游泳课作文
在平日的学习、工作和生活里，大家都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的游泳课作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
游泳课作文1
这个暑假，妈妈为我报了一个游泳班，今天是第一节游泳课，傍晚6：00妈妈送我到游泳馆。进了馆内，我看到朱谢轩和叶宇轩已经来了，正在那里玩水呢!我赶紧换上泳装跑过去，慢慢地扶着梯子下水。这时，朱谢轩拿起一个小球往我头上扔来，我正准备拿球回扔他时，教练来了说：“赶紧过来，准备上课!”
我们都乖乖地上岸，围在教练身旁。见人都到齐了，教练开口说：“我们先热身再下水。”然后，我们就随着教练一起头转一转，手伸一伸，腿压一压。热身完毕，教练看着我们，说：“下水!”话音一落，他便往水里一跳。我也跟着后面跳下去，结果被呛到，喝了好几口水。教练游过来，关切地问：“没事吧。”我忙说：“没事没事。”朱谢轩在旁边打趣道：“厉害!厉害!我甘拜下风。”
教练在水中站起身，说：“学游泳第一关——练憋气，今天我们的学习内容就是这个。”说完，他便为我们做示范，只见他把头往水下一伸，过了好一会儿，才抬起来，说：“记得在水下一定不能呼吸，要不然会被呛到。来，你们也试试。”我们点点头，然后戴上泳镜，屏住呼吸，也有模有样地把头往水下一伸，结果可想而知——5秒钟我们就憋不住，都抬起了头。教练看着我们，想了想说：“要不我们来玩个游戏吧，你们仨现在来比一比，谁憋得时间最长，我就请谁吃冰棍。”“教练，这个好!”我们迫不及待地说。“三二一，开始!”教练一声令下，我们仨一起将头伸入水中。在水下，我们互相看着，大概过了10秒，朱谢轩起来了。此时，我也快憋不住，忽然想起老师说过的一句话——坚持就是胜利。“啊!”随着一声喊，叶宇轩也起来了。又过了大约两秒钟，我实在憋不住，也探出头来，大口呼吸着新鲜空气。“阿伟胜!奖励冰棒一支。” 教练看着我们，笑着说。“耶耶!”我开心地叫了起来。
在教练的指导下，我们憋气的时间逐渐延长，不知不觉就到下课时间。这时，妈妈正好来了，我大声喊着：“妈妈，我今天练憋气了。你过来，我练给你看看。”说完，我就把头往下一伸，在心里默数“一，二，三……”大概15秒的时候，我已经到了极限，连忙抬起头，还不忘问妈妈：“妈妈，看我练得怎么样?” “真棒!”妈妈笑着说，然后转过身问教练：“我们家吴郑伟没有调皮吧?”教练摸着我的头，笑着说：“没有，他是憋气最厉害的呢!” “那就好，给您添麻烦了。”听到教练的夸奖，妈妈笑得更开心了。“没关系的`，他们都挺听话的!”教练望着我们仨说道，“回家还要继续练习，下节课比一比谁练得最好。”“知道了，教练。”跟教练打过招呼，我换了一身干净的衣服，和妈妈开心地离开了游泳馆。
今天虽然是第一次上课，但我已经深深喜欢上了游泳。今天的憋气练习也让我懂得了：学任何本领都要讲究方法，而且还要有韧劲，这样坚持下去才能有收获。
游泳课作文2
时光飞逝，转眼间，一个学期的游泳课已经接近了尾声，虽然自己现在还很难游出很远，有时甚至会呛水，仍然需要不断的努力，但是与之前的自己相比，已经有了很大的突破，真的十分感谢老师细心认真的教导。
开学时，我怀着一丝好奇与向往选择了游泳，之前从没下过水的我对此既有些害怕也有些向往，我希望能在大学学会游泳这项必需的技能，这对自己和他人都是有好处的。在好奇中，我开始了自己的游泳课。
第一节课上，我就感受到游泳绝对不是一件容易的事，对游泳知识完全空白的我不但不会游泳，甚至对水有着一种出自心底的恐惧。下水后，每当自己的手不能接触到岸边时，我就感到十分的慌张，很难让自己放松下来，但是随着课程的不断深入与不断地练习，这种恐惧感在不断地减少，我开始努力尝试着让自己漂起来。一开始，感到在水中很难保持平衡，很难控制自己的身体，但是无论水多么的冰冷入骨，老师都会一直陪伴在我们身旁，指导我们，保护我们，只要看到老师在身边，我便能感受到一份信心与安全感。在不断地尝试与努力后，虽然对身体的控制并不是很好，但我终于能成功的漂起来了。
在之后的学习中，我们开始学习蛙泳的基本动作，手上的动作与腿上的动作先是在岸上练习，之后再到水中进行分解练习。蛙泳的动作看似简单，但是到水中却很难控制自己的身体，尤其当自己沉入水中时就忍不住会有一些紧张，很难把动作做到位，总是还没把动作做好就有些慌张了，之后就会有一点呛水，很难再继续游下去。每次上课，老师都会一遍遍的给我们示范，在一边不断纠正我们的动作，教我们蛙泳的技巧，甚至手把手的教导我们。
蛙泳的动作分为手上和腿上的两个方面，蹬蛙泳腿的技巧很难掌握，需要多加练习。在刚开始练习时，总是很用力的蹬腿，但是却只前进很短的一段距离，总是蹬腿蹬得很累，但是效果却并不理想，后来在不断地观摩中，我发现自己的动作做的有些不标准，所以才会效果很差，随着自己的不断练习，已经能蹬蛙泳腿前进一小段距离了。蛙泳的换气也是很难的.，总是掌握不好时机，每当换气不成功就会喝进去很多的水，这时就会很慌张，很难再继续游下去。换气需要不断地练习，找到感觉后才能找准换气的时机，换气换好后才能调整好呼吸的节奏，才能有力气游下去。
自己练习时，身旁总是有许多的同学，大家会在水中互相让路，在有人需要帮助时热心帮助，有时大家甚至会开一些玩笑，让紧张的神经能得到一些放松，让自己能在筋疲力尽时能有动力继续游下去。游泳不仅需要技巧，更需要毅力与不断地练习。只有勤加练习，才能不断地进步，虽然我现在游得并不好，但是我会在今后的日子里尽我自己最大的努力，不但要把蛙泳游好，还要争取学会自由泳，仰泳等多种泳姿，在水中尽情的遨游。
谢谢老师耐心的指引和专业的教导，您的认真与负责让我十分敬佩，不但让我体会到了游泳的乐趣，还对我们的身体素质作出了严格的要求，鼓励我们多锻炼。也许游泳对我来说还并不容易，但是我一定会努力让游泳成为我生命中一抹最绚丽的色彩。
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