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国网培训心得体会

时间：2024-03-12 07:45:40 心得体会我要投稿

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国网培训心得体会

　　从某件事情上得到收获以后，可以将其记录在心得体会中，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编整理的国网培训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

国网培训心得体会

　　国网培训心得体会篇1

　　时光荏苒，岁月如梭，从进入国网太原供电公司工作到现在也半年有余，这段时间完成了从学生到职员的转变，同时了解了国家电网的运行模式，学习了电力相关知识，感悟了工作的思维，认识了众多好友。作为小专业一员，去年并没有参加国家电网公司的统一培训，留守公司开始职场生涯。

　　过完年后，我们这些还未参加国网统一培训的员工在公司稍作休整就要开始为期四个月的培训。现在我想分享一下上周在临汾电校的感受。从周一离开单位到周五完整归来，培训时间显得有些紧凑，但紧凑中临汾电校给我们安排的课程及活动特别的充实。

　　对于理论课程，我们主要学习了三大块的内容，分别是国家电网公司发展现状、山西省电力发展史及心理培训。首先，在国家电网公司介绍中，老师详细介绍了国家电网公司的核心业务，基本使命，及公司的员工数量，资产总值等各种数据，让我们为进入这样的世界前10强的企业而感到骄傲。从公司企业文化到公司发展战略再到公司未来发展规划及计划管理，让我们无时无刻都沉浸于公司的强大实力中。其次，心理培训教会我们要快乐工作，从心开始，真正认识到工作是为了自己，更能燃起我们的工作激情，同时工作的'质量决定着我们生活的质量。工作中需要用积极的情绪去思考，需要用心和同事沟通，沟通让人与人更亲近。感触最深的是沟通中的非语言信息，比如眼神，微笑，手势及其他肢体动作，有时这些比语言更能打动人，更具感染力。最后，在山西省电力工业史介绍中，老师从1908年山西有电开始介绍到现在，跨越世纪的年轮，让我们学习到山西电力发展的电厂建设及突出贡献的历史名人，在整个介绍中更深远的是电力给予山西经济社会发展的鼎力支持。

　　素质拓展是这次培训最具意义的课程，省公司招集我们各地新员工到一起就是要我们相互认识、沟通交流，消除陌生，在以后的国网培训中互帮互助。从分小组创作队名、队徽、队歌、队旗到小组之间的团结协作完成各类游戏，在发散思维创新中和欢乐游戏中我们彼此成为很好的朋友，为国网培训取得好成绩打下夯实的基础。工作中团队肩负着越来越重大的责任，当我们队完成"车轮滚滚"游戏之后，大家都有一种难以道出的喜悦，我们分工合作，不怕脏累，趴在地上粘连报纸，最后齐心合力走向终点，让我们真正领悟团队意义。

　　此外，最能有效帮助我们培训的是以往优秀培训员工的分享交流会，他们是各个培训基地的精英，他们披荆斩棘荣誉归来，坦诚分享培训期间的学习和生活经验，让我对之前培训员工充满骄傲和敬佩，并暗自许愿在接下来的国网培训中拼尽全力，为荣誉而战。

　　国网培训心得体会篇2

　　培训总结

　　配电运检八班

　　杨超超

　　一、培训收获光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。刚到国网技术学院先是为期一周的军训，为了让我们更好的了解国家电网公司企业文化，传递“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值理念，同时提高我们对企业的忠诚度；了解沟通、创新、班组管理、团队建设、人际交往等职业技巧，快速进入职业化角色；感悟积极心态，培养敬业、奉献的工作态度，提升员工的精神面貌，塑造良好的职业形象；学习电力行业基本管理知识、法律法规，提高工作效率，培训中心为我们开展了综合素质类课程。培训内容大致分为军训、企业文化、职业道德、安全规程、素质拓展及其他。管理模式类似大学高校，但是严于高校，采用半军事化的管理方式，培训期间需要早操和晚自习，每次出勤点名。目的就是让新员工能够早日融入国网这个大家庭，统一思想，统一目标，团结协作，共同奋进。通过这段时间的岗前培训学习，个人政治思想素养、理论知识水平、实际操作能力得到很大提高，为今后立足本职工作，更好地服务于建设“一强三优”现代公司的工作大局打下了良好的基础。只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历：

　　二、培训体会

　　一、增长了知识，提高了能力。

　　为了让我们尽快地了解掌握履行职责所必须的基本知识，为今后的工作做好准备，本次培训安排了大量的学习内容。通过理论学习，我们了解了以后在工作岗位上需要注意的问题，明确了学习的内容以及以后工作应努力的方向。在学习之余大家认真整理笔记、相互交流学习心得，巩固了学习成果。通过培训，大家丰富了知识、开拓了视野、提高了能力和素质，在短时间内最大限度地充实自己，感觉收获颇丰、受益匪浅。当然我们不能把学习的知识仅仅停留在书本上，要把所学、所知运用到工作实践当中去，理论和实践相结合，做到知行统

　　一、学以致用。同时在今后的工作中也要孜孜不倦地学习、钻研业务知识、不断提高自己的知识素养，只有这样，才能更好地为广大群众提供优质高效的服务，才能更好的为国家电网公司的发展做出贡献。通过深入学习国网公司企业文化，对国网公司的核心价值观、企业宗旨、企业精神及理念、奋斗方向、战略目标及实施举措、发展要求、工作思路、电网发展战略等有了深入的理解，让大家对供电企

　　业员工的行为规范有了清楚的认识。通过对安全文化、服务文化、管理文化、廉洁文化、责任文化等国网公司企业子文化的学习，强化了大家对建立统一优秀企业文化必要性的认识。

　　在学习国网公司概况及发展规划中，对国网公司的结构和经营发展状况有了比较清晰的认识，全面学习了国网公司“三集五大”体系。

　　二、重视基础理论知识和基本技能的掌握，实践中提高业务素质。

　　军训结束后，我们进行了基本技能、各种一次设备的结构和原理、不同试验的试验方法和实验原理等方面的培训。第一堂课，我们学的是电工基本技能，来自教学培训部的'老师为我们上课，使我们初步了解了基本的试验接线的原则，比如说引线要“横平竖直”，插座接线一般是“左零右火”。然后进行了安全基本技能和安全基本技能的培训，作为国家电网公司的一员，登杆是一项最基本的技能，我们还学会了如何做触电急救、试用灭火器和接线、拉线制作和经纬仪等一些基本的技能。作为电力公司生产线的员工，随时都有可能碰到触电的情况，学会触电急救，不仅是对自己负责，也是对别人负责。而灭火不仅是在工作上需要，在生活上也是必须掌握的。而且我们要在工作中做到“四不伤害”，即不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，不看着别人受伤害。

