心理健康活动总结（精选20篇）
总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，不如我们来制定一份总结吧。总结一般是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的心理健康活动总结，希望能够帮助到大家。
心理健康活动总结 1
为贯彻全国中小学心理健康教育工作会议和全省中小学德育暨心理健康教育工作会议精神，落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》、山东省教育厅《关于加强中小学心理健康教育工作的通知》和我市《关于进一步加强中小学心理健康教育工作的实施意见》要求，进一步推进我校心理健康教育活动开展，拓展教育途径，创新活动形式，营造良好的心理健康教育氛围，加强心理健康教育工作，我校积极开展首届“5.25----中小学心理健康教育周”系列活动。现将活动情况总结如下：
一、活动时间
20xx年5月25日至20xx年5月31日，一周时间。
二、活动主题
我爱我绽放生命光彩。
三、加强领导，精心组织。
学校充分认识开展“心理健康教育周”活动的重要意义，校长亲自抓，成立了领导小组，校长任组长，并根据学校特点制定出内容丰富、各具特色的实施方案。
四、关注差异，注重实效。
活动紧扣主题，形式生动活泼，取得实效。
五、正面宣传，营造氛围。
充分利用横幅、板报、广播、等，营造良好的舆论氛围，以正面宣传为主，强化心理健康意识的形成，同时注意收集典型案例。
六、活动内容
（一）组织开展以“关爱生命，绽放美丽”为主题的心理健康教育班会。进一步加强生命教育工作，组织开展以生命教育为主题的班会，使学生认识到生命的意义，学会珍惜生命、绽放生命光彩。
（二）组织开展团体心理辅导。
心理健康教育形式多样，除课堂授课外，心理健康教育教师组织开展以班级为单位的团体心理辅导，通过形式多样、生动有趣的团体活动，如“心有千千结”、“优点轰炸”、“头脑风暴”等，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，从而促进学生良好的适应与发展。
（三）组织开展期末考试前心理辅导。
针对本校学生心理特点，由本校心理健康教育教师开展一次对六年级学生的考前心理辅导，缓解学生考前心理压力，同时提供应对策略和考试技巧，保障学生以积极良好的应考心态参加考试。
（四）组织开展“寻找我们生命中的`重要他人”主题征文活动。学校以“寻找我们生命中的重要他人”为主题开展征文活动，引导教师及学生追忆重要他人对自己的引导，表达对重要他人的感激之情。
（五）做好心理问题学生重点排查工作。
在心理健教育周期间，通过心理辅导、问卷测量等方式，对心理问题学生进行排查摸底，予以重点关注，采取措施，积极做好心理问题学生的个别咨询、疏导、转化等工作，排查摸底工作坚持保密性原则，切实保护学生的个人隐私。
（六）电影赏析。
组织学生观看励志教育影片，缓解学生学习压力，激扬积极健康、昂扬向上的人生之路。
七、评选表彰
活动结束后，对主题班会优秀教案、主题征文进行评选表彰。并推荐报送上级主管部门。
心理健康活动总结 2
大学是成才的地方，但这只是对少数充满自信的人来说的，对于大多数人来说，或多或少都会有些自卑。
在大学的校园生活中，人总会有失意的时候，因为佼佼者实在太多了，因此，难免会缺乏自信。
一个人，一量缺乏自信，就会背上思想包袱，就会附上心理阴影，对自己和未来感到一片茫然，缺乏理性认识，最终可能会导致不良后果。基于以上原因，因此有必要对同学们开展一次增强自信心的活动。通过本次心理健康主题班会，同学们懂得了积极自信的重要性。以前，健康的标准是身体状态是否正常。这一标准的界定基于两点：健康是一个纯粹的生物学概念；人的生物属性与其他属性没有联系。
随着各种学科的深入研究，人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻：刚来到人间的婴儿，是一个只有生物属性的“人”；经过人与人，人与文化的相互影响，只有生物属性的婴儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人；真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性；人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件，互为因果；人的健康，包括了身体健康、心理健康和生活质量；人的身体健康、心理健康和生活质量，互为条件，互为因果。
当前高校所面临的大学生心理健康问题是十分严峻的,这应该引起我们的足够重视。只要我们能切实把握大学生的实际情况,尊重大学生的情感需求,积极引导,注意沟通,运用科学的思想政治方法,就一定能够在大学生人生的重要关口,引导他们树立个人发展目标，树立自信心，通过团体力量激发个体内在发展动力。
因为上学期一学期都没有开过心理班会，考虑到大家平时的生活都比较忙，闲下来沟通的时间不多，所以我们班干部商量讨论后决定了开展这次的心理班会，确定以“大学生心理健康”为主题，之后就是选择内容，筛选游戏，确定分享内容。采纳了同学们的`建议，设计了后半部分的散文分享环节。其实作为大学生的我们，大家都已经具备很强大自我管理能力与理解能力了，我们应该更多的注重思想上的沟通与情感上的相互理解，这样的一篇文章《活在当下》，更能够唤起同学们的共鸣，增强大家的自信心，起到的效果是极好的！
首先我觉得我们的主题和内容的选择是没什么问题的，游戏内容和我们的主题都比较吻合。在游戏的过程中，大家一开始有点放不开，后来也就积极的参与进来了，活动氛围非常热烈。活动最后的分享，大家畅所欲言，积极分享自己的一些所思所感，让大家来个面对面的交流，各自发表自己的感想，达到我们班会促进同学们间的沟通交流的目的。
总的来说，此次“心理健康教育”主题班会活动是成功的，不仅有利于正确的树立个人发展目标、增强自信心，还有利于通过团体的力量激发个体内在发展动力，对于增强班级凝聚力也起到了重要的作用！
心理健康活动总结 3
