(精)优秀日记
有趣的一天又要结束了,相信你一定有很多值得分享的经验,不如趁现在好好写一篇日记。那么你真的懂得怎么写日记吗?以下是小编精心整理的优秀日记9篇,希望对大家有所帮助。
优秀日记 篇1
生活水平的提高让肥胖率也与日俱增,少运动多热量的生活模式让很多人深陷亚健康的状态,为了让宝宝们能够健健康康的每一天,很多年轻妈咪都会让宝宝多吃蔬菜。吃蔬菜的好处很多,但是处理的方式若是不当,效果也甚微,今天我们一起来看看一些常见的不当之举,了解后再能更好的避免。
不当之举1:冲洗不当
卖相好的蔬菜并不一定是干净的,一般的蔬菜上都有残余的`农药,若是不彻底清洗,对宝宝的健康有很多危害,但是很多年轻妈咪没有这个意识,只是在烹饪前随意清洗下。正确的做法是将买来的蔬果放在清水中浸泡20分钟,让农药可以充分溶解在水中,然后流动水反复冲洗。
不当之举2:先切后洗
蔬菜中很多营养素都是水溶性的,若是先切后洗会破坏大量的营养成分,正确做法是应该先洗、后切蔬菜。
不当之举3:烹饪时间过长
蔬菜中富含膳食纤维和各类维生素,遇热容易氧化分解,如果烹饪太久反而容易流失营养成分,据测定,蔬菜烧煮的时间如果过久,其中的维生素c会损失60%左右。正确的做法是用大火快炒蔬菜,这样不仅色美味好,损失的营养素也最少。另外若在烹饪时加些醋,还可以减缓维生素的氧化反应,保留的天然营养素。
不当之举4:吃隔夜菜
不是每一次都能够掌握好烹饪的量,有些节俭的妈咪会把剩菜放到冰箱里留到次日吃,殊不知隔夜的菜肴不仅没有营养,还会有细菌滋生,引起变质等,使宝宝的身体产生不适。其实宝宝的吃食最好是现烧现吃,这样既卫生又有营养。
不当之举5:蔬菜太生
蔬菜虽然烹饪时间过长影响营养成分,但是吃的太生也会引起宝宝消化不良,吃多了会影响胃肠功能。
总结:孩子的吃食要尤为注意,因为他们的胃肠功能还未发育完全,一些成人可以消化的饮食对于他们来说并不算最好的选择,年轻妈咪在为孩子准备爱心餐的时候,要多花点心思,让孩子吃得健康有营养。
优秀日记 篇2
大家都喜欢吃水果,我也有很多喜欢吃的,其中最喜欢吃的就是草莓了。
草莓红红的,头戴一顶绿帽子,可好看了!把草莓拿起往太阳下一看,别提有多漂亮了!是半透明的'!在我的眼里,它就像一颗钻石似的闪亮,草莓非常美味,洗干净后,把蒂儿去掉,轻轻放到嘴里,啊!太好吃了!就像春天的季节吃冰棍;夏天吃西瓜,秋天吃葡萄,冬天吃杨梅,味道多棒!
我喜欢吃草莓,知道为什么吗?这有三方面的原因,第一,草莓很漂亮,让我记住它的美丽,它就像一朵含苞欲放的可喜欢的小花。第二,草莓很美味,香甜可口的它,能散发出一种诱人的香味,看见的人,都不禁想吃一口,而且,草莓的可口,能让你劳累的身体打起精神。第三,草莓给我的感觉很微妙,应该怎么说呢?它好比是蜜蜂,而我是花朵。草莓在我心中,晶莹透亮,多么美丽,多么可喜欢,还很让人觉得有一种神秘感,怎么也猜不透它的心思。
啊!我喜欢草莓,喜欢它的外形,喜欢它的味道。
优秀日记 篇3
每个人的一生中有许多第一次,第一次坐火车、第一次做饭、第一次……但是我的第一次里最令我难忘的却是第一次骑自行车。
记得那时,我非常羡慕班上骑自行车上下学的同学们,梦想也有一辆自己专属的自行车。终于有一天,梦想实现了,妈妈给我买了一辆自行车,我高兴极了,急着让妈妈教我骑自行车。
那天,很早就来到一个宽阔又没人的.大马路上。让妈妈扶着后座,我在前面骑,刚开始我握着车把,掌握不了平衡,一的脚挨着地,一个脚蹬,在妈妈的鼓励下,我慢慢敢双脚蹬了,可是还是不敢让妈妈放手,后来,我试着连蹬,哈,原来骑车也没那么难吗!
