减肥优秀作文

减肥优秀作文[经典15篇]

　　在现实生活或工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编为大家整理的减肥优秀作文，希望对大家有所帮助。

减肥优秀作文1

　　我妈妈在生我前是90多斤,但没想到生了我后身材会走样!不过也不关我事,是妈妈在家里把所有家务都让外婆做,导致妈妈越长越肥……她自己长肥了却赖我！真是不可思议! 最后妈妈决定减肥，她的减肥计划是：早上6：00起床去跑步，早餐只吃水果，中餐最多吃一碗（或不吃），晚餐是半碗（或不吃）……有时她睡得很香，不肯起来跑步，非要我用“高音喇叭”（我在她耳朵旁大叫）去叫醒她……依她性格肯定拿起被子捂住耳朵！我只好再用一招——强行逼将法——你再不起床我就不理你啦！她心里肯定这样想：“不理我最好，可以让我美美的.睡上一觉……”唉呀呀，我假装摔伤，大喊一声，把一些不会坏的东西扔在地上，她肯定“砰”的一下起床！有时我防止妈妈偷懒，我还陪过妈妈去跑步呢！我们一起起了床，她带着我到了前海3期（离我家太近了，就在旁边，我家在2期靠3期的），因为太近，不用一分钟就到了！我们打算围着3期整整跑3圈！当我跑到第1圈还不到时我就当场喊救命，因为我实在是不行了，我不是长跑的料……妈妈让我坐在那休息，反正我是监督的，我也用不着去陪她跑，我的心里乐着呢！ 妈妈跑完后她还要和3楼的丽阿姨一起打羽毛球，说羽毛球我确实有一手，连我妈妈都打败过呢，我们的记录是：（球没落地）共打了10回，就是在球拍里回荡了20下！！！我和妈妈带着“汗水”回家，到了家就喝饮料……吹空调，但我妈妈没有，只顾着上WC（厕所）！ 妈妈这样锻炼已经有一段时间了，但没见瘦，反而胖了许多……她整天吃完了就睡，睡完了就吃！哪能瘦吖…… 妈妈现在坚持了几年了，但都没减过几斤，我心想，算了吧，告一段落……

减肥优秀作文2

　　自从西天取经回来后，猪八戒每天大吃大喝，玩得不亦乐乎，已经成了天宫“第一号胖子”。一年一度的天宫体检就要到了，猪八戒这才清醒了点，他想：天宫的体检要是过不去，我肯定会被玉皇大帝责骂，说不定还会罚我，这可不行，我得减肥！

　　猪八戒在电脑上查找了许多减肥方法：节食、喝减肥药、锻炼……他准备一项一项地完成它们。

　　猪八戒的'减肥计划开始实施了。第一天，从锻炼开始。一大清早，猪八戒早早地起了床，准备去绕小区跑五圈。第一圈，猪八戒吹着口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擞。第二圈，猪八戒就开始大口大口地喘起了气，“好累啊，好饿啊……”猪八戒开始有些泄气了，他越跑越慢，掐指一算，还要再跑两圈半呢！猪八戒边擦汗，边叫着：“哎呦，跑不动了，今天剩下的圈数明天再跑吧，累死我了，我要回家补充能量！”而第二天，跑步这个任务，就被他抛到九霄云外去了！

　　计划二，喝减肥茶。这天，猪八戒忍痛割爱，用本来买零食的钱买了一大盒“碧生源”减肥茶。猪八戒用热水冲了满满一杯，先小舔了一口，又苦又涩，好难喝呀！猪八戒为自己加油，他硬着头皮又喝了一口，那味道，用“难以下咽”来形容再好不过了，感觉比第一口更难喝，还有一种酸酸的味，猪八戒强忍着，咽了下去。坚持就是胜利！猪八戒闭着眼，咬紧牙关，猛地又咽了几口。这时，肚子忽然“咕噜咕噜”地响了起来，猪八戒一阵难受，上厕所去了，他坐在马桶上，半天都起不来，痛苦地大叫一声：“我再也不喝这茶了！”

　　经过两次减肥失败，他这个急性子彻底没耐心了，放弃吧。唉！今年的体检，猪八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一个星期的食物供给。猪八戒仰天长叹：“我再也不想减肥了，回家睡觉去喽！”

