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心理健康教育演讲稿：发自内心的喜欢自己
使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在我们平凡的日常里，在很多情况下我们需要用到演讲稿，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，以下是小编为大家收集的心理健康教育演讲稿：发自内心的喜欢自己，希望能够帮助到大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
我是高二（14）班的郑xx。
今天我向大家演讲的题目是“发自内心的喜欢自己”
首先我们要明白，为什么我们这么讨厌自己？
有句话叫距离产生美，我们每个人展示在外人眼中的形象，都是经过包装，有选择地展示的。
可是，你无法对自己隐瞒。
你太了解自己了，距离太近，纤毫毕露，从内到外，看个精光。
所以，你觉得自己怎么这么多缺点啊，这么多问题啊，别人说你好，你都觉得那是你不了解我。
其实人都是这样，你看到的他人，也是他人包装过后选择性展示的样子。
所以，请喜欢上你自己
一、科学、全面地看待自己的优缺点，以及别人的优缺点。不要苛责自己。自己没有你想的那么差，别人也没有你想的那么好。科学全面看待一个人需要有足够近的距离和足够长的时间，不要盲目相信完美的他人，哪怕是荧屏上光鲜亮丽的明星，其实也是包装过、有选择展示的结果，这很正常，我们对外都是如此。你看不到的缺点，不见得没有，只是你还没看到。
二、你要真正努力，去做几件让自己都认可的漂亮事。你要有点成绩。
要真正做一些事情。这些事情可以让你在困难和黑暗时找到自我的认同和再起的勇气。
无论是考上了想考的学校，还是读了一本有意义的书，无论是坚持了三个月的长跑，还是学会了打扮让自己每天精神漂亮……这些让你相信，你是一个值得喜欢的人，哪怕暂时在谷底，但是，你相信自己，曾经做到过，那今后，也会做到。
三、时间和经历会教给我们体谅和珍惜年少时，我们容易过度的自负，如果受挫，又容易过度自责。有一些东西，只有时间和经历能带给我们。比如体谅和珍惜。你开始明白，自己不是超人，自己就是个普通人，像个普通人一样挣扎，普通人一样犯错。偶有闪光，但是，更多的时间，是在努力的平凡。慢慢地，你开始能够体谅一些自己的难处，有时候辛苦了，自己也会对自己说一句，你也挺不容易。
最后希望我们每个人都能发自内心的喜欢自己，能够接受自己的一切，接受最真实的自己。
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