我的日记范例【7篇】
转眼一天又过去了，相信大家都有不少体会吧，这时候，最关键的日记怎么能落下。为了让您不再为写日记头疼，下面是小编整理的我的日记7篇，希望对大家有所帮助。
我的日记 篇1
今天我终于下定了决心开始恢复训练了，突破了重重阻挠，终于在19:20分赶到浩沙健身房。好久不去健身房的结果就是，尽管我临行前考虑了很长时间应该带什么东西，还是忘了带水，只好花4元在浩沙里面买了瓶鲜橙多，然后还得使劲盯着以免和其他人的鲜橙多搞混。
浩沙晚上的人特别多，摩肩接踵，但是大部分都在晾着或者看电视聊天。我挤着走进器械区，却发现平板卧推和上斜卧推的架子居然都是空着的。我以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当当当Only You之势蹿上了平板卧推架，看看重量50kg，刚好够热身的，就呼哧呼哧做了起来。
说到这里，我应该列一下我的健身计划，基本上是4天一循环：
第一天：胸肌，肱三头肌（小强度），腹肌；
第二天：背部，肱二头肌（小强度），小腿；
第三天：肩部，肱三头肌（中强度），腹肌；
第四天：腿部，肱二头肌（中强度），前臂。
另外，我还希望能够在其中添加一些有氧运动，主要以中慢速长跑为主，辅以游泳和篮球。虽然发达的肌肉看起来很牛，但是身体健康毕竟还是靠心肺功能，不能忽视啊。
话说我热了身就改做上斜卧推了，因为我觉得上斜卧推比平板卧推更能全面地刺激到整个胸肌，尤其是胸肌的上部。4组上斜卧推后，我又做了3组平板哑铃飞鸟，3组双杠屈臂伸，胸肌的锻炼就结束了。接着，我用V字型的把手做拉力器重锤下拉锻炼肱三头肌，做了4组以后，肱三头肌的充血感觉就很明显了。然后我一边做仰卧起坐，一边看跳操房是否有下课的趋势，因为我要赶在众多MM们下课前占一台跑步机做一些辅助性的'有氧运动。两组仰卧起坐以后，我在跑步机上跑了1千米，就去洗澡了。由于是恢复性训练，今天的强度并不大，一共只有17组动作。尽管如此，我还是已经开始想象明天我的肌肉将有多么酸痛了。
还是早点睡觉吧，让肌肉快快生长~“块块”生长~丢失的肌肉快快回来~多余的脂肪快快跑掉。
我的日记 篇2
我想忘记你，可做不到......
其实你并不是完美的无可替代，你永远不懂我的心思，不知道我为什么会因为一件小事就能开心一整天，也不知道我为什么会因为一句话而难过好多天，你不懂我，不懂我的乱发脾气从何而来！为什么我会有那么多脾气，为什么会对你说的每一个字都回味好半天，为什么我总是那么不懂事，其实所有的所有只是因为我爱你，心里全部是你！你能活在一个没有我的世界，而我却只能活在一个有你的天空，谁让我先动了情，谁让我爱上一个不该去爱的人？所以在这场比赛中，我就注定是输家，但是我就是爱的无药可救，即使你的心里根本就没有我的位置。然而，你知道吗？这辈子最大的幸运就是遇见你，最大的'不幸就是不能拥有你，可你再也不会遇到第二个像我一样爱你的人！在错的时间里遇见对的人是一场伤，在对的时间里遇见错的人是一声叹息，在对的时间里遇见对的人是一生的幸福，你是幸福的吗？如果爱你是错，那我宁愿一错再错。爱你，却不能与你长相厮守，这是一种痛苦；等你，却不知道结局，这是一种无奈，但求此刻拥有你，但求此生与你在一起！
