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学游泳作文400字

时间:2016/8/9栏目:小学生作文

  学游泳作文400字

  【第1篇】

  爸爸一周回家一次,这周星期六爸爸又回来了。晚上爸爸让我看电视,他问我看到的是什么节目?我回答不出来。因为平时基本不看电视。

  爸爸说:"现在我们看的是奥运会比赛。"我看到奥运会赛场上有跑步的、有骑自行车的、有打乒乓球的,还有游泳的。我对爸爸说:"我还没有参加过奥运会呢!" 爸爸妈妈都笑了。 我对爸爸说:"那上面是现在是游泳比赛。我也喜欢游泳。"爸爸说:"你都学了两年了,怎么还学不会呢?"我说:"以前学游泳都是因为水太冷了,我游不了好一会儿就不行了。"爸爸说:"你要向那些运动员学习,必须坚持,才能做成功一件事!"我对爸爸说:"那我现在还要学游泳。"爸爸答应了我,就在星期六的下午,他带着我去游泳池。让我带着以前学游泳时的浮板,爸爸就开始教我游泳了。

  开始到深水区游泳,我非常害怕。但是爸爸对我很严格,只有两三次是他轻轻地托着我游,然后就让我自己单独游了。那个浮板一共有四块,爸爸说:"一天减一块到第四天就可以全部取掉浮板,这样就差不多学会游泳了。

  没想到第二天就把我的浮板全部取掉了,也不托住我,让我自己吃力地在水里挣扎。我吃了些水,也不想游了,但是爸爸一直用奥运运动员来激励我,不停地鼓励我。我也想尽快学会,也怕爸爸不高兴,就坚持学下去。现在我可以单独游七八米远了,如果再坚持一段时间,象运动员那样勇敢,我很快就可以象那些哥姐姐们一样自由自在地在水里游泳了。

  不管有多困难我都会坚持,坚持就会成功!

  【第2篇】

  今年暑假,我又学会了一项技能,那就是游泳。

  游泳对我来说是一道难题。我这个人长得这么胖,手脚又不灵活,而且平时还很怕水。让我学游泳,心里真感到很紧张。但是看到和我年纪一样大的很多同学都学会了游泳,心里也挺羡慕的。

  很快,到了学游泳的日子。教练安排我下午学习。爸爸妈妈帮我准备好游泳衣,把我送到了目的地-----体育馆。

  我换好游泳衣,教练就带我和几个小伙伴来到游泳池,他对我们说:"这个游泳池不深,只有1米,大家都可以用脚站着的。"我听到这个消息心里放心多了。我们几个下水后试着站立,啊!真的,头都露出来了。

  游泳就要开始了,教练先让我们戴上眼镜,说:"用嘴呼吸,做一下深呼吸,然后让我们把头伸进水里,憋气十秒钟。"教练说"学会了憋气,你就向学会游泳迈进了一大步!"我们大约这样练了一个小时。第一天的课程就结束了,教练就带着我们去洗澡了。我高兴地换好衣服回家了。

  这就是我第一天学游泳,我觉得:当我去试了以后,其实游泳也并不是很难,可能很多事情也应该是这样的!

  【第3篇】

  今年,学校组织三年级学生开设了游泳课。我也报了名,总共上了两节非常"宝贵"的游泳课。下面,就让我来告诉你吧!

  "胜"憋气

  星期二,我们去"中羽俱乐部"学游泳。刚到那,那皇室般的门向我敞开;清凉般的水向我"涌"来,我恨不得马上钻进水里快点去游泳啊!

  我们进了更衣室,很快换好了泳装、戴上了泳镜,就等教练一声令下,好入水。

  终于,下水了!好凉耶!在水中,我根本控制不了自己,像做梦似的。过了一会儿,我的肩膀露出水面,被教练泼了"一身"冷水才醒过来。

  教练先教我们在水中憋气。水中憋气,眼睛要睁开;吐泡泡;出水面要说"波".这是我费尽了"千辛万苦"才会的。可下一节课,我就无能为力了。

  "败"蛙泳

  第二节,练蛙泳,妈呀!"天敌"来了!我和朱君连前进都不会,甭说蛙泳了!虽然,蛙泳怎么游我都不知道,可我知道:凡事都要有个过程的。因此,我可不会半途而废,真所谓:失败乃成功之母。

  现在,我悄悄告诉你们蛙泳的秘诀:1、收;2、翻;3、蹬、夹;4、滑行。那么,请你们和我陪一起练习,好让我学得快点吧。

  通过两节课后,我明白了一个道理:做任何事都要有一个恒心,坚持不懈才能成功!

