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计划方案

时间：2022-10-26 08:37:42 计划方案我要投稿

【必备】计划方案模板锦集十篇

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，很快就要开展新的工作了，此时此刻需要为接下来的工作做一个详细的计划了。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编整理的计划方案10篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

【必备】计划方案模板锦集十篇

计划方案篇1

　　一、目的

　　公司中层管理人员是公司的中流砥柱，起着承上启下的作用，通过培训旨在使中层管理人员明确公司的经营目标和经营方针，培养相应的领导能力和管理才能。使其具有良好的协调、沟通能力，以适应公司的业务发展，提升公司市场竞争实力。

　　二、适用范围

　　公司中层管理人员

　　三、课程内容

　　1、公司各项规章制度、业务流程、部门职能、岗位职责。

　　2、购买关于中层管理人员的相关书籍做为培训教材，通过对理论知识的学习，使中层管理人员学会做为公司的管理者应该怎样想、怎样做、怎样超越；并最终应用于实际工作中，提高中层管理者的实际工作能力及管理能力。

　　3、做好理论知识学习阶段的准备工作及划分

　　第一阶段安排不少于3个课时的时间学习公司的各项规章制度、业务流程、部门职能及岗位职责。

　　第二阶段自学记忆阶段

　　1) 由中层管理人员自学教材，做好学习笔记。

　　2) 结合教材观看配套光蝶，以加深学习的印象。

　　3) 每月进行一个学习阶段的记忆内容考试，不及格者给于一定的经济处罚。

　　第三阶段实施应用阶段

　　1) 管理人员应主动将教材内容灵活应用于工作实践中，以充分验证所学内容的适用性。

　　2) 每月底对所学内容做分析总结报告，结合实际工作，进行自我分析，制定下一步提升计划及实施步骤。

　　第四阶段交流阶段开阔眼界、拓展思路、掌握信息、汲取经验。组织中层干部分期分批到上游企业及相关兄弟单位学习参观，了解生产经营情况，借鉴成功经验。

　　四、管理人员培训要求

　　本方案培训内容的设置旨在使中层管理人员竖立良好的心态，明确各自的角色、掌握沟通的技巧和团队管理的技能，以能够达到公司对管理人员的素质要求，提升承担更多责任的能力，并最终实现公司目标与个人职业生涯规划的统一。因此要求：

　　1、所有学员必须严格遵守各项培训制度及通知的`要求，积极配合完成各项培训；

　　2、所有学员应利用业余时间积极学习，并将所学应用到实践中去，真正掌握所学；

　　3、考试是督促学员自学很好的方法，也是检查对所学掌握程度的重要方法之一，人力资源部对培训内容组织定期的考试；

　　4、所有学员应及时将培训中的问题及自己在工作的想法、意见、建议积极地向人力资源部反馈，以利于培训工作的改进；

　　5、人力资源部负责对培训方案的制定、优化及组织实施工作，各部门应积极配合作好各项工作。

计划方案篇2

　　一、培训目标：

　　全面推进我校全体教师远程全员岗位培训，提高我校教师专业素质，加快教师专业成长;着力构建教师终身学习机制，有效提高培训质量，缓解教师工学矛盾。提高教师驾驭各学科新教材的能力，促进我校教师队伍整体素质提高。

　　二、培训对象：

　　全体教师

　　三、培训内容：

　　《备课新技能》和各学科《新教材疑难问题分析与解决》共60学时。

　　四、培训工作安排：

　　1、20xx年9月，教师报名参加远程培训，学校上交培训教师名单及有关费用。

　　2、10月组织教师学习培训要求，教师开始在网上注册和学习培训。

　　3、11月至20xx年3月：教师继续在网上学习，完成在线时间每课30小时，按时完成教师布置作业，积极参加网上讨论与交流，每门课提交作业不少于5次，网上交流发帖子不少于3次。

　　4、20xx年4月：组织教师参加考试

　　5、20xx年5月：评定教师网上培训成绩

　　6、20xx年6月：培训总结，证书上交进修学校验审

计划方案篇3

　　1、晚会流程

　　（1）迎新晚会背景：一年一度的××学院迎新晚会向来是本学院最为隆重最为重要的活动。而作为有北方航母之称的武汉大学，××学院的特殊地位一直以来都为其它学院所重视，其迎新晚会所带来的影响力更可见一斑。迎新晚会的主旨在于向其它兄弟学院展示新生的风采，向新生呈现武汉大学××学院深厚的文化传统。

