跳长绳作文(合集15篇)
在生活、工作和学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编精心整理的跳长绳作文,希望对大家有所帮助。
跳长绳作文1
到了三年级,大课间活动的时间我们开始学跳长绳了,我心里既有些兴奋又有些紧张。短绳我跳得很好,可是跳长绳我可没把握。
大课间活 动时间,跳长绳开始了。沈老师给我们分好小组。我们组的长绳是白色的,长长的。只见摇绳的同学胳膊一甩,绳子便一上一下地摇动着。刚开始,沈老师给我们做 了示范,提醒我们:“一定要看好绳子,绳子落地前就跑进去,等绳子来了就赶紧跳,然后跑出去。”有的同学非常轻松,像燕子一样飞快地冲了进去,又轻轻一跳 就跳过去了;有的同学显得非常紧张,缩着头,闭着眼睛就钻了过去;还有些胆小的'同学,跑到长绳里,但不知怎么又退了回来。轮到我了,我深吸一口气,在心里 默默地数着一、二、三,然后低着头,快速地跑进绳内,但被绳子打到了衣服。再来,这次绳子打到了我的头。再来,祸不单行,我冲得太慢,被绳子绊了一脚…… 哎,真想放弃啊!这时,沈老师发现了我的难堪。在沈老师的提醒和鼓励下,又经过几次的练习,我也能成功地跳过去了。
跳长绳让我明白只要相信自己,勇敢地去做,就能不断超越自己。
跳长绳作文2
今天是星期一,盼望已久的大课间终于到了。老师说今天的大课间带我们去操场跳长绳,我们高兴极了。
开始跳长绳了。只见我们的队伍弯来弯去,真像是一条长龙在甩着尾巴。在我们的.队伍中,有新加入但不会跳的,也有以前加入而且非常熟练的人。绳子一下一下地甩着,我们一个接一个地跳着,有的双眼紧闭,好像害怕绳子打到他的身上,有的甩一下不跳,甩两下也不跳,好像害怕绳子甩在身上的疼痛感,还有的干脆就不跳了,和旁边的小伙伴玩起了”枪战”。
眼看着前面的同学都一个接一个地跳过去了,马上就要轮到我了,我心里紧张极了,就像十五个吊桶打水——七上八下。我心里暗下决心:一定要争口气,绝对不能在我这断了。我双脚并拢一跃,绳子在我脚底呼地一下甩过,我立刻跑回了自己的队伍,生怕错过了跑的时机,被绳子绊倒,让下一个人也跳不过去。就这样,一轮又一轮,我们都渐渐地出了汗。随着不间断地跳长绳,在这个北风呼啸的严冬,居然每个人都满头大汗。望着对方脸上直淌的汗珠,我们相视一笑,欢乐和自信洋溢在心间……
今天的大课间,我们玩得可真开心啊,希望下次老师还能带领我们,继续跳长绳这项有益身心的运动。
跳长绳作文3
这几天,我们班一直在练习跳长绳。每次回去,我们总是气喘吁吁的。
中午,一到学校我们就争先恐后地奔向操场,好像害怕慢一秒就赶不上了似的。同学们在操场上大显身手,一课也不停地跳着长绳。我是喜欢跳长绳的,可是又畏惧那挥舞着的长绳,所以每次跑进去总会用双手抱住头,好像一只被人类发现的老鼠,看起来有点儿狼狈。
排在我前面的同学都毫不犹豫地冲进了长绳里。我犹豫了一会儿,终于鼓起勇气跑了进去,但还是习惯性地抱住了头,侧着身子跳。没想到只跳了一个,我就绊倒了。我很失望了,不得不再跳一次。我努力克制住自己蠢蠢欲动的手,挺直了身子,又找准时机跳了过去。同学们大喊:“一,二,走你!”随着一声“走你”,我飞速跑出了圈外,蹦蹦跳跳地回到了队伍。呀,我成功了!
