国旗下讲话稿

★国旗下讲话稿13篇

　　在日常生活和工作中，很多情况下我们需要用到讲话稿，讲话稿的作用是辅助讲话者集中有效地围绕会议议题把话讲好，不至于走题或者把话讲错。为了让您在写讲话稿时更加简单方便，下面是小编整理的国旗下讲话稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。

国旗下讲话稿1

老师们，同学们：

　　早上好！今天我讲话的主题是：《期末考试来了，你准备好了吗》

　　不知不觉，距离期末考试还有十来天的时间。又到了收获的季节，相信我们又多了一份紧张、兴奋和期待。我们的紧张，来源于父母那热切的目光；我们兴奋，是因为又到了我们验证自我的时刻；我们期待是因为又到了我们展示自我风采的时刻。面对日益临近的.期末考试，我想给同学们提出几条建议。

　　1、要有明确的目标。

　　美国耶鲁大学进行了一项调查，研17咳嗽蔽实鞑榈难生这样一个问题：“你们有目标聞17？”只有10%的学生确认参与他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是否可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要！

　　因此，我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，时时提醒自己、鞭策自己。

　　2、从现在开始行动，合理利用时间

　　十天的时间不算长，但善于安排的人可以有一个长足的进步。谁珍惜时间，时间就对谁慷慨；谁荒废时间，时间也就荒废谁。因此我们要抓住分分秒秒，提高学习效率。从现在就开始行动，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实；从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子；从现在就开始行动，如果我们迟疑了，成功就会投入别人的怀抱！

　　3、要有战胜一切困难的勇气。

　　期末考试渐渐向我们走来，在这个过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利，就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者！做生活上的强者！做学习上的强者！

　　4、要全身心地投入。

　　在这段日子里，同学们要在心中树立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上。俗话说，一分耕耘一分收获。期末复习内容多，时间紧，要想考出好成绩，就必须全身心地投入到复习之中，珍惜每一分每一秒，这样，你才能以从容、自信的态度面对期末考试。

　　同学们，考试在即，你准备好了吗？请记住，“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！最后，祝同学们期末考试个个都旗开得胜。

国旗下讲话稿2

老师们、同学们：

　　你们好！大家都看过《海底总动员》、《玩具总动员》等经典的动画大片，近期，据说还有一部《机器人总动员》就要和小观众们面世了。今天， 陈老师国旗下讲话的题目也跟动员有关，学习这些动画片的称呼，我也取了一个题目，叫做《考试总动员》。

　　亲爱的同学们，一个学期又将结束，考试即将来临，同学们正在紧张地复习功课，准备应考。用一次考试检测我们一学期的学习成果，难免让人既兴奋又紧张。怎样才能发挥最佳水平呢？

　　首先，注意科学用脑。临考之前，不少学生总是要废寝忘食、加班加点地复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统、内分泌和心血管系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低；有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁；有的人还出现头晕、头痛、失眠、食欲不振、体重减轻等症状，在考试前夕，加紧复习是完全必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。

　　第二，保持心情舒畅。科学家研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，老师和家长不但要鼓励学生考好，还要帮助大家做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，使大家从过度紧张中解脱出来。同学们自己也要正确对待考试，始终做到心情舒畅，精神愉快。

　　第三，消除自负心理。过于自信便成了自负，是自信心理的恶性膨胀。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的'同学可以采取冷处理，方法是让自己过于膨胀的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，以最佳的心境去迎接考试。

　　第四，要有良好的心理素质。临考之际需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，要学会忘记，千万不要慌乱或悲观失望。要沉着、镇静，以防止出现“晕场”和“怯场”，使考试失败。

　　最后预祝各位同学在每学期一度的考试中取得优异的成绩，愿每位同学开开心心地度过一个美好的假期。

国旗下讲话稿3

老师们、同学们：

　　一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，一月十二、十三号，我们将迎来本学期的期末考试。

　　期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大检阅，更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给各位同学提几点建议和要求：

　　首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度而又不过分的紧张，才是最佳状态。

　　其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。期末考试科目有语文、数学、英语，很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。

