(荐)突破的作文
无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的突破的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
突破的作文1
一节活动课，坐在操场上，身后是一排铁栅栏，不远处，小卖部的老板在橙黄的路灯下叫卖，她在我旁边滔滔不绝的说着……
朋友把我拉到操场上去聊天儿，摆摆手说起她的过去。明明很痛苦的经历，她却讲笑话似的说出来，不知让人该哭还是该笑。
她把胳膊搭在我的肩上，说到：“中学时代，考试不及格，顶天儿了！人人都一样，出了事儿总有办法解决的，何必怨天由人呢？就算抱怨了，又有什么用呢？该来的早晚要来，还不如一咬牙，一闭眼，一声不吭的挺过去好！”
这段话怎么听，怎么不像一位初中生说出来的，但确实对极了。一昧的抱怨，既给了自己以不好的心理暗示，又让身边的人平添心烦。
她用最轻松的语气说着最能让人深思的真理，这些话，我将全部都装进心里。
曾经，我认为有什么不开心的'就要说出来，把所有坏事全说一遍就能开心起来。但世间不好的事哪能说的完呢？身边的人是否真的愿意听我说这些呢……
与其怨天尤人，不如说服自己直面困难，这是一种更高效的排解烦恼的方法。
突破的作文2
那是一次突破自己的尝试，是我第一次尝试着挑战自己。
记得那次，我们一家人和姥姥、姥爷一起吃饭。在饭桌上，爸爸突然宣布一条命令：吃饭时，每人必须说几句祝福的话，不然可不让吃饭哟！宣布完之后不要看我挺平静的，其实我的.心里已经打起鼓咚咚咚的响了。心想：我最不擅长口语交际了！如果现在让我说，岂不是让我难堪吗？到底怎么办？开始吃饭了，爸爸率先站起来拿起酒杯，能说会道的爸爸对这那不就是小菜一碟吗！爸爸滔滔不绝的说道起来，妈妈也不比爸爸差，也站起来跟爸爸一起说，两人一唱一合，如果要选最佳拍档，那就非他们莫属了。就到最后他们还给姥姥姥爷一人一件礼物，姥姥姥爷笑的都合不拢嘴了，连忙点头。
马上就要到我了，我该如何是好呢？“好了彤彤，该你了，快！”爸爸有点幸灾乐祸的样子。我拿起了杯子，端着它犹豫了几秒钟，我站了起来。我用胆怯的目光扫视了一下大家，他们好像对我的发言充满期待。我在大脑里迅速搜索了一些词语，组织好语言后，我试图张开嘴，可刚张开嘴说了一个字，就马上闭上嘴了。心想：如果，我说不好或说错了，他们会不会笑话我呀！这时，我的脸红了，很窘迫，觉得很没面子，如果不说与说都会被嘲笑的话，要是我选择我就会选择————说。我豁出去了！这时，我涨红了脸说了几句，没想到的是，他们不但没有笑我，反而还给我鼓掌。原来，爸爸就是为了考验我，敢不敢说，会不会说。
我试着挑战了自己。我突破了自己！
突破的作文3
我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。
我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练习，今天我准备让妈妈验证一下我的练习成绩。
我先准备练习跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练习过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的'路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。
身体是革命的本钱，以后我一定要加强锻炼。
突破的作文4
来到这个要生活四天四夜的学校，我充满了憧憬和快乐，本以为这儿的寝室跟宾馆一样高档、一尘不染，可一看见寝室墙壁上的脏东西我就彻底绝望了，本以为这丰富多彩的四天也能睡得干净、香甜，可现实跟幻想完全相反。我向老师提出要换一头睡觉，老师语重心长地对我说：“要学会不讲究。”我不服气，心想：要我忍受这么肮脏的环境，这不是要人命是什么？可四天了，我不是也挺好的么。
户外活动，秋千桥，从幼儿园开始就惧怕这种桥的我，根本没打算去走这个恐怖的，载着我童年阴影的`桥，可看见同学们一个个都轻而易举，无所畏惧，我心想：身为班干部，身为全班同学心中的“女汉子”，我怎么能惧怕这小小的秋千桥呢，我鼓起勇气，手紧紧抓住铁链不放，一个板，两个板，三个板……我过去了！
远足千柱屋，足足有五公里的路程，只有一个面包，四片面包和一瓶矿泉水。平常的我，根本做不到。或许是因为来这儿“玩”的精神劲儿支持着我，也或许是因为跟这么多同学、老师同行的缘故吧！
真人CS，这是男生的强项，女生对此一窍不通，即使接受了老师的指导，但我们还是心惊胆战，目标都在迅速移动，要不就藏在某个角落，要打中他简直是比登天还难！可事实呢？我消灭了不少敌人。
最后，包饺子，自个和粉，自个搓面团，再压扁，这些我在家里是从来不做，也做不到的，不知为什么，我又莫名做到。
在这儿，我突破了自己，把我不能做到的，做到了。
突破的作文5
丑小鸭是安徒生笔下众多可爱的英雄之一。也许人们看到它，会认为它只是在写鸭子丑陋的样子，让同胞甚至鸡都不满意。但如果结合安徒生生活的社会背景，不难看出。这篇文章的寓意。
看了这篇文章，我感受到了社会的不公平，没有漂亮的外表，没有奢华的家庭背景，无论走到哪里都不会有人看得起他们。即使有巨大的成就，他们也无能为力。
但是，根据当时丹麦的生活背景，我看到了一种光的再现：不顾他人的讥讽和歧视，向往自由，追求光明的人。
也许，正是因为丑小鸭具有以积极的心态面对生活中一切困难的勇敢精神，才使得丑小鸭进入了“美丽的行列，美丽的境界”。它和安徒生有着非常相似的人生经历。
他们都正视生活。当压力来自四面八方时，他们没有放弃生活的意愿和对美的追求。比起丑小鸭，作者心里压力更大。但是，作者很强。在成功的道路上，世俗的偏见和习惯性的势利导致了他内心的压抑和消沉。然而，这仍然不能摧毁他对美的追求和向往。
他们赢了！
他们登上了向往的美的巅峰，感受到了生命的真谛。这就是野心勃勃的.安徒生的本色，丑小鸭的本色。丑小鸭也实现了自己的理想。安徒生最终成为一个伟大的童话作家，给人们带来了幸福和希望。
同时也让我们觉得，只要坚持不懈的追求，即使身处逆境，也能实现自己的理想。
突破的作文6
曾经在很远的地方，我听到他们呼唤的声音。我知道对于同一个梦想，他们从未想过放弃，始终都坚守在自己的岗位上，始终都坚守着初心，牢记着使命。
在那一瞬间他们好像就顿悟了，想明白了自己以后的人生旅途方向，想明白了自己以后的抉择与所有的未来。其实从一开始他们就对自己没有一个特别明显的.特性，要求他们想要去追求更多，但是却并不想着去过某一种固化的具体性的生活方式，因为他们在塑造着很多的不可能。
也许在别人眼里确实存在着很多不可能的事情，但是在他们眼里却没有在他们的目标当中，就是要不断的去突破这些传统，去打破这些不可能。
他们从来都没有想过去塑造什么传奇人物，他们只是想着拥有自由过自己想要的那种生活。也许千百年来很多人都知道自由是什么含义，但是却很少有人知道自由真正实现的途径又在哪里。也许他本身就是一个相对论而言的，在国家面前我们实现了自由，可是在小家而言我们走遍了大江南北，想要去寻找各种各样的生活模式，也许那些不喜欢的本身就是一种束缚。