我再一次跳了进去,前面的'同学一个接一个连跳,决不能在我这里断掉!我的心头突然涌上了一股认真劲儿,心里默默数着节拍——一、二,一、二。同学们也大喊着:“一、二,走你!加油!”好像想让全世界都知道我们练得多么认真。我笑逐颜开,一股脑儿跑向队伍,自顾自地笑起来,似乎我旁边一个人也没有似的。
我们正开心时,时间却不识趣地加快了脚步,我们只好回到教室进入课堂。虽然已经开始上课,但我的脑海里还是情不自禁地响起那绳子甩在地上的“啪啪”声。
跳长绳作文4
星期四下午,王老师带我们去操场上跳长绳。
午唱课刚刚下课,王老师就让我们排队去操场上。到了操场以后,王老师让我们班里的男生排在后面,女生排在前面。期中有一个男孩子,他叫聂振宇,他实在太激动了,就躺在了地上。恰巧,他躺在女生的队伍里,这一幕又恰好被王老师看见了,因为排在女生的队伍里,就是女生,所以王老师叫他“聂红红”。当王老师说出“聂红红”这三个字时,全场都笑翻了,连我也忍不住大笑起来了。半晌,王老师严肃地说:“男生和我去北面,女生跟着任晗悦。好,现在跳长绳。”长绳由王欣怡和王思琪来甩,他们俩配合得十分默契。跳长绳开始了,第一个跳的是我,我深吸了一口气,然后在心里默默地说:“三、二、一,开始!”因为我是第一次跳长绳,当我睁开眼睛时,我的'右脚已经被长绳勾住了。我有一点灰心,不过俗话说:“失败乃是成功之母。”我心想:咱们不能灰心,咱还要继续努力,加油!当我第二次跳长绳的时候,我在心里对自己说:“放轻松,不用紧张,放轻松,不用紧张,放轻松……”,果然,这一次我跳过去了。
自信,是自身最宝贵的东西,有了自信,就有了成功,有了自信,就有了收获。
跳长绳作文5
“丁零零”,下课了,我和几个同学跑向操扬去跳长绳。
到了操场上,两位大个子同学各拿着长绳的一端,抡起胳膊用力地甩着,其他同学排好队轮着跳。第一个同学快速钻进去跳了一下,又马上冲了出来,“哇!她成功了!”我们欢呼起来。
第二个同学不敢跑过去,显得很紧张,有同学安慰他说:“不要紧张,你只要先看准甩绳子的节奏,心里数“一二三”,按着节奏跑进去蹦一下,然后就冲出来,一定没有问题。第二个同学终于鼓起勇气跑过去,跳完一下正要冲出来,可绳子好像在跟他开玩笑,他被绳子勾住摔倒了。一阵惊呼中,他却没事儿一样,嘿嘿笑着爬起来,拍拍尘土又去排队了。就这样,有的同学像灵巧的小燕子,有的像笨重的大狗熊,不过每个人都跳得很开心。
快轮到我了,我的心里像揣着一只小兔子怦怦直跳,我也在犹豫是跳还是不跳,最终我选择了跳。当我心中数完“一二三”时,我猛地冲到绳子下面,跳的时候胳膊夹紧身子,缩着头和肩膀,脚抬得高高的.,眼睛闭得紧紧的,跳完一下我马上冲出去,成功啦!我高兴极了。
“丁零零”,上课了,同学们依依不舍地收起长绳跑回教室,投入到新的学习中去。
跳长绳作文6
“跳长绳去喽!”我们像士兵打仗一般嚎叫着跑到了楼下。这是怎么回事呢?原来啊,今天老师打算让我们去跳八字绳啦!