　　（2）晚会主题：我行我show

　　哲学社会学院向来是一个卧虎藏龙的地方，在如今张显个性宣扬自我的时代，我行就要show的主题不但符合学生的才能特长，更符合大学校园的'时代气息。

　　（3）晚会时间：20xx年11月初

　　（4）晚会地点：经济信息学院报告厅

　　（5）晚会形式：本场晚会主要由歌舞的形式组成。还有其他形式的节目穿插其中，按照以往的惯例，今年的迎新晚会同样有武汉电视台的摄影前来为晚会增光添彩。

　　2、商业价值

　　（1）我们可以为商家特设展台，形象而有效的展示自己的产品，商家的产品将会在第一时间印入学生的脑海。并且在晚会之前，进行中以及结束后都会对商家进行不遗余力的宣传。

　　（2）我们会予以晚会冠名的权利，并以商家为主题来专门设计此次活动的入场券。在强力宣传的攻势加之本学院在武汉大学的影响力，届时晚会一定会盛况空前。

　　（3）我们将会邀请商家作为特邀嘉宾，在互动环节中颁奖并发表讲话。借此介绍商家代表，并感谢商家给与我们的大力支持。

　　（4）我们会将商家提供的巨型彩喷幕布作为舞台背景，使宣传贯穿在整个活动的始终。

　　总之，校园是最具潜力、最为广阔的市场，校园是社会时尚消费的前沿阵地。商家需要我们的宣传，同样我们也需要您的支持。我们将以最大的热情和最认真的态度举办此次活动，以确保实现对商家的承诺。我们诚邀贵商家与我们合作，并热诚期盼您的加盟与支持。

　　3、晚会预算

　　场地费 1000元

　　宣传费 1000元

　　舞台布置及现场效果 1800元

　　灯光音响 2500元

　　杂费 20xx元

　　共计 8300元

计划方案篇4

　　中班科学活动：种植小种子

　　学习目标

　　１.通过种植活动获得相关的经验和知识，培养爱护植物的意识。

　　２.尝试合作种植植物，培养幼儿的合作意识和能力。

　　活动准备

　　１.不同品种的.小盆栽，有些已开花，有些只有叶子。

　　２.有关种植的图书。

　　３.幼儿自备不同的种子、花盆。

　　４.种植计划表（见材料制作）。

　　５. 种植的工具，如花盆、铲子、泥土和小喷壶。

　　活动过程

　　1. 请幼儿在自然角找出已开花的小盆栽，放在一起，请幼儿描述花朵的颜色和形状。

　　2. 提议幼儿在自然角栽种植物，实行绿化幼儿园计划。

　　3. 与幼儿一起阅读有关种植的图书，然后一起讨论种些什么、需要的材料和工具。

　　4. 把幼儿分成小组，发给每组幼儿一份种植计划表。请他们用文字或图画，记录种植小盆栽的计划，例如种什么植物、所用的材料和工具、种植的日期。

　　5. 老师示范种植的步骤：

　　ａ先用铲子把泥土放进花盆里；

　　ｂ挖一个小坑，放进种子；

　　ｃ在上面盖上泥土，浇水；

　　ｄ在花盆贴上自己创作的标记，如花朵图案等。

　　6. 请幼儿按自己组的种植计划表栽种种子。提醒幼儿定时浇水，并观察及记录植物的生长过程。

　　7. 种植完成后，请幼儿介绍自己的小盆栽，并利用它来绿化幼儿园。

计划方案篇5

　　一、活动的目的及意义：

　　为了丰富大学校园文化生活、加强在校大学生理论联系的实践能力、提高大学生动手动脑的策划能力；扩大铜仁联通公司“新势力”机卡新业务的销售范围，提高销量，提升品牌认知度及美誉度，更好地把在校大学生与当地企业接轨，服务当地经济的发展。铜仁职院、铜仁学院团委联合联通铜仁分公司特举办了本次**铜仁联通“新势力”杯第一届高校励业大赛。本次活动不但能使学生能参与企业促销活动策划，而且给学生提供一次锻炼的机会和一个展示自我的平台，更能为新势力阳光卡的推广及销售出谋划策。

　　二、市场细分及市场定位

　　1、目标市场

　　以目前在校大学生作为目标消费者，对连通公司新势力——阳光卡及其他增值业务进行宣传，既可以争取现有的市场份额，又极大地开拓了未来广阔的潜在市场。以高校宣传作为首要切入点，是一个很明智的选择。

　　2、消费者分析及业务推广前景

　　（1）大学生思想先进，易于接受新的事物，有利于减小宣传难度。高校市场的消费群体年龄大都在18-----24岁之间，正是一个对新鲜事物很感兴趣的年龄段，容易接受新事物，乐于尝试，对我们的业务推广是一种激励和鼓舞。（针对于此就需要宣传力度加大，而且感官的刺激要相对强烈。）

　　（2）高校学生群体无论是对移动卡的套餐，还是对联通卡的各种套餐，了解程度都不是很高，因此简明且不失详尽的介绍联通阳光卡各种套餐，新业务成为关键所在。务必采用先人一步早登天的做法，率先在校园市场做足宣传以尽多占有市场分额（注：需要特别注意的是一定在宣传新势力阳光卡的同时把联通公司的业务宣传力度加大，切记避免为她人做“嫁衣"）。

　　（3）纵观各商家进入高校市场均采用广泛宣传与促销活动并进的手段。相比较而言，公关活动做的就很少，虽然这在某种程度上是符合高校消费群体的认知需求的，但不可忽视的是好的公关活动能起到更加良好的效果。

