委员培训心得体会
当我们有一些感想时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样就可以总结出具体的经验和想法。你想好怎么写心得体会了吗？下面是小编帮大家整理的委员培训心得体会，欢迎大家分享。
委员培训心得体会1
从高中步入大学阶段，心智还并不怎么成熟同学们的空闲时间增多，容易多思多虑，需要有人关注开导，这次培训使我明白了心理委员存在的意义，也敲醒了我作为心理委员应时刻关注身边同学心理变化的警钟。
作为心理委员我们应该做到以下几点。
1.时刻了解班级同学的思想动态、理性地评价班里的人际关系状况。2.在能力所及范围内帮助同学解决心理疑难，联系辅导员或者是心理健康教育中心的老师做好中介工作。
3.协调班级内的矛盾，及时进行危机干预。4.宣传普及心理健康知识。
5.组织开展心理健康教育活动等等
在倾听同学们心事，履行作为心理委员职责的同时，我们也要遵循以下原则。保密是第一原则，具体要求如下：
①不可传播同学的隐私，不擅自透露同学的心理问题。②不得以任何形式私自保留反映同学心理信息的资料，包括报告同学心理问题在内的所有材料应该交由相关部门和教师保管。
③妥善保管并安全传送交由心理委员传递的`心理信息材料，如心理测验结果、反映心理问题的信件等资料。未经允许，不得查看资料中的信息。
④不得泄露学校有关部门和教师向心理委员传达的、需要保密的相关信息。等
而作为心理委员，为了更好的服务同学，我们也应该提升自身素质，加强自身建设，努力做到以下几点
1.加强自身思想道德素质修养做到菩萨心肠，乐于助人。2.有健康的心理。
3.提升自己的沟通能力。不仅乐意与人沟通，还要善于与人沟通，懂得倾听和共情技巧。
4.有敏锐的观察力，将同学们的心理问题扼杀在早期5.提高协调能力和团队精神
6.有较强的资质协调能力和团队协作精神，能发动同学、羸得同学的广泛支持，善于开展活动。7.等
了解当代大学生常见的心理问题，分析同学问题并做好正确方向的疏导
1.自我意识问题（网络成瘾），过度的自我接受与过度的自我拒绝、过强的自尊心与过度的自卑感、自我中心与盲目从众、过分的独立意识与逆反心理.2.人际交往问题
3.恋爱及性意识困扰问题.情绪问题.4.就业问题5.学习问题常见心理危机精神状态
（1）睡眠障碍（2）抑郁（3）考试焦虑（4）厌学.（5）恐怖症（6）人格障碍等
委员培训心得体会2
如何不负重托，做一名合格政协委员?如何参政议政、履职尽责?如何真正做到“懂政协、会协商、善议政”?带着这些因惑和疑问，我参加了省政协新任委员第一期培训班。
短短四天，来自不同界别的政协委员齐聚一堂、学习交流，培训内容丰富、实效突出，用一句话形容就是非常“接地气”。通过培训，让我对人民政协的性质定位有了更加的深刻认识，也切身感受到政协这个大家庭群英荟萃、人才济济。围绕学习培训，我有三个方面的体会。
尽快调整角色，增强委员意识
作为一名新政协委员，我清楚认识到自己的角色和身份与以前有所不同。政协委员，不仅是一种荣誉，更是沉甸甸的责任，委员作用发挥如何，直接关系到政协工作的'实效。因此，要立足本职岗位，发挥界别优势，正确处理好本职工作同政协工作的关系，虚心向老委员学习、向优秀委员学习，认真履行委员职责，为经济健康发展、社会和谐进步贡献智慧和力量。
在今后的工作中，我会尽快调整角色，尽快熟悉政协工作，积极参加政协组织的会议活动，认真履行委员的权利和义务，决不能“只挂名，不议政”，更不能“只要荣誉，放弃责任”，把推进高质量发展作为履职尽责的出发点和落脚点，争做“懂政协、会协商、善议政”“守纪律、讲规矩、重品行”的合格政协委员。
提高自身素质，增强参政意识
提案、社情民意、调研视察及发言水平的高低，直接体现了政协委员参政议政能力的强弱。政协委员履职能力与自身素质息息相关，因此要加强政治理论学习，关心时事，通过学习党和国家的方针政策、法律法规及先进文化知识，不断提高政治思想觉悟和政治把握能力;要在履行职责的过程中提高理论写作水平，进一步提高自身综合素质，使思想、工作和能力紧跟时代前进的步伐，适应新时期人民政协工作的新要求。
今后我将进一步增强“四个意识”，心系大局、情系民生，紧紧围绕我省经济建设和群众关注的热点、难点、焦点问题，认真履行政治协商、民主监督、参政议政的职能，通过调研、视察、座谈、提案等多种形式，积极建言献策，助推吉林高质量发展。
立足本职岗位，增强责任意识
作为政协委员，既有自己的岗位工作，又有履行政协职能的光荣使命，在双重身份和责任下，我们需要加倍努力。在本职岗位上，要发挥专长，建功立业;在政协工作中，要认真履职，争做合格政协委员。当前，我国正在大力推进质量强国建设，而计量是“质量强国”的基础保障，是推动经济社会发展的重要技术支撑。我将围绕省委省政府战略决策部署，充分发挥专业优势，把推动科学发展、加快经济转型升级作为参政议政的着力点，以计量工作为切入点，深入开展调查研究，提高调研实效，抓住新一轮科技浪潮所形成的机遇期，在经济、社会、国防各个领域发挥好计量作为质量基础作用，为全省经济社会发展和重点产业建设提供强有力的技术支撑，助力质量强省建设，打造更多享誉世界的“中国品牌”。
一届政协委员，一生政协情缘。面对新形势新任务，我将倍加珍惜荣誉，恪尽职守，在政协这个舞台上定格人生奋斗新坐标、书写新时代政协人的新风采。
委员培训心得体会3
通过三天的学习和培训，让我这个心理委员理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能，理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施，知道自己的工作职责，就是要自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，协助学校开展心理危机预防与干预工作。
作为班里的一名心理委员，首先就是自己要健康，只有自己健康才能更好的帮助同学。心理委员的作用不容忽视，虽然这个职位不能与班长和团支书相提并论，但它是关系到全班同学心理健康的一个职位，心理不健康就会影响到学习和生活，所以开展这样的培训我觉得非常之有必要，同时在这次的培训中也让我受益匪浅。
作为21世纪的大学生，想想当今大学生的处境，似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了。当今的''天之骄子''显然已经成为社会弱势群体之一，大学里我们会遭遇各种各样的问题，从进入大学开始我们就要为我们以后的就业作打算，考虑我们的前途和出路，种种问题都需要我们去解决，去调节。当同学陷入泥塘的深渊时，我们心理委员就要善于发现这些现象并协助他们解决这样的问题。
沟通是心灵的桥梁，我觉得心理委员与同学的沟通是非常重要的，很多时候只有在沟通中才能发现问题，才能知道问题的关键所在。要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理委员，就要善于与同学沟通，融入到整个班集体中，要培养自己有一种强化多元的思维模式，遇到什么事从多角度分析。
