学会游泳作文
在平平淡淡的学习、工作、生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文可分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编为大家收集的学会游泳作文,希望能够帮助到大家。
学会游泳作文1
这个暑假,我学会了游泳。
你们可能会说:“学游泳有啥稀奇的?”那我告诉你:因为我天生很怕水的。但是这个暑假,妈妈说要带我去苏州水上乐园玩,我不想老是看着别人尽兴的玩水游泳,希望自己能克服怕水的恐惧学会游泳。
我跟妈妈说:“妈妈,我想学习游泳,你能教我吗?”妈妈说:“当然可以。”于是,妈妈带我来到源深体育馆的游泳池教我游泳。这个游泳池非常大,最深的地方有2米,最浅的地方才0。5米。
我们换好泳衣,来到泳池边,我开始跟妈妈学了起来。妈妈先教我闷水换气。妈妈让我先深吸一口气,然后潜到水里,在水里只能吐气不能吸气,开始的时候我没有掌握好换气的顺序,以至于刚潜下水一会就不小心呛了口水,我不停的咳嗽,喉咙和鼻子十分难受。妈妈对我说:“慢慢来,别急!记住一定要浮上水面后才能换气。”我小心翼翼的试了几次,果然可以换气了。
学完闷水换气后,妈妈说:“我们开始学习划水。双脚慢慢离开地面,不要害怕,人会浮起来的。手掌扒水,双脚蹬水。”我开始不能理解,觉得手脚和不配合,妈妈见我这样又对我说:“你可以想象一下青蛙是怎么游水的',你就能明白手脚是怎么配合的?”我不敢双脚离地,怕会沉下去。于是,妈妈托住我的腰部,帮助我浮在水面上,我的手脚就象青蛙游泳一样的姿势划水,蹬水。慢慢的,我的手脚开始能配合了,我对妈妈说:“是这样吗?”妈妈说:“对了。”就这样,妈妈开始慢慢的松手了,我就一头闷进水里,手脚配合的游了起来,虽然只游了几步,但是我终于学会了蛙泳的基本姿势。
我终于学会了简单的蛙泳,这个暑假,我过的真开心。
学会游泳作文2
暑假里,我参加了游泳中级班的学习。因为报名表上写明了是深水教学,对于我从来没有去过深水池的初学者来说,十分忐忑。
更让人意想不到的是,我们所在的泳道是深水池第二道,水深两米且无“岸”可扶,我顿时紧张起来,身体僵硬,刚开始下水时就呛水了。
教练见状,只能抛给我一对浮袖,让我在内泳道练习。我深呼一口气,壮壮胆试了一下,整个人可以一动不动地站在水里,鼻子也能露出水面。我的心理障碍立刻就解除了,顺利地完成了蛙泳和自由泳打腿这两项任务。
下课时,教练语重心长地对我说:“你必须克服心理障碍,做到不怕水,才能学好游泳。”我也在心里对自己说:“我明天必须努力才行!”
第二天上课之前,我还是很紧张。教练似乎感觉到了我的害怕,就又塞给了我一对已经被他挤得只剩原来一半气的浮袖。我一试,还是挺有浮力的`,我立刻松了一口气,顺利开始蛙泳了。每游一个来回,教练就把浮袖的气放掉一些,似乎在给我加油打气似的。最后,教练给我一个肯定的眼神,拿走了浮袖,我鼓足了勇气,蹬腿开游,没想到少了浮袖的帮忙,我游得更加轻松自如,就如搁浅的鱼儿重回到水里的欢悦,使我尽情享受。
下课时,教练连连夸奖我说:“今天你真棒啊!既在心理上克服了怕水的障碍,又在动作上有了很大的进步,蛙泳姿势标准多了,就像一只像可爱的小青蛙!”我听了表扬后,心里比吃了蜜还甜呢!
我终于学会了游泳,我还要再接再厉,多学几种泳姿呢!
