军训心得体会
当我们经过反思，有了新的启发时，写一篇心得体会，记录下来，这样有利于我们不断提升自我。到底应如何写心得体会呢？下面是小编精心整理的军训心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
军训心得体会1
9月2日至9月5日我校对全校学生进行了为期一周的军训活动。此次军训活动，在学校领导的重视下，在各部门的通力协助，相互配合下，取得了圆满成功。
军训作为学校教育的一种特殊形式，在培养和提高学生综合素质方面发挥着其他教育形式不可替代的作用。有利于培养同学们爱国主义、集体主义精神；有利于磨练同学们的意志品质，培养艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，增强战胜困难的信心和勇气；有利于同学们组织性、纪律性的提高和身体素质的增强。
一周以来，教师们尽职尽责，在训练过程中，学校的领导以及各班班主任都给予了军训活动大力的支持。在军训期间，同学们以解放军战士为榜样，严格训练，不畏气候地变化，对每一种军姿都认真领会，反复训练，做到队伍行列整齐，步调一致，嘹亮的喊号声、回荡在操场上。大多数同学都能严格要求自己，完全按照小教官的要求，一切行动听指挥。尽管有的同学身体素质不太好，但是，他们仍然咬紧牙关，坚持训练。
通过一周的军训，同学们的精神面貌发生了可喜的变化，组织纪律性、团结协作精神有了明显的提高。同学们在军训中的表现，初步展现了我校学生的精神风貌，这是对学生们今后成长的一个良好的开端，我们相信，通过这次军训，对同学们今后的学习和生活必将产生深远的.影
响。
短暂的军训生活给大家留下了美好而难忘的回忆，想必，每一位同学都忘不了紧张严格的列队训练，忘不了那整齐嘹亮的口号声……此次军训，定会在全校师生的脑海里留下深刻的印象。
军训心得体会2
这次开学，跟以往不同，这次，五、六年级将会被送到东莞国防训练基地进行军训。
这天，真像个噩梦。中午，火辣辣的太阳烘烤着大地，头发被太阳晒得能煎鸡蛋。那个时候，我们还得训练站军姿。我们感受着那超高温度的太阳，还要作出标准的军姿……啊!早知道不来了……教官还拿着那皮带在后面“伺候”动的人呢!终于能休息会儿了，可是，刚想坐下，一坐，腿就酸……休息只有20分钟，休息完了，又是些烦人而辛苦的训练。郁闷啊!
这天，吃晚饭之前，同学跟我说：“唉!这样训练下去，我们没晕就算好啦。”
“对呀!幸好我练过跆拳道，否则，刚才就倒地上了!”我回应。
“啊!又要列队了，快走吧!”
刚排好，教官立刻发令：“手抱头蹲下!一定要跳起来啊!”“哔——”“砰”“哔——”“砰”……我们跳了几十次，腿都有点麻了……“起立!”根本是站不稳。“起不来?蹲下!”“起立!”“蹲下!”“起立!”终于能进去吃饭了，但也不简单。进去了，教官看我们乱哄哄的.，大发雷霆，要我们跳青蛙跳几十个才能吃饭。唉!吃顿饭也这么难啊!
