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【精选】国旗下讲话演讲稿范文锦集6篇
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。随着社会一步步向前发展，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，那要怎么写好演讲稿呢？下面是小编为大家整理的国旗下讲话演讲稿6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
国旗下讲话演讲稿 篇1
同学们：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
游泳，是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能够沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。溺水事件在全国各地均有发生。教育部的调查显示，溺水正成为学生的头号杀手。
现在正是天气逐渐转热季节，暑期即将来临，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的`调查显示，目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生呢？
1、在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
2、在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，要注意以下几点：
游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。
下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开；若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
下水时不能够猛然跳水或潜泳，更不能够互相打闹。
如果在游泳中突然觉得身体不舒服（如：恶心、胸闷、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
如果游泳时遇到有人溺水，应当怎样救助呢？遇到有人溺水时，措施一定要得当。虽然见义勇为的精神值得赞扬，伸出援助之手是你义不容辞的责任，但是一定要注意量力而行，不要逞一时鲁莽之勇。作为未成年人，不管你是否会游泳，都不提倡贸然下水救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以应当立即向周边呼救找人求救，或想方法施救，如找长竿、长绳在岸上搭救。
同学们，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
国旗下讲话演讲稿 篇2
老师们，同学们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是《冬季锻炼，强身健体》。
寒冷的冬季已经来临，这段时间教室里感冒发烧的人也渐渐多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。曾经有一位数学家说过：健康就是数字1，财富和名利是1后面的0。人的一生可以拥有许多美好的事物，但这一切都是以健康的身体为前提的.。而我们只有积极参加体育锻炼，才能拥有健康的体魄。
冬季便是个锻炼的好季节。在冬季锻炼可以促使肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢速度提高，有利于灵敏、准确地调节体温，从而提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人要强八到十倍。此外，人体在冬季锻炼中，受到冷空气的刺激，体内的抗体增多，身体抵抗疾病的能力就会增强，俗话说冬天动一动，少闹一场病就是这个道理。
丰富的冬季锻炼活动能让我们拥有强健的体魄。只有健康的体魄，才是一切希望的开始、幸福的根源。那么，怎样科学地进行体育锻炼活动呢？共有以下几点值得我们借鉴。
一、要充分做好准备活动，防止发生运动损伤。冬季气温较低，韧带的弹性和关节的灵活性减弱，在运动前应该先充分拉伸肌肉韧带，活动各个关节后，再投身到运动中去。
二、参加体育锻炼，一定要做到循序渐进，运动量由小到大，技术程度由易到难。随着锻炼时间的延续，逐步地加大运动量和运动的强度。
三、体育锻炼要坚持全面。所做的锻炼项目要多种多样，使身体各个部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩，如跑步、跳绳、打羽毛球等都可以作为锻炼的内容。
四、要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。我们应重视每天半个小时的校锻炼，坚持上好每节体育课，以达到预期之效。
五、冬季气候寒冷，在锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，不要在风大的地方逗留，及时穿衣保暖，防止感冒。
冬季锻炼不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。身体是知识的载体，有了健康的体魄，才能更好地工作和学习。让我们坚持冬季锻炼，用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难吧！
