【必备】运动的作文集锦6篇
在日常生活或是工作学习中，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的运动的作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1
我一看表，现在是11月15日的11点10分，冬日的暖阳照在金都天长小学的操场上，仿佛倾吐着自己愉悦的心情。可是，正在参加素质运动会的我站在热闹非凡的跑道边，却紧张得手脚冰凉。因为，我将迎来自己最惧怕的一个项目——400米跑！
由于学号靠后，我一直绷着神经，等了很久。到最后，只剩下我、金灿和林星月三个同学被分在了同一个组。
随着老师手中的红旗挥下，我像一辆加满了汽油的赛车一样，迅速冲出了起跑线。刚开始，我觉得自己的身体很轻盈。风从耳边刮过，仿佛也在和我一起赛跑。
可刚跑了没多久，金灿已经把我们俩远远地甩在了后面，我有点儿急了。忽然，我听见同学们发出了惊叫声，扭头一看，啊！林星月慢了下来，好像摔倒在了跑道上！再往前看，金灿的身子越来越小，我更加着急了。
左脚，右脚，左脚，右脚。我觉得，它已经越来越重了。每一次双脚的交换，都变得那么吃力。我的身子拼命想向前跑，可脚怎么也不听使唤，让我真正体会到了“拖后腿”的滋味。而耳边的风声却从未停息，似乎也对我的速度感到着急。我真想像林星月一样，停下来，喘口气，休息一会。
这时，我的心里冒出了两个声音，一个温柔的小声：“别跑了，太累啦！”还有一个急切的叫声：“坚持住啊，就剩半圈了！”正在它们吵得不可开交时，忽然，耳边传来一阵阵喊声，原来是同学们在跑道边为我加油呢！我转过头,看到他们脸上都挂着焦急的.神色,大声地喊着：“加油!加油!”在那一阵阵有力的加油声中，我听到了一个熟悉的声音，看到了班主任吴老师的身影，她也正挥着手，朝我大喊着：“赵心恬，快，快，冲刺！”对，坚持住！我一抬头，终点线已近在眼前。
终于，我冲过了那条令我盼望已久的白线。陈老师一挥手，秒表就“滴”地一声停在了一分四十一秒，我合格了！
阳光依旧明媚温暖，我的心情也在这一霎变得灿烂。是的，400米并不可怕。望着那些为我加油的老师和同学，我的心变得暖暖的。
运动的作文 篇2
我喜欢运动，是一个运动迷。足球、滑冰、打羽毛球、跳绳等都是我的最爱。
我喜欢看电视里的体育节目。有一次，我在做作业，妈妈去买菜，临走的时候叮嘱我说：“姜丁，我去买菜，你要认真做作业，作业做完了才能看电视。”妈妈走后我飞快地跑到电视机前，打开电视看起足球来。这场足球赛真是太精彩了！双方队员你来我往，比分一直在胶着状态。我看着看着，不一会儿就入了迷，完全就忘了妈妈的'嘱咐。过了一会儿妈妈回来了，看见我在看电视，就问到：“姜丁，你作业做完了吗？”我低下头，不好意思地回答：“还没写完。”妈妈听了严厉地批评了我，我后悔极了。
这就是我，一个不折不扣的运动迷，你愿意和我做朋友吗？
运动的作文 篇3
大家好，我叫向治宇，是高升实小三年级的一名学生。
我中等个子，长着一双小眼睛，别看我眼睛小，确很机灵，脸蛋红扑扑的，象红苹果一样。
我特别喜欢运动，运动给我带来不少的益处和荣誉。
记得有一次学校举办春季运动会，老师让我去跳远，我一共跳了三次，评委取我跳得最远的一次去评比。我跳完后又马上去跑步。我跑的是男子三十米短跑，我跑步的'时候努力向前面冲去，不一会儿，就顺利跑到终点。终于盼到了发奖的时候，老师宣布我是三十米短跑和男子立定跳远的第一名，当时我激动得说不出话来。我真想把这个消息马上告诉全家。
最近，我又参加了学校的篮球练习，还参加了体育馆的羽毛球练习。运动使我变得更强壮，我喜欢运动。
运动的作文 篇4
我刚刚军训回来，这次是我第5次军训，也是感觉最辛苦的一次，最难忘的一次。在那儿坚持了一周手痛、脚痛、头痛，腰酸背痛，或许我是很夸张，因为作为学生的我们只是站在我们自己的角度想，如果我们换个角度想，站在教官或当兵的人角度想，我们真的很幸运的。下面我说说我这周军训的感受:
一、辛苦
每去到那我们都知道是辛苦的。从第一天开始我就盼望着回家的那天的到来。每一天穿着又大有又厚的迷彩服站在烈日底下训练。汗象一瓢水往下流，还不能擦，教官一声令下谁都要站如松，谁动不是教官的训斥就是他的惩罚。立正、稍息、敬礼，齐步走……成了我们意志和身体上的锻炼，说不好听就是折磨。我真的很累很累，可是我没有放弃，我尽我的能力做好。
因为我想到那些当兵的人，那些为了保卫国家而不辞辛苦的战士们，一年甚至好几年都不曾回家看看家里人，当我们在一家人快快乐乐地过节的时候，我们是否想过那些为了国家坚守职位的人民战士们只能靠着天上的一轮明月传递着深深的祝福?在他们怎样训练走过来的，我们是否想过?每天要跑5千米，扎马步…基本动作就要练一两个月，每一次练就是几个钟头，而我们就是坚持一两分钟都拼命喊累。我们苦，那那些真正当兵的人岂不是比我们更苦，我们的苦又算什么?我们的父母心疼我们，那他们的父母呢?我们想家，那他们就不想吗?我们同样是人，同样是中国人啊!