有人说小孩儿眺望远方成人怀念故乡。从挣扎着松绑到对思念的投降，这就是成长。
我们也曾经想象着啊，这个成长的过程到底有多么美好，可是结果却告诉我们了，说很残酷。
我们也会想象着那些漫长的过程，其实从来都不曾给予我们太大的馈赠，可是梦想也在远方为我们鼓励加油，这一切都是一个持续的快乐的过程。
突破的作文7
老师同学们都知道我上语文课是不怎么敢发言的，就在星期五那天，我决定要突破自己！
星期五的语文课上，老师在讲解尖子生，我们都很认真的听着。我把尖子生翻来翻去，决定选择一道题目来回答，终于，我选上了一道题目。当老师叫同学回答时，我颤抖着小手慢慢地举起来。我突破了我自己！王老师微笑了下，叫了我的名字。我有些害怕。手一直在一旁“情不自禁”地抖动着。我断断续续地念着。王珏小声地对我说：“你的手在发抖。”我不管三七二十一，把我写的答案念了出来。虽然有些错误。但是王老师并不是想我想像的.那样，会批评我。同学们也没有嘲笑我，而且帮我解决了错误的地方。
第二次，老师也是问了个问题，我自己觉得我的答案很正确，于是我想举起手来回答的时候，已经被人抢答了。不过我也觉得好高兴，因为我自己只差一步就在此突破了自己。
这节课，使我明白了，做什么事不要犹豫，只要自己觉得自己没错就努力去做。有时候，犹豫了，机会就会从你的身体旁边溜走了。从现在开始，我会的题目一定要举手发言，不再当“缩头乌龟”！
我的下个目标，一天发言两次！虽然对于很多人来说是很简单的，但是对于我来时，我已经满足了，我一定要进步！提高我的语文水平！
我觉得，发言其实也不是什么恐怖的事情，只要勇于突破自己，就可以获取成功！
突破的作文8
今天是识图记忆课。我拿到龙的道具的时候，心花怒放！我真的很期待！因为这个项目是我的弱项，我一直想努力地改善自己，努力的去追赶别人的脚步。我悄悄地左右看了一下，同学们每个人都很开心，都很期待，练习的`过程都很认真。
我开始了一步一步的操作，一个一个组件就像一个一个困难摆在我的面前，等待我一个一个去克服。我先把龙的腿和脚组合在一起，然后在安装它的身子，最后在去反复捉摸那个让我头疼的龙头。
当我遇到困难的时候，这条龙好像一直在鼓励我说：“不要放弃，不要气馁，不要灰心，我相信你一定可以让我复活！”我也想到妈妈、爸爸对我的鼓励。是他们的鼓励让我增强了信心。我看了看同学们都在一个一个聚精会神、全神贯注的练习着，有的同学已经快速完成了记忆和拼装，已经开始倒叙复原了，我想，我一定也可以办到！我加快了自己的速度。同学们陆续的完成了自己的作品，有雄鹰、狮子、霸王龙、飞机、汽车……
经过认真的一次一次努力，我终于成功了。一条活灵活现的巨龙展现在了我的面前！我非常高兴，非常兴奋，非常激动！
今天的成功，我难以忘记。李老师说，在今天的这一组道具中，我选择的是最困难的一个。以前，我是一个没有勇气、没有自信的人。现在我变了。在爸爸、妈妈还有李老师的鼓励下，我找到了我的座右铭：“不要放弃，不要气馁，不要自责。勇敢、坚强、自信。”我就是依靠着这顽强的信念，终于突破了一道道难关，胜利是属于我的！
突破的作文9
今天我和我妈约定书法课结束后坐车回家。
书法课结束。我蹦蹦跳跳地收拾好东西，开心地拿起手机，拨通妈妈的电话，对妈妈说：“妈妈，我下课了！”温柔的妈妈劝解道：“好了，宝贝，小心点。记得过马路走人行横道！祝你一路顺风！”“好的.。”我轻快地回答。
我走到十字路口，公交站在我斜对面。我发现一边绿灯只剩2秒了。我想，“我宁愿等一分钟，也不要抓一秒钟。安全第一。”我选择了另一条可以通行的人行道。就在第一条人行道后，我发现公共汽车在我身边。“哦，太晚了，我能怎么办？我不想错过这么及时的公共汽车。”红灯变绿的时候，我四处看了看，发现没车了，就小跑着去汽车站上车。然后，我在口袋里搜了搜，摸了摸。最后发现角落里藏着两枚1元硬币，扔进了投币箱。这时，我长长地舒了一口气：‘终于安全上车了。’我找了个空位子坐下，开始和妈妈视频通话。
当公共汽车到达车站时，我沿着路线回家。走着走着，我在视频上发现了我妈，我妈也在视频上发现了我能干。
这是我第一次一个人坐车回家。是一个很大的突破！
突破的作文10
体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三（或初二）的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧！
自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的.练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师和同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解！
简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学（非大头同学）跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也把脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊！
如果说把眼光放在级部中去，不是我打击我自己和我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己！
赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自己，获得胜利！即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗！
突破的作文11
昨天，王老师带我们来到焦作市进行拓展训练，一件事使我突破了自己。
下午，我们队来到了高空断桥的训练基地，首先映入眼帘的是3米高的“栏杆”，上面还有一个断了的桥，中间隔有1米多点的距离，每个人都要爬着杆子上去，再跳过中间隔着的距离。光听着规则我都开始瑟瑟发抖了，更别说行动了。我排好队，看着一个又一个同学顺利通过，压力感倍增。这时，还有一个人就轮到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在乱蹦乱跳，紧张得不行。
终于到我了，我故作镇定系好安全绳，慢慢地爬上小楼梯，当我离开地面1米时，我就快坚持不住了，头上一滴滴的`汗水就像晶莹的露珠在叶片上流过，手上抓住的栏杆，好像就是我生命的支撑。可我不能退缩，因为下面有几十双眼睛在看着我呢！我继续小心翼翼地往上爬，好像已经爬过白云，爬过天空，爬过了恐惧……
要上高台了，我的脚竟然感觉没地方落了，安全绳也挂住了，好像只要我的手一松，就会摔下。但我没有放弃，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一个栏杆，脚也轻轻落在了高台上，又慢慢地把安全绳挂在空中。就在我上到高台的那一刻，好像有一阵风拉着我向前的步伐，我仔细听着教练的指挥，卖力一跳，成功越过了那个断桥。我兴奋不已，那是战胜了自己的难以掩饰的兴奋，是突破了自己的由衷的兴奋。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全绳，顺利到达了地面。