正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题\关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题，我们心理委员都要有所了解，并且要知道一些心理小常识。另外，作为一名心理委员必须具备一种理解人的能力，当同学向自己倾诉的时候，必须要理解他人的感受，并且要有耐心。因为对人的理解是所有友谊的基础，是人与人之间和谐与合作的基础，理解会让别的同学对自己更加信任。
还有就是觉得我们心理委员学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培训的`结束课是老师给我们所有的心理委员上了关于团体心理辅导的内容，第一次参加了这样的活动，觉得心理学是一门很奇妙的课，只要你用心参与就肯定会有收获
很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但心理教育中心的专业老师们是我们坚强的后盾。现在我的初步设想是积极参与和配合即将要开展的主题班会关于大学生心理健康的系列活动的开展，做好自己的职责，我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。
心理委员工作让我相信只要真诚待人，便一定会有收获。能建立一个和谐的集体，心理委员的作用巨大，心理委员的工作并没有明确的项目，但我们能做的，值得我们做的还有很多很多……
委员培训心得体会4
我于去年六月上旬开始到黄冈市政协工作，迄今已过去整整十个月。自今年年初换届以来，我正式担任第四届市政协秘书长也有四个多月了。尽管时间并不长，但是我从具体的工作实践中，深切感受到做好政协工作的光荣和不易，深刻认识到加强学习培训工作，提高自身履职能力的必要性和紧迫性。因此，我非常珍惜这次难得的“充电”机会，带着实际工作中的问题，积极参与这次委员集中学习活动，着重就加强政协委员学习培训和创建学习型政协机关进行较为深入的思考，我既是这次培训活动的组织者又是受益者，获得了一些体会和认识。
一、充分认识加强委员学习的重要意义
学习是人民政协的优良传统。政协委员必须在不断学习中提高认识，明确责任，切实肩负起时代和人民赋予的光荣使命。一是加强学习是时代的需要。当今国内外形势变化很快，经济社会各项事业发展很快，各方面知识更新也很快。政协委员要始终跟上时代潮流和事业前进的步伐，永不落伍于时代，必须刻苦学习、不断学习、带头学习，做学习的模范。二是加强学习是履行委员职责的需要。作为政协履行职能主体的政协委员，在实行基本政治制度、发展社会主义民主中肩负着重要政治责任。政协委员要在学习中不断增强政治责任意识，充分履行自己的政治权利，积极建言立论，主动参加政协组织的各项活动，争做参政议政的模范。要把政协作为实现理想、奉献社会、服务人民的新舞台，在切实做好履行政协职能各项工作的同时，注意发挥自身优势，运用各种方式，为推动科学发展、促进社会和谐作出贡献。三是加强学习是开创政协工作新局面的需要。人民政协事业是在继承中不断创新发展的事业。政协委员是人民政协履行职能的主体，委员素质的高低，直接关系到政协作用的发挥，影响到政协工作的质量和成效。面对新的形势和任务，我们只有不断学习，提高能力和素质，才能在准确把握政协工作特点和规律的基础上，积极探索履行职能的新思路、新途径、新方法，才能在服务党政工作大局中，创造性地开展工作，使政协工作真正体现时代性、把握规律性、富于创造性。
二、努力提升委员学习培训的实效
政协委员在学习过程中，应紧密联系自己的思想和政协工作实际，积极开动脑筋，深入研究思考，提高履行职责的能力和水平，主动适应新时期人民政协工作的需要。一要在学习中升华思想认识。思想认识的高度取决于理论学习的深度。政协委员作为各界别中有一定代表性的人物，必须要站在党和国家全局的高度，站在人民群众利益的高度认识问题、思考问题。因此，政协委员要主动学习中国特色社会主义理论体系，学习领会科学发展观重大战略思想，学习人民政协的理论，从而增强高举中国特色社会主义伟大旗帜的自觉性和坚定性，不断提高用马克思主义立场、观点、方法分析问题、解决问题、认识问题的能力，从而更加自觉地为党和政府建好言、献好策，为人民群众谋好利、尽好责。二要在学习中拓宽知识视野。政协委员必须树立强烈的学习意识，广泛学习履职尽责必备的知识，多渠道、多途径汲取知识养分，使自己观察形势有新视角，认识问题有新理念，推进工作有新思路。必须深入实际、深入群众，深入一线，在生动的社会实践中加强学习，不断拓宽自己的知识面，为自己履职尽责打下坚实的基础。三要在学习中提高履职成效。建言献策是政协委员参政议政的主要手段，是履行人民政协职能的基本方法。政协委员要为党和政府建真言、献实策，就应努力学习新知识，掌握新情况，不断拓宽看问题的高度与广度，准确把握经济社会发展过程中出现的各种问题，提高参政议政的能力。要善于发现问题，充分发挥政协委员业务精深、熟悉基层的优势，紧紧围绕经济社会发展中的重要问题进行咨询、论证，为党委政府决策提出可供选择的方案，确保所提建议意见具有科学性、前瞻性和可操作性。
三、全力推进学习型政协机关建设
建设学习型政协既需要全体政协委员的积极参与，也需要政协机关干部的共同努力，政协机关是履行政协职能的组织、协调、综合服务性机构，所以，创建学习型政协机关，对于提高政协工作的整体水平是十分重要的。
一是要切实提高认识，形成人人投入，全员参与的局面。建设学习型机关的重要目的，就是要形成机关干部职工全员学习、终身学习的学习氛围，促进机关整体素质的.提高。因此，要由领导干部带头示范，充分发挥干部队伍素质较高、学习时间较多等比较优势，动员全体机关干部积极参与到学习型机关创建活动中来，努力形成浓厚的学习氛围，把政协机关建设成人人讲学习、讲团结、讲奉献的文明机关。
二是要科学安排学习，正确处理建设学习型机关与实际工作的关系。我们学习时要统筹考虑，合理安排，既要博学多采，更要学精弄懂。学习中要注意处理好几个关系：一是理论学习与业务学习的关系，二者不可偏废；二是组织学习与个人学习的关系，个人学习是组织学习的基础，只有每个人都自觉学习，整个政协组织的学习才会有活力，才能形成团体的力量；三是学习与工作的关系。学习是一项重要工作，工作也是学习的过程。要通过坚持不懈地学习，使我们的工作不断有所进步，有所提高。
第三，加强组织领导，积极创新学习的方式方法。开展建设学习型机关活动，不是简单地组织几次学习活动，而是一项有组织、有计划、有载体、有保障的持久工作，必须通过建设学习型机关，努力使政协机关的学习经常化、制度化。要制定关于创建学习型机关的指导性文件，明确创建活动的指导思想、目标原则、学习内容、保障措施、组织领导等，并制定与之相匹配的学习制度，不断加强检查和考核。要积极创造生动活跃的载体和形式，提高学习的针对性，增强大家的学习兴趣，形成比、学、赶、帮的学习氛围，使学习活动既有声有色，又富有成效。
委员培训心得体会5
