学生会晨练心得体会

学生会晨练心得体会

　　我们得到了一些心得体会以后，可以记录在心得体会中，这样能够培养人思考的习惯。那么要如何写呢？下面是小编收集整理的学生会晨练心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学生会晨练心得体会1

　　为了弘扬全民健身的理念，增强学生们身体素质，提高学生们身体素质和免疫力，我们学生会在每周一、三、五早上7点30分举办了校园晨练活动，受到了广大师生的积极响应。

　　在晨练活动中，我们学生会成员以班级为单位进行编组，每个班级都有一位学生会成员进行带领，负责统计班级到场人数和签到情况。晨练活动包括热身运动和锻炼，热身运动主要是为了预热身体，以免在锻炼时受伤。中间会穿插一些比赛和互动环节，增加了活动的趣味性和竞争性。锻炼内容包括跑步、拉伸、俯卧撑、仰卧起坐等基础运动，每次活动时间为40分钟。经过几周的.运动，不仅锻炼了我们的身体，也给了我们更多的机会去认识新的同学，并且增强了我们的团队合作意识。

学生会晨练心得体会2

　　晨练两个星期就这么结束了，在今早的大雾中结束了，在我们的游戏中结束了，在坤哥和桂林哥被“整”中结束了,在我们的欢声笑语中结束了。回想起这为期两个星期的晨练，我也不知道自己是什么感觉、什么滋味……

　　回想这十几天，每天在刺耳的闹铃声中惊醒，不知有过多少次砸手机的冲动，也不知多少次的在床上挣扎，也不知多少次的从床上起来后再次躺下，但是最后我都还是果断起来了。宿州的早上很冷，这些天每当我被闹铃惊醒的时候，当我看着外面天还是黑的的时候我总感觉到有一丝凄凉。室友的呼噜声铺天盖地，此刻我是多么羡慕他们这些自由者……是的，我突然意识到，他们是自由者，但是我不是!我是学生会的一员，学生会是有组织是有纪律的，况且我作为一部之长就更应该遵守纪律，我更应该给我下面的20个人做好带头示范作用。正因为我秉着这份信念、带着这份责任，所以在这14天的晨练中我没有一次迟到、没有一次请假、没有一次缺勤。我记得有一次，闹铃把室友都闹醒了，自己却睡过去了，一看手机，6:20了，我迅速穿好衣直奔操场，没刷牙没洗脸，最后没有迟到我才松了一口气。还有一次就是星期六早上，因为在星期五晚上我们部门聚餐，我被大一的灌醉了，早上头异常的疼，但是我还是准时的到了，之前我也想过请假，仔细想了一想，最后还是没请，毕竟一个部长、一个称职的部长不是那么好当的。晨练里，当看到我们部基本上所有大一的每天都能准时到达，这让我感到很欣慰，同时我也愈发感觉到了压力：我得认真带好这一届生活部。

　　每天早上我们都是先跑步，再做游戏。跑步就当做热身，游戏就是大家一起交流感情、互相认识。很多游戏的`确不错，既好玩又有意义。早起锻炼了大家的意志，跑步锻炼了大家的身体，游戏促进了大家的感情。晨练的两个星期虽然有点辛苦，但是我们也收获了不少。我真的希望生活部乃至学生会大一所有干事们在晨练中都能有所感悟、有所收获，力争以后在学习上、工作上做得更好。“

　　两个星期的晨练，两个星期的早起，两个星期的坚持。晨练的这两个星期的确很辛苦，每天天没亮就得起床，对于习惯了大学里安逸生活的我们确实是一种考验，的确有些人没能坚持下来，他们或者选择了放弃，或者选择了躲避，甚至有的人选择了退出学生会，但是大多数人还是坚持到了最后。不管怎么说坚持到最后的都是胜者。

学生会晨练心得体会3

　　每次早上听到闹钟响起，都会感到非常不舒服，带着慵懒的心情去参加学生会晨练。但是，当我到达活动现场，看到大家正在积极锻炼时，我就会感受到一股召唤的力量，这让我不由自主地加入到锻炼的行列中来。在与大家一起锻炼的过程中，我感受到了不仅是身体的`锻炼，更是心灵的升华。晨练不仅仅是为了锻炼身体，还可以增强我们的意志力和决心，让我们变得更加坚强和自信。

　　与此同时，晨练还可以改善我们的心理状态，释放身心压力，让我们更加轻松和愉快地面对学习和生活中的挑战。而作为学生会成员，我们在组织和参加晨练活动的过程中，也能够发挥自己的能力、锻炼自己的组织能力和沟通能力，同时也能够认识更多的同学，建立更多的友谊和合作关系。

　　参加学生会晨练活动，不仅能够增强身体素质，还可以提高我们的心理素质和团队合作能力，让我们更加健康、自信和快乐地成长。我希望我们能够坚持晨练，为建设健康、和谐、幸福的校园作出更大的贡献。

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