迈出一小步，成功一大步。这句话已被我记在心中，无论走到哪里，都不会忘记。
突破的作文12
人生的经历就好似一盒吉力贝糖果，多姿多味。有的是咖啡味的，苦涩却有回甘；有的是榴莲味的，难闻但很好吃；有的是草莓味的，流淌着甜蜜与幸福。而我假期的经历正凝结着一颗专属于我的糖果。
今年暑假，爸爸妈妈带我去了安固里大草原，那里风景优美，天空湛蓝，白云低垂。不远处，有一座马舍，许多游客在那里骑马娱乐。我从小就怕马，怕它会向我飞奔过来，然后一脚把我踢飞。妈妈为了克服我怕马的胆怯，便硬拉着我去骑马了。
马舍的叔叔给我拉出了一匹高大健壮的黑马，那时我的心里是拒绝的。看那一张长脸黑乎乎的，两只恐怖的大眼睛相当吓人，大大的鼻孔呼哧呼哧地喘着粗气，还有那嘴巴里的牙齿简直要把我吓哭。黑马好像能听懂我的心思似的，先送给我一个白眼，像似在说：我的'主人在牵着我呢，我又不会吃你，也不会跑掉，如果这你也害怕，那我们马都瞧不起你了。“谁？谁怕你了！”我边说边一跃而上，妈妈和叔叔都被我吓了一跳，而妈妈一定以为她在做梦呢。我拍了拍黑马说：“嘿嘿，刚刚你不是还瞧不起我吗？现在我可是一个不害怕马的女汉子了！”在大草原的夕阳黄昏里，一个女孩子骑在马舍叔叔拉着的黑马背上，相信她已经和那匹黑马成为好朋友了。
你说什么？你想知道我的假期是什么味的糖？我的假期好比椰子味的糖，要想吃到它甜美的果汁，就要努力将椰子的外壳打破！
突破的作文13
今天是识图记忆课。我拿到龙的道具的时候，心花怒放！我真的很期待！因为这个项目是我的弱项，我一直想努力地改善自己，努力的去追赶别人的脚步。我悄悄地左右看了一下，同学们每个人都很开心，都很期待，练习的过程都很认真。
我开始了一步一步的操作，一个一个组件就像一个一个困难摆在我的面前，等待我一个一个去克服。我先把龙的腿和脚组合在一起，然后在安装它的身子，最后在去反复捉摸那个让我头疼的龙头。
当我遇到困难的时候，这条龙好像一直在鼓励我说：“不要放弃，不要气馁，不要灰心，我相信你一定可以让我复活！”我也想到妈妈、爸爸对我的鼓励。是他们的鼓励让我增强了信心。我看了看同学们都在一个一个聚精会神、全神贯注的练习着，有的同学已经快速完成了记忆和拼装，已经开始倒叙复原了，我想，我一定也可以办到！我加快了自己的速度。同学们陆续的完成了自己的作品，有雄鹰、狮子、霸王龙、飞机、汽车……
经过认真的一次一次努力，我终于成功了。一条活灵活现的巨龙展现在了我的面前！我非常高兴，非常兴奋，非常激动！
今天的成功，我难以忘记。李老师说，在今天的'这一组道具中，我选择的是最困难的一个。以前，我是一个没有勇气、没有自信的人。现在我变了。在爸爸、妈妈还有李老师的鼓励下，我找到了我的座右铭：“不要放弃，不要气馁，不要自责。勇敢、坚强、自信。”我就是依靠着这顽强的信念，终于突破了一道道难关，胜利是属于我的！
突破的作文14
今天，妈妈跟姥姥要带我和妹妹去地上玩。我很喜欢那里，哪里有花、有草、有树，虽然今天很热，但在大树下，一点也不觉得热。
走着走着，我看到了许多小花，又是一阵子高兴，妈妈还说，姥姥要浇地，可以在那里玩水。所以我很高兴。可姥姥说的话就令我扫兴了：“前面有个坑，很高的，别掉下去了”我有点不信，因为坑能有多么大呢？可当我去了才大吃一惊。那个才不是坑那么简单呢，那个简直就是悬崖！不过这可也不奇怪，因为姥姥的家在山上，所以什么悬崖什么的都是浮云。可我知道我是恐高的，所以不敢过去，还有啊，那个空只有一个脚的长度，那个土还软软的，左边是水，右边是坑，搞不好又要倒霉了……所以我不敢过去，就在那里蹲了下来，我觉着我是一个失败者。妈妈已经护送妹妹过去了，妈妈想要来接我，可妹妹也害怕呀，没办法，妈妈只好跟妹妹耗着。我想到了老师说过的`话：“你可以把困难比作石头。有的人把它当做垫脚石，而有的人，把它当过绊脚石”所以我想，我可以的，是有自己相信自己，才会成功！我慢慢地过去了，虽然还是害怕、虽然在哪里尖叫可我都不能怕！我慢慢地走了过去。“啊！我成功啦！我成功啦！”我欢呼着。
就这样，每次遇到这样的事，我都会用这个事来激励自己，就这样，我再也不恐高啦！
突破的作文15
在篮球比赛当中是一种得分方式，它反映了球员速度、意识和心理素质，但从人的一生来讲，是一个不断进步的过程，也会遇到挫折，就像突破的过程中被一把拉下，但正是因为有这种挫折，突破才会显得弥足珍贵。
在球场上敢于突破自己，打破常规，人才会有进一步的发展。
接近夜晚，大约7点左右，在城北片区的一块篮球场，汗水浸没了球场，流淌在地上，仿佛刚下过一场雨，6个人的.专注程度已经濒临崩溃，一个黑白相间的皮球击打这块场地，就像心跳一样，“砰、砰、砰。”“心跳”不断加快，突然心跳停止了，球在空中划出一条简单的弧线，“心跳”骤响，还带着一些铁框的“嗡嗡”声，在对方的欢呼声中，我们相互抱怨着。
比赛剩下最后一个球，两队谁先进算谁赢，球轮到我们发球在以每秒1。5米的速度穿过球场，突然一只手挡在前面，对方抓住球，拔起就投，“砰”一声巨响，球被对友一巴掌扇下，顿时全队肾上激素全面调动，对友狂吼一声，球落在我手上，脑中闪出无数的包含汗水的画面，我拿球，第一个晃过了，他大喊：“防住他，他要突破。”我一个变向运到第二个人的面前，他马上扑来，我往里一加速，对方一个箭步划过来，我没有丝毫顾虑跳起，身体与地面成65度角，压腕，拨指，球肆无忌惮的飘出，对方脑海空白了，“心跳”再一次停止了，每个人仰望着篮框，“嗡”比赛在球中的一瞬间结束。
突破，突破，你被耍了，为何不能说敢投篮也是突破。
突破的作文16
前些日子，我们班里流传着一本关于十二星座的书，许多同学都在这本书中了解过关于自己星座的信息，而我也看过那本书中关于金牛座的一些信息。
我出生于四月，是金牛座，那本书上讲到：“金牛座的人一般都比较沉稳，他们表面看起来什么都不知道，但其实知道的多着呢！他们大多数都缺乏安全感，喜欢一直呆在一个熟悉的环境内，不太敢于突破自己。”
不得不说，那本书说的真有些玄乎！但我把那本书上的内容和自身比较了一下，发现那本书上的内容有些还是较为准确的，比如，本人就非常缺乏安全感，而且也确实不太敢做出突破。如果突然给我换一个新环境，我确实会有些难以接受，并且还会有稍稍的失落感。
但谁知道那本书讲的会不会是假的呢？谁知道我将来会不会打破自己的一些缺点？从而变成更好的自己呢？
什么才算是突破呢？突破是指当我们在做出一件事后，那件事情突破了我们的预期，并且还开发了自己的.新潜能，让我们有了一种新的来自于自己的精神上的快乐！突破不算个容易的事，但也说不上太难。突破自己，需要自己精神上的坚定，并且努力坚持下去，才能实现飞跃性的突破。
我们在生活中要勇于突破，不要总是被一些言论绊住脚，不要总是觉得自己不行，加油！
突破的作文17
每个人都是一粒种子，他们都能突破自己的那层壳，冒出新芽，绽放出属于自己的花。
——题记
老鹰，是一种很凶猛的鸟。也许在别人眼中，它很凶狠，它很自由。可是谁也不知道在自由的背后它们要付出什么。