　　（4）从长远战略看：大学生在未来2~5年内80%以上都会成为手机用户，这是一个巨大的潜在消费市场。并且大学生毕业后分散到各行各业，通过他们能够带动和影响较大一部分社会消费者，从而将市场拓向全社会。做好校园市场的巨大收益显而易见。

　　3、市场竞争态势

　　高校联通用户对中国联通公司和联通增值业务提供商关注度较小，一直以来许多增值业务商都把目标集中在校园移动手机用户或者是除高校以外的联通用户，通过调查发现目前在校园使用移动业务的移动用户多于联通用户，并不单是手机使用基数问题。所以高校联通手机增值业务优惠套餐在某种意义上迫在眉睫。近年来铜仁联通始终把全面提升服务质量作为增强公司核心竞争力的根本措施。把“服务创优创新”活动贯穿全部工作始终，全面实施“s-to-p”（把服务做成营销）工程，并推出了一系列向社会公开承诺的服务措施。这些服务措施的有力实施，让铜仁百姓真真切切感受到联通更细致、更真诚的服务。这些优势对联通公司也是一个很大的契机。

　　4、市场优势机会

　　正是由于我们的目标群体对该业务不是很了解，甚至还有相当一部分潜在客户对该业务的了解处于空白阶段，而且其他的竞争对手还没有先行大规模的进入校园市场，这就为我们提供了先入为主的优势机会。因此要求我们必须抢抓机会，及时充分地宣传。

　　5、业务定位的感性看法

　　对阳光卡的一些感性看法（看上去很简单，但确实行之有效）

　　分析一下新势力—阳光卡在大学校园里的推广应用可能遇到的情况

　　针对该业务，经过调查，我们把在校大学生可分为7种类型：

　　（1）时尚型：这样的人会主动去选择新业务，因为按照他们的需求，16元就可以迎得160条网间短信，100条网类短信，30条语音短信，而且还可以设置情侣号和新情号，3元就包月，何乐而不为。

　　（2）无所谓型：稀里糊涂的人群。这些人或许无意间选择了新势力——阳光套餐，觉得效果还不错，优惠又实在，所以继续使用，或者是懒得取消该业务，虽然算不上忠实用户但比较容易说服。（这样的用户力争叫他取消现有业务从而使用我公司业务）

　　（3）犹豫不决型：想开通，但是没机会或不知道怎么开，也就没开（这类人就是即将浮出水面的潜在客户）。

　　（4）不屑一顾型：有钱，虽然不在乎买个手机办个套餐的钱，但是他就是不愿意开通，或者他就不喜欢这种卡。（固执个性的人，工作相对不好做，如果难度很大可暂作放弃）。

　　（5）囊中羞涩型：用手机了，但是很在乎花钱，所以这类人很在乎实惠，尽可能花更少的钱得到更多的优惠。（不愿掏钱，这是最难办的事情，但相比之下为他节约了很多钱，他会考虑选择此种套餐。）

　　（6）顾忌面子型：跟随意识很强，“朋友有，我也得有，不然很丢面子。（这类人的工作相对好做，只要叫他觉得使用新势力—阳光卡是个趋势，不使用阳光卡是很没面子的事儿就成了。）

　　（7）已经选择了其他服务的人，或许他觉得他的业务都还实惠，所以就将旧；或许是他不了解该业务套粲，所以没有选择，这就要加大新势力大宣传力度，提高业务的知名度和美誉度，把他转化为新势力的潜在用户；或许他习惯于某家运营商的业务，根深蒂固地使用那种业务或服务，那就尽量使用一些“引蛇出洞”的策略刺激他成为潜在的消费者。

　　三、活动主题：（这一部分是促销活动方案的核心部分，应该力求创新，使活动具有震憾力和排他性。）

　　传统有效的方法：

　　1、利用海报进行宣传（很土的办法，但是不同的海报还是会收到不同的效果所以海报要出奇制胜）。在大学校园里，海报是宣传面比较广的一种介质了。（而且多数学校可以肆意张贴）可以在海报上突出阳光卡的优点，优势，用视觉冲击强的画面和时尚个性的口号来让更多的人知道阳光套粲，并接受该业务。

　　优点：这种方法是最简单实用的方法。宣传效果比较明显且节省人力物力资源

　　缺点：几乎所有商家都会采用这种方法，因此同质化严重。需要标新立异，有所创新。

　　注意：在贴出海报的同时，要确切告诉读者开通新业务的.方法和资费，通常同学们对手机增值业务持怀疑态度较大。

　　2、利用校圆之声广播站进行宣传

　　优点：学校广播是大家想不听也不行的东西。这样的强力灌输效果不错。

　　缺点：学校的管理还是相对呆板的，因此商业活动校方干预的程度会比较大。

　　建议解决方案：通过学生团体出面来谈，走迂回路线。广播形式有所改变，打破以往商业宣传稿的形式。可以在广播的时候播放几个比较具有吸引力的联通新势力公益广告。以联通公司赞助的形势点哥送祝福。