  【第4篇】

  今年暑假,我非常渴望学习游泳,妈妈就给我报了个游泳培训班。

  正式开班学习游泳的那一天,我带上早已准备好的泳裤、泳镜,来到了游泳目的地。培训的老师先集合给我们讲了要求,教我们做了热身运动。我们迫不及待的在更衣室换好衣服,顺着游泳池边的一个铁梯下了水。下水后,我感觉水很冷,心中既兴奋又害怕。水没过我的肩,我感觉四肢发软,身体无力,呼吸有些困难。老师鼓励我:"不要怕,勇敢些!"我连忙打起精神来。 老师安排我们扶着游泳池边沿走几圈,熟悉水性。第一天就这样过去了。

  在接下来的二十几天中,老师教我们一步一步学习蛙泳。

  第一步是学会水中"漂浮".开始,人不要紧张,否则人就会沉到水下去了。要想象自己像一朵云漂浮在空中,还要手臂打直,两腿靠拢。我练了很多次,呛了好几口水,水钻进鼻子很不舒服,但我坚持练。过了三天,我可以在水中漂浮一分多钟了。

  第二步先学习"划手",两手并拢,伸过头顶,翻过手掌,两手用力向后划半圆,人就可以在水中前进。这个动作我们练了两天,接着学习"蹬腿",小腿慢慢收成字母"W",同时慢慢勾脚,停顿一会后,用力向后蹬脚。

  最后一步练习手脚的协调性。手脚按照老师的动作要领连贯起来,要掌握好节奏,刚开始我觉得很困难,手忙脚乱,游得很吃力,为了练好协调性,回到家,我还趴在凳子上,让手脚悬空,然后边练习动作,边想动作要领。最后,我终于练熟了动作,在水中游得轻松多了。当我终于可以像条小鱼在游泳池中游个来回,心中畅快极了。

  游泳让我懂得:不怕吃苦,持之以恒,就能成功。

  【第5篇】

  刚放暑假,妈妈就给我报了自由泳培训班。又可以游泳了,我真开心呀!去年我已经学会了蛙泳,这次我要学自由泳。

  一开始,老师教我们打腿,我们先要在岸上做自由泳打腿练习。老师说:"脚要绷紧,膝盖要伸直,腿要在水面上打,要打快,频率也要一致。"我心想:"这还不简单吗?"可下水后,我把老师讲的要领全忘了,只会用劲地打腿。我用尽全力可一点都走不了,最多这能游2-3米。爸爸妈妈说:"你的腿一直在水。里打,并且打得太慢了,频率也不一致,当然游不走了。"

  第二天早上,我认真完成老师布置的作业,并想着老师讲的要领。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并让腿尽量在水面上打,可还是一点都游不走。爸爸说:"你的腿是在水面上打了,可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。"我又一遍又一遍的练习,想着老师讲的要领。本以为晚上能游走了,可下水后却还是游不走,这时,老师说:"还要多练习,只要多练习,就一定能游走的。"于是,我今天早上认真的做练习,并给自己多加了50个打腿练习,晚上我仿佛真的游走了,我游了一会站起来一看,呀!我已经游到游泳池的中间了!"我真的游走了,太好了,我都不敢相信这是真的!"我高兴的说。接下来,老师教我们自由泳划手换气,经过前面学打腿的过程,我明白了:学游泳一定要坚持多练习,要对自己有信心。划手换气有很大的难度,但我要坚持,不放弃。经过几天的努力,我终于可以从游泳池的一头游到另一头了,并可以自如的划手换气。

  爸爸妈妈都竖起了大拇指,说:"这就是你坚持而得到的成果。"

  【第6篇】

  愉快的暑假来临了,每当这个时候我的同学张权昊都能在河里快活地游泳,听说他五岁就会游泳了我特别羡慕他。这个暑假我也想学会游泳,我这个想法得到了爸爸,妈妈的赞同和支持,爸爸还自告奋勇的说我来教你。

  我家小区前有一条大河,一天傍晚,爸爸准备了游泳救生的必备护具带我来到河边。我站在河岸边特别害怕,下还是不下心里非常纠结,在爸爸鼓励下我勇敢的下了水。爸爸用手轻轻地托着我的身体,教我双手用力划水,双脚用力向后蹬,还一边一边给我做示范,我拉着爸爸的手慢慢的学着游。

  经过了四五天的努力学,一天爸爸说你可以试着自己一个人慢慢的游游看,我说可以啊,可爸爸一放手我脑子就闷了,把游泳的要领都忘了,脑子里只有害怕了一下子就呛了一口水,我的鼻子特别特别酸,眼泪也流下来了,我一下子就哭了。爸爸拉着我说:学游泳就是不要怕呛水,我们小时候学游泳也是这样的。过了一会,我平静了一下心情,心里默默地想,多困难也要学会游泳,要像小鱼一样自由自在的在河里游泳。后来的几天,我一个人从会游1米到2米到5米甚至跟远,我慢慢地彻底脱离了爸爸保护我的手,终于学会了游泳,可我也喝了不少的河水哦!