几秒钟的时间,我们就激动地跑到了楼下,便组织起来开始跳长绳了。我们和陈益伟摇了起来。霎时间,方云变更、地动山摇、星沉地动,我们疯狂的摇起了长绳,就好像形成了“天宇屠龙舞”。“不要啊!”大家尖叫起来,这时我才意识到,我们摇得太快了,我才慢慢的放下超速的速度。开始了,只见刘凯哮龙头冲向了龙卷风,在这一瞬间,他以可思议的速度冲了过去,还白了个pose。“真是厉害!”我心里不禁暗暗赞叹,仅接着,叶巧巧、叶金鑫、王伟、刘敬、林继业都冲了过去,只剩下一个人没有跳过去,真是可惜啊!经过了两个回合后,大家都熟悉了现在的.环境,跳了一个接着一个,就像一条龙在空中盘旋,渐渐地,就形成了“龙羽振天翅”。“停!”随着老师的一声令下,我们跳了44个。成绩平平,接下来就要看队了。
只见他们的摇绳手摇起了绳子,摇得不错,可惜看起来弱不禁风。龙头鼓起勇气,冲向加快速度。以光速班上的速度冲向了“黑洞”(由八字绳形成的),真了不起!他们前面跳的不错,可后面就不行了,就像一头鱼被人们切成了鱼块,真令他们感到惋惜。他们的最终成绩是——18个,简直是天囊之别。
最后老师宣布:A队赢了!我们欢呼起来,只见他们阴沉沉的,肯定很难过。是啊,他们已经尽力了,可这就像专业兵和业余兵,根本就没法比,哎!
跳长绳作文7
今天早上,轮到我们班去晨练,当我听到老师安排我们三年级跑步时,我的心情一下子糟糕到了极点,因为我最讨厌跑步了。当我极不情愿地跑了一圈时,突然听到了一个好消息,老师让我们改跳长绳了,同学们都欢呼起来。
跳长绳开始了,同学们排好队一个接着一个往里冲,我们班的运动健将钟佳有像一道闪电冲向绳子,轻盈地一跳,绳子就轻轻从他脚下过去了。轮到我了,我弯着腰,低着头,闭着眼睛,猛地向前冲去,奋力一跳,可惜没有成功,我垂头丧气地排在队伍后面重新跳。我仔细观察了一下跳得好的同学,回忆了一下陈老师教我们的方法。第二次跳时,当绳子甩到上空时我立即冲了进去,没想到这次竟然成功了,经过多次尝试,我感觉熟练了一些。不过班上还是有一些胆小的同学不愿意尝试。陈老师请来了四年级的大哥哥,大姐姐来给我们做示范。他们跳得真好,像一只只灵巧地小鹿,左脚往前一跨,右脚轻轻一抬,绳子像长了眼睛似的乖乖地从脚下一闪而过,正当大家羡慕不已的时候,我们班的“调皮鬼”宋文杰突然冲了进去。意想不到的事情发生了,大哥哥的脚被绳子绊住了,结果鞋子从脚上飞了出去,看到这个情景,同学们都哈哈大笑。为了记住这快乐的.时光,陶主任拿来了相机,同学们争着抢着摆POSE,“咔嚓”一声,留住了这美好的瞬间。
快乐的时光总是那么短暂,铃声响了,要上数学课了,我们极不情愿的回到了教室,期盼着下一次跳绳。
跳长绳作文8
“叮零零”大课间开端了,我们带着长绳来到操场上跳长绳。
我是甩绳的。竞赛快开端了,我和另一个甩绳的同窗紧握着绳子,身子半蹲着,脸上的表情严肃而专注。班里担任跳的同窗排成一条“一”字形的“长龙”,划一地站在赛场上,周围的观众都屏住了呼吸,空气似乎凝固了普通,就等着教员发令了。
“3…2…1…开端!”周教员发令了,我们飞快地甩起了绳子。第一个打头阵的同窗先下手为强,似乎一只轻盈的小鸟一样“飞”过绳子,后面的同窗一个个紧跟着跳过去,有的如调皮的.小鹿,悄然地越过绳间;有的如奔腾的野马,快速冲进绳子里又疾速冲出来……。“长龙”如流水穿越绳子,没有一丝卡顿。
但是,世间万物总是难以预料的——一个同窗被绳子绊倒了!我赶紧把他扶起来,又快速地甩了起来。这时我的手心曾经满是汗水,握绳的那只手曾经被勒出条条红杠,可看着同窗们头一低,背一弓,双脚悄然一跳的场景,我砰砰直跳的心得到了一些安抚。
我紧紧盯着同窗们一双双跳起的脚,生怕呈现什么差错。可事实还是考证了那句老话:世间万物是难以预料的。眼看着一个同窗落地快了些,绳子马上就要绊倒她了!我猛地一用力,保住了这宝贵的一跳,这时我曾经大汗淋漓,但依然快速地甩着绳子,脸上带着笑容。
看来团结是一个团队最重要的质量!