　　3、抽奖

　　4、搞宣传演出。

　　优点：找学校里知名人士或明星来，效果会很轰动。

　　缺点：资源浪费过大，不建议。

　　5、用几个人带动周围的人，成几何增长。（推荐你朋友使用新势力—阳光卡的各种套粲，在次月获赠相关信息费）

　　优点：所谓人多力量大，长期效果不错

　　缺点：短期收益不明显且不可控因素多。

　　6、挂历宣传

　　使用联通公司的名义制作精美的挂历，上面把新势力的各种业务套粲别致而详细地介绍上去，并以次作为节日礼物赠送给校园里的各位用户或潜在的用户。

　　优点：吸引力大，宣传效用高，具有一定的使用价值

　　缺点：成本相对较高，所赠送的人不一定是本公司潜在的客户，浪费较大

　　8、针对校园附近的网吧可以在其主页上做以友情链接，增加网站的浏览次数。相信越多的人关注就会有越多的商业契机。

　　9、定期的手机短信群发

　　10、捆绑销售推广

　　捆绑销售是当今商品促销的常用方式之一，如果技术操作许可或可行的话，公司的新势力——阳光卡业务也可以借鉴此种方式进行推广。（比如购机送卡，选用套粲送机或送话费，选套粲送礼品等）

　　11、礼券（制作礼券上面注名凭次礼券可参加由铜仁学院、铜仁职院主办，联通铜仁分公司举办的圣诞、元旦节晚会；活动之日购机或选购联通新势力—阳光卡的任一套粲将获得惊喜大礼包）

　　12、节日晚会（圣诞节和元旦节）

　　四、活动的开展（这一部分主要阐述活动开展的具体方式。）

　　（一）准备阶段：

　　1、活动时间

　　2、活动地点

　　3、活动人员安排分工表

　　咨询处（介绍活动大概内容）

　　销售处（机、卡业务介绍及销售）

　　后勤处（负责发放礼品、顾客投诉以及现场的一切后勤工作）

　　现场管理（由组长全盘负责）

　　4、广告的制作和媒介的选用：

　　（1）海报

　　（2）宣传单（礼券）

　　（3）职院报

　　（4）校园之声

　　（5）网吧电脑窗口画面广告

　　（6）人员宣传

　　5、物资准备

　　现有资源

　　所需资源

　　（二）宣传阶段

　　（三）销售阶段（活动纪律和现场控制。）

　　九、费用预算：

　　十、意外防范：（比如政府部门的干预、消费者的投诉、甚至天气突变导致户外的促销活动无法继续进行等等。必须对各个可能出现的意外事件作必要的人力、物力、财力方面的准备。）

　　十一、效果预估：（从刺激程度、促销时机、促销媒介等各方面总结成功点和失败点）

计划方案篇6

　　为了贯彻落实省、市、区各级计生工作会议精神，全面完成20xx年的计生工作责任目标，特制定本方案。

　　一、组织领导

　　考核工作在区计生局的指导下进行，由局计划生育目标管理考核小组具体实施，考核小组成员，组长：李长刚；副组长：王莉；成员：刘芯君、全昌艳、何湘涛、胡成。领导小组下设办公室，刘芯君任办公室主任，局计生专干刘芯君。

　　二、考评办法

　　考评采取听、看、查、问的方式进行，对签状单位进行垂直考核。

　　三、考评内容

　　1、婚姻登记中心：在办理婚姻登记时，必须按照国家《婚姻法》、《婚姻登记条例》和有关规定严格审查，婚姻登记合法率为100%。通过实时通报系统每日向区计生局通报婚姻登记及婚姻变更名单，实现信息资源共享。

　　2、社会救助局：对实行计划生育的.困难家庭，依据相关的社会救助法规政策规定，优先纳入城乡最低生活保障并优先给予社会救助，建立台帐。

　　3、福利院：明确本单位计划生育负责人，并负责抓好本单位的计划生育工作，定期督促检查本单位计划生育综合治理工作。对本单位晚婚晚育，领取独生子女光荣证的职工在婚假、产假、独生子女费、医疗费等按计生有关奖励措施兑现。定期组织本单位育龄妇女到指定的医院进行妇检。

　　4、基政股：在办理弃婴收养手续时，先查验收养人常驻地人口计生部门出具的收养人生育状况证明。无证明的，不予办理。把人口与计划生育工作纳入城市社区建设和农村村民自治的内容。在开展农村社区建设试点工作中，将人口计生工作纳入社区建设统筹规划之中。把计划生育村（居）民自治工作作为村（居）民自治先进单位评选的重要条件。

