坚持优秀作文(15篇)
无论在学习、工作或是生活中，大家一定都接触过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的坚持优秀作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
坚持优秀作文1
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！
我是一个平凡的女孩，没有优异的成绩，没有出众的外表，也没有惊人的体格。我像一棵无人知道的小草，在路边肆意让人践踏。我很自卑，但我还是抱有一丝幻想，我还是可以像小草一样，在暴风雨中展示自己独特的风采！
一次测试中，我失利了。面对同学们的嘲笑，老师的指责一股自卑的感觉涌上心头。没有任何时刻比现在更感到自己没用，回家的路上，我跟石子撒气，一颗石子我被踢得老远，他经过几波周折我屹立在大千世界之中，迎着风雨的'到来，我恍然大悟，世上坎坷的路无处不在，如果被这一点点挫折吓到，那么以后的大风大浪也给怎样挺过去？难道只是一味的逃避吗？NO！我要振作，不能逃避，逃避解决不了任何问题。只要在困难面前咬咬牙，再坚持一会，就一定会迎来明媚的阳光。
我一直坚持，每当我想放弃时，我就想，坚持，再坚持一会，难道要让之前的努力都前功尽弃吗？我守望着的难道就是放弃吗？不会的，不经过长途跋涉，哪会有一览众山小的感觉？功夫不负有心人，我成功了，虽然没有登上世界的巅峰，但我感到我就在山脚下。
我不会让这种成功的感觉成为千年等一回，事实胜于雄辩，暴风雨中，再坚持一下，很开就会出现你守望已久的彩虹！
坚持，守望！
坚持优秀作文2
将谢的花斜挂在无颜的枝条，秋风无情地掠过，夺去了它的一切。最后凋落在寂静的没有丝毫的土地上。任何的一切悲伤，哀痛，苦恼都在飘落的一瞬间化为乌有。心中的委屈都埋葬在厚厚的泥泞里，没有人知道它的过去，没有人理解它的累，苦，忧。
命运让她在婚后遭受一切的不幸，老工被车撞得半身瘫痪，女儿得了白血病。一个重担就像万坐大山把肩膀压得弯弯的。擦出的'血只会默默地流，只会加重痛苦。在厄运前脆弱的她为了维持亲人的生命。一天打三份工作，借过钱的亲戚不但不再缓助而且不给面地追债。工作到一定时间又去医院给他们送饭。到了三点几才回家，煮一个面填住空了一天的肚。肚子一打鼓又把腰带束紧。瘦黄而憔悴的脸，凌乱而蓬松的头发，肮脏而破烂的工作服。
在他们面前总是扮得很轻松“没事的，只是小毛病”“不用担心，会好起来的”。
在工作中隐受着一切的责骂，生活中只为躺在医院的俩父女，自己只要能勉强过的都简单地过。有时病了，甚至晕倒在工厂里，第二天又照常上班。
为了俩父女她经受了一些不是普通人承受得了的事情……
有一天她感觉很累，后来知道自己患上了一种不可治疗的病。她脑子里一篇空白，她没有了往日的顽强。
泪掩饰在雨水中，无声无色的下着。伤口很深，很痛。她一直以来的努力都白费了。“我活着还有什么意义”她看着那粗糙的手心中感到自己好渺小。
最后在一个连绵细雨的晚上她和她亲人安静的上路了。因为她感觉好累好累，她已经不能再坚持下去。
坚持优秀作文3
慢慢地，步伐变慢了。望着眼前那颠簸的世界，和那扭曲的道路。瞬间，感觉自己的每一步踩空了一样。腿只是无目的无感觉地不由自主向前迈。没错，第三圈，就有了疲惫感。
这也就是是一次测试，放弃吧！以后还会有很多机会。机会？有那么容易把握吗？你也不看看，后面的那些人都还没放弃，你就想放弃吗？
从小，好多东西都放弃，半途而废，在我以前的脑海里，是一个不见怪的常客。但是我也很要强。你不坚持哪来的什么屁第一！后面的同学，还差我一大段距离。这段距离实际上，超越它很难。可把这段距离比起坚持与放弃，只要后面的同学坚持，那距离也只是一步之遥。
