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跑操优秀作文

时间:2023-02-15 16:00:02 优秀作文 我要投稿

跑操优秀作文11篇

  在日常学习、工作和生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编帮大家整理的跑操优秀作文,希望对大家有所帮助。

跑操优秀作文11篇

跑操优秀作文1

  下课了,跑操的时间又到了,同学们排着整齐的队伍,高高兴兴来到了操场。

  只听哨声"嘟嘟"一响,我们开始跑操了,从远看,我们班就像一个五颜六色的大花环,一直在跳舞呢!我和同学们围着操场,跑了一圈又一圈,一圈又一圈,才跑了10圈,我们班的.同学就累得气喘吁吁,上气不接下气了,而我却一点也不累。直到哨声又"嘟嘟"响起,我发现同学们都在欢呼"耶!"我想:这一定是他们太累了,不想跑了。我对同学们说:"看来你们一定要多加练习哦,这样才能和我一样,跑得快,跑得好呢!"他们都同意我的看法。

  坚持每天跑操,既能锻炼身体,又能健康成长,我觉得,真好!

跑操优秀作文2

  星期日时,妈妈和我在打羽毛球,妈妈说:"你爸爸总是说你太软弱,所以你以后要多锻炼身体,变得强壮起来。我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。

  说做就做,清早,我和表哥从家里往体育馆跑,我们一刻也不停止,一个劲儿的跑到了体育馆,我们已经累得气喘吁吁。

  哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。哥哥眼睛一亮,看见两个老人在玩什么东西,我们就上前去看,他们玩的花样很多,我去问其中的`一位老奶奶,他们玩的是什么,他说是空竹。

  过了一会儿,他们用锤子把土里的石头往外运,我们也前去帮忙,帮他们找石头,老奶奶对我们说:"如果你们下一次坚持给我们找石头,我也教你们玩空竹!"我们高兴极了。

  这一次跑操收获真不小,不仅锻炼了身体,欣赏了老人们的技巧,还做了一件好事,帮老奶奶找石头,真是一举两得呀!

跑操优秀作文3

  今天下午刚上完第二节课,忽然从广播里传出的一阵声音把正在玩耍中的我"吵醒",所有同学请注意,马上下楼集合准备练习跑操。话音刚落,同学们便像一窝蜂似的拥出教室,带着一股好奇劲,我也冲下楼去。

  在体育老师的指导下我们很快便整好了队。接着又命令我们靠左面的'一排向后转跑步走,我们听了指令立马跑了起来,结果没跑三圈,我们就累了。有的同学前推后挤,有的双手叉腰,像一辆没油的汽车跑一会儿停一会儿。我咬了咬牙使劲的往前跑,到了第五圈的我已经精疲力尽,一点力气也没有,就像背了一个大包袱压的我喘不过气,等跑完我已经是脸红脖子粗,腿就像是泥巴做的,再也撑不住身体。

  唉!没想到跑操这么累。

跑操优秀作文4

  冬天早早地来了,天气也随着季节的变化,慢慢变得寒冷,身边的每一个人都把自己过得严严实实的,像一个大企鹅一样,肥嘟嘟的。

  早晨,非常的冷,我们大家早早地起了床,刷完牙洗完脸后便集中到寒风凛冽操场上准备跑操,大家知道吗?跑操对我们来说,好处科多着呢!跑操不仅能锻炼我们的'身体,让我们使之强壮,不易得病,而且让我们养起了早起的好习惯,避免睡懒觉,跑完操后虽然有点累,但是头脑却很清醒呢!

  我们大家抵着寒风的“攻击”,一个一个精神抖擞地直立着,听到口令后,均匀的奔跑着,刚开始,大家个个都跑得挺起劲的,但是慢慢地,有些人开始累了,跑不动了,他们没有停下脚步,而是继续坚强地奔跑着,因为他们知道,如果他们停下了,那么我们班的整个集体也就会乱了,我们班可是雄鹰班纳!我们可是个团结的班级,优秀的集体,就算再累,我们的步伐还是坚强有力,气质还是那么得澎湃、昂扬积极。