减肥优秀作文3

　　“咳，痛苦。”“老兄干嘛那么唉声叹气？”朋友问我。“我一时半会也说不清，我慢慢和你讲。”妈妈很胖，腰围三尺多，几乎超出了水桶腰的大小，所以外人风趣地叫妈妈“大胖妹”，我和爸爸觉得这个外号太难听了，就绞尽脑汁想尽各种办法让妈妈减肥，但效果不大。突然有一天事情终于有了转机，那一天我在做作业，妈妈一进家门不知发什么神经大吼一声:“我要减肥！”我被吓了一大跳，连忙跑到门口说:”你真的要减肥？为什么呀？”“是的`，人长胖了，好看的衣服都没得穿，而且会生出许多病来，阳阳你以后要坚持陪我锻炼身体哦 ！”妈妈说。“不必啦, 你减肥还要拉上我， 我才不去呢，你也是说说罢了的。”我不屑一顾地说。“这次我可是真得了，明天一早我就去锻炼去，你也去，今天早点睡吧！”“快醒醒，陪我去跑步。”我看了看钟，哇！才凌晨四点多，“妈能不能让我多睡一分钟啊！”我翻了个身又睡过去了。“一秒也不行。没听说一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴吗？快点。”母命难违，我只好揉揉眼，起床穿好衣服和裤子。外面的空气好新鲜啊！我们来到了大花坛，大家一起跑步，一起做运动。没过多久，妈妈就累得气喘嘘嘘，上气不接下气了，身上的衣服也早被汗水湿透了，但妈妈却还是坚持跑着。瞧着妈妈那认真劲儿，我暗暗地想，看来这次妈妈真得是下定决心了。就这样过了十五天，真是皇天不负有心人，妈妈真的瘐下来了，妈妈开心得不得了，锻炼的信心也更足了。我真希望妈妈再也不长胖了，永远是那么年轻，那么漂亮。

减肥优秀作文4

　　吹口琴 吉林省松原市 大唐长山热电厂子弟学校五年一班 高雨琪

　　我常常听爸爸说他曾经是文艺骨干，我不相信，于是问他：“你会什么？”爸爸笑了，“吹口琴。”我一听，不禁笑了起来，他会吹口琴？就是会，也只能吹“哆唻咪”。

　　爸爸见我不信，就一本正经地对我说：“我的技术虽不高，但教你可是绰绰有余。”

　　“我看你是误人子弟吧！”

　　“不相信是不是？我明天就买个口琴给你吹吹。”

　　看着爸爸胸有成竹的样子，我暗想:“他难道真的`会吹口琴？不是吹牛吧？没见过他吹口琴啊！”

　　第二天，爸爸果真买了一个口琴，对我说：“我今天给你露一手。”说完，就给我吹了一首《花儿为什么这样红》，我不禁佩服得五体投地，我对爸爸说：“你能教我吗？”“没问题。”爸爸自信地说。

　　真是看花容易绣花难，就连最基本的吸气训练就把我累个半死，要想吹一首完整的曲子谈何容易？吹的时间过长，就会觉得头昏眼花，有时我真想放下口琴休息休息，爸爸对我说：“我当时练口琴用了一个月，你呀，也得一个月，别着急。”我听了，气愤地说：“你别瞧不起人，我偏把你一个月的时间缩短为一天，哼！”我生来就有一股不服输的劲儿。

　　我照着书上的音符一个一个认真地练，有时腮帮子吹疼了，也不停下，一心想着“把一个月变成一天”这句话，后来，连爸爸都感到烦了。

　　晚上，我把音乐书上所有的曲子给爸爸吹了一遍，爸爸听后，笑了，妈妈也笑了，就连口琴好像也笑了。

　　世上无难事，只怕有心人。愿我们每个人做事情都有恒心，不要退缩，成功就在你面前。

减肥优秀作文5

　　自从猪八戒西天取经回来之后，他就恢复了天蓬元帅的职位，他想：不知道在广寒宫的.嫦娥姐姐还孤单吗？不如去和她聚上一聚吧！猪八戒拿来镜子一看，”哎呀！我还是很帅的呀！可我这身子也太胖了吧，等我减完肥再去也不迟啊。”于是，他开始实施减肥计划。

