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晨跑作文600字

时间:2022-09-07 22:19:04 优秀作文 我要投稿
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晨跑作文600字

  在日常学习、工作抑或是生活中,许多人都写过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编整理的晨跑作文600字,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

晨跑作文600字

晨跑作文600字1

  这两天总觉得自己长胖啦,每天在家里坐着,不是学习就是看电视,玩电脑,精神总是无精打采的,长期下来,我都快成宅女啦,啊!不行不行,得运动运动,听说晨跑不错,这夏天的早晨也不算太热,晨跑还可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态,恩,就晨跑!

  第一天,我穿着宽松点的衣服和运动鞋满怀兴奋的来到公园,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着公园小路慢慢的跑着。虽说也有好多人来晨跑,但都是一些老年人,虽说晨跑有伴,但是我最为独特,因为我是用跑的,他们都是走路,我也不管丢不丢人的啦,一连围着公园慢跑了几圈,但是我早已累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。主要还是身体没恢复,唉,下次还是用走的吧。

  累是累了点,但为了能运动运动,我还得坚持。于是,第二天,我来到公园继续我的晨跑。今天我是改走路啦,这样既不会很累,也可以运动,虽然是有点慢吧,但是只要坚持,就会胜利!走累啦,就在路边椅子上休息一下,啊!突然感觉夏天的清晨好凉爽啊!公园里的风轻轻地吹拂着我的脸庞。园里的花儿开得好鲜艳,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!这里的景色多美啊!在这里还可以呼吸到大树制造的绿色的无污染的纯天然的'清新空气,我的心情格外舒服。

  看着那些老年人一边锻炼一边说说笑笑,把我的精神又提起来了,对,我得站起来,继续锻炼,又围着公园跑了跑。跑累了,我又坐在路边的椅子上想:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:“要想身强疾病少,天天跑步做早操”、“若要健,日日练”讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景呢,甚至可以思多又意思的问题哟。

  晨跑真的很不错哦,大家一起来晨跑吧!

晨跑作文600字2

  “嘉丽,快起床!”我从朦朦胧胧中睁开了惺忪的睡眼,“快点起床!”我们不是说要去晨跑吗?“想到这儿,我一个激灵从床上坐起来,昨天晚上,我和妈妈约好了今天要去晨跑的。我赶紧跑去洗脸、刷牙、梳头……

  洗漱完毕,我们出发了。走出院门口,我发现街上的店铺几乎全开门了。一路上,我小跑着,观察着早起忙碌的人们,杂货店老板将货物整齐地摆放在地上,包子铺正在忙着剁肉馅、做包子、蒸包子,各家各户都提篮子直奔菜市场去买新鲜的菜……好一派热闹的景象啊!

  慢慢地,我和妈妈跑到了一条僻静的小道上,这里安静极了!好像一切都还沉睡在美梦中,不过,村落间,偶尔可以听到鸡鸣犬吠的声音。眼前是一片菜地,放眼望去,绿油油的一片,左边,有一栋小平房,绿绿的葫芦藤蔓爬上了篱笆,一朵朵白色的`小花在绿毯中绽放,一切都是那么充满生机和活力,一切都是那么纯净和清新!

  不一会儿,我们便跑到了家场,这里绿树成荫,仿佛是新鲜空气的“出产地”,俗话说:“早起的鸟儿有虫吃!”这会儿,鸟儿们应该都“起床”了吧!只听见那葱葱茏茏的绿叶间,似乎有成千上万的鸟儿在唱歌,这里真是“鸟的天堂”啊!我们呼吸着清新纯净的空气,小跑在平坦洁净的马路上,这真是一种享受啊!跑着跑着,我们来到了美丽的广场上,静谧的广场内,有几位爷爷老奶奶正在锻炼身体,各种美丽的花草树木正在无声无息地生长着,我和妈妈绕着广场悠闲地跑着,进行着“清新空气浴”惬意极了!

  跑完一圈,我们早已热得汗流浃背,于是,我们只好恋恋不舍地回家了。今天的晨跑真享受,既锻炼了身体,又放松心情,我以后一定要多多晨跑!