人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自信心的培养。哪怕一次小小的成功，一次小小成绩的取得，我们也要报以热烈的掌声。让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬，让他感觉到自己在集体中也是一位举足轻重的人物。与有类似遇到人际交往心理问题的同学交谈时，我们要学会倾听，不可中途打断他的想法与思路。我们也要保留意见，千万不能将自己的观点强加于他。因为这样的话会让他感觉到很不舒服，可以说这是一次不成功的交谈。在交谈过程中，我们要做到言简意赅，绝不夸张，要坦诚相对。好的人际交往有助于大学生学习知识，个性完善和身心健康。林乔爱老师在第二讲的培训中主要围绕着恋爱及性心理这一主题而展开。到了大学，大家都没有了各种严格的校规要遵守，想要体验爱情的甜美，而谈恋爱就要谈到性，老师很大方的'跟我们一起讨论，谈论这些并没有让大家害羞，都是成年人了，该来的都会来，要是什么都不知道才是不正常。
我们要尽自己的力量协助老师开展工作，帮助同学健康成长。班级两名心理委员是一个团队，团队要具有开创精神，合作意识，团队意识。要积极开展调查研究，工作创新活动，为解决班级存在的实际问题，为开展心理健康出谋划策。我们可以定期的在班会上宣传心理知识，定期的给同学们做心理测试，定期的做一次心理问卷调查。加强与同学们的交流，了解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比较内向的同学。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。
委员培训心得体会6
时间过得真快，一个星期的心理委员培训就那样愉快的结束了。培训的时间虽然短暂，却让我受益匪浅。
作为班上的一名心理委员。首先自己必须拥有一颗阳光向上的心，只有自己的心理健康了，才能更好的帮助同学，带动班上的气氛。
心理委员似乎不能与班长相提并论，但他的作用却关系到班上每一个同学的心理健康。现在的大学生，来自各个方面的压力。从进入大学开始我们就要为未来的就业做打算，还有失恋等，当同学陷入泥潭的深渊时，我们心理委员就要善于发现现象并协助他们解决这一的问题。
身为心理委员，我们必须拥有像孙悟空那样的火眼金睛，快二准确的观察出同学们的异常。"三关"---关心，关注，关爱是我们必备的技能。其次，我们要学会认真聆听，耐心的挺他们抱怨，听他们倾诉。沟通是心灵的桥梁，最后的沟通是非常重要的，很多时候只有在沟通中才能发现问题，才能知道问题的关键所在，要想成为一名受欢迎且让人觉得负责任的心理委员，就要善于与同学交流，积极的融入到整个班集体中，要培养自己有一种强化多元的思维模式，遇见什么事从多角度分析，真诚的赞美别人也是相处过程非常重要的方法，也许你不经意的赞美却给别人无比强大的动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难于逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的`世界也是另一番景象。所以，我们要学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞美的眼光看待周围的人。
我们的能力毕竟是有限的，很多时候，很多同学的心理问题是无法解决的，这时候我们要聪明的汇报，因为学院学校心理老师和学校心理健康中心的专业老师是我们坚强的后盾，他们会帮助我们，他们会支持我们。现在，我要做好自己的职责，甩掉以前心理委员最轻松的想法。我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们快快乐乐，少些烦恼和忧伤，拥有一颗乐观向上的心勇敢的前进，前进…
一个星期的培训就这么结束了，可是我们的心理学习还没终止。心理健康的教育不仅利己，而且可以帮助别人。以前的我是一个悲观的人，遇事喜欢乱想，喜欢做最好的打算，常常抱怨生活和埋怨他
人。因此生活总是缺少阳光，缺少温暖，甚至都没有安全感。经过一个星期的培训，我认识到心理健康的重要性。所以常常鼓励自己，开导自己。现在的自己已经变得乐观二坚强，并且能给身边的人微笑，让快乐无限的传递。
心理学是一门很奇特的课，只要你用心参与就肯定会有收获，不管是理论，还是理论与实际的结合。培训虽然结束了，可是我还是会集训学习，积极参与那些有趣的活动。
委员培训心得体会7
在这个阳春三月里，我已经参加了五次心理委员培训。培训的五个项目当中，有三次心理健康知识专题培训；一次团体训练；一次讨论会。从中我学到了不少东西。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我也在尽力做好每件事。
从肖星老师主讲的《心理危机事件的辨别》中，我学会了如何正确认识郁闷症和精神分裂症的一些表现等。戒除抑郁习性的第一原则也是我喜欢的一句话：保持忙碌，忧虑的人必须往忘我地忙碌，才不致于深陷绝望之中。
从练崇权老师主讲的《人际交往》中，我认识到了在人际交往中我们要注意到的问题和要乐于找出自身的不足以及采取的措施等。
从李惠红老师主讲的《朋辈关系》中，我知道了朋辈心理辅导的发端与发展。朋辈心理辅导技术包括倾听、尊重、真诚、通情达理等。明白了倾听的意义，如何倾听，倾听的技巧，倾听的注意事项等。也学会了一般心理问题的援助策略。从华师研究生主持的《快乐合作》中，我亲身体会到了合作的愉快心情。其实在现实中，我们不是一个人生活，而是一群人。合作对于我们来说太重要了。这也是我们在前进的路上是否能成功的关键。一句话说得很好：要想走得快，你就一个人走；要想走得远，等我一起走。
在陈少烽主持的《培训体会与工作经验交流》中，我们这些心理委员互相交流了各自的体会。对之前的培训也做了一个总体的概括。从这次交流中，我们取精去粕，对以后更好地工作对了准备。
经过一个多学期的工作，以及各位同学的帮助配合，对于心理委员的主要职责，我已大概了解。心委的责任就是守护花开的声音。我们就是心灵的守护者。我知道，心理健康的辅导员是一个微笑的`践行者，冷静的观察者，无私的帮助者，聪明的引渡者。我也知道，我现在做的不够好，但我会努力做的。
在同学当中，我们是朋辈关系。在师生间，我们充当桥梁。我们尽自己的力量协助老师开展工作，帮助同学健康成长。看到培训老师自信而充满笑容的脸庞，我知道心理委员就是让笑容常挂在每个同学脸上的使者。能让同学们有一个健康的心理状态是我们的职责，能让每个同学笑口常开是我们的荣幸。
本学期，作为心理委员，我都按时参加了学校举行的心理委员培训。及时了解了一些心理方面的知识以及学校在这些方面的措施以及政策。自从参加培训后，我学到了更多的知识，更加懂得如何做好一个心理委员。之前会犯的常识毛病在这几次培训过后，也会跟着改进。在培训过程中，我更清楚心委该要有那些素质与素养。哪些情况的人是需要注意的，哪些是要及时上报辅导员。另外，注意事项必须重视。以免犯同样的错误。
每两个星期，我都写心理情况周记交给心理辅导站，定期向辅导员汇报班里的整个集体的心理状况。我想，这样能更好地让辅导员及时了解我们的心理状况。
在上了培训课后，我发现自己存在许多的不足，与老师，与同学的交流还不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作相对来说还有些慌乱，不够有序，也说明经验不足，阅历不够。在以后的工作中，我将在这些方面更加努力，争取做更好。