　　培训期间，我们进行了为期一周的实训模拟训练，我们的模拟训练都是在电脑上进行的，电脑上有几个软件，里边详细了介绍了各种设备的结构，并进行拆分讲解。由于以前没去过现场，对设备不是很了解，刚看到这些设备结构时，我如获至宝，对设备结构、试验原理都进行了认真的学习。经过这几天的学习，对设备内部结构有了更加清晰的了解，以前存在的很多疑问也都迎刃而解了。然后我们又认真仔细的看了各种电力设备电气试验的原理，也是对之前在教室里学习的基本试验方法的原理的一次复习，之后又认真仔细的学习了各种设备的电气试验的接线，并进行了模拟试验操作。

　　随后，我们学习了登杆更换耐张绝缘子，将之前所学的理论和实践相结合，相互补充，将碰到的一些问题请教老师，在老师们不厌其烦的教导下，所有问题都得到了解决，之前的模拟训练容易忽视的一些现场注意事项，通过实际操作也得到了很好的补充。最后这段时间的实训，我系统地掌握了各种电力设备的内部结构、原理和试验的原理、方法等有关高压试验方面的知识，使我更加能够信任将来的工作。

　　三、明确目标和增进友谊。

　　本次培训我班共有54名学员，来自国家电网公司下属各个单位，因此，这次培训是难得的沟通和交流的机会。在整个培训中，我们不仅对国家电网的各种规章制度以及企业文化有了系统的认识和体会，我想更重要的是，在培训中我们获得了彼此之间的友谊，以及在此之间迅速凝聚的团队精神，这在我们以后的工作中将会受益匪浅。在这段时间里，通过大家一起座谈讨论，互相交流心得体会，非常生动地将培训班所学与自己工作职能结合起来，使学到的理论知识更加形象具体到我们每一个人身上。在这三个多月的时间里，我们互相关心，互相帮助，互相学习，大家增进了了解，建立了深厚的友谊。培训眨眼就过去了，经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了认真的总结。懂得了一个人的成功与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司、为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是不断地充实自己的理论知识，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。而实现这一切，自己本身的能力是一方面，另一方面则是对工作的态度，认真是一切工作的基本原则，只有认真地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。

　　四、团队协作精神进一步提高

　　团队协作精神是企业不断前进的原动力。一个企业员工的团队意识越强，它的生命力就越旺盛、越长久。士气高扬、活力充沛的团队可以将整个企业牢牢地捆在一起，更好地发挥整体作战能力。当代世界是一个合作的世界，作为一名公司的员工，单凭一个人是无法完成一项成规模的工作

　　国网培训心得体会篇3

　　光阴如梭，不经意间，时间就这样从眸子间消逝，我们已经结束了在泰安的国家电网公司新入职员工培训。静心细数着两个月的学习生活，着实收获良多，不由从心中默默感谢公司给予我的这次培训机会，感谢培训老师们将知识倾囊相授，感谢同学们和我一起走过这段难忘时光。

　　只有善于总结过去的经验，才能更好地展望未来。下面我就总结一下五十天的培训经历。开学的日子伴随到来的是严格的军训。军训时间为期七天，七天不是很长，但却是我们第一次展示自我的机会。教官是位年轻的*官，身材并不高大，年龄也比我们绝大多数学员都要小，但从他那稚气未脱的脸

　　上却写满了严肃、认真与负责。在训练中，对于我们不规范的动作与姿势，陈教官会一而再，再而三的示范给我们看，不厌其烦，严格要求。

　　军训是辛苦的，但是收获是快乐的。在那短短的七天里，我们这些来自全国五湖四海的新员工从互不认识、腼腆羞涩道到彼此相熟，可谓同志情深。当然，更重要的是，军训让我们学会了吃苦耐劳，让我们理解到纪律的重要性，认识到个人与集体荣誉的联系。在军训中，我们从中收获良好的习惯，每天按时出操，每天叠豆腐块，每样生活用品摆放整齐。这些都在考验着我们的意志，促进我们成长，使我们从懒散自由的社会生活重新恢复了青春、阳光、紧张的校园节奏，以便今后更好的投入到工作当中。

　　如果说军训锻炼了我们坚强的意志和良好的作风，那么随后老师的授课则教会了我们职业生涯中必备的安全知识、技术知识以及终生学习的态度。

　　专业知识方面，老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。期间，还会共享一下音视频等材料来丰富课堂生活。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。

　　在现场真实地操作的感觉深深的吸引着我。记忆最深刻的就是继电保护和变电运维。通过对电力系统故障分析的学习，对电力系统正常运行有了深刻的理解，对电力系统常见故障有了全面的认识，在对各种故障的特点进行总结后，我发现了故障的规律性，以及继电保护在这些故障的针对性。然后是通过对各种故障的特点进行总结分类，讲述了保护的构成原理，以及各种原理的保护的使用范围，优点和缺点，以及系统中各种保护的配合使用问题。分为控制回路、测量回路、信号回路、调节回路、继电保护和自动装置回路以及操作电源系统的二次回路是我们设计保护的重点。

　　继保实训则是对之前学习知识的大检查，是对我们实际工作能力的真正训练，它涵盖了变电站所有的继电保护。通过类似这样的试验，我们可以观察现象，然后进行分析，总结就可以学到很多，形成面得知识，而不是单个独立的`知识点。继电保护要求的是快速，准确和精确，不能出一点差错，这就要求我门在以后的工作当中认真的对待，仔细在仔细，小心在小心，一点点疏忽都可能让整个电网受到巨大的伤害，让企业受到巨大的损失。

　　变电运维仿真实训室，主要操作九洲站仿真系统，大概有100多台仿真机。九洲仿真实训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块。实际操作的过程中总会遇到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难老师都会不厌其烦的为我们解答，在与老师们的交流中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部情况、操作方法都有了明确的认识和思路。

　　综合素质方面我们从国家电网公司的企业文化开始，通过学习我们对国家电网公司有了一个全面深刻的认识，国家电网公司是关系国家能源安全和国民经济命脉的国有重要骨干企业，以建设和运营电网为核心业务，承担着为经济和社会发展提供安全、经济、清洁、可持续的电力供应的基本使命。国家电网公司把企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向作为核心价值观，明确宣示公司对国家、对电力客户、对合作伙伴、对员工、对社会所遵循的价

　　值取向和价值判断。核心价值观是国家电网公司企业文化的灵魂，是国家电网公司赖以生存和发展的动力源泉。核心价值观的提出，标志着国家电网公司作为一个特大型国有骨干企业正步入快速发展时期，并对国家电网公司的快速健康发展起着重要的指导和推动作用。职业道德和法律法规的学习让我们有了做人做事的准则，让我们明白了每个人心中必须有个底线，必须对社会对企业负责。之后的团队合作与拓展训练，则让我明白实际工作中没有任何一项工作是个人能够独立完成的，大家要通过良好的沟通协调配合，激发工作的积极性，提高工作效率，才能产生1+1远远大于2的效应，为企业创造更多的价值。