虽然这次军训很苦，但能培养我们的一直，还把我们从娇生惯养的公主、王子变成意志坚强的军人，吃这些苦，也值了。
军训心得体会3
有人说，军训生活如一条黑色的长廊，苦涩而漫长，也有人说，军训生活钟爱一个五彩盒，虽劳昆，但不失欢乐；要我说，军训生活似一杯清茶，具有百味，只需你用心去品尝……
第一道茶：苦涩。军训生活是充满着苦累的。在露天操场上，我们头顶烈日，皮肤晒得黝黑，却还是坚持着训练，操场上的我们虽然汗如雨下，但个个都是那样雄赴赴、气昂昂，仿佛是一群带着必胜的决心出征的小战士，操场上一次又一次响起我们洪亮的口号声，我们一步又一步艰难地踢着正步……一天下来，我们早已是腰酸背痛，但没有一个人放弃，因为我们心中有一个共同的信念：一定要为班级争光！
第二道茶：甜蜜。经过了一天又一天的刻苦训练，我们原本参差不齐的步伐变得整齐了，原本散漫自由的习性变成了快捷、纪律严明的好习惯了。终于，我们迎来了会操表演，舞台上的我们信心百倍，动作整齐划一，口号声气势恢弘，别看只是些简单的`动作，这其中凝聚了我们太多的汗水与辛酸。我们的表演受到了学校领导的赞扬，同学们的脸上露出了灿烂的笑容，大家都体会到了成功的甜蜜。
第三道茶：回味。五天的军训生活结束了，细细品味五天来的酸甜苦辣，发现，这五天虽短暂，但给予我们的却太多太多了，站军姿让我们体会到了炎黄子孙那不屈的脊梁，告诉我们要挺起胸膛来做人，不要向困难低头，转向让我们领悟肢体的灵活……品味军训生活，我明白了“团结就是力量”的真正含义，一个动作，只有每一个人都认真训练，协调配合才能做好，那创造中的和谐摩擦出美丽的火花，品味军训生活，不仅让我懂得要吃苦耐劳，更教会了我要坚强、坚持。正如苏轼所说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。古往今来，成功的大门只向那些能坚持，永不言败的人敞开，以后的生活中布满了荆棘，我会微笑着面对困难，把挫折当作人的第一财富。
品味军训生活，我欣赏到了军人的飒爽英姿，体会到了团结的力量，挑起了肩上的重担，懂得了自尊、自爱、自力、自强。
是雄鹰就应该博击长空，是小树就应该长成参天大树，让我们发挥军训中的优良传统，成长为祖国之栋梁！
军训心得体会4
刚来军训的时候，我抱着坚持到底的态度，去对待那些艰苦的体能训练，到了训练的时候，教官让我们在太阳下练习站军姿，火辣辣的太阳烤在皮肤上，滋味真不好受。不过想起先前的决心，咬咬牙，挺过去了。
今天已经是第三天了，我差不多已经习惯了那些辛苦的训练。不说都能完美的完成，但是我都非常认真地努力做好。希望这种状态我能一直坚持到底。
经过了这三天的训练，我见识到了何谓“站如松，坐如钟”。“背挺直，手贴裤缝。”这是我听的最多的一句话。到了现在，我已经能够自然的站成最标准的`军姿。
军训虽然苦虽然累，但是只要坚持到底，就没有做不好的事，过不去的关。坚持坚持再坚持，服从服从再服从。
坚持、努力、加油!让为期五天的军训获得圆满成功!
军训心得体会5
今天是军训的第五天，离结束还有七天。今天练习最多的依然是正步，如果是在大树底下树影婆娑，清爽怡人，但是在阳光下那就别有一番滋味了。
“抬头挺胸，身体微向前倾，重心放在脚尖上。”这是教官教我们站军姿时要注意的细节，我们都挺直腰杆，精神抖擞。
周围只听得见其他连训练的声音。微风徐徐，扶起了我们身体的'每一个活细胞，我似乎还听到不远处落叶轻轻的叹息，他们感叹生命的终结，然而却为来年春天做充分的准备——落红不是无情物，化作春泥更护花。
落叶尚有情，我们应该懂得感恩和珍惜。正如教官所说，既然来了就要对自己负责，给自己生活谱写优美的篇章，充实自己，提高自己。
古人云：以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以知得失；以史为镜，可以知兴衰。是的，通过照镜子可以整理着装，体现军人的风采；通过与人相处，我们可以认识到自身的不足，借此改变自己实现自我价值；通过回忆过去，我们可以更好地展望未来，给自己一个崭新的开始。
生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美。这样的人生乃是我们真正向往和追求的。我相信这十多天的军训生活一定会给我的大学生涯添上动听的旋律，大学之歌即将奏响，我们期待着。
