健康成长作文3篇（精选）
在平平淡淡的学习、工作、生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编帮大家整理的健康成长作文3篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康成长作文 篇1
在生活中，我们常常会遇到一些事情，需要法律的保护。 我们作为一名少先队员，作为一位社会小公民，应该学法、懂法、知法、守法，学会用法律来保护自己的合法权益。
一次，我和妈妈在云和街道行走，看见两个小孩在马路边追逐嬉戏。突然，从左边急速驶来一辆小轿车，那两个小孩仍然在你追我赶，丝毫没有察觉到危险的到来，轿车司机紧急刹车，这才没有引起一场车祸的.发生，但却把司机惊出了一身冷汗。
与法同行，让我们懂得岁月之短暂，生命之宝贵；与法同行，让我们摆脱冲动与鲁莽，拥有理智与稳重；与法同行，让我们拥有灿烂辉煌的明天。
健康成长作文 篇2
我想蘸墨记录党自成立以来的辉煌足迹，却自愧生涩的文笔无从写就这九十年的浩浩党史；我想挥毫颂扬历史大潮中涌现的优秀党员，却隐忧单薄的言语何以承载这万千的巍巍英灵。党，是这样一个恢弘而深刻的传奇！
我在漫漫史途中读党。
想起历史教科书中那一段山河破碎、战火肆虐的中国近代史，心情总是难以平静。那是中华民族一个绵延百年的梦魇，也是一部华夏儿女抗战的史诗。党的成立，让我们在灰暗的布景中看到了一抹热烈、鲜艳的红。沉甸甸的党史，倾注了多少人的心血，领导人的指挥决策，战士的前仆后继，这一切都佐证着，党的胜利不是机遇，而是历史必然的选择。
一滴水折射太阳的光辉，它是《闪闪的红星》中那颗闪耀着革命信念的红星，是《红岩》渣滓洞中革命先辈宁死不屈的精神余辉，亦是《金色的鱼钩》中老班长强忍饥饿却对两个小战士的悉心关照……如果说党是一座屹立不倒的丰碑，那这些党的好儿女即是支持这座丰碑的坚实地基。
我在神州腾飞中读党。
抖去了战争时代的满身烟尘，党从岁月沧桑中站起，探索之路几多岔道险阻，都动摇不了党向光辉目标进发的`的决心。从新中国成立到改革开放再到迈进21世纪，共产党的步伐在日益稳健，每一个中国人民都可以作为见证者。
细数近年来国之腾飞的壮美足迹，无不令人感慨。香港、澳门两个游子的回归，神舟系列飞船的升空以及北京奥运会、上海世博会的成功举办……一甲子的强国建设成就巍然屹立于世界东方的自豪，而这赫赫功绩都离不开党。九十年了，党行进的步伐没有丝毫的疲惫乏力，不变的依旧是自信和笃定。党是国家亘古不变的脊梁，因为有她，中国的身姿才能如此雄健、挺拔。
我在成长历程中读党。
出生在一个和平富足的时代，我不解党的战士们在抗战时期抛头颅洒热血的悲壮豪迈，不逢开国大典上新篇章的开启，又不遇改革开放的和煦春风。但我们在党旗下成长着，从小学时加入少先队起，课堂上的引导教化，生活中的耳濡目染让我们的心田里抽出了忠于党的思想萌芽。我们认真学习着革命英烈们的坚毅勇敢，建设者们的勇于开拓，用专注、钻研和进取诠释着对党的忠诚与感恩。
我不得不承认，自己对于党的记忆，像一堆散落一地的纸片，拼凑不成一个完整的画面，但每一件琐事无不流露着真实和亲切。今天，作为一名共青团员，爱党敬党的意念已经在我的心中根深蒂固，成为我的人生信条，那面飘扬的党旗在我心中烙下永不磨灭的印记。
读你，领会这风雨九十年积淀的历史厚重感；读你，历数万千华夏子女用鲜血浇铸的红色记忆；读你，提炼深藏于朴实无华中磅礴深沉的内涵。路漫漫其修远兮，今日中国即将踏上的是没有尽头的征途，但是，一路有你，风雨和泥泞都无法阻拦我们前进的脚步。党，愿你青春常驻，光华永绽！
健康成长作文 篇3
民以食为天，食物作为人们生活必不可少的一种物质，对人的健康成长起着重要的作用。要让我们的生活有价值，首先就必须要有一个健康的身体作为基础。科学饮食，健康生活，平衡的饮食方式，从一点一滴的小事做起。
饮食搭配
健康营养的饮食搭配是科学饮食的重要组成部分，平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的谷物类、肉类、蛋类、奶类、蔬菜水果和油脂类，且几大食物相配得当的一种膳食。
常见的有十大搭配：干稀相配、粗细粮相配、主副食相配等，这些搭配都从不同的角度给予了我们一些正确的指导。
现在，各种各样的零食层出不穷，很多人常常把零食当做主食来吃，导致饮食的不规律、不科学。不合理的饮食搭配导致的后果也常常使人备受疾病的折磨，可见合理的搭配对我们健康生活的重要性。
健康意识
很多人由于长期要求自己少食甚至不食荤腥，已经成了素食主义者，但是，这是不科学的做法。根深蒂固的思想也是人们饮食不科学的原因之一，现在，随着人们思想观念的渐变，素食主义者也开始渐变。
健康意识是指导我们选择的关键，当今社会人们的健康意识也在不断的加强，这种变化也就直接提升了我们的`身体素质。
各种食品都对我们的身体有一定的帮助，很多的必需氨基酸、微量元素都来自日常食物。
良好习惯
人么常说细节决定成败，而习惯也影响生活。
良好的饮食习惯有助于我们更好地吸收营养成分，但是我们常常做不到这一点。我们经常在吃饭时大打闹、嬉笑，在饭后立即干活、小孩子边哭边吃饭……这些都会阻碍我们消化道对营养的有效吸收。
消化不良、慢性肠胃炎等疾病有很多就是由以上原因引起的。食物进入胃内，需要经过消化液分解成极细微的颗粒才能被肠壁吸收，因此，养成一个良好的饮食习惯不仅对我们身体健康十分有益，而且有利于我们在做其他事情的时候更加完善。
我们需要健康、安全的饮食。科学饮食才能保证健康成长，使我们享受美好的生活。
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