　　学院还专门为我们开设了安全基本技能培训，掌握着一门安全技能就有可能挽救以为触电同事的生命，也许你掌握着一门安全技能就有可能将一场大火消灭于无形之中。通过短短几天的培训，这两项安全技能我们均已基本掌握。

　　另外，留给我印象最深的一项活动就是素质拓展实训。短短一天的训练，不仅仅是把妙趣横生的游戏同人生、事业、伙伴联系在了一起，更重要的是给我们信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣!每个项目的侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使我们受益匪浅。素质拓展的实训虽然短暂，它却给我们留下了珍贵的体验。活动中挑战自我成功之后的笑颜，对自己队友的信任和责任，团队力量带来的震撼等将会一直印在我们心里，在以后的人生道路上永远激励我们。让我们共同努力将国家电网的团队建设成为一个团结、诚信、果敢的大家庭。

　　本次的培训，国网技术学院实施的是半军事管理，制定了详细的纪律，并将每个学员在纪律方面的表现作为量化考核成绩的一部分。在培训期间我严格遵守国网技术学院得各项规章制度，对每天的早操、上

　　课、晚自习做到不迟到、不早退、不旷课。培训期间采取了封闭式，全过程，半军事化管理，这就要求我们学员在学习和生活纪律上都要严格要求自己，适应从职工到学员的转变，从平时工作散漫的生活向节奏紧张的学习生活转变。良好的纪律也是我们取得好成绩的保证。两个月的培训时光愉快而充实，我不仅收获了知识，锻炼了技能，同时也收获了友谊。通过此次培训，我总结出以下几点心得：

　　一是放低姿态，从零开始。刚刚涉入职场的我们还是个婴儿，就必须以“归零”思维来面对一切，正处在从爬到走的成长阶段，有太多的知识和经验需要我们去不断的学习和积累，抱着学习的态度去适应环境、接受挑战。只有这样，我们才能不断的丰富和充实自己，才可以完成自己职业生涯的正确规划与全面超越。

　　二是虚心请教，努力学习。现代社会知识更新的速度很快，我们只有不断地学习，更新自己的知识库，才能适应时间和环境的变化。尤其我们刚踏上新的工作岗位，不懂的东西太多，必须多向师傅和同事们请教，多听取他们的意见。只有通过向他们请教，我们才能在工作中做到驾轻就熟。还应该学习一些与自己岗位相关的其他岗位的知识，这样才能做到全面发展。

　　三是找准位置，确立目标。刚刚进入单位，重要的是要从工作中汲取到有价值的营养，让自己慢慢成长起来。毕业后几年里的迷茫，会造成10年后的恐慌，20年后的挣扎，甚至一辈子的平庸。给自己一个明确的定位，为自己定下一个短期和中长期的目标，让自己慢慢在工作中实现自己的人生价值。

　　四是勤学苦练，提高技能。作为一名电力员工，掌握电力方面的专业知识和专业技能是我们工作的基础，只有加强对专业知识的掌握和专业技能的训练，才能更好的做好工作。要想提高自己的技能水平，没有其他捷径可走，只能多看、多学、多练。只有通过努力学习，亲身实践，才能锻炼出自己的能力。

　　五是团结协作，融入团队。团结协作在我们电力行业中显得尤为重要，因为我们的工作性质决定了个人能力的局限性。在培训过程中，我深深认识到人与人之间的沟通，同事之间的相互帮持，以及团队的协作精神是我们工作取胜的关键。在今后的工作中，无论在哪一个工作岗位，都离不开整个团队的协作。

　　两个月的培训时间与人生场合相比虽然非常短暂，但对于我个人的职业发展影响却是长远的，感谢公司为我们创造了这样一个愉快而充实的学习环境，这次培训经历就像一盏启明灯，照亮了我的前进之路，学习理念有了新的转变，工作方法有了很多提高。合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。我会从小事做起，继续努力，不断进取，为公司发展做出更多的贡献。

　　国网培训心得体会篇4

　　时间过的好快，转眼之间距离那段培训的日子已经有两个月了，还来不及为这段难忘的旅程画上一个心的句号，下一段征程早已悄悄开始。我很荣幸能够参加20xx年度第二期国网技术学院的新员工培训，非常感谢领导给我这样好的学习机会，也十分感谢周围同事一直以来对我的关心帮助和支持。

　　只有善于总结过去的经验，才能更好的展望未来。回想一年前那个刚入职的新人，现在的我也慢慢成熟起来了。在这期国网新员工培训期间，专业理论知识的学习让我对变电运行的理论知识有了更加深刻的认识；来自工作一线的培训师们所讲解的许许多多现场所遇到的实际问题都是让我大开眼界。职业素质课程安排的虽然不及专业课程那么多，但是每一节课老师都会给我们带来像电力法规、人工急救、火灾急救等等各种实用的知识。人际交往也是我们的必修课，大家来自祖国的五湖四海，有着不一样的口音，不一样的生活习惯，不一样的世界观，每一个人都是一个谜，都是一道题。在半年的相处中，我更加深刻的体会到交流和分享是多么重要，在实训过程中懂得相互交流不同的观点，在生活中与大家一起分享欢乐，承担痛苦；懂得了尊重他人的不同观点和思想，也懂得了在宿舍生活中相互照顾。专业理论，职业素质，人际交往等各个方面的进步，让我觉的这次济南之行是圆满的、充实的。

　　一、学习变电知识，掌握实操技能

　　在国网技术学院的培训，给我留下最深刻印象的就是这里的培训模式和培训方法。在这里没有单纯意义上的理论知识的教学过程，培训过程中的一切理论知识、实操过程都是与实际的工作岗位紧密联系。各部分的培训师都是由来自全国各个省电力公司的有丰富工作经验的老师傅来担任。实操场所都按照现场的实际工作设备，工作工状，实际遇到的问题来设置，这种与现场工作实际强烈的结合，使得我从刚开始便对这次培训之旅充满了期待。

　　课堂生活给人的印象总是那么的刻板与无聊，在这里不会。老师没有教条式的讲解理论知识，更多的都是将大家在将来的实际工作中会遇到的运行设备和实际工况与所用到的理论知识相融合，进行讲解。记得韩东老师为我们讲解“智能变电站的现状和发展”的那一节课，彻底颠覆了我对书本知识强烈的认同观。之前在大学里，通过书本我对智能变电站持一种完全的毫无怀疑的认同，几乎盲目的认为现在的智能变电已经很成熟，毫无问题，对其中的好多技术问题都持认同的观点，但是通过韩老师这一节实际问题的讲解，我发现实际情况和我想的完全不一样，智能变电站所面临的问题远远超出我的了解，包括之前所认知的很多知

　　识都有许多错误。这种生动的联系实际的理论课程不仅端正了我对知识的态度，也让我对实际工作中将要面临的问题有了一个基础性的了解，培养了我怀疑的态度，工作中一定要多将学到的理论知识与现场相结合，全面的看待问题。