　　5、本单位无计划外怀孕和超生现象，发现有此类对象及时报告并配合计生部门落实管理措施，报告和落实率为100%。

　　四、考核时间

　　考核时间分半年考核和年度考核。

　　五、要求

　　1、各单位要认真做好准备，在考核时提供各种资料。

　　2、对考核核查出来的问题，各单位必须高度重视，应及时改正，做到缺什么补什么，逐项落实，在市、区计生工作考核中取得好成绩。

　　六、奖惩措施

　　年末考核对各单位进行排名，排名前三的予以奖励，对排名倒数一、二名的实行“一票否决”。

计划方案篇7

　　一、第一轮复习

　　第一轮复习(八月中到三月初)，基础知识复习阶段。在这一阶段，老师将带领同学科重温高中阶段所学的课程，但这绝不只是对以前所学知识的简单重复，而是站在更高的角度，对旧知识产生全新认识的重要过程。因为在第一次学习时，老师是以知识点为主线索，依次传授讲解的，由于后面的相关知识还没有学到，不能进行纵向联系，所以，大家学到的往往是零碎的、散乱的知识点。而在第一轮复习时，老师的主线索是知识的纵向联系与横向联系相结合，以章节为单位，将那些零碎的、散乱的知识点串联起来，并将它们系统化、综合化，侧重点在各个知识点之间的融会贯通。所以大家在复习过程中应做到:

　　1.立足课本，迅速激活已学过的各个知识点，首先针对学过的概念，同学们用自己的语言下一个定义，再和书上的定义进行比较，以加深对其的了解，其次要把书上的例题、习题再做一遍，因为很多数学高考题就是由这些题目演变而来的。教师要有针对性的指导学生“回归”课本，夯实基础，熟练掌握解题的通性、通法，提高解题速度。

　　2.注意所做题目知识点覆盖范围的变化，有意识地思考、研究这些知识点在课本中所处的地位和相互之间的联系。

　　3.明确课本从前到后的知识结构，将整个知识体系框架化、网络化。

　　4.经常将使用最多的知识点总结起来，研究重点知识所在章节，并了解各章节在课本中的地位和作用。

　　5.在这一阶段同学们要适当做一些高考真题，但不要着急做整套的高考试卷，而应该做类似《五年高考试题分类解析》等书中的题目，这样既可以明确高考中究竟是如何考查这些知识的，又方便对这些知识点归纳、整理.

　　6.需要特别说明的是，在这一阶段必须有一本《考试大纲》，(因为最新的考试大纲通常会在第二轮复习时才可以发布，考虑到每年考纲的变动都不是很大，考生使用上一年的考试大纲就可以了。)《考试大纲》对各个知识点的要求一般分三个层次，“了解、理解、掌握”，考生在这一阶段应该以《纲》为纲。

　　二、第二轮复习

　　第二轮复习(三月初到五月初)，综合能力与应该技巧提高阶段，。在这一阶段，老师将以“数学思想方法”、解题策略和应该技巧为主线。老师的讲解，不再重视知识结构的先后次序。首先着重提高考生采用“配方法、待定系数法、换元法、数形结合、分类讨论、数学模型”等方法解决数学问题的能力。其次考生要注意用一些解题的特殊方法，特殊技巧，以提高解题速度和应对策略。这一阶段要得到提高，应做到:

　　1.主动将有关知识进行必要的拆分、加工重组。找出某个知识点会在哪一系列题目中出现，某种方法可以解决哪一类问题。

　　2.分析题目时，由原来的注重知识点，渐渐地向探寻解题的思路、方法转变。要注重通性通法的指导，同时注重学生的多向思维。

　　3.从这一阶段开始，解题就一定要非常规范。俗语说:“不怕难题不得分，就怕每题都扣分”，所以大家务必将解题过程写得层次分明，结构完整。

　　4.适当选做各地模拟和近几年高考试卷，逐渐弄清高考试卷的命题思路和结构，充分认识到高考对于知识和能力的考查是并重的。

　　三. 第三轮复习。

　　第三轮复习，即考前冲刺复习阶段，在这个阶段我们应该大量做一些练习，要做题先要选题，高考真题一定是最好的练习题!因此建议一定要好好做一下最十年以来的高考试卷，包括全国卷和地方卷，其次最好能找到近5年以来各区的统考试题，在做题的过程中来巩固前面复习过的考点。同时最后的复习别忘了课本，特别是在考前应该再次翻开课本把里面公式和定理再看看，把典型的例题再做做，因为书上的例题毕竟比较简单，在考前做例题一是防止手生，便于高考正常发挥，一是有助于提高我们的自信心.第二主要是查漏补缺和模拟训练，突出适应性训练、应试技巧;梳理试卷，回归课本;加强信息的收集与整理。备课组教师共同研究出一至三套试题作为高考前的最后阶段检测，试题的难度一套偏难，后两套适中。

　　6月1日至6月6日，学生整理，考前辅导。良好的身体素质和心理素质是非常重要的，这一时期教师要走到学生中去，与学生交流思想，发现学生的问题要及时疏导，同时要求学生注意饮食的清淡，睡眠的保证，思想的愉悦。

　　沾益县三中20xx届的高考复习资料是从新华书店订购的《优化设计》，我们将以《优化设计》和课本为教科书展开全面的总复习，复习的第一步是回归课本讲解基本定义，讲解课本上的重要例题，分析其演变的各种可能及例题带来的思考，其次是讲解《优化设计》的典例，对《优化设计》上的各部分练习题以学生自己完成为主，教师只对其中学生认为有问题的题目进行讲解。对《优化设计》上配套的章节测试题年级上利用晚自习进行考试。这样下来就要求学生有较强的自觉性，肯于去做题和思考，去自己发现的问题并要求教师给予解决。对年级上订购的《大联考卷》，《信息卷》则由年级统一安排考试，年级体系全部参与流水改卷并进行集体质量分析。