晨跑作文600字3

  当你经过我们教室门前,一定会惊叹于我们班的自觉性,在没有老师管理的情况下,我们也能静心聆听讲台上同学的话语,并会积极举手提出意见。其实,今天的自主都源于唐老师对我们的教诲。

  唐老师一直都鼓励我们要有自信,不要担心自己说的不好,做的'不好,要看到我们班每个同学都有自己的长处,要懂得学习别人的优点,取长补短,多加锻炼,每个人都会是最棒的!所以在任命了各个条线负责的同学外,又实行了值日班长这个新政策,让每天的小班长来代替老师,处理一些力所能及的事,目的就是为了锻炼大家的管理能力和培养同学们的自信心,督促同学们养成自觉、自立、自强的好习惯,以便于我们升入中学后能很快地适应初中生活。对于表现好,有进步的同学,唐老师还会买许多奖品奖励我们,我们开心得不得了。

  大部分的值日班长都十分尽职,对表现好的同学通过表扬鼓励他们继续努力,对于不良行为也会给予小小的提醒。苏人和聂嘉辉这对搭档配合得简直是天衣无缝:聂嘉辉负责将一天发生的事大概的记录下来,到了放晚学的时候,与苏人一起整理出一段通顺幽默的值日班长日志。他们这种有条理的分工值得我们学习。

  在值日班长的口中,提到最多的要数礼仪了,大部分的同学都非常懂礼貌,但也有那么几个同学总是喜欢说不文明的话,不过在老师的教育和值日班长的提醒下,他们已经改正了。

  唐老师一直教育我们要做一个品德好、行为好、习惯好、学习好、能力强的好学生。我相信,有了唐老师的熏陶,我们一定会不负众望的!

晨跑作文600字4

  同学们都说我是个矮个子,不是吗?我念五年级了,才一米四。因为我长不高,所以同学们给我起了一个个绰号,如矮冬瓜、小矮人、矮个子……真烦呢!我试过打篮球,试过吃补药……但还是原地不动。前段日子,听说跑步可以长身子,我决定再试一试。

  第一天,我穿着运动服和运动鞋,满怀兴奋地来到湖边,开始了我第一天的晨跑。我摆起姿势,两手握起拳头,举到腰间,随着脚步的节奏摆动起来,沿着湖岸慢慢的跑着。跑在路上,行人把目光集中到我的身上,纷纷议论起来,有的说:“这小孩多乖啊!这么早就起床,出来强身健体。”有的`说:“大热天的,不在家睡觉,出来跑什么跑。”有的说:“跑步可以使人身强体壮……”……我不顾众人的目光,一连跑了几百米,累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。一进家门,浑身无力,腰酸背痛,一屁股坐在地上,喘着粗气,口里还不时念叨着:跑步这么累,早知道就不跑了……

  累是累了点,但为了长高,我还得坚持。于是,第二天,我来到湖边继续我的晨跑。今天我照样沿着湖岸向前跑,跑累了,在湖边休息一下,啊!夏天的清晨凉爽啊!湖边的风轻轻地吹拂着我的脸庞。湖里的鱼儿在快乐地游来游去,好像一觉醒来,显得特别舒畅。啊!远处的山水多绿啊!像披上一条绿色的地毯,我的心情格外舒服。湖面上,一只只小鸟正在空中自由自在地翱翔,好像在说:“朋友,站起来吧!我们比一比,看谁跑得快。”对,我得站起来,继续跑,跑了好几百米。跑累了,我坐在湖边的草地上想着:人要有意志,要坚持不懈,方可战胜困难。我还想到了:人要健康长寿,应多多锻炼,古人云:‘要想身强疾病少,天天跑步做早操’、‘若要健,日日练’讲的就是这个意思。这一天,我惊奇地发现:跑步既可以强身健体,还可以,放松心情,欣赏大自然那诗情画意般的风景,甚至可以思考问题。

  我喜欢打篮球,喜欢打乒乓球,但我更喜欢跑步,因为跑步不但可以强身健体,可以放松心情,欣赏大自然的风景,还可以感悟人生。

晨跑作文600字5

  hollo!你们知道我为什么要晨跑吗?因为妈妈说我太胖了,体育成绩老是得不到优秀,要让我锻炼锻炼。

  今天,我如往常般在床上睡懒觉,妈妈搂了搂我,然后又推了推我。我以为是老虎,吓得我缩成一团,连忙钻进被子里,说:“你……你……是谁?你……你……想……你想干嘛?别吃我。”妈妈听了哈哈大笑,不得不承认我的想象太丰富了。这时,我才知道是妈妈,挥了挥手,说:“去去去,别打扰我的美梦,再说今天是假日,我想睡多久就多久!”妈妈一把把被子掀开,起床,起床,快去晨跑!最后还是斗不过她,只好心不甘,情不愿地答应了。

