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五年级体育教案 跨越式跳高教案
教学年级:五年级
教学目标:进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。
教具准备:1、多媒体电脑。2、CAI教学软件。
教学时间:1课时。
教学过程:
- 利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
- 利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
- 学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?
- 利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
- 利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
- 设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
- 设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?
- 设疑:起跳腿怎样用力起跳?
- 设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?
- 设疑:腾空过杆怎样落地?
- 腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?
- 以上问题在教师的引导和CAI课件展示下, 学生回答。
- 总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
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