　　实训操作占到了培训过程的绝大部分，虽然实训任务繁重，但是那种在现场真实地操作的感觉深深的吸引着我。初进变电运行仿真实训室，第一感觉好大，包括了5个仿真实训室，有500kV泰山站仿真系统，220kV兴隆站仿真系统，总共有500多台仿真机。500kV仿真实训包括了常规倒闸操作、断路器故障实训、母线故障实训、线路故障实训、变压器故障实训等几个模块，每一个模块都有一个专业的指导老师，实际操作的过程中总会遇到形形色色的各种问题，每一个问题或易或难老师都会不厌其烦的为我们解答，在与老师们的交流中让我对现在应用普遍化的自动化变电站的构造、内部情况、操作方法都有了明确的认识和思路。为我以后开展电力仿真的相关培训打下了良好的基础，为我的职业生涯开了一个好头，作为电力培训战线上的一名培训教师，我感到由衷的自豪。

　　二、提高个人素质，树立良好形象

　　“你会用灭火器吗？”“你会人工呼吸吗？”“你会应用文写作吗？”“你懂电力法规吗？”“你懂得如何与同事相处吗？”等等诸如此类的问题是综合职业素质课上听到最多的。每次我都感觉遗憾，为什么我不会？但是现在我可以自豪的说“我会”，这种转变就是综合职业素质课带给我的。素质拓展课程令我终生难忘，“背摔”让我体会到的是同伴之间的信任，他们的那一句“放心吧有我们呢”让我心底感到一阵温暖；“逃生墙”让我体会到团队力量的强大，整个班50个人10分钟全部翻越2.3米高的墙壁，开始被我们认为是不可能任务，但是最后我们做到了，我们依靠团队的力量做到了；“高空抓杠”让我体会到勇气的.重要，上到8米台之前，我一直好担心我能否完成这个任务，在同学和老师的鼓励下我鼓足勇气，抓住了横杠，好开心。综合素质课程虽然已经过去，但是它带给我的是更多的思考，关于团队，关于勇气，关于责任。

　　三、学会交流，学会分享

　　能够与身边的人和谐相处和分享是不容易的，这句话很适合我们这个培训的班集体。每一位培训学员都来自祖国不同的地方，每个人有着不一样的经历，有着不一样的性格，相互之间都有着好奇，抱着相同的目的我们相聚在一起，我们每个人都能够把自己的所学分享出来，每个人都能够把自己的经历都分享出来那是多么让人兴奋的一件事。每次仿真实训过程中，当我遇到疑难问题的时候，班里的同学都会聚在一起集体讨论，每个人都会积极发言，拿出自己的意见想法，最后大家针对不同的方法在仿真机上进行验证，得出正确的结论。我很享受这样一个过程，因为每个人都在把自己所知道的东西与他人分享，这样在我们的班级

　　集内大家永远都是那样的团结，那样的积极向前。在面对很多比较难懂问题的时候，这种团队合作的精神发挥了极大的优势。

　　半年的培训时间与人生长河相比虽然非常短暂，但对于我个人的职业发展影响却是长远的，感谢公司为我们创造了这样一个愉快而充实的学习环境，这次培训经历就像一盏启明灯，照亮了我的前进之路，学习理念有了新的转变，工作方法有了更多提高。经过本次培训过后，我会继续努力，继续不断进取，为新疆电网发展，为中心培训事业做出更多、更大的贡献！

　　国网培训心得体会篇5

　　时间荏苒，日月如梭，转瞬之间还有一个月在济南的培训就结束了。

　　从刚刚踏入国网培训学院的迷茫，到现在对于老师同学舍友的依依不舍，感叹时间过得飞速的同时，细数几个月来的收获，不禁心生感谢，在此我想对送我来培训的湖北省供电公司说一声"感谢'，感谢公司对我们的重视，给我们这样一个机会学习提升自己；对国网技术学院的各位老师说一声"感谢'，感谢你们的付出，从寒冷到酷暑将学问倾囊相授；对共同学习的同学同事们说一声"感谢'，感谢你们这几个月与我共同学习，共同进步，让我在学习之余收获了受用一生的友情。

　　回首这四个月的日子，有欢乐，有失落，但更多的是收获。期间有自己对电力相关理论学问熟悉的更加深刻，有实践力量的大幅提高，也有对国网企业文化的加深熟悉，对人生的思索感悟。

　　初到济南，一开头迎接我们的便是一周的军训。原以为告辞了学校便不会再有这么严格的军训了，而事实告知我们进入一个企业一样需要严厉的纪律，特殊是国家电网公司提出的"准军事化管理'便是要求我们有部队一样作风，用军队的形式行为来要求我们的工作，做到令行禁止。军训期间每天早上六点零五分集合全班没有一个人迟到；军训第二天下着大雪，我们在雪地里练习齐步、正步没有一个人请假。在这个队伍里我感受到了压力，而更多的是激励我拼搏向上的动力。五天的军训虽然很辛苦，但是我们都体会到其中的欢乐，来自全国各地的同事们经过这次军训都很好的相互熟悉了。军事训练让我深刻体会到人在逆境中是很简单成长的，也让我体会到在压抑环境下做事是多么的辛苦。军事训练也增加了我们生活习惯的训练，每天按时起床睡觉，按时出操，生活用品根据要求摆放整齐，良好的生活习惯是一个人胜利的保障，良好的品行是一个人胜利的根本，良好的力量是一个人胜利的必备条件。

　　正式培训是从电力设备的学习开头的，主要是以设备巡察为主要学习方向，先后学习了变压器、互感器、线路、开关、刀闸、GIS、二次设备等的巡察，并学习了部分平安规程。理论的学习往往都是不够的，国网技术学院也特意的为我们支配了两天变电站的现场认知实习，从现场实际了解了一、二次设备的作用、构造、工作原理，并亲自画出了该变电站的主接线图，从而对整个变电站的接线方式及运行方式有了更深刻的熟悉，然后进行了事故的仿真操作，以便在以后的具体仿真操作前对此有一个初步的熟悉，最终了解了该变电站的爱护及自动装置的配置状况。由于之前对爱护方面接触较少，通过这次参观发觉自己欠缺较多，从而为后来继保部分的仔细学习做好了心理预备。

　　接下来进行了继电爱护，二次回路及技能操作的学习，然后对10KV、110KV、220KV以及500KV的道闸操作进行了系统的学习和巩固，其中包括填票、仿真操作以及工作中的各项平安规程学习。我们还进行了电工基本技能、平安基本技能、登高作业等方面的培训。这次的系统学习真正让我们在今后的工作中做到了"心中有数'，从理论到实操，包括登杆训练、触电人员急救、装表接线，每一项课程都细致而科学，让我们真正学到了工作的方法，个人综合素养也得到了实质性的提高。

