徒步活动方案

关于徒步活动方案（通用15篇）

　　为了确保活动扎实开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。活动方案要怎么制定呢？下面是小编收集整理的徒步活动方案，希望能够帮助到大家。

　　徒步活动方案 1

　　一、活动时间：

　　20xx年4月12日（周日）

　　活动路线：环海路（暂定），具体路线由领队划定；按照走路不能超过两个小时的里程。

　　二、活动目的

　　春天的色彩日益浓重，忙于工作和经营的你有没有停下脚步，去欣赏一番早春的颜色？让我们用不同的眼光、不同的角度，共同记录一个最美的春，让我们用脚步去丈量春天的`尺寸，让我们在行走过程中去体验艰辛与快乐，让我们用坚忍不拔的毅力、团队协作精神，去战胜困难、战胜自己，争当勇敢的徒步勇士。

　　三、活动主题

　　“全民健身你我同行”，毛泽东像章纪念馆免费开放。

　　四、活动背景：

　　现代的快节奏生活，使人们忽略了生活中很多重要的东西，我们不仅仅是拥有外在的光环，更要拥有健康的身体。新浪威海发起关注全民健康跑活动，旨在提高社会对健康的关注度，引导各个年龄段人士关注自身健康，积极参与室外活动，释放活力，绽放健康魅力。

　　五、组织机构

　　1、主办单位：苏宁生活广场

　　2、协办单位：新浪威海

　　3、赞助单位：招商中

　　六、活动规模

　　暂定1000人左右。

　　七、赞助设计

　　1、健康跑T恤衫： 1000套（所有参与人员都有：赞助商与苏宁的logo都有）。

　　2、参跑券：1000张（用于抽奖）（含有商家信息）

　　3、抽奖箱：一个

　　4、矿泉水：500瓶赞助商（可贴商家logo）

　　5、纸巾：500小包

　　6、活动抽取的奖品：赞助商和苏宁生活广场

　　7、签到礼品

　　八、活动流程

　　活动当天：

　　①、上午8：00集合（苏宁生活广场门前）：签到，领取t恤衫；领队组织队列。

　　②、上午9：00开幕：主办方宣布开幕；领队宣布健康跑路线以及注意事项（特殊注明，所有人不能不知去向，每个领队照看好自己的人员，确保安全）（15分钟）。

　　③、上午9：15开跑：非竞争项目，走跑结合。（新浪工作人员全程拍摄图片、进行微博同时播出。）

　　④、10：50——11：15陆续到终点：到达终点者签到，将参跑券放入抽奖箱，有需要者领取矿泉水纸巾。（确保在这个时间点所有人都能到终点）。

　　⑤、11：15——11:30抽奖送礼品

　　九、报名截止时间：

　　20xx年4月10日下午16：00

　　报名方式：xx 班级+姓名+电话+身份证号码（主办方办理保险）

　　时间比较紧，希望家长们踊跃报名，信息准确，谢谢参与！

　　十、注意事项

　　注意保持途中卫生

　　监护好孩子的安全

　　徒步活动方案 2

　　一、活动主题：

　　我行走，我快乐，我健康！

　　二、活动意义：

　　走近大自然，放松身心，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

　　三、组织单位：

　　五（8）班家委会

　　四、活动时间：

　　11月3日星期天 （如果下雨，往后顺延一周）。

　　五、活动地点：

　　北江大堤

　　六、徒步路线：

　　从沙头海畔名苑后出发，沿河堤向小塘方向行进，到达黄鼎村后，原路返回，总行程5.2公里。

　　七、参加人员：

　　五（8）班学生及家长自由报名参加。

　　八、分组方式：

　　随机抽签分组，每组10人；例如：有50人报名参加活动，其中女生20人，男生30人；分为5组，每组10人，设两个抽签盒，女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签，男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛（如：唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等）

　　九、行程安排：

　　（1）7：00——7:30：沙头海畔名苑后面的河堤上集中，抽签分组，每组选一组长，给自己的组取一个名字，并想一句口号，写在自己的组的旗帜上。

　　（2）7:30——10:00：徒步拉练（每个孩子必须有一位家长陪同）。

　　（4）10:00——10:30：合影，颁奖。

　　（5）10:30：开开心心地回家吃午饭。

　　十、评比方式：

　　此次活动只设冠军，最先到达目的地，且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组；冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。

