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营养餐作文（通用42篇）
在平凡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编为大家整理的营养餐作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
营养餐作文 1
“少年强，则国强。我们涢水小学要发放营养餐啦！同学们都很期待。说起营养餐，就是国家为农村地区的孩子们免费提供的食品。为了让我们健康成长，更安心的学习，国家为我们花费了很多的心血。我们学校非常重视学生的身体素质，开展了爱加餐的活动。
这周我们班一直在聊这个热点话题，发放营养餐。对于我们农村的孩子来说，能定时定量发放营养餐，真的像春天的春雨，贵如油啊！都在猜想着是什么样的营养餐呢？有面包吗？有水果吗？有煎饺吗？……想着想着就馋了。还没发放营养餐的时候，很多家长还不知道营养管理，也一味随着孩子的意愿，要钱就给。所以同学们很喜欢在小摊、商店，小贩们那里去买辣条、热狗、油炸串、干脆面等很多垃圾食品！这些东西吃多了可能会有腹泻、呕吐、头晕、长痘等症状。
期待已久的营养餐，终于发放下来了，有牛奶、面包、苹果、饺子，炒饭，馒头等等花样繁多，各式各样。厨师阿姨们每天变着花样的为我们做，同学们可爱吃了。我发现很少有同学去外面买那些没有营养的垃圾食品了。家长们纷纷表示对学校的感谢。
营养餐的发放不仅给我们带来营养，也为家长们减轻的负担，更能使我们健康快乐的成长。我内心充满了感激，感激我们伟大的`祖国，感激我亲爱的校园，对我们营养问题的重视。我在心里暗暗下定决心，我要把这份感激化作学习的动力，好好学习，努力锻炼，决不辜负老师对我们的期望。长大后为建设我们伟大的祖国，而岀力。
营养餐作文 2
今天，我像往常一样早早起床了，发现爸爸妈妈他们还在睡觉。因为他们平时早起晚归干活太累了，今天好容易休息，就让他们好好睡吧。于是，我进到厨房只看到了妈妈做好的饼子，唉，怎么办呢？心想：“要想让妈妈多睡会，我还是凑和一顿吧！”我就吃了几嘴饼子，喝了一杯开水，背着书包上学了。
第二节课快下了，我肚子饿得呱呱叫，头上直冒冷汗，多次想举手给老师打报告，可伸出去的手又缩回来了，多么漫长的一节课啊！下课铃终于响了，但老师说：“同学们，不要走出教室，我出去一会儿马上回来。”我心头的`怒火直往上涌，嘴里嘟嚷着：“又是什么事啊？”就在这时，老师把一托盘牛奶和一托盘面包放到了讲桌上，说：“同学们，从今天开始，我们就可以吃到国家补给我们农村孩子的营养餐了，这是祖国妈妈对我们的关心，我们要好好学习，感谢党和国家的爱。”说着，就给我们每个同学发了一盒牛奶、两个小面包。在老师的精心看护下，我们吃完了面包，喝完了牛奶，啊！那面包又软又甜，牛奶又纯又香，那不正是祖国妈妈伟大的爱吗！我终于体会到了：祖国妈妈的爱是温暖的怀抱，祖国妈妈的爱是甘甜的乳汁！
营养餐作文 3
说起营养餐，我就知道国家对我们的重视，为了让我们有健康的身体，好安心的学习，国家花费了不少的心血。
自从我们学校发放营养餐以来，就很少发现有同学在外面买东西吃。还没有发放营养餐的时候，虽然现在的家长都非常重视孩子们的营养问题，但农村的家长对孩子们的营养搭配问题认识还不是很深，有些家长就是一味的顺从孩子的意愿，要钱就给，然后在路边上，小巷里，小摊、小贩的摊子上买油炸的'麻辣食品或臭豆腐等之类垃圾食品，有些东西吃了便会腹泻、呕吐、头晕、长小痘等症状。
我们偏偏喜欢吃那些没有营养的垃圾食品，现在正在长身体，如果营养不搭配好，不仅影响我们的身体健康，也影响我们的智力发育，更影响我们的将来。所以对于我们农村的孩子来说，能定时定量的发放营养餐，真的像春天的春雨贵如油啊！我们的营养餐主要有牛奶、面包等，变着样发放。有的同学迫不及待地拆开包装，狼吞虎咽地吃、有的同学一口面包一口牛奶地吃，有的同学细嚼慢咽地吃，还有的同学兴奋得不知道先吃什么。同学们边吃边聊，还说：“国家对我们真好啊！我们一定要努力学好各门知识来回报国家对我们的期望。”
营养餐的发放，不仅给我们带来营养，也给家长们减轻了不少负担，更能使我们健康快乐的成长。我感到很荣幸，自食用营养餐以来，我的内心充满了感激、感谢国家对我们的营养问题的重视，我们一定要努力学习，拥有了知识，长大了为祖国的建设添砖加瓦，使祖国更加繁荣昌盛！
营养餐作文 4
“营养餐”三个字对生活在农村经济条件不富裕的家庭的我来说是个新名词。所以，我很想知道营养餐到底是什么，并翘首期盼着。
营养餐终于发下来了，并且每天上午两节课后变着花样准时发放，从不间断。营养餐有牛奶、面包、雪饼、蛋糕、火腿、鸡蛋等。营养餐让同学们个个垂涎三尺；营养餐让同学们精神充沛，营养餐让同学们拍手称扬。
随着时间推移，我渐渐地明白了：营养餐原来是党中央、国务院关心我们青少年的身体健康，安排一百六十多亿钱为我们农村义务教育中小学生提供每天三元的'营养膳食补助。在享用营养餐的同时，我掩卷沉思：几千年来，我们伟大的祖国无时不在为人民的生活而奔忙操劳。经过半个世纪的艰苦奋斗，神话般的完成了一个又一个奇迹。中国这条巨龙腾飞起来了。如今，我们不仅免费上学，还发生活补助；爸妈种地不交任何税费，反而有补贴；看病就医有补助；买家电有补助……想着想着，我情不自禁的说：我们现在多幸福啊！
三元钱的营养餐，看似虽小，但她包含着伟大的党和政府对我们的殷切希望。饮水思源，在政府妈妈的怀抱享受着春天般的关怀，享受着他甘甜乳汁的同时，我将把这中感恩的激情变成学习的动力，将来成为祖国有用人才，把祖国建设的更加美丽富饶。
营养餐，你让我幸福。总有一天你一定会为我而骄傲。
营养餐作文 5
听妈妈说炸酱面是家常便饭，自己做起来也比较方便。星期六一大早，我心血来潮，吵醒还没从睡梦中完全清醒过来的妈妈，决定让妈妈来教我做炸酱面。
于是，我们去菜市场上买来做炸酱面的佐料：瘦肉、萝卜、黄瓜、豆腐干、豆芽，以及葱伴侣的豆瓣酱。当然生大蒜也是必不可少的，吃着杀菌，还有大葱、姜末。回到家我就一阵风地鼓捣开了。我负责洗菜，我谨慎地切菜，虽然切不成黄瓜丝和萝卜丝，切得只比我的指头细一点，但是妈妈还是不停地鼓励我。妈妈在锅里倒上油，便开始炒肉。滚烫的油在铁锅里吱吱地唱着歌，比锅台高不了多少的'我一个劲儿地躲闪着迸溅的油星。我翻动着肉丁和黄瓜，再把豆瓣酱倒进锅，一阵劈里啪啦的声音响过后，不一会儿就把炸酱做好了。我爱吃妈妈做的手擀面，面条切得粗细均匀。但我不喜欢吃过水的面，我又觉得挂面太没滋味儿了。那热气腾腾得面条拌上炸酱，味道真是好极了!我模仿着妈妈的样子把面条下到锅里，妈妈说手擀面不能煮得太软，否则就不筋道了。面条像翻滚的波浪一样，潮起潮落，几个来回，面条就煮好了。
爸爸也下班了。全家人围着桌子吃着炸酱面时，桌上红黄绿白色香味俱全，我心里甭提有多高兴了。一家人喜滋滋地围着桌子吃着炸酱面，家庭的温馨在饭桌前流淌。
营养餐作文 6
“好好吃，再来一包!”我揉着肚子，打出一阵阵饱嗝，身边是被我吃得连渣都不剩的三包方便面。
妈妈看着我，开始唠叨：“看你吃的那狼狈样!这些都是垃圾食品，还吃得津津有味，你这孩子真是的!这样吧，从明天开始，我要给你做营养均衡餐，你只能吃我给你准备的食物!知道了吗?”我笑了笑，默认了。
“妈，你早饭准备好了没?”“好了!”听到这一消息我不顾一切赶来了，但看到餐桌上的食物，我顿时傻了眼，饭桌上摆满了蔬菜水果，再无其他东西。“妈，没肉吗?”“呃……”“没肉营养怎么能‘均衡’呢?”妈妈一声不吭，又进了厨房，我在餐桌边等着一顿丰盛的大餐。
紧接着，妈妈又端来了和上次一模一样的早餐。
“肉呢?”我重复着一句话，妈妈什么也没说，拿起筷子在菜叶中间寻找着什么，突然，她夹起来一根短头发，不，那好像不是短头发。
“这就是你的肉。”这时，我才看清楚，那哪是短头发，明明是一根肉丝嘛!