　　当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人。这完全取决于你、你的目标、你的决心，以及你是否有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的`人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，把有限的时间变成无限的力量！

　　我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊；信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。在这次期末考试中，大家要时刻记住要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人！让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。

　　同学们，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！

　　最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开！

国旗下讲话稿4

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家上午好！今天我国旗下讲话的题目是“坚持锻炼，强身健体”

　　“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛泽东也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。

　　冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学经常不愿意多动。正因为如此，一到冬天感冒、咳嗽的同学就多了。俗话说的好“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”。可见冬季锻炼好处可多呢。

　　你们知道吗，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8到10倍。冬季的.室外体育锻炼，不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，而且锻炼时还能接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重要。冬季体育锻炼，还可以消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率呢。

　　来吧，亲爱的孩子们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符。

　　最后，我想把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”

　　我的讲话完毕。谢谢大家！

国旗下讲话稿5

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家早上好！我是七（14）班的刘xx，我国旗下讲话的.题目是“自我调节，高效学习。”

　　时间过得飞快，转眼间紧张的期中考即来临。我们该怎样提高学习效率，进行自我调节呢？

　　1、要有乐观的学习理念，老子曾说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。在繁忙的学习生活中，成绩起伏、难题阻扰是难免的。我们应该调节自己的情绪，以平常心面对困难。做到“不以物喜，不以己悲”。那么如何调节情绪呢？我建议学会减压，做些运动，来放松身心。

　　2、做一个勇于纠错的学习者。学习是不断充实、完善自我的过程，学习过程中是会不断犯错的，需要我们认真对待它、不断纠正它。题做错了，应该认真分析错误的原因。我建议你准备一本错题本，没事翻翻，及时反思。

　　3、健康的身体是高效学习的坚强后盾。特别是对于我们这些住校生，第一次离开父母的羽翼独立生活。记得温差变化时要注意添减衣服，不要挑食，保持营养均衡。

　　同学们，不同的人学习方法是不同的。趁青春年少，风华正茂，好好学习吧！把握住自己的人生，通过有效学习来实现自己的梦想。

国旗下讲话稿6

老师们、同学们：

　　大家早上好！

　　今天我国旗下讲话的题目是《爱护公物，厉行节约，从我做起》。二中自从1998年搬迁至此，经过多年的励精图治，学校在不断地发展壮大,特别是今年学校被评为“省一级特色示范学校”，这是对二中人辛勤努力付出的肯定。目前我校管理手段先进，教育教学设施完善，校园环境优雅，呈现出一派欣欣向荣、生机盎然的景象，这些成为我们每一个二中人的骄傲。

　　但是，在我们美丽的校园中，也存在一些令人痛心的不良现象：讲台上、黑板的凹槽中满是粉笔灰，一条一直洗不干净的抹布擦得到处是痕迹；教室的木板门经常要损坏，学校的木匠师傅要整扇抬回去修理，课桌椅的损坏就更加严重了，常常在布置考场时找不全30套满意的课桌椅；体育馆东面的乒乓球室的玻璃门好几次被打破；晚自习结束后，忘记关门，关电扇、电灯，需要关门的大爷一层一层地去关闭；许多同学喜欢到信息楼和新综合楼上厕所，可是上完厕所后，因不冲洗而又脏又臭或者冲洗时龙头没有关好，哗哗不停放水的情况频频发生......每一个参观我们校园的客人都曾赞扬二中校园非常美丽，环境很好。但是以上这些小问题却不断地在发生，在二中这样一个文明的学习殿堂、优雅的育人环境中，存在如此诸多不良现象，难道不值得我们去深思吗？

　　爱护公物、厉行节约是一个人心灵美的写照，这不仅体现了一个人的品质，体现了一所学校的素质，更是反映了一个民族的`素养，反映了一个国家的精神，“人无德不立，国无德不兴”。现在很多人都有出国的经历，而去过一些发达国家的人说得最多就是“环境很干净，公民素质很高”，为什么？因为这些国家的人民从小都注重公民素质的培养，爱护公物和厉行节约是大多数人都必然具备的基本素养。

