跳大绳作文（通用28篇）
在学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你有了解过作文吗？以下是小编整理的跳大绳作文（通用28篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
跳大绳作文 1
星期六就是我校精彩又紧张的跳大绳比赛了。我们班十五名挑选出来的同学早就开始了紧张的跳大绳训练。最让我高兴的是：这十五名跳大绳的同学中就有我，而且吕老师还让我来当组长，因为我在幼儿园的时候就当过“跳绳大王”呢！
每天的`训练开始了。先是我们体育老师带着我们跳。体育老师长得高高瘦瘦的，当我们跳不好的时候，他就鼓励我们：“别灰心，接着来！”当我们跳好的时候，老师就对我们笑一笑，伸出大拇指，夸奖我们！吕老师来看我们训练的时候，大绳的速度就更快了，同学们也个个紧张起来，一个接一个地进进出出，跳得可好了！
经过一段时间的训练，同学们不但速度提高了，而且中间瞎的次数也大大减少了，终于跳得又快又好了。
到了比赛的这一天，我们更是个个勇气十足，都相信一定能得第一名，因为我们付出了努力啊！该我们出场跳绳了，老师鼓励我们说：“一定要加油啊！”场下的同学们全都站起来，大喊：“二三加油！二三加油！”我们全力以赴，跳得又快又好！但是，比赛结束，我们只得了个第四名。不过，老师说，也不错，前三名都是高年级的，我们可是年级第一名啊！
跳大绳作文 2
星期六的早晨，寒风刺骨，我真不想从暖和和的被窝里爬起来，这真是一件然人郁闷的`事情啊！我对自己说：“新的一天刚刚开始，不要郁闷，要快乐起来！说不定今天有好事呢。”
果然，妈妈告诉我一会儿要去参加跳绳训练。我欣喜若狂，又可以跟我的小伙伴们见面了。
我迫不及待地提前来到了约定地点。没想到他们也都早早地到了。我跟小伙伴们追逐起来。刚玩了一会儿，家长们一声号令叫我们集合站队，开始练习跳绳。刚开始，我有点害怕，绳子打地的啪啪声，吓得我浑身发抖，我刚跳第一个就失败了，跟大地亲密地接触了一下。张明泽妈妈赶紧扶我起来。耐心地告诉跳大绳的秘诀，就是一定要跑直线。我按照她交给我的方法又跳了几下，果然成功了。我想小老虎一样勇敢地进绳，像小兔子一样高高地跳起，又像小豹子一样快速地出绳。张明泽妈妈夸我很棒！我心里高兴极了。
大家一边跳一边高喊：“男生必胜！”大家都跳得汗流浃背。我们一定要努力练习，为我们班在“三跳运动会”上取得好成绩。
跳大绳作文 3
星期三上午的体育课，我们进行跳大绳比赛，目的是增进同学们之间团结协作的能力。
班里的同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀，参加跳大绳的`同学积极配合摇绳的同学，大家齐心协力共同迎接这次比赛。
老师按照小组把我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身，前面的同学一个接一个的跳过去了，轮到我往进跳时有点犹豫，虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了，像香蕉一样挂在树上；第二轮我跳过去了但是没接上去；第三轮我顺利地跳过去了，并对自己有了信心，相信我一定行。比赛正式开始了，同学们拿出百倍的精神进行比赛，加油！加油！呼喊声回荡在操场上空……
比赛结束了，老师宣布了结果，我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了，得不上第一名没关系，下次再比赛我们一定能赢，只要我们有信心，我们一定能行。
跳大绳作文 4
跳绳，是我们课间休息时最好玩的游戏之一，特别是跳大绳。下课铃一响，我就“呼啦”一声奔向小操场，可见我们是多么喜欢跳大绳啊。
跳大绳的时候，选出两个人甩绳，其他人排着队准备跳绳。我的好朋友潘蕾蔓跳绳的时候裙子都飞起来了，头发也往上翘了，她的脚往上勾着。我们都一起喊：5 6 7 进，跳。男生中最会跳的是石子睿，等等人。最不会跳到是候凯文等等人。我每次跳的时候都是闭着眼睛的，我冲出去的时候就微微睁开眼睛。陈丹莹跳的时候总是转一个圈，很滑稽。
