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心理健康作文

时间:2022-08-20 15:28:17 心理健康 我要投稿

实用的心理健康作文合集四篇

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?以下是小编精心整理的心理健康作文6篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

实用的心理健康作文合集四篇

心理健康作文 篇1

  “呜——,呜——”一个小孩趴在生病的妈妈的床前哭着,脸上是一道道的泪痕。她在想,健康真好,为什么妈妈不能像她这样健康?

  平时,我们跑跑跳跳,无忧无虑,十分快乐;而在生病时,我们头晕,发烧,睁一小会儿眼睛,眼睛都会酸,无法下床跑跳,吃饭没胃口,看笑话没兴趣,还让家人着急。

  医院里,有好多身患绝症的人与病魔战斗着,稍有不慎就可能会失去生命。他们痛苦地挣扎,不放过任何生存的.希望,才可以勉强维持生存。可见,健康有多好啊!

  生命只有一次,我们要时刻爱护自己,让自己健健康康地生活。只有这样,我们才能拥有一个完美的人生!

  怎样才能拥有健康呢?这就要养成好的生活习惯,比如:勤洗手,勤通风,不吃过期食物,早睡早起,勤锻炼,多喝水,不喝酒,不吸烟,保持愉快的心情……这样,我们才能拥有可贵的健康。

心理健康作文 篇2

  现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试。为的是可以教育学生。其实我发现老师的心理也不健康,在我们学校,大部分的老师心理不健康。只有一个时间是健康的。那就是暑假。因为那时没心理负担。但是一到开学。心理就又开始不健康了。因为压力实在是太大。首先是到哪里去任教的问题。一不小心你就会被调到偏远的山区。那就有苦吃了。还有就是学科成绩,这是唯一的目标。你是合格还是不合格全看你的成绩。其它的不管。所以一开学就没得空了。心上象有一块沉沉的石头。一直抓学生的成绩。唯恐落后。一直到暑假开始。知道了结果。如果成绩好的话,整个暑假就比较好过。如果成绩比较差。就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上。所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上。恨铁不成钢和体罚,变相体罚等等简单粗暴的'做法就是这种心态的体现。

  以上只是一个方面。还有一个就是待遇问题。虽然老师有假期。但是也没什么可以做呀,旅游需要钱,就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多。还真点心疼呢。但平时我们除了工资,几乎没什么钱了。工作时间呢从早上6点多。到晚上5点半。作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校。上夜课就更不用说了。而其它事业单位就没这种情况了。他们8点钟上班。下午也是很迟才上班的。而我们中午为了抓学生的成绩几乎是没得休息的。他们工资比我们高。高中的老师尽管跟我们差不多辛苦。但他们工资比我们高多了。这样的一比较心态又不平衡了。还有班主任,没几个愿当班主任,因为实在是太辛苦了。整个学校的调查结果显示,没几个愿当班主任,当的大多数是不得已而为之。

  最说领导上的课差不多都是副科,不用调测的。有的还不用任课,多余的课压在一部分老师身上,老师累得喘不过气来。他们却在那儿高唱"今年我们学校老师超编。。。。"活儿谁干得多。谁挨的批评就最多。钱就拿得最少。活儿干得最少的,好事样样有份,坏事一样都轮不到。

  所以说要心理疾病要治疗的首先是老师而不是学生。

心理健康作文 篇3

  科学的饮食,是我们健康成长、防治疾病的基础,持之以恒将使我们终身受益。

  以前,我不知道什么是科学的饮食,看到很多人吃肯德基,我也很想吃,吃过以后觉得味道确实好,但现在我知道了那些食品大多数都是油炸食品,对身体健康很不好,容易导致肥胖症。从书上我知道了应该多吃谷物、豆类、蔬菜和水果,少吃含脂肪高的.食物。我还知道了谷物中最好的是玉米,物美价廉,无论是啃玉米棒还是喝玉米粥,都有益于身体健康。

  科学的饮食,不仅要注意“食”,还要注意“饮”,其实最好的饮料就是白开水,以前我总是喝可乐,其实它没有任何保健作用,多喝还对身体不好。

  我们从小就应学会科学的饮食,养成良好的饮食习惯,这样我们才会有健康的生活,才会有快乐的人生。

心理健康作文 篇4

  青春期,一个儿童期到成人期的过渡期,这个阶段尤为重要,是人生之旅的第二个重要环节,我们就处在这个阶段,当然要听关于发育过程中的一些问题的讲座。

  一开始,老师放了一个极其形象的视频,是将一个人生看成50秒,让我们了解我们的时间很少,老师又用了一个实验告诉我们人生就像一个大口瓶子,在里面先放大石头,再依次将小石头、细沙、水放入,这样,人生就变得充实,而如果不先放大石块,大石块可能就放不下了,而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍惜的,只有这样,懂得爱别人,才能被别人爱,让我们在喜悦中慢慢成熟。

  青春期是身体和智力发展的黄金时期,在这时候,一定要有充足的营养和锻炼,这样对身体发育有帮助,但也不能一直很累,要劳逸结合,做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态,会影响大脑发育。这个期间,人还会独立起来,产生逆反心理,不听父母的'话,觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的变化,变得急躁烦恼。

  青春期还会有喜欢别人感觉,这是正常的。因为幼儿园男女混在一起玩,叫混玩期,慢慢长大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏远期,现在开始到以后,开始喜欢和异性交往,叫接近期,长大了,开始正式和异性交往,叫恋爱婚姻期。所以,现在主要任务是学习,不能为这种关系而影响学习。

  听了老师的讲座,我受益匪浅,我决定,我要快乐地面对青春期,乐观开朗地对待他人,大声高呼:“呵护青春,珍爱生命!”

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