　　计划一：喝减肥茶

　　听说那个碧生源减肥茶一个疗程就见效，猪八戒知道了，一下子就买了五十盒，回到天宫，一口气就喝了五盒。刚喝完时，猪八戒还没有什么反应，可一个钟头过去后，猪八戒就开始肚子疼了，他急忙冲向厕所，坐上马桶，舒舒服服地上了一个厕所。可当他刚擦完屁服刚准备回来，一阵酸疼的感觉又来了，他又不得不坐在马桶上继续起来……一天下来，他已经被拉得全身无力了，舌头也被喝卷了，他只好叫救护车，才保住了他的老命。

　　计划二：绝食

　　“喝减肥茶不能减肥，我就绝食！”猪八戒坚定地说。第二天早上，猪八戒把早餐和午餐都忍了过去，可一到了晚上，他实在忍不住了，一吃吃了四个鸡腿。吃完之后，再称了称，猪八戒不但没有轻还长了十几斤呢！猪八戒只好放弃了这个计划。

　　计划三：运动

　　“哎！我还是选择运动吧！”猪八戒说道。于是，猪八戒每天早上五点起来跑两个小时，中午吃完饭就做仰卧起坐两百下，晚上就到处走走散散步。可他坚待了几天就腰酸背痛，结果放弃了。他又称了称休重，还是没减多少，唉！减什么减哪！不减了！

　　猪八戒无奈地说：“减肥？让老猪再想想吧！去见嫦娥姐姐的事也再过一段时间再说吧！”

减肥优秀作文6

　　由于本人不是一般的爱吃肉和甜点，好吃的猛吃，不好吃的还是在吃，所以身高1.56米，体重却50千克。但是，我特别羡慕像王心凌一样的“竹竿美人”。所以，我的减肥三步曲由此产生了！

　　一步曲：早餐进行时。

　　早晨7：15分。由于我的减肥计划，我不得不放弃我心爱的油条了。当我坐在餐桌前，欣赏着老爸老妈的吃相时，我的口水早已“飞流直下三千尺”了。顿时，什么减肥计划，早已被我抛到九霄云外了。不管三七二十一，抓起一根油条往嘴里送，接着是第二根，第三根......

　　时间：7：15―7：40，总战25分钟。

　　结果：一步曲宣告失败。

　　二步曲：午餐进行时。

　　“当当当.....”十二点的钟声响过之后，我的.肚皮再次“满员”（饿了），这次我决定，只吃菜，不吃饭和肉了。“哇，烤肉啊！”我欢呼，夹起一片肉就开吃，一片，两片，四片，八片......虽然没吃饭，但也吃饱了，一半的烤肉都被我吃了。

　　时间：12：00―12：30，总战30分钟。

　　结果：小胜。

　　三步曲：晚餐进行时。

　　六点，我的肚皮再次“满员”，这次我决定，只吃饭和咸菜。可谁知，老妈做了我最爱吃的炒土豆丝，我经不住诱惑，干了土豆丝的三分之一，又吃了咸菜和饭，对于我不坚定的恒心，半途而废的“精神”，我无语......

　　时间：6：00―6：40，总战40分钟。

　　结果：三步曲宣告失败。

　　现在我还是胖胖的，算了，胖一点也很可爱。不过，谁敢说我减过肥，还失败了，我......我跟谁急！

减肥优秀作文7

　　有一只活泼可爱的小骆驼，他的名字叫：漫漫。漫漫喜欢旅行，今天他来到了长兴的水木花都。

　　水木花都空气新鲜，不仅有甜甜的清泉，还有大块大块的草坪。漫漫非常喜欢这里，在美丽的物业小姐的安排下，住进了水木花都的秀水苑。漫漫每天在草坪上大口大口地吃草，这里的草鲜嫩可口，还有巧克力、草莓、酸梨等多种味道呢！漫漫吃饱了，就躺在草坪上睡觉，睡醒了，再吃。他感到这种日子真比神仙还舒服。有一天，他发现别人对自己只指指点点的，回家一照镜子，这才知道自己长胖了。还不是一般的胖，双下巴，啤酒桶一样的驼峰，像两袋米一样的屁股，简直就像一头大肥猪。漫漫心里很难过，最终他下了一个决心：要减肥！

　　水木花都中间有许许多多漂亮的林荫小道，青青的葡萄藤爬在小道的两边，许多丁香花星星点点在四周闪烁。漫漫在小道上完成他的美丽计划：健康跑。漫漫每天先在秀水苑旁的林荫小道上跑六圈，然后穿过紫霞苑，跑过游泳池，在绿洲苑的.草坪上做一套健身操。漫漫坚持了三个月，他的努力没有白费，身材苗条不说，体形也变得优雅了。

