，而今天，我却把它走完了。说实话，我走完了这么长的路，连我自己也感到惊奇。想想途中，走得脚迈不动了，还继续走，汗珠挂在了脸上，也继续走，尽管路不平，也坚持把它走完。等到走完了全程，一种成功的喜悦充满在心中。

　　人生的路其实也是如此，是曲折的，是凹凸不平的，也有石头，影响我们向前走。但是，只要你肯坚持，就一定会见到光明。

　　这次军训给了我很大的启发，我更加期待明天的军训了。

　　中学生军训心得体会 3

　　初秋的阳光穿过路边的树林，在地上投下斑驳的树影，时常有蜻蜓轻巧地盘旋，翅膀上仿佛闪着星星点点的阳光。一排排整齐的队伍，一声声响亮的口号，一张张沾染汗水却依旧精神抖擞的面庞，我们的军训是严格庄重的，但是我们年轻的心事是兴奋雀跃的。

　　训练场上，汗水夹杂着辛酸，炎热的空气中徘徊着口号，隐藏着埋怨。汗水见证我们的辛劳，口号显示我们的进步，埋怨表露我们的幼稚。90后的我们需要磨砺，需要学习，需要向真正的'军人看齐。

　　高考结束的我们，如释重负，好像越过雪山草地，看到一片光明，将近3个月的懒散生活更是让我们成为温室的花朵，爸爸妈妈的掌上明珠，如晴天霹雳，好好地给我们上了一课。

　　训练的第十二天，从一直站军姿，双脚痛到不行，接连两天下来浑身上下都很酸痛，到整齐划一的队列、威武雄浑的口号在耳边唱响，我由衷的敬佩自己。想到教官们在军营里更为严格的训练，心中不由产生对教官、军人生活的敬仰之情。

　　我坚信，我们能够坚持，因为我们身上有一种精神，那就是拼搏;有一种意志，那就叫坚持。

　　军训，我可以！

　　中学生军训心得体会 4

　　七天，过去是一个星期的时间，在军训中，像是过去了一年。这一年里，所有的煎熬最终都变成了收获，那些最苦的事情，现在也变成了可以回忆的甜，而我，也从一个娇生惯养的小孩，蜕变成了一个吃得了苦、霸得了蛮的人。

　　站在军训结束后的现在，回往军训的日子，那些苦好像也不再那么苦了。还记得自己军训的第一天，也是我在军训中感到最难熬的一天，我因为没有听从父母的叮嘱喝下那瓶难喝的藿香正气水，我在太阳的暴晒中晕倒了。那一晕倒让我后悔自己没能忍着苦喝下藿香正气水，要是喝了，我也就不会在第一天就倒下了。我在医务室里想着自己得快快恢复，这样才能重新回到队伍中去，不被别人看扁。这一想法让我自己也感到了惊讶，毕竟在这之前，我永远是家里那个“衣来伸手饭来张口”的小公主，现在回想起来，那应该就是我的`蜕变之初吧！

　　然而我彻底恢复过来，也已经是军训的第二天了。有了第一天的经验之后，我开始早起就喝下一瓶藿香正气水，以防自己又在暴晒中晕倒，我可以因为体力不够、坚持不了而晕倒，但不能因为自己被晒晕了。这样有了相关的注意后，我的军训也开始顺利起来。虽然每天的训练内容都让人感到煎熬，可是我渐渐也在这种煎熬中，生出了一些快乐，那种看到自己一点点变坚强了的快乐。

　　在军训中令我感到难忘的项目，是站军姿。这一项目虽然看起来很容易，是所有军训项目中最简单的，但实际上做起来，我却觉得是最难的。我还记得我在站军姿的过程中，总因为一点点小偏差而被教官叫出列，这种单独出列让我有了一种强烈的羞耻感，为了不再被教官叫出列，我会在训练结束之后再自己练上一会儿，哪怕是站成了一块石头，也好过被教官叫出列强。

　　后来我的军姿也在我的努力下，成为了我完成的最好的军训项目，连不苟言笑的教官也在休息之时，表扬了一番我的动作，说看到了我的进步，看到了我的努力。在军训中，还有什么比这更令我开心的事情吗？我想是没有了。

　　现在七天的军训已经结束了，我已经被晒成了一个小黑人，张开嘴笑时，令我想到了非洲。然而我也愿意笑，因为我已经蜕变成了一个吃得了苦的人，不再是家里那个娇生惯养的小孩了。