　　培训期间，我们用一周的时间学习了特高压电网课程，这门课程让我们了解了中国电网进展最前沿的状态，知道了当今世界电力系统进展的趋势和方向。还穿插学习了国家电网公司概况，国网公司企业文化，中国传统文化等课程。经过这次系统学习国家电网公司企业文化，对国家电网公司有了一个全面深刻的熟悉。国家电网公司把企业宗旨、企业精神、企业理念和奋斗方向作为核心价值观，明确宣示公司对国家、对电力客户、对合作伙伴、对员工、对社会所遵循的价值取向和价值推断。核心价值观是国家电网公司企业文化的灵魂，是国家电网公司赖以生存和进展的动力源泉。核心价值观的提出，标志着国家电网公司作为一个特大型国有骨干企业正步入快速进展时期，并对国家电网公司的快速健康进展起着重要的指导和推动作用。

　　素养拓展培训是我们这次培训中的一个亮点，也是培训的一个重要项目。素养拓展自始至终都贯彻着两个字：团队，拓展训练中的各个项目无不渗透着团队的精髓。一滴水只有放入大海才不干枯，而一个个体只有溶入团队才能取得胜利，一个"人'只能是自己，而更多的"人'聚集到一起，为了共同的目标而努力，这就是力气，是永不后退，这便是团队。素养拓展的任何一个项目，七巧板、毕业墙、穿越电网、高空独木桥。没有团队的团结与协作，我们几乎不行能完成。在穿越电网与七巧板的策划阶段，每个队员都乐观参加其中，群策群力，为更好地完成训练项目贡献了力气。通过这两个项目使我们清晰地熟悉到团队的力气，个人无法完成的事情可以通过团队协作很好地完成。团队共同的目标和队友的鼓舞可以激励个人发掘潜能，在穿越电网过程中假如没有团队的整体目标、没有队友的鼓舞，仅凭个人力量去完成这样的项目是不行想象的，在此过程中全部队友都有一个信念，那就是拼尽最终一丝脑力为团队取得更好的成果而努力。同样，团队还给予我们自我掌握的力量，在七巧板项目中团队所需要的是几个小组之间的默契的协作，而不是个人平衡力量的呈现，只有自我掌握、步调全都才能取得佳绩。

　　虽然培训学习是紧凑而又充实的，但是国网技术学院仍给我们学员支配了很多丰富的.课余生活，从而使我们身心上都得到了成长。我参与了学院组织的五四红歌会、运行培训部组织的拔河竞赛、文艺晚会演出，等各项活动，深深感受到在国网技术学院这个大家庭的欢快。在这个校内里，国网公司给我们供应了最优良的师资，最舒适的环境，能够在这样的一学院里完成踏入工作前的岗前培训我们都心存感谢。

　　经过这次培训之后，又使我重新对自己的职业规划进行了仔细的总结。懂得了一个人的胜利与否不在于挣了多少钱，而在于在自己的岗位上能为公司，为社会做出多大贡献，这才是我在我自己岗位上所能体现出的价值。由此，我给自己定了一个目标，就是在一到两年内，不断地充实自己的理论学问，提高自己的技术水平，能在自己的部门内成为骨干员工。在此基础上，通过自己的不断努力，再连续向技术专家的方向迈近。而实现这一切，自己本身的力量是一方面，另一方面则是对工作的态度，仔细是一切工作的基本原则，只有仔细地对待每一项工作，努力把每一个细节都做好，才能不断在自己的岗位上前进，不断接近自己的目标。

　　合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。回首四个月的培训历程，我感觉特别地充实，这次培训令我终身难忘。我要从小事做起，从工作中的点点滴滴开头，向着自己的目标而前进！雏鹰励志，一飞冲天！

　　国网培训心得体会篇6

　　日子总是像从指尖渡过的细纱，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去，而留下的欢乐和笑靥就在记忆深处历久弥新。然而，总有一些事情，一个人，甚至一片绿叶，成了人们脑海里终身难忘的回忆。

　　20xx年9月23日，在我进入国网技术学院的30天，培训师姜亚伟老师给我们上了一堂实用并有利无害的一课——安全急救的训练。

　　上午，姜老师利用精彩的ppT为我们详细讲解了安全知识的重要性和做好安全措施的必要性，并结合典型触电急救案例反复告诫我们要坚持“安全第一，预防结合，综合治理”的方针。生动形象的举例使我们记忆犹新；触目惊心的图片使我们难以忘怀；精辟的解说使得原本枯燥无味的课堂充满欢乐。在欢笑中学习知识，掌握技能。

　　下午我们在观看学习如何对触电昏迷者进行急救的视频后，各个小组开始了对模拟人的`胸部按压和人工呼吸急救法。开始进行对假人255秒的单人急救演戏时，大家都十分放松，说说笑笑。然而，当倒计时一秒一秒过去，当我们在急救过程中出现各种问题时，如胸部按压位置不准确、按压力度过大过小、人工呼吸的呼吸道未打开、吹气不足或过大时，大家开始慌乱、紧张了。对，我们在救人！如果这是一条鲜活的生命，是一条我可以挽救的生命，我们还笑得出来么？慢慢地，气氛严肃了，施救同学双膝跪在地上，双手连续按压模拟人的胸部，使出浑身解数调整着自己的手部位置和力度，让显示器显示正确，在旁围观的同学焦急的指正着施救同学的错误，面目专注的盯着显示器的剩余时间。最终，显示屏显示急救成功，同学们都欢呼雀跃，发出激动人心的笑声。

　　这时，我才意识到，原来生死只在那一瞬间。以前从不知，自己原来还可以去挽救一条生命，不知四分钟还可以让一个垂死之人逃离死亡，不知一个轻微的动作可以让一条生命走出死亡，却也会送他离开世界。

　　生命，我们每个人都只有一次，是单程路，无论你怎样转变抹用，都不会走回头，就如每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈或温柔。生命短暂，切不可猬琐偏狭，不可肆意挥霍。

　　国网培训心得体会篇7

　　20xx年9月23日，在我进入国网技术学院的30天，培训师姜亚伟老师给我们上了一堂实用并有利无害的.一课——安全急救的训练。

　　上午，姜老师利用精彩的PPT为我们详细讲解了安全知识的重要性和做好安全措施的必要性，并结合典型触电急救案例反复告诫我们要坚持“安全第一，预防结合，综合治理”的方针。生动形象的举例使我们记忆犹新；触目惊心的图片使我们难以忘怀；精辟的解说使得原本枯燥无味的课堂充满欢乐。在欢笑中学习知识，掌握技能。