　　十一、其它事项：

　　（1）参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。

　　（2）自备足够的饮用水及点心。

　　（3）每个孩子必须有一位家长陪同，途中若有不能坚持的孩子，家长自行接应。

　　（4）活动费用5元/人（参加活动的`家长不用交费）；用于购买旗帜，奖牌，奖品，多余经费留做下次活动费用；活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。

　　（5）请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。

　　活动回执

　　孩子姓名

　　家长联系人姓名及手机号码

　　参加情况

　　参加人数：小孩 人，家长 人

　　重要说明：

　　1、活动费用5元/人（参加活动的家长家长不用交费）；

　　2、统一穿秋季运动校服及穿运动鞋；

　　3、活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。

　　徒步活动方案 3

　　一、活动时间：

　　xx年10月11日（周六）上午8:30-12:00

　　二、活动目的：

　　为了庆祝第65个建队日，结合阳光体育运动，带领学生走进大自然感受大自然，成为有坚强意志力、提倡绿色出行的现代小公民。

　　三、前期准备：

　　1.拟定班级活动口号：各班选派一名学生带领全班同学喊出班级活动口号【方式：（手握班旗挥舞）我是xx年级xx班学生代表xx，请xx年级xx班全体同学一起大声喊出我们的励志口号，我们班的励志口号是……，省略号部分为全班学生齐喊班级口号】。以上同学10月11日8点到校彩排。

　　2.级部学生代表发言：每个级部由级部组长负责，选取本级部一名学生代表，结合本次活动表态发言，简短3-5句话，内容要把好关。以上同学10月11日8点到校彩排。

　　四、活动安排：

　　1.启动仪式：10月11日周六上午8:30，在后院举行活动启动仪式，配班教师进班协助班主任老师组织学生。

　　2.路线安排及要求：

　　（1）一至三年级：学校出发→第二海水浴场。

　　到达目的地后，休息30分钟；组织学生进行沙滩游戏活动1-2项；12点之前返回学校（单程时间控制在1小时30分左右）。

　　（2）四至六年级：学校出发→第三海水浴场。

　　到达目的地后，组织学生进行原地休息或开展活动约30分钟；12点之前返回学校（单程时间控制在1小时50分左右）。

　　五、活动提示：

　　1.10月8日（周三）下午前，各班到总务处领取家长义工工作牌、班旗（请自备旗杆）。

　　2.“徒步行”采取折返走的方式进行，全体学生回学校吃午餐。要求学生只带水和太阳帽，不得携带零食！不在学校吃配餐的`学生，要把自己准备的午餐放在教室中。

　　3.回校后，各班配班老师轮流吃饭，必须保证一名教师在班级中看班。

　　4.各年级级部组长负责把关本级部班主任提前组织筹备的学生沙滩游戏，道具自备。

　　5.好爸妈家长义工：

　　（1）每班可根据实际情况邀请家长义工参与此次活动，4-6年级至少来2-3名家长，1-3年级至少邀请5-6名家长参加，需提前跟家长联系，说明活动的意义，让家长做好配合“徒步行”活动的充分准备。

　　（2）10月11日（周六）上午8:30之前，家长义工须佩戴工作牌入校，站在班级队伍后面参与活动启动仪式，然后全程配合活动，中午回校后，家长义工须将工作牌交回班主任处后，可以直接带孩子离校。