一千米，有什么可累的。以前训练起来，跑个几千米都不累，为什么？因为有人逼着你坚持。
难道我就不能自觉一点吗？慢慢地，从纠结中挣脱了出来。不知不觉还有一圈，疲惫感愈严重了。哪怕是手臂，也因为摆太久而酸痛了。
我又重新调整了一下，把眼睛睁得更小了，只是为了看清前方。调整了一下思想，只是为了让头脑更清醒：知道自己在做什么。更用力挥动手臂，只是为了调整自己。更卖力地摆大腿，只是为了能坚持下去。
重新调整了一下自己，发现也越来越轻松了。虽然，起步一直是第一，没有超越对手那种能使自己满足的快感，但这种别人不能超越的感觉也鼓励了我。
虽然不知道下一秒会不会被人超越，但能确定的`是，按自己的步伐跑下去。即使摔倒了，就继续站起来跑。
渐渐地，还余下半圈，看见了正在走的胖子，我只管超过了他，不想问他为什么，情有可原，或许也不该用在他的身上。
还有50米，终于，我也该爆发了。使出全身上下的爆发力，向我向往的成功飞去。
我成功了，我坚持了下来。
坚持优秀作文4
我们一天天长大，学到了许多知识，也懂得了不少道理。就是这些，让我们不断成长。
10月1日，天目山之行，让我懂得了坚持。
那天，阳光明媚，我们一行六人来到了杭州西面的天目山。买了门票后，我们就上山了。我们沿着一条公路大约走了一里，才来到了进山门——大树王景区的入山口。我带着喜悦的心情走上了这古老的登山的石阶。聆听着鸟儿的'叫声，欣赏着周围无边的青翠，倾听着小溪“哗哗”的流水声，我坚持着一个信念：爬！向上爬！一开始的山路十分平稳，我们走得也比较轻松。可过了七里亭，山路呈45度角倾斜，爬起来十分费力，真的是“爬”山了！山上的气温越来越低，可我们却都是汗流浃背，爸爸更是光起了膀子。我的脚像是灌了铅似的，越来越沉重。与下山的游客擦身而过时，有好几回我都想：下山得了，不要再往上爬了。可看到弟弟一个劲地往上爬，妈妈也在不停地喊着：“坚持到底，就是胜利！”我也就不甘落后，一鼓作气，使劲往上爬。我们把大人们甩在了后面。功夫不负有心人。最后，我们终于爬上了山顶，看到了许多美丽的景色，更是看到了“大树王”这棵几十人才能合抱得过来的千年古树。登上了山，才能真正体会到“风景这边独好”！
这次去天目山，让我懂得了坚持不懈！虽然累，但却受益匪浅！
坚持优秀作文5
这个词说出来再容易不过了，但是能做到的人却没有那么多。其实我觉得，这个词不是只有两个字而已，它包含了很多内在的意义，并且对每个人都是不同的。
同样的一件事，不同的人带有不同的出发点和目的去做，最后就是要看哪个人的马力更大一些，那么就会取得想要的结果。而有些人一开始可能就觉得无太大所谓，或三分钟热度，那结果可想而知。
写博客已坚持四个多月了，从第一篇，到二百多篇，感觉坚持真的不容易，想一天写一篇，有时有时间，没心情，有时有心情，又没时间，我的博客大都是以前的和现在的学生作文，自己写的.很少，要想写好一篇文章，可不是立马就能写好的，需经过深思熟虑，有好的时机，才能成文，我每写一篇文章，最少要两个多小时，一天想抽出这两个小时来，可不太容易，在学校有一大堆事，在家也是，回家要辅导孩子写作业，还要做家务，真是忙的睁不开眼，不管怎样，我还是坚持下来了，应该为自己点赞，这么多年也算挑战一下自己。
我的文章不算太出彩，得精华的不超过5篇，写的文章只有几个博客编辑看，基本上没人阅读，也许我是新手，也许是写的文章没有可看性，但我坚持下来了，心里也很高兴。
其实并不是哪个人更有毅力一些，也许是真的没有把你逼到份儿上。我觉得，任何人都会有他的爆发力，只要找到足够让他爆发的引擎……
坚持优秀作文6
做事一定要坚持不懈，这样，才会取得好成绩。我真是深得体会呀！