老鹰用喙来啄取食物，飞到悬崖峭壁上它自己筑的巢中，给自己的幼仔带来食物。可人们都不知道它要受到多大的折磨和痛苦才能够用喙啄食。
每只鹰都会像昆虫蜕皮一般，它们需要磨壳——磨掉喙和爪子上像昆虫的外骨骼一样的壳。磨壳必然痛苦，但不磨会如何呢？如果不磨，鹰的喙和爪将被困在壳中，不能取食，最后死去。
不只是鹰，贝壳也如此。在贝壳中进入异物时，如果不去把异物处理掉，那么贝壳里的蚌也会因此死去。
现在的我就好似要磨壳的老鹰，贝壳里进沙的河蚌，既痛苦，又无助。我就像一颗在土地中尚未发芽的种子——没有破壳，没有生根，黑暗，弱小。
但，就甘愿这么放弃了么？
当然是不！老鹰因为有了信念，利用自己的.力量磨掉了壳，又能够自由飞翔；河蚌因为有了信念，利用自己的力量分泌大量的珍珠质包住异物，最后形成了美丽的珍珠；种子因为有了信念，利用自己的力量冲破了那层壳，生根发芽……连动物和植物们都能够做到的，难道我不能做到吗？
我相信我可以做到！
每个人都是一粒种子，我也不例外。我相信我也能够突破困住自己的那层壳，冒出新芽，最后绽放出属于自己的向阳花，绽放属于自己的那份光芒。
突破的作文18
我本是一个温婉，稍带点柔顺的女子，但在这次经典诵读中，我竟然要演一个貌美如花但却是蛇蝎心肠的历史性人物——南后，也就是郑袖。对我来讲，这无疑是一个巨大的挑战。
刚开始，我还挺兴奋的，因为可以上台表演了喔，而且竟然还是演大人物，不是谁都可以充当大人物的，心里有点洋洋得意。理想很丰满，现实很骨感，我似乎把一切想象得太过美好了。“你表情不到位，不够凶狠”“你跟楚王之间太有距离了”“声音不够大，没有演出南后应有的心机”……面对几位语文老师不同程度的挑剔，我真是难过到了极点，甚至想放弃了，因为我本就不是有心机之人，这根本就不符合我的性格啊。
第二天早上训练时，我谎称自己生病了，再也不想去了。不过语文老师还是看穿了我的谎言，并对我进行了一番语重心长地教育。其中老师有几句话是这么说的.：“你就甘心这样半途而废吗？就给所有语文老师这样的一个印象吗？没错，这个角色跟你的性格不太符合，甚至是截然相反，你就不想突破一下自己吗？不尝试着去挑战一下吗？”
最后，我重新站上了舞台。虽然表情、动作、话语等，还是被诸多挑剔，但终究是有进步了。为了演好这个角色，我每天回到宿舍都会跟舍友一起讨论，让舍友对我存在的问题进行纠正。终于，皇天不负有心人，在最后一天的排练中，我成了大家心中的“南后”。
这次诵读让我懂得了：一定要相信自己，再困难也要咬牙坚持，因为没有等来的辉煌，只有拼来的精彩。
突破的作文19
在人的一生中，总要经历许多困难，只有努力去尝试，才可以突破自己，打败困难。当然尝试不一定都是成功的。下面，就让我来讲讲一次突破自己的尝试吧。
那一天，我坐在沙发上，看着电视，在一旁的爸爸看我那么懒散，便说：“你不要整天都坐在家里无所事事，有时间就去学骑单车。要不然，买单车来有什么用？”“哦。”我不耐烦地说。“现在太阳太晒，下午我和你一起去。”爸爸又说。“我知道了。”我说完又继续看起了电视。
时间过得飞快，不一会，下午就到了。我和爸爸把单车推下楼。到了小区楼下，烈日炎炎，我心想：这么热的.天，还不如在家里看电视。不过，还是要把单车学会。俗话说“技多不压身”嘛。
我们做好了准备工作以后，没有一会，就开始了。我先坐上了单车，两只脚放在踏板上，拼命地踩，拼命地踩，但是我的双眼一直盯着脚，生怕脚会从踏板上掉下来。但是，我忘记了骑单车时，眼睛要盯向前方。还好，爸爸在关键时刻提醒了我，要不然会发生什么，我也不知道。
我继续骑着，时不时回头看看爸爸还有没有在抓住单车，保持平衡。爸爸叫我要专心往前看，我听了他的话。他又叫我要快一点踩踏板，我也听了他的话。慢慢地，我骑的速度越来越快。突然，我不小心回头一看，没想到爸爸已经离我有百米远。我心里先是惊讶，然后是开心。
“我终于会骑单车啦！”我都对天大喊，我终于成功啦！这就是，我的一次突破自己的尝试。
突破的作文20
“0”是谦虚者的开始，是骄傲者的终点。无论是谁，做任何事都需要从“0”开始，再加上自己的努力。谁说，这件事情做不成呢！
牛顿小时候成绩差的'不能提，但他并没有灰心。经过努力，终于成为了科学巨匠。所以，我们做任何事情都要从“0”开始。一点一点积累，才能干出一番大事业。即使你有了很大的成绩，一旦你骄傲了，“0”是你后悔的终点。“0”是一面镜子，让你认识自己。当你做什么得“0”时，你就想下一次一定做好。“0”让你勇往直前，获得成功。“0”是一个救生圈，让弱者随波逐流。一个人做事得了“0”，他如果不怕失败还好，如果他放弃了，那他便永远不前进。被“0”拴住，失去自由。“0”是一个牢笼，弱者一旦碰上了它，它就会像阴影一样跟着你，直到你灭亡。因此战胜“0”的方法只有一个，那就只有不怕失败的勇气。这样，你才能挣脱“0”的束缚，成为生活的强者。
“0”是一面战鼓，催人奋进，为人加油。让强更强，弱更弱，帮勇敢者获得最后的胜利。所以“0”是一个两面派。它可以当正面，也可以当反面。“0”的好坏完全掌握在你自己的手中。你想让它给你带来胜利，首先你要战胜它，突破它。如果你不能战胜“0”，那么，它带给你的就只有痛苦。要战胜它，要有足够的自信心和勇气。
“0”啊！让我问问你，你到底是好还是坏呢？
突破的作文21
学生张亮，一直被认为是不可造就之材。各门功课均难及格，学习也不专心，老师和家长都很着急。我偶尔发现他对电脑有浓厚的兴趣，就鼓励他朝这个方向努力。不久，他拿到了全国计算机等级考试的二级合格证书，还在一些竞赛中获奖。最近，他用ＶＢ编程制作的电子作品获省一等奖。他还利用业余时间找出发表在某全国性计算机杂志上的一篇程序文章的不足，写出更优化的程序，并得到该杂志主编的认可。在钻研计算机技术的时候，不时会出现数学和英语等其他问题，这促使他深入学习其他功课，使他的各科成绩均有提升，令老师和同学们刮目相看。
其实，人或事，都有一个突破口。找准了突破口，就会起到意想不到的`作用。许多所谓不可能的奇迹，在别人完成后，看看那寻常的过程，你常常会认为自己也能完成。可问题的关键是，你有没有去尝试？你是否找到了突破口？
航海家哥伦布发现了新大陆，在回国后的一次欢迎宴会上，有人公然挑衅说：发现新大陆，没什么了不起的，任何人只要去航海，最终都能做到。面对责难，哥伦布拿起餐盘中的一个熟鸡蛋，对众人说，有谁能让这鸡蛋立在桌面上不倒下去？人们面面相觑，不知怎么做。哥伦布说：我能。只见他把鸡蛋的一端轻轻磕碎，由于接触面积增大，鸡蛋稳稳地立在桌面上了。
哥伦布能做到的，你不一定能做到。然而，只要你也能像哥伦布一样勇于探求解决问题的突破口，不可能就会变成可能，你就会成为在某一个领域出类拔萃的人。
突破的作文22
今日因受天气影响，我们停课了一个上午。但是停课不代表没工作，我与文艺组的小伙伴们趁着这个空闲的时间聚在一起，为文艺晚会忙碌起来。在一个小小的空间里，伴着笑声与歌声，我们共同完成了汇演所需的道具。对于我来说，这是很开心的、很惬意的一段时光。
下午风小了，雨也停了，我们第二课堂的.课程也井井有序地进行着。手语班的孩子们依旧很听话地配合着我，虽然有时候动作会乱，我也会对他们发脾气，但是看着他们一个个可爱的笑容，那么努力的样子，我会心软，会忍不住想要抱抱他们。对于他们来说，从对手语的陌生到如今能够完整地用手语演绎一首歌曲，这是属于他们的一次突破，希望他们在晚会上能够再次实现属于自己的突破，把最好的作品呈现给大家。