爱你，却要无欲无求，好难；爱你，却要偷偷摸摸，好累；爱你，却让自己心碎，好惨；但竟然心甘情愿，好傻！想起你，我的心里就有一种说不出的痛，你是否知道？我能感觉到你的痛，因为你在我心里；可我痛的时候你能感觉到吗？如果有天，当你想起有谁爱过你，那其中一定有我，如果有天，没人爱你了，那一定是我死了......有些人，有些感情，错过了一次，也就错过了整整一生。如果输家可以一直这样爱下去，我甘愿一直当一个输家，然后，一直爱下去，就算和你没有结局，我还是喜欢你.......无怨无悔，直到心灰意冷......不再提起。当我爱你却说不出口的时候，内心的痛是无法想象的，当你找到幸福的那天，请别忘了我，请你还能偶尔记起我，记起我这个曾经死心塌地爱着你的傻瓜，好吗？
我的日记 篇3
和我小女友在一起的一段时间里我真的觉得很开心
从认识她到现在已有6个多月了
不知怎么的
每次看到她的时候我的心情总是不知觉的好起来
可她要是不在我身边的时候我就觉得整个人很烦躁起来
心情总是怎么也好不起来
我们见了面又没什么话可说
在电话里也是
可见到她的时候
那张可爱的.小脸蛋
我就不知不觉的就会从心里感到高兴开心
因为她出现在了我的身边
她总是喜欢用她的口头谗来气我
“你能把我怎么样？”这句话是她最喜欢的一句话
也是最喜欢拿来气我的一句话
不过每次气完后见到她或是听到她那带有一点稚气的声音的时候
我就会不知不绝的笑起来
本来这个星期的10号我是打算去她的地方找她的
我还以为我能见到早点见到她
谁知道她是打算11号才见我
我感到有一点点的失落
因为我们能见一面便不容易
我真的是很想念她
我真的真的希望10号那天能够见到她
我真的很希望她能在我身边的时间能够长久点
如果有时间在这个长久的时间上加个期限的话
我想是直到永远
因为我真的很爱……很爱……她
在她每次匆匆的来看我
又匆匆的离开的时候我总是只能站在远处看着她的背影慢慢的飘向另外一个城镇
记得有一次
她身体不好
我很急打了很多个电话给她
可她只有接到了一个
那时候我觉得非常的失落
可一听到她那声音的时候我就不知道怎么的
那种失落感觉就不易而飞了
而那时候的心也已经跟随着手机中的声音到达了她的身边
我的日记 篇4
突然有一天我发现我长大了，我真的长大了每当我坚持不住的时候，我会对自己说：你曾经有过梦想，而你现在有什么资格爬下？从昨天走到今天都是一场梦，每天都是现场直播而你便是导演，你的人生就是一部电影，精彩否都是靠你自己演绎。突然有一天我发现我长大了，我真的长大了以前不爱干的事现在都在干，我为了生活为了未来为了金钱为了让以后的家庭有一个好的'环境，我抹杀了我这辈子认为最重要的尊严，我抹杀了我认为最重要的无忧无虑的玩耍。
现在的社会有许许多多的不公平，我们无法改变只好试着去适应，因为我们只是一个普通人，无情的岁月匆匆的流逝，留下的只有无尽苦痛的回忆，无论我们流过多少泪，无论我们失败多少次，现实生活中的我们还是这样狼狈不堪。
以前的我们看谁不顺眼总是叫着一帮子兄弟去打他一顿，可现在呢？受到再大的委屈，也只有忍也只有自己扛着。一个人带着自己的好朋友一起为了理想而奋斗着，慢慢的从一个稚嫩的少年变成了一个老练的男人。我总是喜欢说流星的美，转瞬即逝，人生就像流星一样照亮我们短暂的旅途，是平静还是狂风暴雨都由我们自己决定。
渐渐地我少了一份冲动多了一份婉转，少了一份稚嫩多了一份成熟，少了一份大意多了一份仔细。
有时候自己会莫名其妙的发心情不好独自一个人发呆，发现自己现在的朋友都不了解自己，面对现在的朋友不想说一句话有时候突然想逃避这种生活，因为有时候想哭也哭不出来，还好有你们的陪伴数年你们一直在，支持我的理想支持我做任何事就算是做错了你们也是笑一笑说没事再来就行了，我们闹过矛盾吵过架几分钟我们又安然无恙谢谢你们的陪伴有你们挺好。
再见青春这一刻我们长大了，我们将为了将来做打拼，可能会失败但是我们不会向命运妥协，我们要把命运蹂躏在脚下。
我的日记 篇5
