学游泳日记范文汇编7篇
时间过得真快，一天又过去了，今天我们都做了什么了呢?是时候认真地写好日记了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的学游泳日记7篇，希望能够帮助到大家。
学游泳日记 篇1
昨天，我去学游泳，我开心极了，一蹦三尺高呀!
开始了，我们先跟着老师做热身运动，活动全身。然后让我们一个一个的下水，在水里活动拍几下跳几下，先和水打声招呼交个朋友。接着就正式开始学习憋气课程。老师一边讲解一边示范，同学们听着看着可认真了，每个人都迫不及待的欲要一试。第一次尝试憋气5秒，每个同学按顺序憋气，一次性全通过。接下来就是10秒、15秒、20秒，可惜在尝试憋气15秒的时候就没有那么幸运了，没有通过的'同学就得回家再练习了。
老师又教我们在水里面抱着脚，我憋着气在水里面，可是抱不住自己的脚，我重新又来了一次，还是不行，第三次的时候，我抱住了，我开心极了。只听老师说了一声：“今天学习到这里，下课!”
第一节游泳课就让我发现，学好游泳不是一件容易的事情啊，以后学习的内容可还多着呀，我还不要高兴的太早了啦，哈哈。
学游泳日记 篇2
暑假刚开始妈妈就给我报了游泳课，因为去年我已经学过了蛙泳，今年我要学习自由泳，所以我非常的期待，总想着在水里可以自由的舒展自己的身体，学习各种各样高难度的动作。
暑假开始第二个礼拜我的游泳课就正式开始了，一大早爷爷准备了早餐，我匆匆忙忙吃完就带上装备出发了。
地址在省体育馆我到的`时候教练已经早早的等在那里准备点名，同学们到齐以后教练带我们到训练场地讲解注意事项和规则，因为妈妈忙着上班平常没时间带我出去游泳，我看见游池以后就忍不住的兴奋总想着早点跳进水里像小鱼一样自由自在的游起来，结果教练说的一句也没听进去，直到教练点名我才惊醒，意识到我又走神了，唉！
学游泳日记 篇3
7月18日 晴
今天，妈妈给我报了个游泳培训班。要知道，我可是一个名副其实的“旱鸭子”，甚至连晚上洗头也怕。为了增强自己的.素质，只好硬着头皮去学了。
来到了游泳馆，我和姐姐换好了泳衣。教练先让我们做热身运动，防止在我们在水里抽筋。然后教练在水里详细地讲解并示范了蛙泳的动作。然后叫我们下水憋气。我下了水以后，突然觉得胸口很闷，而且这水比我想象中的还要冰。浮力与阻力更是让我不由自主地感觉到一丝忐忑不安。我战战兢兢地吸足了一口气，试着一下闷到水里。水一直往鼻子里钻，让我呛了好几口水，我感到了极大的恐惧，立即把头伸出水来，再也不敢下水憋气了。这时教练游到我身边对我说：“你怎么停止练习憋气了。”“因为水总向我的鼻子里钻。”“你闭着眼睛和嘴巴，不要呼吸。让水自己把你给慢慢浮起来。”教练说。我按照教练的方法开始练习。一秒、两秒、三秒……我终于能够憋气憋到十秒以上了。但别的和我年纪同样大的人已经能用救生圈来游泳了。我明天一定要努力。
学游泳日记 篇4
今年夏天，我妈给我布置了一个——学游泳的艰巨任务。我接到这个任务的时候，总是问我妈为什么把学游泳的任务交给我。她总是扔给我一个答案，就是学会游泳不仅是为了自救，也是为了增强自己的体质有多好，但是我妈真的是个旱鸭子。