“吃吧，你的`营养‘均衡’餐。”妈妈收起了笑容，板着脸，那神情就像在审犯人似的。然后便离开了，只留下我在那里思考。
这营养均衡餐更像减肥餐啊!妈妈莫不是想让我减肥，但又不好直接开口，便用计暗示我?哦，我的营养“均衡”餐呀，妈妈你明天千万不要再做了。
营养餐作文 7
今天，我起了个大早，要跟爷爷上山劳动去。一路上，迎着朝阳，伴着清风，还有鸟儿的欢唱，我的心情美滋滋的。
我们沿着弯弯的小路，爬上了一座绿绿的小山，爷爷的青菜地就在这里。一颗颗小菜芽立在地里，真可爱！我们站在田埂边，只见爷爷拿出一个黑色塑料袋，我正奇怪爷爷带了什么，一股难闻的气味迎面扑来。我一把捂住鼻子，皱着眉头问爷爷：“爷爷，您袋子里装的是什么啊？好臭啊！”爷爷笑着说：“这是给青菜们吃的营养餐啊。”“营养餐？”我忍着扑鼻的臭味，凑上去一看，“咦，这不是我们扔的.苹果皮、香蕉皮，还有一些烂菜叶吗？他们都是我们不要的垃圾，怎么是营养餐呢？”
爷爷一边用铲子把垃圾翻到土里，一边告诉我：“孩子，其实很多垃圾用对了地方，都能变废为宝。就像这些瓜果皮、蔬菜叶，他们腐烂了就可以当肥料，给泥土增添营养。”
听了爷爷的话，我灵机一动，对啊，现在大家都在提倡垃圾分类，老师也告诉我们“垃圾是放错了地方的宝贝”。以后我要多多学习垃圾分类的有关知识，为我们的环境卫生贡献一份力量！
说干就干，我卷起袖子，和爷爷一起给青菜地喂“营养餐”。一阵微风吹过，水嫩嫩的小菜苗们好像在对我点头微笑……
营养餐作文 8
“这国家政策可真好！开学以后，你们可以在学校吃营养餐啦！免费的哦！”妈妈拿着手机，边看边说。“真的吗？吃什么？好吃不？”我听了妈妈的话，惊喜地追着妈妈问这问那。
开学了，我一大早就兴冲冲地奔向学校。营养餐，我来啦！
开学典礼结束后，老师让我和张芮晗去配餐室领牛奶和鸡蛋。我提着装牛奶的红筐子。张芮晗拎着装鸡蛋的桶。我俩边走边聊，很是开心。半路上，苗雨婷热心地和我一起抬着筐子。我们一进教室，苗佳淇就接过了装鸡蛋的桶。他嘴里还说着：“好多鸡蛋呀!小心点儿，别碰坏了。”我们把牛奶和鸡蛋放好就都回座位了。我的一腔热血持续沸腾着。
老师组织我们排队洗手。我站在队伍里，更加激动了。终于轮到我了。我把手洗得干干净净，左手拿鸡蛋，右手拿牛奶，美滋滋地回到座位。
开吃！我三下五除二把鸡蛋皮剥了，又把吸管插进牛奶盒。先吃一大口鸡蛋，香香的，再喝一口奶，甜甜的。这营养餐味道真不错啊！我看到同学们一个个都美滋滋的，细细品尝着美味。教室里弥漫着淡淡的奶香味和煮鸡蛋特有的`香气。突然，我感觉自己好幸福！
不大一会儿，营养餐被我一扫而光。我看看桌子上空空的牛奶盒，再看看那一小堆鸡蛋皮，心想：明天的“幸福时刻”快点儿来吧！
营养餐作文 9
‘‘哈哈，我们有营养餐吃喽，太幸福啦！’’我们津津有味地吃着营养餐，一个个喜笑颜开。
为了保证我们的营养，保证我们的身心健康，国家向我们提供营养餐。营养餐既丰富又营养，小食品各种各样，法式小面包啦，雅士利饼干啦，火腿肠啦，达利园蛋黄派啦，卤蛋啦都是我们的最爱。牛奶的口味更是丰富，原味的，草莓味的，巧克力味的，热带水果味的那味儿一直甜到我们心田。`
记得以前每天早上上学，妈妈总是为我的早餐担心，怕我吃不饱，怕我没营养，可又忙着上班，经常来不及为我准备，我也只能自己去买些早点。每到上午第三节课，我就头昏眼花，肚子咕咕叫，哪还有心思上课呀！现在好了，每到第三节课，桌上便摆上了美味可口的营养餐，每天还变换着花样。现在，我每天都精力充沛，学习起来劲头十足。
妈妈说，你们真幸福，我再也不担心你早餐吃不好了！奶奶说：‘‘你们真是赶上了好时候，上学免费，还有营养餐提供，共产党真好，你们可要珍惜啊！’’我想，那一份份营养餐包含的'是党和国家对我们的关心，寄托的是党和国家对我们的殷切期望，那是一份沉甸甸的爱！我们现在一定要努力学习，将来担当建设祖国的重任，让祖国更富强，人民生活更幸福！
学生营养餐——幸福的滋味，祖国的重托！
营养餐作文 10
星期天，我和爸爸、妈妈、爷爷来到大舅爷家作客。
我们来到大舅爷家，只见那一间间卧室，真的很让人羡慕，可是有一间卧室里乱七八糟的。我好厅地问大舅爷：“这间卧室怎么乱七八糟的。”大舅爷说：“这是一间养兔子的地方，里面有各种各样的兔子哦！你不是很喜欢吗？去玩玩吧！”说着我来到了养兔子的卧室，一进门我就看到一个非常可爱白色小兔，我走进摸摸它的毛，柔柔的。我低头一看，地上有一颗颗小黑豆似的，而且兔子在大口的吃，我发现了，去问妈妈，妈妈说：“这是兔子的粪便。”我想了想兔子，怎么会吃粪便呢？
我回到家，请教了一位无言的老师——《十万个为什么》，它给我的答案是：兔子的大便是坚硬，圆滾滾的黑色小颗粒，偶尔也会出现柔软的粪便，稍不注意笼子，兔子可能立刻吃下这些柔软的粪便，这些柔软的粪便中，含有食物中无法消化的植物纤维，再次吃进腹中，将身所需的.营养吸收后，变成园滾滾的粪便排出体外。若不吃这些粪便，某些兔子可能会因营养不足而死亡。因为兔子的粪便里还有很多的维生素b和k,，这些维生素很容易被它的身体吸收，所以它才会吃。
今天，我又学到一个的知识。
营养餐作文 11
今天是开学的第一天，我早早的'就起床了。等我穿好衣服洗漱好，发现爸爸妈妈他们还在床上睡觉。我想他们一定是忘记我今天要上学了吧！既然这样，就让他们好好睡吧！于是，我走进厨房看看里面还有什么能吃的。我翻遍了厨房的各个角落，只在冰箱里发现了几片面包。我看着这几片面包，开始犹豫着是否要将妈妈叫起来给我做早饭吃。但想到妈妈这几天工作很辛苦，就想还是凑合一下吧！就这样，我吃了几口冷面包和喝了一杯热开水就上学去了。
一晃到了第二节课，我的肚子猛然饿了起来。听着肚子的叫声，我多次想伸手报告老师要出去买东西吃。但想到这是开学第一天，我的手往桌子下缩了缩。终于，第二节课下了，我站起来准备冲出教室。没想到，老师突然说：“同学们，等一等。从今天开始，我们每天上午第二节课下发营养餐。”话音刚落，外面就有人拿着一篮子面包和牛奶走了进来，给班级中的每个同学都发了一份。
吃着香喷喷的面包，喝着可口的牛奶，我们每个人都笑了起来。
营养餐作文 12
奶奶做的饭菜不仅多种多样，而且都很美味营养。
