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体育教案-队列广播体操

时间:2023-02-26 23:49:57 高中体育教案 我要投稿
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体育教案-队列广播体操

十七中学体育课表格式教案 第 1 周  第 2  课  教  师:

体育教案-队列广播体操

教学任务

1、广播体操。

2、分组选项。

教学内容

1、复习广播体操预备节第1、2、节,展现自信、自强,充  

满青春活力的神情训练。

2、通过分组练习,调动学生积极,加强团体精神。

部分

      容、       、教     

次数

时间

开始部分

一 、开始部分:             ??????????                                               

 1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。  ??????????

 2、师生问好!                                 

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。    ?  

  4、队列练习:立正 、稍息 、看齐 、报数。                ?

 5、教学组织:成四列横队。 

 

 

三分钟

 

 

 

 

 

二、准备活动。

 1、扩胸运动 2、振背运动、  3、体侧运动  4、肩绕环运动  5、踢腿运动

 6、腹背运动 7、膝关节运动   8、踝腕关运动 9、压腿运动  10、跳跃运动

 教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

 教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

 教学组织:四列横队成体操队形站。(图示一)

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三    、基本部分:                           

  1、组织形式:分组不轮换。

 2、广播体操                   

(一)动作名称:热身运动、上肢运动、

(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。

(三)教学要求:动作发力迅速、到位准确,过程线路清晰。

(四)教学重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正,屈膝弹动柔和,屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。

(五)教学难点:踏步与走动轻松,充满活力,手臂动作舒展,头手配合自如。

            1分解动作练习。

(2)完整动作练习。

(3)学生练习。

(七)教学组织:成体操队形站立。                             

(八)易犯错误:(1)两臂摆动幅度小且肘外展。

(2)动作发力不快、到位制动慢。

(3)侧点步两脚开度太小、重心无明显下降。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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