  现在,我经常都坚持游泳,以前游泳对我来说是一种负担,而现在游泳已经是我的一种乐趣。收获的不仅是学会游泳,而是我学会了刻苦,这是一件多么有意的事啊!

  【第7篇】

  今天我怀着怦怦直跳的心情来到城东公园,心想:游泳难不难呀?

  这时,老师带着我们来到游泳池边。教练先教我们做准备动作,然后我们一个一个地下了水,到我了,我犹豫不决,最后我还是鼓起勇气,走下了游泳池。可谁知,我的脚没踩稳,整个人倒在了水里,只觉得所有水都向我的鼻孔涌来,呼吸困难。忽然一只手把我拉了起来,原来是祝乐啊!我连声谢谢她。我又自言自语道:"真是太可怕了,刚刚真是有惊无险啊。"

  过了一会儿,教练带我们在水里行走,突然,我轻轻向上一跳,一种阻力把我往更上面推,我乐了,把刚刚的害怕抛到了九霄云外。教练用他那洪亮的声音对我们说:"现在我要增加难度了,你们在水中围着我转圈。""好!"我大喊。我在水中时不时把脚微微向上提,再用脚在水中围着教练转,就像一只在水中翩翩起舞的水仙子。这时在水面上划出一条美丽的白线条,仿佛给水面系上了一条白丝巾,可美了。

  接下来的训练紧张而又快乐,我不仅得到了快乐,又体会到了坚持就是胜利,今天的收获可真大呀!

  【第8篇】

  昨天晚上,我又和妈妈一起到杭州游泳馆游泳。

  我迅速地换好泳装,到泳池里游泳。我很快来到了深水池,妈妈已经在那里等我了。我们开始游泳。我一会儿蛙泳,一会儿自由泳,一会儿仰泳,一会儿又从妈妈左面、右面、下面超过去,玩得不亦乐乎。而妈妈则是认认真真,规规矩矩地好好游,还时不时呛了几口水,但她的速度很慢。还有一位哥哥,我每次游泳都看到他。从一次谈话中我得知,他已经初三了,即将迎接中考,他的目标是前三所高中,因此他来这里练习游泳,争取拿到中考体育的满分。他每次训练都非常刻苦,成绩在一点点的提升。一个多月前,他只能游一段,歇一段,而且速度缓慢;后来速度提升到和我妈妈水平相当,再后来与我速度差不多了,而现在他已经游得比我还快了。昨天,池边聚满了家长和教练,因为周日就要游泳中考了。他们有的是看孩子训练后的成绩的,有的是来给孩子加油鼓劲的,而有些是给孩子做最后的动作矫正的……再来看看池子里的三类人。哪三类呢?第一类是像我这样在玩耍的,因为付出的努力不多,所以没什么进步;而像妈妈这样的业余爱好者就是第二类,他们在持续的付出,一点一点的进步;最刻苦的第三类就是大哥哥那样为了中考而全情付出的,他们取得了巨大的进步。

  因为每个人付出的不同,所以每个人收获的数量和收获的时间也不同。

  【第9篇】

  生活中的事情,就如夜空中繁星点点,多得数不清,有的令人感动,有的令人懊悔,有的带来惊喜,有的带来悲伤……这些事当中,有一件事至今令我难以忘怀,记忆犹新。

  记得有一次,爸爸、妈妈带我去游泳。在路上,太阳公公把温度调到35℃,热得我满头大汗。真想现在就跳进水里,游个痛快!