　　虽然漫漫的减肥成功了，但他依然每天坚持健康跑，阳光灿烂时，他会一边跑一边跟小区里所有人打招呼：“你们也一起来跑步吧！”然后，小松鼠、小孔雀、小公鸡和所有住在小区里的小动物都被漫漫感染了，大家都加入了这支健康跑的队伍，每天早上你都会看见它们昂首挺胸、自信非凡的在林荫小道上穿梭着，男的个个帅气，女的个个美丽优雅。

　　现在，如果你到水木花都去，还能看到这一幕风景线呢！不信去看看吧！

减肥优秀作文8

　　“天呐，你怎么又胖了？“阿何用嫌弃的表情看着我的腿。

　　“哎呀，我一直都这样啦，我班上男生的腿都比我的细。”

　　“你该减肥了。”

　　“你该减肥了”，这句话在一周内有四个人跟我说过。我楼下阿姨，我哥，我妈，阿何。我听得很是讨厌，其实我本身并不是很胖，我其实是虚胖，我的湿气会让我整个人都很胀，尤其在脸部和腿部，跟充气气球一样。

　　鲁迅说得好，走的人多了，便成了一条路，同理，吃的肉多了，便成了一个蚕宝宝，夏天还会晒成斑马纹理，想想那个画面，哦，天哪，实在是太可怕了。我决定，就在这周开始减肥。

　　周六晚，我与阿何相约去骑自行车。我和她家离得特别近，她早在我楼下等了，我找到车锁匙就下去了。

　　减肥的第一天就出了大问题。我车丢了！下楼后怎么找都找不到。车找不到了，我可以干什么呢？报警吗？我又不敢，我胆小又懦弱，没这胆量。我去找妈妈商量：“妈，我……我自行车找不到了，怎么办？”

　　“什么？怎么办？你连小车都能弄，这点小事干不好，以后你长大进社会怎么办？“她怒气冲天，开始说教，问题从自身跑到人格上，道德上，社会上。老妈说的.问题我就不写了，因为根本写不完。

　　……

　　我因祸得福了，旧车确实有点烂。这次还弄丢了，妈妈就给我买了崭新的自行车，我含着泪笑开了花，新东西谁不爱呢。

　　不知是福还是祸，买车之后，他们又有理由叫我去减肥了，因为之前的单车不好骑，我通常以不好骑的借口推脱，现在不一样了，现在是新的。

　　那为什么我一定选择骑车减肥呢？哎，因为跑步太耗时，跳绳我身体不灵活，总绊脚，我不喜欢。只有骑自行车合我心意，可以迎面吹风，看风景，轻松点。

　　这骑车减肥啊，就跟师徒四人去取经一样，要跋山涉水，汗流浃背。

　　这路程凶险的啊，每个食物化身妖魔鬼怪，诱惑着你。想取胜啊，必要千磨万击。要经过艰难的奋斗，才能取得正果。

　　哎，减肥道路漫漫长啊。

减肥优秀作文9

　　从前，在一座风景优美的城堡里，住着一位英俊的国王，他特别喜欢吃东西。为了满足他的食欲，他邀请了王国里几乎所有的厨师为他烹制最美味的食物。而且为了吃到最新鲜的野果野菜，他还命人成立了森林超市。

　　森林超市建在河边，里面有从森林里采摘的各种水果和蔬菜。除此之外，还有刚刚抓到的鱼虾，这些食物每天都会如期送到国王的厨房。然后，厨师们想尽办法把这些食物变成人间美味，呈献给国王。

　　日复一日，国王吃着山珍海味，不爱运动，就这样慢慢变成了大胖子。直到有一天，国王胖得几乎走不动了。

　　国王后悔了。他想减肥，想恢复帅气的外表。他邀请了王国里所有的医生，问如何去除脂肪。医生们异口同声地回答:“亲爱的殿下，如果你想减肥，最重要的是锻炼。只有这样，你的身体才能回到以前的状态。”

　　“运动？”国王问道。

　　医生们不停地点头。“是的，英明的国王，运动不仅能恢复你英俊的外表，还能让你时刻充满活力。真的'是一无是处。”