另外，这十天左右的时间，在开场舞方面，我也实现了我自己的突破。从不相信能够完成到一度想放弃，再到如今能够较完整地跟上音乐，这对于从未学过舞蹈的我来说，是从未敢想象的。虽然过程很辛苦，每天带着白天一天的疲惫感在晚上练舞，但是当跟上音乐跳完一整支舞蹈时，我感到满满的幸福感与小骄傲。
其实人生不都是这样么？不尝试怎么知道自己不可以？不坚持怎能有满意的结果？很庆幸当初的坚持，才能取得这一小小的突破。相信与红土，与孩子们共同取得的突破最终都能够促进我们更好地成长！加油！
突破的作文23
来到了期待已久的农庄，这里的天空那么明朗，这里的空气那么清新，路边树精灵调皮地眨着眼睛，田里是一片绿油油的青菜，一个个圆滚滚的大西瓜像列队的胖娃娃，在欢迎我们的到来。简单地休整后，我们便迫不及待地开始各项活动了。
看到别人射箭英姿飒爽的样子，我总是羡慕不已，今天终于可以美美地体验一下了。
我把箭搁在弦上，两只手指夹住箭的末端，用力地向后拉，并且对准小圆点朝着中心射去。但是那箭不听使唤，飞了一半，就掉在路上，连箭靶都没沾上。“嗯，力气应该再大点。”我自言自语道。我深深吸了口气，使出全身力气把弦拉到了耳后，“这样够大了吧！”“嘭！”撞墙了，要不是墙壁结实，准会打出洞了吧？力气微微放小，继续射了出去，呃，差点射到别人的靶上了。接下来的.几箭要么射到天花板，要么打到墙壁，要么直冲地板，发出好大声响，让我尴尬极了！
教官跑过来教我要领，调整位置。“第十支箭了，加油！”我在心里暗暗为自己加油打气。“弓往下一点，弦别拉这么长。没错，放！”都最后一支了，瞄准，放！我闭着眼睛，手一松，离弦的箭飞了出去。“好！”我睁开眼睛一看，最后一支箭居然“站”在了靶子的最外圈的环上！压线！一分！零的突破，哈哈！
运动员怎么那么厉害，一射便是九环、十环，古人还百步穿杨，啧啧，厉害！现在，我对射箭能手更是佩服得五体投地了。
突破的作文24
最近，我读了一本书，名字叫《破城》，内容让我受益匪浅。
这本书的作者是陈书缘，《破城》是她酝酿三年创作的长篇小说，讲述了女孩千陶非直面困境，挑战自己，最终成长为智勇双全的女将军的故事。作者用她擅长的插叙方式展开了发生在三座城的'故事，并用娴熟的写作技法转换叙事时空，为读者创造了畅快淋漓的阅读感受。
小说的核心主题是成长，有年少时对未来的憧憬和茫然，有成长过程中面临困境的抉择和行动，还谈及了亲情、友情、爱情和家国情怀等，展现了作者超越同龄人的深刻思考。
当我得知作者的年龄时，我非常震惊。一位这么年轻的女孩竟嗯创造出这么优秀的小说，我不禁对她感到十分敬佩。
作者写这本书的目的是为了反省自己，想要让自己和书中的主人公千陶非一样勇敢、坚强。而她也做到了——创作这本书，就是最大的勇气。
这本书让我喜欢的原因之一，是因为它蕴涵了许多人生哲理。千陶非在小的时候做错了事，喜欢逃避。但当她上了战场，她知道了，只有成功与失败，不存在逃避。
我不禁反思自己，我不是一个也喜欢逃避的人吗？不管自己有没有认识到错误，都会躲的远远的，好像这件事与我无关。但自从看了这本书以后，我会像这本书的主人公千陶非一样，勇敢的面对它。
这本书的语言非常幽默，能让读者在读到紧张的情节还能放松一下，三个时间段生的事情环环相扣，让读者回味无穷。
这本书非常好看，很有带入感，寓意也非常深刻，让我明白了许多道理。
突破的作文25
今天，我经历了一场惊心动魄的“十面埋伏”。这是怎么回事呢？告诉大家，我被人跟踪了！
早在几天前，我就发现每次放学回家，总有一个人跟在我后面，不过每次都被我甩掉了。今天，那个跟踪者终于露出了真面目——小杨，我班有名的整人专家，长得矮矮胖胖，行动比较迟钝，可是满脑子整人的主意，可以说是称霸一方。我呢，和他家正好是一路的，所以就成了他的一号整人标靶。
上午，小杨同志把这次行动传的那是沸沸扬扬，全班都知道中午他有一个行动，就是针对我的，他还召集了一些朋友一同参加这次行动。本来解决这次行动是很容易的，我可以告老师，也可以直接坐公交车回家，但是我没有这么做，因为我想看看他们到底有没有那本事敢跟踪我？！于是，一场本来可以避免的.战斗开始了……
放学后，我陪朋友去学校对面的邮局寄信，我都忘了这件事，出了邮局，朋友提醒我后面有人跟着，我才进入了战斗状态。
一开始，我并没有摸清他们到底来了多少人，后来我发现，除了小杨同志之外，还有小钱和小洪，我心想：好呀，三男对一女，等着瞧吧！现在的形势是这样：我在最前面，小杨紧跟在后，和我只有不到3米的距离，小洪左蹿右蹿，引我的注意力，小钱最隐蔽，跟跟躲躲，不细看是根本找不到他的。我会不时地回头，看看情况怎么样。有一次，我突然回头，发现小杨就在后边，于是给了他一个“旋风脚”，他太迟钝了，
突破的作文26
这世上肯定会有困难的事且数不胜数，我们不可能因为困难就放弃它，而是要更加努力去学、去练，从而攻破这个困难，突破自己，而在体育方面也是同样。
在上个星期五，王老师向我们公布了期末体育考试标准，我们听到后都做出了惊讶的表情，因为这次考试是提升了不止一个档次：跑步从400米升到1000米，跳绳从156个提高到了177个，跳远更是从原来的两米提高到两米二五，不“惊掉大牙”都毫不夸张，不过跳绳和跳远其实并不难提升，只要平时在体育课认真练习，在日常生活中自己再加练，满分就不成问题。主要是跑步这一项，要知道一个人的肺活量是有限的，当你肺活量已经到极限，可是还在跑时，那么你的身体就会非常难受，这时你放弃的念头会充满你的大脑，所以1000米特别考验耐力和信念，而且要想1000米考得好些，不仅只是仅限于跑完，还要你的速度、肺活量以及最后冲刺的能力，1000米取得好成绩并没有好的办法，只有四个字“拼命地练”！在体育课上认真对待每一次长跑，按要求完成老师的任务，在家里坚持每周一次或两次练长跑，千万不要放弃，心中只有一个信念：“我要胜利！”这样才有可能攻克这个大“困难”。
同学们，体育答案已经发到自己的.手里，就看你自己怎么往上填了！记住，任何困难总有一天会在你的努力下被消灭的，相信自己，突破自己！
突破的作文27
夜晚，明月挂于高空，照亮了在夜色中行走的人们，也照亮了在床上紧闭双眼的我。我睁开双眼，坐了起来，拉了拉躺在我身边妈妈的衣服说：“妈，我做噩梦了。”
那晚的那个梦是妈妈病了。虽然现实也是这样，但感受却不同了。做了这个梦让我开始观察起妈妈来，在这个过程中让我发现了我每天都没有注意到的事情。
妈妈每天要早起给我做早饭、叫我起床、送我上学，然后还要去上班，在班上不知要做多少的工作，干多少活，受多少苦，能不能有时间吃午饭。傍晚还要带着满身的疲惫来接我放学。
回到家里，我轻松的做我在学校已经做了很多而仅剩下一点的作业，可妈妈还要做白天剩下很多的工作。我做完作业在房间里快乐的.玩耍，可她还没做完，还要和爸爸一起准备晚餐。
晚上，我舒服的在床上躺下准备睡觉，而妈妈还要处理家务和我的学习。这几天的观察改变了我很多很多，也让我想清楚了许多道理：妈妈的累是建立在我舒适的基础上，在未来的日子里，我不想再给妈妈添乱了。