学会游泳作文3
游泳是我的本领,我喜欢它,它可以在我溺水的时候救我,保护我。我还可以在夏天的'时候游泳消暑。
我是怎样学会游泳的呢?那天我正在聚精会神地看电视,只见一名运动员正在跳水,他一跃而起,来了一个三百六十度翻转,跳入水中游得特别快,像一条剑鱼一样很快就到了对面,我真羡慕他,心想:要是我能游泳就好了,以后长大了要拿金奖当第一名,于是我就打算学游泳了。
夏日早晨蝉鸣吵醒了我,我伸了个懒腰,拉着爸爸,拿着紫粉相间的游泳圈,穿好游泳衣来到了游泳的地方,我套好游泳圈慢慢地进入水中。一开始我还得意洋洋,可后来“砰”的一声,我一头栽倒在那冰凉的水里。事情是这样的:正在我的意洋洋的时候打了三个喷嚏,身体不小心重心向前踩到水里,游泳圈滑了出来,“咕咚咕咚”地灌了很多水。爸爸马上游了过来,把我扶到地上,对我说:“你要注意安全,不要溺水身亡。”我哭哭啼啼地说:“我不想学游泳了,游泳太难了。”“女汉子有什么好哭的。学游泳不难,不怕吃苦,坚持不懈才难呢。”我听了爸爸的话站了起来铿锵有力地说:“我一定要学好游泳。”“好,爸爸陪你一起练。”我又走进水里,爸爸教我要手脚并用,手一扒,脚一蹬才能学好游泳。听了爸爸的话我开始实践操作,虽然期间还是喝了好几口水但最终我学会了游泳。
不怕吃苦,坚持不懈才能学好一个本领。在这一个假日里爸爸告诉我了这个道理。
学会游泳作文4
在暑假有一天的早上,太阳强烈地照下来,妈妈说带我去旺城一号里学游泳,我听了开心地和妈妈一起去了。
刚开始,妈妈让我先在约70厘米的浅水区里练习,妈妈说完,就走了,教练对我们先示范憋气,然后对我说:“先仰天吸气,再把气在水里用鼻子呼气,最后再上来换气。”于是我试了试,却呛了好几口水,教练对我说:“放松,不要紧张。”慢慢地,我便能憋一分钟了。
开始学蹬脚了,我想,蹬脚应该比较难,果然,被我说中了,这次高难度又高了,我这次有点灰心了,但看着深水区的人游得那么快活,使我又鼓起勇气,果然,心血没有白白浪费,我历磨千万,总算成功了,成功了的我高兴得跳了起来!
又开始学习最后一个最简单的动作,那就是—换气动作,于是,我手在要换气时一划,却全身都沉下来了,我练习了很多次了,终于浮了起来。
这时的.我,开心极了,我奋不顾身地跑向深水区,一头扎进冰凉的水里,像一条小鲤鱼一样快活的在水中游来游去,妈妈见了,脸马上露出了喜悦的笑容,教练冲着我笑了,我的心里美滋滋的。
经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里地游来游去,还可以跟大姐姐们一起在深水池里自由地游泳,多爽啊!我还懂得了一个道理:要学会一种本领,就必须有恒心、坚持不懈地练习,才能成功。
学会游泳作文5
在这个暑假里,我学会了游泳。
开始的时候,我一见水就发抖,害怕水把我淹着了。为了克服我对水的恐惧,爸爸给我报了一个游泳班。第一天,严肃的教练问我们:“你们想不想学会游泳?”我们都说想。教练说:“你们既然想学会游泳,就必须不害怕,专心学习游泳。”第一天至第三天我们主要学习了水下换气。教练说:“水下换气的要领就是把头埋到水里面,在水里吐气,要吹开小泡泡,然后把头露出水面,吸一口气,再把头埋到水里,这样反复做。”怎么样,你也学会了吧!
第四天到第七天,我们学了蛙泳的腿怎么蹬,教练教了我们一句口诀:“收、蹬、并。”收的意思是把脚勾起来,往回收。蹬的意思是把腿伸直,张开,一蹬,这一蹬要使劲。并的意思是两腿伸直,并在一起。这样连续做,就是蛙泳的腿上的动作了。
第八天到第十一天,教练教了蛙泳的手怎样弄。教练说:“手先伸直并拢住,然后前后转圈,这就是蛙泳的.手上姿势。
我终于学会了游泳,不过,教练对我们的要求更高,还让我们跳水呢。有好多同学都不敢跳,教练就把他们推下水,到我了,我也有点紧张,可我看到前面的同学跳下水都没有事,我就闭上眼睛跳了下去,我游了起来。我游到了终点,心里想:原来跳水也不是那么难啊!