　　国王相信医生说的话。从那以后，每天早上，国王带着他的小宠物啄木鸟去河边散步。有时，国王和他的士兵为森林超市准备新鲜的野果和蔬菜，这些野果和蔬菜免费送给王国里的所有臣民。受试者非常开心。他们以前从未吃过如此美味的食物。

　　慢慢的，在减肥的过程中，他深深感受到了分娩的喜悦。他喜欢爬树摘野果，喜欢用啄木鸟捕捉昆虫，喜欢去河边抓鱼。比起在城堡里吃喝的日子，他现在更喜欢自由自在的生活，他觉得这些都很有趣。

　　不知不觉中，国王突然发现自己的身体仿佛被种上了美丽的魔法，又恢复了以前的帅气模样。

减肥优秀作文10

　　“啊——”我亲爱的妈妈以近乎于一百分贝的音量在体重秤上歇斯底里地尖叫着，“我的体重居然是三位数啦!”“切”我想，还不是因为你天天少吃蔬菜多吃肉，又不经常运动，缺乏锻炼导致的。不过我还是走上前去，充满同情地对她说：“七月不减肥，八月徒伤悲……”

　　从那天以后，妈妈像变了一个人似的，晚餐只吃一盘水煮蔬菜，如：海带、白菜、南瓜、娃娃菜、金针菇等，有时还会配上土豆或紫薯。老妈开始了她的减肥计划，我却遭了殃。“朵朵，你看你，吃那么多，等胖了后悔都来不及。”“哼，标准体重是身高减一百一十，照我的体重，再胖七公斤都达不到标准体重!你还是先管好你自己吧!”我据理力争。妈妈顿时哑口无言，这一回合，我完胜，耶!

　　吃过晚餐，妈妈又做起了瑜伽。她一会儿目不转睛地盯着各种教程，一会儿又兴奋地问：“朵朵，你快来试试，这个动作你会不会?”我一瞧，这有什么难的?立刻盘起腿，照样子做了起来，并对怎么也做不好的她大肆嘲讽。可没想到，妈妈理直气壮地摆出了年龄的差距这一事实。这一回合，我彻彻底底地输了，唉!

　　不光如此，有时她还会去学校操场跑步，不跑到天黑绝不回家，更可恶的.是她常常把我生拉硬拽地拖去陪跑。可怜的我只好舍命陪君子，不过让我窃喜的是，每次她都比我跑得慢。所以，我常常神气活现地说：“NO，NO，NO，老妈，你这样不行，得加油了!”于是干脆拉着她一起跑，可没一会儿，妈妈就累得上气不接下气，摆着手说：“别……别……跑了，我……我……不行了。”嘿嘿，妈妈总算认输了。

　　经过半个月的“魔鬼式训练”，妈妈总算瘦了两斤。看到这成果，妈妈信心大增，更坚定了她向着目标不断努力的决心。

减肥优秀作文11

　　自从猪八戒当上了净坛使者后，每天都去祭坛吃贡品。有一天。八戒想去花果山看候哥了，出了门他就腾云，只听“扑通”一声，云散了，他掉了下去。唐僧说：“八戒，你该减肥了。”

　　猪八戒经过这件事后，下定决心减肥。他拟定了减肥计划“每天只吃一个贡果和一碗米饭。”他第一天坚持住了。第二天，他吃了一个贡果和一碗白米饭，还是饿，就到祭坛哪儿，把祭坛一扫而空。肥到没减成，反而增肥了。

　　八戒又拟定了一个减肥计划；“每天围着祭坛跑100圈。”他围着祭坛跑是假，想吃贡品是真。他每天围着祭坛走一圈，吃两千个馒头。这样下了，他又增加了200斤。

　　猪八戒还是没有减下肥来。一天他在《天庭日报》上看到一个消息：玉皇大帝为了凡间人民，特派太上老君在凡间开了很多“老君大药房”有很多仙丹在那里出售。猪八戒一看，有仙丹卖他就去到老君大药房，太上老君见到猪八戒，把他请进大药房。猪八戒说；“我今天要买一粒减肥丹，要烧得最久的那种。”太上老君拿了炼了九九八十一天的仙丹给他，他付了钱，一吃下去，果然瘦了很多。他站到秤上一看，“哇”，原来的1000斤变成了100斤。他马上给唐僧打了个电话，说他减肥成功了，叫唐僧过来看一下。唐僧说；“我还在讲经，一月后来。”八戒想：“减肥已经成功了，我去吃东西吧”。他到了祭坛吃光了所有的`贡品。