  啊,游泳池里的人可真多啊!我兴奋不已,不管三七二十一,甩掉鞋子,从妈妈手中抢来游泳圈,跳下水。水可真凉啊!我手脚并用在水里扑腾着,溅起朵朵浪花。这时,妈妈对我说:"我们开始学游泳吧!""好啊。"我爽快地答应了。妈妈用双手扶着我,让我像青蛙一样,手先向前伸,再向两边伸展,脚要有力地一开一合。就这样,妈妈扶着我绕了一圈。妈妈看我学的差不多了,就把手放开了,可我没有掌握好平衡,呛了几口水。妈妈连忙把我抱出来,坐在泳池边。我对妈妈说:"我不学了,再也不学了!"妈妈听了,和蔼地说:"不吃苦中苦,哪有甜中甜。哪个游泳运动员呛得比你呛得次数少?"我一听,脸红了。时间过得可真快,我也游得越来越好了!

  回家的路上,我的脑海里依然在想着游泳。

  【第10篇】

  天气渐渐热起来,快乐的暑假来临了。这个暑假,我要做的一件重要的事情——学会游泳。

  我从小怕水,虽然爸爸擅长游泳,也教我学过几次,但是我还是不会游,每次到游泳馆的时候,都必须要爸爸寸步不离地跟着,还要有游泳圈的帮助。你们不知道学游泳,我可是吃过亏的,一下子呛到水,呼吸都透不过气来,鼻子、嘴巴、耳朵都是水,可难受了。但今年暑假,我还是下定决心要学会它。如果暑假过完还不会游,连妈妈都笑话我"花钱到游泳馆泡澡".嘿,我还偏不服气呢。

  这天,风和日丽,我和爸爸骑着自行车来到了游泳馆。来游泳的人可真多呀!正当我兴致勃勃地站在游泳池边活动的时候,"啪",遭暗算了。我在毫不知情的情况下,被一旁坏笑的爸爸推到了水池里。我在水里疯狂地扑腾着,心想:坏爸爸,连游泳圈都不给我,等我上去有你好看的。呀,水里好清凉,慢慢地我也不再害怕了,按照爸爸教我的姿势,手脚配合着划水,慢慢向前游。后来,爸爸还教我怎样在水中憋气。我渐渐克服了怕水的心理,学得也特别用心。在水中憋气居然超过了爸爸,我憋了35秒,爸爸才憋了21秒。

  游泳结束了,上岸后,我忙抱怨起爸爸来:"爸爸,你知道我怕水,还不让我准备一下,也不给我游泳圈,你想害死我呀。"爸爸笑着说:"傻孩子,你每次都用游泳圈,怎么学得会呀?你看,你今天不是学会了蛙泳了,还敢在水中憋气了,真厉害。"听了爸爸的话,我心中有几分得意,也不再责怪他了。

  回到家中,我高兴地向妈妈炫耀着我的游泳成绩。嘿嘿,妈妈说只要我用心学,就能取得成功。不仅学游泳是这样的,做其他的事情也是这样的。

  【第11篇】

  童年时,有很多有趣的事情萦绕在我的记忆中。我记忆最深刻的就是——学游泳。

  记得那是暑假的一天下午,爸爸说要开车带我去学游泳,我高兴极了,那是我第一次去游泳池游泳。我们来到了"樱湖度假村",一下车,我们就立刻走进更衣室换好了游泳裤,我迫不及待跑到游泳池边,纵身一跃,跳进了水里。顿时,我的屁股撞到了地板,疼死了,"啊!好痛啊!"我一声大叫。爸爸急忙跑过来问:"怎么了,摔伤没有啊?"我说:"没有,因为水很浅,所以我一跳进水中,屁股就撞到了地板。""哦,原来是这样。好了,我现在就来教你游泳吧!""好啊!"我兴奋地说。

  于是,我套上游泳圈,在水中两个手不停的摆动着,突然一个波浪冲在我的身上,使我的鼻子和嘴巴都进了大量的水,呛得咳嗽起来,我难受的哭了,心想:"我再也不敢游泳了".可是,我看到有很多小朋友都在游泳池里面玩的很开心,有的在学潜水,有的在学蛙泳,有的还在滑梯玩耍……在爸爸的鼓励下,我又鼓起了勇气。

  在爸爸的悉心指导下,我对自己的游泳技术信心十足。于是,我便跑到深水区去游泳,游着游着,又呛了一口水,我突然感到浑身无力,吓得我大喊:"救命啊!救命啊!"爸爸立即游到我身边,把我带上了岸。他说:"傻孩子,学游泳要一步一步来,心急吃不了热豆腐。你可要吸取这个教训,下次别再这样了。"我愧疚地说:"知道了,我一定会吸取教训,一步一步的来。"然后,我和爸爸又在一起开心地游着……

  通过"学游泳",我懂得了"心急吃不了热豆腐"这个道理。我还告诫自己,以后做什么事情,都要先动脑想,再动手做。

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