　　6.各位班主任老师，请多抓拍精彩照片，挑选3张照片配以一句照片介绍，传至姜雨均老师，并及时更新班级博客。

　　7.放学时间：

　　下午1：20。

　　徒步活动方案 4

　　一、指导思想

　　为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。

　　二、活动宗旨

　　磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

　　三、活动目的

　　1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。

　　2、作为户外运动的`平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。

　　四、活动组织

　　徒步协会主席

　　徒步协会副主席：

　　徒步协会负责人：

　　五、活动时间

　　1、XX月中下旬，xx春游徒步活动（地点待定）

　　2、X月中下旬，铁门关徒步活动

　　3、X月中下旬，“赏胡杨XX”XX徒步活动

　　六、预计费用

　　1、春游徒步活动（野炊）：3000元

　　2、铁门关徒步活动（晚餐）：XX元

　　3、“赏胡杨XX”XX徒步活动（午餐）：XX000元 全年3次徒步活动预计总费用：9000元

　　七、注意事项

　　1、活动期间一切行动听指挥。

　　2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。

　　3、应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。

　　4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

　　5、要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。

　　6、游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。

　　7、请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。

　　八、安全、环保温馨提示

　　1、员工应注意个人安全，不允许自驾车。

　　2、烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。

　　3、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。

　　4、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。

　　5、请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。

　　6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

　　徒步活动方案 5

　　一、活动时间：

　　11月20周日8：00—17：00。

　　二、活动形式：

　　35公里城市徒步。

　　三、参与人数：

　　至少80人。

　　四、参与对象：

　　10岁以上学员及学员家长。

　　五、活动道具物资：

　　学校免费提供印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制）。

　　背心。

　　条幅2条起点+终点。

　　手举旗8个。

　　休息点喷绘1个。

　　荣誉证书。

　　士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）。

　　采访小视频及活动跟拍、摆拍。

　　医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）。

　　扩音喇叭（最少2个）、音响1个。

　　君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师准备）。

　　饮用水、卫生纸（各校自己购买）。

　　六、路线选择：

　　在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线（各校提前预报路线总部审核）

　　七、活动邀约：

　　学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标客户报名

　　八、现场宣传：

　　摄像全程跟拍，实时摆拍宣传双十二并转发朋友圈推动触发式传播

　　十、人员安排及分工

　　活动主负责人：赵璐璐。

　　主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成。

　　宣誓带领人：

　　宣讲人：

　　邀约负责人：

　　邀约部成员：

　　主要工作：定向邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报名参加，确保活动参与人数最低80人。

　　参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团一名小团长（团长由老师担任）。

　　徒步活动负责人：

　　成员：

　　主要工作：负责活动当天的领队，及时调动、缓和家长和学员情绪，适当引导家长和孩子，确保活动的有序、顺利进行。

　　安保部负责人：

　　安保部成员：

　　主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的'安全和突发事件处理。

　　后勤部负责人：

　　后勤部成员：

　　主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资。

　　媒宣负责人：

　　备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照。

　　十一、路线安排

　　早上8点学校门前集合出发——鸿润商务宾馆（九都国际）——珠江花园——大学生创业园——颐正园——职业中专——曹沃——壹号院——鸿阳热力公司——石榴园西门——黄风口——环城森林公园绿道（巨山绿道）——杨树林驿站——东巨山——新城实验高中——瀚景名座——体育馆——中医院——互联网小镇——奚仲中学——永泰花园——到达学校。

　　备注：全程35公里。

　　备注：全程路线设置3个小服务点，每个服务店2位老师，服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品（物品服务点循环使用）。

　　徒步活动方案 6

　　一.活动背景及活动意义

　　每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的`季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

　　二.活动时间

　　xx年11月1日(星期六)04:30

　　三.活动人员

　　理学院全体成员(以报名形式参加)

　　四.前期准备

　　矿泉水(约80瓶)，四辆自行车，应急药品(创可贴，擦伤药，藿香正气片等)，一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

　　五.活动过程策划书

　　星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

　　2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。

　　到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

　　清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。

　　到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

　　下午4–5点，下山自行返校(步行至香山公园东门站，乘坐563路，在坡上村站下车，乘坐594路，在北京林业大学站下车)

　　六.资金准备

　　活动奖品：约400元

　　门票：5元/人次

　　七.注意事项

　　参加徒步行活动的同学需自带午餐;

　　尽量避免带一些较重的物品，以免负重影响行程;