在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。在这里要谢谢同学们对心委工作的支持和鼓励，欢迎大家给我提意见。我会努力的！
委员培训心得体会8
心理委员培训之前，我认为自己这个心理委员的职务只是兼任的，没有什么很重要的事，只是挂名罢了。但是经过了六次培训后，我完全改变了先前的想法，我对“心理委员”有了更加深刻的认识和理解。心理委员在班级中要宣传心理卫生知识；传播心理健康理念；宣传学校心理健康教育及设施；关注同学的心理状况，开展心理活动；发现同学成长中的困惑；配合学校处理突发事件的应急干预措施，所以心理委员在班级工作中起着重要作用。
大学生心理问题十分突出并且可不容缓。大学生正处于人生的一个转折点，同时面临诸多的问题和压力。所以心理委员的工作看似普通实则重大。心理委员首先要学会观察，学会倾听，还要学会助人，这就决定了心理委员的特点：亲密性，友谊性，自发性，义务性，简便有效，直接干预。
作为一名心理委员一定拥有一颗热心和助人为乐的心肠。主动与同学交流，建立良好的交际关系，还要拥有一双敏锐的眼睛，细心观察班级同学们的心理状况，并及时报告给老师。
大学生的年龄段决定了这是人生中非常特殊的年龄。而且处在大学校园这样一个环境中，面临着许多的问题，那么我们首先要确定，然后要保证求助者的隐私与安全，给予其支持，主要是倾听，而非采取行动，并提出和验证可变通的应对的方式。最重要的事制定计划，得到承诺，争取积极的应对措施。
我们要尽自己的力量协助老师开展工作，帮助同学健康成长。班级两名心理委员是一个团队，团队要具有开创精神，合作意识，团队意识。要积极开展调查研究，工作创新活动，为解决班级存在的实际问题，为开展心理健康教育出谋划策。我们可以定期的在班会上宣传心理知识，定期的给同学们做心理测试，定期的做一次心理问卷调查。加强与同学们的交流，了解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比较内向的'同学。
最后，心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我当上以后确实这么觉得了。心理委员要处理的问题很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范围以内的。我都希望也相信自己可以做好。心理委员不是万能的，也有很多做不到和办不到的事，我们只能尽力，也要力争让同学们理解。我们要以自己做起。不断的完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多的关注同学们的意见和想法，并主动及时的进行适当的沟通，从而更好的为大家服务。我们要努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活学习和工作上的问题，希望我所做的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
委员培训心得体会9
很荣幸能参加这五次心理委员培训，每次培训结束后，都让我受益匪浅。回想刚开始担任心理委员一职，对心理健康知识可谓一无所知，甚至以为自己不能胜任，有时还觉得这一职位是多余的。现在，经过这几次的培训，在老师和心理健康部各负责人的帮助下，我对心理健康知识有了初步了解，对自己职务的重要性更有深刻的认识以及如何作一名称职的心理委员。明确了心理委员的工作职责，了解了学校心理健康宣传教育的相关知识，体验了心理活动的魅力，提高了自身心理素质以及发现校园心理问题的敏感性、危机的处理能力。
第一节课是在5.10上的，由余晓燕老师为我们讲解《心理学流派知识概论》，上完这节课我才知道，原原来心理学中是分很多流派的。其中较为出名的有内容心理学派、意动心理学派、构造主义心理学派、机能主义心理学派、行为主义心理学派、格式塔心理学派、精神分析心理学派、日内瓦学派、人本主义心理学派、认知心理学派。这十大心理学派无论从其对对象、任务、范围、方法以及从其规模和波及的领域来看，对心理研究的客观推动作用都是巨大的。它们都曾经充当过心理研究过程中的主角，代表过一个时期的心理学历史发展的倾向，客观地左右过心理学史的发展。当代心理学基本理论的主体，也主要是博采十大学派学说之长处，汲取它们的'合理的有价值的部分而形成的。如今我们学习的任何一本《普通心理学》教材，其内容实际上都是对十大学派的精华部分进行了荟集的结果，是十大学派学说的主要结晶。其中的主体理论、概念和规则几乎都可以溯源到十大学派，在那里找到出处。
第二节课是由张楠老师讲解的《心理辅导与咨询技能》，通过这节课的学习，我了解到了心理辅导的重要性和神圣性，知道了心理辅导是一个很重要的任务。我们要注重维护自身的心理健康，仔细观察，积极关注班级同学的心理健康状况，主动关心同学的身心健康；及时发现和转介有严重心理问题的同学，耐心倾听，并热情温暖真诚地给予精神支持。
第三节是由罗梦君老师讲解的《心理咨询案例分析》，第四节是由吴尔诺老师讲解的《团体心理活动课》分别说了处理现实生活中的案例，和如何开展我们的班级心理活动课。通过这两节课的学习，我们获益良多。明白到我们该如何开展我们以后的工作。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！
委员培训心得体会10
在这个充满了疲倦与消极的周末，我参加了这次的心理委员的培训。在这次活动中，我学到了很多，收获了很多，也明白了很多。
这次活动让我终生难忘，是我大学生活的最有意义的一次活动。记得在参加培训之前，我的大学生活恍如一潭死水，不起波澜，找不到当初刚进大学时的激情，找不到刚上大学时的梦想。在上大学前那么憧憬的大学生活，想象中那么美好的大学生活，在一次次的懒觉中，在一次次的逃课中，在整天整天的玩电脑中，在一次次学习的推三阻四中，慢慢地被消磨殆尽，慢慢地无疾而终。
所以，我的大学生活，变得一无所获，变得消极倦怠。明明有那么多的想法，却无法为此付出行动，明明有那么多的实践，却不知从何做起，明明有那麽多的梦想，却不知怎样为此努力。自己让自己的大学生活变得消极，变得倦怠。
但这一切的改变始于今天。今天，我参加了心理委员的培训，今天，我已决定开始改变。
第一天的培训，对我来说是累并快乐着。如果在最开始，我会认为这是一种折磨，现在，我却深深感激着。活动分为6个部分：团队建设，手语操，诺亚方舟，8086，报纸塔，风雨无阻，是由云南大学素质扩展营“命运突击团队”来主训的。在团队建设时，我和其他的来自不同学院，不同专业的另外9个人组成了自己的.团队————翔阳队。这个团队的构建中，我们虽然是第一次见面的陌生人，却很快的了解对方，并为自己的团队取了队名，想出了口号，队徽和对歌。在以后的活动中，我们的团队虽然没有取得很好的成绩，但我们却实实在在的为了这个团队付出过自己的努力，挥洒过自己的汗水，也收获了感动。在100分钟定向活动中，我们经历了“悬崖取水”，“解开千千结”，“运送伤员”等活动，在此期间，我明白了很多。一片小小的叶子，我们10个人站在上面，要将叶子完全的翻一面，我们想了很多方法，在这个过程中，男生背起了女生，女生担起了游戏的重任。当时我被震撼了，我从来没有在现实中找到这种完全不求回报的付出，默默的背起对自己而言还是很陌生的人。那一刻，我感觉什么都不能分开我们这个团队，什么都不能击垮我们这个团队。如果说刚开始我还在担心穿着高跟鞋的自己，跑步不行的自己，担心大雨会感冒的自己，那一刻，我什么都不担心了，我心中只有满满的温暖和爱。