军训心得体会6
时隔三年，我又穿上了这身军装，加入军训生活。犹记得高中时的训练，是烈日，是劳苦，却也是磨砺，是宝贵的收获。军训是我生活中一味不一样的调味剂，酸甜苦辣尽在其中，令人畏惧却又充满好奇，这也许就是军训的魅力所在吧！
今天的训练与其说是训练，不如说是适应。没有高难度与高强度，有的只是基础。在教官的带领下，首先进行也令我印象最深的便是站军姿。只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解：最简单的动作却很难做得一直完美，艰辛与痛苦自然是少不了的。最开始用不标准姿势站立的`我还没体会到这份辛苦，直到教官纠正了我的动作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。这不禁让我对自己产生怀疑：我连最基本的军姿都站不好，真的能坚持完成军训吗？在我经受着时间的煎熬，认真怀疑之时，教官的一席话却也在耳边响起，令我至今记忆犹新——教官教育我们：“每个人并不是生下来就很完美，总有自己擅长或不擅长的领域，我们保留好的，并通过历练来弥补自己差的地方，不就是在成为一个更好的人吗？”这一席话让我们久久不能平静，这不就是我正在做的事吗？通过军训练习体能与身体素质，弥补不足，是一个宝贵的完善自我的机会！我想我应该尝试尽我所能地坚持下去，我坚信付出的回报会收获硕果；也希望在以后其他事情上，我也能谨记教官这一席宝贵语录，不畏困难，不断完善自我，不断前进！
在我看来，军训是一味调味剂，酸甜苦辣尽在其间。却也只有尝过这百味，方可铸就坚强的灵魂。
军训心得体会7
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。如果梅花没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;如果人没有经历挫折磨难就不会拥有坚强。能经历磨练才证明坚韧，能经得起挑战才说明勇敢，能跨过挫折才展示成功。在每一个军训的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一个个整齐的方队像一首诗”;在每一个军训的日子里，我们严格要求自己，积极改善自己，彻底反省自己。
烈日晒黑了我们的.皮肤，却使我们滚烫的心变得更加坚强;汗水浸
一抹绿色，瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发、喷薄欲出的冲动。一抹抹的回忆一次又一次地冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去，现在我才知道一句“再见”的份量。
再见了，绿色!再见了，我无悔的军训!
军训心得体会8
3月22日至23日，公司组织机关全体员工进行了军训，短短的两天军训很快就过去了，虽然大腿还在酸疼，但我感受到身心好像得到完全洗礼。从“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、“步伐变换”这些具体训练项目中，给予我很多启示。
“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标做好工作。“步伐变换”告诉我们，只有集中了集体的智慧和力量，才能作到万无一失。“向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。
众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。公司不是军队，但公司是一个团队。公司的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力，公司的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。那么一个公司又何尝不应该这样，公司再好的决策，再好的经营理念，如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个公司有高效的执行力，就可以很快的将公司的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的东西吗?