我们跳得喘气，好像吸进寒气似的`，真难受。不过我们玩得还是很开心的。
谁要是跳坏了，就有微微的嘲笑声，然后大家接着再跳。有时候会有三个女生连跳。就是前面的女生刚跳完，其余就接过去跳。我跳过三连跳，好惊险，好刺激啊。
绳子落在地上的时候啪啪直响，这给了我们一个很好的提示，如果闭着眼睛跳，只要听到声音，就嗖的一声跳起来。我们的跳绳的时候，都会有嘻嘻哈哈的笑声，一般人都是从绳子底下直冲过去的，好危险啊。
跳绳可以帮我做运动，可以帮我锻炼身体，可以让我变得更加强壮，更加勇敢。
跳大绳作文 5
很快，到了运动会精彩的项目——跳长绳。同学们都兴奋不已，同学们都兴致勃勃的跳起来，“一”“二”“三”“跳”。同学们叫着，“连起来了”一个同学兴奋地叫着。瞧！我们一个接一个，像是在跑步一样。同学们跳得越来越好越来越快，每个人的脸上都露出了快乐的`笑容。“崩”的一声，李真好把我们连的绳打断了，可是同学们还是没有责怪他，而是鼓励他，俗话说的好，团结就是力量。不出所料，李真好就越跳越好了，同学们也跳得更加起劲了。个个都已经跳得满头大汗，可大家还是不觉得累，还是继续认真的跳绳。一次跳长绳也给了我们一个启示，团结就是力量，只有每个小队团结努力，齐心协力，才会取得成功。虽然，这次跳绳只是一次练习，但它给了我们一个启示：如果在比赛中有一个队员稍稍慢一点或者在中途发生了情况，我们绝对不能去责怪。而是应该去鼓励他，说不定在其它队员的鼓励和关爱中，他肯定能取得更大的进步。
跳大绳作文 6
“丁零零，丁零零。”下课铃响了，同学们如离弦的箭一般冲出教室，有的踢毽子、有的玩游戏、就在这时，乔仁任拿出了一根大绳，把所有同学都引过去了，纷纷吵着，争着跳。于是，同学们开始一个一个“下饺子”，我在一旁看了好长时间，就是不敢跳——怕大绳打着我！每次走到旁边，都又退缩了回来，在后面的温子裕（我们班的相声大星）大喊：“你到底跳不跳啊！快上啊！”他使劲把我推进了大绳里，看着大绳向我打来，我连忙一跳，竟然跳过去了，我欣喜若狂的跳，一个，两个，三个······我跳了几十个，啊！我会跳大绳了，太好了！我回到班里，急着等下节课间活动灾区跳大绳。
下午，老师说一个月后要小组比赛跳大绳，我非常激动，下定决心要好好练习，在比赛上为小组争光。我给妈妈说了这件事后，妈妈也鼓励我跳大绳，又给我买了一个大绳，让我下课和同学们一起跳。在学校跳了一天，晚上又和朋友们一起跳，就这样我大绳跳得越来越好了，已经可以跳五六十个了！我和我们组的'组员一起努力，争取要在比赛上取得好成绩。
跳大绳不但能为我们的课件增加一份快乐，还能挺锻炼身体，也是一项运动。他能为我的升华增添一份快乐。
跳大绳作文 7
“嘿！老兄！来跳大绳吧！”
我也没听清楚是谁在喊我，不管了，先去看看跳大绳的吧！
果然是很热闹，已经排上了很多人了，我挤了进去。
这是牛成乾的大跳绳，他安排男女生大战，我们简称为“男女PK”，一批有一批的过去了，快上课的时候，终于轮到我了，跑上去开始跳，摇绳的'王敬科和高小玉开始用招数了，忽快忽慢的，弄得我好不难受！
这招果然很阴险！没过几秒钟，我就坚持不住了，有准备被绊着的前奏了，后面的同学也在叫我，说让我刚进下去吧，反正快被绊倒了，我还拼命的在挣扎，过了一会儿，终于稳定了，王敬科和高小玉也不那么阴险了，速度基本一样了，我可又遭殃了，刚刚适应了忽快忽慢的节奏，突然又一样速度了，还真有点不适应，不过这个速度我们的应变能力都很强，很快就适应过来了，正当我高兴的时候呢，就上课了。
“叮铃铃”的上课铃边响，那几个和我比较铁的哥们说：“行啊，跳大绳有一套啊，那么危险的情况下都能拯救过来，不孬不孬！”听到铁哥们这么说，我只好浅浅一笑，说了一句：“一般一般，世界第三！”“嘿！你小子真不谦虚哈！”他们异口同声地说，我们就一起进了教室，上起了第三节品德与社会课。
跳大绳作文 8
我在学校里经历过各种各样不同的活动，每一个活动都给予我不同的感受，我感触最深的就是跳大绳。
那次体育课，当我得知自己也要跳时，感觉又兴奋又有点恐惧，因为我总是在前面同学跳的时候慢一拍，就是跟不上节奏。而且我还不会往中间更好跳的地方跳，就只会在边上乱蹦跶，所以我通常不喜欢跟那些年年比赛让我们班得第一的高手一起，但老师偏把我选上过去跳。