通过这次骑车我懂得了:世上无难事,只怕有心人。
优秀日记 篇4
今天,我再次进村入户,来看望我包挂的这一困难户。自开展“联村联户、为民富民”行动以来,我们单位自上而下高度重视,先后几次进村入户,与帮扶对象对接、沟通。在增进感情的同时,我们积极为联系户谋划发展思路,送去力所能及的物资帮助,使他们对省委做出的这项惠民之举利民之策大加赞许,同时对自己脱贫致富奔小康也充满了信心。这当然也是我们作为帮扶者感到最高兴的事情。
这次我了解到张玉兰家中种植了玉米、小麦和制种。记得第一次来他们家中了解时,得知他们只种玉米、小麦这些粮食作物,只供家里人吃,没有经济收入。我就建议他们今年可以尝试种些经济作物以增加收入。今年,他们种了半亩多杂交西红柿,种了一亩多架豆,剩下的地种了玉米和小麦,希望他们今年能有个好收成,这些制种能卖个好价钱。我觉得贫困的.根本原因还是群众缺资金,我们要为他们多想些办法,让群众尽快富起来。
在回家途中,我心中感到满是喜悦,因为能想办法给他们出点子、增收入,我感到非常开心。从来没有过的踏实感和实在感包裹着全身。我更加坚定地相信:随着“双联”行动的深入开展,群众的生活会越来越好,只要付出,就会有一个美好的明天。联村联户为民富民活动民情日记住村工作民情日记民情日记范文
优秀日记 篇5
今天是星期天我没有事情可做,我便不知不觉的来到了母校。
以前热闹而又吵闹的母校,如今变得鸦雀无声,让我感觉有些寂寞。我和看门的保安叔叔说:“我是这里的毕业生,请让我进去看看我的母校,好吗?”我可怜兮兮的看着保安叔叔,希望他可以让我进去看一看我的母校。保安叔叔说:“不要玩太久,看看就行了。”我开心的给保安叔叔一个大大的.微笑,说:“谢谢保安叔叔!”
我刚刚迈进大门就看到不算太大,但很温馨的操场。我在操场的正中间仿佛听到了我们在小学快乐的声音,也仿佛看到了我们一群人在那里比跳绳、一起谈心、一起做操、一起跑步。我仿佛看到了孙老师和蔼可亲的对我微笑,就在这时我的眼泪不知不觉的流了下来。
接着我来到了教学楼,慢悠悠的来到了六年级二班的门前,透过玻璃能清晰的看到里面的事物。我静静的站在那里仿佛听到我们的朗朗的读书声、仿佛听到老师的讲课声。当我回过神时我已经泪流满面了。我哭着离开了教学楼。我又回到了操场又看了几遍整个全校,然后擦了擦眼泪,和保安叔叔告别之后回到了家。
我虽然离开了母校,但不代表我不是母校的学生。我爱母校,更爱我的小学老师。
优秀日记 篇6
原因:不想长大,在次向往童年的生活…………
过程:幼稚园……小学……再见了,那个另我开心过;伤心过;苦脑过的地方。但是,永远都只是个回忆了吗?……
当我跨进初中大门的那一刻时。我已经知道,一切都是事实了。不会在去改变,一直。。注定。。都是这个结局……
于是,我试着去长大,试着去接受这个无法接受的事实……可是,无论我怎么努力,都无法接受。因为怀念以前那个上学,嘻闹的地方;怀念那六年来的时光;怀念老师;怀念小伙伴……
时间为什么这么无情。它只是轻点脚尖。却剥夺了我六年的时光;六年的欢声笑语;六年一切。时间为什么在我毫不知情的情况下,就把我全部的全部都夺走了呢?一切都没有的我是不是很狼狈呢?
想回到以前那个天真,可爱,活泼的我;幼稚且无知的我;永远都是那么傻傻的我……
有人说我很自私,曾经拥有过一次的过程却还想霸道的在拥有第二次。我真的很自私吗?真的不应该霸道的在拥有第二次吗?