二、持续时间长
我军训一星期就象过了几世纪那么长，总感觉时间过的极慢，盼望盼望盼望这日子快过去。什么时候可以回家，今天才是…还有四天、三天、两天、一天、半天、十小时……好漫长，总觉得就是等不到那天的来临，失望。
可是突然我觉得自己好没有用，怎么这点苦都吃不了。人民解放军又是怎样做到的?他们是一年、两年、三年甚至更多，把自己一生的青春都献给祖国了。或许每个人的命运都不同，但是在生活中不正要这种坚持的精神吗?相信谁都知道生活决不是风平浪静的`，没有坚强的意志根本没有办法立足，这决不是废话。
三、团结
说到团结，我真的感到好失望，我们这一排居然被教官说是垃圾，一盘散沙。每次训练我们都不团结，有的快有的慢，唱歌男女同学不配合，不协调，教官顿时变的好凶，我们几乎每一个同学都被教官训斥过。但是我已经很努力去做好每一个动作了，可是我并不能代表整个整体，无论我怎么认真都还是没用的，我心里多么希望我们班能团结起来，这是我心底最深的呼唤。我听老师说，有一个男生去跟老师说出了自己的最真实心声，而且还流泪了，老师安慰他我们班会团结的，听到这里我心里真不是滋味。难不成我们跳到别班去?既然我们分到同一个班就是一种缘分，我们没有必要去改变，我们需要的是怎样组织好一个团结的集体啊!
我每次听到有的同学被教官训斥为是垃圾时，心里真的很为他感到悲哀，屡次被骂总不改，难道他们真的承认自己是垃圾了吗?看到教官对我们失去信心，他们到底是何等滋味?我觉得就象我们的父母对我们失去了信心一样，似乎真的默认自己是垃圾。
团结就是力量呀。我们决不能承认自己是垃圾，因为我们不是，根本不是，对吗?
对，这次军训我真的学到好多道理，这决不是昧着良心说的，对于军训我的确不喜欢，可是我可以勇敢面对，我相信每一个人都可以。
运动的作文 篇5
大暑养生的运动——游泳
大暑时节参加体育锻炼，最好的项目莫过于游泳了。骄阳似火，热风扑面，还是游泳最舒服，既锻炼了身体，又可祛暑消夏。
游泳对人们的好处很多。首先它能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。
其三，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。尤其对中老年人来说，常参加游泳，可使脂肪类物质较好地代谢，避免脂肪在大网膜和皮下堆积形成肥胖病。
但需要注意的是，游泳虽好，也不是任何人皆可参加的运动，当你下水之前，务必作一次彻底的身体检查。另外，游泳不应在饭后一小时内进行;游泳前必须充分作好准备活动，以避免发生抽筋和感冒。
游泳下水时，不要猛一下跳进水里，应先在水浅的地方用水洗洗脸、洗洗上肢、搓搓胸腹，使身体充分适应时，再往水深的地方去。游泳后，若水在耳朵里不出来，可采用侧头低耳跳跃法;游泳后还必须用清洁的水彻底冲洗一下身体，将不洁的水冲去。为了预防眼病，最好滴一些眼药水。
大暑养生的运动——健身球
健身球，又叫保定铁球。此运动能调和气血、舒筋健骨、强壮内脏、健脑益智，且运动量小，不受场地、气候的限制，故适宜大暑天练习。
若能经常坚持练习健身球，对偏瘫后遗症、颈椎病、肩周炎、冠心病、手指功能障碍等疾病均有较好疗效。此外，由于铁球与手掌皮肤的频繁摩擦，也会因静电及热效应的产生，起到增进血液循环，治疗周身各部位疾病的作用。
大暑养生的`运动——钓鱼
钓鱼不仅在于获鱼，更在于怡养性情，增益身心。钓鱼之所以养心养性，是由于垂钓是用脑、手、眼配合，静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼、脑、神专注于浮标的动静，不声不响，意在丹田，形静实动，它对提高人的视觉和头脑灵敏的反应能力，都起到了积极作用。
运动的作文 篇6
今年暑假，为了提高我运动方面的能力，妈妈给我报了一门专门进行体育活动的训练课。
起初第一堂课的时候，有一个非常费力的跳上跳下的动作。刚开始练的时候，我还不觉得累。可连续跳了一段时间之后，我感到头晕眼花、呼吸困难，整个人非常不舒服，感觉再跳下去的话就要神志不清，活活跳“死”了，真想停下来不练了。后来，直到休息了好长一段时间，我才缓过神来。教练告诉我说，是因为我的呼吸方法不正确，导致缺氧才会头晕眼花的。那时候，除了不会“呼吸”，肺活量小外，我的协调性也是非常差，简单的开合跳也需要停顿才可以跳完全程；我的韧带也很差，每次压韧带的时候，小腿下面会像针扎了一样疼；我的.手臂力量也很弱，连俯卧撑都做不了几个。
现在，我已经坚持训练了一个多季度了，各项指标都在慢慢提升。肺活量可以达到2800毫升，跳绳半分钟能跳80个，仰卧起坐一分钟最多能做50个。手臂力量也提升了许多，俯卧撑可以做25个以上。柔韧性也有明显提高，拉韧带的时候，在脚尖尽力往前伸的情况下，用手也可以轻松地摸到脚尖。要是做训练协调性的运动时，我基本上都可以非常轻松，并且不间断地完成了。做这些训练的时候，总是出许多的汗，但是每一次出汗都出得非常痛快。
每当我遇到困难的时候，就常常会想起我运动训练这件事情。从刚运动时非常累到现在运动起来很轻松，我经历了很多困难，但我都咬牙坚持下来了。我想，坚持就是胜利，所有事情只要认真地坚持下去，肯定会有成功的那一刻。
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