我当时十分紧张，但老师却把我选到一个不靠后的位置。很快，要到我了，在前面同学跳完后我闭上眼，咬牙往前一跳，果然不出我所料，没跳过去……，我还觉得跳不过去是理所当然的.，谁叫我好久不练？于是我仔细观察他们的动作，只见他们像一只只雄鹰，一跃就飞过了大绳，一个个毫不慌乱、井然有序。很快，又该我跳了，我努力模仿他们的动作，竟然跳了过去！我很高兴，沉下心来继续观察。终于我越跳越好，很快和大家融入到一起。
通过跳大绳，我明白了：一滴水，只有融入大海才不会蒸发；一朵花，只有放入花园才不会被冷落；一个人，只有融入集体才不会被忽视。
跳大绳作文 9
今天，我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了，奔向了后操场。原来，我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时，同学们大声说“有！”
我们先进行练习，我的心却“怦、怦”地跳着。我的`好朋友鼓励我说：“没事的，你能跳过去，要想信自己！”我的心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来，但是我想到同学的鼓励，抖擞精神，看准时机，猛地向前冲了过去……“我跳过来了！”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴，对我笑了笑。后来，又轮到我的时候，我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的同学比赛。
比赛开始了，我很顺利地跳过去了三轮，当我跳第4个的时候，被绳子打了一下，但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说：“跳不过去也是可以原谅的，我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。
五分钟的比赛很快结束了，我们班得了155分，一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想，我们并不能骄傲，因为还有下一次。
跳大绳作文 10
今天班主任杜老师告诉我们，篮球要举行跳大绳比赛了，同学们都特别兴奋，我也不例外，因为我们班去年跳大绳比赛获得了年纪第一名呢！可是让我遗憾的是，老师已经定下参加比赛的选手了，我只能坐冷板凳了！
下课了，同学们一窝蜂似的冲出教师，到操场上开始训练。有的在跳小绳，有的爬双杠，有的打篮球，还有的在跳大绳。跳小绳的同学们汗流浃背，但相比跳大绳的同学那可差远了！跳大绳的.同学生龙活虎——你看：刘旋第一个带头冲进大绳内，他那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的，跳了数下也面不改色。他跳出大绳之后，同学们一个接一个进入大绳。一个比一个跳得精彩！
我站在旁边暗暗着急，同时心里在默默为他们加油！我觉得这一次我们班一定能拿第一名。可是骄傲就不一定了！因为“虚心使人进步，骄傲使人落后”！我们班得全心全意投入去训练，团结一致才能取得胜利！我喜欢跳大绳，也非常想参加比赛为班级争光！我希望我明年能参加比赛，同时能取得好的成绩！
跳大绳作文 11
“太好了！”王老师答应我们下节课男女生比赛跳大绳。
就这样我们来到了操场，我先戴上手套，再把长绳在手里卷了几圈，两腿前后开立，身体前倾，准备摇绳。只听王老师说：“三。二。一。开始。”第一位同学准备进绳，只见她两手握住绳，两个脚前后站着，所有同学都一起喊：“一。二。三。进。”就这样第一位同学进去了，她先转了个身，再开始跳，大家又一起数：“一。二。三。四。五。六。七。八。九。十。出”只见她两手交叉得出来了。
就这样一位同学一位同学又这样的出来了。接着下一个人张云宣又用这样的`方法进去跳十个又出来了，可是就在这时刘舒晨跳了进去，不小心绊住了，我心中很是着急，本以为就要坏了，可是就在这时刘舒晨又立刻把绳整理好，跳了十个。周围的人又都开始给她加油鼓掌。我的心也放下了。