跳长绳作文9
一分钟计时开始了,我有些紧张。伴随着口哨声,我卯足了劲,甩起长绳,与姜昱配合得天衣无缝,绳子在空中划了一道优美的弧线,一旁跳绳的同学跟着节奏,身轻如燕,一个接着一个往里冲。30秒过去了,粗糙的绳子将我的手指磨出了血丝,我只能强忍着疼痛。“5、4、3、2、1,到!”吴老师叫喊着,大家迫不及待地问着个数。“60个!”听到消息后,我们都激动不已。
“啪、啪、啪”,操场中央,绳子打出的`声音不断……
操场上,欢声笑语,那是我们班的同学在练习跳长绳,他们洋溢着灿烂的笑容。
自此,大家都不敢掉以轻心,生怕被绳子甩到。突然,从我左侧飞过一道身影,犹如一匹脱缰的野马,快如闪电,原来是廖奕涵。他神情严肃,跑了几步,纵身一跃,来了个“大鹏展翅”,双脚落地后,快速跃出,整个过程很完美。
我和姜昱同学握着5米长的绳子,卖力地甩着,其他同学一个劲地往里钻。打头阵的陈步凡,从容不迫。当我们摇下绳后,他冲进来,在空中潇洒而又轻盈地跳起,然后他以迅雷不及掩耳之势冲出绳子。“好一个陈步凡,竟有如此跳长绳的天赋!”正当我夸赞时,一声惨叫传入我耳。不好,陈步凡被绳子恶狠狠地抽到了,他抱着头,疼得只掉眼泪。
跳长绳作文10
日全食这个百年难得一见的现象你以前一定没有见过,不过就在这个暑假,我亲眼目睹了日全食的过程,这正是让我赞叹不已啊!
今天,我早早的来到妈妈的单位,迫不及待的戴上了观看日全食的眼镜,等待日全食的开始。
到了日食的.时候了,我目不转睛的盯着太阳。一开始太阳没有任何变化,过了一会儿太阳缺去了一点,不一会儿已经快消失一半了。就在这个时候,几片巨大的乌云缓缓的飘了过来,把太阳给遮住了,我顿时无精打采,对着天空说:“老天爷啊!你别和我们开玩笑了,百年难得一遇啊,人家想看还看不到呢!怎么偏偏在这个时候飘来云啊,这也让我太失望了吧!”老天爷似乎听到了我说的话,乌云竟然渐渐散开去了。此时,太阳只有一半了,像被老天爷咬掉了一半的“饼干”。过了几分钟,太阳只有眉毛那样细了,整个太阳快要消失了,天也暗下来了。最后整个太阳都被遮住了,只剩下最外面一层光环了,但很微弱,“饼干”像被老天爷吃光了。此时,天空一片漆黑,任何东西都十分模糊。大概持续了几分钟,太阳露出了一丝亮光,又过了一会儿,太阳缓缓从黑影背后钻了出来,光刺的我的眼睛也睁不开了,阳光洒在大地上,仿佛是开天辟地后的第一缕阳光。当太阳完全变回原样时,人们都齐声欢呼着,我看的如痴如醉,啊,多么壮观的日全食,多么美丽的日全食,多么奇特的日全食啊!!!