这个暑假,我不仅学会了游泳,而且学会了跳水,真开心!
学会游泳作文6
每当夏天的时候,我都会看见同学们在游泳池里欢乐地游泳,像快活的鱼儿一样,我羡慕极了。想像他们那样没有束缚的游泳,于是,我也报了游泳班,开始了学游泳。
当我在游泳池旁边时,看着同学一个个都扑通扑通地跳进水里,我开始慌起来,心里像揣了只兔子,砰砰砰地直跳,要是我掉下去了怎么办?可现在放弃也不行啊!而且水这么深,不会把我淹死吧!我深吸一口气,小心翼翼地跳入水中,可发现水只到我肚子这里。松了一口气,没想到脚底一滑,摔了个落汤鸡,还喝了几小口水呢!我手忙脚乱地总算爬了起来。
训练开始了,教练先教我们在水中吐泡泡。刚开始,我只是把脸贴在水面吐泡泡,我心想:这不挺简单的`嘛!突然,我感觉有一只手把我的头使劲往下按,教练大声地吼道:“整个头都沉下去,听见没!”我一慌,把嘴里的气都吐完了,呛了几口水,眼睛和鼻子都辣辣的,就像吃了辣椒一样,眼泪都出来了。臭教练,我要退学,再也不见!这时,妈妈对我说:“做任何事情dou要坚持到底,我会一直在这里看着你的。”对,我一定要坚持下去,然后我深吸一口气,猛的把头向下一沉,我成功了!
后来我们又开始练习姿势、漂浮,我都坚持下来了!我深深的体会到做什么dou要坚持到底,这样,才会体验到成功的喜悦!
学会游泳作文7
暑假,妈妈在惠阳体校给我报了游泳培训班。我可高兴了,因为我终于可以像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。
7月26日,妈妈把我送到培训班里,我换上泳衣,戴上泳帽和泳镜,就朝泳池飞去。
冯教练先让我们在池边做热身运动,然后教我们怎么登蛙泳腿,他告诉我们:登蛙泳腿只需三个步骤,收腿、蹬腿、夹腿时停两秒钟,登一次蛙泳腿时要换一次气。我听了冯教练的教导后,迫不及待地想试一试!冯教练好像看出了我的心思说:“黄滢,你示范一个登蛙泳腿的动作给大家看看。”我听了,兴高采烈地趴在地板上,给大家做了示范。冯教练看了,笑逐颜开地说:“好!就是这样做动作!大家要向黄滢学习。”我听了,不好意思地低下了头。
冯教练让我们在水里练习,我们一个个戴上背漂,扶着池墙练习登蛙泳腿。我按着冯教练的方法:先收腿,然后蹬腿,最后夹腿。可是,在池边动作示范的时候是张飞吃豆芽——小菜一碟,真正操作起来的时候手脚不协调,怎么游都游不动,我着急得像热锅上的蚂蚁。突然,冯教练游了过来,他亲切地告诉我:“收腿要往外勾,蹬腿时向两边蹬,最后夹腿时要停两秒钟,你刚刚都没有把动作做到位,当然游不动咯!没关系,再来一次。”听了冯教练的话,我恍然大悟!经过12天的`游泳培训,我终于学会了游泳!