游泳课第一节课前，我弱弱地问妈妈：“妈妈，水不可怕吗？”水一定是我们的好朋友。我让自己振作起来。妈妈回答说：“水有什么可怕的`？水是我们人类生命的源泉！夏天的水可以让我们冲走热量，让自己凉快一些，但有时候水不温柔，会变成“水鬼”，所以孩子一定要在大人的陪同下在安全的游泳池游泳，不能一个人玩水。”我听着妈妈的鼓励，心里充满了自信。我们教练瘦的跟大哥一样高，没那么凶，呵呵！第一节仰泳课，老师教我们如何仰泳，如何正确戴泳帽和泳镜，以及游泳前一些必要的热身运动。最重要的是教练教我们如何屏住呼吸，因为屏住呼吸是学习游泳最基本的一步。刚学会憋气的时候，我的心就像一块大石头压在我身上。我按照教练的指示吸气呼气。尝了几次之后，终于在教练的鼓励下学会了憋气。心里有点欣慰，也没有想象中那么难，呵呵！
为了让我更好更快的学会游泳，妈妈每天在家用脸盆里放一盆水，让我练习憋气。终于在短短几天的时间里，我开始需要在教练的帮助下用背游泳，终于不用为了什么组装而自己来回游了。我太开心了！感觉克服了对水的恐惧。我爱上了游泳。游泳的时候感觉自己充满了力量。这种感觉真的很好。现在在回家的路上，我自信地对妈妈说：“妈妈，水一点也不可怕。游泳真的很有趣。”。
学习游泳的过程让我意识到，要做一件事，必须持之以恒，勇于拼搏，才能成功。学会游泳后，我妈妈打算让我周末有时间就去游泳。游泳不仅能锻炼我的身体，还能让我在运动中享受无尽的快乐。为我加油！
学游泳日记 篇5
放暑假了，爸爸说让我去学游泳，一听说要游泳，我坚决不同意，我对水有很大的恐惧感。爸爸耐心地对我说：“不用害怕，有救生衣保护你，绝对不会有事，怕什么呢。如果现在不学会游泳，万一掉下河，咋自救呢？”听了爸爸的话，我决定学游泳。
今天我和爸爸一起来到了游泳馆。我穿好泳衣和救生衣。水可真凉。爸爸站在一块石板上，我抓住爸爸的手，浮在水面上，用双脚使劲地拍打着水花，拍出洁白的`浪花，可美了！爸爸一边教我游泳，一边告诉我，游泳有蝶泳、蛙泳、仰泳等。我看到电视里的游泳冠军那优美的姿势心想：我一定要好好学习，真想自己也能像他们一样，说罢，我就开始认真地学习了。慢慢地，我就可以游到水中心。
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，也让我知做什么事，只要有恒心就能成功。
学游泳日记 篇6
今天是我第一次学游泳,我来到游泳池的门口时,我很害怕,我想：“万一掉到水里怎么办?喝了水怎么办?……?”我怀着多个问题下了水。
水可真暖和，我就像在温泉里一样。这时候，教练来了，我十分紧张。教练先教我们潜水，我害怕地问：“教练，潜水要潜几天呀?”教练说：“每天都要潜，不潜怎么叫游泳呀?”接下来教练教我潜水的方法了：鼻子不动，在水里吐气，在水面上吸气。我听到这些就把头潜了下去。在水里，我看到别人的脚、水底下的`瓷砖……我抬起头的时候，心情放松了许多，我想：“潜水并不难，只是自己想得太复杂了。”
通过学游泳，我知道了做任何事只要亲自去尝试才知道难不难。
学游泳日记 篇7
暑假来了，妈妈给我和哥哥报了一个游泳班，我和哥哥每天早上去学，到中午结束。游泳池是长方形的，水很清，看起来蓝汪汪的'。刚开始学游泳的时候，教练先让我们学憋气，就是蹲在水里，坚持不呼吸，然后我憋了十下，哥哥比我厉害，他能够憋十二下。接下来教练让我们学蛙泳腿，过了几天我很快就学会了。然后教练开始教我们学手的动作了，就是怎么用手在水中划，最后教练教我们怎么换气，这也是最重要的一点呢。过不了几天我也学会了，现在我在水里自由地游，就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳，蝶泳，自由泳。游泳能够锻炼身体，健健康康。
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