最后我们女生和男生同时完成了比赛，老师宣布我们平手了。这次虽然我们没有赢，可是我们也没有输，今后我们会更加勤奋练习，争取下次取得胜利。
跳大绳作文 12
一天我们的体育课自由活动，我跟几个好朋友说：“我们跳大绳吧！”他们都很赞同，由于我们的绳子都太短了，所以我们就把两个绳子系在了一块儿。
游戏开始了！我们所有人都在给第一个人加油打气，他心里可能在想：加油！我能跳过去的！我们都见证了他跳出去的那一刻，他高兴极了，兴奋的站到了我的后面，后来一个一个人都跳完了，该我跳了，我很紧张，但是没办法，我一定是要跳的，于是我看准时机突然钻到了绳子里，同学们都惊呆了，他们没想到我会突然跳进去，这估计是我印象中最深的.时刻吧！我们都跳完了，其中，我跳绳不失误的次数竟然是最多的！其他同学都觉得我很厉害！我都快高兴死了！
游戏结束了，我感觉我又比上次跳绳跳的更好了！我想：我肯定还能继续进步，下次一定要加油！有些同学听了我的话，还鼓励我呢！对了，你们想不想知道我为什么跳的如此轻松？告诉你们一个好办法，每次到我跳的时候我都会在心里默念：“挺胸抬头向前看，目不斜视别打颤。”知道了吗？千万不要告诉别人哦！
跳大绳作文 13
昨天，全体师生盼望已久的跳大绳比赛终于拉开了帷幕。
操场上，大喇叭的声音早已盖不住人群的.欢呼声、鼓掌声，沸腾的人群把这次跳大绳比赛推向了高潮。比赛非常激烈，该我们班和三四班、三六班较量了。我们班的队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。虽然我不是运动员，但我的心情也特别紧张。
哨声吹响了，比赛马上就要开始了，大绳越甩越快，气氛也更紧张了。看着我们班的队员挥洒自如地甩着大绳，我紧张的心情也放松下来。这时候，我仿佛看到我们班得了全年级第一的情景。这时，意外发生了，我们班的队员牛一芊在跳绳时，不小心用左脚绊到了绳子，绳子从甩绳的同学手里飞了出来，因此浪费了我们许多宝贵的比赛时间。
比赛结束了，我们班的成绩并不理想，但这件事让我明白了团结的力量才是最大的。
跳大绳作文 14
星期二的.下午活动课上，我们三（一）班全班的同学下楼活动。谢老师叫我们女生和男生一起过来跳大绳。我兴致勃勃地跑过去，其他同学也很兴奋地追过来。
谢老师和肖知辰甩绳，让我们冲跳。可是，没有人敢跳，都在担心绳子会不会打到自己呢？都在犹豫跳还是不跳的时候，我立刻冲上去，第一个跳了。没想到，我竟然跳成功了！
其他同学一看我成功了，觉得陶欣悦都可以跳过去，应该不会太难。他们都欢欣鼓舞，跃跃欲试。接着，我看到郑永灿和王子泓都跳成功了。我为他们鼓掌欢笑。“啪啪啪”，绳子甩得更欢了，我们跳得多么快乐啊！
活动课结束了，谢老师安排的跳大绳活动多好玩呀！回教室的时候，我们每个人都高兴地想：遇到困难都要勇于尝试，就有可能成功。
跳大绳作文 15
“嘟——”清脆的哨音骤然响起，随着第一个同学进入大绳，我们也一个接一个，在寒冷的冬日里编织出一条英勇矫健的龙。
虽然大家心中的热情可能用冷水都浇不透，但几个来回下来，我还是双手叉腰，两腿微屈，头也像营养不良的花一般蔫了下来，口中不停喘着粗气，似乎能听见心脏负荷而发出的呐喊。“不行了，真的挺不住了。”心中的声音越来越大，它像一个凶恶的病毒，拼命想占据我的大脑，但轮到我时，还是不由自主的头一低，钻进绳，把握好时机跳了过去。
我弯着腰，双手扶着膝盖，心中那振聋发聩的声音一直告诉我：“没事，只是练习罢了，休息一下没关系。”不知是汗还是泪落在塑胶场地上，翻起一朵小小的'花，猛地一抬头，同学们一个个大张着嘴，皱着眉，汗水更是早已濡湿了他们的头发，但轮到他们时，依旧闭上眼睛，咬紧牙关，像一只雄鹰一般“飞”了过去。
我挺直腰，用手胡乱抹掉脸上的汗水，嘴中默念：“挺住，挺住，再跳一下，一下就好。”便向后一仰身体，看准时机，如猎豹一般冲入绳中，又轻轻一跃，错过迎面抽来的大绳，后脚又像弹簧一般迅速弹起，猛地一蹬，快速出绳，为下一位同学创造最好的条件。
计时结束，我一下子瘫坐在地上，但听到创造了新的记录时，我却傻傻的笑了。因为，这朵花的开放，其中必然有一片属于我的花瓣。
其实，人生何尝不是这样，很多时候，只要你能挺住，就能突破自我，就一定会有出乎意料的惊喜。
跳大绳作文 16