通过这次学游泳,我明白了:看似简单的问题,真正操作起来的个中难题,只要自己肯攀登,世上无难事。
学会游泳作文8
前几天,爸爸妈妈带我去海南,在海南我终于学会了游泳。
海南的天气很好,非常适合游泳,游泳前我和爸爸在岸上一边做准备运动,一边回忆以前教练教的要点,下了水,爸爸在前面拉着我的.双手,我心里默念:“不紧张,不紧张,我能行。”我双手向前完全伸出,开始划水、压水、吐气、抱水并收腿。
同时头从水里出来换气,当头重新回到水里时,双腿蹬水并迅速合拢,同时双手向前完全伸直,身体重新成为一条直线一套动作下来我有些混乱,咕咚咚喝了几口水,我无法克服自己怕呛水困难,心里很害怕,所以我搂着爸爸的脖子喊着:“不学了,不学了。
”爸爸在旁边鼓励我再来一次,没办法,我也上不了岸,只能硬着头皮,默念着要领又完成了一套动作,就这样,一直游了下去,我也不知道完成了几套这样的动作,有几次换气的时候动作协调不好,喝了几次水,这次我可服了心理障碍,放松的游了一次。
我双手完全伸出,划水、压水想不到,我在爸爸的保护下游到了对岸,爸爸把我报上岸边,我想对岸的妈妈高呼:“妈妈,我终于学会了游泳。”抹抹脸上的水,是泪水还是池水已经分不清了。有了这次的经验,我又趁热打铁自己游了几次,虽然动作不标准,但我终于克服了心理障碍,迈出了第一步。
游泳不仅能锻炼身体,还是一项技能,关键的时候还能救命,我很高兴通过自己的努力学会了游泳!
学会游泳作文9
那是个多年前的夏天,天气炎热,我呆在家里百般聊赖,我把书,本子都塞进了桌子里。这时爸爸回家了,我灵光一现,对爸爸说:爸爸,你能带我去游泳吗,班上好多人都学会了,我连池水都没碰一下呢。爸爸笑着回答道:好呀,你把东西整理一下,我们过会儿就出发。
稍后,我和爸爸就来到了游泳馆。泳池里人头攒动,大家都很兴高采烈,可我心里却直发怵。爸爸瞟了我一眼问:害怕啦?他这一句话击中我的内心,我不服气的说:我才没有,万事开头难,之后就熟悉了。当然了,前提是你要不害怕吃苦才行,其实,做任何事情都是如此。听了爸爸的话,我伸了伸舌头,他还真像个老师呢。
到了池边,我先弯下腰,用手去触摸池里的水,感受着温度,用手去拍了拍身体,然后硬着头皮下了水,爸爸让我抓着栏杆,先练憋气,他对我说:先深吸一口气,再把脸埋进水里,来试试。我皱着眉头,吸了一大口气,不管三七二十一,头一低,把脸埋了进去。哈,好像也没有那么可怕耶,我试着睁开眼睛,看着一片碧莹莹的池水,冲着爸爸挑了挑眉毛,他对我说:别高兴的太早,下面学打水。爸爸依然让我抓着栏杆,用腿疯狂拍打水面,我打了不到一会,就累了,爸爸明显看到了我的.疲劳,对我说:石头,你要不要先休息会,稍后再练习,看,脸都涨红了。我想:不行,不能被爸爸看扁,我要抓紧时间练习!于是,我把嘴一噘:不能休息,再练。爸爸疼爱的拍了一下我的肩膀,我俩一边练习,一边说笑。
两个月后,我的游泳有了进步,不但学会了蛙泳,还有自由泳等游式。我得意的对爸爸说:爸爸,我成功了。爸爸爽朗的笑道:哈哈哈,有志者事竞成,你不怕苦,又有决心,当然成功了。我听后,发出了会心的笑声。
学会游泳作文10
暑假,通过每周三次游泳,我现在已经会蛙泳,蝶泳,自由泳等多种水上活动.但是学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀.
暑假的第一天,我到上海游泳馆去学游泳.我看见其他小朋友在水里游的.多开心啊!可我的心里却是十五个吊桶———七上八下.因为今天是我第一次游泳.我壮起胆请求教练教我,他就点了点头答应了.教练先带我来到最浅的地方,然后叫我游给他看看.我说;"你可别小看我,我是一学就会,一点就通."谁知刚一下水就听见"扑通"一声沉到了水底,教练看了笑了笑讽刺到:"真的是好学啊!"我马上反驳到:人有失足,马有失蹄嘛,这很正常吧!"他说:"你别逞强了,我拿个救生圈给你吧, 自己慢慢学我可没空在这儿教你."说完就留下救生圈走人了.我拿着救生圈在水里游啊游啊!不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了,我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧!这次比上次更惨了,掉到水里起不来饿,而且还喝了几口水真是呛死我了.好险刚才教练在旁边不然完蛋了.他说:"你要先给自己设个目标,下游的时候就看准那个东西一直游."我按照教练的话去做,看准了目标我想一定要游到那,我游的真的没力气了.但我一鼓作气一转眼就游了五六米.太棒了我终于学会游泳啦!