  出发了,我在前面快跑着,妈妈在后边,一边慢跑一边说:“慢点,慢点,跑快了体力很容易耗尽的。”我把妈妈的'话当耳边风,不但不当回事,反而越跑越快,最后果然不出妈妈所料,才跑了一会儿,我就累得脸色发白,汗水“滴答滴答”地往我脸上流,心想:什么破晨跑嘛,分明就是累人的活儿吧。我立刻停下来,准备慢慢地走,妈妈瞧见我在走路,大吼一声:“慢跑!”这一吼可吓死我了,像一根鞭子用力抽在我身上一样,我又慢跑起来,跑得我头晕眼花,上气不接下气,妈妈却脸不红,气不喘,汗不流。跑着跑着,我实在是跑不动了,就一屁股坐在旁边的一张石凳上,累得差一点就要哭了,妈妈走过来,语重心长地说:“承承,不是妈妈强迫你晨跑,而是你身体太差,体育成绩又不好,所以才让你锻炼。”我听了妈妈的话,一鼓作气跑到了终点。

  啊,经过这件事,我懂得了:世上无难事,只晨跑怕有心人,坚持就是胜利。

晨跑作文600字6

  一个初秋的清晨,清凉舒适,我陪妈妈沿着家乡的江滨大道一起跑步。

  太阳刚露出一点红红的脸颊,我和妈妈便出门晨跑。妈妈的终点目标是西江大桥底,来回六公里,妈妈问我能否坚持下去,我还了妈妈一个坚定的眼神。大约跑了一公里,我累得快不行了,妈妈却精力充沛地在前面奔跑。

  我气喘呼呼地追上妈妈:“妈妈,妈妈,我们还要跑多久啊?我都快累扁了!”

  妈妈气定神闲地说:“大约还要一个多小时!不过你是小男子汉,要说到做到!”

  我听了妈妈的话,脸瞬间红得像苹果一样,于是就拖着两条软而无力的腿继续跑下去。妈妈感觉到初次晨跑的我有些力不从心,我们停下来看一看碧波荡漾的江河。江面来来往往的船只在作业,蠕蠕前行的秋泳人群,一条车水马龙的钢筋大桥稳固两江之间,晴朗的天空飞机刚飞过划出的痕迹,河岸对面一幢幢高耸的楼宇和一排排青葱翠绿的大树……多么壮观美丽的景色!休息过后,我又精神抖擞起来了。

  时间过得真快,不知不觉我们漫跑到大桥底。那有一个宽阔的堤坝大广场,很多人已经在这里晨练,热闹非凡。这时,日出像东方红似的耀眼,照出波光粼粼的江面,站在广场的将军阁楼亭边,我兴趣骤起,想在这练一练跆拳道。晨风徐徐,面对着平静的`江河,背对着温和的太阳,伴随着广场的音乐,我打的每一个动作灵敏而有力,认真而连贯,结束还来一个漂亮的飞毛腿压轴,妈妈看得意犹未尽地连连鼓掌。今天真有意义,原来清晨的空气这么清新,日出这么美丽,江河这么壮阔,我所有的疲惫都随着眼前的美景烟消云散了。

  陪妈妈晨跑一次,我知道了良好的习惯都是努力得来。只是,在努力的人面前一切困难都是“纸老虎”。

晨跑作文600字7

  星期天早晨,陈一深一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

  我听见陈一深的敲门声音,就马上走过去把门打开。可是,陈一深一走进来就大声说:“现在是冬天,天气这么冷,你怎么还这样懒洋洋的,你一定要活动活动,否则会冷死的!”我说:“也是呀,要是上学,我们就可以在操场上面跑步,而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”陈一深说:“虽然这里没有操场,但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说:“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是,我就和陈一深一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。走了不一会儿,我就看到一条水泥路比较宽阔,而且路上的`行人也不多,心想这里比较适合我们跑步。于是,我就对陈一深说:“这么样,这条水泥路不差吧!我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样?”陈一深说:“行,没有问题!”说着,我们两个人就在大街上跑了起来。

