睡觉的检讨书
在学习、工作或生活中出现了失误后，为了防止此类事情再度出现，我们要通过写检讨书来悔过，写检讨书的时候一定要有承认错误的意识。还是对检讨书一筹莫展吗？以下是小编精心整理的睡觉的检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
睡觉的检讨书1
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的其要求不严，约束不够。这不但使教员/老师老师对我构成了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的'集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯有了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我里一罐对自己清滩，放低标准，从而导致了自己犯了错在不经意间第二度犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起xx，对不起xx，……（所写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到偏低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，不断提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化行动者荣誉感，在学校内在xxn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
睡觉的检讨书2
尊敬的老师：
您好！我深知自己的错误的严重，所以主动的向您和班上的同学做出检讨，在自己进行了自我检讨之后，我更加的明白了自己的错误所在，也对自己的错误感到后悔、自责，但是我也不会放弃自己，不会因为自己一时的错误就感到气馁，也正是因为发现错误，及时的改正才能成为更好的自己，所以相信老师和同学们都会原意给我这个机会，让我去努力的改正错误，重新的做好自己。
今天这节课是收假以来的第一节课，可是我在这节课上所应该表现出来的期待和向往，对知识的向往，对课堂的期待都被自己的困意给掩盖过去，在收假之后，所有的同学们也都可以很好的调整自己的状态，收拾好自己的心情，及时的进入到学习当中去，但是自己一整节课都在打瞌睡，甚至在上课没多久就直接选择趴在课桌上睡觉，在我熟睡的时候，老师也及时的叫醒了我，也让我意识到了事情的严重，以及自己现在所作所为的错误，在我睁眼的第一时间，我也意识到了自己的错误
在上课睡觉扰乱了课堂的正常纪律和秩序，也耽误了自己的学习，更是严重的影响到了同班同学的学习和老师的教学进度也遭受到了耽搁，也是因为不单单只是自己受到了影响，其他无辜的人也受到了一定的损失，我才感到更加的自责，才更加的不知道需要去如何弥补自己的过错，但是既然错误发生了我也会承担自己相应的责任，接受老师的批评和教育，对错误及时的改正和完善自己的缺陷。
我也反思了自己睡觉的原因，因为放假的欢乐也让我没有及时的`调整自己的生物钟，所以昨天晚上我完全没有顾得今天要上课，我熬夜了，也因为熬夜导致的睡眠不足才让我在课堂上提不起精神。
没有任何进入到学习当中的状态，所以我也通过这次的错误明白了很多，自己以后一定要更加学会合理的去安排自己的时间，确保自己的学习不会因为其他的因素所耽误或是影响，我也需要更加严格的要求自己，不能再这样对自己松懈了，时间是过的很快的，高中的生活又如此的紧张，所以完全没有任何的时间和心思去做别的事情。
我在对这次的事情感到后悔的同时，自己的内心甚至于有一些的庆幸，庆幸自己及时的发现了身上的错误，我会在往后的日子里，去更好的改正错误，保证自己在学习上的端正，我也希望你们可以给我这个机会，我会对自己的错误进行弥补和改正。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书3
尊敬的领导：
我身为一名物业值班人员，在晚上值夜班的时候睡着了。无论之前有多么充分的理由，上班时间睡觉都是不可原谅的错误！这不单单导致自己的.工作无法完成，也让同事们无法集中精力去工作，同时也是对公司形象的严重破坏。当我醒来的时候，我只觉得羞愧的无地自容，我没办法原谅我自己，没办法去面对一直对我关爱有加的领导，没办法去面对哪些一直照顾关心我的同事！经过这次的事情，我进行的深刻的自我批评，并且保证以后不会再犯这样的错误，以后一定认真勤恳的工作，为公司尽自己最大的一份力量，请大家给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请领导很同事们观察。
