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跑步好处的小作文
无论是身处学校还是步入社会,许多人都写过作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编精心整理的跑步好处的小作文,希望能够帮助到大家。
跑步好处的小作文1
跑步,给人第一种印象大概就是大汗淋漓,一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步,因为它能带给我不一样的体验。
跑步,能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康,我也不例外。每天早晨,我都早早地起来,洗完脸刷完牙,煮好饭后,我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学,我就绕着自家的院子跑上十几圈;如果是假期,我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步,所以我一年来很难得生病,所以我喜欢跑步。
跑步,可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事,我就会去跑步。因为每次跑步的时候,我通常会好好地去想这件事:为什么这个会是我的困难?为什么我不能克服它?为什么这件事会使我不开心?总之,在跑步的时候,我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了,所以我喜欢跑步。
跑步,可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气,而每次都不可以发泄出来,所以只能憋在心里,妈妈怕我憋坏了自己,就让我每次生气的时候都去跑步,以便发泄自己的情绪。生气的时候,我就加快速度一直跑。有一次,我很生气,妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了,我抓起耳机和随声听就直往外跑,那时的我就像一头发怒的狮子,或是一只追赶猎物的豹子,跑得很快。渐渐地,我的体力有些不足了,我速度慢了下来。在跑的时候,我想:妈妈凭什么把我的`东西当作垃圾一样扔了,为什么不跟我说说再决定扔不扔呢?我越想越生气,可我又转念一想:妈妈可能是以为那东西是我不要了的,所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚,可能妈妈就不会扔了。想清楚后,我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪,所以我喜欢跑步。
跑步每次都可以使我静下心来,每次都可以给我不一样的体验,所以我喜欢跑步。
跑步好处的小作文2
我爱跑步,不仅因为它是一项运动,更因为它更代表了一种不服输,勇于拼搏的精神。
曾经的我是一个胖子,在爸爸妈妈的逼迫下,我走上了运动的道路。开始,我并不情愿,吃着零食,看着电视,多么爽快呀。但是,看着日益肥胖的身体,我妥协了。据说,肥胖久了,连智商也会受影响,我唯一的出路就是运动。
每天清晨,我开始和爸爸一起跑步。前几天,跑两步就得歇三步,气喘吁吁,上气不接下气。但是坚持了一段时间后,我的心脏变得坚强起来了,而且能和爸爸边跑边说话。耳边的风轻轻拂过,画眉鸟唱着悦耳的歌,花喜鹊和我一起赛跑,这个世界原来如此有趣,以前我怎么从来没有见过呢?从此我爱上了跑步,爱上了运动。
感谢运动,让我的身体慢慢瘦了下来。揽镜自顾,我不禁也给自己来了个"回眸一笑"。运动,是自己爱自己的一种方式呀。
很快,我嫌跑步不过瘾了,我喜欢上了打羽毛球。小小的羽毛球就像一个美丽的精灵,飞舞在我的眼前,也飞舞在我的心中。它划出的每一个弧线,都是和我的心起飞出去的。往往一场球下来,汗水浸湿了球衣,让人酣畅淋漓。随着水平的'提高,我也越来越觉得,运动不仅是身体在动,需要更多的智慧在里面。每一次的竞技比赛,和对方斗智斗勇,内心充满了快乐和自信。
终于迎来了校运动会n 。我毫不犹豫地报了1500中长跑。周围同学的议论声,我充耳不闻,我再不是那个微胖的运动弱鸡,而是一头健壮的小花豹。枪响之后,我并未像其他选手一样向前猛冲,而是调整自己的呼吸,找准自己的节奏,不紧不慢地在赛场上展示自己的风采。3圈过后,我已经遥遥领先,呼吸几乎如常,甩了第二名一大截。毫无悬念,我第一个撞过终点线,那一刻,我看到了同学们惊艳的目光!
我越来越爱运动,它已经成为我生命的一部分。甚至。我喜欢上了看体育节目。为运动员酣畅淋漓地诠释体育之美而鼓掌呐喊,那一刻,我会忘记作业、忘记吃饭、忘记烦恼,血液中流淌着的是青春的光芒。
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