跳长绳作文11
星期六的上午,我和我的好朋友王飞、王勇在跳长绳。
一开始,我和王勇在甩,甩着甩着,王飞冲了进来,一边跳,一边装着鬼脸。我们慢慢地提速,王飞不敢在做鬼脸了,而是一本正经的投入了跳长绳。过了一会儿,王飞跳累了想冲出去,可是刚冲出就被长绳给套住了。王飞拌着了,就要换人。那么换谁呢?正当我和王勇犹豫不决的时候,王飞说:“要不你们来石头剪刀布,五局三胜?”我们一口答应了。第一次,我输了,第二次,我又输了,第三次的时候,我已经灰心了,随便伸出了一个,居然赢了。我又充满了信心。到了最后,我赢了,光荣地“继承”了王飞的位子。
等他们刚甩起了,我就冲了进去。我比王飞更加厉害,我一边跳着,一边吃着面包。跳着跳着。我觉得他们在加快速度,我顾不了手中的面包,投入了紧张而又有趣的跳绳。虽然我成功地跳出了绳的.“魔掌”,但是面包也逃出了我的手掌,我刚要去捡回我的面包时,可是我们家的“小黑”(小狗)早已把面包消灭干净。我逃出后,王勇上场了。我看着他那胖嘟嘟的身躯肯定跳不进来。我们甩了两三下,王勇飞一般的跳了进来,我和王飞都惊呆了。一个,二个-------片刻,老爸也来凑热闹了,我们甩的很吃力,因为老爸身高是我们的一倍左右,我们一边把手高举头上,一边用力甩。所以,我们感觉很吃力。
今天,我不但锻炼了身体,而且学会了跳长绳的技术!真有意义。
跳长绳作文12
跳长绳,是一项团体运动项目,也是一项能让我们团结一致的运动。我们利用大课间活动的时间,来练习跳长绳。下课铃声一响,我们就争先恐后地跑操场上,排好队,等着老师的到来。
老师先给我们讲了跳长绳的技巧,等老师一说完,我们就迫不及待地开始跳了。因为我没有跳过,所以非常紧张,又看着前面的同学像小燕子一样轻盈地一跳而过,我心里更加紧张了,想:等一下,我会不会被长绳抽到呢?我会不会被长绳拌到呢?我心里越想越紧张,不知不觉就已经轮到我了。我鼓起勇气,弓着身子,抱着头,向前一冲,用力一跳,过了。原来跳长绳也不是那么可怕的,只要我们能鼓起勇气,克服紧张,就能成功。排在我后面的嵇烨浩、陈丁瑞和姚可莹都轻盈地一跳而过。就在轮到马孙炜的时候,不知道他在犹豫什么,迟迟不跳,后面的'同学不停在催促着他:快点呀,你在干什么呢?就在这时,听见其他同学在鼓励马孙炜:勇敢一点,不用害怕,被绳子甩到没关系,加油!马孙炜听着大家的鼓励,勇敢地往前一冲,一跳,也过了。他开心得做了一个耶的手势。跳绳真的是一项能使大家团结一致,勇往直前的运动。
没过多久,我们就已经跳了好几个循环,渐渐地,我也能像其他人一样流畅,顺利。正当我们得意时,突然有人大叫一声,好痛啊,我们抬头一看,原来是,刘伊佳被爆头了。哈哈
就这样,跳长绳时断时续,紧张中插着欢乐这将是我童年时光里最有趣的一件事。
跳长绳作文13
“叮铃铃”随着下课铃声响起,同学们像脱了绳的野马纷纷奔向大操场,宁静的大操场顿时欢快起来,同学们有的`踢毽子、有的跳长绳、有的扔沙包。
这时我站在跳长绳的同学队伍旁边观看,我看着看着突然程凯阳说:“进来试试吧?”我犹豫着说:“那好吧!”我站在队伍中非常紧张,害怕跳不过去,又看到前面的同学轻松的跳了过去,仔细观察他们怎么跳,我想我一定能跳过去。我发现他们都是往中间跳,然后跳过去的,如果跳的靠近甩绳子的同学会被绳子勾住脚的。啊!这时我发现还有一个人就到我跳了,我心想我还没做好心里准备就要跳啦?我试着安慰自己,不要紧张放轻松,反正只是跳长绳,没跳过去,没关系啦,多试几次就可以了。前面的人跳过去了,我又害怕空绳,又害怕跳不过去,心里犹豫着,唉!不管三七二十一了,跳就跳,不要害怕,说着我鼓起勇气,就冲了过去,双脚一跳,居然跳过去了,这时我跑到队伍中,心情非常激动,我跳过去了!我跳过去了!满脸兴奋,心情别提多高兴了。
随着欢呼声,这时上课铃声也打响了,我只好依依不舍的离开了大操场,这真是一次难忘的跳长绳活动!