此致
敬礼
检讨人：xx
日期：20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书4
尊敬的XX：
我作为一名保安人员，身负维护工厂安全的重任，此番我在夜班站岗期间睡觉就严重违反了单位保安人员行为准则，我的睡岗行为更是一种不履行职责、不负责任的行为，我的行为严重的.辜负了领导信任，置工厂财务安全于不顾，真是错误相当严重的啊。
现如今，经过领导批评教育。我深刻意识到自身错误所在，第一我平时放松了一些工作警惕感，第二，我由于身体上不注意照顾，多少也有点心力交瘁了。第三，我过分低估了当晚的治安状况，心态上存在了松懈情绪。
在此，我递交这篇夜班站岗睡觉的检讨书给您，恳求您能够原谅我这一回。在今后，我一定在岗位上勤勤恳恳、任劳任怨，不会再出现类似的错误了。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
睡觉的检讨书5
尊敬的老师：
开学第一天就迟到是我的不对，第一天就给您留下了这么不好的印象，也给我们班级拖了后腿。上课迟到检讨书这些都怪我自己，在上星期学校和老师一再强调不要迟到，可我因为在床上多睡了一会儿，导致上学迟到。
我对这次事件有很深刻的悔过和，希望老师可以原谅我的错误，为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的.机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书6
尊敬的化学老师：
您好！
关于我在上课睡觉的事情，在此递交我的检讨，以深刻我的错误行为。对于我的行为给您造成的影响，给班级同学树立的不良范例，在此向您们致以深深的歉意与无比的`愧意。
20xx年xx月xx日我在您的课堂上呼呼大睡也就罢了，期间我还发出了几声“嗷嗷嗷”的呼声，直接引得班级哄堂大笑，严重地影响了您的课堂教课心情，给您造成了严重伤害，更加使得您感到很尴尬与气愤。
经过您的批评，我感受到了您的愤怒，我知道自己的行为是很过分的。导致我课堂睡觉的原因很多，其中重要的一条还是因为我近患上了失眠，晚上经常睡不着，白天又昏昏欲睡，加上现在正是春末夏初时候，我每年的这个时候经常容易“春困”。实不相瞒，“春困”是一种轻微病症，您要是不相信我可以出具医院证明。
可是不管怎么样，我上课睡觉就是不对的，违反了学习规定、违反了班级纪律。在此，我要好好就这个错误申明与检讨。
检讨人：
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书7
尊敬的老师：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以想您表示我对晚自习睡觉这种不良行为的深刻认识以及我决定再也不逃课的决心。早在我进入高中之初，我就坚定了好好学习，努力成才的决心，但是我却辜负了老师、家长以及同学的关心，我上课睡觉了。虽然我逃课是由于晚自习身体不舒服，忘了和班长请假，但我真的不是存心不想上课的，我错过了在优秀的环境下补充知识的机会，这莫过于人生的一大损失。
对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性错误。错误已经发生，我却不知如何挽回，只好告诫自己要努力把握好今后的每一分钟，时时刻刻铭记老师的教导，努力学习，争创辉煌。起码也要学会立足社会的知识，掌握自力更生的能力。
作为一个高中生，我深知学习之重要，术业之根本，如今听了辅导员的教导，更让我由衷觉得十多年的求学经验没有错，老师们都是过来人，我们的道路他们都走过，所以他们告诉我们的，都是宝贵的经验，这不是金钱所能衡量的，更不是书本上的泛泛知识可以概括的。老师的反复教导犹言在耳，严肃认真的表情仍旧在眼前，我深深为之震撼，也深刻地认识到事已至此的严重性。如今大错已成，我深深懊悔不已，深刻检讨，认为我在思想中已深藏了致命的错误，思想觉悟也不高，更没有很好地掌控自己的情感反而让情感掌控了我，我的定力还是不够的坚定。老师，虽然我的'言语不多，写字也很潦草，但这正是我急切想表明我真的知道我错了的迫切心情。我真的错了，我保证我再也不犯了！
作为一个高中生，违反了“学生守则”明令禁止的行为，实属不该，我认识到自身的错误，而且知道找理由是不对的，在有人教育的时候，我们应该把握机会。我会提高自己的思想觉悟，重视问题，并真正实行，以后会尽量不逃课，好好学习专业知识，并谨遵老师的教导。从今以后我会对我的行为负债，我会改，试着去努力做好一个属于自己的我。不管是纪律上，还是人格上，我都会试着去改变呢！也很感谢你们给我写这份检讨书，让我和你们进一步靠近呢！也感谢你们给过我展现过属于自己舞台的地方！新年快到了，通过这份检讨书，这只笨拙的笔为你们写上我的祝福呢！祝你们身体健康，天天开心，万事如意！