经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理———不要向困难低头,凡是都要给自己定一个目标,并向这个目标坚持不懈地努力.
学会游泳作文11
这个暑假里,最令我难忘的一件事就是我学会了游泳,我可没有报名参加游泳学习班。我学会了游泳,还得归功于我的爸爸,请听我详细给你说说吧!
今年暑假,天气很热,所以爸爸妈妈带多次我去游泳,平时每年去游泳,我都不敢取下戴在手臂上的救生圈,只有戴上救生圈,我才敢在水中游泳,当取下救生圈时,我就成了一只“旱鸭子”了,连在浅水区都不敢游泳。可是今年爸爸说要教我学习游泳,我也不想再当“旱鸭子”,所以我鼓足了勇气,决定要好好学习游泳,而且一定要学会。
一开始爸爸用手托着我,让我模仿他平时游泳的动作和姿势,并耐心给我讲解动作要点,我就一直模仿爸爸游泳的姿势和动作,手向外侧一次一次有规律的划水,脚向后外侧一次又一次蹬开,一直重复着这样的动作。看着别人都会游泳,我真好羡慕他们,我心里想:要是我也像别人一样会游泳该多好啊!这样,我就不会再有“旱鸭子”的称号了,脱下救生圈我也能在水中行动自如……想着想着,突然爸爸把手一放,我马上沉下水中了,我突然紧张,就赶紧模仿爸爸游泳的姿势和使用他教我的`动作,不断在水中划动。划着划着,我竟然浮上水面,我学会游泳了!我甚至都不敢相信这是真的,这是怎么回事?
昨天爸爸才告诉我,他是故意这么做的,想让我急中生子智,学会逃生,学会自救,学会游泳。虽然他让我虚惊了一场,但还真得谢谢爸爸啊!
现在学会了游泳,我真是高兴极了,因为我总算是能跟其他人一样在水中行动自如,可以摆脱救生圈这个麻烦了。
呵呵,你学会游泳了吗?我们一起游泳吧!
学会游泳作文12
我身边的不少小伙伴都学会了游泳,看着他们灵活轻快的身影,我非常羡慕他们,于是我也缠着爸爸教我学游泳,爸爸爽快地答应了我的'要求。
在去游泳馆的路上,我激动不已,想:哈哈,游泳肯定很简单,不就像青蛙一样自由自在地游来游去吗?
终于到了游泳馆,我望着泛着波纹的水面,不敢下去。同学们在水池中笑我。我低下头,水面也凹凸不平,仿佛张开嘴,在说:“王湛,胆小鬼,王湛,胆小鬼!”于是,我鼓起勇气,虽然我心里有一万面小鼓在敲,但我还是想:我一定要下水,要不然我来这儿干什么?我跳进游泳池,突然,我全身感到冰凉,就像在南极一样。
到了水池中,爸爸像教练一样说:“学游泳,首先要会憋气。“话音刚落,他深吸一口气,鼓起腮帮子,一头栽进水里。我也学着爸爸的样子,小心翼翼地把头放进水里。谁知道我突然觉得洋气不够,立刻张开嘴巴,想呼吸,可现在水中。水涌了进来,害得我眼睛都红了,喝了五大口水,鼻子也酸死了,连打了五个喷嚏。爸爸见了哭笑不得,又给我做了一遍正确的动作,我才恍然大悟。
然后,爸爸教我换气。原来,就是在水里吐气,再迅速抬起头猛地吸了一口气,再沉入水中。看似简单做却很难。我试了一次又一次,不但没有学会,反而喝了不少水。我垂头丧气地说:“爸爸,我不想学了,以后再说吧。”
爸爸摇摇头说:“学什么东西都会遇到困难,遇到困难时,我们不能想着后退,不然学什么都不会。”
于是,我又鼓起勇气,按照要求认认真真地练起来。
功夫不负有心人,在爸爸的帮助下,我终于学会了游泳,当然能像小鱼一样在水中欢快地游来游去了。
通过这件事,使我明白了:世上无难事,只怕有心人。干什么事都要坚持不懈,不能半途而废。
学会游泳作文13
“妈妈,什么时候能到游泳馆呀?”我坐在车上不耐烦地囔着,这时妈妈手一指说:“瞧,那里就是游泳馆。”