　　有人说：“改变世界很简单，只需要每次随手做一件好事”。而改善我们身边的环境，爱护我们美丽的二中校园又何尝不是如此？路上的垃圾，只需伸手捡起；滴水的水龙头，只需要伸手拧紧；不该开着的电灯、电扇，只需我们抬手轻按开关；搬动课桌椅的时候，让我们小心翼翼、轻手轻脚......做到这些，其实就是爱护了我们的校园环境。古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”让大家都具有爱护公物、勤俭节约的责任意识，让我们全体师生携起手来，全体动员，共同参与，从现在做起，从身边做起，让xx二中的校园在我们手里变得更加美丽！

国旗下讲话稿7

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　还有一个月，我们就要经历新高考方案中合格性考试的洗礼，十年磨一剑，霜刃未曾试，合格性考试是我们人生的第一个试剑石，我们将用它一试锋芒。

　　虽说合格性考试的难度没有高考那么大，但我们仍不能掉以轻心，合格性考试是通向高考的基本条件。为了即将到来的合格性考试和期末统考，在此，我有一些小的建议。

　　一、要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝

　　或许有很多人认为，还有一个月，时间很多，只要在考前冲刺就可以过关。但如果抱着这种想法，你会在考前惊觉还没有来得及做什么，就要考试了。所以，我们应当拼搏，我们要用激情演奏人生的乐章，我们要用青春的热血来点燃希望的灯塔。

　　二、志当存高远，心中有自信

　　古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身处困境，也当“穷且益坚，不坠青云之志”。要相信自己，顽强的毅力，可以征服世界上的任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。

　　三、要持之以恒，脚踏实地

　　唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍”千万不能因为一点困难而放弃追求，我们要像哥伦布那样，在广阔的大海上，每天写下一句“今天我们继续航行！”

　　喜马拉雅直冲霄汉，上面有攀爬者的旗帜；撒哈拉沙漠一望无垠，里面有跋涉者的脚印，阿尔卑斯山壁立千仞，其间有探险者的身影，复习备考的战场荆棘密布，其中将会有我们的记忆。

　　合格性考试过后，我们即将迎来期末苏州大市统考，频繁的考试会使我们应接不暇，但千万不能厚此薄彼，只注重一方。不要给现在的你留退路，不然它将成为你的'绝路。期末统考是一学期的句号，它多多少少反映了这一学期的学习成果。复习很苦，但不是折磨，玩耍很甜，但不是幸福。我们的人生需要奋斗，相信自己的潜能，战胜自己的惰性，以饱满的热情，积极的姿态走进复习，一定能磨练出良好的意志，取得优益的成绩。

　　“有志者，事竟成”，在这里我祝愿我们全体xx学子通过不懈的努力在期末统考中乃至高考中不断取得优异的成绩，我的讲话结束，谢谢大家。

国旗下讲话稿8

尊敬的园长奶奶、老师们：

　　亲爱的`小朋友们，大家早上好！

　　我是中二班的李x小朋友，刚刚度过了我们伟大祖国63岁的生日，今天非常高兴和大家相聚在这美好的早晨，小朋友们注意到国庆节时大街上有什么变化吗？

　　大街上很热闹，门路的两面都挂满了五星红旗，有些处所还挂起了红灯笼，这些都是人们为了表达内心无尽的喜悦。人们以张灯结彩的方式，来欢庆我们的国庆节。让我们一起祝福祖国生日快乐，祝福我们伟大的祖国更加繁荣富强！

　　谢谢大家！

国旗下讲话稿9

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！我是七（8）班的李xx。今天，我演讲的主题是《我们为什么要阅读》。

　　英国小说家毛姆曾说过：“人生，为乐趣而读书。”；而我国前总理周恩来也少年有志：“为中华之崛起而读书。”，而文学家罗曼·罗兰也一语道破读书的意义：“从来没有人为了读书而读书，只有在书中读自己，在书中发现自己，或检查自己。”