　　报名的同学请自行进行分组，3~4人一组，未分组的同学将由领队进行安排

　　早晨较冷，穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

　　参加活动的同学请携带学生证

　　八.安全预案

　　参加活动的同学请听从领队的安排，前往途中不允许擅自离开队伍

　　尽量与大家走在一起，不要独自爬山，也不要跑到山上的危险处。

　　量力而行，身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

　　爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说，并在原地休息。

　　领队需另安排两位安全联络员，并携带药物，负责每队出现情况时的应急措施。

　　九.报名方式

　　编辑姓名+班级+电话

　　十.活动承办方

　　理学院策划实践部

　　十一.活动承办人员

　　领队：

　　安全联络员：

　　徒步活动方案 7

　　一、活动目标：

　　1、通过徒步活动，增强幼儿体质，培养其坚韧不拔的意志，促进其身心和谐发展。

　　2、开拓幼儿视野，亲近自然，感受生活，热爱生活。

　　3、懂得在活动中要合作、谦让、分享，增进亲子情感。

　　二、活动时间：

　　大班：20XX年xx月xx日(周三)下午2:00—4:00

　　中班：20XX年xx月xx日(周四)下午2:00—4:00

　　小班：20XX年xx月xx日(周五)下午2:00—4:00

　　三、活动路线：

　　以xx为起点，沿得园新路绕行行走。小班从起点到xx起点(终点);中班从起点到得园大门处返回到起点;大班从起点到得园与今创路的交叉路口返回到起点。

　　四、活动准备：

　　1、人手一瓶矿泉水、一份小点心。

　　2、卫生纸、相机、垃圾袋。

　　3、幼儿登记卡、印章若干个指示牌若干个(第一站、第二站……)。

　　4、奖品。

　　5、横幅。

　　五、人员分配：

　　主持人：大中小各一位老师。

　　照相：xx。

　　路线盖章人员：保育员和各班一位教师。

　　起点和终点：各班一位教师。

　　安全负责：xx(带好医药箱)。

　　六、活动过程：

　　1、家长1:30来园到各班集中，教师强调活动要求和注意事项。

　　2、家长带幼儿到指定地点xx集合，各班级清点好人数。

　　3、下午2:00整活动正式开始。

　　(1)主持人讲述活动意义。

　　(2)热身操。

　　(3)喊口号，徒步正式开始。(每班相隔5分钟出发)(在徒步过程中，每到一个站点家长出示幼儿登记卡盖章后继续前行，依次盖满章到终点结束。结束家长将幼儿登记卡交给本班老师，便于老师登记名次)

　　4、结束后各家庭在班主任处领取一份小礼品，陆续离开。

　　注明：幼儿奖状周一国旗下讲话颁发。

　　七、注意事项：

　　1、本次活动特邀请家长一起参加，在活动中请家长带好自己的孩子，确保活动安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底。

　　2、在徒步活动中，请大家听从老师的'指挥和安排，不擅自离队，不攀枝折花，不随意丢弃垃圾等，做到文明步行。

　　3、为了徒步顺利进行，请大家身着轻便的服装，脚穿运动鞋。

　　4、家长必须盖满相应数量的章才能结束。

　　八、安全保障措施

　　1、老师对家长与幼儿进行活动安全教育，增强安全防范意识和自我保护能力。

　　2、活动期间一切行动听指挥，准时出发。

　　3、在活动中，家长手机保持畅通，有特殊情况及时与本班教室联系。

　　4、安全负责人要来回巡视，如发现特殊情况及时处理。

　　徒步活动方案 8

　　一、活动目的：

　　通过徒步活动，让大朋友和小朋友们走进大自然，增进亲子间的情感，培养幼儿坚韧不拔的毅力，感受亲子徒步的`快乐！

　　二、活动时间：

　　5月1日——5月5日

　　三、活动地点：

　　新沂境内

　　四、徒步路线：

　　新沂境内（家长自行选择起点和终点路线，并记录下来）。

　　五、温馨提醒：

　　1、请各位家长在假期中任意一个时间段，带着宝贝进行“爱在路上——亲子徒步”活动。

　　2、请家长做好各自徒步的记录，并将活动过程的照片、视频发到班级群内和大家分享。

　　六、注意事项：

　　1、本次活动有家长自行带着孩子参加，活动中请家长带好孩子，确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子，鼓励孩子坚持自己走到底，如中途体力透支，可以选择就近安全地带如路边、草坪等地休息。