我的演讲完了。谢谢大家！
国旗下讲话演讲稿 篇3
时间转瞬即逝，高一的同学进入高中也已有大半年，高三的学长学姐们也将要迎来高中阶段的学业检验。请大家仔细想想，回顾过去的时光，我是否每一天都充满了活力与动力，每件事、每个人我都用心对待了吗？
每一天都和过去的一天不同，它总能给我们惊喜，但只有用积极的心态去生活才能体味到它的美好。
昙花从不为她生命的短暂而暗自神伤，她仍旧积极地绽放，尽情地展示，因为她知道自己积极表现的那一刻已经被写进了天地的长卷，万物无一不记得这短暂却又永恒的娇美；朝露从不为她生命的易逝而垂泪叹息，她用积极的心态去迎接自己的消逝，因为她知道自己闪耀的那一秒照亮了世界的一隅，众生无不欣赏这短暂而又永恒的清丽。万物众生均以自己积极的心态去迎接未来，那我们呢？我们作为万物的灵长，不是更应该用积极的心态去迎接挑战，拥抱未来吗？
或许，现在的我们总觉得理想和现实相距太遥远，无法把自己放飞。平淡的'生活交替，早已将我们的斗志消磨。多少次筑起梦想的堡垒，又一次次的被现实摧毁，充满阳光的日子总觉得那么少。想不流于平庸，却又在平庸中沉没。
但，生命并不会总是那么一帆风顺，就像山涧里的流水要经过平原、高山、峡谷一样，生命总会经历起伏。我们有时会有“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”的无奈，但我们也有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着；有时会遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困境，但我们有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪迈与乐观；有时会有“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”的惆怅，但也有“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”的豁达与精彩。
“人是不能被打败的，你可以把他消灭，但你却不能把他打败。”虽然你现在还只是一株稚嫩的幼苗，然而只要积极乐观的努力成长，终会成为参天大树；虽然你现在只是涓涓细流，然而只要积极向前，终会拥抱大海；虽然你现在只是一只雏鹰，然而只要志存高远，永不言弃，终会拥有蓝天；虽然你现在只是一条小小的毛虫，然而只要积极付出终会破茧成蝶，绽放美丽。
让我们向世间万物致敬，体味他们传授给我们的人生哲理；让我们向世间万物学习，用积极的心态创造精彩的人生！
国旗下讲话演讲稿 篇4
尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：
大家好！
今天，我国旗下讲话的题目是《寄语中秋》。首先允许我代表学校及个人，祝各位老师、同学中秋节快乐！
农历八月十五是我国的传统节日——中秋节。中秋节与春节、清明节、端午节被称为中国汉族的四大传统节日。“中秋”一词，最早见于《周礼》。据史籍记载，古代帝王祭月的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”；又因为这个节日在秋季八月，故又称“秋节”、“八月节”、“八月会”、“中秋节”；又有祈求团圆的信仰和相关习俗活动，故亦称“团圆节”、“女儿节”。因中秋节的主要活动都是围绕“月”进行的，所以又俗称“月节”、“月夕”、“追月节”、“玩月节”、“拜月节”；在唐朝，中秋节还被称为“端正月”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。关于中秋节的起源，大致有三种：起源于古代对月的崇拜、月下歌舞觅偶的习俗，古代秋报拜土地神的遗俗。
如果有人问我：“为何庆祝中秋？”我想我一定毫不犹豫地回答：“中秋节是我们东方古老悠久的传统佳节，象征一个民族的迷人魅力，它本身就是一种奇特而又神秘的艺术，作为一个东方人，我们享受着它的缤纷，我们仰慕她博大的胸襟，我们钦佩她对中国古文化的重大影响，年轻的我们，担负着延续古老文明的重任，中秋欢欣鼓舞时，更不要忘记自己的职责，做一个合格的继承人，这么一笔丰厚的财富，是我们耗尽心血也学不完的。
“明月几时有？把酒问青天！”你可曾欣赏过梦幻绝伦的明月？那你将具有同明月一样的柔美气质，与月光一般的清纯秀美，皓月净人心，一个会赏月的人一定是一个儒雅的小文人，在月光下，一边与家人分享切好的月饼，一边吟诗诵词，赞美大自然的奇观，何尝不是一件快事？
中秋节，有许多的游戏活动，首先是玩花灯。中秋是我国三大灯
节之一，过节要玩灯。当然，中秋没有像元宵节那样的大型灯会，玩灯主要只是在家庭、儿童之间进行的。早在北宋《武林旧事》中，记载中秋夜节俗，就有将“一点红”灯放入江中漂流玩耍的活动。
其次，猜灯谜也是一项不错的游戏。有的谜语本身就是一首发人深省的'小诗，用它的精彩诠释了灵，巧，细，致，也许是恍然大悟的感叹，也许是猜中后的惊喜，也许是错后的跃跃欲试，也许是掌握技巧后的百猜百中，无论如何，这都是参与的一份热情，快乐的一份享受，细致的一份美，想象的一份彩。
圆月知人心，和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，家庭主妇把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴地家常事，说说生活中的烦恼，也是情感最真诚的吐露吧！
中国传统文化博大精深、源远流长，同学们，勿忘传统佳节，让我们分享共同的喜悦和欢乐！