每天见到爷爷，我都会激动地问：“今天奶奶又做什么饭啦？”爷爷总说：“等会儿你就知道了。”今天，我就给你们说一下奶奶经常给我做的饭菜。
午餐肯定少不了面条啦！奶奶做的面条多种多样，有番茄鸡蛋面、有火腿面、有菠菜鸡蛋面、有紫菜面……说完面条，还有米饭。对于米饭，奶奶有两种做法，那就是蒸米饭和炒米饭。我敢说，我奶奶做的肯定比你平时吃的要美味。你肯定会说：“不就是碗米饭吗！”我说的.可不止是蒸米饭，还有它的“小搭挡”呢，那就是番茄炒鸡蛋和可乐鸡翅。把米蒸好后，盛到碗里，加入刚炒好的番茄炒鸡蛋，搅拌均匀，最后加入可乐鸡翅，瞧，美味又营养的蒸米做好了。
晚饭肯定少不了炒菜，奶奶最拿手的是番茄炒土豆丝和醋溜白菜。有吃的必定有喝的，奶奶会做的粥也比较多，比如黑米粥、小米粥、南瓜粥、绿豆粥……我最喜欢喝的就是绿豆粥了，绿豆粥不但营养，而且清凉解暑。
说了这么多美食，你一定流口水了吧。
营养餐作文 13
清晨，当我背起书包，迎着朝阳，走进校园，便有一份别样的温暖，等待着我。
――一份营养早餐，正安静、温暖地躺在桌上。
看！那圆滚滚的鸡蛋，可爱又淘气，正在桌上调皮的打着转，似要“溜走”，却被那热腾腾的牛奶，挡住了去路，还有松软香浓的面包，环抱拥依着他，他们一起，静静地等待着每个小朋友的享用。
最令人惊喜的是，每天等待我们的“小伙伴”都不一样。今天，是火腿配面包，明天就是鸡蛋加豆浆。牛奶总是最忠诚的“好搭档”，但他也会为了满足同学们的口味而改变自己。今天，摇身一变核桃味儿，明天可能就是纯正香浓学生奶；今天，是一身柔软的皮衣服，明天，便有可能换上高大上的“纸西装”。
今年，营养餐的大家庭中又增添了新成员，牛肉与酥饼。香浓的牛肉，满足了重口味儿的男生们；香软的酥饼，味道多样，满足了爱吃甜食的女生们。每周我们都会尝到各种味道的酥饼，有黑豆馅，绿豆馅，黑芝麻馅，还有白莲蓉馅的…悄悄告诉你，这些味道都是我的最爱。
看着每天变着花样来问候我们的早餐，同学们喜上眉梢，津津乐道。一到教室便迫不及待的吃起来，有的一口面包一口牛奶，狼吞虎咽，津津有味；有的细嚼慢咽，边吃边交流食物的口感；还有的`细心同学，会将没吃完的蛋糕包起来，等着下课继续享用……
因为有了这份营养餐，奶奶再也不用像以前那样早早起床，为我准备那单一的早点。妈妈也再也不用担心我在校门口，乱吃哪些不健康的油炸食品。而我呢！也可以省出一点点时间读读书，或是多睡一下下。
感谢营养餐，让我的每个清晨简单而有序、温暖而快乐。感谢伟大的祖国，让我们的学生时代充满了甜甜地味道与暖暖地回忆！
营养餐作文 14
我常听妈妈教育我说“天下没有免费的午餐”，可自从上一年级的第一天起，我就真真切切地享受到了免费的早餐。
记得开学第一天报名后，我们的班主任张老师就叮嘱我们：“同学们，明天早上大家不用吃早餐，直接来学校，学校为大家准备了丰盛的营养早餐。”我当时就想“营养早餐是什么呢？”
第二天我起了个大早，催着妈妈送我去上学。一进教室刚坐下，只见班主任带着三个男生提着两个不锈钢铁桶走进教室，我好奇地伸长脖子，“呀！有鸡蛋，还有牛奶跟面包，难道这就是老师说的营养早餐？”就在这时，只听老师说：“同学们，现在我们开始发放营养餐。”一到手，大家都迫不及待地开始享用各自的早餐，有的同学一口奶一口面包，有的同学细嚼慢咽，有的同学一边吃一边咂咂嘴，有的同学兴奋地不知该先吃什么好，教室里顿时弥漫着诱人的香气。
幸福的时间如梭流逝，我已经享受营养餐两年多了，在此期间，我们的早餐在不断地变换着，由原来的鸡蛋、牛奶、面包和火腿的.相互交替，变成了现在的鸡蛋、牛奶、面包和牛肉干，为的就是让我们吃得更好，身体更棒。
每周一到周五的营养餐，也让一些学生吃腻了，他们开始有乱扔乱糟蹋的，鸡蛋、面包、牛奶等早餐在教室、楼道、操场都会出现，尽管老师每天都在教育我们要珍惜国家给我们提供的营养餐，但仍然有不良现象出现。随后我们在学校与老师的各种教育监督下，这种坏现象基本得到了控制。
如今的校园，处处都洋溢着同学们的欢声笑语，这一切都是营养餐带来的变化。
我想告诉同学们：我们是祖国的未来，国家为了我们下一代的身体健康，免费为我们发放营养餐，我们应该为此感到幸福，更应该发奋努力，好好学习，长大为祖国贡献自己的一份力量！
营养餐作文 15
营养餐的实施仿佛还在昨天，可没想到已然过去了三年多，国家为了给我们提供营养餐不知付出了多少，学校老师和食堂阿姨们又不知付出多少啊！他们的艰辛和汗水换来了我们的幸福营养餐，难道我们不该感恩祖国、感恩老师和感恩父母吗？
祖国啊！您是我心爱的母亲，是您给予了我们“两费一补”的减免，不仅让我们都吃上了色香俱全的营养餐，还怕我们营养不足，补助由3元变为4元，营养质量不断提升，每天都是两菜一汤，食堂的阿姨为了让我们吃得更丰富，天天都变换着不同的菜式，校长为了让我们能吃到健康美味的饭菜，还特意让做菜的阿姨们参加厨师班培训呢！菜谱的科学搭配，做出来的饭菜真是美味可口！以前，我们要走很远的山路才能吃到午饭，现在不用了！在外打工的爸爸妈妈们也不用担心我们没有午饭吃了。每天中午天真活泼的.我们看着热腾腾、香喷喷的丰盛美味的饭菜，脸上露出了灿烂的笑容，充满了幸福与快乐。自从有了营养餐，我们可以省下许多时间在教室里学习，在操场上做一些有趣的游戏，这样的营养餐让我对祖国充满了感激。
祖国啊！是你在我们饥饿的时候给了我们四元钱的营养餐，让我们告别了营养不良。 现在我们正幸福地享受着祖国给予的营养餐，难道我们不该感恩祖国吗？不信，你看：晶莹剔透的大米饭、木耳炒肉和土豆丝炒肉，菜里不但闪耀着清亮的油光和青翠欲滴的葱花，肉片充斥着整个汤桶并且还散发出诱人香味，简直让人垂涎三丈、食欲倍增。自从有了营养午餐，让我的身体变得比以前更健康，精神也更加饱满了！祖国啊，是你给了我们幸福营养餐 ，让我们健康快乐成长，太多的感谢汇成一句话：让我们行动起来，从现在做起，努力学习，实现我的中国梦，并早日报效祖国！
营养餐作文 16
贪玩的我，每到9月1日开学，都会有一丝的不开心。因为除去紧张的学习，只有短暂的周末可以放松一下，不禁很让人留恋那暑假的美妙和惬意……