　　四.如何提高复习的效果以下几点可供参考

　　1、改进学习方法，培养良好的学习习惯

　　改进学习方法是一个长期性，系统积累的过程，一个人只有不断地接受新知识，不断地产生疑问，不断地总结，才能不断地提高。应通过与老师、同学平时的交流，逐步地总结出一般性的.学习规律，它包括:制定计划、课前预习、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面，简单概括为四个环节(预习、上课、整理、作业)和一个步骤(复习总结)。每一个环节都有较深刻的内容，带有较强的目的性、针对性，要落实到位。在课堂上应注意培养听课的好习惯。听是主要的，把老师讲的关键部分听懂，听的时候注意思考，分析问题，但是光听不记或光记不听，必然会顾此失彼，因此适当的记笔记，领会老师课上的意图和精神。在课堂、课外练习中应注意培养写作业的习惯，作业不仅要书写工整，而且还要有条理，这样可以培养逻辑能力。同时作业必须独立完成，培养一种独立思考的好习惯。

　　2. 提高课堂效益的“四抓”

　　(1). 抓知识的形成过程

　　数学的概念、定义、公式、定理等都是数学的基础，这些知识的形成过程容易被忽视。事实上，这些知识的形成过程正是数学能力的培养过程。一个定理的证明，往往是新知识的发现过程，在掌握知识的过程中，促进了能力的发展。如反函数概念如何形成?构造性的定义给出了求反函数的方法和步骤及互为反函数其图象的对称关系。

　　(2). 抓问题的暴露

　　在课堂上，老师都会提问，有时还伴随着问题的讨论，对于典型问题，带有普遍性的问题必须及时解决，不能把问题遗留下来，甚至积累下来，发现问题应及时解决，遗留问题要及时解决。

　　(3).抓解题指导

　　要合理选择简捷的运算途径，这不仅是迅速运算的需要，也是运算准确性的需要，运算的步骤越大，出错的可能性也就越大。因而根据问题的条件和要求，合理地选择简捷的运算途径，不但是提高运算能力的关键，也是提高其它数学能力的有效途径。如给定两个集合如何构成映射，能构成多少个映射?如何构成函数，能构成多少个函数等。

　　(4).抓数学思维方法的训练

　　数学学科担负着培养运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力以及运用所学知识分析问题、解决问题的重任，它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性与广泛的应用性，对能力的要求较高。数学能力只有在数学思想方法不断应用中才能得到培养和提高。

　　3、学会数学复习的归纳总结

　　(1).抓基础

　　(a)结合“边看边记，温故知新系统”的填空提示，预习课本中所涉及的基本知识、公式、定义和定理，着重于自己感到的重点、难点、疑点的再学习和再认识，重视基本概念、基本理论，并强化记忆;

　　(b)结合“落实双基，稳步提高”的练习，遇到概念解题时要对概念的内涵和外延再认识;理解定理的条件对结论的约束作用，并反问:如果没有该条件会使定理的结论发生什么变化?如三垂线定理若缺少直线在平面内将有什么结果?

　　(c)“举一反三，触类旁通”，对典型例题师生共同赏析，在教师的指导下，注重如何把握思维的切入点，掌握各种题型的思路走向，揣摩命题者的意图，归纳全面的解题方法。只有积累一定的典型习题才能保证解题方法的准确性、简捷性和完备性;

　　(d)认真做好练习题，采用循环交替、螺旋式推进的方法，避免出现对基本知识、基本方法遗忘的现象。

　　(2).构建知识网络结构

　　认识课本知识间的横向联系，了解各部分内容在高考中所占的分值、地位和难易程度，有针对性地复习、梳理重点内容，突破自己的薄弱环节，力求从宏观上把握高中数学的知识体系，建立自己的解题方法体系和思维体系。

　　(3).全面认识与掌握高中常用的数学思想方法

　　高中数学学习过程中所接触到的数学思想方法一般分为三类:第一类是用于解题的具体操作性的方法，如配方法、换元法、消元法、待定系数法、判别式法、错位相减法、迭代法、割补法、特值法等;第二类则是用于指导解题的逻辑性的方法，如综合法、分析法、反证法、类比法、探索法、归纳法、解析法等;第三类则是在数学学习过程中形成的对于数学解题甚至于对于其它问题的解决都具有宏观指导意义的数学思想方法，如函数思想、方程思想、数形结合思想、分类与整合思想、化归与转化思想等。复习中要关注它们的应用，形成学以致用的习惯。

　　4.进行解题后的再思考

　　(1)思因果. 解题后，要思考在解题过程中运用了哪些知识点、已知条件及它们之间的联系，还有哪些条件没有用过，结果与题意或实际生活是否相符等。这样可促使我们进行大胆探索，发现规律，从而激发创造性思维。