　　的确，无论何时，更无论何地，唯有书籍，与好友能予你春日初阳般的温暖。

　　只有读书，才能给予我们在人生这条平凡之路上不断攀岩的信心。也许，你曾经跌入谷底，你曾经望着前路漫漫坎坷曲折而妄自菲薄，然而，当你捧起一本《阿甘正传》时，这世界一切伤痛、苦闷、失败都无足轻重，你知道，在这紧密排列的文字中，熠熠生辉的，是你的梦想，你知道，希望和勇气都在字里行间为你灌输，你读的不是书，是未来；你收获的不是知识，是希望。

　　只有读书，才能润滑我们在钢筋水泥下机械化的心灵。这尘世聒噪，人的心灵逐渐被潜移默化，然而能过滤一切尘埃而给予你一切最原始最本真的，仍只有书籍，假如你愿意品一品那《追风筝的人》，你可以看到摩天大楼间的.曙光，它使你的精神升华。

　　然而，我们却不只是为了精神慰藉而读书。

　　读书磨砺意志，读书使人成长。当你能一读再读一本书，当你能读懂字字句句中的精妙之处，你便将自己融入进了书中，能够如同每位书中的主角一样，与他们共成长。读书给人在忙碌的生活节奏下放送的机会。在当下快节奏的生活中，人们相对于纸质书籍，接触更多的反而是充满辐射的电脑屏幕和手机屏幕。而在闲暇之余，放下摇摆不定的心，让自己的思想在纸上跳跃，脱离固定的生活模式，思考作者所思考，感受耐人寻味而密致的文字……

　　在当今社会中，我们真的应该将阅读变成我们的生活方式。我们离不开阅读。金句箴言中有微妙的语言智慧等待着我们去挖掘，另类而精辟的惊人之语中能开导我们的思维，精彩绝妙的讨论、不留情面的讽刺和令人发噱的比拟读来实在十分过瘾，文学是掺杂了感性的文字，尽管如此，我们仍对它寄予信任。在这种反理性的信任之下，是读者未泯的童心。正是这样的读者缔造了文学魅力。作者将他们引为知己，对他们倾诉衷肠。如果你曾在阅读中遇见那个孤僻冷傲、贪婪自私、吹毛求疵而又欲罢不能的自己，那么你将乐于读到书，你会在其中得到最深刻的谅解、安慰和共鸣。

　　绵长的历史长河，只有活在书中才能得以长久。而生来一无所知的我们，正是因为读书才能有所知晓。读书是人类与时间和空间对抗的终极途径。我们在阅读中令沉睡的思想重生。现在，在我们的校园里，每个班级都有一个图书角，我们也时常浸染在书香中。获得知识最快的途径，便是读书！能够让时间、空间与爱永存的，便是读书！

　　我们为什么要读书？这大概需要我们自身的行动去答疑解惑，书读百遍，其义自现！

　　谢谢大家，我的演讲完毕。

国旗下讲话稿10

亲爱的同学们：大家好!

　　今天我讲的题目是《全科竞赛来了，你准备好了吗？》。

　　秋去冬来，时间飞逝。期中考试还仿佛是昨天的事情，下周，同学们将迎来一学期一度的全科竞赛。同学们，你们准备好了吗？

　　凡事预则立，不预则废。我认为，同学们可以从以下几个方面做好准备：

　　第一、争分夺秒，抢占制高点。

　　时间对于每个人来说是最公正的，只有争分夺秒去努力，人生才会有更多成功的机会。鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间挤出来，把零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人景仰的丰碑。三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢。珍惜时间吧，从今天做起，基础知识要扎实，重点知识要夯实，难点知识要务实。

　　第二、锲而不舍，铁树也开花。

　　锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折；坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威笔下的《老人与海》中的主人公之所以能创造奇迹，是因为他拥有永不言败的信念。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有滴过血的手指，怎能弹奏出世间的绝唱；不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能拥有考试成绩的辉煌。