　　2、在徒步活动中，请提醒幼儿不攀枝折花，不随意扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家长自行负责。

　　3、为了徒步顺利进行，请爱美的妈妈们一定要给自己和宝贝穿着运动装哦！

　　徒步活动方案 9

　　机关工会、社区工会联合会、综合执法、司法所、地税所：按照街道党工委、办事处工作部署，为进一步增强辖区群团组织凝聚力，活跃辖区广大职工、群众的业余文体生活，倡导辖区居民欣赏自然风光、品鉴太阳沟历史风貌，街道总工会定于28日下午举办光荣街道总工会第二届职工徒步行活动。具体实施方案如下：

　　一、组织机构

　　领导小组：

　　二、活动内容

　　1、活动时间：4月28日13点

　　2、参加人员：街道机关（约50人）、综合执法（8司法所（2人）、地税所（3人）、社区工会（60人）。

　　3、活动内容：

　　（1）徒步行路线：街道门前集合——新华大街——白山街——斯大林路（樱花大道）——新启街——革新街——203公园（樱花园、停车场）。

　　（2）在203公园停车场举行趣味活动。

　　（3）活动结束后到指定地点领取纪念品。

　　4、活动要求：

　　（1）请各单位于4月20日前将参加人员名单报街道总工会，（根据参加人员情况进行分组）。

　　（2）各单位要严格遵守活动时间，遵守比赛规则，注意自身安全、注意环保，保证此次活动顺利开展。

　　（3）参加活动的人员要求身心健康、无突发疾病或高血压心脏病等慢性病（隐瞒参加比赛，后果自负）。

　　徒步活动方案 10

　　活动意图：

　　孩子对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望，他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。然而现在的孩子，走路的机会越来越少了，他们是出门有车，迈开双腿的机会也太少了。家长带幼儿到户外活动，怕孩子出危险，处处对孩子呵护，因此幼儿身体素质的发展不平衡，肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。在学习、生活上也容易出现依赖，遇到困难有退缩的现象。

　　活动目标：

　　1、通过亲子远足活动，培养幼儿敢于克服困难，开拓幼儿视野，亲近自然，促进亲子关系。

　　2、通过亲子远足活动增强幼儿体质，培养幼儿吃苦耐劳的精神，强化集体意识和环保意识，促进其身心和谐发展。

　　3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、分享。

　　活动时间：

　　20xx年xx月xx日--xx月xx日

　　准备工作：

　　提醒家长和幼儿：注意交通安全，两路纵队出行，行进途中幼儿不追逐打闹，不擅自离队、谨防掉队。

　　行进中队伍整齐，精神饱满，展现班级，园所风采。

　　家长要求穿戴轻便。

　　活动前对全体师生进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由各班班主任贯彻给幼儿。

　　幼儿园及班主任就活动过程中的`每个细节提出纪律要求和注意事项。

　　负责人在活动前认真检查场地，规划路线，保证活动安全并顺利进行。

　　设置责任岗位，在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作，责任到人。

　　徒步活动方案 11

　　一、活动时间：

　　20xx年4月28日（周六）下午

　　活动地点：林海路——海之韵公园十八盘——地铁二号线终点站

　　二、活动目的

　　有氧运动，徒步健走；意志磨练，团队协作；耐力坚持，潜质挖掘；

　　三、活动流程

　　活动当天：

　　①、中午12：00老楼门前集合统一出发。

　　②、13：00到大夹山停车场（林海路起点），签到确认参加活动人员

　　③、13:30开始徒步：非竞争项目，徒步速度自行控制。

　　④、徒步时沿途会安排一些活动，参加活动可获得奖品。

　　⑤、本次徒步终点在地铁2号线海之韵站。

　　四、报名截止时间：

　　20xx年4月23日下午16：00前报各工会小组长

　　在不影响工作的情况下希望大家踊跃报名，谢谢参与！ 28日下午不参加本次活动的'职工请安心在本职岗位工作。

　　五、注意事项

　　注意保持途中卫生 做到文明出行 全程禁烟 严防山火

　　集团公司工会将组织职工参加20xx年大连市徒步大会，参加的项目是5月20日10公里路程：东港音乐喷泉广场—港浦路—十八盘—滨海路—棒棰岛宾馆正门—迎宾路—大夹山停车场（终点），请参加人员将姓名、电话号码和身份证号码于4月23日16:00前报各工会小组长