但是——
真的不想长大,不想面对发生的一系列事,不想面对初中艰苦的.生活。
向往小学自由的生活,做一只永远翱翔在自己天空中的自由小小鸟!不受学习的限制,不受压力的干扰。永永远远,无时无刻的都是那么快乐……是啊,谁向往有这么一个属于自己的空间,属于自己的天空……
以前,永远都是以前了。回忆,永远都是回忆了。是这样的吗?永远都不能改变的了………
想很大声的喊出一句话,一句憋了很久的话:“我不想长大,真的不想长大!”
结论:一直都是自己的错吧!当幸福摆在我的面前,我却没有好好珍惜,直到失去才追悔莫急。如果,上天能在给我一次机会的话,我将会好好珍惜,如果还要在加上一个期限的话,那将是,永远的永远!……
去寻找我遗失的美好……
优秀日记 篇7
05月06日 星期五 天气:晴
一米五的个头,竟有五十多公斤。如此的身型加上黝黑的皮肤,一双小眼睛还是单眼皮呢!所有认识我的人都说:“嘿?俊男靓女怎么就生了个‘丑小鸭’……”;有人则开起了玩笑:“怎么都长了爸妈的缺点呢?是遗传界的‘变异’吗?”……没办法,谁叫我就长这样,还自我感觉挺美的。
我体形略胖,yes!大风刮来你倒了,我还站得稳稳的.;
我皮肤稍黑,good!如今就流行健康肤色,要的就是这种“效果”;
我眼睛显小,ok!小眼聚光,我的视力可是一流的。
所以,如果你见到我,就不用寻思着,如何来夸我了。我呀,早就承认我并非是“美女”了,可是别担心,我有我的“迷人”之处。
我是班上的“没美”小作家,看书是我课余时间最大的乐趣。而为人师的妈妈也会满足我这一良好的“嗜好”,不断地充实我的小书橱。或许正是因为我的阅读量较大,故而,我写的作文也就自然地多了许多的优美词句。而我的小眼也能敏锐地发现大世界中的微观变化,并及时地记录下来,整理成文。在一次次比赛中获奖后,我的信心就更足了,也就更多地阅读,更好地写作文。
我也是同伴眼中的“幽默大师”,我体形够“大”,我说话够风趣呀!平日里,课余放松时,我会给同学们讲我课外书中读到的各种各样的故事,笑话,典故等。我还特“擅长”讲,我的语调“变化多端”,我的动作夸张而到位。我讲得“绘声绘色”,大家听得“意犹未尽”。所以,我是同伴眼中的“开心果”,让大伙能在笑声中放松心情,让大家能劳逸结合。同时,更重要的是要做到“有好书大家读”。
我是老师的“好帮手”,我也是爸妈的“乖女儿”,我还是学校的“文明星”……这样的我,应该够得上是名“优秀学生”了吧!
优秀日记 篇8
奶奶家的院子里有两棵荆树,这是去年春天,一位阿婆送来的树苗。种了才不到一年的时间,就已经长得枝繁叶茂了。荆树的主茎不粗,枝条多而长,长满了翠绿的树叶,树叶的形状跟爬山虎的.叶子很相似,伴有淡淡的清香。
虽然,荆树长得貌不惊人,既不挺拔也不秀气,但它却有一种特殊的用途。奶奶告诉我,这荆树汁可以用来洗头发,以前乡村的妇女都喜欢用它。要搞这荆汁,可是要花一点时间的。先从树上摘下一片片的鲜树叶,然后用清水洗干净,再用手轻轻地搓着那些叶片,让汁水融到水里,再把叶子过滤掉,就成了一盆纯天然的绿色洗发水,决对无毒无害,不但能把头发洗得干干净净,还能滋润头发呢。
为了证实这荆树汁没有毒,我做了一个小小的实验。手两个大口玻璃瓶,分别倒入荆树叶汁和洗发精,再加入适量的水,然后在两个瓶中各放入一条小鱼。我在旁边仔细地观察,发现洗发精瓶内的鱼不停地往上跳,显得非常急躁,不到半个小时,鱼就肚朝天了,而另一个瓶中的小鱼刚安然无恙,还特别灵活。
通过实验,我觉得荆树的树叶的确好,我想如果用洗发精制造商能把这些天然绿色的资源开发利用起来,那绝对是一件大好事。
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