我要谢谢妈妈让我知道了这些道理，若不是您，我还说不准什么时候才能突破现在的自己，懂得和理解这些道理呢。
突破的作文28
差不多所有的小朋友都有过睡觉时摔下床的经历，但我的那一“摔”却与众不同，令人捧腹大笑，因为我是在爸爸妈妈的重重防范下，“转道”床脚摔下来的。
很小的时候，我的睡相很糟糕，时常会一边睡觉，一边还要蹬被子，爸爸妈妈经常在半夜看见我白白胖胖的大腿露在外面，被子已经被我踢得乱七八糟。尤其我的头还会转向，一开始，我的头还能老老实实地躺在枕头上，睡不了一会儿，头就离开了枕头。当早晨醒来，我经常发现自己的脚放在枕头上，头却朝向了床脚。
爸爸妈妈知道我的睡相很难看，担心我睡下床，所以，采取了许多措施严加防范，他们常常会在床两边放上两大堆被子保护我。哪怕是这样，有一天半夜，他们还是被“砰”的一声“巨响”惊醒了，他们顺手摸我，可怎么也摸不着。他们只好开灯，下床来，终于在地上发现了睡得香喷喷、直流口水的'我，原来我从床脚那边摔下去了。
长大以后，经常听爸爸妈妈提起这事，每次他们都因我突破重围的“本事”而大笑不已，连我自己也笑得肚子疼。我的调皮好动，真是超出了大人们的想象。
突破的作文29
有一天，我在这“压抑”的课堂中看到了阳光：我认识了两个新朋友，馨幻和美琳姐姐。也正是这她们让我变得像现在这样开朗，做出了人生第一个突破。
那时，我还是一个五年级的学生，虽然个子较高，但是心理却很稚嫩。于是，带着成长的烦恼，我来到了这里——作文课。
初到这里时，我将这两个小时的课程称作“噩梦”。周围尽是陌生的同学，台上是陌生的老师……同学们一个接一个的举手，迫不及待地想说出自己的想法，而我却在纠结他们为什么有勇气举手，为什么我不行，为什么我不能去尝试一下？可是每次馨幻和美琳姐姐劝我举手时，我嘴里都会说着“我不行呀！我不会！”即使心里非常想踏出第一步。
馨幻和美琳姐姐从没有放弃对我的鼓励，一次在休息的时候跟我说：“你知道吗？这个课堂很友善，就算你写跑题或是用词不当大家也不会恶意的取笑你的。我们大家刚来的时候都和你一样，都不敢回答问题，也不敢发表自己的想法，可是后来我们发现，其实这个课堂真的很棒。”
听了姐姐的'这番话，心里突然有了一种安心的感觉，暖暖的。终于，我主动回答了第一个问题。虽然没有回答正确，但突破了自己，踏出了第一步。
这次，太阳并没有等着风吹开云，而是自己“跑”了出来，努力的散发着光！
突破的作文30
请问雨过天晴的彩虹有几个颜色呢？答案是：无限个；请问是谁发现出来的呢？答案是牛顿，五彩缤纷的世界，充满着各式各样的色彩，每一样色彩都代表着不同的意象，深入里头，便可以找到他那颜色的哲学。
“轰！”火车发出一声巨响，驶离火车站，我就坐在火车中，漫无目标，任由火车主宰，看是要把我送到遥远的地方，或是要让他在岁月中止步。眼前的景物，是由一根根的电线杆以及一户户的`民宅交织而成，不时有大形广告板呼啸而过，有的人守在家，有的人为了生计，到处打拼，四处游走，而我呢？只因为数学成绩不理想而自暴自弃，会不会太不值得了？
火车慢慢地北上，窗户也由黑白相间，转便为蓝，哇！多湛蓝的海水，海水由浅入深，由动变静，蓝，好比是天空与大海，广阔的体积，让人联想到学习，许多事情正等着我们去探索，发掘，我们永远学不完，唯有努力不懈才能充实自己。
湛蓝的海，依旧还停留在我的脑海，片刻之间，黑暗暗的隧道包围了我们，寂静的黑，给我们寂静，但也给了我们不安，不知道何时才能发出隧道，不知是否能突破这阴霾，赶快驶离这隧道，好安抚我惧怕的心灵。
忽然眼前为之一亮，天空和海洋互相错纵，亮得使我睁不开眼睛，在隐隐约约之中，彷佛看见了七色彩虹竖立在天空，原来天外面是这么的明亮，这么的漂亮，把自己困在狭小的空间，只是心囚，并不能真正的改变自己，学习七色彩虹，将每一个颜色都显现出来，做一个突破颜色的自己，啊！我懂了！我懂了！
突破的作文31
昨天，王老师带我们来到焦作市进行拓展训练，一件事使我突破了自己。
下午，我们队来到了高空断桥的训练基地，首先映入眼帘的是3米高的“栏杆”，上面还有一个断了的桥，中间隔有1米多点的距离，每个人都要爬着杆子上去，再跳过中间隔着的距离。光听着规则我都开始瑟瑟发抖了，更别说行动了。我排好队，看着一个又一个同学顺利通过，压力感倍增。这时，还有一个人就轮到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在乱蹦乱跳，紧张得不行。
终于到我了，我故作镇定系好安全绳，慢慢地爬上小楼梯，当我离开地面1米时，我就快坚持不住了，头上一滴滴的汗水就像晶莹的露珠在叶片上流过，手上抓住的栏杆，好像就是我生命的支撑。可我不能退缩，因为下面有几十双眼睛在看着我呢！我继续小心翼翼地往上爬，好像已经爬过白云，爬过天空，爬过了恐惧……
要上高台了，我的脚竟然感觉没地方落了，安全绳也挂住了，好像只要我的手一松，就会摔下。但我没有放弃，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一个栏杆，脚也轻轻落在了高台上，又慢慢地把安全绳挂在空中。就在我上到高台的那一刻，好像有一阵风拉着我向前的.步伐，我仔细听着教练的指挥，卖力一跳，成功越过了那个断桥。我兴奋不已，那是战胜了自己的难以掩饰的兴奋，是突破了自己的由衷的兴奋。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全绳，顺利到达了地面。
迈出一小步，成功一大步。这句话已被我记在心中，无论走到哪里，都不会忘记。
突破的作文32
你想要的世界，永远不是你现在拥有的。
——题记
痛苦会遏制嫩芽儿吗啊？严寒会吹落梅花吗？沙漠会覆盖绿洲吗？
荆棘满路，这一路，我们被扎得不轻呢；这一路，我们被湮没的不浅呢；这一路，我们还没走完呢。放弃吧？这样就轻松了。不再苦恼于明天的失败，不再害怕高处的摔倒。放弃，这多容易啊。
不，不会的，路，还没走完呢！我不愿躲在黑暗的.角落看街上繁华，也不愿学陶翁逃到远僻的田园。我愿学朱自清的傲骨，学简媜的不馁。不过安知足命的日子，在突破中成长。
我向往远方的太阳，像夸父一般逐于它。哪怕我无法触及它的光亮，也在一天天离它更近一点。科比常被记者问及成功的原因，他说：“我知道每天凌晨四点钟的太阳。”世人都知道他成功，怎知他每天的练习，每日一千多个投篮的辛苦，带来的突破绝不是一星半点。著名企业家张謇年少时的成绩时常是班上第九，要知道，他所就读的班级只有九人。不甘永远第九的他奋发进取，终于成为一代企业大家。所有的成功，永远不会是轻易得之，等到那时，再回首，你已登上另一座高峰。
安知足命，便只能在梦里会周公；安知足命，便只能与陶翁赏田园；安知足命，便慢慢地将人生推入坎穴。或许痛苦，或许煎熬，但嫩芽儿总会开，寒梅总在笑，沙漠中的绿洲总是若隐若现。我们总得突破进取，才不会落得停滞的人生。
我们仍在苦熬，索性艰难中向前……
突破的作文33
前天，谢老师给我们说了这样一个词儿——不破不立。也就是说，人要想进步就要打破自己的坏习惯。今天我也“打破”了自己一回，去操场跑了一圈。