跳绳一直是我们班最喜欢的运动。它不仅测试跳绳者的默契，也训练跳绳者的反应。当然，在这个过程中，也开了一个有趣的玩笑。
下课后，我站在教室门口，看着操场上正在举行的活动。
只有阴声细语地说：“一，二，三，准备出发。”陈林全神贯注地盯着绳子。听到的声音，尹已经走了一步，准备进去。结果…阴和李之间的默契，实在不讨人喜欢。他们只看到其中两个准备甩到左边，一个甩到右边。最终的结果是绳子没有弯曲或笔直。他们拍了几下“啪！”，倒回到地上。
“哈哈哈哈哈哈！”第二个“胖子”双手捧腹，微微弯曲双腿，抬起头张开嘴，放声大笑。陈林无奈地笑了笑，回到了自己的位置。尹和李尴尬地摸了摸自己的鼻子，又举起双手，准备开始第二次甩。
这一次，阴和李同意一起从阴的左手边开始倾倒。因此，没有最后的笑话。
陈林一向灵活、轻巧、灵活。她跑进了“绿色安全区”，先抬起右脚，然后抬起左脚，轻松地跳了过去。
然而，与陈林形成鲜明对比的'是，第二个“胖子”看见他在绳子即将向他摆动之前用两条腿跳。具有讽刺意味的是，当别人跳的时候，整个人感觉像是飞向别人，而当"胖子"跳的时候，他的腿跳了起来，但是他的脖子消失了，就像是缩回到他的身体里。显然，这是一个非常轻微的动作。对他来说，它很重，有一种下沉的感觉。
很遗憾，这个美好的时光终于被恶性的铃声打破了，学生们一个接一个不情愿地回到了教室。
跳大绳作文 17
在上个星期的星期二下午，我们班的活动课活动的项目是跳大绳。
第二节课一下，我和同学们就像离弦的箭一般冲出了教室，又像风一般冲进了体育器材室，而剩下的.同学则跑到活动地点等待那些冲进体育器材室的同学归来，可是大家等了老半天也不见那些同学，大家都等急了，于是我就到体育器材室找他们。刚到体育器材室门口一个同学出来，我就问他们为什么这么慢。他为我的问题作了回答。原来他们出来的太急了，没弄清活动项目，又上去看了一下活动项目才拿到。
大绳来了，老师点过了名分好了组就开始跳大绳了。起初，大家都用普通的跳法——站在大绳的左边，由两个同学数数，数到三时两个同学一起甩站着的同学跳。渐渐地跳熟了就出来了新跳法——跑到绳底下跳一下快速离开。可是我对跳大绳非常恐惧，每当听见大绳砸在地上的那像榨油似的声音就把我吓的魂飞魄散，每当我有信心的站在准备摇动的大绳下时，恐惧就会再次把 我推开，最后我看到了大家在大绳下跳的欢不禁起了“羡慕之心”，我想：既然大家都能跳好我为何不试一次呢？于是我鼓足勇气跳了起来，没想到我居然成功了。
通过这件事我悟出一个道理只有有信心没有办不好的事，真是应了那句老话：天下无难事，只怕有心人。
跳大绳作文 18
今天的体育课，李老师居然拿了两根跳绳。我们便窃窃私语：“这是什么情况？难道老师也要和我们一起跳绳吗？”接着，李老师便告诉我们：“今天要跳大绳，男女各一组，个子高的同学轮流甩绳，其余同学必须挨个跳，也可以多人跳。”
这下我们可傻了眼。这可怎么办？我们都没有跳过呀！万一被甩到了该有多疼呀！所以没一个人敢上前跳。可是看着男生们越跳越欢，我们终于忍不住了，由体育委员带领，也开始跳了起来。
刚开始几个小个儿的没跳一两下就被绊倒了，但是其他人仍愿意试一试。过了一会儿，大家都觉得挺好玩的，反而还玩上瘾了，都争抢着要玩。看着大家那么兴奋地抢着玩，我也很想试一试，但还是有些惧怕绳子打在身上的疼痛。在同学们的`鼓励下，我终于鼓起勇气打算试一试。刚开始果然没有跳好，但是也并没有打疼。看着同学们那期待的眼神，我又打算再试一试。在经历了几次失败之后，我也觉得这没什么可怕的了，不一会儿也跳得和大家一样好了。便也开始和大家抢着玩了。
再看看同学们跳大神的动作，真是千姿百态：常钰洁和杨蕤瑄身轻如燕；王雨馨像只高贵的天鹅；王艺涵和王彦凯十分滑稽，把大家逗得哈哈大笑。不过，跳得最多、最好的，还是商皓婷，她意然一口气跳了三十多个，博得了大家的阵阵掌声。
今天大家都很开心，不仅学会了跳大绳，还从中收获了快乐。
跳大绳作文 19
这个月是阳光文体活动月。这一星期是跳大绳比赛。为了主次比赛，老师可是精挑细选，挑出了五名女生和五名男生。选手们都特别重视这次比赛，一下课就去练习，离比赛的日子越来越近，我们的心里都很紧张。