检讨人：
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书8
尊敬的辅导员老师：
您好！
我是xx，今天我上课睡觉这件事情让您失望了，现在我内心十分惭愧，大学学习是自身的事情，自觉是第一，虽然在个方面不是那严格，但作为一名学生，公然在上课睡觉是在是不尊重老师，简直就是恶劣，经过这次事情我一定要反省自身才是，作为一名大学我丢失了很多，我影响了大家上课，课堂的氛围被我破坏了，我心情是十分的复杂，现在内心十分惶恐，上课睡觉情节严重，我一定要跟老师道歉，回顾事情经过，我不希望因为我个人，就让任课老师给我们班级留下不好的印象。
今天我让您失望了，我今天是产生了侥幸的想法，本来是应该有一个好的上课环境才是，但现在被我破坏了的一干二净，今天是专业课，在上专业课的`时候我这么不认真，怎么能做好一名大学生的榜样，现在我思绪万千，总结了很多，我不希望能在今后的生活当中让自身堕落，上课睡觉第首先是对老师的不尊重，今天上课期间班上同学们都在认真听课，还有老师一直在讲台上面站着一刻没停，那传授知识的认真的样子，我现在回想起来内心满是羞愧，我对不住您，工作本就是自身的事情，我却一次次的在耽误时间，耽误自身的事情，耽误别人的时间，想想一节课其实四十五分钟下来，不说有多少知识，但做好一名学生的本职工作，尊重老师是最基本的。
再有就是我自身没有合理的安排睡眠时间，消耗了自身很多精力，我现在想想真的惭愧，本来课就不是很多，休息的时间占大半，一节课当中我就睡觉了，这不是一名大学生应该有的样子，对于在学习当中的事情我还是不够自觉，因为在晚上不合理安排睡眠时间，我一直都非常耐心的在给自身的鼓励，在工作当中做好这些是非常不易的，回顾今天的事情我，是我的问题，不好好休息，上课的时候一直就困意不断，我错过了很多重点，就是错过了这几分钟的时间，让我需要花很多时间去弥补，我很羞愧，我对不住您，您今天本来是开心来到教室的，其实大家都有在好好听讲，教室的氛围一眼望去是非常好的，就是我这么不自觉。
任课老师虽然没有说我，我没有意识到事情严重性，可是这件事情，依然是让老师留下不好印象，我再也不会在上课的时候睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书9
敬的XXX教师：
今日我怀着内疚和后悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对xxx这种不良行为的深刻熟悉以及再也不范xxx的决心。于是我一再告知自己不能辜负教师对我们的一片苦心。早在我踏进校门，教师就已三申五令，一再强调，全班同学不得xxx。
但是我这次还是xxx。关于xxx的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些缘由是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应当向教师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，教师!我犯的是一个严峻的错误。我知道，教师对于我的xxx也特别的生气。我也知道，对于学生，保证xxxx是一项最根本的责任，也是最根本的'义务。但是我却连最根本的都没有做到。事后，我冷静的想了很久，我慢慢的熟悉到自己要付出代价了。教师反复教育言犹在耳，严厉仔细的表要付出代价了。教师反复教育言犹在耳，严厉仔细的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的熟悉到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深后悔不已。我平常生活作风懒散，假如不是由于过于懒散也不至于如此。为了更好的熟悉错误，也是为了让教师你能够信任学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的教师，家长也是一种损害。每一个学校都盼望自己的学生做到品学兼优，全面进展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