　　一个月后，唐僧来了，见到八戒正躺在安乐椅上，肚子胀得像个皮球似的。八戒见师傅来了，从安乐椅上艰难地爬起来，出去迎接师傅。唐僧一看，大惊失色，说了一句话：“真是江山易改，本性难移啊！”

减肥优秀作文12

　　丑小鸭自从变成白天鹅后，享受了更好的待遇。她整天无所事事，吃好喝好，看起来胖得像个大皮球。哥哥姐姐们都在外面工作，很少和她一起玩，所以她不得不整天呆在家里，害怕出去让自己尴尬。

　　小鸟来叫她出去玩，丑小鸭一直没出去。小鸟说：“我们想让丑小鸭出去。如果她不出来，我们能怎么办？”最后，鸟儿把动物村里所有的动物都叫来，大家花了很长时间才把丑小鸭从屋里拉出来。看到丑小鸭像一个大球，每个人都笑得肚子疼。

　　丑小鸭跑回屋里，每天都很心疼，心想：要是能瘦下来就好了！

　　有一天，丑小鸭在森林电视上看到一家减肥公司的减肥广告：“照顾好你的减肥公司，保证你的安全，不要减肥，不要收钱。”丑小鸭看到这个广告后，高兴得跳了起来。第二天一早，丑小鸭来到了森林世界的这家公司。小白兔负责接待丑小鸭。白兔说：“你来我们公司，要进行十次瘦身培训。每收1000元森林币，总共要花1万元。我们可以签合同，保证你减肥成功。”

　　丑小鸭被白兔开出的价格惊呆了。“上帝！我月薪只有500森林币，太贵了。让我回家好好想想！”丑小鸭回家想一想，为了让自己变漂亮，还得去减肥公司减肥培训。至于钱，他可以多找工作。

　　丑小鸭来到一家餐馆当服务员。她辛辛苦苦干了两个月，赚了1500元森林币，远远不够。丑小鸭随后去了一家工资更高的家具厂工作。她在工厂里没日没夜的加班，干着重活，手里磨着好多血泡。半年后，丑小鸭终于拿到了一万多元的森林币。

　　丑小鸭拿着赚来的森林钱来减肥公司，结果公司因为管理不善破产了。她伤心地离开了公司，走到一家小商店的.玻璃门前。她看到了一个尴尬的自己。丑小鸭像球一样已经消失了，她又惊呆了。

　　原来减肥在于行动！努力是最好的减肥方式。

减肥优秀作文13

　　拉开抽屉，一只不成体统的沙包映入眼帘，笨拙的手工，粗糙的手艺。我看着看着，情不自禁的笑了，时光跟随着我的思绪倒退到了我第一次做沙包的时候。

　　那时班上刮着“沙包”风。我打心里痒痒，这不，我也做了一个。星期天，我准备好材料，就开始做了，可是事与愿违，笨手笨脚的我尝到了苦头，一会儿针刺破了手指，一会儿又缝错了地方，不是忘了放沙子，就是忘了缝口。我初战告捷后，我惊异的发现沙子正顺着我的手，留到地上。我在仔细观察后，终于找到了原因：针脚太大！

　　第二次我又带着我的“伤指”上阵。我先找来一块不，剪成大小合适的.长方形，对折，然后找来细沙子和线，书桌前与“沙包敌人”抗衡。我小心翼翼地拿起针和线，照着灯光，刺了出去，然后反过来又刺了一针，试着放了些沙子，没漏，我打了个响指，好的开头等于成功了一半啊！我继续缝呀缝，缝完了一道，我开心极了，又离成功近了一步啊！有了第一次的经验，我缝完第二道后，我惊异的发现，我只缝了一面，而另一面除了第一针，还有一针也没有缝到，我拆下来又继续缝，在手和眼的搭配下，我终于缝完了第二道。最后一道我几乎没什么差错，可缝完后，才发现沙子都没放，我只得拆个小口，塞了些沙子进去，接着又缝了上去。经过一番修饰，我终于将这个“不三不四”的沙包“改装”成了一个酷似“丑八怪”的沙包。