　　下午我们在观看学习如何对触电昏迷者进行急救的视频后，各个小组开始了对模拟人的胸部按压和人工呼吸急救法。开始进行对假人255秒的单人急救演戏时，大家都十分放松，说说笑笑。然而，当倒计时一秒一秒过去，当我们在急救过程中出现各种问题时，如胸部按压位置不准确、按压力度过大过小、人工呼吸的呼吸道未打开、吹气不足或过大时，大家开始慌乱、紧张了。对，我们在救人！如果这是一条鲜活的生命，是一条我可以挽救的生命，我们还笑得出来么？慢慢地，气氛严肃了，施救同学双膝跪在地上，双手连续按压模拟人的胸部，使出浑身解数调整着自己的手部位置和力度，让显示器显示正确，在旁围观的同学焦急的指正着施救同学的错误，面目专注的盯着显示器的剩余时间。最终，显示屏显示急救成功，同学们都欢呼雀跃，发出激动人心的笑声。

　　国网培训心得体会篇8

　　通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我提高了认识，理清了思路，学到了新的教学理念，找到了自身的差距和不足。我从中学习到了很多知识，而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对教学有了更多新的认识。经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：

　　本次培训给我许多思考，深刻的体会到自己有很多东西要去学习。怎样成为一个受欢迎的数学老师呢？怎样才能在教学过程中给学生营造一个良好的氛围，建立平等、民主、信任的新型师生关系？怎样才能……？我认为要解决的问题还很多，还需要自己不断的积累，不断的'去学习。

　　首先，教育学生，从爱出发。平等的爱，理解的爱，尊重的爱，信任的爱，这些都是老师爱的真谛。不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。只要有了问题时及时处理，处理的方法得当，注意和学生沟通，学生就会信任你，喜欢你。爱学生，还表现在老师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求，又要注意对学生的个体差异，区别对待。对成绩比较差的学生，我们老师要采用不同的教育方法，因材施教。师爱要全面、公平。

　　其次，如何使我们的语文课堂愈发显得真实、自然、厚重而又充满着人情味，作为数学老师的我更要关注的是蕴藏在语文课堂中那些只可意会、不可言传，只有身临其境的教师和孩子们才能分享的东西，要关注那些伴随着师生共同进行的探究、交流所衍生的积极的情感体验。我们不但要传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒孩子们的学习热情，点化孩子们的学习方法，丰富孩子们的学习经验，开启孩子们的学习智慧。让我们行动起来，做一位有心的“烹饪师”，让每一节语文课都成为孩子们“既好吃又有营养”的“语文大餐”！

　　最后，我还认识到：一节好的语文课，新在理念、巧在设计、赢在实践、成在后续。一节好的语文课，要做到两个关注：一是关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验……是一节成功课堂的必要基础。二是关注语文：抓住语文的本质进行教学，注重语文思维方法的渗透，让学生在观察、操作、推理、验证的过程中有机会经历数学化的学习过程，使学生真正体验到数学，乐学、爱学语文。此外，我认识到：一节好的语文课，不要有“做秀”情结，提倡“简洁而深刻、清新而厚重”的教学风格，展现思维力度，关注语文方法，体现语文课的灵魂，使课语文上出“语文味”！而教师的“装糊涂、留空间”也是一种教学的智慧和方法。

　　通过这些天的学习，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对语文教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为教育事业贡献自己的一份力量。

　　国网培训心得体会篇9

　　来参加培训十五天了，听了专家，教授以及和我们一样的来自一线的音乐教师的课，心里有着无数的感概记得刚得到消息要来参加国培的时候，心里有着无数的感概，自己到底能学到些什么，没想到来到这里，带给我的是无数的收获

　　作为一名中学普通的音乐老师，有幸同其他区县的音乐老师参加国培行动，我感到十分荣幸，首先感谢重庆师范大学给我们这次学习的机会，学校给我们提供了优越的学习条件，这种培训模式，为教师专业成长开创了新的基地，特别是让我们教师能在紧张的工作中合理的安排时间进行学习，为我们提供了学习的方便因此，在培训期间，每天的感觉是紧张而又充实，忙碌而又愉快，在不知不觉中，将近十五天的学习即将结束了，回味十五天的培训，感触甚深国培计划带给了我太多的思考、太多的感动、太多的成长经历

　　一、改变观念

　　敬业精神与科学的教学法相结合，必定是成功的保障而在日常工作中，我经常会说工作忙、杂事多，常抱怨学校教学条件差，学生的基础差，是乐盲，没有专门的教室以及合唱用的站台等，于是工作中总是一副得过且过的思想状态，总想着教不好学生不是我的能力问题，而是许多的客观原因造成的通过此次学习，彻底改变了我的这种“寄生虫”思想，使我明白了好的条件不是等着我去用，而是需要自己去创造、去挖掘，即使在有限的条件下，也同样能做出不平凡的壮举，同样也能培养出出色的学生

　　二、以名师为榜样，以城市孩子的素养为培养目标

　　有幸参加了这次“国培”，在李存、魏萍、张礼慧等及其他专家传授理论方法的同时，还顺势播放了一些全国名师音乐大赛的课堂教学视频，那些名师们扎实的基本功，行云流水的课堂教学艺术，给我留下了深刻的印象名师之所以能让家喻户晓，这与他们的努力是分不开的，孩子们的优秀与教师的引导有着不可分割的关系

　　三、努力实践，力创特色

　　这次培训，我找到了适用于中学音乐教学的一种方法—用最简单的方法学会最难的知识，在教育行为上是将语言、动作、音乐三元素融为一体，以节奏为核心要素在音乐教学中，我们可以不断地创编新颖的游戏，这些方式来源于生活，取材于大自然，学生当然会感兴趣，结果就不言而喻了

　　通过国培行动，在以后的工作中我要做到以下几点：

　　一、不断学习

　　“活到老，学到老，知识也有保质期”，因此，知识更新是必要的，我要抽出课余时间通过不同的'形式和资源学习专业知识不断学习读万卷书，行万里路，读书是提高自我素养的良好基奠一桶水早已不能满足学生的需求了，我要不断学习，成为长流水

　　二、自我反思

　　在教学中不断进行反思，从以往的教学实践中找出“得”与“失”，转“败”为“胜”，吸取教训，总结经验，吃一堑，长一智，日积月累，形成自己的教学风格，不断提高教学成绩

　　三、相互交流

　　虚心同同事相互交流，相互学习，虚心听取同事们直言不讳的真言，久而久之，一定会大有进步和发展的

　　这次培训的时间虽然很短暂，但是每天的感觉是幸福而又充实的因为每一天都是面对不同风格的名师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击耳濡目染之中，心灵经历了忐忑、彷徨、探索、喜悦与享受一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到完全吸收他们的课程精华，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用这次培训，更增添了我努力使自己成为一名音乐骨干型教师的信心

　　这十五天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径在这里，我突然感到自己身上的压力变大了要想最终成为一名合格的优秀教师，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等这一次培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地.总之，这次培训仅说“收获大”是不够的，我会把这次提高专业成长的机会变成充电提高的起点，让自己快速成长起来

　　国网培训心得体会篇10

　　在研修过程中，我坚持经常进行网上学习，认真观看各个专家的视频录象，学习各位老师的优秀教案和教学方法，我受益匪浅。通过这次学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，尤其在驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事语文教学工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。