可就在今年开学这天，我却产生了异样的感觉。那天，我是最后一个磨蹭到学校，老师正在点名。点完名，老师便郑重其事地向我们宣读了《致全县农村义务教育学生及家长的一封信》。大体内容就是给我们增加营养早餐，主要为牛奶、鸡蛋、面包三大类。听到这意想不到的好消息，同学们无不欢呼雀跃，欣喜若狂。对此我更是激动不已，毕竟对我这个吃货来说是非常开心的。可我又转念一想：哪有“免费的午餐”哪？又要收钱啦！大概老师早已看出了我们的心思，我们话未出口，老师就讲上了：“为学生提供营养餐，是国家的一项惠民工程。营养餐是有营养的、安全的，而且是免费的。同学们可以放心大胆地吃。不仅吃饱，更要吃好……”掌声把老师的'话淹没了，我的手都拍麻了。
营养餐领来了，每人一份，牛奶、夹心面包、鸡蛋、肠，应有尽有。同学们吃得津津有味。我呢，更不示弱了：咬一口鸡肉味的火腿肠，吮一口草莓味的鲜牛奶，那不咸不淡的卤鸡蛋我一下就吞进了肚里，现在我才真正体会到了什么叫“狼吞虎咽”了。
就这样，我们开心地度过了开学第一天。回到家，我把这个喜讯告诉了爸妈，他们开始半信半疑，当我把那封信递给他们看时，妈妈都感动地落泪了。最后，爸爸意味深长地说：“做梦也想不到的好事呀！国家为我们老百姓付出的太多了，对孩子们考虑得太周全了。餐吃在你们嘴里，暖在我们老百姓心里呀！滴水之恩当涌泉相报，孩子你们要有心哪！”
听了爸爸的话，我感动地点了点头，心里热热的，拳头紧紧的。
营养餐作文 17
我在这个美好的世界经历了十二年的风雨，尝到了世间的各种滋味。但令我没想到的是我在今天还能尝到生病的滋味，因为我很少生病，记得我上次生病的时候是十一岁时，事隔这么久我根本就不记得生病的滋味了，所以尝到生病的'滋味是我的迫切希望……在生病期间我发现原来生病的滋味=一大套营养餐：
“通（痛）心面”——主要滋味：痛
相信大家都吃过通心面，认为它很好吃吧！以前我也这么认为，可生病后当我再吃通心面时发现它与平时的味道大大不同。一看盒子原来是与它谐音的，叫“痛心面”，虽然名字里有个心字，而它真正是指头。因为感冒的症状就是头痛，这个“痛心面”在生病时是必不可少的“食物”，所以也自然成了我品尝生病滋味的头号“食物”。
干馒头——主要滋味：干涩无味，外加颜色苍白
馒头好吃，可干了的馒头吃起来就不是个滋味了，不仅不好看颜色苍白得像个鬼，还不好吃干涩无味。这就如同生病时一样。生病了脸色豪无疑问是苍白的，一点血色也没有，如果不仔细看，一定会被别人认为是鬼，还有生病了吃东西都会是一个味，酸、甜、苦、辣，四大天王在这时都会双双败下阵来，因为味觉大人在此时此刻因病毒的侵略而失灵了，再大的味刺激它都是一个感觉：无味，真可谓是“百味不侵”呀。
甜点——主要滋味：甜
生病唯一的好处就是可以尝尽天下美食，耍尽天下游戏（说得虽有点夸张但八九不离十了）。生病了大
人真可谓是对自己百依百顺，平日吃不到的，耍不到的在现在都可以双双拿下，并且还不用做什么事，过的真是“小公主”“小皇帝”的日子，那种滋味真是甜，完全是甜到心里去了。
……
这就是我品尝到的生病的滋味，怎样有机会也亲身体会一下，也许你品尝到的会是另一番滋味，我期待着你品尝到的滋味……
营养餐作文 18
“唉！什么时候发课间营养餐哪！”“对啊！饿死我了！胖子变瘦子了，唉！”营养餐成了同学们热议的话题。每个人都希望营养餐再和我们邂逅，想着想着，又勾起了我的回忆。
面包大战
“大家坐好，我们要发课间营养餐了！”班长又扯着公鸡嗓子大喊着。我们赶紧围向装营养餐的纸箱子，互相猜测着里面是什么。结果打开看，原来是长条形的大面包！大家马上撕开包装纸，我也慢条斯理地撕开，慢慢品尝着。我再一瞥其他同学的吃相，真是各不相同。有的很淑女地细细品尝；有的大口大口地狼吞虎咽；有的直接往嘴里塞，大不雅呀；有的一面吃面包，一面唱着流行歌曲，咬一口唱一句，最后被呛着了；有的把面包当成枪、剑，戳着对方……我看呆了，真是一场面包大战啊！
鸡蛋成了手榴弹
今天，又发营养餐了。我们猜是火腿肠、面包（两天都吃面包不烦呀！）、牛奶。我们万万没想到竟然是鸡蛋！哦，鸡蛋！是我的最不爱了。不少女同学和我一样也不爱吃。而男同胞们却一个个嬉皮笑脸地来到我们面前索要鸡蛋，软磨硬泡之后，我们只好给了他们。可他们竟然用鸡蛋玩游戏，吃着自己的，玩着别人的。鸡蛋成了手榴弹，那一个个可怜的鸡蛋哪，顿时面目全非，蛋清蛋黄模糊，“炸”在了同学中间。
嘘嘘！看我的双节棍
今天的营养餐，发的是火腿肠，我们一个个眉开眼笑！一个个把火腿肠当宝贝似的.小心翼翼地吃着，珍惜着这难得的美味。嘘嘘，一阵大喊，把我们都给惊着了，原来是谢新奇把火腿肠当成双截棍耍了，真牛！
可是，不知什么原因，营养餐从上学期考试之前像蒸发了一样，再也不见了。可营养餐已经成了我们不可或缺的一顿饭，我们怎能离开它哪？它是我们这些不吃早饭的吃货们的依靠，离开了它，离开了这些营养餐，我们简直受不了。我代表众多的吃货向你——营养餐深情地说一句：亲爱的，你快回来！
营养餐作文 19
暑假里，表弟、表哥来我家做客。妈妈说：“今天中午我们去吃自助餐”！我们听了兴奋不已。
不一会儿，我们就到了。
我们一进去，就看见了许多琳琅满目的吃的。自助餐厅被分成了许多区域。有水果区：水果拼盘、西瓜、芒果、草莓、葡萄、黄桃……蔬菜区：生菜、芹菜、香菜、黄瓜……牛排区：牛排。生肉区：生牛排、生肉……还有点心区：蛋挞、蛋糕、寿司……
我们开始拿东西了。我奔向了我最喜欢的鸡肉、蛋挞、生菜和饮料……回去的时候，大家的盘子里堆满了吃的，全部回位子上了，我们就开始动手了。我左手拿饮料，右手拿鸡块，左一下，右一下……妈妈对我说：“好像800年没吃过饭似得”！我一下子就吃完了，接着，我又吃了5块牛肉。我们半个小时就吃完了呢！
第2轮开始了。我去拿了贡丸、寿司、蛋挞……这次的战斗力明显下降。我吃的`很撑了，我的速度也慢下来了，我感觉哥哥的速度也渐渐地慢下来，最后他也吃不消了。第2轮我们吃了1小时才吃完呢！
最后，我们评出了“四大天王”我是蛋挞王、表弟是大胃王、表哥是饮料王、爸爸是烤肉王！我们今天吃地很开心，我现在才知道大家那么能吃！
营养餐作文 20
周末，妈妈说要带我们去吃大餐——自助餐，我一听到这个好消息高兴地一蹦三尺高。