终于到了比赛的这一天，我们正在写作业的时候，突然老师说：“今天是跳大绳比赛，等听到叫我们班的时候，就去操场后边准备参加比赛。”听到这里同学们都无心再写作业，马上按照老师的安排去准备参加比赛。过了一会，听见广播里叫到我们班了，选手们整齐有序的进入赛场。这里人头窜动场面十分热闹。该我们了，比赛前老师千叮咛万嘱咐。说：“千万别演坏了，一坏就不能继续了”。
开始跳了，第一个跳的.是王世桁，别看他在其他方面不怎么样，体育可是很不错的！一个接着一个，跳的很快，我的心“咚咚”地跳着，队员们越跳越快，我非常担心他们跳快了会坏，过了一会儿，有一人同学坏了，使后面的的两个同学也坏了，太可惜了，少跳了好多个。我在心里喊：“快啊！差两个就超过最多的那个班了。”正在这时，老师喊了“停”比赛结束了。
在回教室的路上，其他同学都要在埋怨参加的选手。不过，老师说了一句话，让我记忆深刻：“只要大家齐心协力，就是最好的了，这句话给了我很大的启示。
跳大绳作文 20
今天我带着小高儿，小光一起玩跳大绳。因为没有大绳，所以我们只能把两个跳绳拴在一起当做一个大绳。
跳大绳我以前是高手。嗯，其实也称不上什么高手。就是在四年级的运动会上我们全班挑出来十、二十个学生，参加跳大绳比赛。我正好也参加了，所以我的技术肯定比他俩的技术好一点点。
先开始，是他俩摇绳子，我来跳。摇一摇，等到第三次的时候我跑上去我一跃而起，跳过绳子。摆了一个Push。“呵！你耍耍帅呀！绳子都拌到你啦！”什么？我这才发现。绳子绊倒我了，什么时候绊着的`？嘻嘻，我很尴尬，挠了挠头。然后又站好准备迎接下一个。这一次我肯定不会失误了，我鼓起勇气，准备着下一个。等摇的时候我连忙跑上前跳了一个。帅不帅，这次肯定跳过了。这时候我才发现他俩正使用异样的眼神看着我。哦，原来我这次还没有跳过去，真尴尬。
这次我准备迎接第三次了。哎呀，这一次我一定一定要加油，不能让别人笑话我。曾经我也是一个胜利的仔啊！一摇一摇一摇，等到第三次到的时候我连忙跑上去一跃而起……你们猜这次我跳过了吗？“跳过了，对吧？”某某人回答。是的，我可算跳过了。哎呀，一个惊人的奇迹呀！我马上欢呼跳跃，毫不掩饰我的开心。
只要坚持不懈什么都能做到。跳大绳真的太开心了，你们也来试试吧！
跳大绳作文 21
从小到大我玩过许多游戏，有“一二三木头人”“老鹰抓小鸡”"跳方格"等，但最令我印象深刻的是今天的游戏——跳大绳。
这一天天气晴朗，阳光明媚，蓝蓝的天空上的几片云朵好像在对我微笑。下午快放学时，范老师组织我们班去跳大绳，听到这个消息时，大家马上从愁眉苦脸变成了眉开眼笑。
老师去拿大绳时，我们一个个摩拳擦掌，迫不及待地想马上开始了。
游戏开始了，老师和易子杰首先抡起了大绳，绳子打到地上“啪啪啪”地直响，刘浩轩一马当先，冲到了大绳中间，可由于体型庞大动作略显笨拙，绳子一下子打到了他的头，他十分懊恼地重新去排队。
马上轮到我了，因为以前没有玩过，所以我有些忐忑不安，紧张得手心直冒汗。但是，当绳子快要落地的`一刹那，我以迅雷不及掩耳之势冲了过去，猛地向上一跳，轻松地跃了过去，就像一只灵巧的燕子。
原来跳大绳也没有我想像得那么难。一开始同学们跳得洋相百出，逗得大家哈哈大笑，可是熟能生巧，没过一会儿大家跳得越来越好。
快乐的时光总是过得很快，正当大家玩得热火朝天时，这个活动就要结束了。可我们还没有玩尽兴呢，还想继续再玩。范老师说：“我们可以把这次活动写成一篇作文。”
范老师的方法真好，不但让我们学会了跳大绳，还可以留下一段美好的回忆。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”通过这次的活动，我明白了：要敢于尝试，勇于挑战，才能获得成功！
跳大绳作文 22
中午，放学的时候，侯老师告诉我们，下午体育课要和三、一班比赛跳大绳，看哪个班在五分钟内跳得最多，每个人都必须参加。我们听完就全欢呼起来，每个人脸上看起来都充满了自信，有的人都跳起来了，全班都高兴极了！
终于盼到了体育课，我们都冲到了操场上，自动排成了一队，准备开始跳绳。这时候，我开始紧张了，要是我跳不过去怎么办！会不会给班上拖后腿！唉，想不了这么多了，一班已经来了，我们也要开始练习了。前面的人一脸自信，而且都跳过去了，我也来了劲，一跳，真的跳过去了，心里美滋滋的。