　　中学生军训心得体会 5

　　开学的时候，我们迎来了新学期的第一节课——军训，对我来说既神秘又陌生，同时我也很好奇。军训的第一天晚上，我躺在床上辗转反侧了很久，想知道军训是什么样的。训练会不会很可怕？

　　记得军训的第一天，我们来到学校操场，看到了我们班的教官。他笔直地站着，一双明亮的眼睛，蓝色的军装，腰间系着一条宽腰带，在阳光下闪闪发光。“真有中国军人的风范！”我不禁在心里感叹。印象最深的是站姿。教官很认真的对我们说：“站姿应该是抬头挺胸收腹，眼睛直视前方，大拇指靠在食指第二关节上，中指紧贴裤缝线，双手紧握，脚跟并拢，脚尖分开60左右，身体前倾。现在以军人姿势站立20分钟。话音刚落，我们就按照教官的指示迅速一动不动地站在操场上。我暗自高兴地想：“可是20分钟这么简单，好像没有我想象的那么可怕。“时间一分一秒的过去，平时飞快的20分钟，今天好像长达20天。手很累，腿脚麻木，用铅感觉很不舒服。我真的`很想放松一下身体。即使我参加一两秒钟的活动，我也会感到舒适和享受。想到这，我的手慢慢放松了。”哇，太简单了。”我心想，突然耳边传来一声大叫，“我的手被夹住了！“我震惊了。我以为我被发现了。哦，是别人。突然我不由自主地夹紧双手，心想：“看来我不能算幸运了！”想到这里，我咬咬牙，终于坚持到训练结束。

　　军训教会了我们如何做人，如何吃苦耐劳，如何迎接挑战，如何把握自由和纪律的尺度。军训不仅是增长我们才能的机会，也是对我们的挑战。这需要我们用心去学习、锻炼和磨砺。通过五天的军训，我深刻的认识到，凡事要严于律己，不要放松自己，要把自己开始的事情做完。

　　中学生军训心得体会 6

　　这是一个瓜果飘香的季节，也是一个充满生机的季节。在这个季节里，我开启了人生中新的阶段，走进了实验中学，成为一名中学生。来到这里的第一个任务就是军训。在我的字典里，军训的代名词就是“又苦又累”。

　　经历了几天的军训，我才体会到：军训何止是又苦又累，对每个人来说都是残忍的折磨。多少次眼泪在眼眶里打转，但是我们都没有轻易放弃，教官和老师的付出不比我们少一点半点，同学们即使再苦再累也咬牙坚持下来了。

　　眨眼间，五天的时间已经过去，迎接我们的是军训汇报比赛。看着其他班矫健的步伐，整齐的队伍，嘹亮的口号，心里头有种不踏实的感觉。每个初一新生都这么厉害吗？但我只能暗自给自己打气，坚信我们一定能比他们做得更好。

　　当校长宣布：获得20xx新生“军训优秀组织奖”的`班级有1708班的时候，我心里的那一块大石头终于落地了，身旁的同学都长长地舒了一口气，老师和教官也露出了喜悦的神色。这不仅仅是一张奖状，它更凝聚了教官的心血、老师的鼓励和同学们的付出。

　　一周的军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。人只有在不断的磨练中才能长大，就像一棵小树，只有经历风雨的洗礼才能长成参天大树。无论今后走到哪里，想到这特殊的经历，一切艰难险阻，我都无所畏惧。

　　中学生军训心得体会 7

　　经过5天军训，我能感受到一个当兵的辛苦，能知道他们不怕苦不怕累的精神。

　　军训的第一天，炎热的天气，我们在太阳底下度过了一天，初步认识了教官、同学、班主任。那时的教官说：我们这些学生也算半个兵。那时我知道当兵的辛苦。

　　一天很漫长的过去了，那天学站军姿战了一天，站的我的'脚都起泡了。虽然不是很久，但是已经超过了我的极限。如果是当兵的人，那就应该站x、x个小时。看，这就是当兵的辛苦。

　　转眼间，过了x天。昨天好像是第一天似的。明天就要比赛了。此时的我更平时的我不一样了，焕然一新。不管多辛苦多累3天还是过了，在着4天的时间里我学会了站军姿、蹲下起立、敬礼······我们虽然很辛苦，但是教官的嗓子了比我们更辛苦。