我想说一个故事，简单的可以在你听后才发明像这样的故事曾极力过无数个，我想着，也就在你身边的时辰我才感受我们之间就是一整个天下，这个我想像的天下呀，一向缓步心上。
我喜好过一个简单的男孩，很快乐他喜好我的来由是我也是个简单的女孩，在这个貌似都扭曲了已往，陪衬着将来的期间里，或者简单来得扎眼多了，然则那也仅仅是扎眼而已，就像所有的人都是一张纸，有画着抱负，画着将来，画着款子，画着已往，，我画着阳光，他画着天空，着实我们也就像那阳光不断地奔向天空，又毫无疑问的透过了它，太阳汇报我们，你们是不会在一路的。我们是那么的不信托这个真实的寓言。
是否最好的步伐就是生涯永久的灵活，信托没那么多的不行能，总有那么一段时刻会以为你就是我的独一，假如我将来的日子没了你，那还怎么过。也许我此刻照旧有这样的设法，可是谁能再惦记死去的感情后还公理凛然的说我还信托
至少我没那么大胆了，我们又是一个俗套的下场，由于一个情形走到了一路，照旧由于同样分开了这个坏境都分开了对方，仅仅有的也就是微笑着说我们之间曾经那么相爱过。
大多人城市以为我们之间的感情是何等何等的与甲和乙的不同，我们之间有何等何等的浪漫回想，我们之间是那么纯粹的爱着对方，分开的时辰又是哪一种你难以想像的疾苦，或者也有的人会说我分开她可能她，是为了他可能她更柔美的.将来
都是那么美的辞别典礼，都是指尖划过玻璃窗的柏拉图，都是点一杯咖啡就可以说上一上午的已往式，隔邻桌的甲和乙也同样在报告着另一个勾魂摄魄的感情故事。
我以为这步崆最真是的生计，似乎一眼望去都是你曾经那个铭肌镂骨的他吧。
恋爱有点奢侈，那些我已往了好久好久的感情串起来就是我的恋爱吧。
我的日记 篇6
20xx年2月8日 星期日 天气：晴
自从开完家长会，离开学校后，我的心情便由晴转阴了，然后由阴转雨，最后连一丝光线都没有了，你可能会问：“为什么呢？”让我跟你细细道来。
原因一，在学校时，同学们可以和我一起玩，但是现在我就像一个小乞丐一样，没有人理睬。冷风轻轻地吹着我的脸颊，使我感到无比的落寞。
原因二，大人们总是以为只要把我们扔在书房里就可以成才，我想告诉他们：这样子对你们的孩子是没有用的，要让大自然成为孩子们的课堂，让我们自己去感受大自然的奥妙，孩子们有了兴趣，自然就会写出好的作文，写出了好的作文学习成绩才会提高。你们想过我们自己的`感受吗？我们整天被你们逼迫着背这个书，背那个书，心里压力山大的，你们总要给我们一些放松的时间吧。这是我的心声，也是大家的心声，请你尊重一下我们的心声，答应我们这个小小的要求，好吗？
我的日记 篇7
在我的，每个人都有自己的乐园，的乐园是厨房，因为那里可以做出舌尖上的；的乐园是客厅，因为那里有激烈的；我的乐园则是我的卧室，因为那里有我的蓝色世界。
推开我的卧室门，首先映入眼帘的就是一面大大的书柜，这一面墙的书柜足足可以装下几千册书，在它的右边是一组内嵌式衣柜，装满了我一年的衣服，在它们的正下方是一个大大的'榻榻米，它不仅晚上承载着我肆意的睡姿，还有大大的储物，装载着我所有的。在榻榻米的正前方还有一个90度直角大写字台，平日里，我就是在这、写字。
卧室内最使人充满幻想的地方就是屋顶，蓝盈盈的天空中飘浮着几朵洁白的云朵，有的像一匹奔驰的小马，有的像一头勤恳的老牛，还有的像一只的小。每当我独处在这乐园里，便感觉自己就像一只的，正在自由自在地飞翔着。
我想，妈妈把我的小乐园设计成这样，也许是有另一个寓意吧：想让我在知识的海洋中尽情地遨游，到达胜利的彼岸！
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