开始比赛了，我们跳一个，一班就数一个，我发现，他们的.脸色很严肃，心情应该很紧张，为什么呢！因为我们跳得太好了，一个都没跳砸。轮到我了，我沉住气，一跳，跳过去了，成功了！“154、155……”哈，我们跳了155个，我们班发出了尖叫声，校园外的人都能听见！该一班跳，他们刚开始跳得很流利，可是到第36个人跳的时候，他跳不过去，后面几个人也一直跳不过去，害得我们一直数36，真不习惯。不过，他们也挺厉害的，跳了111个，虽然没我们多，但是，我相信，他们尽力了。我们高兴坏了，所有人相互击掌，王晨宁甚至把眼镜抛起来了！我们高高兴兴地回了教室。
跳大绳又有趣又锻炼身体，我喜欢！
跳大绳作文 23
“啪……啪……啪……”“！加油！哇，她跳的好好啊！”
这是什么声音？原来是我们班的正在体育课上跳大绳。
我从小就一直跳不好大绳，所以每当同学们跳大绳的时候，我经常站在旁边“观战”，看同学们是如何卡着节拍往里跳的。今天也是如此，我静静地坐在旁边，看着同学们一个接一个的跳着，队伍自然的围成一个数字“8”，看到后来都不知道哪里是头，哪里是尾了。
又过了一会，老师让我也跟着大家一起跳。我非常的紧张，害怕自己打乱了同学们跳大绳的节奏，我在心里暗暗给自己加油：一定要跳好一点儿啊，不能拖了大家的后腿！
轮到我上场了，我咬了咬嘴唇，感觉心跳都加快了，我紧紧地跟着前面的同学，害怕了最佳的跳绳时机。马上到我了，我看准机会，一下子跑到两个甩绳同学的中间，用全身的力气使劲儿一跳，生怕自己被大绳绊倒。成功了！我跳过去了！我开心地笑了起来。还没等我平静下来，就又轮到我跳了，我按照刚才的.方法，一冲，一跳，一闪，就这样，我成功地连续跳了5个大绳。虽然累得气喘吁吁，但的畅快感和跳大绳成功的把疲劳一扫而光。
跳大绳，那种大家心往一处想，劲往一处使的感觉，每一位同学在跳大绳的时候都想着集体，尽全力发挥自己最好的水平，都不想因为自己的失误，而拖集体的后腿，就算有的同学不小心失误了，也不会有人去责怪他，反而会安慰他，鼓励他。让大家体会到同学之间的包容和。
你，喜欢跳大绳吗？
跳大绳作文 24
今天是我们录制跳大绳的日子，我们以往那么辛苦的训练，就是为了这一天的到来，我们兴奋无比。
我们是第三节课录制，转眼间一二节课就过去了，我们马上要进入拍摄环节。可大家都不知道怎么了，平常练习的时候一个比一个跳得好，可是在正式比赛的时候一个比一个紧张，导致有很多人没跳过去。
我刚过去的时候腿也是软的，第一个没有跳过去，可是后来我又慢慢的就不紧张了，一个也没有断。第一遍，我们还在埋怨别人没有跳好，可是第二遍他们老师告诉我们，不要埋怨别人，要鼓励别人，没跳过去就没跳过去，下次跳好就行，不要耽误，说几句话还得耽误几秒钟，能跳好几个。
第一遍，我们对自己的成绩有所失望，才140个。第二次，我们高了一点，160个。最后一次，我们都互相鼓励说第三次一定要接近200，只要大家都专心的跳，一定是可以达到的`。
大家认真的跳，互相鼓励。这次我们的进步很大，199个，差一个就200了。我们都很开心，虽然还是有几个没跳过去的，但是经过我们互相鼓励，没有过去同学也渐渐跳了过去。
就是因为我们互相鼓励，所以说成绩一次比一个好。从这一点，我懂得一个道理，如果参加集体活动，即使有人没有办好，也不要责怪，要鼓励，这样肯定会越来越好。
跳大绳作文 25
“啪，啪，啪……”绳子打地的声音在操场里四处响起。我们5（7）班正在进行着小小运动会——跳大绳比赛。
比赛的规则是，一组15人。每一组由两个同学甩绳子，其他组员在绳子的一端排成一列按顺序跳，每个组员跳完一次后就跑到绳子的另一端排队，有专门的人技数，还有一名同学专门计时。每组的比赛时间是3分钟。
“快看啊！姬羽童作为一只领头羊，首当其冲，跑进了摇晃的大绳子中，他用力一跃，大绳顺利地从他的.脚下穿过。然后他就跑到绳子的另一端排队，准备下一轮的冲刺。在比赛中，我们组几乎没有被绳子卡住过。最后我们组3分钟内跳了149下。
第二场开始了。我们全队的动作很灵活，一次又一次地跳过大绳，只有一次被绳子卡住了。最后，随着数数的同学宣布时间到，我们组第二次一共跳了169下。