这几天，我一直想会翻单手侧手翻，可是，我在前两天练的时候，因为五次没翻过去，而自暴自弃。今天，我想，一定要把单手侧手翻学会。
因为，我用左手撑地，所以，我先把右手抬起来一点儿，就在离地面很近的`距离，这样，左手撑不住时，右手好撑地。我一开始翻单手侧手翻时，翻的很好， 于是，我便骄傲的翻第二个单手侧手翻，可就在我高兴之余，我感觉，我快撑不住了，马上就要歪倒了时，急忙用用右手按住地面，于是，这样两手一起撑地，便又 变回了双手侧手翻了。哎！我又翻了几轮，可，不是翻成了双手侧手翻，就是，因掌握不好平衡而摔倒。我数了数，大约摔了十四个跟头了。最后，我竟然还把左手 手腕给崴了。我满头大汗，一屁股就坐在了地上，往后一仰，便躺在了地上。我一边仰望天空，一边想：啊！躺在地上真舒服呀!可，我又转念一想：如果，我一直 这么躺下去，那还怎么翻单手侧手翻呀！不行，我得站起来，不然怎么会儿翻单手侧手翻呀！于是我立马站起来，拍了拍身上的脏东西，龇牙咧嘴的忍着痛，继续练 了起来﹍﹍
虽然，手腕很痛，但是，经过我的努力，最后，终于会翻单手侧手翻了，我很高兴，也很自豪。
这就是努力和坚持不懈的结果。我以后做事也一定会像这件事一样坚持不懈、勇往直前、勇攀高峰的！
坚持优秀作文7
一个寒冷的冬天，乌龟从睡梦中惊醒，它叫醒了妈妈，妈妈给它做了早餐，它吃饱后对妈妈说：“妈咪，我想出去玩，再说，今天是蒸汽山的开放日，让我去嘛！”妈妈说：“真拿你没办法，去吧，我就在蒸汽山那边，不准跑远，知道了吗？记好，不要跟陌生人一起，可以找蜗牛贝贝一起玩，不要吵架、打架哦！”小乌龟说：“知道啦！”于是，乌龟系了一条橘黄色长围巾出了门。与此同时，蜗牛贝贝也恳求妈妈去蒸汽山，蜗牛妈妈同意了，贝贝找出它玫红色小丝巾，细心地系在它的小脖子上，出了门。
过了许久，它们来到了蒸汽山的.下面。蒸汽山的环境很奇特，山顶上有美丽的花园，那里有时雾气重重，如仙境一般；有时阳光明媚，如千万金子洒在大地上一般。乌龟和蜗牛相遇，蜗牛说要登上山顶，乌龟说：“贝贝，你别妄想了，你速度可慢了，还想登上山顶？”贝贝心想：没事，速度慢不是问题，只要努力，一定有收获。于是，贝贝慢慢地爬，乌龟看着山上的梅花，又望了望贝贝。贝贝此时已经爬到了半山腰。哎！我要是一起去爬该多好呀！乌龟心想。又过了一会，只见那个玫红色的小点越来越小，越来越小，乌龟自言自语：“早知道我就一起上去了……现在不行了，贝贝已经登上山顶嘞。”
蜗牛下来以后，乌龟问：“你看到美丽的花园啦？”贝贝点了点头，心里还想着迷人的公园风景。乌龟开始羡慕蜗牛，心里想：一起去该多好呀！那番风景一定很美吧！它们回家之后，乌龟心里很苦恼，而蜗牛呢？还陶醉在山顶美丽的风景中。这个故事告诉我们：凡事做任何事情，都要努力去做，努力之后，还要坚持，坚持就是胜利！
坚持优秀作文8
苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——题记
生命像紫藤萝瀑布，有着紫藤萝的芬芳。短暂而急促。当瀑布跃过飞流直下三千尺的那一瞬，清幽绵延的是一种浩然之气。荡漾徘徊的是一种厚积薄发的冲击力。思想没有经过精心的梳理，时而天马行空，时而沉郁顿挫，忽然之间，我却莫名的想到了坚持。
斜阳染幽草，几度飞虹，染破了江上远帆，斜晖脉脉中，远方走来了湘君，身着白衣轻如纱，轻风拂面柳如眉。好一个“搴汀洲兮杜若，将以遗兮远者”。沧海一般的深情，天籁一般的眷恋。这样的长厢厮守，生死相约，作为后世中一段美丽的佳话，爱情成为了一份不离不弃。看到这里，我想，我应选择一份坚持。