  跑到菜场后面来到了隆源路上,这时,我觉得有点气喘吁吁,于是,我便停了下来慢慢地往前走。陈一深看到了,立刻大声说:“王海伟,怎么就跑不动了?活该,谁叫你不经常跑步呢?以后要多锻炼。”我听了这话,就火了,怎么我会跑不过你?笑话,看我跑到你的前面去,看你还有什么话可以说了。于是,我趁他还在滔滔不绝地说话的时候,就跑了起来。我一阵猛跑,很快就超过他跑到前面去了。陈一深非常不服气,也迅速冲了上来。很快他就跟我跑在同一条线上了。我们两个人并肩跑着……

  就这样,我们两个人跑了一大圈来到了我的家。然后,我们就走到我的家里做起了作业来了。

晨跑作文600字8

  太阳一点点将黑夜吞噬,鸟的鸣声随之出现。

  拉开早晨的序幕,迎接阳光的洗礼。

  第一天,准备好后下楼跑步。不知是人都走光了,还是太懒没起床,晚上清清冷冷的,只有几个行人匆匆路过。这样也好,少了几分聒噪,我可以更加专心。但与此同时,我也少了几分兴致。

  第二天依旧如此,于是我只能独自一人跑着,困意也渐渐侵入我的大脑。

  第三天,我总有种预感,今天一定是个不平凡的'日子。我早早下楼,却发现依然如此,我也想开了,我是来跑步锻炼的,又不是看热闹。

  落叶零零散散地躺在地上,脚踩上去时发出沉重的摩擦声,残叶与地面紧贴着。风吹也不能再飘向远方了。

  太阳煌煌地照着,天却白地毫无色调,如刀般明亮的光,刺痛了我的眼睛。

  第四天早晨,空气有些稠密,与阳光交织在一起,少了几分阴冷。天气变暖了,鸟鸣声清脆响亮。翅膀扑腾发出的响声,没有了昨日的响,但更悦耳。

  一个父亲,带着他的一儿一女,父亲跑步领头,后面的儿子与女儿骑着自行车跟上,画面温馨而令人羡慕。

  几个上了年纪的老婆婆并肩走在路上,互相说着笑着。和蔼的笑容染红了早晨,笑声在空气中溢出了甜,使早晨充满了暖与生机。

  零散分布在路上的几个少年,摇着双臂,健步快跑。路过时,他们沉重的喘气声中充满了青春的活力。其中的二氧化碳更是为绿色植物的光合作用提供原料,绿叶在树顶稀疏的分布,在阳光的照射下,反射耀眼的光芒,与阳光混合在一起。

  踏在铺满落叶的地上,落叶被压得四分五裂,但响声却少了几分沉重,变得清脆悦耳。

  究竟是阳光染红了树叶,还是人们渲染了清晨呢?

晨跑作文600字9

  不知什么时候我开始晨跑,尤其是在家中的时候。在星期天时,这是我每天早上都会去做的事,我喜欢那种迎接光明的感觉

  春天,万物复苏。太阳给我的感觉就是充满生机的。它给我一种甜甜的感觉。

  我路过一片麦地时,那些欣欣向荣的麦苗似乎是在笑,好像是在庆祝它们度过了寒冷的'冬天。经过一片树林时鸟儿叽叽喳喳的叫,树丫茁壮成长,这时一滴露珠滴到我嘴边,我伸出舌头尝了尝,甜甜的。

  夏天,太阳公公好像发怒了一样,一切都被它烤的红红的,唯有在太阳初升时才会有一丝凉意。它是咸的。

  早上跑步时,我奔向东方去迎接太阳。在太阳初升之时,一片阳光洒在大地上,将一切都映照成黄色。我会去奔向那黎明的曙光。往回跑时,太阳已经完全升起,空气开始燥热起来,我的汗珠也流了下来,那是咸咸的。

  秋天,一片金黄,麦子被太阳晒熟了,果树丰收了。它是一个活跃的季节,同样时是一年中最冷淡的季节。它给了我一种暖暖的感觉。

  在秋天的上半个时期中一切都是活跃的。早上跑步时,映入我眼帘的是一片金黄的麦田,以及那在空中不断向下飞舞的蝴蝶似的落叶。这是它是充满了生机的,此时太阳照在身上会有一种暖意。

  冬天,雪花飘落,大地雪白的一片。它是生命的尽头,也是生命的开始。它给人一种蓄薄待发的感觉。

  雪后我去跑步时,一切都是那么的单调,白色,白色,还是白色。万物好像都被白雪覆盖了一样。当太阳升起之际,阳光洒落在雪地上,映衬出刺眼的光。它是暖暖的与,是这寒冷的冬天中的一丝生机。