每一个同学也都盼望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也盼望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应当的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生赐予惩处也是应当的，自己想了许多，也意识到自己犯了很严峻错误，我知道，造成如此大的损失，我应当为自己的犯的错误付出代价，我也情愿要担当尽管是担当不起的责任，尤其是作在重点学训练的人，在此错误中应负不行推卸的主要责任。
信任教师看到我这个态度也可以知道我对这次大事有很深刻的悔过态度，信任我的悔过之心，我的行为不是向教师的纪律进展挑战，是自己的一时失足，盼望教师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有其次次发生。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书10
尊敬的老师：
您好！
我是xxx，真的是非常自责，这次的事情让我感觉非常的不好，我现在也是一名大学生了，还继续这么消耗下去，这对我而言是有着非常大帮助的，在工作当中我能够深刻的体会到这一点，不管是做什么事情这些都是应该专注一点，学习是自己的事情，在这个过程当中我也是不希望继续影响了自己的学习的，从现在还是我也一定会去努力调整自己的心态，做一名合格大学生，保持一个好的心态，一定不能在上课期间睡觉了。
时间在一天天的过去，我真的是感觉自己还有很多成长的地方，我认为有些事情是应该要认真的去思考，有做的不好的地方就应该就正好，这是对自己能力最好的一个证明，在学习方面我也是对自己非常认可，但是我今天的表现实在是不好，我也一直都在思考我应该怎么去搞好学习，每一次上课的时候都是应该认真的去做好这些，上好每一堂课，让自己努力去做好相关的本职工作，作为一名大学生我真的是意识到了自己各个方面的缺点，在一些事情上面还是应该去做好的，在这一点上面我一定也会好好的去做好这些事情，上课睡觉的行为是非常不好的，我一定会认真的去搞好自己的学习的成绩，不能够再这样耽误时间了。
大一的学习时间是非常快的，现在我也是深刻的感受到了这一点，我能够深刻的意识到这一点，我还是希望可以让自己得到一个快速的.成长和进步，这对于我而言是非常重要的，在这一点上面十分的关键，不管是做什么事情这些都是应该努力去实现好的，上课的时候不认真听讲对学习很有影响，我今天还是在睡觉这让我感觉非常的不合适，继续这样下去肯定会出现问题，这不是我想看到的，有些事情是应该努力去做好的，在这一点上面我还是需要给自己充分的时间和精力，有些事情还是应该去尝试的，对于我而言有更多的事情要去做好，这次上课睡觉的情况真的非常影响形象，今天的是专业课，我这样下去肯定是不好的。
今天上课睡觉的事情我也一定会好好的去思考，对我而言还是应该要主动去做好的，在这一方面还是需要进一步的填充自己，我上课睡觉影响很不好，这是对上课规矩的无视，以后一定不会再这样了，我会好好听讲端正态度，不在上课期间睡觉。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书11
尊敬的领导：
您好！
我是这次犯下错误的员工，在这次的上午我犯下了我从未犯下的错误，也是我身为一名员工不应该犯的错误。我不是一名合格的员工，作为一名合格的员工就应该时刻保持充足的体力和精神来面对今天的工作，让自己的工作状态达到最好，才能够做出一个好的业绩。而我却在大家都努力工作，为公司做着付出的时候，在自己的座位上睡起了觉，这对于我一个老员工是不应该的。我上班睡觉，不止是丢了老员工的人，更是违反了公司的规章制度，这些规章制度在我刚入职的时候也是早就和我说过了的，但我并没有谨记领导您的发言，将其抛之脑后，贪图一时的舒服而在座位上睡了起来。
其实我在座位上睡觉也是有着原因的，事情发生在昨天晚上。我谈了一个很久的客户约我吃饭，我知道说不定今天就要成，直接带上合同就去了。果然我们在饭桌上就把合同签了，但客户一直盛情邀请我接着陪他玩，我本想拒绝因为时间不早了，但毕竟刚刚才和我签的合同我又怎么能够翻脸不认人呢。便和他接着去玩了，去都去了肯定是少不了喝酒的，一直拖着我喝酒，好在我的酒量也还行，在我把他灌趴下之后，便喊了辆车把他送回去了，自己也回家休息。到家之后酒劲反而上来了，自己一个人在家极其难受，身上又是一身的酒气，便又洗了个澡，躺上床准备睡是发现已经是四点了，但还是要睡的，毕竟第二天还要上班，在定了一个闹钟之后便睡了。到公司之后我便开始了工作，但在做了一会之后，实在是坚持不住桌子对于我的诱惑了，便趴在桌子上睡了起来。