　　一、提高自我的思想认识

　　通过此次学习，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的.要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的即时性，有利于我自主安排学习，减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。

　　二、夯实专业知识能力

　　通过此次学习，我清楚地知道了在往后的教学中注意的事项。

　　第一，喜欢阅读，感受阅读的乐趣。第二，学习用普通话正确，流利的朗读课文，切实过好认读关，体会文中的感情和语气。第三，借助读物中的图画阅读，了解课文中的意思，并达到乐于与人交流自己的感受和想法的目的。第四，感受语言的优美，积累自己喜欢的词句。

　　三、重新认识了建立师生共同发展的教学关系

　　通过学习，知道了教学关系不是静态的、固定的关系，而是动态的、变化的关系，从学生角度来说，整个教学过程就是一个“从教到学”的转化过程，在这个过程中，教师的作用不断转化为学生的学习能力；随着学生学习能力由小到大的增长，教师的作用在量上也就发生了相反的变化。最后是学生完全的独立，教师作用告终。

　　这次远程学习是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的。这次研修，带给我思想上的洗礼，心灵上的震撼，理念上的革新。通过这次研修，我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。

　　国网培训心得体会篇11

　　xx年8月29日，我有幸去哈尔滨长岭湖参加了《全省上科教版初中综合实践活动》为期三天的新教材培训,主讲人是上海静安区中学综合实践教研员金莹老师和省教育学院教研室邵春瑾老师，主要是介绍上科教版初中综合实践活动新材修订基本情况及如何在校园内开展好综合实践活动。

　　内容主要有以下几部分：第一天是由上海静安区中小学综合实践活动教研员金莹老师作初中综合实践活动课程教学、教研指导策略专题讲座。第二天上午由省教院邵春瑾老师作初中新教材研究性学习选题策略讲座，下午由上海出版社凌玲总编作上科教版综合实践活动教材修订与教材使用方法研究专题讲座，第三天由省教研员张晓群老师作综合实践活动怎么做教与学专题讲座，接下来是佳市第十九中学史杰老师作初中综合实践活动课例分析及介绍经验。

　　通过三天的培训活动，让我对综合实践学科有了新的认识，知道了它是一门综合性、实践性、经验性很强的学科，所包含的内容也很广泛，并不是仅仅局限于课堂的单一学科，而是一门新的学科，它包含了很多学科的内容，其内容包括：研究型学习、劳动技术教育、社区服务以及社会实践四个方面。更主要的是让学生走出课堂，走进生活实践中去，关注我们身边的人和事，用自己的亲身体验去获得我们书本中所没有的知识。

　　综合实践课程基于学生的世界经验，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用。很多学者认为：“没有设置综合实践活动的课程的改革不能称之为课程改革。”这一切都指出了综合实践学科的`重要性，老师们绘声绘色的演讲及综合一些在这方面做得非常突出的学校(佳市第十九中学、哈市不同区的不少中学等)的实例进行分析和指导，在整个综合实践活动中，老师仍然是学习的组织者和指导者，而学生依然是活动的参与者，形式不局限于课堂，可以走出校园，深入社会，根据确立的研究主题，去综合所有同学的想法，进行分析、归纳、总结出最佳方案，然后去进行深入的研究和调查，最后进行集体展示和交流，它所产生的影响是不可估量的，每个学生都会为自己的成功感到骄傲，同时获取了经验，更有利于学生的身心发展，对提高学生的实践能力起到了至关重要的作用。老师们在培训过程中，剖析了目前综合实践课程中存在的弊端，并列举了一些综合实践课程实施较好的学校的实例，让我受到了很大的启发，体会到了真正的综合实践该如何去上，怎么样才能上好。

　　总之，培训实践虽然短短三天，但让我收获颇丰，也感受到自己肩上的担子很重，综合实践课程的设置在学生的整个学习生涯中是多么的重要。就让我们走出课堂，走进实际，让我们的学生学会如何生活，如何获取更重要的信息及如何关爱和适应这个社会。通过这种培训也让我懂得了：综合实践活动教育资源的应用不仅是服务教学,而且是服务自身,有利于自身进步。同时也让我们教师从繁重的工作中解放出来,让我们有时间、有精力真正用心去从事教育教学工作,不断

　　提高自身水平。此外，通过培训让我知道了：学校是在一个大的层面上确立一个方向性的主题，下边的各个年级各个班级都可以在这个大的主题下，根据学生的愿望和兴趣再确立自己的研究专题。这样就可以把综合实践活动做成一个系列活动，既有学校的特色，又有各个班级的特点。这对于我们学校的综合实践活动的开展真是一个特别好的启发。

　　综合实践活动课程是国家课程，所以我们一定到按照国家的要求开好课程，要不断提高教师自身素质，不断探索，钻研业务，认真设计好每节课，使综合实践活动真正成为学生培养能力、提高素养的好阵地。

　　最后，通过此次培训我更深深体会到：综合实践活动课程要想常态化发展有一定的难度，但这更需要我们不断探究，探究之路没有尽头，愿我们能携起手来共筑综合实践活动课程的美好明天。

　　国网培训心得体会篇12

　　50天的培训生活马上就要步入尾声了，悄然回首，50天最美的时光在不经意间就已然从指尖滑过，随着草上最后的一层积雪消融而逝。最后的48个小时，每一分每一秒都努力用心去感受，以至于连午觉都略去了，生怕一不小心就蹉跎了这最美的离别。

　　还记得一身薄衣短裤从火炉重庆来到这泰山脚下的电力学校时被呼呼的北风吹着冷成狗的样子，还记得来学校第一周因这极低的湿度而干裂出血的嘴唇与鼻腔，还记得当初来培训之前经理千叮呤万嘱咐的关怀与建议。而今，只好把这些“记得”纳入行囊，好好地作别这热烈的艳阳与这深情的电校。同中学、大学的“入学仪式”一样，在这里，我们以同样的方式——军训拉开了培训生活的帷幕，短短几天的军训虽不能像以前的军训一样训练得“入木三分”，却也是面面俱到，该有的都有了，每天20分钟的军姿开场，正步、踏步、跑步的接力，1234响亮的闭幕，每天的军训生活如此丰富，如此多娇。直到现在，女子文工团的微风掌还为大家所津津乐道。第一眼看着教官就感觉这小子岁数应该不大，问过教官的年龄的，但是，直到最后他们集合、立正、稍息、跑步走，然后就这样头也不回地撇下我们在原地跨立，他也没有告诉过我们他的年龄，后来听别的班的同事说教官都是90后的娃娃，好多都还是95后的，这时终于明白了教官为什么不告诉我们他的年龄了。

