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晨跑日记

时间:2024-09-07 13:53:26 日记大全 我要投稿

关于晨跑日记范文汇编5篇

  已到了一天的末尾,相信大家都有不少体会吧,是时候抽出时间写写日记了。怎样写日记才更能吸引眼球呢?下面是小编为大家收集的晨跑日记5篇,欢迎阅读与收藏。

关于晨跑日记范文汇编5篇

晨跑日记 篇1

  星期一早上,我6:00就起床了,你猜我要去干什么?我呀,要去跑步。

  我和我的好朋友卢培丹一起去跑步,到了小游园,那里的.人可真少啊,于是我们就跑了起来,我们跑呀跑,那里的人越来越多,有的人说:“你看这两个小朋友这么早就起来跑步了。”有人说:“快看。”

  我们一共跑了半个小时,我们两个累得直喘气儿,这可真是一件让我高兴的事。

晨跑日记 篇2

  今天早上,妈妈和弟弟把我叫起来晨跑。我慢慢吞吞地起来了。

  妈妈告诉我们:“咱们一共要跑6圈,知道吗?”我们说:“好!”我们先从家开始跑,跑到那一头,再跑到另一头。就算一圈,我先跑了一圈,算热身。快跑完的时候,看见爷爷在扫地呢!我先跑到家,接下来是妈妈,弟弟最后。

  早晨起来锻炼,能看见美丽的景色,而且空气新鲜,有利于学习和工作,身上还特别舒服。我们以后要天天锻炼,让身体健健康康!

晨跑日记 篇3

  今天早上不知为什么天刚亮就起床了,此时妈妈还没起床,自己便心血来潮地想去晨跑,印象中,上次的晨跑不知道是什么时候的了。我从床上跳起来,认真的洗漱着,打开衣柜,找出那套压在衣服底下的运动服。

  还真是早起的虫儿有鸟吃,看到鸟儿欢快的在天空中自由自在地翱翔,树枝上的`小麻雀在吱吱喳喳地唱起悦耳的歌曲,仿佛此时是自然界的舞台,新的一天就开始了。我深深地呼吸了一口气,空气真好,没有平日里沉重的气息,少许道路上也不是车水马龙,而是清新的天地,偶尔有人来往,好似每个人的脸上都是喜悦的表情,也许是早上清新的缘故吧。

  我慢慢地跑着,也会有人和我一起在这条跑道上跑着,有的是为了减肥,有的是为了健康保持身材,我们也会互相打招呼。转过头看看别的方向,看到成群的老人在练太极,还有的已经跳起了动作摇曳的舞姿……看着这些曼妙的场面,顿时觉得原来早上我可以看到这么多我未曾见过的场景,感受到这么清新的空气,还可以和别人相笑而视,与行色匆匆的人们形成明显的对比。

  久违的晨跑,感谢,让我体会到那么多的别样景象。

晨跑日记 篇4

  我有一个烦恼,那就是跑步,自从冬天开展晨跑这个活动项目以后,我的烦恼就一直挥之不去,原因就是我比别人胖,一活动就累。我给大家介绍一下我跑步的过程吧!

  跑步呢,老师规定我们跑2圈半,这个数字对别人来说或许很少,但对于我来说就未必是这样子了。

  刚开始的半圈,我还没感觉到什么不适;有时还跟同学们说说话,这时的我只觉得很兴奋,力量不断地往上涌来。到第一圈末的时候,我感觉到汗流浃背,呼吸变的有点急促,有点粗重,到一圈半的时候,我已经不行了——汗流得越来越多,已经浸湿了衣服,心跳加速,呼吸越来越快,而且连说话的.力气都没有了,我觉得已经快到极限了。

  到第二圈的时候,我快跌倒了,本来就庞大的身躯,再加上激烈的运动,使我觉得脚要受不了这些力量了,过了一会,我的脚变得僵硬了,发麻了,并且还浑身乏力,头觉得晕晕的,好像虚脱了一样,我早已经超过了我所能承受的极限了,再跑下去的话,我恐怕会……

  等到二圈半全部跑完,老师说停的时候,我似乎如释重负,退场之后,我第一个冲进教室里去,坐到座位上后,我立马就瘫倒在桌子上,喘着粗气,心里想到:跑步可真累啊,如果现在跑步还没有结束的话,那我也差不多“结束”喽!

  晨跑这项运动,让我十分忧愁,现在我还真有点怀念以前那单调枯燥的广播体操了。

  晨跑快点结束吧!

晨跑日记 篇5

  早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。

  十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的`叔叔还说了:这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。

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