这次军训是我离开军营20xx年后的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的.意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。
军训不但培养吃苦耐劳的精神，而且还能磨练坚强的意志。我们知道，军姿站得很累，但汗水过后的我们更显朝气;齐步走得很散，但坚持过后的我们更显团结;正步走得很苦，但经风雨之后的我们更显英姿飒爽……我们为高强度的训练而疲惫过，但我们也为军训收获到的荣誉而欣慰过……
“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是我军训后的心得。在未来的路上，没有人可以一帆风顺。曾经部队的生活让我意志坚毅，让我学会了在痛苦中成长，而现在的军训让我在逆境中永不言弃，从而勇敢的去面对失败与挫折。虽然只是短短的两天，但却意义非凡，军训教会了我们坚强、教会了我们忍耐，更教会了我们团结奋进。
我觉得，军训不仅是一次自身身体素质上的考验，更是对精神的历练和灵魂的塑造。通过两天的训练和学习，确实让我收获不少，感慨颇多。其实，一个人的年龄并不是工作和生活的障碍，好的心态才是工作的动力和源泉。军训，让我感悟到，时至中年的我，如何去面对生活和工作，如何用智慧去工作，为公司贡献自己的一份力量。
军训心得体会9
今天是来到湖南理工学院的第十天，我们开始了为期14天的军训。来到湖理的第一天我便对这里有了种别样的情感。
伴随着毛毛细雨，我们开始了今天的军训。一早我们来到了云梦广场，为升旗仪式和军训动员大会做准备。所有的大一新生，有序井然的站在国旗台前等着仪式的开始。在教官和老师的讲话下我们开始了升旗仪式。伴随着出旗曲，一个个手持步枪的武警队员，庄严的走来，在他们后面走来的便是那鲜艳的五星红旗，看着国旗队从眼前走到旗杆那段距离时，我内心不知为何无比的.激动。随着中华人民共和国国歌的响起，五星红旗缓缓上升，所有的人唱起了国歌，行注目礼，看着国旗慢慢的升到旗杆顶部，在那之后军训负责人和学生代表开始了军训动员大会的讲话。
结束了升旗仪式后，我们大家被带到了早上集合的云梦广场上，开始了正式的军训。开始教官告诉我们自身仪容仪表的不足之处，告诉我们作为一个军人应该时刻注意自己的形象，这不仅代表着自己，穿上迷彩绿的那一刻，你身上的承担的就不止自己了，肩负责任与担当。还代表着国家的，军人的形象，之后教我们如何站军姿“两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。”别看这是个简简单单的动作，做到标准的人并没有很多，多靠了我们的两个教官的帮助，大家才可以能如此快的掌握要领。我们还一起学唱了《保卫黄河》，大家洪亮，雄厚的声音，将全场的氛围推向顶点，在现场你可以感受到不一样的感觉，仿佛身旁就是黄河，可以感受到黄河的水流声。
军训，是一种考验，磨炼，成熟性的活动。初高中时的军训，不过是一种锻炼；而大学的军训却截然不同，性质得到了升华。长达十四天的军训，会给大家带来许许多多的人生哲理，道理，快乐……一分耕耘一分收获，我相信我这十四天的军训生活会给我带来很多的收获。第一感觉军训会很累，确实，严格的作息时间，长时间的锻炼，会让我们这些长在温室里的来说会受不了，但我相信军训结束时我除了苦，累之外，一定会有别的收获。只要在军训中付出了，那一定是可以有所收获的。再说了，引用我们辅导员的一句话“要么不做，要么就做到做好”既然我都已经参加了军训，那我就得做出一番成绩来，不然多亏啊！
写到这，我开始有点期待明天的军训了，今天的日记到此为止！
军训心得体会10
结束了接近三个月高考后的假期，我们带着对大学的向往和好奇，踏上了的征程。走在的校道上，幽绿的环境，清新的空气，有说不出的清新和自由，彷佛空气中也有了生命般在你身边轻歌曼舞，带你进入无穷无尽的回味当中。
众所周知，进入大学，意味着先闯过军训这一关。传闻中，军训就是地狱，教官就是黑白无常，我们每天都要被他们驾驭着。有关于这类的种种，还是影响不了我对大学军训的向往。
第一天的早晨，我们穿戴着整齐的迷彩服，在宿舍出发迎接我们的`教官。终于，教官们踏着整齐的步伐来到了，给我的感觉，他们都很年轻，还挺腼腆地向我们微笑，经过两天的接触，我们都和教官建立了深厚的感情。
整个训练场被穿在我们身上绿色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩绿画卷，且这画卷中不时地摆出不同看似不规则却令人神往的动态景色。训练场上教官们英姿飒爽，更是这幅画的靓丽点缀。看着教官和我们站在同一烈日下，看着他们不厌其烦地纠正我们的动作，我们每个人都努力着，同时也没有辜负教官对我们的期望，在一次又一次的练习中，我们的姿势都越来越整齐、越来越规范。
就在我们努力挥洒汗水的时候，一场毫无预兆的雨向着我们攻击，但在教官的坚持着，我们脚站麻了也没有休息，在暴雨的考验下，我们也咬紧牙，继续训练着。大雨过后，我们都湿透了，但我们还是沉醉着刚才和大雨的一场奋战之中。
人，只有在苦难中才能真正认识自我，教官表露出种种军营的生活习惯都会让我肃然起敬，他们将青春献给了我们的祖国，看我们的眼神中流露出的是无悔、是自豪，是对我们这代人的期望!同学们完美的停止间换法，优美整齐的身影，在烈日地考验下，更是体现出他们对军训的热爱，对教官的敬佩，对军营生活的向往。同学们时刻都以军人的作风要求自己，服从命令是天职，真正让每个动作都做到快速、高效、正确，更是让每次的训练都充满勇敢、坚强的气息!