暗夜里的苍穹上，墨色散开了。少陵野老手持一揽白卷，气宇轩昂地在上面写下“何时倚虚幌，双照泪痕干？”挥墨如雨，是一种无奈下的.奔放。不愿虚妄此生，便以文字为友，倾诉衷肠。“名岂文章着，官应老病休。飘飘何所似，天地一沙鸥。”因为他追求畅叙幽情似的生活，虽然社会麻木，但他依然选择坚持，坚持自己的人格理想。执政为官，书写人生。这时，老杜的精神再一次感染了我的全身，应充满坚持的信念。也许，正是因为坚持的弥漫，“诗圣”便是这样得来的罢！我想，即使不会像杜甫那样流芳百世，也不能遗臭万年。于是，我选择坚持，只因胸怀理想：对文学的膜拜，对文字的求诚。
未几，不禁联系到了自己，也许现在的努力，将来会成为一个颇有名气的作家，也许将来理想会破碎，也许仅仅停留在幻想，也许是一种青春的无知，也许是一种精神上的寄托。但我选择坚持。
山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。
理想依旧，依旧选择坚持。
坚持优秀作文9
达尔文是著名的生物学家，1909年2月12日，他出生在英国的施鲁斯伯里，从小就热爱大自然，热心于收集昆虫等动植物的标本，对于神秘的大自然充满了浓厚的兴趣，是一个小科学迷。他对各种动物都十分喜爱。有时走在路上见到不知名的小虫子，就会蹲下来看老半天，仔仔细细地观察那个小虫子的形状、身体各部位的.特征，有时还把小虫子捉住，带回家去研究。
有一次，在郊外的一片树林里，他发现将要脱落的树皮下，有虫子在里面蠕动，便急忙拨开树皮，发现两只奇特的小甲虫，正急速地向前爬去。于是，他揭开那块树皮，不等那只小甲虫逃跑，一手抓一只，把两只小甲虫全逮住了。达尔文准备把两只小甲虫放到小盒子里，可这时，他忽然又看见草丛里爬出一只更美丽的小甲虫来。情急之下，他赶忙把右手抓住的小甲虫放在嘴里，伸手去抓那只美丽的小甲虫。看着这些奇怪的小甲虫，达尔文真有点爱不释手，只顾得意欣赏手中的甲虫，早就把嘴里的那只给忘拉了。没想到嘴里的那只甲虫憋的受不了拉，便放出了一股辛辣的毒汁，把达尔文的舌头蛰的又麻又痛。达尔文忍不住一张嘴，小甲虫趁机溜掉了。这时，达尔文的左手也不听使唤了，一松手，左手的小甲虫也逃跑了。达尔文很后悔，他想：要是自己坚持不张嘴，一定能把三只小甲虫都抓回来。
这件事使达尔文明白了一个道理：遇到任何困难都要坚持做下去，困难只是暂时的，只要坚持就会成功。这件事对他以后的影响很大，在坚持就会成功的鞭策下，他终于成为世界上著名的生物学家，为人类做出了伟大的贡献。
坚持优秀作文10
空中几多闲云懒散的飘着，鸟儿叽叽喳喳的叫个不停，教的我心烦意乱，望着桌子上小山死的的作业，我仿佛已经在枪林弹雨中投降，考试的失败让我已经在学习中找不到任何的立足之地，我好想一个没有武器的士兵人有一个个敌人来秒杀我。
呆呆的趴在桌子上眼神迷茫的飘荡，忽然看到我家的小猫眯，有一身洁白的衣服；眼神坚定他喵喵的叫着，我知道他是饿了，我盯着浴缸主力几秒不转演的活泼的小鱼，突然小鱼肚皮反过来了，我的眼神黯淡下去难道小鱼也被我充满怨气的眼神给击败了吗？我动作僵硬的把戏生的`小雨重刚正拉出来，脑海中一个念头闪过，小猫不是饿了吗？那我本来测一下爱她的毅力吧！
小猫看着我右手捂着一只鱼，它“喵喵的叫着，显得异常激动，我拿着鱼在它面前晃来晃去，猫儿的眼神似乎在哀求我，最后他明知道我不会轻而易举的给他，他却四肢张开，以迅雷不及掩耳之势朝我手中的鱼儿扑来。我一躲，他又灵敏的扑上来，这样僵持着,最后，我累了，他也累了。可是，小猫突然扑上来，将我手中的鱼儿夺取，看着他美滋滋的享受着自己的战利品。
我愣了一下，他为了自己的目标这么坚持是否我也应该努力学习一下呢？为了目标而坚持呢？
只要坚持，我相信我会成功。想小猫一样的顽强，突破困难！
坚持优秀作文11
“凡事都得有耐心。”老妈常会唠叨，就因为我的“三分钟热度”。为此，她可没少花心思。