跳长绳作文14
每当我看到抽屉里“团结第一”的奖状,我就会想起那次难忘的跳长绳比赛。(用触景生情的写法来开头,精彩极了)
作为拉拉队员的我早早地来到操场,看到周围的队员大喊:“三二班加油!三二班必胜!”我赶紧加入加油的队伍。
“嘟”的`一声哨响,比赛开始了。看!摇绳的同学李明义精神气十足,虽然他没有跳,但看他的样子,他还是非常卖力的!看他胳膊使劲的样子。我们做啦啦队员的都怕他把绳甩飞!他们跳得越起劲,我们喊得越起劲。有的几乎都唱起来了:“加油!努力!为了胜利!”总的我们班跳得不错,一个接一个的“飞”过长绳。看来我们赢定了!(这一段的场面烘托描写精彩)
我们班打头的是赵亮,轮到他时,他纵身一跃,绳稳稳地打在地上,他也稳稳地站在地上,跑开了。看他胸有成竹的样子,一定练了好久了吧?当然也有跳得不好的,陈刚就很胆小,轮到他了,他等了好长时间,就是不跳,我们记得团团转。有的喊道:“陈刚,跳呀!”他鼓起勇气,跳了,可绳还是绊到了脚……(本段应该对比赛的结果加以描绘)
太阳像喝醉了酒一样,跌倒在村边,黄昏了,我深深感受到了团结是最终要的。(结论得出略显突兀,和前半句描物有些不搭配,重新修改)
跳长绳作文15
教室里传来一阵快乐的欢笑声,“我们赢了!”“我们赢了!”原来,我们在学校跳长绳比赛中得了第一名。跳了232个。
准备比赛了,甩绳的同学握紧绳子挥起大臂,绳子在天空划过一条美丽的弧线。广播中突然传来简短而有力的命令:“开始!”话音刚落,排在第一个的俞亦玮就冲了进去。他两脚一蹬,轻巧地越过了绳子,头一低跑了出去。好敏捷的动作啊!我们一阵欢呼。第二、三个也都跟着过了,轮到程梦子了,在练习的时候她总是空一下再跳。这次会不会故伎重演呢?我为她在心里加油,不过我看到她把手放在前一个同学的'背上就知道她又要空一下了。果然,她用手推了一下前面的同学,,自己却眼睁睁地看着绳子在她面前划过。我真想冲过去和她说一声快、快跳。第二次绳子又甩过了一下。她停了一下就鼓足勇气、奋不顾身地跳了进去。
轮到我了,我也有点紧张,用手捂住我的眼睛,通过手指缝看绳子。我眼睛盯住绳子,手放在胸前,前一个同学刚跑进去,我也奋不顾身地冲了进去。头一低,眼睛紧闭着,右脚一蹬腾空而起,绳子从脚下挥过。我跳过了。我们一圈一圈地跑跳着,嘴里数着231、232。这时,广播里传来停的口令。
哦!我们打破了平时练习的记录。回想起平时的练习,我深深地明白了一个道理:有付出,就会有收获。
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