在训练休息之余，雄壮的军歌在我们方阵中飘然而起，这时，我终于明白到，军训就是辛苦的，但再苦的军训不也有过去
的一天么?昨天，还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我们整齐地放在衣柜里了，如果我们每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真，相信在不久的将来，我们会很骄傲的。
军训还在继续着，其间，它让我们每个人都感受着生活的真谛!“向前看!”有你的理想，有你的憧憬;“齐步走!”迈开的是你人生坚定的步伐!看到训练场这幅壮观的画卷，我领悟到，军训是一次对自己身体训练的过程，是一次对自己精神训练的过程，更是一次让我们面对生活的励练。
此时此刻，同学们铿锵有力的声音依然回响在我的耳边，我深信，军训后，我们会变得更加坚强，大学新生军训感想。更加勇敢，军训磨练了我们，但同时也成就了我们，在大学生活的征程中，我们都会很好!
军训心得体会11
三天了，从九月一日开学到今天，已经过去三天了。三天里感受很多，因为这三天是紧张忙碌的三天，也是劳累并充实的三天。每年的这一周，作为体育老师都是很忙的一周。因为开学第一周也是七年级新生军训的日子，虽然军训有请的教官，可是我们体育老师要干的工作就是教学生做校广播体操。我们学校总共有两套操，一套是校园瑜伽——雀之灵2，一套是快乐拍手操，这两套操都是我们学校的一名体育教师创编出来的，非常的实用。
往年教操的时候，都是两个王老师在指挥并解说，我们需要做的就是示范并组织学生就可以了。可是今年指挥解说的任务落到我和刘老师的身上了，突然感到身上的担子很重，心想一定要做好充分的准备工作，争取圆满完成学校交给我的`任务。经过这三天的努力和实践，感觉自己还比较胜任这个工作，也能做到指挥自如。看来，无论做什么事情，只要提前做好充分的准备，再认真贯彻执行，成功的几率还是蛮大的。
再有两天，新生军训就结束了，看到一张张稚嫩的小脸蛋，心中在想这些爸妈的心肝宝贝能否坚持下来?可是时间证明这些孩子是好样的，他们都很坚强。不但坚持下来，而且他们都一个个的都在争强好胜，都不想做一个落后者。看来今年六中又招来了一批优秀的学子，让我们拭目以待他们的表现吧!