一个周末，老妈买回个十字绣送给我，上面还有两个大字“坚持”，说完成挂我房间自勉。打开包装袋，原本以为挺简单，可结果却让我犯晕：一张画满色彩符号的图纸，十几种不同颜色的丝线，光看着就让我傻眼了。再说，我这从没摸过绣花针的人，哪能行啊？
“凡事都得有耐心。”老妈还是那句老话。
“这也太复杂了。”好奇早已烟消云散，我脸上写满了无奈。
“不急。”那天后，她就真没提过。
过了几天，小妹过生日，喊我们一起去庆祝。到那，见阿姨在绣十字绣，“好漂亮！”超大的'一幅“花开富贵”。这下我来了兴致，坐在一旁看起来，如何起针，怎么穿线，用不同针法……原来只要按图纸上标注的，用相应颜色的丝线绣就行，也没那么难嘛！
回家后，我立马拿出那幅十字绣开工。一天，两天，三天，挺有成就感，四天，五天，六天，完成一小半了。第七天，手指有点疼，我没碰。第十天，作业超多，没时间摸。第十一天，伙伴来家里玩……一连好几天，我都没有绣。“快看，你阿姨发来的十字绣照片！”“真好看。”被老妈这么一刺激，我又继续绣起来。又过了两个星期，我的“大作”终于完成了。“老妈，快来看，我绣的‘坚持’。”“老妈早就看出来了，能坚持绣完，有耐心。”亲爱的老妈，原来这两个字是你特意挑的。
如今，这幅十字绣一直挂在我房间里，时刻提醒我，凡事都得有耐心，还是老妈那句老话，哈哈……
坚持优秀作文12
耀眼的聚光灯、雷鸣的掌声、跳跃的指尖……这一切的一切仿佛已弥于泡影，只在梦中美好的出现。
一年级到初一，那是个对于那时的我而言无比煎熬的日子。每天两小时，与眼前的黑色巨兽对坐在一起，它那黑白交叉的琴键仿佛是铁齿铜牙，我生怕把手放上去就拿不出来了。而短短两个小时内，我也是如坐针毡，时不时借着喝水的名义出来看看钟，倒计时着“度秒如年”的时光。神似我的`眼神能悄悄拨动那复杂的齿轮。终于，初二了，能有个理直气壮的理由和那巨兽说再见了。
愚蠢！——这是我如今最想对自己大骂的话！
现在，我也快初三了，它蹲坐在那外角落，任由灰尘覆盖它深邃的黑，任由尘粒污浊它明亮的白，任由我一年中对它的不管不顾。我竟毫不痛心。
幸好，这种麻木没有持续太久。前几周的音乐课让我又开始接触它了。
抚着琴键，括起—落下，指尖会不自觉地随着音律去找寻下一块琴键。在这巨大的音箱中，我听见了一丝杂音，是指法不熟？是琴弦老旧？又或是钢琴的啜泣？如果你在啜泣，那你又在啜泣什么呢？你的悲凉还是我的悲凉？也许，这些都有吧。
曾几何时，我会对琴背上摆满了的奖杯不屑一顾；曾几何时，我会对“坚持下去”痛恨不已。如今，我还会再去痛恨吗？——会的！我会痛恨两小时的短暂，我会痛恨针毡没有变成磁铁，我会痛恨曾那么痛恨的自己！
人，是很奇怪的，第一天所追求、向往的东西也许在第二天就会躲避、厌恶。也许我以后又会恨现在的自己，也许我只是重燃起短暂的激情，也许……也许可能没有这么多也许！而我，无论如何也不会让曾经怀有放弃的心重新出现。
靡不有初，鲜克有终。生命中的黑白绝韵将会被我紧拥，坚持着、坚持着——直至沧海桑田！
坚持优秀作文13
俗话说得好“坚持就是胜利”只要你坚持面对困难就一定会胜利的。
阳光明媚的早晨，我独自一人在卧室里做作业，做着做着，突然有一道题目把给难住了。我静下来想了想，可终究没有找到破确的办法。作业的头烦加上夏天的炎热使我能耐不住了，我急疯了，像魔鬼的冲了出去。
眏入眼帘的是一位六七岁的小男孩在滑冰，旁边站着一位妇女，大概是她的妈妈。小男孩站了起来，溜着溜着，突然，小男孩被半路上的小石头给绊倒，那个妇女急坏了，急忙跑过去扶起男孩。可出人意料的事。小男孩并非接受妈妈的救援之手而是抛开了妈妈的仿佛在说"妈妈你一定要坚持只有坚持我才会胜利。”小男孩咬着牙忍着痛慢慢的站了起来，小心翼翼地溜了起来……