  一年四季都会给人不一样的感觉。我喜欢晨跑它给我带来灵感,给我带来毅力,给我带来了一种幸福。

晨跑作文600字10

  周六的清晨,我来到野狸岛。天空,呈现出淡淡的蓝色,云朵如丝如缕,空气像薄荷水般清爽甜润。

  我要在这美丽的地方晨跑。双手握拳置于腰,两侧身体前倾深呼吸,接着轻轻的迈开步子——我开始跑步了。柔和的海风拂过我的发梢,阳光亲吻着我的面颊。我感到愉快。

  渐渐的我加快了速度摆臂的'幅度增大了,双腿交替抬起落地的频率变快了。我像一匹不羁的马儿,自由自在地驰骋着。我的心越来越激动,身体变炽热,也不知是从哪儿获得的能量,总之就是精力旺盛。也许我不是在跑,而是在飞!我感受到了上天赐予我的青春活力!

  慢慢地,我的呼吸变得急促,腿开始有酸痛感,汗水沿着发丝不断的低落。我的步伐变得沉重。但是我不能停下,我要绕着岛跑一圈,3000米,要完完整整的跑下来。我在痛苦中煎熬。我不知道自己跑了多远,也不知道自己跑了多久,不过只要没见到起跑位置的那个路标,我就不能停下!听说转移注意力,可以缓解痛苦,那么我默默地在心底为自己歌唱吧!

  就这样伴着心灵的歌声,我忘却了痛苦,继续向前奔跑。远远地,我看到了那路标——啊!那是痛苦的终点!我的新澎湃了,双腿再次飞奔起来,就像刚开始时那样。

  终于路标离我只有几步的距离了。我竭尽全力向他跑去,给予她一个深情的拥抱。接着我那精疲力竭的身躯,缓缓地倒下,他似乎已经不属于我了!

  天空由淡蓝变成了湛蓝。我倚着路标大口大口地呼吸着清新地空气。心跳得很快,我知道这一定是因为刚才跑步的时候,一颗随着风飘洋过海的叫做“幸福之花”的种子被我吸进去了,落入心里。现在他正在我心中发芽、生长、开花,所以我能够嗅到它的芳香,感到无比幸福……

晨跑作文600字11

  一大早,我就被爸爸叫起来,睡眼朦胧,就开口问道“爸爸你这么早叫我起来干嘛,今天是周末呀,我又不要读书那我再睡会儿吧!”说着还想在钻回温暖的被窝里去,这么冷的天,哪能说起来就起来,还不如钻在被窝里舒服呢!被窝离不开我,我也离不开被窝。

  “真是的,看看你的样子,哪有点读书人的'样。今天天气好,快点起来,我们一家人晨跑去。”爸爸恨铁不成钢地对我说。

  “爸爸,才不是呢,要上课的时候我不是起得很早吗?这是因为今天是周末,我就是懒一点啊!再说了你说要晨跑,你得先把弟弟给叫起来啊!他那个懒虫你叫得起来才怪!你要是能把他叫起来我就去晨跑,不然,叫不起来,那就没办法喽。”爸爸这样子说我,我不服气。

  结果当我一说完这句话,门口就传来了弟弟的声音“姐,这可是你说的呀!你说我起来你就去跑的,你看我现在起来了,你是不是应该遵守承诺起来呢?快点,没想到你比我还更懒呢?哼,以后家里的小懒虫就归你莫属了”门口的弟弟幸灾乐祸地说。

  天呐,没想到一向懒惰的弟弟今天居然早起了,可是我话已说出口,难以收回啊!没办法,只能起来了。依依不舍的离开了被子,起来穿衣服。

  换好运动服后,就看到了,爸爸妈妈还有弟弟在门口等我。我们一家人沿着河边的道路跑,都不说早上的空气还真清新啊!河边还有好多老人家都在晨练。一日之计在于晨说的真没错。可惜,我的体力实在是差,才跑到一半就累的不行,气喘吁吁的停在路边喘气。弟弟坏笑着说“姐姐你看你体力那么差,就应该多出来锻炼锻炼。”“对呀,你弟弟说的一点都没错,你看的体力那么差,我们这么跑都没事儿,你才跑一半就累成这样,以后还得了。看了以后我们一家人还真应该多出来锻炼锻炼,运动有益身心健康。”爸爸在一边开口说。被爸爸和弟弟这样一说,我都有些不好意思。心里暗暗下决心,一定要把体力给提上去。之后休息了一会儿,我就马上追上了远处的三个人。