  跑完四圈后,我气喘吁吁地,过了不久后整个人开始舒服起来,头脑也渐渐地清晰起来,这种感觉也只有在跑操之后才有,也让我明白:跑操虽然累,但是对我们的帮助却特别之大。

跑操优秀作文5

  “累死了,前面慢点,我跟不上了!”这就是我们在跑操中的真实写照。

  每当下午三节课下课时,我们个个愁眉苦脸,就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。音乐开始,我们脚下的漫漫征途就开始了。

  一圈过去了,两圈也过去了,满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。我的双脚就像绑了米袋一样,沉重得抬不起来,似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。当我们每跑完一圈时,都会可怜巴巴地望着音乐播放器,好像在哀求他快点完,可它就是不给面子,就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。

  “一圈,两圈,三圈……”头顶是如火球般的太阳,身后又是老师一声又一声的催促,究竟还有多久才能完啊!我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来,淹没了我。这时我的胸口就像塞了一大把棉花,喘不过气来,里面像有一个小兔子,扑通扑通地跳着。

  终于,人人都拼了小命,费了九牛二虎之力,总算是把音乐耗完了。此时我们犹如被地震震垮的房子,在自己的.座位上歪七扭八倒成一片。呻吟的,捶腿的,喘着粗气的,倒地就睡的……真是惨不忍睹。

  哎,这跑操的滋味真难受!

跑操优秀作文6

  下了第二节课,大家习惯性地跑了出来,站好队。你知道这是要干什么去吗?对了,我们就是去跑操。

  我们班的集体荣誉感特别强,每次下来都特别早。很积极。至于今天跑得怎么样,谁也不知道。

  七班已经陆陆续续地跑起来了,而我们班是紧追其后。相比较来讲,我们班跑的是不错的。可里面总是有说话的。其实我们都是初学者,你踩着我,我踩着你都是家常便饭,并不需要斤斤计较。也许是你的'步伐错了,也许是因为距离关系,我踩着你的脚后跟了,你一抬脚踩着我了。这并没有什么,因为我们都是从集体利益出发的嘛!

  我们班后来成为了示范,与三班一起。跑的圈很小,又一遍遍跑,跑得大家是头晕目眩。本来就快挺不住了,许洋又小声嘀咕:人家班都不跑,就咱这俩班一前一后地跑着,他的劳骚许也是大家的心里话。哦,我真的快不行了!口干舌躁,还岔气。瞧瞧我们大家,看起来精神十足,其实呢,大家忍受着折磨。昨天上课练蛙跳,使得我们今天不能跳,看看大家谁还活蹦乱跳的,个个像残疾人。能做到这样已经很不错了。

  加油吧,同学们。

跑操优秀作文7

  健康的身体是革命的本钱,为了锻炼同学们有一个强健的体魄,学校提出了千米长跑活动,在跑操这一环节,充分调动学生的积极性,首先,从班级口号的选择,同学将去年的旧口号进行了删改,使之更符合今年的需要,组织形式上,同学讨论,由班长领头压步伐,保持和五班的.间距适当,体委田文浩居中调排面,重点关注步伐是否统一,各派又选了一个小排长专管排面整齐,经全班讨论,选出嗓子响亮地石建章、张震、幺铮负责喊“一二一”,基本上,几圈下来,我班都有口号相随。班主任压后,关注整体。对个别说话的罚跑圈。大家统一穿校服,老师带头少穿,和大家一起跑。

  我班每天都跑得齐且静,不管前面有谁当路,我班都在一二一得口号声中一直跑到水泥地面。我班人数相对兄弟班少,且孟环、陈笑雪、崔文璐、刘津言自身有病,不能剧烈运动,每天跑操人数好像少,实际是全的,因为保证班级的出勤率,我班学生有病也坚持,轻易不下跑道,石建章,武楠早上打针上学,跑操照常坚持,张鑫武楠、幺铮等同学平时很费心但喊号声音大,我也因此表扬了他们,并上了班级周报和博客,增加他们的自信心。

跑操优秀作文8

  一个阳光明媚,万里无云的星期天上午。学校举行了跑操比赛。

  首先开场的是五年级,他们一个个井然有序,精神饱满,脚步轻盈。我心想:要是不像他们那样,我们班难道会是跑最后一名吗?我一定要对齐,决不跑歪。

  在响亮的铃声中,五年级跑操结束了。接下来就是我们四年级跑操了。我们走上跑道双手握拳,抬到胸的两侧,做好了跑操比赛的`准备。“滴——”清脆的铃声打响了,先原地跑步。在心中告诫自己:我要放松,可不能为班级拖后腿。

  开始跑步了,我均速前进,并用余光瞟瞟自己这一排的同学,看看自己有没有对齐。我心想:要是因为我一个人而影响集体,那我不是故意让班级落后吗?我肯定要跑整齐!