　　第三、平和心态，决胜千里之外。

　　同学们，邻近考试，请你们放下思想上的包袱，用平和积极的心态，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以思慕古人“不以物喜，不以己悲”的旷达胸襟，向往诗仙李白恃才傲物的豪迈情怀，艳羡毛泽东“问苍茫大地，谁主沉浮”的高瞻远瞩，运筹帷幄之中，决胜千里之外。

　　第四、充满自信，谱写新篇章。

　　天生我才必有用，挥斥方遒谱新篇。自信是考场上克敌制胜的一把利剑。如果给我一滴水，我可以还你一个海洋；如果给你一块石头，我可以还你一座高山；如果给我一个支点，我可以还你一个宇宙……那么，就让我们所有的同学拥有一份自信吧，考出个人的最佳成绩，考出班级的综合水平，考出港中学子的翩翩风采。

　　亲爱的同学们，时间是有限的，任务是艰巨的。长风破浪正当时，直挂云帆济沧海。行动起来吧，让我们以必胜的.信息、发奋的努力、扎实的作风、坚韧的毅力，共同跨越新的高度！

　　最后，衷心祝愿同学们在老师的辛勤指导下再创佳绩，给学校，给老师，给家长，给自己交上一份满意的答卷。

　　我的讲话结束了。谢谢大家！

国旗下讲话稿11

尊敬的老师，亲爱的同学：

　　大家好!

　　当独属于我们伟大的中华民族的五星红旗升起的时候，我就坚定不移地相信：那一刻，我们中国的亿万万同胞的心就已经完美无缺地凝聚在了一齐。

　　不需要过多的繁杂的形势，也没有虚情假意的表面功夫，更不需要任何语言和服装的统一，只要美丽的五星红旗高高地升起来了，那也就象征着我们每个中国人的心升上去了，不是吗?

　　要明白，国旗，一面看似普通的国旗，对一个国家来说意味着什么啊!我的笔触笨拙，根本无法表达出这种伟大的含义。只明白，就像每一只鸟儿都不能解除飞翔的翅膀，每一条鱼儿都不能失去清澈的汪洋，每个人都不能离开温暖的家的港湾一样，每一个有气魄、有尊严、有凝聚力的国家都不能失去属于自我的国旗!

　　而纵观世界，我始终觉得，自我的国家的国旗是最美的。它的魅力，就在于那一瞬间吧。众所周知，那鲜艳的红色是千千万万的革命烈士用鲜血染红的，而那五颗镶嵌在上头的.黄色的五角星，就必须代表着我们中国这条黄皮肤的东方雄狮站起来了!

　　这就是我们的五星红旗，我们都以它为骄傲!说到了国旗，我就想到了我们学校每周一都会举行的升旗仪式。

　　升旗仪式也是我们国家十分重要而神圣的一个活动。当所有人的心团结一致的时候，当五星红旗高高飘扬在蔚蓝天空的时候，这就不仅仅是一个简单的仪式这么简单了，它，已经成为我们生命的一部分。就像最耀眼、最美丽的五星红旗深深烙印在我们每个中国人的心中一样，都是不可分割的。

　　每次，当我和全校几千个同学一齐站在宽阔的塑胶操场上，仰着头望着一个个身穿蓝色校服、佩戴红领巾的少先队员神情专注地在升旗的时候，我的眼前就会浮现出这样一番动人的画面，在这画面里，我看到了一个个为了我们民族的胜利而抛头颅、洒热血的中国男儿，更看到了一朵朵铿锵玫瑰拿着刺刀奋勇杀敌的样貌……

　　“起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉，铸成我们新的长城……”最终，国歌响起了，全校几千名学生混合着教师的歌唱，一道道声音有力地响在每个人的耳边，响在操场上空，更响在了徐徐上升的五星红旗上!

　　国歌声中，我又分明看到了那些年轻生命的消逝。黄继光、董存瑞、刘胡兰……一个个响彻云霄的名字都深深刻印在了五星红旗上，更刻在了我们每个中国人的心里!伟大、无私、英勇无畏……古往今来，已经有太多的人用最好的词藻形容过这些革命英雄，是他们，用自我的血肉之躯筑起了中华民族的尊严之墙，也是他们，义无返顾地挥洒汗水和泪水，不顾一切地往前冲刺，才换来了我们今日的幸福生活!