老师们，同学们。各民族的传统节日，是每个民族长期积累的文化传承，传统节日蕴涵着民族的精神。蕴涵民族的价值取向，蕴涵着民族的文化根基。作为当代学生，我们不仅要了解传统节日的形式，更重要的是挖掘和探究传统节日背后所蕴藏的价值。“时尚的东西是眩目的，但民族的东西才能长久。”
海上升明月，天涯共此时。此时此刻，我们也更加期盼祖国统一，民族昌盛，国泰民安。
最后，预祝大家中秋快乐，合家团圆！今天的升旗仪式到此结束。谢谢大家。
国旗下讲话演讲稿 篇5
老师们、同学们：
大家好！
今天是新学期的第一次国旗下讲话。这次国旗下讲话的主题是：收获金秋，向未来进发！
清晨的第一缕阳光给大地带来了无限生机，在阳光明媚的金秋，伴随着雄壮的国歌，一个充满希望的新的学期开始了。我们又迎着朝阳，以轻快的步伐，灿烂的笑容，昂扬的.斗志走进这个朝夕相处的校园，是否觉得特别亲切呢？是的，一个多月后的今天，我们又看到了老师慈祥的微笑，看到同学们熟悉的脸庞。那么你们可曾想过怎么样的度过新的学期呢？
新学期新起点，或许你以前是老师眼中的后进生，你是否想过从现在开始，发奋努力，迎头赶上；或许你学习方面真的很有困难，你是否想过在其他方面获得进步，在一些活动中，尽情展示自己的特长，令师生们对你刮目相看；或许你一向默默无闻，自认为是被老师遗忘的角色，你是否想过改变现状，见到老师礼貌地打招呼，课堂上大胆表露自己的观点，平时多与老师同学交流，主动为班集体多做点贡献，你的形象将会有明显的改变，不论你是博学多识，对事物有独到见解的高年级学生，还是走进学校时间不长的低年级学生，你们要记住，走进校园，我们是墩小的代表，走出学校，我们更是墩小的代表，其中最重要的是，永远也不要对自己失去信心，面对再多的挫折再多的难题也永远不要气馁，不要轻言放弃，因为成功之所以灿烂，正因遮蔽着它的阴霾是那样的阴沉。让我们通过努力的学习不懈地拨云见日吧！
同学们！新学期开始了，我们一定要听老师的话，一言一行一举一动都要照小学生守则去做，时刻注意安全，对自己负责，对家人负责，同学之间互帮互助发挥团体精神，共同进步。学习态度是提高成绩的关键，我们在学习中一定不能忽略“认真”二字。讲文明是美德，讲礼貌是道德，讲卫生是品德！我们共同努力，调整好自己的生活的规律，以饱满的热情，充足的精力投入到学校这个大家庭来快乐的生活、愉快的学习吧！让我们从现在开始，忘掉过去的忧郁和烦恼，带着新的希望和对明天的憧憬，挺起胸，高昂头，向着未来进发！
国旗下讲话演讲稿 篇6
尊敬的老师，亲爱的同学们：
今天我们演讲的题目是《在追逐梦想的道路上》。
梦想是天空，蔚蓝瑰丽；梦想是高山，巍峨挺拔；梦想是流水，清澈灵动，每个人都有一个属于自己的梦想， 因为梦想，我们风雨兼程；因为梦想，我们披荆斩棘；因为梦想，生命有了归属，人生有了渴望；因为梦想，我们从此不再迷茫。
孩童们的梦想犹如春日的暖阳，和煦的微风以及刚刚出生的嫩芽一样温馨；正值壮年的人们的梦想犹如夏日火辣的骄阳和雷雨一样来的那样猛烈、灼热；老年的梦想犹如秋日的风，秋日的雨水，那样沁人心脾，温暖舒心；那正值青年的我们的梦想呢？
我们的梦想又是什么呢？也许大家都很疑惑，尽管我们身处在现今科技发达的时代，我们始终肩负着历史以及时代赋予我们的使命，我们逐渐的明白了——我的梦，青年梦，中国梦。
梦想的道路就好比穿越荆棘，越过大海，走过冰川的艰难，古有陶渊明不为五斗米折腰，有王勃“老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志”的执着追求，有“志者不饮盗泉之水，廉者不受嗟来之食”的精神境界，有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈气势。
古往今来有多少有志之士，面对一切艰难阻险，总能执着的追求自己的理想，即使在郁郁不得志的逆境当中也不消沉放弃，对于古人，我们不能妄自猜测，不能妄自断言，也许他们心中作何感想，我们并不知道，但我们唯一可以感受的是他们为了梦想变得越来越坚强，变得永不放弃，即使身处穷贫之境，也不会失去了凌云的志气。
梦想的脚步就好比翱翔在苍穹的雄鹰，畅游在大海的海豚，奔走在陆地的老虎，虽快但需要经历不一样的磨练，当海伦凯勒身处双眼失明，双耳失聪的状况下她依然成就了《假如给我三天光明》的世界名著；当霍金身患重病依然投身在物理研究事业中去，当阳光失明后依然用自己所有的经历去帮助那些需要帮助的孩子们，我相信他们和我们伟大的总理一样，都是在为了崛起而读书，为了崛起而奋斗，为了自己的梦想一直坚守。
“适莽苍者，三餐而反，腹犹果然；适百里者，宿舂粮；适千里者，三月聚粮。”每个人自己有自己的目标，因为每个人的梦想有高低，但没有贵贱。青年的梦想必定不是单调无奇的，它是“云霄雨霁，彩彻区明。
落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的世间奇景；它是“一览众山小”的.豪言壮语；它是“万物都有所待”的精神凭借，如今正是我们青年人群发挥才能的时代，你要明白，我们已不是祖国的花朵，而是祖国正在绽放的那一抹青春的色彩，如果连我们青年人都不去努力的追求自己的梦想，不去实践属于我们的青年梦，中国梦，但是实现我们的梦想并不是随波逐流，让我们丧失了自己的个性，一个民族没有的个性特质就像一盘散沙，又怎能有兴盛的思想和进步？我们应该大胆的提出自己的想法，这样才会有质的飞跃。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索；士不可以不弘毅，任重而道远；中国梦，一梦百年，完成这个梦想，需要 我们每个中国人，艰苦奋斗，顽强奋斗，不懈奋斗，我们是追梦的青年人，我们，一直在追逐梦想的路上！
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