  一圈跑过去了,我已气喘吁吁,但是还要坚持向左对齐,我慢慢的跑,希望能和左边对齐。我已跟上队伍,二圈跑完了,我的努力没白费,终于停了下来,四年级的跑操比赛终于结束了。

  接下来是趣味活动。我们玩的很开心,马上运动会结束了。我明白了什么都要团结。

跑操优秀作文9

  下课了,下课铃声"铃铃"的响了,接着,跑操的歌也渐渐地响起来,老师让我们下楼排队跑操,我们一个比一个跑得快,想跑令人欢快的操。

  我们迅速地站好了队,班长拿着队旗一挥, 我们刷的跑了起来,像利箭一样向前直射,体育老师喊着口号:"1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。 "我们应着:"1, 2, 1, 2, 3;1, 2, 1, 2, 3。"校长再三强调着慢点,手不要出口袋里,小心摔倒......所以老师让我们慢点,手不要出口袋里,小心摔倒等,老师说过,跑慢,可以增加肺活量,所以我要减慢速度,沿着校长画的`线跑,跑慢对前后的人都有帮助,跑慢就不会堵,也不会有人摔倒,甚至也不会有人超队。

  上课铃响了,体育老师有条有理的组织我们回班,同学们争着第一个到班,所以飞快的跑了,跑操真开心!

跑操优秀作文10

  新的一学期开始了,在这个新的学期里,我们除了上午第二节课后的课间操外,我们又增加了一项锻炼身体的'项目,那就是"跑操"。

  我们每天下午第二节课后,我们就下操场按上操队伍站好。我们班前面站一个人,后面站一个人,然后每个班靠左的一列队伍向后转,听老师的命令,开始匀速跑,由体育班长带着我们跑。我们一直跑到站在后面的那位同学那里,然后调头在跑向站在前面那位同学那里;我们每两人中间都有一定的距离,这使同学们不会挤在一起。

  我们每次跑操都会跑五分钟左右,我们班还有同学故意拉开距离然后疯跑一阵,这样他每次跑完操都会累的上气不接下气。我们跑着跑着,在快要停的时候,老师都会让我们走起来。

  每次跑完操我们都会累的上气不接下气,这是因为我们缺乏锻炼,所以才会累成这样。

跑操优秀作文11

  今天下午要举行一年一度的跑操比赛,上午放学的时候,老师叫我们下午必须统一穿校服。

  到了下午,大家都按老师规定穿上了校服,在音乐声中,大家排着整齐的.队伍向操场的方向走去。到了操场上,学校领导告诉我们,等会跑操比赛时,会有一架无人机拍摄我们。我们抬头一看,“哇”还真有一架飞机在我们上方。

  比赛开始了,跑操音乐响起,我们先在原地跑,等它喊“一、二、三、四”的时候,我们才慢慢地向前跑,然后跟音乐一起喊“一、二、三、四”!无人机在慢慢地靠近我们给我们拍摄。到了主席台的位置,我们就要喊我们的口号,我们喊得都很有力,因为喊口号是有分数的。

  到年级比赛了,轮到我们四年级了,我们每个人都跑的汗流浃背,脚也又酸又痛。到了公布分数的时间,一位老师拿了一张表在读我们的分数。读到四年级的时候,我们是四年级第三名,我们都很灰心。但老师在旁边鼓励我们说,你们这次表现很好,只要你们坚持平常练习,下次一定会得第一名的。听了老师的鼓励,我们又有了信心。

  虽然今天很累,但跑操比赛让我懂得了集体荣誉是多么重要!

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