　　五星红旗是应当和每一个爱国的英雄联系在一齐的!

　　国歌结束，国旗升空，大家激昂澎湃，互相拥抱。

　　我仰头，看着五星红旗高高在上地自由自在地飘扬的样貌，真心觉得自豪和骄傲。

　　是啊，今日的中国已经升上去了，并且，永远都不会掉下来了!

国旗下讲话稿12

各位同学各位教师：

　　大家早上好!

　　今日我国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!

　　冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅仅能锻炼身体，增强体质，并且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒本事，增强抵抗各种疾病的本事。

　　冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒本事。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒本事比一般人增强8—10倍。

　　冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的'红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗本事增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，理解阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还能够加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有进取的作用。

　　冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全能够根据个人爱好，选择不一样的项目，灵活掌握。那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

　　1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前必须要做好准备活幼。准备活动能够提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

　　2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

　　3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

　　同学们，身体是知识的载体，仅有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

　　最终，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”。

　　多谢大家，我的演讲完毕!

国旗下讲话稿13

　　敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!

　　在这个美好的早晨，我们齐聚在这里，一起探讨关于“好习惯早养成”的问题。

　　美国著名大师拿破仑西尔说过：好习惯能够成就一个人，也能毁掉一个人。是啊，好习惯就像我们存到银行里的一大笔钱，它的利息让我们终身收益。

　　法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，但凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成好习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，从小养成好习惯尤为重要。

　　那么我们小学生该养成哪些好习惯呢?

　　讲文明懂礼貌，尊敬老师团结同学。集会快静齐，升旗要肃立，爱护环境讲卫生，不随地扔纸屑，珍惜粮食不浪费，节约水电低碳环保。做好课前准备，上课认真听讲，课间文明游戏等等，这些好习惯我们每学期都在循环的学习，每周利用晨会班会进行了宣讲、评选，每周一校会还对各班的行规示范生进行了表彰。但还有几个好习惯我们全校学生还没有养成：如整队快静齐、做操动作规范整齐。不乱丢乱扔垃圾、上下楼梯靠又行、课间文明游戏、轻声慢步在校园、轻轻就餐碗筷轻放。

　　所以本学期我们将每月训练一个好习惯。本月复习巩固上学期养成的好习惯：课前做好准备，安静等老师来上课。升旗安静肃立，认真听国旗下讲话。3月好习惯：不乱丢、不乱吐、看见纸屑、弯腰拾起。4月好习惯：集会快静齐，做操动作规范整齐。5月好习惯：上下楼梯靠右行，课间文明游戏。 6月好习惯：文明进餐、轻放碗筷。

　　当然需要养成的好习惯还有很多，如早晨起床不赖床，养成早读好习惯，养成课前预习的好习惯，放学回家做作业的好习惯;整理书包不邋遢的好习惯，上课认真听课好习惯。还有注意个人卫生，勤于锻炼身体、尊老爱幼等等。

　　好习惯是一点一点培养起来的`，慢慢就可以积少成多。本学期我们就重点训练这四个好习惯。

　　美国著名教育家曼恩曾经说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”

　　好的习惯能让我们终身受益。习惯就像雏鹰的一双翅膀。能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是天空中的太阳。能让我们在阳光下茁壮成长。

　　这里我教给同学们一首《轻轻在校园》的儿歌，希望同学们能做到：

　　开门轻、关门轻;上楼轻、下楼轻;走路说话要轻轻; 轻翻书、轻关书;轻轻打开文具盒;取放文具要轻轻; 专心听讲勤动脑，响亮回答轻起坐;

　　轻轻就餐纪律好，饭盒轻轻放入箱;

　　午间练习准时到，认真完成有提高;

　　阅览室里静悄悄，我们轻轻看书报;

　　课间老师办公忙，我们轻轻不打扰;

　　“轻轻”习惯快养成，争当“振兴”文明人。

　　我们衷心的祝愿同学们：

　　养成良好习惯，成就美好未来!

　　我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

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