在诺亚方舟时，由于男生太少，女生也不再是柔弱无力的，女生也背起了女生，一次次的失败，一次次的倒地，一次次的重来，无力的女生一次次摔倒在地又爬起来，我的眼泪在眼眶打转，我却只能强忍着不让它掉下来，只为坚强不放弃的我们！
风雨无阻时，我的眼睛被蒙上，身边的人在扶着我，支持着我，安慰着我，让我知道，尽管我看不见了，但我一点也不害怕，只因我将我的信任完全的交给在我身边的人。在角色反转的时候，不知是我是女生还是我做的不够，我感觉我没能给看不见的伙伴足够多的安慰。但我会加倍的努力。
一天的活动就这样在我们不知不觉的结束了。除了美好和希望，我什么都没有留下，除了感动和温暖，我把一切都放空了。虽然累得让我差点爬不起来，但心中满满的，不再是空虚的，不再是寂寞的，也不再是消极和倦怠。
第二天的培训，是静静的坐在教室，听焦锋老师为我们上课。不再是激烈的活动，我竟不知是轻松多一点还是失落多一点，尽管我知道两者都同样重要。
焦锋老师用他幽默细腻的语言，生动为我们讲述了健康新概念，人际吸引，朋辈互助理论与实际，交流沟通的基本理论与实践等等关于心里委员应该掌握的一系列知识。尽管短短的一天时间并不能让老师将所有的知识都交给我们，也不能让他将一切细细道来，但是，他交给我们方法，交给我们理念，让一点种子慢慢在我们心中发芽，长大，变成可以自助也可以助人的参天大树。
这次参加心里委员的培训，主要出于两个方面的考虑：一是现今的大学生心理健康面临着严重的挑战，希望为此付出一点自己的努力；二是因为自己的大学人际关系出现了问题，导致自己心理出现了一点小问题，对人际关系失去了信心，想通过这次活动来改变自己。
这次活动应该说已经完美达到我自己想要的第二点。我再也不会因为已经远去的事情，将自己困在原地，锁在过去，关上与人交往的途径，默默活在一个人世界。现在的我，已经改变，变得开朗，活力，变得有希望，焦锋老师有一句我深深记着：“永远不要用自己的思维去思考别人在想什么，因为你永远都不懂。”我已经放弃了对过去的恋恋不忘，放弃了对伤害的辛苦执着，现在的我，看见了世界的阳光，也看见了自己心里的阳光，现在的我，明白了世界的美好，明白了别人的美好，更明白了自己的美好。现在的我，可以一直坚持着这种心情，心态，过好我的大学生活，也过好将来的每一天。
现在的自己，充满了希望，美好，阳光，充满了对未来的憧憬，我重新上路。我也将把这种心情，希望，美好，阳光，憧憬带给别人，为倦怠注入活力，为痛苦注入美好，为黑暗注入阳光，为迷茫注入希望，也为寂寞注入憧憬。希望我能为所有希望我帮助，等待我帮助，处于叉路口的人们，带去我力所能及的安慰与温暖。让他们能够因为我走在人生的康庄大路上，没有迷茫，没有迟疑，没有痛苦，坚定的一直走到尽头。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。
让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！
委员培训心得体会11
为了更好地了解我们在大学期间生活和学习的身心健康，学校特邀了老师和心理专家们对我们心理委员进行心理培训。
就我个人认为，当代大学生的心理健康不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养。大学阶段是一个人身心成长的关键时期。在此阶段，他们自身的观念和对社会形态的感知正在渐渐形成。从各大高校曾出现的大学生心理危机问题，或轻或重。它都无不时刻提醒我们对大学生心理健康教育的必要性和迫切性。进行心理健康教育是提高学生素质的有效方式，在大学期间，学生在求知与成长，实质上也是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。使得心理素质水平不断提高，从幼稚走向成熟。
在此次培训的第一讲中，肖星老师就为我们讲授了心理危机事件的辨别，其中就论述了心理危机的严重性。严重的心理危机可能会发展为我们最部愿意看到的结局——自杀。当我们谈到自杀的时候，我们都会感到惊愕与害怕。一个人的离去会使更多的人深陷悲痛。有人说过：活着是一种修行。对于那些有轻生或厌世的同学，作为心理委员，我们应该及时将其情况如实上报给老师。另一方面，我们要尽最大的努力遏止该同学轻生的念头。在与该同学交谈时要让他感觉到这时一次轻松与平常无异的谈心。而话题则围绕着生命的可贵慢慢展开，多谈谈亲人对自己的爱，周围同学朋友对自己的热切关心与重视，自己身负的责任和使命。年轻的生命不该在它最为灿烂的时季凋零。
人际交往往往也会是大学生心理健康的一个问题，在与人交往和谈话中表现为退缩、惧怕的心理。其实在这一方面往往是自信心不足造成的。在日常学习生活中，我们不能忽视对学生自信心的培养。哪怕一次小小的成功，一次小小成绩的取得，我们也要报以热烈的掌声。让他感觉到掌声背后的含义是一种认可与赞扬，让他感觉到自己在集体中也是一位举足轻重的人物。与有类似遇到人际交往心理问题的同学交谈时，我们要学会倾听，不可中途打断他的想法与思路。我们也要保留意见，千万不能将自己的观点强加于他。因为这样的话会让他感觉到很不舒服，可以说这是一次不成功的交谈。在交谈过程中，我们要做到言简意赅，绝不夸张，要坦诚相对。好的人际交往有助于大学生学习知识，个性完善和身心健康。
李惠红老师在第三讲的培训中主要围绕着朋辈辅导这一主题而展开。朋辈心理辅导技术在于倾听、尊重、真诚和通情达理。倾听不仅是为了了解情况，也是为了建立咨访关系。用心去听设身处地去感受，善于倾听，要给对方适应的反应，让对方觉得你是一位诚实和值得信赖的听众。在倾听过程中要避免犯常规的错误，避免急于下结论，轻视求助者的问题，干扰或转移求助者的'问题。认真做好同学们之间的工作是我们心理委员的责任。
在此次培训过程中，我印象和感受最深的就是校方聘请华师研究生给我们作的培训。这是一次轻松的快乐合作培训，主要强调的是团体合作的精神。在与同学们合作过程中，我深切感受到真诚与信任。团结就是力量，这句话概括的就是此次培训活动的主题。作为现代大学生，我们总不能只活在自己的世界里，将来必然要接触到社会上形形色色的人与事。磨练在社会这个大熔炉里不可或缺的就是团结。如果没有了团结与合作，我们会感到前方的路变得陌生与茫然，困于现状而寸步难行。在大学期间，我们更要注重团结合作。在团结中凝聚深厚的友谊，在合作中共同发展。
通过参加心理委员培训活动，我对心理知识的认识从无到有，由浅入深。我也深刻感受到自己作为一名心理委员的职责所在，我会用我在此次培训中所学到和领悟到的去感染和帮助同学们。
让我们一起放飞心灵的翅膀，畅翔快乐健康的明天吧！心理委员培训心得 20xx-06-01 15:45通过三天的学习和培训,让我这个心理委员理解和掌握了心理辅导的一般理论和操作技能,理解和掌握一些大学生常见心理问题的表现和应对措施,知道自己的工作职责,就是要自觉开展朋辈心理辅导工作,观察并及时报告同学中存在的异常心理现象,协助学校开展心理危机预防与干预工作.