自助餐part开始啦！餐厅里各种山珍海味味应有尽有。我们看得口水直流三千尺，我们真想把这些好吃的马上装进我们的肚子里去。我们来到了第一站烧烤区，我一眼就看到了我的最爱——羊肉串，只见厨师拿起一把羊肉串刷上一层油翻了一个身，又撒了一层盐，羊肉串开始向外冒出无数的有泡泡，好像无数娃娃的小脑袋从里面探了出来，香气也慢慢地开始散开了，直直的`勾住了我肚子里的馋虫，我们一拥而上拿了一大盘油滋滋的羊肉串，要知道平时这些东西妈妈都不是让我吃很多的，今天我一定要吃个够。
羊肉串就像龙卷风一样来的快去的也快，三下五除二解决了。接下来我们又出去觅食了，我看见在一个角落里发现了我们的又一最爱——薯条，我把这个好消息告诉了伙伴们，我像战士一样冲出重围，冲到了薯条旁，伸手就抓一把往嘴里塞，狼吞虎咽，吃香极其难看。
吃完了主食我们又吃了许多甜品，比如说“冰激凌、棉花糖、蛋糕、饮料”多的连手指都数不过来了。
时间过的飞快，我们挺著名副其实的大肚子走出了餐厅，我们吃的不要不要的。
营养餐作文 21
2020年最后一天晚上，妈妈说明天就是公历2021新年了。新年里的第一餐要吃饺子和汤圆。我高兴地跳起来，并自告奋勇地说：“这第一餐我来做！妈妈你教我。”
第二天早上，我和妈妈早早地起床了。洗漱完毕，我怀着既兴奋又忐忑的心情走进了厨房，妈妈已经把原材料准备好了。妈妈似乎看懂了我的小心思，笑着说：“来，过来！”妈妈告诉我先把适量的水加入锅里，把水煮沸，再把饺子和汤圆放进沸水里。妈妈特别交待，饺子和汤圆下锅的时候，千万不能直接扔进去，应该沿着锅边轻轻地放下去，不然的话沸水会溅出来烫伤自己。饺子和汤圆下锅之后要轻轻地搅动一下，防止粘锅。我按照妈妈教的`方法认真地完成。最后盖上锅盖，等水煮沸后我再往锅里加入一小碗凉水，再等锅里的水煮沸......这样的动作重复了三遍。最后一次煮沸后，饺子和汤圆一个个在沸水里翻着跟头浮出水面，好像要跳出锅似的。哇，终于可以出锅了！我激动地拿着汤勺把饺子和汤圆盛到了碗里，等着爸爸妈妈来品尝。
爸爸妈妈说美味极了，这是他们尝过的最幸福的味道。
营养餐作文 22
有一天，妈妈和爸爸带我去哆来咪自助餐厅吃饭。
一到里边我就看见有好多食物，我左看右看，哪个都很好吃，我终于下定决心，我想吃的都拿几个。我拿了三盘，一盘是海鲜，有鱼、虾、螃蟹……一盘是肉，它们很像，都是一片一片的，各有各的形状：有圆形的，有长方形的，有正方形的……还有一盘是饭后点心，有水果、蛋糕、甜甜圈……
妈妈和爸爸拿的比我还多。妈妈拿了四盘，她拿的海鲜最多。爸爸也拿了四盘，他最喜欢吃肉了，四盘里有三盘都是肉！
我拿的点心里最喜欢吃的是草莓蛋糕。它是一层一层的`，最下边是面包，中间一层是一块块水果，上边一层是白色的奶油，奶油上边有些黑色的巧克力，还有一个小草莓，我咬了一口，啊！软软的，甜甜的，真好吃。
吃完点心爸爸对我说：“你可以去吃点冰淇淋。”我就急忙跑过去。我拿着一个杯子，把每一个味道的冰淇淋都挖一点，做成了一个混合味冰淇淋，真是太好吃了！因为巧克力口味的挖多了，所以，多彩冰淇淋最后化成了“一团黑水。”哈哈，这就是我愉快又有趣的经历。
今天吃自助餐真开心呀！
营养餐作文 23
暑假的一天，天气风和日丽，爸爸带我去吃自助餐，我别提有多高兴了！
我们骑车来到了观前街亚马逊自助餐厅，挑了一张靠窗边的桌子坐下。因为是骑车来的，在路上，风吹得我口干舌燥的，先来点饮料解解渴吧！于是我拿起塑料杯来到了饮料区。饮料的种类可真多：可乐、雪碧、纯净水、咖啡、苹果汁……我左看看右瞧瞧，最后拿了可乐回到了餐桌上，慢慢地一口一口地品尝着！真好喝啊！
一杯饮料喝了下去，不知不觉，小肚子开始打鼓了！于是，我们一人手里端一个盘子，快速地“飞奔”向选菜区。“这个，那个，我全都要！”眼前一片花花绿绿的食物，我已经眼花缭乱、目不暇接了！我才刚放几样，一个盘子就满了，“还是先把这些吃完了再作打算吧！”我一边说，一边拿起刀叉开始享受这些美食了！“”咕嘟咕嘟“，不一会儿，盘里的食物已经被我一扫而光了，被子一下见底。还没等到食物完全进肠子里，我又开始第二批进攻……终于吃饱了，我的`肚皮就像一个大皮球，圆圆的，鼓鼓的，搞笑极了！
啊！自助餐真好！
营养餐作文 24
昨天，我和爸爸妈妈，还有学校的几位老师，去广州市“四海一家餐厅”吃自助餐。
来到了四海一家，门口站立了一个巨大的机器人，伸出了双手，好像在欢迎我们快点进去品尝美食呢！
进到餐厅里面，无数种香味马上钻进了我的鼻孔，只见周围摆满了各种各样、品种丰富的美食：有香喷喷的肉类、生猛猛的海鲜、热辣辣的烧烤、甜滋滋的糕点……而这里和别的餐厅截然不同，这么多美食竟然可以任意挑、任意吃……我在美食的包围中，顿时感觉来到了美食的天堂。
强忍快要流出来的.口水，我左挑挑、右选选，最后夹了几块香嫩鸡扒、炭烧羊肉，和一杯苹果汁，迅速回到自己的位置上，放开肚皮吃了起来。一口气吃完鸡扒和羊肉，我吸了一大口苹果汁，酸酸甜甜的，哇！好爽啊！
饱吃一顿后，我拿着赠券去换取了果仁雪糕，听爸爸说这是著名的哈根达斯雪糕，于是我又细细品尝了起来……
听爸爸说，四海一家号称有500多种美食，看着满桌子的食物，我真希望自己能有猪八戒般的大肚子。以后去吃自助餐，我一定还会来这家四海一家。
营养餐作文 25
你听说过自助餐吗？你吃过吗？今天我可是吃了一顿。
今天，英语比赛结束后，大爹带着我、、和一起去了一家西式自助餐厅吃自助餐。这家餐厅的名字叫好伦哥。我们先去交了钱，然后找了个位置，带着我来到了食品摆放区。那里的东西可多了，有披萨区、水果区、冰激凌区、汽水区、饮料区、油炸食品类和汤类区，总之很多很多，各个区都有很多类品种，馋得我直流口水。妈妈让我拿个盘子，说：“想吃什么就拿什么，但不能拿太多，能吃多少就拿多少，浪费了是要罚款的.。我就去拣了油炸肉、油炸冰激凌、水果披萨、蔬菜披萨、水饺。另外，我还喝了杯可乐，吃了一个冰激凌。也吃了好几块冬瓜。我吃得还算少，可肚子已经鼓得像个皮球了。
今天我终于知道什么是自助餐了，自助餐就先交一定的钱，然后想吃什么就吃什么，最好是多吃点，打个比方，你交了53元钱，可你如果是吃了100元钱的东西那就太划算了。
今天我真开心，因为这是我吃自助餐，同时也认识了什么是自助餐。
营养餐作文 26