　　难忘的一天终于来了。转眼间就到了我们班，此时的天气不是很好，开始下了毛毛雨，但是不是暴雨，x老师说了尽管下暴雨也不能动。我们班的比赛完了，我觉得应该可以进入前x名，因为我觉得我们的动作很好，没有多余的动作。开始评分了，可惜我们没有进入前5名。

　　七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，"好的开头是成功的一半"但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的回报。

　　军训了几天，虽然我们没有进入前x名但是我觉得已经可以了。不管输赢，重于参与吗!经过几天军训我感受到了当兵的辛苦，吃尽了所有苦头，看透了一切，军训是锻炼身体，吃苦耐劳，能屈能伸······这几天的辛苦我觉得是值得的。

　　中学生军训心得体会 8

　　辞别了六年的小学生活，我们踏进了对未来充满向往的中学大门，迎来了学生时代的第一次军训生活。

　　听上一届的学姐说，军训又苦又累，许多同学因中暑、头晕、难受等症状而被迫终止了军训。今天，已经升入中学的我们，也开始了我们长达6天的军训生活。

　　下午，同学们兴高采烈的来到了三中操场，组成整齐的队列，俨然成了校园里的一道靓丽的风景。球场上，太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不事地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的.口令，那一阵阵口令就像带我们进入了军队，我仿佛感到自己就是一名军人！

　　太阳光无情地将矛头直指我们，那汹汹的来势，又岂是薄薄的云盾可以阻挡的？同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学都咬紧牙关坚持住了，只有少数的几个同学因体质原因无法坚持训练。我想，这也许就是在锻炼我们的意志。现在的学生在家里宠坏了，刺眼的阳光照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱，但我们是不会被这一点困难唬住的，因为我们有着顽强的毅力，有坚韧不拔的精神，这足以让我们坚持到底。

　　在我们心中，军训是一件艰难的时。不过，只要我们努力，不怕吃苦不怕累，这六天很快就会过去。只要我们发扬吃苦耐劳的精神，六天后，我们就是另一种新面貌面对班主任！

　　中学生军训心得体会 9

　　这次军训我实在是不知道怎么表达自己内心的想法了，我一直想着保持坚定的意志，一直坚持到底，在这次军训的过程中我很多次都坚持不下去了，这跟我一开始想法是不同的，我觉得军训不会这般严格，可是我错了，既然到了军训当中就一定要知道军训没有什么偷懒，军训没有什么侥幸，来到了军训就一定遵守军训的一切，这次在军训当中我很清楚的知道自己应该做什么，我觉得大家都在坚持我又有什么理由不去坚持。

　　顶着烈日骄阳，在冒着热情的水泥地上面，来来回回的训练，站着军姿我们每一个人都焕发光彩，似乎脸上有很多的抱怨，但是抱怨过去到了休息的时候就是轻松，就是笑容，军训不累是假的，但是在累的同时能感受到其中的乐趣是真的，一次次的训练，一个动作都是要求到极致，我听过了很多次，在军训中没有好，只有最好，我们没有一个人在军训的时候说自己做好了，我知道大家在内心都是想说我还能再好，没有人会绝得自己做的比如他人优秀，在军训中优秀是短暂的.，只有不断的跟自己较劲，不断的磨合军训这般才能在军训中成长起来，现在我一直在想为什么我在当时会有那种想法，那种只想不比别人查的想法，现在我知道了，那是精神的力量。

　　是那种精神的力量让我坚持了下来，想了很久，一直以来没有经历过这种军训的，不知道在军训中我应该怎么做到这一点，现在我想通了，就是那种不服输的精神，每一个人都有就是看在什么是偶爆发出来，不服输的精神是很可怕的，是很值得学习的，这次十几天的军训激发了我的斗志，激发了我的那种意识力，我非常愿意让自己在这种情况下保持坚定地意志，军训是比较短暂的，继续保持这种精神还是需要看今后，还是需要在今后的学习中维持下去，我很多时候都会告诉自己这一点是无比珍贵的，这是一个开始，这也是所有事情的开头，接下来的学习中保持军训中这种不服输的精神，我相信我会做的越来越好。

　　中学生军训心得体会 10

　　我曾向往鹰击长空的磅礴气势，我曾留恋蝶舞花间的自在浪漫，我曾追求彩虹当空的绚烂美妙。然而，“荏苒春冬逝”，我却发现梦想并不是触手可得，它更像是海上卷起的泡沫，当你想抓住它时，霎时间，它便消失得无影无踪。