早上风很大，天冷的让人直打哆嗦，但是在教室里却温暖如春。我们一下早读就被轰出了教室。天哪，真的好冷，风吹在脸上如刀割一般疼，我不禁打起了退堂鼓，想着去上个厕所假装自己跑过了，但就在这时，我仿佛看到两个人在斗争——一个是天使，一个是恶魔。天使说：“宋亚轩，去跑步呀，你不能偷懒！”恶魔则说：“没关系的`，反正又没人知道！”最终，天使战胜了恶魔，我克制住了坏念头，下楼跑步了。
正下楼时，我的脑子忽然冒出了一个奇妙的念头，为何不去操场跑上一圈？昨天谢老师说过，只有去操场跑步才有效果。我拉上几个同学，向操场进发，开启一段“长征”之路。
时间紧，任务重，所以在去操场的路上，我们都是快马加鞭的，到操场已气喘吁吁。停歇十几秒后立即进入正轨，开始跑步。
今天的天气冷，我穿的衣服厚，跑时自然也不轻松。前200米还好，能坚持下去，后200米就吃不消了，呼哧带喘的。我好几次都想要放弃，但我都忍住了。我忍，我忍，我忍忍忍！坏念头一次次出现，也被一次次压制下去。终于，我到达了终点。
这次的400米，我不但突破了自己，而且还学会了克制自己。这次的跑步，我受益匪浅。
突破的作文34
我是一个爱下国际象棋的男孩，现在已经是一个三级棋士了。但我有一个弱点，就是害怕和高手下棋，一看到对方是一个高手，就会心虚、自卑。
去年，在老师和家长的鼓励下。我参加了常州市少儿国际象棋晋级赛。赛前，我精心准备，反复练习，对比赛是胸有成竹。
终于等到比赛的那一天了，我信心满满地走进赛场。下到第三局时，我遇到了一个跟我水平旗鼓相当的对手。我谨慎地在棋盘上落下每一颗棋子，当下到平局时，我的棋局处于优势，可是我一高兴摸错了棋子，让对手有机可乘。这下可好，前功尽弃了！我急得像热锅上的蚂蚁，乱了阵脚，落棋时迟疑再三，不敢轻举妄动。对手看到了我的'破绽，便乘胜追击。
当下到最后一局时，我得了四点三分，而对手得了五分，如果我要晋级就还要赢一盘。可是对手实在是太强大了，我还是认输吧！我难过得一下子哭了起来。在一旁观战的外公看见了，就走过来安慰我说：“孩子，我相信你，你是最棒的，现在你所要做的，就是战胜自己，这样才能战胜对手。”听了外公的话，我抹干眼泪凝神继续比赛。下棋时，我沉着冷静，一下便找到了对手致命的漏洞，于是我便瞄准对方的漏洞一鼓作气，穷追猛打，把对方打得落花流水。
通过这次比赛，无论下棋还是学习我都变得勇敢坚强起来，因为我知道突破自己，就能实现完美的蜕变。
突破的作文35
一头乌黑发亮的头发，短短的，圆头鼻子上挂着一幅稍有学问的黑框眼镜，小巧玲珑的嘴巴显得脸格外可爱，在前两天，老师要进行跑步测试，他那不断突破自己的精神永远记在我心。
前两天，老师要进行测试，让我们先做做准备活动。他一向是我们班跑步不错的选手，听完老师的话后，腿缓缓地弯了下来，身体不自觉地后退，这是在为自己增加后坐力，这样才能跑得更快。老师让四个人迅速成为一组，他并没有去找和自己一样迅速的好朋友，而是寻找到班级跑步最快的那一组里。要开始了，老师一声令下，他是第一组，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，虽然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他对自己的成绩不满意，又回到起跑线，重新再来。他已经重测了2次了，一次不如一次，我对他说：“别跑了，明天再来吧！这样会让腿地力量变弱的`。”而他站起来，对我说：“不行！我要跑到最好！”过了一会儿，他又一次站在了起跑线上，摆起胳膊，准备，“跑”，大家都在为他加油，他把步子迈大，冲了过去，他把头一昂，握紧拳头，把手摆到了嘴巴前，“马上就到了”我激动不已，“一步，二步，到了！”老师高兴地说：“进步了！”大家屏息凝视，期待着好成绩，“8秒7”听到这句话，他高兴地蹦了起来，我真为他高兴！
在赛场上不断突破自己的他，成为了大家心中的榜样，要努力，不放弃，才能有好成绩！
突破的作文36
天色渐暗，大楼的狭缝中挤射进一缕柔和的夕阳。我站在车站旁，心情无比舒畅。登上公共汽车，坐在靠窗的位子，放眼望去尽是世界美好。
在今年的“市区三好学生”评选中，成绩如同去年的那次竞选一样，以第三名而录取前两名而落榜了。虽说同样是落选了，但我并没有像上次一样一蹶不振，完全沉浸在这普普通通的成绩排名里，反而开始反思过去的自己。
如果时光可以倒转，倒转于当时正是沮丧的我。那么，我想给那时的我一个忠告：沮丧和愉悦同样是人类所拥有的基本情感，我为何不做那个每天愉悦的人？同样是错失了机会，为何要选择让自己在郁闷的只属于失败的低谷中徘徊？这样不但不能消除自己身边的雾霭，还只能使自己沉浸在悲观的沼泽里无法自拔。
相比沮丧，我更应该感谢这一次的失利，让我突破以前只注重名次的重围，成为那个勇敢面对失败豁达的人。
在我们的成长中，不免会因为挫折或是创伤而停在原地。在今年得知评选的结果时，我也一样会有些许的难过，但想想用乐观的'心态去面对一切岂不更自在？
我自小很少经历失败，也时常沉浸在被亲朋好友称赞的“一秒钟优越”里。但这些在现在的我看来也不那么重要了。只有突破自己做最好的自己，这种感觉才会使我着迷。
车子到站，我该下车了。我从此不会再一味的为了过往的挫折而耿耿于怀，而是坦然的面对它。
突破，长大。
突破的作文37
体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有初三（或初二）的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧！
自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解！
简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学（非大头同学）跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的`观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊！
如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己！
赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自己，获得胜利！即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗！
突破的作文38
一只大手拉着一只小手，走在落叶飘落的路上。
那是一个风和日丽的下午，我和妈妈就出来散步，我们商量着，去哪里呢？妈妈首先说道：“儿子，要不咱们去公园玩吧？”“好啊，好啊。”我赶忙附和道。
到了公园，首先映入眼帘的是一个巨大的摩天轮，但我并没有被它吸引，继续向前走，走到了勇士训练营的边上，饶有兴趣地看着。妈妈看着我痴迷的样子，笑着对我说：“要不我们就玩这个吧。”我马上乐呵呵地回答道：“好啊，好啊”。妈妈付过钱后，我就进去玩了，不过妈妈并没同我一起去。
我向上望，仿佛那顶端的`铁架有百丈高，我害怕了，因为我有些恐高，我尝试着和害怕做斗争，可都没有效果。随后我脑子里想起语文老师说的话，遇事一定要冷静，千万不能慌张。