在事后我也知道了我的错误，并为此感到深深的后悔，我不应该在上班时间休息的，应该在坚持一下到中午这种傲娇的态度使我慢慢的对工作不那么上心了，也是我自己最近这种傲慢的.心态让我使自己在工作上生活上放低了要求，松懈了一直以来认真努力细致的工作状态，今天在上班期间我睡觉了，在上班期间睡觉是绝对不允许的可是今天我在上班期间睡觉了，还让您亲眼看到了这一幕，我当时非常的羞愧内心非常自责难过，一想起自己今天在上班期间睡觉一事心里就非常的不安，也非常的过意不去，我知道自己这次上班期间在办公室睡觉一事对于公司日常的工作氛围影响非常不还，我辜负了您平时对我的照顾，也愧对您一直以来那么看好我，今天我却让您失望了，今天上班睡觉这件事情我一定不会忘记，一定记在心中，警示未来的自己，也一定会深刻检讨自己这次的行为。
事情是这样的，昨天下班后我就跟着朋友一起出去玩去了，长期以来的工作，是我特别的渴望放纵自己一次，就在跟着朋友一起去了酒吧，气氛确实挺好，放松了自己的心情，可能是玩太兴奋了，以至于忘了时间，到了晚上十一二点的时候才从酒吧出来，想到自己明天还有工作，还要上班呢，便跟朋友说要回去了，但是朋友一直不放过，硬是不让我走，我也不好拒绝就半推半就，这样玩到了凌晨三四点中，我回到了家里倒头就睡，可是哪里能睡很久啊，听到闹钟一想我就赶紧起床洗漱一番准备去上班了，一开始精神还挺好，到了下午昨晚上睡了两三个小时的我就犯困了，但是我一直在提醒自己这是上班期间千万不能睡，可是精神还是有点撑不住，我看了一下你办公室，看着您不在我就想着睡一会，可是睡了没多久，你就回来了看到我在睡觉，你当时并没有当场责问我，而是把我叫醒让我去您的办公室，我非常的感动，因为我知道你是不想让我在同事们面前出丑才把我叫到办公室的，我支支吾吾的把事情的经过跟您说了一遍，您脸上非常的不满，这些我当然看着眼里。
这次上班睡觉一事我感到非常的自责，是我这段时间以来对自己要求松懈了，我一定好好的悔过，记住今天的事情，今后我一定保持好的精神状态每一天都认真努力的工作，请您原谅我这次的行为。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书12
尊敬的领导：
您好！
我是xx公司的xx员工，因我在公司上班的时间里睡觉了，所以我现在来给领导写检讨书。虽然我只是小小的睡了一觉，但是我这一觉的影响却很深远。不仅是对我个人，也是对整个公司。这不仅仅只是一次错误，更是一次教训，在这次事件里也能反映出很多事情来。所以我要记住这次错误，记住这个教训，从今天开始就要改正自己，让我以后不要在公司里上班的时间内睡着，耽误了工作。
如果是因为加班熬夜工作，是因为忙于公司项目的事情而没有时间休息才导致在上班的时间里睡着的话，我相信这件事情还是情有可原的，我也相信领导不会这么生气。但是我却都不是因为这些，当然我也不是想去挑战公司领导的权威，而故意犯错的。那么到底是什么原因让我违法公司规定也要在上班时间内睡着呢？
经过我一夜的反思检讨，我觉得我在上班的时间里睡着的根本原因是我还没能够适应我们公司的作息时间。当然我不是说公司的作息时间不好，只是我在前公司呆的太久，所以早已习惯了他们那里的作息时间，因为他们那里是十一半吃完饭就开始午睡的。而我们公司是要到十二点才吃饭，所以一般都是在十二点半才能休息。所以每次一到十一点半左右，我就特别犯困。当然这也是我自己的问题，是我自己没能把作息习惯调整过来。我虽然是刚来公司没多久，但是到今天为止也已经有三个星期的时间了。为什么我还是不能够适应新公司的作息时间，这个我得好好的反省一下自己。
我要检讨的'是我还没有完全走进公司的状态，如果我已经真正做好了融入公司的准备，做好了要走进公司的决心。那我就会去为了融入公司的办公环境，去为了适应公司的一切规定，包括作息时间，包括工作方式。而做各种努力，各种尝试，想尽一切办法也要克服我在适应的过程中遇到的麻烦。那么我这个适应的过程，很有可能只需要一个星期的时间就能解决。但是现在再来看看我是怎么做的，我我知道我犯困的问题，可是我没有想任何办法去解决，我其实可以买点吃的，买点姜来在我犯困的时候刺激一下自己，可以买一瓶风油精来帮助自己提神，我可以调整我晚上的作息时间，早点睡觉。有这么多的办法，可我一件都没有去实施。所以这件事情我的确应该反省。
我现在已经领悟到了我自己的错误，我会及时作出改正，及时调整我的状态，让我尽快的融入公司环境，尽快的适应公司的作息时间，然后再积极的投入进工作里去。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书13
尊敬的领导：
您好！