　　(2) 思规律 .解题后，要注意思考所用的方法，认真总结规律，以达到举一反三的目的，这样有利于强化知识的理解和运用，提高知识的迁移能力。

　　(3) 思多解.在解题中采用多种解法，不仅可以锻炼我们思维的发散性，而且可以培养我们综合运用所学知识解决问题的能力。

　　(4) 思变通.对于一道题不应局限于就题论题上，而要进行适当的变化引申，在培养思维变通性的同时让我们的思维变得更加深刻流畅。一题变多题，有利于开阔眼界，拓宽思路，提高应变能力，防止思维定势。

　　(5) 思归纳.解题后，回忆与该题同类的习题，进行对比，分析其解法，找到解这一类题的技巧和方法，从而达到触类旁通的目的，久而久之便形成技巧，解题效率自然会大大提高。

　　(6) 思错误. 解题后，要思考题中易混易错的地方，总结经验，提高辨析错误的能力.在高考复习的整个过程中，我们最好能建立一个积错本，就是要求我们在每一次练习中对于错误的地方一定要进行错误分析，一般错误包括三种:一种是计算失误，一种是审题失误，一种是思维起点错误。对于第一种这是我们大多数同学经常出现的问题，在高考备考中我们一定要注意，每次考试和做题中一定要有始有终，千万不能眼高手低，我们很多同学在平时训练时一看题觉得自己会做就放弃演算过程，这是不好的学习习惯，只有每次在做题时能善始善终，才能提高我们运算的准确度，避免计算失误!对于第二种审题失误，比如在有一年的高考中让你求的是极值，而我们很多同学求的是最值，画蛇添足，浪费了时间还要扣分，对于这种情况，我想在考试时一定要先把题仔细阅读一遍，甚至可以把试卷上关键字做上记号来提示你充分而准确地利用已知条件，这是一个不错的办法，同学们不妨可以试试!对于第三种这是一个很关键的问题，在高考中解答题占了很大的比例，要克服这个问题，我们在平时学习中一定要注意积累一些典型例题的典型解法，比如在解析几何里的动点问题我们可以考虑消参法，数列中的构造法，函数中的转移法，等等，这都是很好的方法，在备考中通过掌握这一种方法就可以很顺利做一类题目，触类旁通，举一反三!只有我们在平时不断积累，我们就会不断进步，高考中就会得心应手，出奇制胜!

　　5、加强典型习题本的复习

　　典型习题本是老师曾经讲解的典型题目、自己曾经出错题目的汇集，因此复习典型习题本能起到事半功倍的效果。可能同学们觉得题量太大，无法复习。这里告诉同学们一个非常成功的办法:筛。将平时总结的题目利用课余时间去复习，经过复习，一本子的题目，一般大部分都能掌握起来，可能只剩下几个或几十个，将这些题目标出来，然后再次复习时则只需复习这些题目。这样，到高考的时候，经过你几次的筛，一般也就剩下几十个题需要考前再复习一下。反之，如果不这样复习，到高考前你会觉得典型习题本上的很多题目都不会，但又没时间去复习，到那时你就真正成了热锅上的蚂蚁了。

　　6.要注意锻炼培养良好的心理素质.

　　高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意识培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思冥想，不得其解，心慌烦躁，知难而退;面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。

计划方案篇8

　　一、具体练习方法：

　　（1）慢跑4圈、各项准备活动及压肩、压腿。

　　（2）技术练习

　　①原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习10～20次。

　　②原地侧向推铅球，练习10次以上。

　　③轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。

　　④完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练10～20次。

　　（2）力量练习

　　①俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做3～4组。

　　②双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做5～6组。

　　③哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重3～7千克，每种动作练习30～40次。

　　④实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。

　　二、练习注意事项：

　　（1）注意安全铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人安全。

　　（2）力量领先的学生，学习推铅球前，必须先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练爆发力。

　　（3）技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地安排一定的力量练习。

　　（4）了解规则不管铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2．135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的'意识和习惯

　　三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。

　　速度上的训练呢可以安排在练习完力量后跑~~一般的话呢就是跑

　　30米、60米、100米快速跑

　　四、每堂训练课后都要注意放松肌肉。

计划方案篇9

　　为加快学校高水平教学型大学建设步伐，加大“人才强校”战略实施力度，确保学科专业建设及人才队伍建设需要，提高教学科研能力与水平，经学校研究决定，20xx年人才招聘工作安排如下。

　　一、人才引进原则引进人才必须坚持公开、公平、公正的原则，注重从海外和全国重点大学引进高层次人才，进一步优化师资队伍结构。引进人才必须符合学校岗位设置规划，符合学科建设、专业建设、人才培养及可持续发展的需要，有利于建立优秀教学团队和科研团队，同时愿意长期为学校服务，身体健康。

　　二、人才引进对象

　　1。30周岁以下的硕士研究生(前期学历普通本科);

　　2。40周岁以下的博士研究生、博士后;

　　3。45周岁以下的主持过国家级项目、有一定影响的学科带头人、40周岁以下学术带头人和35周岁以下骨干教师。引进人才的年龄以20xx年3月1日为计算时间节点，特别优秀的年龄可适当放宽。

