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健康成长的作文

时间:2023-05-30 14:05:20 话题作文 我要投稿

【热门】健康成长的作文3篇

  在平时的学习、工作或生活中,大家都尝试过写作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧,以下是小编精心整理的健康成长的作文3篇,希望能够帮助到大家。

【热门】健康成长的作文3篇

健康成长的作文 篇1

  人的生命是宝贵的,也是非常脆弱的。我们要珍惜自己的生命,不要做一些对自己、对别人有伤害的事,要健康成长。

  在平时生活中,有各种各样不珍惜生命、不爱惜自己的健康的行为。例如:没有家人的陪同私自去河里游泳,拿打火机乱点火,乱吃不卫生的零食,过马路开小差……

  我知道每年都有很多小学生在夏天因为私自去河里游泳而溺水身亡,在我的印象中这样的新闻多得是。其中有两兄弟在河边嬉戏,一不小心掉进河里去了,当救援人员赶到的时候,两个小孩已经失去呼吸了。就这样,一对如花的生命消失了。两个孩子的父母伤心欲绝,孩子没了他们也不想活了。所以不珍惜生命,对自己、对亲人都是一种难以磨灭的.伤害。

  那么我们要如何珍惜自己的生命,健康成长呢?我觉得要从小事做起。如:过马路要停一停,两边看;少吃零食,饮食不能挑食;平时玩耍的时候注意安全等等。

  生命就像一朵花,生命之花是绚烂的,也是脆弱的,稍不珍惜就会枯萎,凋零。我们要珍爱生命,健康成长。

健康成长的作文 篇2

  9月30日下午,金山小学六年级三班、四班邀请到重庆市百君律师事务所的罗建生律师,为大家带来一堂精彩的法律知识讲座。

  “什么是法律?”罗律师的第一个问题就引发了同学们的深思。“法律是一个规则!”“法律要严格遵守……”各种各样的回答。罗律师微笑赞许总结:“法律其实是一种行为规范,对全社会的人都有约束力,它的处罚具有强制性。”

  接着,罗律师结合案例,给大家介绍常见的'一些法律和相关规定:《民法》、《刑法》、《合同法》、《道路交通安全法》等等。

  随后罗律师重点给大家讲解“对未成年人的特殊保护”,“未成年人的违法犯罪”以及“如何维护自身合法权益”。鼓励同学们树立对法律的敬畏之心,学会用法律来武装、保护自己。

  讲座中同学们纷纷积极思考,踊跃问答,中场休息时仍围住老师不停提问。更有同学认真地记着笔记,表示下来还要好好消化。有旁听的家长表示这个讲座很有必要,让他们也深受启发。

健康成长的作文 篇3

  在现如今飞速度发展的社会中,“吃饱穿暖”早已不能满足我们同样飞速发展的需求。单单对于吃,就有很多讲究。

  现在的食物,一律要求色香味俱全,这样一来“肯德基”、“麦当劳”等洋快餐就成了人们的首选。正在人们津津有味的品尝这些美味的时候,身体正在亮着红灯,人们在不知不觉中忽略了一个重要的问题—安全饮食。此时口中的美味却是潜伏在身体的毒药。

  除了洋快餐,我们身边还有很多不卫生、不安全的劣质食品,它们陈列在各家商店的柜台上,不需要店主向你推荐,不需要摆在最显眼的位置,只要你能发现,你的视线就不会离开这些花花绿绿的食品袋,并且心甘情愿地把手中的钱交到眉开眼笑的店主手上。精美的包装下,各类零食应有尽有,有油炸,膨化食品,其中还含有人造色素,香料,防腐剂等各种添加剂。对人体健康百害无一利。而就正是这些垃圾食品,在我们同学中有很大的市场,几乎把自己的零用钱都花在了这些慢性毒药上,这与吸烟、喝酒有什么区别呢?

  偏食是我们小学生一个常见的不良习惯,它影响了身体对各种营养的需求。如果吃饭时偏食,只吃自己爱吃的食物会使身体里得各种营养不均衡,长期处在亚健康状态。因为没有一种食物能含有人体需要的全部营养,只有吃多种食物,才能使自己体内的营养丰富,拥有健康强壮的体魄,所以,作为小学生,为了健康成长,我们的食物一定要多样化。

  同学们不但需要吃饭不挑食,还要学会合理的搭配。人们一天需要各种各样的食物,它们提供给我们不同的营养。米饭,面条,面包等主食含有丰富的碳水化合物,给我们提供了能量,支持我们的活动,一天大约要300~500克。鱼,虾,肉,蛋豆类每天大约要125~200克,它们含有的.蛋白质是我们长身体的主要营养。蔬菜每天要吃400~500克,水果需要100~200克,它们丰富的维生素和矿物质,是我们保持健康不可或缺的。油炸类食物中丰富的脂肪可供给我们能量,可以保持我们的体温,但我们不宜多吃,每天不超过25克就可以,不然会照成肥胖。

  安全饮食不是一人、两人的问题,是全世界共同存在的实际问题。它关系到我们能否健康成长,为了自己的身体,大家一定要注意安全饮食啊!

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