　　徒步活动方案 12

　　一、活动目的

　　为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。

　　二、活动宗旨

　　磨练意志、锻炼体魄、快乐行走、精诚合作

　　三、活动内容

　　江边8公里徒步

　　四、活动组织

　　裁判员：XX

　　主持人：XX

　　后勤保障：XX

　　现场照相：XX

　　XX在物业公司的领导下，负责评比活动的.具体组织协调工作。

　　五、 活动时间

　　12月14日星期六上午9:00，月亮岛桥上集合.

　　六、 行程路线

　　月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥（中铁山鸭绿江项目部前）（9公里）。

　　七、参赛队伍分组及比赛规则

　　由各分公司、各部门组成参赛队伍。

　　要求：每队男队员10人，女队员5人。请参考以上人数，安排每个部门参加人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。

　　报名方式：由各分公司、各部门于12月10 日前上报参赛人员名单至品质部（附表一）。

　　比赛规则：各参赛队员全部到达终点为优胜队。

　　八、预计费用

　　药品、水：200元

　　团队标致及号码牌：100元

　　团队奖励：奖品15份。

　　九、路线图

　　活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成比赛过程中相互照应，保证全体参加人员的人身及财务安不良后果时，自负其责。

　　徒步期间由各队队长总负责，队长负责组织、协调、带队、队伍按照指引路线沿江边行走，参赛人员不得在人行道以个人装备 ：背包、徒步或运动鞋、注意穿着保暖衣物。 个人物品：毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和

　　联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。 外的区域行走，若违规则取消比赛成绩。

　　活动期间一切行动听指挥。准时到达比赛现场，过期不予

　　徒步活动方案 13

　　为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，丰富文化生活，增强教职工团队意识和凝聚力，彰显教职工在文明单位创建和省级改革发展示范校建设中的.主力军作用，学校决定举办“教职工徒步健身大赛”活动，特制定本方案。

　　一、活动主题

　　本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。

　　二、比赛时间

　　20xx年6月5日早05：45—07：30

　　三、比赛办法

　　以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。

　　四、徒步线路

　　一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1.5小时，强度中等。

　　五、奖项设置

　　大赛共设七个奖项

　　最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多

　　最佳风貌奖一个：服装整齐统一

　　最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特

　　最佳步伐奖一个：步伐整齐划一

　　最佳状态奖一个：精神饱满形象好

　　最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象

　　最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮

　　六、评比小组

　　由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。

　　七、组织协调

　　徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。

　　八、工作人员

　　苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

　　九、摄影摄像

　　李楷 王红丽 姜瑶

　　十、安全保卫

　　何玉相 任来泉 杨博 王啸东

　　十一、活动要求

　　1.参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

　　2.要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

　　3.要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

　　4.各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处（实训楼410室）。

　　5.要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。

　　6.要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。

　　徒步活动方案 14

　　一、活动主题

　　走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

　　二、活动时间：

　　11月23日（星期三）

　　三、参加学生人数

　　一年级学生共计772人，老师（38+15=53）

　　要求：每班设学生总负责人1名，小组长若干名，做好点名工作。

　　四、行巢排

　　学校---雅戈尔动物园学校（单程5公里）

　　出发时间：早上7：40学校出发

　　回来时间：下午13：30在景区停车场集合

　　行走队伍：10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10 财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）