　　今日是军训开营的第一天，我便深深的领会到了其中的“苦”。火辣辣的骄阳下不时传来几声蝉噪，扰得人心烦意乱，操场上的我们仿佛一只只“烤羊”，被无情的紫外线狠狠的侵蚀着。

　　此刻的'时光似乎也格外漫长，平时眨眼便过的20分钟，此刻竞像一个世纪，汗珠像一个个调皮的孩子，仿佛把我的衣服当成了滑梯，在我的每一寸肌肤上肆意流淌，顺着衣领，沿着脚踝，汇成了“涓涓细流”。我的浑身仿佛被组装起来，一边是不能动弹，一边是腰酸背痛，身体仿佛随时会坏掉似的，瘫软下来，感觉有点像是提线木偶。可是，紧绷的神经提醒我，不能松懈。

　　一分钟，十分钟……，我咬紧嘴唇，告诉自我——坚持就是胜利!最终，时间熬到了尽头，我一下子瘫坐在了地上，虽然已是浑身酸痛，但心里却格外明媚，头顶上的蓝天加上点点飘飞的白云，正是我此时心境的写照!

　　我深知未来的路上崎岖坎坷，必须比此刻更加艰险。但如同“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，前行的路上，我仅有“吃得苦中苦”，才能赢得最终的胜利;仅有坚持，才能不让梦的彩虹变色，年轻的梦想之花才不会在现实的风吹雨打中凋零，我才能拨开前方的烟蒙迷雾，找回正确的方向!

　　中学生军训心得体会 11

　　我们今天上了一堂特别的课，那就是军训，xx年级组的四个班集合在操场，老师请来了三位解放军叔叔，指导我们军训。

　　老师将我们四个班分成了三个大班，分别由三位解放军叔叔当我们的教官，其中我们xx(3)班和xx(4)班的小部分组成了一个大班，执教我们这个班级的'是一位身高约1.7米，黑黑的脸宠，体魄健壮的解放军叔叔，他一脸严肃，虎视眈眈地注视着我们，“立正，向右看齐、向前看、稍息!”口令喊得是那么响亮，在他的指挥下，我们就像一只只一山的小老虎，精神抖擞的按照口令行动，可是，我们的队伍就是站不好，头的摆动也不整齐，我们就连立正、稍息的动作都做不规范，所以，我们反反复复地练了好几遍。

　　虽然已是秋天，可今天中午的太阳晒在我们身上真热，训练不一会儿，就觉得累，其实，解放军叔叔挺爱护我们的，训练一阵后，就让我们坐下来休息。

　　军训，对我们是一次强壮身体、磨练意志的训练，增强我们集体观念的训练。军训这堂课上得很有意义，我想：经过军训，我们流出的汗水一定可以洗去我们往日里的娇气和以前的不良习惯，换来的是强壮的体魄和坚强的意志。

　　中学生军训心得体会 12

　　军训第一天，我早早来到了这所陌生的学校，可以说这是“终点”，准确来说更是一个新的起点！

　　本来对此次的军训并不怎么憧憬，总觉得军训没什么意思，不就是走走、跑跑、站站吗？更何况规矩还多得要命？可在操场上集合，教官那整齐有力的脚步声，以及那短促洪亮的声音，使人闻到一丝威武的味道。我不禁对这次的军训有了向往。

　　随后，各营找到自己的训练场地，便以站军姿的开场白开始了今天的训练。“脚跟靠拢，双脚张开60°夹角……”教官句句精细的描述，让我了解到军姿的重要，它代表了一位军人的'尊严。

　　刚站完军姿，接着训练“向右看齐跺小碎步”，在我看来，那就是个简单的跺脚，可当听见同学们脚下传来的声音却是出乎意料的大，这时，我才明白团结对于我们的意义。

　　军训虽苦，但却是“苦口良药”，如果你能憋足气喝掉它,那么你将会变得更好！同学们，加油！

　　中学生军训心得体会 13

　　在这短暂而紧张的几天里，我们学习了基本的军事技能，如立正、稍息、正步走等。虽然这些动作看似简单，但要做到标准、做到位，却需要我们付出极大的努力和耐心。站军姿的时候，我深刻体会到了纪律的重要性，每一个小动作都需要严格按照教官的指示去做。

　　军训过程中，最让我难忘的是团队之间的合作。在集体操中，每个人都是整体的一部分，我们的动作需要相互配合，才能达到的效果。在这个过程中，我学会了如何更好地与他人合作，如何在团队中发挥自己的.作用。

