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足球课心得体会范文
我们从一些事情上得到感悟后,通常就可以写一篇心得体会将其记下来,这样我们就可以提高对思维的训练。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会,以下是小编为大家整理的足球课心得体会范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
足球课心得体会范文1
一直以来对足球这项运动都很感兴趣的我,这个学期,我很荣幸地进入了x老师的足球课。通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们计划先进行一部分技术课的指导,然后进行一次技术课的考试,理论课基本上x老师是穿插在技术教学课当中的。按照计划我们完成了技术课的教学,并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
首先,关于个人技巧,我在课上学到了很多,停球、短传、长传等等。上了足球课,我才知道自己有很多的动作都是不标准、甚至是不正确的。比如传地滚球,之前总是踢球的中下部,结果总是把球踢飞。老师教给我们要踢球的中上部,这样球就不会飞,而是地滚。
其次,足球很考验耐力。我的体质一直不是很好,也希望通过足球课得到锻炼。足球比赛中的跑动是很必要的。我往往就坚持不到比赛的最后便气喘吁吁了。通过了这一学期的足球课,我觉得自己的体质得到了提升。一场比赛过后,并不像之前那样全身无力酸痛,也不会气喘吁吁了。
最重要的,我在足球课上学会了团队配合,团队意识明显增强了。足球,是需要团队配合的。必要的配合是足球比赛制胜的关键。在团队的配合、传接过程中,我们体味着足球的真谛,享受着足球的乐趣。另外,更重要的是,团队配合意识并不仅仅局限于足球,在今后的学习工作中,拥有团队意识是极其重要的`。
没有配合,很多的工作不可能按时完成。团队配合也能够提高工作的效率,增强人与人之间的关系,增强自己的沟通交流能力。
还有,在足球课上,我认识了一些同学。通过足球比赛,我加深了跟同学间的关系,也丰富了自己的人际关系。足球课,我学会了宽容,学会了道歉,学会了忍耐,学会了很多书本中学不到的知识。
这一学期的足球课教给了我很多。我也希望在今后的体育课中学习到更多的东西。
足球课心得体会范文2
要说我和足球是怎么结缘的,那就要从小学一年级开始说起了。那时,我们学校举办了一场班级足球赛,一下课,只要有比赛我就跑去看。看到队员们在场上射门、突破、传球,我也难以按捺心中的激动之情,不禁被足球这项热血沸腾的运动所深深吸引。后来,我也鼓起勇气请妈妈帮我到学校足球队给我报名。记得训练的第一天,我异常兴奋。教练很亲切但也很严厉,他依次打量过我们这些新来的小队员,便让我们先慢跑,然后做传球练习。传球之前我一直觉得这太简单了,不是把球踢过去就完事了嘛。可是,没有想到,传球并不是只踢过去那么简单,这其中还有很多要领需要我们掌握呢。后来的每一次训练,我都竭尽全力,丝毫不敢马虎和倦怠,只为把基本功练扎实,把球踢好,有一天能有机会到国家队效力。
到了小学二年级,我幸运地被教练推荐到一个比较专业的足球训练基地。在那里,原本技术并不娴熟的我,学到了更多踢球的技巧、技术,提高了战术素养,还认识了很多和我一样热爱足球的朋友。随着年龄的增长,技术的不断提高,身体达到了一定条件的我,跟着这支队伍到各个地方比赛。现在,我还记得我第一场比赛呢。那时因为年纪小我还比较矮,到了场上,根本找不到球,只是在场上瞎跑,结果比赛一结束,刚下场就被教练一顿批评。看着我垂头丧气的样子,教练又气又心疼,马上又给我讲起我哪里做得不对,应该怎样怎样……再后来,随着比赛的次数越来越多,我也逐渐积累起一些经验来,而且还越来越丰富。随着我的表现越来越好,我也被任命为场上队长,责任重了,但我也更加自信了。我要继续努力证明我的能力。
五年级暑假,我跟着队伍到北京比赛,就是这次比赛,我幸运地被亚泰俱乐部选中!到了8月份,我到亚泰试训。初次到职业俱乐部训练,我的心情激动到无法形容。第一天,主要是分队比赛,我在比赛中上半节表现不好,下半节我及时调整,表现就好多了。9月份,我参加了万达广场全国男子第三阶段比寒,这次比赛,我们的成绩很不错,四胜四负。在比赛中,我见识了许多强队的'优秀表现,也明白了要想取得更多成绩,就要再努力。
有时我想,如果没有选择踢足球,我现在的生活会是怎样的。可能我也不会有现在这么好的体质。但我想我选择踢足球也并不是完全为了这个,足球的魅力多种多样,每个人爱上足球、痴迷足球的原因也都各不相同,而我想我更在意的是在足球运动中遇到的顽强拼搏、团结协作的精神。如果没有足球,我现在可能只是一名普普通通的中学生,不可能经历这么奇妙的足球之旅与这样幸福的人生。所以,我感谢足球。
足球课心得体会范文3
这个学期,我很荣幸地选到了x老师的足球课。
通过一个学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。
这个学期我们原计划先进行一部分技术课的指导,然后进行两次课的考试,紧接着是一次理论课,最后,我们将进行教学比赛。
按照计划我们已经完成了技术课的教学,并进行了考试。
技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。
如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。
其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。
我自我认为在我们这学期的课中最重要的就是对球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是颠球。
我们这个学期重点考察的项目就是踢球。
踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字,踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需,我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助。
我认为,我们的足球课还存在着很多不足,这可能与这学期假期比较多有关吧!我希望我们的足球课能够多一些技术课的'教学,我也希望我们的足球课也能够介绍一些世界上先进的足球战术,毕竟足球是11个人的运动,我们只有团结合作,才能获得胜利!才能充分的体会到足球的乐趣与激情!才能真正的享受足球给我们带来的快乐!我希望我们的足球课可以教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。
我们想学的不仅仅是这么一点点,还有很多很多。
希望老师能够在课时允许的情况下多教一些。
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