前段时间当身边的同事都在为了更好地完成工作而不断冲刺的时候，我却在没有严谨对待工作的同时还在上班期间睡觉，不得不说自己上班睡觉的行为还真算得上是一件值得讽刺的事情，尤其是睡醒以后看到领导站在眼前默默注视着自己的样子还真令人感到羞愧，若是不在事后写一份上班睡觉检讨书又怎么对得起自己的良心呢？
实际上我也明白上班睡觉这件事情也在无形之中触犯了公司规定的底线，尤其是其他员工都是努力工作的时候更是形成了一种鲜明的.对比，说得难听点简直就是对于职业道德的一种败坏与不尊重，或许在自己吐出心中郁结的闷气以后的确应该好好反省一下了，我相信不管是谁都会认为上班睡觉是长期不良生活习惯所导致的恶果，而之所以会长期累积这种疲惫的感觉也是由于自己的自律性太差的缘故，因此只要仔细分析一下的话就能够发现自己上班睡觉的原因竟然是如此简单而可笑，可笑的是自己看不清形势而在明知第二天需要上班的情况下还去选择熬夜。
我并不认为其他同事发现自己在上班睡觉的时候会产生什么好印象，至少在这样鲜明的对比之下很难说他们在今后的工作中会以怎样的眼光看待自己，但是只要想到眼前的这些都是自己造成的以后也就不免感到有些惆怅了，或许我的确是应该反思一下自己目前在同事们的心中是怎样的形象，而且当领导看到自己上班睡觉以后想必不管怎样心情也绝对不会很好，而我也的确应该在今后的时间里做些什么来挽回自己在领导和同事们心目中的差形象。
现阶段应该尽快得到纠正的就是晚上经常熬夜的坏习惯，而这样的习惯从某种程度上来说也是因为沉迷手机而导致的后果之一，所以今后在睡觉之前我一定要不断在内心告知自己第二天需要上班的现实状况，无论是为了第二天能够以更好的状态来面对工作还是防止恶性循环的产生都应该这样去做，我相信只要通过时间的积累一定能够从某种程度上改变这种不良的喜欢，最重要的还是因为自己已经承受过因为上班睡觉带来的后果且不想再承受第二次。
遥想今后自己在职场上遇到的挫折或许还有很多，但是我绝不想将机会白白浪费在这种毫无意义的事情上面，况且上班睡觉本就是因为个人约束力不强所导致的恶果之一，我应当在理性分析上班睡觉产生的原因以后再去想办法解决这个问题，至少下次自己在上班期间的时候不要再发生随便睡觉的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书14
尊敬的xx老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还给您辩论，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。绝不会不认真的`对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。
由此我联想到，生长在社会主义的蜜缸里，长在社会主义红旗下，我竟然在课堂上，没有好的学习态度，并且还睡觉。我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在学校都不再睡觉。我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。
我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。
检讨书：xx
20xx年xx月xx日
睡觉的检讨书15
敬爱的老师：
您好！
在此我对今早升旗迟到的行为深刻检讨。升旗仪式是神圣而又庄重的，每一次升旗仪式都体现了祖国儿女对祖国的深切热爱。对升旗仪式，每一个公民都应严肃对待。红日冉冉升起，翩翩飞舞，流露出了华夏儿女期盼祖国日益强盛的美好愿望。参加升旗仪式是荣幸的，每一次，当看着国旗升起的时候，内心无比的激动。
每一次，当唱起我们的国歌，内心都会想起那为了新抛头颅洒热血的革命先烈们。国旗是红色的，是被先烈们的鲜血染红的。我们能有如今的幸福生活，是离不开先烈们的英勇奉献的。缅怀先烈的升旗仪式，而我却因为睡觉迟到，是对先烈的不敬。在此我深表痛心，我会深刻检讨自己的行为。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的.学习。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的。在同学们中间也造成了不良的影响。
每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。以后的日子里我一定严格要求自己，遵守纪律。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
xx年x月xx日
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