保护心灵的窗户作文

保护心灵的窗户作文

　　在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编为大家整理的保护心灵的窗户作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

保护心灵的窗户作文1

　　艺术大师达芬奇曾说过：“眼睛是心灵的窗户。”在我们生活中一些用语言难以表达的微妙表情，都能用眼睛表达出来，也就是说，眼睛能够体现一个人的内心世界。可见，一个人的一双眼睛有多么重要。

　　眼睛对我们如此重要，而人们却：“并不怎么”爱护他们的眼睛。教室里上课的'孩子大多数都戴着眼睛，中国儿童的近视率居世界第一。

　　既然眼睛对我们这么重要，又有这么多人不懂得保护眼睛，保护心灵之窗，我们应该如何去保护眼睛呢？

　　一、合理利用电子产品。现如今人们眼睛最大的问题就是近视，而导致近视的主要原因便是不合理使用电子产品。科技越来越发达，家家户户都有了电脑手机，为了丰富自己的空闲眼睛，人们便利用这些空闲时间来玩手机。街道，马路就出现了一个个“低头族”，不合理利用电子产品，长期盯着屏幕，便使得近视的人越来越多。

　　二、每日做眼保健操并端正写作姿势，使眼睛到物体之间有一个“最佳距离”。

　　三、用眼不要太久。持续读书写书1小时左右要休息片刻。

　　同学们，眼睛是我们的心灵窗户，让我们保护好自己的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来！

保护心灵的窗户作文2

　　呼呼呼……微风轻敲着窗户，我外着窗外美丽的世界，蓝天白云，让我觉得好舒服，可是不一会儿，小主人便快速的转移目标，一阵刺眼的光芒射向我，原来，我已经进入电脑的世界了。

　　亲爱的主人，你还记得我吗？我是帮助你的眼睛啊！你有时用你的脏手碰我，揉我，把我弄得红通通的，让我觉得很不舒服，有一次我越看越模糊，只剩下一片朦胧的影像，好痛苦啊！忽然，我又看清楚了，真是神奇，我将自己睁得好大好大，想知道究竟怎么了？原来如此，有个圆圆的东西架在鼻子上，就是它带来的`变化。

　　那个圆圆的东西，听主人说就是“眼镜”，我发现只要主人把眼镜推开，四周就一片模糊，可是只要主人把眼镜戴上，四周又变得清楚的不得了，这回我才知道，我近视了；想想我平常对小主人那么忠心，小主人却这样对待我，我好生气啊！我如此美丽、明亮，怎么可以用厚厚的镜片挡住我呢？

　　亲爱的主人，请听我说，你要让自己舒舒服服的，那你先得让我保持健康，让我们一起努力，过着开开心心的生活吧！

保护心灵的窗户作文3

　　眼睛，被欲为“心灵的窗户”，它能使我们看到多姿多彩的世界，我想：如果一个人看不见任何东西，那是一件多么可怕的事啊！所以说要保护好我们心灵的窗户。

　　首先我们要做到这几点：1眼里书本一尺远，2胸离桌子一拳头，3不要躺着看书或走路时看书，4要多吃瓜果蔬菜，因为这里面含有多种维生素，可以增强抵抗力，5不要用脏手去揉眼睛，6不能和他人用同一个毛巾洗脸。我想做到这些的同学应该不会戴上另外的“两只眼”了吧！

　　我们班就有些人戴上了眼镜，戴上眼镜的他们跟个老师一样，不过也有坏处，这样就把我们的鼻梁给压低了。

　　有些同学经常看电视或玩电脑，导致视力严重下降，看不清黑板上的字，耽误了学习，所以我们应该报会好自己的眼睛。感到眼睛疲劳是做做眼保健操或闭上眼睛休息一下，这样可以缓解眼部疲劳，如果你的眼睛时常模糊不清，那你得去医院检查一下了。

　　眼睛是一盏指路灯，我们不要把它熄灭，让它把我们的.路照的更明更亮！

保护心灵的窗户作文4

　　在学校里，我发现越来越多了小学生开始佩戴眼镜。我觉得戴眼镜给他们平时的生活和学习带来了许多麻烦。

　　每当夏天他们大汗淋漓的时候，眼镜就会在他们的鼻梁上滑滑梯，他们只好一次又一次地把眼镜往上推，可是眼镜就是不听话地往下滑。冬天的时候，镜片上常常蒙上一层雾气，让他们看不清楚。所以，视力不好可是个大问题。

　　鉴于我平时的经验和眼科医生的`叮嘱，为了更好地保护眼睛，我觉得他们可以这样做:

　　一、 下课时间，要尽量多看一看绿色植物，多看向远方，不要总盯着书本。尤其中午吃完饭后，更应该到室外走一走。

　　二、 做作业、看书的时候要在光线充足的地方，而且要注意书写姿势，用眼半小时左右要休息一下，避免眼睛过度疲劳。

　　三、 平时，让爸爸妈妈多准备一些蔬菜、水果，不要挑食，让眼睛得到丰富的营养。

　　四、 要减少看电子产品的时间，尽量少看电视、电脑和手机。

　　所以，每个小朋友的眼睛都要保护好，和麻烦的镜片保持距离，让每一扇“心灵的窗户”都透亮纯净。

保护心灵的窗户作文5

　　眼睛是你俯瞰世界的天窗，眼睛是人类心灵的窗户。通过眼睛，我们可以领略各地风景，透过眼睛，我们可以看到一个人内心的色彩。

　　现在人们习惯对着手机、电脑，常常忘了保护眼睛。如果不小心近视了，每天要透过一副眼镜才能去看清世界，而摘下眼镜的那一刻，眼睛也会一片模糊，非常得疲劳、酸痛。如果一个人不幸失明了，更是会告别这美好的彩色世界。

　　我们班就有好几个近视的同学，他们都无视手机、平板、电脑的辐射，拿着屏幕很近地看，所以眼睛很容易近视。我也总是被手机上的`内容所吸引，每天只要无聊就捧着手机看个不停，根本停不下来，都快要“中毒”了的样子。

　　一次周末，我又手机“中毒”了，整个人掉入了手机的世界里，完全无视眼睛的“抗议”。这时妈妈提醒我眼睛离远一点看，看一会儿手机要抬头看看远处，让眼睛适当休息。妈妈还不耐烦地陪我一起做一个眼保健操，好好按摩按摩眼睛。领悟了这个小窍门之后，我的眼睛真的舒服多了。

　　我觉得每个人的眼睛，都是身体最重要的器官，大家一定要保护自己的眼睛，不让它近视，也不要让它失明，让眼睛健健康康的陪你过一个彩色的人生！

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