作为班里的一名心理委员,首先就是自己要健康,只有自己健康才能更好的帮助同学.心理委员的作用不容忽视,虽然这个职位不能与班长和团支书相提并论,但它是关系到全班同学心理健康的一个职位,心理不健康就会影响到学习和生活,所以开展这样的培训我觉得非常之有必要,同时在这次的培训中也让我受益匪浅.
作为21世纪的大学生,想想当今大学生的处境,似乎并不比怀才不遇的尹天仇好多了.当今的''天之骄子''显然已经成为社会弱势群体之一,大学里我们会遭遇各种各样的问题,从进入大学开始我们就要为我们以后的就业作打算,考虑我们的前途和出路,种种问题都需要我们去解决,去调节.当同学陷入泥塘的深渊时,我们心理委员就要善于发现这些现象并协助他们解决这样的问题.
沟通是心灵的桥梁,我觉得心理委员与同学的沟通是非常重要的,很多时候只有在沟通中才能发现问题,才能知道问题的关键所在.要想成为一名受欢迎和让人觉得负责任的心理委员,就要善于与同学沟通,融入到整个班集体中,要培养自己有一种强化多元的思维模式,遇到什么事从多角度分析.
正确看待自我、学会与人交往、学会学习、关于大学生情感问题\\关于贫困、关于前途与出路等种种大学生会遇到的问题,我们心理委员都要有所了解,并且要知道一些心理小常识.另外,作为一名心理委员必须具备一种理解人的能力,当同学向自己倾诉的时候,必须要理解他人的感受,并且要有耐心.因为对人的理解是所有友谊的基础,是人与人之间和谐与合作的基础,理解会让别的同学对自己更加信任.
还有就是觉得我们心理委员学会用乐观的眼光看待生活，学会用赞赏的眼光看待周围的人。也许你不经意的赞赏却会给别人以强大动力，不吝惜掌声，不忘却赞美，人与人之间的距离也不是那么难以逾越。快乐是可以传染的，拥有快乐的心情，眼中的世界也是另一番景象。
培训的结束课是老师给我们所有的心理委员上了关于团体心理辅导的内容，第一次参加了这样的活动，觉得心理学是一门很奇妙的课,只要你用心参与就肯定会有收获
很多时候，很多同学的心理问题是我们没办法解决的，但心理教育中心的专业老师们是我们坚强的后盾。现在我的初步设想是积极参与和配合即将要开展的主题班会关于大学生心理健康的系列活动的开展，做好自己的职责,我想我会尽自己最大的努力，将这份工作做好，让同学们能够生活得快快乐乐，少些烦恼和忧伤。
心理委员工作让我相信只要真诚待人，便一定会有收获。能建立一个和谐的集体，心理委员的作用巨大，心理委员的工作并没有明确的项目，但我们能做的，值得我们做的还有很多很多……
委员培训心得体会12
经过多次的心理委员培训，就自己而言或多或少还是有一些收获。在学期开始我竞选了心理委员这个班委，那时候我认识心理委员应该是个好玩的，平时没有多少干的，和同学多交流沟通就可以了，通过这次心理委员培训我对自己的职务有着更加深刻的理解和认识，作为一个心理委员不仅仅需要和同学们交流沟通，在这同时要关注同学的心理变化，及时反应，开展适合的心理活动，辅导同学们在成长中素偶遇到的困惑，在平时，心理委员是老师了解同学学习生活状况的重要渠道。所以心理委员在班级工作中有着不张扬但是很重要的作用。
近几年，高校大学生因为压力，家庭等各方面原因心理问题日益明显，许多高校对于大学生心理健康逐渐重视，相继开设心理辅导中心，设置班级心理委员，为大学生健康成长多一些保障。
大学一个充满青春活力的年龄，这时候的我们也正处于人生的转折点，但是就业，情感等一些问题带给我们许多的压力，我在网上看到一份调查：在20xx年广东的高校就有近20名大学生因为种种原因自杀，其中某所高校在短短一个月之内就有4人自杀。在当地部分高校调查显示10.71%的'大学生表示当前收到挫折时想到用结束自己的额生命的方式来解决。28.6%的大学生“偶尔有”或“经常有”自杀的念头。5.79%的大学生认为死亡是解决一切问题的和痛苦的办法。看到这些念头与数据还是有点不理解，人们不是都说“或者就有希望么”看看他们面临的问题就是一些在人际关系上的失败，学习压力过大，失恋，就业压力。作为班上的心理委员在平时与同学交流沟通时发展同学的想法念头我们可以为其心理辅导，反应给学校，针对此类问题开展一系列相关活动，希望向他注入一些正能量改善他的想法。
作为一个班的心理委员，如何有效的去与同学交流，明白自己关注的重点，首先我觉得我们要学会去观察，懂得去倾听，在做这些的时候不要给别人压力，让他把你作为知己是最完美的境界。为了自己工作能顺利开展，在平时乐于助人，建立良好的同学关系。发现问题就要寻求直接有效的方法进行干预。
这段时间的心理委员培训，学习了如何去倾听，发现问题的正确处理方式，通过学习与工作更加明确了自己的职责，还学会了人际交往的技巧，交流方式，懂得怎么去做好自己的工作，在以后的工作中希望可以更好的服务同学，锻炼自己！
委员培训心得体会13
20xx年9月15日—9月17日，我有幸参加了省委组织部举办的第四期全省组织委员轮训班的培训学习，虽然培训只有短短的三天时间，但是省委组织部精心安排的课程让我感到受益匪浅，让我的党建知识得到了夯实，视野得到了拓宽，党建工作的思路更加清晰，现将培训学习的心得小结如下：
一、党建知识得到了夯实
虽然学习时间较短，但是省委组织部安排的授课档次高、层次多、内容精，首先从围绕经济建设这个中心安排了省政府正厅级参事吴祖平讲授的《坚持兴国之要 奋力后发赶超》专题，让我清醒认识到了抓党建工作要围绕经济工作大局，要围绕经济抓党建，抓好党建促发展。通过贵阳市委党校党史党建教研处副主任邓跃星讲授《学习文建明工作法 提高乡镇党委工作科学化水平》专题，使我切实学习到了组织委员协助党委抓干部管理、作风建设、科学管理上的办法。通过省政府办公厅文书处处长讲授的《公文写作》专题，使我加深了文字工作严谨性的认识。从省委组织部组织二处处长曾祥坤讲授的《关于党的基层组织建设》专题，为组织委员下步工作该做什么，怎么抓明确了工作方向和工作目标。各个专题讲座与党建工作紧密相关，让我感到了党建工作要与其他工作紧密结合，要不断加强学习，拓宽自己的知识面，优化知识结构，才能更好开展好党建工作。
二、视野得到了拓宽
