(合集)健康优秀作文5篇
在学习、工作、生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的健康优秀作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
健康优秀作文1
今天是我学游泳的第四节课，可是早上起床我非常难过，后来妈妈帮我量体温原来是我发高烧。然后妈妈带我去医院看病，医生让我先去验个小血，过了一会化验单出来了，我们给医生看，医生说是细菌病毒感染要挂水，后来问医生还能不能游泳，医生说：“你这个病就是游泳引起的，所以一个星期都不能游了。”听了医生的.话我非常着急，因为老师说到十二节课的时候要考试的，所以我要好好养好身体，继续去学习游泳。
健康优秀作文2
我以前是一个不爱运动的小女孩，但是，通过两件事情，我体会到运动带来的健康和快乐。
去年爸爸带我登司马台长城，我从这次爬长城感受到了运动的快乐。一开始，我站在长城脚下，觉得长城非常高，我不敢爬，在爸爸的'鼓励下，我们不知不觉就爬了五个烽火台，再回头望望下边，觉得景色非常美，我体验到了成功的喜悦。
寒假我报了乒乓球班，因为我还小，没有打过乒乓球，我觉得很难。但是我渐渐地会打了，我觉得没有我以前想像的那么难，我越来越喜欢打乒乓球了，以后有时间我要多练练。因为这样既可以锻炼身体，也能让我体验到运动的快乐。
健康优秀作文3
今天上学我阅读了《我们的身体》这篇文章，知道一个健康的.身体对我们有多重要。如果没有健康的身体，我们就不能正常地学习，大人们也不能正常地工作。而且有的病还会传染，所以我们应该养成良好的个人卫生习惯，保证自己有一个健康的身体。
健康优秀作文4
保持健康是人们一直关心的事情。我们学校有一节关于它的.课。现在让我告诉你一些事情。
保持健康意味着某人饮食均衡，积极参加活动，心情愉快。这就是为什么人们总是强调保持健康的重要性。另外，你应该做一些保持健康的事情，这样你就可以避免生病，比如早上跑步，放学后打篮球，周末踢足球等等。它会帮助你健康成长。
除非你保持健康，否则你会生病的。首先，你应该保持均衡的饮食，你可以选择吃能量食品。然而，作为健康饮食的一部分，吃水果和蔬菜也很重要。第二，你应该每天锻炼以保持健康。它可以帮助你保持体重。最重要的是，保持好心情和rhose一样重要。你应该多微笑。
这就是保持健康的全部。希望你饮食均衡。
健康优秀作文5
大家好，我叫卢玥，我虽然有点胖，但我很健康，因为我很少吃垃圾食品。
一次，我去小作家上课，刚进校门，就看见同学在吃辣条，我马上跑过去买了一包打开来就开始吃了起来，被还没走的妈妈看见了，她走了过来把辣条夺了过去，然后冲着我一阵狮吼：“谁让你吃这些垃圾食品的.，以后不准买。”我只好闷闷不乐的朝教室走去。
放学了，我经过小卖部，经受不住辣条香味的诱惑，又忍不住掏出钱想买，结果被来接我的妈妈逮了个正着，妈妈对着我就是一顿臭骂，最后她还说：“现在新闻上经常报道有很多小孩因为吃这些东西而导致受到伤害甚至死亡。”听了妈妈的讲述，我只好把钱放回了书包。
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