第三次开始了。我们精神饱满地排好队。“预备，开始！”随着一声令下，排在我前面的几个同学鱼贯而入，顺利地跳过大绳。轮到我了。在绳子重新抛起来的时候，我飞快地冲进大绳里，在大绳将要打地的时候，我用力地跳了起来。顺利地跳过大绳后，我马上跑出大绳外，和组员汇合，井然有序地准备着下一轮比赛。有一次，我跳过大绳后跑慢了一点点，脚被绳子卡住了。我赶紧把脚抽出来，跑到另外一边排队。最后，我们组跳了199下。
跳大绳让我明白了做事情要把握好时机。跳大绳真有意思！
跳大绳作文 26
人人都有兴趣爱好。有的人有很多兴趣爱好，有的人只有一个兴趣爱好，有的人今天爱这个，明天爱那个……我属于第一种，有很多兴趣爱好，但我最喜欢的就是跳绳。
我为什么会喜欢跳绳呢？总的分成三大类：一是它可以锻炼身体，可以让我变高。二是它可以让我的跳跃能力变得非常好。三是，他可以让我在跳绳比赛中脱颖而出。
为什么说第一条呢？有一次我感觉非常的.没有意思，书也不想看，觉也不想睡，那时是早上六点多，于是我想了想下去跳绳吧。于是我跳呀跳呀，跳到七点多了，妈妈叫我上去了，第二天第三天我都坚持了下来。一个月后妈妈一量呀，我居然长高了1cm多。
还有一次是在跳绳比赛，班里的同学都知道我跳绳很好，于是都在给我加油。跳到一半的时候我觉得没有力气了，但想到我平时那样的努力训练，还有同学们对我的鼓励。于是我感觉瞬间有了热血。于是我已284成绩获得了全校第一名。全班为我鼓掌，我感觉非常自豪。想了想这应该是坚持为我带来的荣誉。
你是曾经往后我都开始每天早上坚持跳绳，从三年级的1400，四年级的1500，五年级的2000到现在已经六年级的已经涨到3000了。
而我的成绩也随之增加，我感觉到非常的自豪，这就是先苦必后甜。
跳大绳作文 27
一年一度的春季运动会开始了，这次的运动项目有跳大绳、足球托运、50米接力赛跑。老师希望同学们踊跃参加。果然老师刚说到足球托运的时候，我还没来的及报名人就已经报满人了。当老师再说到跳大绳的时候我一下子就把手举的高高的。
回家之后，我就把这件事告诉了爸爸妈妈，妈妈很高兴并鼓励我先去练练，我却说：“跳大绳那么简单跟本不用练了。”但是吃完饭后妈妈还是带着我下去练习。结果第一次跳我就被跳绳给绊倒了，我不服气又试了一次，这时我才知道跳大绳并没有那么简单。所以我认真的练习起来，一次一次被绊倒一次一次又重新开始。终于熟练掌握了跳大绳的`技巧。
第二天，我到来学校，老师让我们下去练习，于我们排着整齐的队伍，一个接着一个向里跳。这时我才知道，在这里面我跳的是最好的。这让我懂得了一个道理，做什么事只要肯下努力那这件事情肯定就能成功。所以从那以后，我练习时更加努力了。跳的也越来越好了。
终于等到了我期待的日子，运动会开始了，这一天我们每个人都跃跃欲试，都想在比赛上显身手，最后经过我们的共同努力，我们的辛勤付出也迎来了收获！跳大绳比赛第二名。
通过参加跳绳比赛，我懂得了一个道理，做什么事情都要肯下功夫，只要下了功夫，那就一定会成功。
跳大绳作文 28
学校组织了一次跳大绳大赛。我们班的同学的跳绳高手都积极的`报名参加。一共要十一人参加，其中两名摇绳。我不怎么会跳绳，就决定帮助同学们们摇绳。就这样，我们很快地召集了十一名同学，开始那令人期待的训练……我的双手都被粗糙的大绳磨出泡来，还流了血。可为了比赛，我戴了手套继续摇绳。
比赛的日子终于来临了，同学们兴高彩烈地来到了操场，你不要以为甩绳非常容易，只
要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能空，也不能抢上去或者拉下来。十一个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快…… 好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。
三分钟到了，记数的同学大声说：“好，这一次跳了二百三十四个。”“啊，太棒了！”欢呼声顿时响彻云霄。比赛格外激烈，我们班发挥得也格外的好，创下了新的最高纪录，拿到了全年级第三。同学们笑了，老师也欣慰地笑了。
种瓜得瓜，种豆得豆，我觉得我们的辛苦没有白费。
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