于是，我又一次鼓起勇气，抓住用来攀登的绳子，一步一步地向上走着，可是非常艰难，仿佛脚上有千斤重，直到妈妈说了一句鼓励我的话，让我非常兴奋。妈妈说：“儿子，不要怕，如果你掉下来，下面有保护网，不会受伤的。加油，向顶峰冲。”
我听了一下子有劲了，开始拼命向上攀爬，汗水把衣服都弄湿了，手心也直冒汗。最后，我终于爬到顶部。
人生会有很多个第一次，可如果你不敢去尝试，就不会有成功的机会，只有勇敢地突破自己才会收获成功。
突破的作文39
如果一个杯中，只装了石头、水或沙子，似乎太过单调，不够充实，只有一个杯子中既装了石头、沙子，又装了水，才能达到真正的满。
所以，我们不能局限于自己的某一个优点，要敢于突破自己，才能登上人生的高峰，若自己只满足于片面，不但登不上那人生之巅，甚至会狠狠地摔下，那么怎样才能突破自己呢？
突破自己，需要有非凡的远见，正如登山时，若只看脚下，怕前方是悬崖，必然畏首畏尾，若能将远光延及整个山脉，你可能就能体会到会当临绝顶，一览众山小的`绝唱。
突破自己，需要能力的培养。如果不具备登山的能力，那高高的山峰将与你无缘。还记得那次初见剪不断，理还乱，别是一般滋味在心头。细细品读，那忧愁便酝酿了唇齿间久久挥之不去，如此的哀愁又是如何沾上了那个少年，那本该是一个不知愁滋味的年纪，怎的那眉头竟似抚不平了一般？还不是因为那稚嫩的双肩担上了亡国之主这样沉重的罪名。要是他从小就被培养当帝王的能力，也就不会如此吧。在平路上若都走得艰难，那曲折的山路又如何去登？如果不注重能力的培养，又怎样有突破自己的能力呢？
人这一生，只有不断地去突破自己才能登上那似插入云端，直破天际的山顶。
人这一生，只有不断地去超越自己才能做那棵破石而出，屹立危峰的迎客松。
人这一生，也只有不断地去提高自己才能成为那闪燎原的星星之火。
突破的作文40
今天，是一个特别的日子；今天，是一个重要的日子；今天，是个高兴的日子；因为今天，我突破了自己的极限。
体育考试的第三项——400米跑，就在今天开始了。我们七班来到操场上，自由做热身活动，我压了压腿，跑了几步，为一会儿的400米做准备。
很快就轮到我们了。我站在起跑线上，腿有些发软，老师一声令下，我后脚尖一发力，冲了出去。我前面有不少人，陈子昊冲到了第一，其他人蠢蠢欲动，随时想拿下他，我不甘落后，用尽全部力气，才只跟上“大部队”的末端。没过一会儿，陈子昊慢了下来，张忆枫一举超越过去。我的速度也渐渐慢了下来。
在大概跑了200米后，我的体力耗光了，腿像灌了铅一样重，比之前任何一次都累，我想走几步，可我不敢走，我害怕后面的人超过去，就一直以慢速跑着。没跑几步，嗓子也开始火辣辣的疼，忽然间，我有种自己马上就要倒下的感觉，前面的同学已经到终点了，我不能倒下，后面还有一些同学呢！我这样想着，用尽最后的力气冲刺，得了第八名。
在我写名字时，我发现自己跑了1分41秒，比起原来的'1分51秒，足足快了十秒。这十秒，对我来说意义非凡，我知道了我自己是可以超过1分51秒的，是可以有所进步的。我的信心又重新燃了起来。
在这一次考试，我突破了极限，创造了新的记录。
突破的作文41
在一个阳光明媚、万里无云的日子里，表弟来到我家，来约我们一起去盐城的卡迪乐园。
到了乐园，我放眼望去，超吓人的跳楼机、大摆锤、超级过山车……我是一个资深的恐高人员，玩两米高的丛林跑酷就吓得我两腿发软。一看到这么高的娱乐设施，吓得差点晕过去。
表弟拉着我的手说：“哥哥，和我去玩跳楼机吧！”我看了看，这玩意足足有20米！2米就吓得半死的.我才不会玩这个呢！我急忙摇头说：“不玩，不玩！”表弟撇了撇嘴说：“切，胆小鬼，没劲！大姑，我们去玩吧。”说着就拉着我妈去玩跳楼机了。
一个人的玩耍孤独极了。我羡慕地仰头看着高处的人们，听他们尖叫大笑。唉！要是我不恐高就好了。
就在我发呆的时候，表弟突然跑过来，怪笑着说：“陪我玩去，要不然我就大喊你是胆小鬼！”哼！居然威胁我！再一想：有什么好怕的呢？这么多人玩都没问题我也尝试一下。于是，我内心忐忑地坐上那令我害怕的机器，还没来得及平静一下心情，它突然升起，又猛得往下降，我尖叫着闭上眼，耳边只听见呼呼的风声，我的心猛烈得跳动起来简直没法呼吸了。当我睁开眼睛平安地站在地面上时，我却喜欢上了这刺激的感觉，又一连玩了好几次。
突破自己的感觉真好！心存畏惧，注定不能高飞；只有突破自己，才能观赏无人之处的风景！
突破的作文42
困难，就像登高，解决了攀登障碍，才能达到顶峰。因此，突破困难，才能突破自己。
四年级时，我还没瘦下来，肥肥的，像个圆气球。所以，一直都不喜欢体育，更害怕体育课。每当体育课时，别人在开心地运动，我就躲在角落里看书。
然而，有一天的体育课，老师说要体育考试，听了后，我顿时束手无策，心里面忐忑不安，面如土色，像做了个噩梦一般。正准备轮到我时，我“脑洞大开”，让同学先考，自己走到了队伍里最后的位置。
可惜，同学们考得很快，一眨眼的功夫又轮到我了。“最后一个同学”我听着老师的'声音，心里祈祷着下课铃快点打响，我拖着脚，缓慢地走到起跑线前。
随着哨子声，我跑起来了，一开始我觉得挺轻松的。可过了大概两分钟，我就慢了下来，感觉疲惫不堪，像拖了个铅球似的。正当我想要放弃时，朋友小松跑到跑道边上对着我如虎似的大吼：“加油，你是最棒的，坚持下来，不要半途而废啊。不要逃避，去面对困难，突破自己，突破困难。”
我听了朋友小松的话，像被唤醒的猛兽一般，心里坚定信念：我不能再逃避了，我也不能再做最后一名让大家嘲笑了，我要尽自己最大努力，去突破困难。
到了最后冲刺，我就像是踩着风火轮，脚下生风，冲过了终点。当看到成绩，发现进步了二十名，我的心如同吃了蜜糖一样，甜滋滋的。
突破困难，突破自己，我们不应逃避困难，更不应该半途而废。
突破的作文43
人生中，人们可以完成许多次自己突破，而上帝今天就给了我一个自己突破。
我的短跑一直都还可以，长跑却不行。望着跑后大家庆祝的场面，我的心里很是凄凉。
“今天跑400米”。老师这一简短的话语影响力非常大。有人高兴，有人伤心，有人躺下保存那少得可怜的体力，也有人精神抖擞，为先出发的人加油。
经过了好似五个世纪似的五分钟，轮到我们最后一组了，我深吸一口气，准备迎接末日的`到来。
“嘀”，随着老师一声哨响，400米跑开始了，我用一百米冲刺的速度向前狂奔，不管是否用尽了体力，不管是否要达到终点，只管向前狂奔。
跑到一半，我的喉咙开始疼了，体力也耗尽了。寒风猛烈的灌进气管里，喉咙如刀割，呼吸也不行了，体力没有了，只能一步一步向前迈。我能感到后面人的呼吸喷在我的脖子上。还有一百米，我跑不动了，我不能达标了。还有50米了，加快呀，我在心中对自己说。我用力迈着沉重如铅球的腿往前去，我闭上了眼睛
“1分16秒。”一个平静的声音传来，惊得我睁开了眼。我竟然已经完成了400米，取得了1分16秒的好成绩。
回顾整场跑步，我感慨万千。人要成功，不就是要最后时刻的努力吗？当你一件事即将完成，但你一定很累时，请记住迈出你那最后的一步吧。
我打起精神，准备迎接明天考试时的自己突破。
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