　　军训还教会了我面对困难时的坚持和不放弃。有时候，我会感到疲惫和无力，但是看到身边的同学们都在努力，我就会重新振作起来。这种精神上的鼓舞和支持，让我更加坚定了自己的信念。

　　总的来说，初中军训是一次非常有意义的经历。它不仅锻炼了我的身体，更让我在精神上得到了成长。我相信，在未来的日子里，这些经历将会成为我人生中宝贵的财富。

　　中学生军训心得体会 14

　　军训初期，面对严格的训练和高强度的体能要求，我感到有些力不从心。每天早晨，我们在朝霞的陪伴下开始训练，晚上则在月光的见证下结束。训练场上，教官的口令声和同学们的口号声此起彼伏，构成了一首青春的交响曲。

　　最让我印象深刻的是一次站军姿的经历。那时，阳光炙热，我们的汗水顺着脸颊滑落。但即便身体有些摇晃，我们依然坚持站在原地，因为我们明白，军姿不仅是一种形式，更是一种精神。

　　这次军训让我认识到，困难并不可怕，只要我们勇敢面对，总能找到克服的'方法。同时，团队的力量是巨大的。在相互鼓励和支持中，我们共同克服了一个又一个的挑战。

　　回顾这段日子，我感到自豪和满足。军训虽然辛苦，但它教会了我们如何面对困难、如何团结协作、如何成为一个更好的人。

　　中学生军训心得体会 15

　　军训开始的第一天，阳光明媚，我们身着军装，站在操场上。教官们严肃认真的面孔和铿锵有力的'口令，让我们感受到了军人的严谨和纪律。在接下来的几天里，我们学习了基本的军事技能，如立正、稍息、正步走等。虽然这些动作看似简单，但要做到标准、规范却不容易。我们一次次地练习，汗水湿透了衣服，却没有任何人放弃。

　　军训不仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼。在团队活动中，我们学会了团结协作、互帮互助。面对困难和挑战，我们不再畏惧，而是勇敢地迎难而上。军训的每一天都过得紧张而充实。我们不仅在身体素质上得到了提高，还在精神层面得到了升华。

　　这次军训让我明白了，只有经过严格的训练和磨砺，才能成为真正优秀的人。我会将军训中的所学所悟应用到日常生活中，让自己变得更加坚强、勇敢和独立。

　　感谢军训给我带来的宝贵经历，我会珍惜这段难忘的时光，继续努力成长。

　　中学生军训心得体会 16

　　军训之初，我们身着迷彩，在教官的带领下学习基本的军事技能和纪律。站军姿、正步走、列队行进，每一个动作都需要我们用心去完成。虽然阳光炙热，汗水湿透了衣背，但大家都在坚持着，努力做到。

　　军训过程中，我们逐渐领悟到团结协作的重要性。一个人的力量是有限的，但当我们团结一心，就能克服重重困难。同学们紧密配合，共同完成了任务。那一刻，我深刻体会到集体的力量是无穷的。

　　此外，军训还教会了我自律和坚持。在严格的军事纪律下，我们学会了如何管理自己，如何在困难面前不退缩。这种自律和坚持的精神将伴随我未来的`学习生活。

　　经过这次军训，我更加珍惜校园时光，明白了作为一名学生不仅要有学识，更要有强健的体魄和坚韧的意志。在未来的日子里，我将把军训中学到的品质运用到生活中，努力成为一个对社会有用的人。

　　中学生军训心得体会 17

　　这是我们第一次军训，很紧张。从3月9日到3月10日是一个星期三。去深圳远山青年活动基地花了三天时间。同学们突然尖叫起来，有的很兴奋，有的觉得军训要严格，要辛苦，我却恨不得马上去圆山！

　　我们高兴地跳上车，半小时后到达。哇！真不敢相信群山连绵，那么美！我们迅速换上威武的军装，来到主席台上听领导讲话。教官带我们去看电影，但是很开心，但是演不出来，也不知道会有什么后果，所以会受到惩罚。电影讲的是两个中国军人如何冲出亚马逊，走向世界。两个战士锻炼了自己，超越了别人。经过艰苦的训练，他们在许多士兵中脱颖而出，为国家赢得了荣誉。看完之后热血沸腾，心想以后一定会为国争光。午饭菜很清淡，我有点不习惯。在家想吃什么喝什么都可以，很舒服。军训挠痒痒的时候需要教官批准。

　　我们通常过于放松自己。我们做事总是抱着包容，包容，包容的.态度。军训让我意识到平时没有的严肃和认真。