　　三、人才引进待遇

　　1。引进的国家级或省级学术技术带头人等特别优秀人才待遇面议。

　　2。A类博士研究生(具备下列条件之二者：

　　①毕业于中科院、社科院、“985”高校或排名前三的专业类院校的优势学科，海外优秀博士;

　　②博士本人是国家级科研项目的前两名完成者;

　　③文科博士在本学科一类期刊发表论文1篇以上;理工科博士在本学科SCI一区发表论文1篇或在二区发表论文2篇;或者获得省级及以上级别优秀博士论文;

　　④经学校审定认为是我校学科专业建设急需专业人才。)

　　(1)提供科研启动费：文科5万元，理工科10万元;

　　(2)提供15万元的购房补贴，按服务期限分年度发放，可优先选购校内房源;

　　(3)配偶工作按照安徽省有关政策、学校有关规定和工作协议办理。特别优秀者待遇面议。

　　3。其它博士研究生

　　(1)提供科研启动费：文科3万元，理工科5万元;

　　(2)提供10万元的购房补贴，按服务期限分年度发放。

　　4。引进具有博士学位的教师：

　　(1)如果具有讲师职称并且受聘后工作一年以上，学校内聘为副教授职称，聘期三年，聘期内享受校内副教授津补贴待遇;

　　(2)如果已具有副教授职称并且受聘后工作一年以上，学校内聘为教授职称，聘期三年，聘期内享受校内教授津补贴待遇。

　　5。引进具有博士学位并具有教授职称的学术技术带头人，年龄在45周岁以内的，除享受以上待遇外，学校再发给40000元的引进人才补贴(按服务期分年度发放)。引进具有博士学位并具有副教授职称的学术带头人或骨干教师，年龄在40周岁以内的，除享受以上待遇外，学院另发给20xx0元的引进人才补贴(按服务期分年度发放)。

　　6。对于夫妻双方都为我校紧缺专业博士研究生且属急需引进的'人才，住房补贴在一方的基础上再上浮30%给予补助。为解决配偶安置等原因接收的非学校学科建设、专业建设急需的硕士、博士，其待遇另议。

　　四、人才引进程序

　　1.由人事处根据学科、专业建设及学校发展的需要拟定年度进人计划，报经省教育厅、人社厅批准后，向社会公开发布人才招聘信息。

　　2.有意来我校工作的高层次人才填报《阜阳师范学院招聘(录)人员申请表》，并提供本人简历、学历、学位、职称、成果、获奖情况、体检证明等原始材料(留学回国人员需提供教育部出具的国外学历认证证书)，交由人事处审查。

　　3.硕士研究生应聘，每个进人指标应有3名及以上应聘者方可进行集中考核，集中考核时间一般安排在20xx年6月30日之前。

　　4.教授、博士应聘，可适时进行考核。

　　5.由人事、教务、科研、监察等职能部门和用人单位主要负责人、同行专家组成的考察组，对拟引进对象进行全面考核，提出引进意见。

　　6.人事处将考察结果和引进意见报校长办公会审议，通过后办理人才引进手续。

计划方案篇10

　　爆竹辞旧岁，满载新春的喜气，大学生棋艺协会迎来了崭新的一学期，回首过去的一年，大学生棋艺协会成功举办了一系列的精品活动，成功的奠定了大学生棋艺协会这一集”知识性，趣味性”为一体的团体在广大同学心中的地位、所谓”凡事预则立，不预则废”新的学期，为使大学生棋艺协会更好的发展，特将07———08第二学期各项活动作一简单计划、

　　本学期，大学生棋艺协会的宗旨仍是以”棋”为核心开展一系列精品活动、

　　一、围棋知识讲座

　　时间：三月份

　　三月份，大学生棋艺协会将邀请安徽省著名围棋大师到大学生棋艺协会开展围棋知识讲座，目的.是为了满足围棋爱好者对围棋知识以及围棋技艺的渴求，为他们创造一个亲密接触专业围棋大师和充分交流围棋技艺的环境、

　　备注：届时，参听者将不限于大学生棋艺协会，凡是对围棋感兴趣的老师或同学皆可参加、

　　二、春游

　　时间：三月份

　　阳春三月，春暖花开，为了陶冶同学们的情操，在忙碌的学习中轻松一下，大学生棋艺协会计划在三月份开展一次让同学们充分接近大自然的春游活动，希望通过此次活动，不仅能够增强大学生棋艺协会内部的凝聚力，也能让同学们都能获得身心愉悦的感受、

　　备注：参与者不限于大学生棋艺协会，有兴趣者可参加、

　　三、经济与管理学院棋艺交流赛

　　时间：四月份

　　为了增强大学生棋艺协会的知名度，彰显大学生棋艺协会的知识性与趣味性，大学生棋艺协会计划于四月份举办”经济与管理学院棋艺风采赛”，这将是一台精心打造的集”歌舞，小品”等娱乐型节目又将始终贯穿”棋艺”知识与经济与管理学院各个专业知识为一体的”知识型，趣味型”晚会，这定会让观众耳目一新、