　　第二天我没有把沙包带到学校，不是因为怕被丢到漏，而是我要珍藏它到永远。瞬间，记忆又前进到现在，我想，这个第一次我永生难忘！

减肥优秀作文14

　　我妈妈三十多岁了，天天闹腾着要减肥，总想把自己的体重减下去，弄得我们家鸡犬不宁，可是每次嚷嚷半天身材其实也没有什么变化。但是这一次我明显感觉到，她是认真的。

　　说到这儿你一定猜到我妈妈很胖吧，你说的没错，她的确很胖，体重在150斤左右晃荡。为了她的体重，她制定了一个减肥计划，那就是饿肚子。她每天早上吃的很多，中午坚决不吃肉，晚上什么也不吃。

　　有一次爸爸出去买饭，回来时带了一份大盘鸡回来。我馋得赶紧拿筷子吃了起来，妈妈说：“快点儿离开我的视线，别在我这儿吃。”我对妈妈说：“老妈，你就不要委屈自己了，过来吃一点儿吧！”妈妈说：“坚决不吃。”可是不到十分钟，妈妈就熬住美食的诱惑，拿起筷子，一口接一口地悄悄吃了起来。哈哈。这就是我老妈的减肥历险记。

　　除了饿肚子老妈还采用了运动减肥法——跳绳。妈妈虽然很胖，但她一点儿也不笨重。在每次吃完饭后，妈妈总会去店门口，跳一会儿绳，爸爸也觉得这是一个不错的习惯，既可以减肥又能增加身体的免疫力。

　　总之，妈妈的减肥方法五花八门。也不知道这几天妈妈有没有减到一些体重，其实妈妈不用那么辛苦，但不减肥天天做运动倒是蛮好的.也会保持身材。

　　其实每次看到妈妈减肥，我都忍不住有一丝的心疼。妈妈保持身材固然重要，但自己的身体才是最重要的，千万不要因为减肥而生什么病。不过看到你如今努力的样子，我想送你一句话：坚持就是胜利！

　　妈妈，我期待着你减肥成功的那一天，也祝愿你越来越瘦。加油妈妈！

减肥优秀作文15

　　“唉！”妈妈担忧地望着称重器上的指数唉声叹气地摇了摇头。我妈妈身高160CM，体重在同龄人中已经算是重量级人物了。

　　于是，妈妈作出了一个出乎意料的决定——减肥，并当着我和爸爸的面公开宣布，并希望获我们的支持。我和爸爸目瞪口呆，谁也没想到一向不热爱运动的妈妈今天怎么会做出了这个举动。我问妈妈：“那妈妈可不准吃零食了！”妈妈爽快地说：“没问题！”爸爸问：“那你每天的食量可要减少！”“当然！”妈妈肯定地回答。

　　减肥计划开始了，妈妈每天早上都坚持喝一杯豆浆，说是可以排毒，对减肥有帮助。中午吃饭后，一定要做俯卧撑二十个，即使多么劳累，多么疲倦，也要做完。下午，妈妈还利用单位里的跑步机跑步，直到跑完一千米才肯罢休，晚上也只吃些蔬菜，还不顾一天工作的辛苦，叫我帮助她做五十个仰卧起坐，豆大的汗珠源源不断地从妈妈的头上溢出，我心疼地看着汗流浃背的妈妈，劝告道；还是不要再减肥了吧，多累啊！妈妈严肃地说：“不行，做事不能半途而废，要相信自己的毅力，只有坚持，才是赢家！“我担忧地望着妈妈，：”可万一没有成功怎么办？“妈妈笑了，“那也有好处啊！能够强身健体也不错，把运动当成一种乐趣不也很好吗？”我敬佩地看着妈妈，觉得自己太渺小了，微不足道，“我要学习妈妈运动的.精神，”我在心里对自己说。一个月过去了，妈妈兴冲冲地对我说：“我成功减掉四斤肉，庆祝一下吧！”我微笑着对妈妈说：“贺喜，贺喜！我还通过妈妈这种坚持不懈的精神受到了启发，做任何事情都应该这样，”妈妈也笑了。

　　坚持不懈这句话我们常挂在嘴边，可有谁真的做到了呢？通过这一事件，我了解了这句话的份量，它是一种激励，也是一种动力，是一种激发我们持之以恒，一种让我们在任何时刻都不可缺少的一种精神。

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