　　五、活动安全措施

　　1、成立社会实践活动领导小组：

　　组 长：

　　副组长：

　　组 员：

　　2、出行前做好学生的安全教育和纪律教育，做到一切行动听指挥，不允许单行动，每次出发前把点名情况报告给xx。

　　3、校车跟随，遇体弱学生需要中途上车请与潘叶明联系

　　六、各班人数、跟班老师名单

　　领队：

　　队尾：

　　宣传：

　　校车：

　　班级参加人数及跟班老师：

　　序号

　　班级

　　参加人数

　　跟班老师

　　联系电话

　　请假学生

　　七、沿途指挥人员安排

　　十字路口（指挥点）

　　指挥老师

　　828米（牌楼）处

　　小伦

　　1.3公里（白石山环卫站）处

　　小捷

　　3.6公里（十里四香广告牌）处

　　小萱

　　4.1公里（东泰机械公司）

　　小波

　　4.4公里

　　小东

　　动物园停车场入口

　　小千

　　八、着装及注意事项

　　1、请穿运动鞋，穿宽松衣服；

　　2、学生自备干粮和水，景区相对贵些，但因要徒步，负重不要过，以免消耗体力，以解决中餐为主；

　　3、沿途没有公共厕所，早上不要饮用太多的水。

　　九、辅导员、跟班老师职责：

　　（一）辅导员

　　1、落实好学生总负责人1名、小组长若干名，负责点名工作，并把点名情况及时馈给潘叶明。

　　2、做好学生的安全教育、纪律教育，要求学生在行走过程中服从指挥，遵守交通规则，要有时间观念，要有集体荣誉感，要有坚强的毅力；在景区注意安全，服从景区工作人员管理，不要爬山，不要近水，不要随意践踏草坪，不要欺凌动物，游玩过程中不要哄抢，要排队有秩序，做一名文明的'有爱心的游客。提醒学生要保管好财物，以免丢失。

　　3、要求学生有高度的时间观念、纪律观念，不迟到，不掉队，准时出发，按时返校，出发时间上午7：40，景区返校为下午13：30，在停车场集合。在没有得到政教处老师的指示，不得擅自回来。

　　4、关注学生身体，尤其是一些体质较差的学生，切不可勉强，若无法坚持，可上校车休息。在景区加强对学生的管理，防止发生意外。

　　5、若在徒步、游玩过程中出现身体不适，可联系潘叶明老师（随带部分常用药，如止血膏、止痛药、止泻药等）。

　　（二）跟班老师

　　协助辅导员做好学生点名工作，作好对学生安全教育，在景区加强对学生的管理，防止出现意外。

　　徒步活动方案 15

　　一、活动目的：

　　提高机关人员身体素质，宣传工商精神，增强人员吃苦耐劳精神

　　二、活动时间：

　　20xx年xx月xx日9点至11点(放在周末)

　　三、活动路线：

　　xx城镇鳗鲤湖(东阳澄湖)一圈，约5.5公里，约1.5小时

　　四、活动对象：

　　全体干部职工(建议55周岁以下，性别不限，自愿报名)

　　五、活动概要：

　　1、分组进行，10人组成一个团队，每个团队要求3名异性。预计共7-8队。(自由组合、选出队长)

　　2、沿途在补水节点设置团队任务，预计共设置4个游戏任务节点【起点、终点、中途2个】。

　　3、在团队游戏活动中，各团队自行争取徒步所需物资，先到者先得，完成团队任务最快的队伍获得奖品、奖励。

　　六、前期准备：

　　1、路线：路线考察在员分工;月日，联系安排车辆。

　　2、x月×月×日前准备活动旗帜、旗杆、LOGO即时贴、服装等。

　　3、食品：提前一天准备，矿泉水2瓶/人，共合计×瓶;红茶绿茶饮料1瓶/人共合计×斤(根据市场情况而定)。

　　4、奖品：

　　寻宝奖品：

　　5、其他：相机、清凉油、创可贴、笔、双面胶、透明胶、剪刀、白纸、任务卡、奖品卡、食品卡、游戏道具。

　　七、活动具体流程：

　　1、乘车前往目的'地途中，自行进行团队分组并选出队长。

　　2、徒步人员注意事项：

　　(1)本次活动必须徒步走完全程，不得坐车打车搭车。

　　(2)活动中遵守组织纪律，听从指挥，不单独行动。

　　(3)活动过程中不得乱扔垃圾，采摘花草，践踏草坪，使用文明用语，切勿出现有损工商形象的行为。