今天晚上，我们一家人去步步高吉布鲁餐厅吃自助餐。
爸爸买好单后我们走进餐厅，啊，那里的环境特别好，通透式的餐厅，客人们可以一边吃一边看外面的乒乓球比赛，非常惬意。选好座位后，我和妈妈来到海鲜区，选了几个小鱿鱼仔，螃蟹，雪鱼，三文鱼，金枪鱼等各种各样的鱼。妈妈把鱼分次放入小涮锅，水咕噜咕噜冒起了鱼眼泡，熟了，可以吃啦。就着配好的蘸料，那煮好的三文鱼片入口滑嫩，味道鲜美，好吃极了。
我又来到甜品区，挑了几个寿司，各种各样的味道。甜的，咸的，酸的，咖喱味等好多种口味，各种美味刺激着我的味蕾，太爽了！来口冰激凌吧，冰冰甜甜的，大冬天来口冰爽，太刺激了。
煎炒区的牛排散发着诱人的香气，那里排队领牛排。嗯，趁着排队的空档，我夹了几块糖醋排骨，上面覆盖着厚厚的酱汁，呈明亮的金橘色，一囗下去，油油的，甜甜的`，像是吃了蜂蜜一样。到我领牛排了，只见厨师精心制作的牛排，香气迷人，散着淡淡的番茄味。牛排是′七分熟，特别嫩，有嚼劲。
时间不知不觉过去了，我也吃的太饱了，肚子像皮球一样鼓鼓的，快吃吐了。简直快要扶墙走了……
营养餐作文 27
午餐要吃饱
午餐是一天中最重要的一顿饭，它提供的能量占一个人全天消耗能量的40%。
午餐要想保证充分的.能量，含蛋白质、维生素和矿物质的食物必不可少。午餐前半小时，最好吃些水果。米饭是最好的主食，如果再加入含优质植物蛋白的豆制品，营养就会更全面。蔬菜中，丝瓜、藕等含纤维素较多;除此之外，还可选择芹菜、蘑菇、萝卜等。要带的蔬菜在烹调时炒至六七分熟就行，以防微波加热时进一步破坏其营养成分。荤菜尽量选择含脂肪少的，如牛肉、鸡肉等。饭后，最好喝点酸奶促进消化。
晚餐要吃好
晚餐比较接近睡眠时间，不宜吃得太饱，尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。主食与副食的量都可适量减少，以便到睡觉时正好是空腹状态。一般而言，晚上多数人血液循环较差，所以可以选些天然的热性食物来补足此现象，例如辣椒、咖哩、肉桂等皆可。寒性蔬菜如小黄瓜、菜瓜、冬瓜等晚上用量少些。
晚餐尽量在晚上七点以前完成，若是七点以后任何食物对我们都是不良的食物。若是重食的家庭，晚餐肉类最好只有一种，不可多种肉类，增加体内太多负担。晚餐后请勿再吃任何甜食，这是很容易伤肝的。
营养餐作文 28
我的婆婆是个农民，大字不识一个，只会“1+9，2+10”一些简单的加加减减，但今天她打破了她农民的思维，创造出了一个“华夏新词”！
午饭十分丰盛：蒸鸡蛋、毛豆烧鸡子、青菜粉丝。鸡蛋香得不得了，金黄金黄，令人垂涎欲滴。毛豆烧鸡子香飘十里，我都快随香味飘起来了，那颜色深红深红，美极了！青菜粉丝虽不说香飘十里，但那样子诱人极了！碧绿碧绿青菜叶上像抹了油似的，绿油油的，分明是婆婆亲手栽种的有机青菜嘛！再看那粉丝，透明发亮，清澈的像一条条小石头缝里的清泉。色彩鲜明动人，搭配协调，真是一盘艺术品！
看了好菜，我心情十分愉快，和妈妈谈起校园趣事：“妈妈！我们班同学赶时髦了！”妈妈没听见，我不甘心，又大声喊了一遍“妈妈妈妈！我们同学赶时髦了！”妈妈一边忙一边回答：“嗯嗯，怎么了？”我刚开口准备说我同桌带减肥的那种特殊果汁。话到嘴边又被婆婆的.大嗓门压了下来：“时（髦）猫还时狗呢！”听了婆婆的“新词”，我差点笑喷了，婆婆这时又“一本正经”地说：“狂犬病……”哈！我们笑的更欢了，都不知道岔到哪儿去了！
今天的午餐真搞笑！多亏有了一个婆婆！否则，这餐将会枯燥乏味、毫无乐趣。
营养餐作文 29
我有一只活泼可爱的荷兰猪，虽然叫做荷兰猪，但是它属于鼠类。是一种没有尾巴但是很能吃草的鼠。
和别人家的荷兰猪不太相同，我家的荷兰猪不是很温顺也不是很害怕人。它很喜欢用鼻子去拱人的手，但如果被人摸烦了转过头就是一口，看起来我家的荷兰猪不太像是荷兰猪，反而像是一只小狗，每一次我叫它的名字它都会配合的'发出滋滋的叫声，今天也是一样。
小花怪怪的坐在笼子里的草窝上，我和它一起坐上了去姥姥家的车，姥姥家里有一望无际的田地现在正是夏季田地里的草都长得很茂盛所以啊我要带着小花去看姥姥顺便带着小花去吃那些吃不光的新鲜草。
姥姥也很喜欢小花，小花还主动的去用鼻子闻一闻姥姥的手指，谁会不喜欢一个毛绒绒肉呼呼还不怕人的小动物呢。
小花的身形没办法用牵引绳子，因为它虽然圆滚滚的，但是长得太小了，而且中间粗两头细四肢短小灵活，怎么也没办法让它乖乖被拴住，所以就有了它在田地里转圈我追在后面喊它的画面。
看它吃的那么开心我倒是有点害怕，小花如果天天这么吃，过不了多久就会真的长成一只球吧。
营养餐作文 30
今天是舅舅的生日，舅舅请我们去苏州金鸡湖大酒店吃自助餐。
我们全家到了酒店，一看，哇！这个酒店好美啊！很大很大，就像一个公园。因为酒店太大，还有出租的自行车可以骑着去欣赏美景。我们就在边上逛了逛，酒店临着苏州独墅湖，有大片大片的荷花，还有天鹅在玩耍，有大片美丽的芦苇，还有绿的非常漂亮的草地，各种各样叫不出名字的花。我们全家在那里拍了很多照片。
吃饭的时间到了，我们到了餐厅，我一进去，看到里面好多好多好吃的，最吸引我的当然是哈根答斯冰激凌了和旁边的棉花糖了，我心里暗暗高兴，我要吃很多的'冰激凌。我们找好位置坐下，我马上站起来，我要先去转一圈，到底有哪些好吃的。我发现品种真的很丰富。有日式的，有苏州菜，有粤菜，有烧烤，有西餐，有各种各样的甜点。我看的眼花缭乱，都不知道该吃什么好。外婆叫我先挑贵的吃，我拿了澳洲龙虾，鲍鱼，三文鱼这些海鲜，其实我的心里还是惦记着冰激凌，但我也知道，要先吃饱了肚子，最后才可以慢慢享受这些饭后甜点。
我们说说笑笑的吃着饭，很快肚子饱的都要炸了。终于轮到我吃冰激凌了，我拿了好几个球，我还吃了平时妈妈不给我吃的棉花糖，甜！真甜！
营养餐作文 31
期末考试结束之后，寒假如期而至。这一天我可盼了好长时间啦。因为爸爸要带我去掘港吃自助餐。
车开了一个小时不到就抵达了目的地。自助餐顾名思义就是给了钱，在规定时间内享用美餐。虽然自助餐还没开始，可我的肚子已经开始“咕咕”叫了。没办法，我只好先去侦查一下，有什么好吃的.东西。哇！真是应有尽有啊！炒面、寿司、螃蟹、冰淇淋、甜点、果汁、奶茶、牛排……（当时口水已经流成河了）在不知不觉中，已经开始点餐了。我饿扁的肚子早就准备好去大干一场了。我端起盘子，向食物进军，这边捞一点，那边抓一点，再来杯果汁，真快活呀。