　　军训检阅后的第一个周末，是来山东最美好、最开心的周末了，因为那个周末是唯一一个放的两天假，三五好友约好周五从泰山站出发，经过五六个小时来到了青岛。本以为列车会继续发扬它晚点的优良传统，这样我们就可以好好在车上睡到第二天早上5点了，谁知道，居然提前到了，还提前45分钟就到了，走出青岛火车站，一片“荒凉”，吃的啥都没有，还忘了在火车站先上个厕所，以至于一路上都在寻觅厕所，写着24小时营业的麦当劳与肯德基啥都没有，关键是厕所还是关闭了的.，无奈之下，只好随着人流流向了附近的栈桥，终于在这里，遇见了救命的厕所。清晨4点的海边，浪花拍打岸堤的声音告诉我，我终于可以见到大海了，这可是我多年来的梦想呀。我赶紧脱掉了鞋子，下到了沙滩上，踩着刚被海水浸湿的海沙，突然听到了一声声喊海的声音，闻声望去，原来是几个游泳的人准备出发游泳了。顿时感觉青岛人好高大上哟，这么凌晨4 点过居然惬意地在海里游泳，城里人就是会玩，接着去了栈桥，摆摊的各位摊主也才刚到，海螺什么的一律1元一样，稍微大一点的就是2元一样，怎么看怎么划算，身上恰有3元零钱，便随手挑了3个自我感觉还不错的海螺准备带回去。天空渐渐放晴了，这时候才发现自己挽着裤腿，穿着拖鞋，和周围的画风完全不搭，这时才明白为什么一群好友们为什么都奔在前头了，原来想装作不认识我，我怎么能如他们所愿，赶紧上去勾搭他们...。

　　一番嬉笑之后，大家都在突然间感到胃里空了，出来玩，就要随心，所以，由一位在青岛上了几年大学的朋友带我们去吃好吃的，同事带我们穿过沿海马路，渐渐隐没在青岛的大街小巷，穿过一条街，“哇，北京路”“哇，湖南路”“哇，还有我们重庆路”，走过了全国大部分省份，依旧没有到达我们预先的目的地，继续穿梭在清晨的青岛街上，后来，我们渐渐发现我们绕在海南路还是哪个路找不到吃的了，无奈之下，只好问了公交站等公交的一美女，然后找了附近的一个菜市场，已进入菜市场，场面就失控了，我们的队伍完全就不能前进了，我和另外两个同事好不容易穿过了市场，来到了另外一面，这时，一位同事奋勇当先，准备返回去接应剩下的同事。但是他这一去不要紧啊，可等苦了我们，有女童鞋一路上边走边问，“这个多少钱”，“那个多少钱”，“这个比我们那里便宜”，“怎么这个比我们那里还贵”，“这不是靠海么，这个蟹居然和我们那里超市里一个价，不能买”。这时，另一位同事又有新发现，“这个葡萄才3元一斤啊，这个时候我们那里已经没有葡萄了，而且怎么可能这么便宜”；“我去，居然还有这种萝卜，老板这种萝卜可以直接吃么，怎么卖的呀”.......，反正是把整个市场里里外外问了个遍，这敬业态度，不去搞市场调研真的是可惜了。

　　终于一番饥肠辘辘之后，来到了一家包子店，包子店名称忘了，反正就记得包子店的包子真大，馅儿真足，味道真棒，是因为太饿了么？我也记不太清了。饭后，便开始进行今天的大事了——旅游！去了极地海洋公园，135的门票，就看了那么些馆里的动物，以为会像国外大片里面的海洋馆，尽是在大海里面，真真切切的感受到大海里各种精灵的活力，结果，反正我不想说太多。之后去了中山公园，最重要的是去了海水浴场，终于可以圆一个自己的梦了，然后就去准备买装备下海游泳，问老板泳镜多少钱，25，毛巾多少钱，15，泳裤多少钱，30.好啊老板一共25卖不卖，不卖不卖再高点，就这个了，然后就买了全套设备。大海啊，大海，我终于能躺在你的怀抱里徜徉了，感觉怎一个爽字了得。唯一不爽的就是喝了几口海水，原来海水真的是咸的，比学校的菜咸多了。

　　晚上，去了青岛理工大学附近吃大虾，提前问好了价格的。第二天，去了金沙滩，太棒了，这个沙滩就是那么棒，我只能用棒来形容它，因为，太棒了。以至于我不觉中就达到了忘我的境界，裤子从外到里全部湿了，幸好旁边有卖大裤衩的店子。进去问了老板价格，老板说要25，老板你看大清早的我们也不多说了，10元祝你生意兴隆，然后老板就高兴地为我把大花裤衩子装了起来。上面穿着两件不薄的衣服，下面就穿一条大花裤衩子，对比强烈，一路上引来目光无数，任性，迟早也是要还的！

　　后来，积极响应临走前经理的嘱咐，一定要多参加活动，所以就加入了学管会宣传部，第一次部长分布的任务就没有好好完成，这里我不得不好好吐槽一下学校的网络，怎么可以差到如此境界，以至于大晚上两三点过起来收各班交上来的稿件，最终还是因为有些班级的文件太大而没有下载下来。后来只好每周二晚上带上电脑在教室收稿件了。加入宣传部的收获也是非常大的，首先就是认识了几位来自不同公司兴趣爱好相似的同事们，他们摄影、PS、撰稿、排版样样精通，弄得我自己都有些不好意思了，而缩小与大家差距的最好的途径就是跟着他们好好学习。在这里，学会了平台的操作，满满的都是收获。虽然有时候加班会加到很晚（话说宣传部就是这个命啊，大家常常加班到凌晨一两点），但回首自己的收获，这绝对是我做得非常棒的一个决定！

　　来这里最主要的目的就是学习，所以，学习还是要好好谈一下的。其实我们各位学员都应该为我们自己点个赞，因为下午我去把所有书寄回家了，共六七斤呢，六七斤啊！短短的一个多月，我们学了六七斤的书本知识啊。正如一位老师所说，我们拥有题库的目的不是为了考试，而是通过考试，背诵题库来加深我们的学习印象，因为一旦形成了题目，需要我们作为一名国网员工记住的知识就自然而然地被我们背住了。最后一周，真的是非常单纯化的生活，就是吃饭背题上自习。脑细胞耗死一箩筐，终于在今天上午进行了考试，解放了我们这么一周多以来紧绷的神经，虽然有几个空没有记住，蒙的，有几个简答拿不准，但是人事已尽，剩下的就只剩听天命了。

　　此去经年，应是良辰美景虚设，便纵有千种风情，更与何人说！

　　纵有千种万种的不舍，后天，我们将背上行囊，踏上各自的归途，我将回到可能秋意正浓的重庆，而你们，将去到广袤无垠的新疆、椰风阵阵的海南、冰冻三尺的东北。也许此次一别，我们中很多人将永不再见（世界本就是那么大），但生活工作在国网这个大家庭中，至少我们知道，无论何时何地，有那么一群

　　人，曾经出现在我的生命中，总有那么一群人，会突然出现在我的脑海。

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