军训心得体会12
难熬的军训回来，人人都说我可是大有长进，尤其是那微微有点弯的背。平时，我总是站不直，头倒下向前伸，只是背弓着，着实是不太都雅，对我的生长也有影响，便是改不失落。
如今，军训归来，靠着教官那一句勉励的话，我还真变样了。“哟，不错嘛。”——这是外婆观我第一眼时说的，“真改了啊。”——这是哥哥观我第一眼说的`，“挺好的哦。”——这是爸爸妈妈观我第一眼说的……他们观着我，一副感慨万千的样子。真那么明显吗?我细细端详着镜子中的本身：直直的后背，头也很标准地抬着，精神极了。
军训心得体会13
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的.，我们有足够的时间歇息，放松。
军训心得体会14
每一天取得的进步，都是前些天不断努力的积累，有句话说“夫坏崖破岩之水，源自涓涓；千云蔽日之木，起于青葱。”无记做什么事情，每天的努力，每天的点滴积累都能换来成功。正如我们的军训，每次抬头，每次踢腿，每一个小小的动作累积，换来最后一定是军训汇演的圆满结束。
头顶烈日，太阳不知疲倦地散发着热量，让我们感受到军训热情。脚踩坚硬的水泥地，踏着强有力的正步，一下一下地撞击，更加坚定了每个人的信心，从侧面看去。外院一排排的同学们脸上的神情是坚定力的，踏出的步伐是认真不放弃的，哪怕太阳再大给我们再多的困难，我们的心里都明白，只要认认真真地撑过这几天，未来美好的.大学生活前景无限。
而除了军训是我们入大学的第一个挑战之外，我们也仍然要面对大学中各项事故，第一次离家在外，独立于父母；独立是自己去面对风吹雨打和各种困难，而大学仅是第一关，今晚听了团学会的学长学姐们的介绍后，看讲台土他们自信满满，一字一句顿挫有力，我的心中由衷地生起敬佩的情绪而，而正是此让我更加坚定地想要更好地独立，用自己的力量在大学越过越好。
巾帼不让须眉，自古以来谁说女于不如男，即使外院女生多，但女生也能独当面，在炎炎烈日下坚持下去，努力完成这两周的军训历程！
军训心得体会15
绷紧的韧带，炙热的脚底，大滴滑落的汗水；酸疼的腰，发昏的脑袋，令人难耐的闷热。这是我对军训的第一感受。正如许多人所说，军训确实是一个难熬的过程，在训练场上的每一分每一秒都仿佛被加了慢速剂，十分漫长。如今坐在这里，回想起这新奇的一天，却又觉得军训是一个很好的脱胎换骨的机会。
从细节指出开始转变。古人言：“天下难事，必做于易；天下大事，必做于细。”细节常常是事情成败的'关键。军训则磨练了我严抓细节的能力。站、蹲、坐、转、走，这些平常的动作被拆解，分成一点点的细节教授给我们。而我们反复训练的目的就是把这些细节做到尽善尽美，从而让整体动作整齐划一、利落、干净。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”把细节处理好是一种过硬的本领，可是常常有人忽视甚至不在意这些细枝末节。军训让我们对细节有了一个全新的认识，并反思之前的学习及做事方式。从细节之处开始转变，成为一个严谨认真、细致专注的新时代青年。
从精气面貌开始改变。英姿飒爽，意气风发，这是我们脑海中对军人的第一印象。军训，帮助我们快速甩脱懒散疲惫，向一位军人进阶。统一的动作，严谨的着装，挺直的脊背，有力的动作，我们在这些要求规范中学习军人的仪态、精神、气质，从而改变自己的精气面貌。通过军训，我们努力成为拥有向上正能量的人，成为有纪律、有组织的新时代青年。
从强健体魄开始改变。上了大学以后，和许多同学一样，我们疏于锻炼，导致体能大大下降，一到体测就临时突击。军训则让我们重新认识到强健身体的重要性。良好的体态和身体素质是成就事业的基础。过于病弱的身体在压力、焦虑等各种问题面前是支撑不住的一个人的综合素质比其专业能力更加重要，全面发展的才是人才，单一发展的只是专才。高强度的训练让脂肪远离了我，让我的心肺功能得到提升。从强健体魄开始改变，“善其身无过于体育”，成为能担当，有本领的新时代青年。军训第一遍，改变第二天，相信通过这短暂却富有意义的十四天，我能养成良好的习惯，坚持正确的道路，成为自己想成为的人。
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