这时我感到十分的内疚，小男孩都能抛开母亲的.手，坚持下去并成功学会滑冰。而我真是太不应该。说完，我回到家坐了下来，提起笔在纸上打了草稿，我涂涂改改的老半天，还是想不到破解的技巧，我绝望了，我打算放弃，猛然间，我脑海里浮现出小男孩滑冰摔倒，凭着自己的毅力坚持下来。我想：小男孩都有勇气坚强下来，做到最后，我也应该向小男孩学习，学习他那种永不放弃、坚持不懈的精神。一顺间我看见希望之光在燃烧，他像在指引着我走向坚持的彼岸，我明白了，我又一次静下心来，啄磨着，冥思苦想终于在下一秒的记忆里划过，"刷刷着”写下了答案。
在人生的道路不应该一遇到挫折就退缩，更不能放弃。我们应该迎难而上，坚持下去。
坚持优秀作文14
滴水穿石是水滴坚持不懈地彰显，铁杵成针是铁杵坚定不移地凸现。一句话：人生贵在坚持。
坚持成就梦想。当你在那高压线上，准备行走时，可能没有想过，人生后面的路，会迥然不同。那高压线无情地夺去你的双臂，当你终于决定要重振自己，你坚持着，承受着痛苦，坚持自己对梦想的渴望。终于，你以一首完美的钢琴独奏，征服全场观众。这时，你知道，自己的坚持，成就了自己的梦想。
坚持成就伟业。世上伟人，无不是在劫难中坚持梦想，坚持自我，终成伟业。文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；孙子膑足，《兵法》修列。司马迁因李凌之案而被处以宫刑，可他却坚持着，用《史记》刺痛了历史，让他那不屈的`身影，在历史的长河中熠熠生辉，那是用坚持谱写出来的人生高歌。
坚持成就人生。如果不是坚持，海伦？凯特不可能在黑暗中看到生命的阳光，完成不朽的篇章《假如给我三天光明》；如果不是坚持，贝多芬不可能在四十五岁耳朵完全失聪后，创作出传世经典《第九交响曲》。
坚持是一方沃土。在那里，梦想之花，会绽放地更加绚烂夺目；梦想之果，会酝酿地更加甜蜜诱人。
坚持是一面明镜。当你失落时，他为你反射出你的成功；当你骄傲时，他为你折射出你的遗憾。
坚持是一首乐章，你会听到最撩人心弦的音符，那是用坚持谱写出的铿锵旋律。人生如乐，坚持就是乐章中的高峰，它让人生更加优美动听，更加悠长辉煌，更加优雅夺目。
让坚持成就属于我们的理想！打造属于我们的业绩！谱写属于我们的人生华彩乐章！只要坚持！！
坚持优秀作文15
在暑假期间，妈妈帮我报了一个游泳培训班，我第一天见到了我的游泳教练：表情很严肃，让我很紧张。第一天她先教我们手的动作，我刚做了几分钟就觉得有些累，可是我打量了周围的同伴，她们也在咬牙坚持着，所以我也继续坚持了。这样第一我学会了手臂划动。第二天的挑战更大，教练让我们在水里练习憋气。刚开始我只能憋十秒钟就得马上出来，在我努力的克制自己的情况下，我成为女生组里面水下憋气最长时间的.人，教练都夸奖了我。在这样不断的学习中，过去了两三天，我也一天天的在进步。但是在我第五天的时候，迎来我最艰难的日子，也是对我耐力的最大考验---这天教练让我们在水下换气+身体划动，这就是一个游泳的全过程，我刚开始换气的时候喝了好几口水，呛得我很难受。又让我们加上身体的动作，我根本就无法兼顾上：根本就游不动，这个时候又喝了两口水，我当时眼泪就流下来了，太难了，我想放弃了，但是这个时候，我想：如果现在放弃了，我这几天的努力都白费了，所以我咬着牙坚持着，最后在教练的指导和我的努力下，我终于能游起来了，我告诉自己“我成功了”-----最后的几天我们不断练习游泳，最后我敢去深水区里游泳了。这个暑假，学习游泳教会了我很多，不仅我学会了一项技能，同时让我明白：要想成功就要坚持不懈的努力。
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