通过省委组织部安排到乌当区新堡乡进行《农村产业结构调整》现场教学，学习了党建工作围绕地方特色，充分发挥党建工作的优势，加快产业结构调整，帮助群众增收致富，建设社会主义新农村。通过新蒲新区社会事业发展处副处长石崇军、黄平县旧州镇寨碧村支部书记王清华的经验交流，让我学习到了其他地方在基层党建工作中的创新做法。通过全班互动交流，各自畅所欲言，交流各自在开展党建工作中的经验做法和一些困难，大家对困难进行了讨论。通过以上方式，使得我了解其他地方开展党建工作的'方式方法，拓宽了视野，找到了自身在党建工作中存在的不足，为下步开展党建工作理清了工作思路。
三、下步党建工作思路
（一）扎实做好党建常规工作
1、做好党员发展和管理工作。要严格按照党员发展"坚持标准、保证质量、改善结构、慎重发展"的十六字方针，优化党员年龄和知识结构，认真进行考察、教育和培训，严把入口关。充分发挥“三基金”的作用，及时更新贫困党员、流动党员等各类管理台账，探索行之有效的流动党员管理机制，充分发挥非公企业党组织的作用。
2、加强党员干部学习管理。督导各村开展好“三会一课”制度，丰富镇干部“一、三”学习内容，探索远教的学用转化，使之不流于形式。
3、协助党委抓好镇、村干部管理。制定出科学的镇、村干部管理绩效考评方案，将制度具体化，激发镇、村干部的干事热情，为党委在干部使用、科学管理、加强干部作风等方面当好参谋助手。加强村级办公阵地的管理，使之规范化。
（二）做好村级两委换届选举工作。今年10月-明年3月村级将进行换届选举，严格按照我县的时间换届选举要求，结合我镇实际，制定科学严格的换届选举工作方案报党委。并提前抽出部分时间，驻扎在每村3-5天，对上届班子运转情况和后备村干部进行了解掌握，向党委报告准确信息。并专门组织各村支部书记、换届选举委员会主任进行了选举程序的学习培训。严格按照规定的程序进行认真指导，确保顺利完成换届选举工作。
（三）超前谋划党的群众路线教育活动。明年元月份，党的群众路线教育将在市、县、镇开展，作为一项推进党的基层组织建设、党员队伍建设和密切党群、干群关系的重要活动，我深知活动开展的实效性、制度健全的长效性是重中之重。为确保党的群众路线教育活动立足全镇实际，取得明显效果，我要重点几个方面的工作：一是换届选举后，要求新搭建的村支两委重新进行公开承诺，并强调村支两委的承诺内容要与为民办实事相结合，细化任期工作任务，使之不空洞化，切实加强村级组织的战斗堡垒作用，确保村级组织密切党群关系。二是通过为党委在干部使用、科学管理、加强干部作风等方面当好参谋助手的作用，切实优化干部配置，确保工作实效化，通过加强干部作风建设和干部管理，为下步党的群众路线教育活动奠定扎实基础。三是进一步提炼我镇在9月份开展的群众应知应会教育培训会中，对于宣传党和国家的政策、征求诉求诉愿、解决难点热点问题等方面好的做法，与党的群众路线教育活动有机结合，使活动开展更具实效性、更有群众基础。
（四）精心打造党建示范亮点工程。根据各村特色，发挥党建带动优势，以增加群众收入为主线，以地方特色为基础，深入挖掘，融入“支部+协会+农户”、“党员带富”等模式，打造有创新、成规模的党建示范亮点工程，充分展示实用党建作用。
委员培训心得体会14
心灵的跌宕伴随我们成长，一个人从懵懂无知到渐渐成熟，保持一个健康的心理状态非常重要。为了让大家更好地了解心理，大学生能拥有正确的心理，为了心性提升，增强大学生的心理素养，学院展开了心理委员培训活动。我很荣幸的代表20xx级商学院市场营销普本班参加此次为期四天的培训活动，并受益匪浅。
经过四期的心理委员的培训，我有很多的感受和心得，如下是每一点和我的具体感受：
一、如何做一个快乐的人
1、有工作
2、充满想象
3、心中有无私的爱
4、要有助人为乐的技能
我觉得生活中的快乐是有很多的，时时刻刻都有，分分秒秒都围绕着你。如果一直抱着一种抵触的情绪，你永远也是发现不了他的。所以我们要主动一些，比如一个个悦耳音符，虽然我不是音乐家，也没有任何音乐素养，但是一个简简单单的音符就能打散所有的不快。不是去抵触是去接受，说白了就是去享受，要不我都对不起消耗的时间。
二、个人成长需要几次坎我们该如何面对：
1、环境适应
2、角色重整
3、人际交往
4、学习方式
5、交友恋爱
6、职业选择成长过程中会遇到很多问题的，不能一概而论的，要具体问题具体分析，但最基本的是不能逃避，要面对，至于说如何面对，每个人的经历不同，生活环境不同，方式也会不同。
人生当中遇到的坎,它们是一对兄弟，当你走向成功，你必然经过了失败，当你走向失败，你已经走过了成功。用感悟的心面对失败，用明悟的心对待成功。败不弃，胜不骄！因为在你的前方还有下一个失败或成功。失败就可以给我们带来经验，要及时总结吸取，至少我们努力尝试。成功是一次努力的奖励，鼓励我们去开拓更多美的风景。
三、要具备五种心理能力、
1、环境适应能力
2、心理调节能力
3、人际交往能力
4、勇于接受挫折的承受能力
5、心理康复能力
有人说过，能上金字塔尖的动物有两种，一种是鹰、另一种是蜗牛。也许你像鹰，是个能力强，性格好的完美的人，但这毕竟是少数。如果像蜗牛，也许还没有爬到尖顶，但你肯定会留下令你生命感动的日子，因为你超越了。通过金老师的这次讲座，在成长路上我们明白：我们究竟需要的是什么，我们应该如何积极地去面对成长道路上的任何事情！
四、做一个心理健康的人需要树立三个意识：
1、健康意识
2、开放意识
3、求助意识
我觉得健康人格特征是这样的：
1．对于自我、他人以及人性的客观现实的高度接受；
2．民主的性格；
3．强烈的道德感；
4．宽厚的社会情感广泛的`爱心；
5．富有创造性；
6．对现实有有效的洞察力和适宜的关系；
7．喜欢和追求新颖；
8．以问题为中心，高度的自主性；
9．深挚而精粹的私人关系善交朋友。
这次心理委员的培训课时间虽然短暂，但是意义非凡。老师的精彩演讲把我们引进了心理学的殿堂，让我们深入的了解到什么是心理健康，老师着重分析了大学生常见的心理问题，比如适应，学习，人际交往，恋爱和性心理等问题。同时，老师也给予一些增进心理健康的方法。