我用“火眼金睛”扫视着还有没有没吃到的食物，突然，一阵扑鼻的香气袭来，引导我去某个地方。涮火锅！我捞起一勺勺火锅圆，放进涮锅里，加上火锅料，耐心等待5分钟，最后开始享用美味。那一个个香滑Q弹的火锅丸在锅里跳动，仿佛在水里嬉戏的鱼儿。咬一口，满嘴流油，要是一不小心用力过猛，油都能溅到人身上。吃完火锅再吃冰淇淋，冰与火在舌尖翻滚，瞬间火气全无，到达了一个清凉的世界。
这次的自助餐之旅我十分开心，肚子圆鼓鼓的。
营养餐作文 32
“叮铃铃......”终于等到放学了，我的肚子早已饿得咕咕叫了。我冲出教室的那一刻，看到其他同学们也飞奔出教室向食堂跑去，我更是快马加鞭生怕落后。
唉，我们班偏偏在三楼上课，任由我撒开腿跑却怎么也跑不过别人。我上气不接下气地跑到食堂一看，妈呀！食堂的打饭窗口处早已排起一条“长龙”。我迅速选择了一条看似短一点的队伍排在了后面，不料队伍挪动得比蜗牛还慢。这时来到食堂的同学越来越多，整个食堂闹哄哄的像一个麻雀巢似的。我一边挪动着，一边正眼巴巴看着别人的饭盘，咽了咽口水，不知不觉队列向前迈进了一大截。终于快轮到我了，我往后看了看，不禁笑出了声，只见后面又接起了一条“长龙”，我拿起餐盘，走到打饭的叔叔跟前，笑眯眯地对叔叔说：“叔叔，能帮我多打点荤菜吗？”只见打饭的叔叔在饭盆里深深地舀了一勺，又重重地扣在我的'餐盘里，哈哈，今天的我爱吃的土豆肉丝，多得像一座小山！我心里别提有多高兴啊。
我心满意足地端着满满一盘可口的饭菜回到自己的位置上，津津有味地吃了起来，心里暗暗地想：“看来嘴甜还是有好处的！”
营养餐作文 33
今天是周日，我们一家人和表弟一家去人生人海国际美食会吃自助餐。我好高兴啊！终于可以大饱口福了。
我兴致勃勃地来到美食会，刚到门口已经排着长长的队伍，真的是名副其实的人山人海呀！我拿到了一个金牌。当我踏入餐厅，就如同进入一个充满异国风情的主题公园一样，能让人有一种身心愉快的`感觉。餐厅很大，食物非常丰富，应有尽有，品种繁多。找好座位，我就迫不及待地拉着姐姐去拿食物。眼前来自不同地方的美食，这时的我馋得忍不住了，一下子拿了好多食物，寿司，牛排，鱼丸，薯条，果汁等，有我最爱的哈根达斯雪糕。
我把刚才拿的一大盘的食物放在桌上，津津有味地吃了起来。过了一会儿，一大盘的食物就被我消灭掉了，我又去盛了一大盘，吃着吃着，肚子就觉得撑不下了，我只好丢下吃剩的食物去玩了。
走的时候，我才发现桌面还剩下刚才吃剩的食物没吃完，真的很可惜，就这样白白浪费掉了。通过这件事，我决定以后更加珍惜粮食，尽量少剩饭，因为，在我们无意浪费时，还有许许多多的贫困人民正在饥饿之中。想到这，我们还忍心浪费吗？
营养餐作文 34
今天，爸爸妈妈带我去海洲大饭店吃自助餐，我心里别提有多高兴。
我们来到饭店，看到餐厅里分为好几个区：有海鲜区、烧烤区、热菜区、点心区、水果区、饮料区、冷饮区……我们先到海鲜区，那里有又红又香的澳洲蟹脚，这是我从来没有尝到过的，我迫不及待地夹了几根放入盘中。我又在海鲜区四处看了看，突然，一阵浓浓的鱼香飘了过来，原来是烧烤区里正在烤鱼，我加快脚步走了过去。只见盘里的'烤鱼冒着阵阵热气，还发出“嗞，嗞，嗞”响声呢！好像在对我说：“小朋友，我是刚出炉的，味道美极了！快拿几串去尝尝吧！”我赶紧夹了三串放入盘中，找到座位开始品尝起来。鱼肉又香又鲜，鱼刺也很少，不一会儿，盘中的烤鱼就吃完了，我又去拿了二串。吃着吃着，我有点渴了，于是，我拿着杯子来饮料区，倒了一杯橙汁，三下二下就喝完了，真解渴啊！……我和爸爸妈妈边吃边聊，不知不觉肚子已经饱了。
小朋友们，如果你有机会的话，一定要到海洲大饭店里点烧烤区里的烤鱼噢！千万不要错过。
营养餐作文 35
今天天气格外晴朗，阳光明媚，蓝蓝的天空中点缀着朵朵白云。上完两节课后，我们在老师的带领下，高高兴兴地到学校饭堂吃自助餐。
来到饭堂，只见这里早已摆好了各种各样的食物，有酸醋炸鱼片、圆圆的咖哩鱼丸、香喷喷的薯条、红红的圣女果、黄澄澄的玉米棒、香脆的虾片、热气腾腾的各式小菜和点心，还有我最爱吃的扬州炒饭。看见这些丰富的'食物，我的口水都快流出来了。
这时候，同学们自觉地排好队伍，有秩序地领取盛食物的盘子。我拿到盘子后，迫不及待地去领取食物。我让阿姨先给我舀了一勺香喷喷的扬州炒饭，然后又领取了我喜欢吃的水果和酸甜可口的酸醋炸鱼片。领到食物后，我急忙找好位置坐下，然后津津有味地吃起来。还没有拿到食物的同学非常心急，他们担心其他同学把好吃的东西吃光了。看到他们焦急的神情，饭堂阿姨和老师连忙安慰他们说：“别急！别急！大家都有份！”领到食物的同学都吃得有滋有味，有的同学还一边吃一边还高兴地说：“真好吃！真香啊！”有的同学甚至还端起碗学着大人的模样在干杯，看到同学们吃得这么开心，老师也笑了。
今天的自助餐真丰富！吃自助餐真开心！如果天天都能那么开心那多好啊！
营养餐作文 36
星期五的傍晚，妈妈在电话里对我说：“今天我们到金马饭店去吃晚饭”。我一听，高兴得一蹦三尺高。我兴冲冲地跑到楼下，等待妈妈的到来。过了一会儿，一位阿姨开着汽车带着妈妈、妹妹和小舅妈来接我了，我跑过去，上了车，就跟妈妈到金马饭店去。
到了那里，我急忙走进大厅，啊！大厅真美丽，那里有小桥、河流，来到这里就像走进了一个花园。我们乘着电梯来到二楼，找到自助餐厅。啊！那里的食品琳琅满目，有香喷喷的炒面、松软的蛋糕、甜甜的.花生米……。我迫不及待地拿来了一只大盘子，挑选了我自己喜欢的食品，我又用勺子盛了一碗炒面，用夹子夹了三块面包、三个肉包子、一勺花生米、几块西瓜和哈密瓜，一下子，盘子就被我装得满满的。我把一大盘的食物放在桌上，津津有味地吃了起来。过了一会儿，一大盘的食物就被我消灭掉了，我又去盛了一大盘，吃着吃着，肚子就觉得撑不下了。这时候，爸爸又给了我三块面包，这下我可没办法了，我只好丢下吃剩的食物去玩了。
我们在电梯上乘上乘下，又在小桥上走来走去……，怎么也玩不够，每个人都玩得满头大汗。
啊！这一个晚上我过得真愉快。
营养餐作文 37