晨跑作文600字12

  “明早气温零下十几度,明早去跑步的,可是都是好汉呀!”爸爸看着天气预报说最近气温一度再创新低,早晨就更寒冷了,冷风刮得透心儿凉。同时空气中有一股无法形容的怪味,时有时无、时浓时淡、酷似甲醛,城市中心尤为明显,让人呼吸起来不太舒服。

  清晨我穿着多层衣服外加一件厚厚的羽绒服,全副武装到眼睛准备去晨跑。七点的广场上只有几个匆匆的过客和风雨无阻的广场舞大妈们。仅有一个熟悉的身影他玩弄着脚下的足球,两手举在肩膀之上身体左右摆动,球在他脚下环绕着,贺锦程的典型动作。我拉低帽檐儿从他身后走过,他没有察觉我,当我追上去抢球时他却快速反应立刻把球带到另一侧,我没抢到球。又等了几分钟,陆续来了几个同学。于是我们准备先跑,双脚冻得僵硬,但也吃力地跑了起来,没跑几步又不得不停下来弯着腰大声的咳嗽,受不了空气中弥漫的雾霾味道。我们几个戴上了口罩又继续小跑,突然听见后面有动静,一个穿着白衣黑裤的.人帽子下一双眼睛炯炯有神,仔细一看原来是张柯暄跟了上来。我们继续向前,随着“哇”的一声大叫杨嘉皓跳到贺锦程的背上吓了我们一跳,接着我就几个人沿着大道而行。

  大道特别单调,在寒冷寂静的清晨行人看着我们几个人笑的热火朝天的样子都觉得和风景格格不入,纷纷躲着走。于是我们又转向小道前进,小道通过人工湖畔,夏秋季节特别美,绿水旖旎、芳草长堤、隐隐笙歌随处都是美景,而如今成了光秃秃的溜冰场。我们几个好汉在湖边儿试探了一下最终也没敢下去,于是捡了几块冰玩。接着我们走着小道上了山,身体终于活动开了,于是就一路飞奔到终点又开始了踢足球大战。

  还记得暑假时的晨跑走一走都出一身汗,当时总想着冬天快点来临。而现在的我却想让冬天快点过去……

晨跑作文600字13

  最近因为疫情,我们很久都没有出门,为了不给国家添堵。和自己的安全,在家中呆着是最好的保护方式。

  高峰期终于过了,可还是要少出门,少聚会。妈妈说:“只有自己的身体体质好,就能预防感冒和疫情。那就需多运动,明天一起跑步”。我一听感觉那泥土的芬芳围绕着我。都不记得多久没有出门,还是年前出去玩的,一直呆家里都快发霉。脑子里顿时看到外面的花花草草在像我招手。

  第二天清早我很早就起床,期待和妈妈一起去跑步。早餐后我们戴上口罩,准备出门,电梯的物业好贴心,每层数字都用保鲜膜贴起来,还有纸巾用来按层数用。一出门感觉空气新鲜,我给妈妈提议:“我们围绕小区跑。第一圈我们慢走再快走最后跑起来”妈妈果断答应。

  前两圈我们边走边聊,看到小区的树木花草好亲切。当跑起来时我还有点不适应,因为太久没跑。气喘吁吁,额头微微出汗。妈妈和我讲什么,我都完全听不进去。一心只想赶紧跑完回家。当我们看到草丛中有蒲公英,它的头如花序,白色冠毛结成绒球就是他的种子。只要我一吹就可飘到新的地方孕育新的生命。我轻轻一吹就散了,让他结出更多的果实。有的没有果实,开着黄色和紫红色的小花。我对妈妈说:“这蒲公英太神奇了”妈妈回答:“是呢,蒲公英还是药材,它具有清热解毒,消炎、健胃等等很多功能。”我还发现蒲公英旁边有很多杜鹃花,花开的不多,但它的'花比蒲公英的花大几十倍。头并头的聚集在一起像喇叭一样。顿时发现小区很多美丽景色,正如妈妈说的,生活中并不缺少美。而是缺少一双发现美的眼睛。接下来我们又跑了两圈,感觉同样累,但周边美丽的景色使我的疲倦瞬间消失。