经过这次培训，我们了解到了我们大学生普遍的心理状以及主要存在的一些心理问题，我们也认识到了问题的严峻性和我们心理委员身上的担子，我们以后会更有针对性地去结合本班实际开展心里班会和辅导活动等。同时，这次心里培训还指导了我们以后如何更好地开展心理班会，以促进学生心理工作更好地进行，为我们以后开展此类活动提供了较好的范例和应注意的几个方面。以后的工作中我们应该更加注重加强与同学的交流，提高同学参与的积极性，提供跟多同学所喜闻乐见，对同学有益的活动来。接下来我也会多找一些好的心理书籍，以供某些感兴趣的同学阅读。
最后，我想说一下自己的想法。心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我当上以后确实这么觉得了。心理委员要处理的问题很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范围的，我都希望做好。有一些确实不是我能力范围内的我只能说尽力，也希望大家给我时间成长和锻炼。在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。
在这里要谢谢同学们对心委工作的支持和鼓励，欢迎大家给我提意见。我会努力的！
委员培训心得体会15
7月17日—21日，我有幸参加了20xx年度全市乡镇（街道）党委组织委员培训班，市委组织部对本次培训高度重视，王昌义部长挤出时间参加开班仪式并亲自授课，充分体现了市委、市委组织部对我们一线组工干部的高度重视。王部长的开班讲话，既高屋建瓴的提出了殷切期望、对工作、学习的要求，更推心置腹地传授经验；市委组织部派出了一支业务精、理论水平高的授课团队，全程跟班，历时数月准备，可谓呕心沥血、用心良苦，领导们的严谨务实的作风，尤其令我们感动，深受感染。历时五天的学习既有业务辅导又有实地参观，既安排学习讨论，又举行闭卷考试，课程充实，形式多样，要求严格，学风浓厚。
通过本次集中培训，我感到受益匪浅，学有所获。特别是对省委组织部长王少峰同志提出“对党忠诚、政治品格过硬，公道正派、职业操守过硬，业务精湛、专业能力过硬，律己严格、作风形象过硬”的要求有了更深的理解。下面，结合个人的工作实际和思想感悟，就如何当好乡镇组织委员谈几点体会。
一、要注重在勤于学习中收获大经验
哲人培根说：“人有多少知识，就有多大能力，他的知识和他的能力是相等的”。知识可转化为能力，知识只能靠学习。现代社会发展日新月异，学习如同逆水行舟，不进则退。要想成为一名优秀的组工干部必须要有过硬的业务素质，作为乡镇组织委员更应把学习放在第一位，提高硬本领。组织工作比较琐碎，总结起来无非是“说、写、干”三种基本功，要做到开口能讲，提笔能写，遇事能干。要练好这三项基本功，就要靠平时点滴的积累。要向上学政策，向下学经验，立足“干一行，爱一行，精一行”的.目标，争做“政策通”、“活字典”、“多面手”。
二、要注重在团结协调中发挥大效应
俗话说“单丝不成线，独木不成林”，做好党建工作绝非仅靠一人之力就能做好。农村基层党建工作点多线长面广，要依靠全体党委班子及各级党员干部的共同努力才能做好。基层党建工作督导室主任刘武君主任在讲解基层党建督导工作时就讲到乡镇组织委员要善于“借力”。“借力”的前提就是团结协作，乡镇组织委员要严格要求自己，对自己有一个恰当的估价，对人对事豁达大度，努力做到学人之长，容人之短，真心实意地和同事团结共事，和班子成员共同努力，创造一个团结合作、共同发展的良好空间。
三、要注重在勤勉工作中赢得大信任
乡镇党委组织委员既要抓好农村基层组织建设，又担负着乡（镇）、村干部队伍建设的重任，要想顺利推进党建各项工作，就必须在实践中赢得信任。一要成为党员干部的知心人。党委组织委员为人要正派，不阳奉阴违，正确评价干部的功过是非，不要搞裙带关系。由于工作性质特殊，组织委员有时会被人高看一眼，有一定优越感，我们要把这种优越感化为工作动力，把组织赋予的权力用来提高自己的工作威信。要密切联系干部群众，主动同那些对工作有意见想法的干部多交流，沟通思想，做知心人，将他们不敢直接告诉领导，又没有合适机会反映的一些工作上的建议意见，及时收集反馈以便化解心结促进工作。二要当好主要领导的参谋者。做到勤汇报，常请示，把上级组织部门工作部署和要求及时向分管领导和主要领导汇报，并结合实际提出合理化建议，从而赢得领导主动为你撑腰壮胆，减少阻力，这样就会在班子和领导心中有地位，工作才会有成效。组织委员还要架好干部相互沟通的桥梁，热情真诚为广大干部服务，要主动地、有计划地接触干部，了解干部所思所想，为融洽干部上下关系，增强干事创业氛围出力献策，当好参谋。三要营造组织工作的好环境。作为乡镇组织委员，要在坚持原则的前提下，待人宽厚、真诚，这也是加强工作作风修养的一个重要方面。只有做到待人宽厚，别人就会和自己真诚相处，遇到自己工作有失误时，别人就会主动提醒，遇到自己工作有困难时，别人就会主动帮助，更不用担心人际关系不融洽，别人给我出难题，为组织工作创造良好的工作环境。
四、要注重在作风小节中树立大形象
乡镇组织委员作为管党员的党员，理应比普通党员干部更加注重维护党的形象、班子形象、自身形象。因此，必须事事处处严格要求自己，从小节入手，严于律己，做出表率。一是守规矩。俗话说，打铁先要自身硬。组织工作在各个时期有特定的规章制度，必须按照权限、程序请示报告后，方可以实施，而不自以为是，这就是组织工作的规矩，必须遵守。二是求公正。即公正无私，公道正派，办事出以公心，坚持原则，一视同仁，不偏袒，不偏私，豁达大度，心胸开阔，宽厚待人。三是讲廉洁。要管住自己嘴，不该吃的饭不吃；管信自己的手，不该拿的不拿；管住自己的腿，不该去的地方不去。要耐得住清苦，抗得住诱惑，管得住小节，这样才能永葆一个组工干部的良好形象，工作开展起来才能有地位、有威信、有影响。
总之，坚持“小”处干事、“大”处履职，是一名乡镇组织委员的必修课题，也是当好组织委员的基本要求，我将围绕这一点，立足岗位，忠诚履职，为做好基层党建工作不懈努力，砥砺前行。
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