今天下午我和弟弟到妹妹家去玩。玩什么呢？最后我们决定开一家自助餐店，这家店里面所有吃的包括餐具都是用橡皮泥做的。我们把它分成了三个区，分别是：比萨区、套餐区和水果区。首先我们每个人都做了一个大饼，上面撒上了牛肉和奶酪，再用小刀把它分成了很多三角形块，这样又大又可口的比萨就做好了。我们每个人还做了一份套餐，我做的是中西合璧套餐，里面有可口的大糖饺、生鱼片……又大又圆的汉堡包看上去香喷喷的，长长的火腿也很不错噢，还有一个大蛋糕，它的第一层是橙子味的，第二层是蓝莓味的.，最后一层则是弯弯的香蕉味的。吃的已经准备的差不多了，当然不能忘了喝的噢，于是我做了一杯绿绿的苹果汁。水果区我交给了弟弟和妹妹来制作，妹妹做了一个小葡萄，弟弟做了一个大大的山竹。最后我们把小姑父请来品尝我们的自助餐，小姑父边听我们的介绍一边“吃”的津津有味。
这个游戏不仅让我们的双手变得更加灵活，而且还让我们过了一次厨师瘾，真是一举两得啊！
营养餐作文 38
“周五带你去威斯汀吃自助餐”“周五带你去威斯丁吃自助餐”“周五带你去威斯汀吃自助餐”这个声响在我脑海里重复了好几遍。
周三时，当妈妈告诉我这个消息，我激动地差点跳起来。我在三年级时，妈妈带我和弟弟去过一次，那儿有哈根达斯的冰淇淋，有不同款式，不同口味，不同大小的蛋糕，还有数不尽的海鲜和不同做法的鳕鱼，炸的`，煮的，烤的，各种都有，任你吃，任你选。
想想就流口水，终于等到星期五了，我一放学就和妈妈还有弟弟一起去威斯汀，一到里面，哇！一应俱全，要饮料有饮料，要甜品有甜品，要海鲜有海鲜，看着就让人口水直流三千尺，让人忍不住想尝一尝了。
开始拿吃的了，我觉得每一个都好吃，拿了三盘甜品，两盘小龙虾，两盘海鲜等……不一会儿，桌子上就有十几个盘子了，没有一个空盘子，都摆得满满的。差不多整个餐厅的食物都被我拿了个遍，包括饮料也不例外，橙汁，西瓜汁，苹果汁……时间过得飞快，一个小时过去了，两个小时过去了，三个小时过去了，我们终于吃完了所有的食物，我的肚子都快被撑破了，现在看到那些食物就想吐！
营养餐作文 39
这个星期周日晚上，阿姨带我们去吃自助餐，我在家里兴奋得不得了！
我们一到那里，阿姨就叫我们随便吃！我想：如果吃太少有可能不划算，那我就不客气了。
我坐在沙发上时，我就跟爸爸说：“我能不能去拿点吃的？”经过爸爸的同意，我急忙拿好好盘子向食物区进攻！我到那里，我看到的食物琳琅满目，应有尽有，于是我拿了提拉米苏，草莓蛋糕，冰淇淋等美味的食物，我刚尝到提拉米苏时，哇，上面的黑巧克力粉不是想想象中的那么苦，而是苦中带甜下面的奶油更好吃！
之后，我拿了炸虾，寿司，面条。我看到炸虾的颜色金灿灿的我迫不及待地尝了一下炸虾，嗯！外面的皮脆脆的.，里面的肉嫩嫩的很有嚼劲。还有那个寿司，里面有黄瓜，大根，肉松，还有一种说也说不清的肉，有点像鸡肉。
哦，忘了说冰淇淋了，品种有奶油加曲奇饼，菠萝冰沙，草莓冰淇淋等，我觉得最好吃的是奶油加曲奇饼冰淇淋，因为那个奶油香甜，曲奇饼脆脆的加起来十分好吃！
今天的自助餐真是人间美味，同学们希望有机会你们能去尝尝！
营养餐作文 40
今天早上，我们一家三口正在吃早饭，爷爷从老家背着一大包东西上来了。这个暑假爷爷已经是第三次来送爱心营养餐了。记得前两次,我们都还在睡觉呢,爷爷就给我们带来了丰盛的早餐和足够三五天吃的菜。然后，他就来到小花园，搬搬这盆花，浇浇那棵树。最后，收拾了厨房间和厕所间的垃圾，带到楼下去。每次爷爷都是匆匆地来又匆匆地去。我们都说怎么这么快就走了？爷爷总是笑着说：“等会儿会很热。”
只见，爷爷又从绿色的环保袋里一样一样拿出来，哇！热腾腾的馒头，香喷喷的大排，水灵灵的菜瓜，绿油油的南瓜……我和馋嘴的.老爸迫不及待地夹起一块大排津津有味地吃起来。老爸边嚼边赞：“唔，炖得真透！”我问爷爷：“这大排是什么时候炖的呀？”爷爷笑着说：“你奶奶三点多就起床做馒头、炖大排了。这个尖头馒头是菜的，这圆头馒头是肉的。”一下子，感到鼻子酸酸的，眼睛涩涩的。这爱心餐的味道有点甜有点咸，原来我的眼泪滴在了咬着的大排上了。
奶奶，我……
营养餐作文 41
终于来到了企盼已久的华侨豪生自助餐厅，为了它，我一星期都没怎么吃好。想象着五彩缤纷的食物，那红红的草莓蛋糕，美味的鸡排，白色的烤鲱鱼，金黄的三文鱼饼，黑色的仙草汁，各种寿司，刺身和牛排……那都是我的`最爱。
来到各类甜点面前，草莓蛋糕闪烁着红色的光芒，发出诱人的味道，香芒慕斯披着黄色的外衣，很是讨人喜欢。
肉类食品更是诱人，鸡翅在铁板上唱得欢，还伴随着浓浓的香味。三文鱼也在铁板上欢快的叫着，原本暗淡的香味在触到铁板那一瞬间爆发出来，原本色泽光亮的红色鱼肉和白色条纹在铁板上显得更加鲜艳诱人加上黑胡椒，哇，简直让人难以控制自己对它的热爱。
飘香四溢的麻辣烫也是不错的选择，选择好饱满的肉丸,细长的金针菇,深红的猪血和绿色的香菜，一进入锅就随着沸水翻滚着,像小鱼那样顽皮。出锅后，加上一碗麻辣的汤，各种香味交织在一起，变成了一股带着香味的烟。
舌尖上的自助餐，还有说不尽的山珍海味，让我们一起享受舌尖上的美味吧！
营养餐作文 42
今天，妈妈带我去吃自助餐。
才到大厅，我就看见餐厅里热闹非凡。我满心欢喜，心想：这家餐厅的东西一定很好吃。可人多有人多的烦恼，因为人太多，我们好不容易才等到位子。
大厅里摆着很多美味的食物，有香喷喷的秋刀鱼，可口的牛排，诱人的大虾，别的还有蛋糕、披萨、冰淇淋、爆米花等好多好多的.食物。我正看得口水直流，耳边传来妈妈的声音：“赶紧拿上盘子，去挑选自己爱吃的食物吧！”
我来到牛排前面，请厨师叔叔帮我煎一块牛排。叔叔用夹子夹起一块牛排，放入油中沾了一下，再放到铁板上。牛排立马发出“嗤嗤嗤”的声响。叔叔不断地把牛排翻过来又转过去，最后在牛排上面放上了蘑菇汁。
真香啊！一回到座位，我就迫不及待地品尝起来。左手拿叉，右手拿刀，小心地切下一片，沾着蘑菇汁放入口中。哇，牛肉嫩滑，不油不腻，还带着蘑菇的清香，味道好极了。吃完牛排，我又端着盘子拿了好多东西，有汉堡，有薯条，还拿了许多海鲜，最后还吃了冰淇淋，直将肚子吃得滚圆滚圆。
吃自助餐，好开心啊！
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