  跑了几圈下来,妈妈说今天就到这,每日递增一圈,这样就感觉不到累。回望小区的景色真是春天来到万物复苏。让疫情赶紧过去大家都可以出来跑步健身。

晨跑作文600字14

  冬天气温低,人的抵抗力和意志力都在减退,有些人索性就像蛇一样,处于“冬眠”状态,动也不想动。爸爸说我比较懒,必须要动起来。所以在寒假里,我和爸爸一起制定了一个运动计划表。他要求我每天必须跑步,锻炼身体。

  于是,每天我早早地起床,床上衣服,换好鞋子出门跑步。我给自己树立了一个小目标,每天四圈耐力跑。一下楼,我便做好热身。几分钟后,我开始慢跑,一圈跑下来,我已经大汗淋漓,豆大般的汗珠从我的额头滴下来,衣服黏黏乎乎的,非常难受。我生气的踢了一下路边的石头,不想跑了。可是我在爸爸面前信誓旦旦的.说了我一定可以的,我已经定了目标,必须要做到,不能半途而废。我如果做不下去,就是一曝十寒。“加油!”我暗暗的对自己说。于是我挺起胸膛,一鼓作气,继续跑起来。我在柏油马路上奔跑着,不一会儿,米粒般的汗珠又从我的额头、背上爬出来。我一刻不停的跑着,累的气喘吁吁,此时此刻我只有一个念头,完成目标!跑着跑着,我的腿开始提不起来了,原本胖乎乎的肚子也饿得咕咕叫了,汗水也吹起了集结号,成群结队地流下来了,又一次汗流浃背,可是我却全身轻松,肚子也能吃下一头牛了。这时,我不免做起了白日梦,真希望现在的我不是在跑步,而是在餐桌上享受香喷喷的面条,热腾腾的牛奶。

  日复一日,小区跑道成了我努力奋斗、坚持不懈、挥洒汗水的地方。

  高尔基说:“书是人类进步的阶梯。”而我却要说:“运动是人类进步的阶梯。”莎士比亚说:“书是全世界的营养品。”而我却要说:“运动是人世界的营养品。”别人说:书中自有黄金屋。而我说运动中也有黄金屋。

  宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。坚持运动,超越自己!

晨跑作文600字15

  寒假对我们这些学生党来说可谓千载难逢的美味享受,我也并不例外,睡觉睡到自然醒,想吃就吃,想喝就喝……但这美好的时光并不永久,在老妈的唠叨与被人嫌气的臃肿体态的现实中,被迫开始晨练。

  在每次开始的前一晚我总是信誓旦旦的说:“明天我一定早早起床,不用您叫我。”心情如此激动的说着。但晚上还是忍不住玩手机、电脑,晚上熬到好晚才睡觉。早晨母亲操起自己响亮的声音,直奔我的房间说:“昨晚儿说的啥不跑算了,反正也不是给我跑的。”“嘿!我心里想,她怎么这样,我还就是不跑了。”我始终辗转反侧,有后虑之忧,“不行,起就起,不能对不起我的豪言壮志啊。”迅速起来也没来得及洗脸,揪起外套直往外窜,母亲也随后跟了上来。

  我们边走边商量着去哪边跑,最终决定去一片空旷无人的.地方去跑,跑跑停停、停停跑跑,我妈跟在后面说,要学会坚持才行那!“呵,我是在等你!”,随口说的一句话似乎打消了母亲的一片良苦用心,我当时有点愧疚,“那我们快点跑吧!”于是我们又开始跑了起来,一口气跑了好长一块,最后在母亲要求下停了下来。她说:“我们今天跑这些,明天再多跑一点,循序渐进,这样不仅不感到累,还能增添你的积极性。我不禁翘起大拇指,原来老妈也懂得循序渐进啊!不错不错!

  我们走到一个新城规划的图示下,谈及近年来我镇的变化,用手不停指点哪块设计得好哪里设计得不好,有说有笑。

  我们又进入一个野草分生的野地,即使一片狼藉,但在我们这种温馨的场景下却显得格外油亮。

  我们一路小跑开始回去,无聊之中又和母亲测起灯与灯的距离,看着忙碌的上班族在公交上拨弄着手机,望着被朦胧着的云彩,心中无限美好。

  每天清晨与母亲跑在天地间,坚持晨跑,拥有无限乐趣。

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