“马上就能下水游泳喽!”我高兴地下了车,一边走,一边哼着小曲儿。当我看到游泳池,那个兴奋劲就别提了。我的心从平静的大海一转眼就变成了滔天巨浪,没经妈妈同意,我就迫不及待地跳进水里。居然忘了我不会游泳!一进水里就变成了旱鸭子,使劲地拍打水面,喊着“救命、救命……”浪花溅起老高,心里就像有大江大浪在游走,在快要沉下去时,我连一声救命也没来得及喊。
每个人都有有求生意识的,这时我的双腿像螺旋桨一样发动起来,双手跟电风扇似的'划动起来。我一点一点的向上游……终于,我游出了水面“啊……我终于游上来了!”我一边大口大口的呼吸,一边说。这时妈妈来了,可把她吓坏了!是谁救了我?啊!原来是求生的欲望。
就这样,我学会了游泳,还知道了人在最危险的时候,会激发自己无限的潜能。
学会游泳作文14
在二年级暑假的时候,我学会了游泳。
每次我看见别人在水里像鱼一样的游来游去,就很羡慕。所以,我非常想学游泳。于是,暑假里,我报了游泳班学习游泳。
学游泳的第一天,教练先教我憋气。刚开始的时候,我的头一伸进水里就忍不住出来了,而且,还一直在擦脸上的.水。练了几次之后,我能憋20秒了,太高兴了!第二天,教练教我学习在水里“漂”,我先看教练示范了一遍:“哇——教练漂的好远啊”!然后,教练拉着我的手,把头闷在水里,他往后退,慢慢地我的身体就漂了起来;或者,让我扶着水里的台阶,头闷在水里,身体往后漂起来。经过不断练习,最后,我就学会了在水里漂。第三天,教练教我腿怎样往后蹬。一开始,教练先让我在岸上学动作,掌握了动作以后再在水里练习。学会往后蹬腿之后,我一口气就能游到游泳池的四分之一处了。第四天,教练教我用手往前划,我很快就学会了。然后,我就手脚并用,可以在水里自由地游来游去了!第五天,我又在教练的指导下学会了抬头呼吸,进到水里后,先用手划一下,再用腿蹬一下,再抬头呼吸……练习了一节课之后,我就从游泳池的这端游到了那端。感觉真是太好了!
我经过自己的刻苦练习终于学会了游泳,真高兴呀!学游泳不但可以锻炼人的协调性,强身健体,还有,在发生水灾的时候也是一种逃生技能。
学会游泳作文15
暑假,爸爸带我到华天去学游泳。
我一进去,就先看到水的深度,我惊讶地大叫一声:“啊!水这么深,我下去了会不会被活活淹死?”这让我对游泳没有了信心,教练看到我这个样子,就开始鼓励我起来:“不要怕,你还没学怎么会呢?”教练的这句话让我深深地体会到了这句话:世上无难事,只要肯登攀。我顿时涌起和信心都涌出来了。教练先让我在岸上做动作,做完动作,教练表扬了我。“那我就下水了喔!”话音刚落,我就迫不及待地跳下水去。谁知我跳下去后,一紧张就把教练教的'动作全忘了,一大口一大口水灌进嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。我焦急地喊:“救命啊!救命啊!教练把我一把抓了起来,严厉地对我说:“下次如果再这样,我就不客气了!你要先用救生圈在水里游。”
蒋练托住我的腰,慢慢地,我的身体越来越轻,可以漂浮在水里了。我不知疲倦地练习着:沉下、飘起、再沉下、再飘起,终于我可以不用救生圈了,可以像海豚一样在水里自由自在地游来游去,像一只正在捕捉食物的章鱼。
最后,经过一个暑假的训练,我学会了蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳,我还成了一个潜水高手!
这就是我最喜欢的运动——游泳,游泳不仅可以让我长高,还可以让我在水里自由自在地游来游去,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了。
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