11月以来，我校在“心理健康教育月”中，开展了以“维护自尊，学会自爱”为主题，以“国旗下讲话 ”、“心理团体游戏”、“黑板报、手抄报宣传”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下：
一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《维护自尊，学会自爱》为题进行国旗下讲话，使学生了解有关自尊自爱的意义。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。
二、校电子屏幕宣传标语：利用好学校的电子屏幕，进行有关心理健康的`相关标语的轮番宣传，加强学生对心理健康意识的认识。
三、创编黑板报和手抄报：各班以“维护自尊，学会自爱”为主题出一期黑板报和手抄报。经过前期精心的准备、资料的收集，在老师们和同学们的共同努力下，各班都能按照要求认真的完成黑板报的制作，制作出的板报不仅美观大方、创意新颖，而且色彩协调、图文及装饰布局合理，主题非常鲜明。在制作的过程当中同学们也学到了较丰富心理健康知识，增强了自我心理保健意识，同时增长了阅历，动手能力、创新能力也从中得到了锻炼。
四、开展主题班会：各班在班队会课上以围绕“维护自尊，学会自爱”为主题，举行丰富多彩的班队活动：或小测试，或观看电影，或游戏团辅，或朗诵诗歌，或表演小品……每一位同学通过各种各样的形式来感悟自尊学会自爱来体验成功。通过主题班队会让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习。
五、心理游戏——小天使与小主人：各班为单位，由班主任组织开展心理游戏“小天使与小主人”。通过游戏，可以学生除了感受到来自师长的爱护与鼓励，还能感受到来自同伴的关注，增强内心的安全感，让学生在收到的肯定与关注中体会到自己存在的价值，树立自尊心和自信心，相信自己有能力去实现自己的理想，学生积极向上的内在动力也渐渐地被激发出来。
完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了自信的真正意义，用微笑面对人生，积极向上的心态给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！
心理健康活动总结 4
一学期紧张而愉快的学习生活即将结束，在此，我将本校心理健康工作做下总结，以便今后更好的开展工作。
1、本学期认真落实了关于以“绿色文化教育的实践与研究”为主体工作宗旨的学校心理健康教育的精神，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
2、心理健康教育是素质教育的'重要内容之一，旨在培养和提高学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当地应付现实生活中所面临的各种压力，如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。我校每位班主任老师都进行校级心理健康辅导培训，担任各班心理辅导员，利用思想品德课，针对本班学生实际，有目的的开展集体心理疏导活动，以促进心理素质提高，预防问题发生。
3、随着社会的飞速发展，人们的文化观念、生活方式、思维意识都发生着剧烈变化。当代学生的心理负荷能力遇到了前所未有的考验。有资料表明，在我国约有五分之一左右的儿童青少年都存在不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等种种外显的和内隐的心理行为问题。
4、心理健康是全员性的问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的问题，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生。因为往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育。我校每一位教师在学科教学中都渗透心理健康教育，并时刻关注学生的心理动向与变化，及时与其他学科教师联系，或找学生谈话，或与其家长交流，努力践行“让学生心中充满阳光”。
5、本学期组织教师学习心理健康教育的知识，运用于教学中，丰富了教师教学方法和策略，提高了教育教学水平。在教育孩子的认识上、方法上都有了提高和改善，推动了学校的整体的教育工作进程。
心理健康活动总结 5
根据学校20xx年“5.25大学生心理健康教育宣传月”活动的文件精神，土木与建筑工程学院于5月份开展了以“感恩—成功stlye”为主题系列心理健康教育活动。此次系列活动，在班级同学中产生了较大影响，受到了全院师生的热烈欢迎，收到了理想的效果，取得圆满成功。
一、活动概况
（一）开展寻找“最美大学生”活动
我院正在开展寻找“最美大学生”活动，通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式，让同学讲述自己或身边的人的感人故事，引起同学共鸣，激励学生成长！
通过这些方式，让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现，自己也有可能成为我们的“最美大学生”，让我院学生拥抱感恩心态，塑造成功模式的信念，促进大学生人格发展，健康成长。
（二）开展土建院心理主题班会活动
我院开展土建院心理主题班会，引导学生感恩生活，追求适合自己的成功style，并进一步增强我院学生班集体凝聚力，促进优良班风、学风创建。
首先，各参赛班级在本班自行开展，并做好活动记录，然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在5月15日在逸夫楼A201做ppt汇报演讲。我院xx老师，校心理中心主任xx等人作为现场评委嘉宾，最终xx给排水科学与工程xx，xx道路桥梁技术工程1班xx，xx土木工程2班xx等8人获奖。
（三）开展土建院原创微博征集活动
我院“原创微博征集活动”，从起初初的征集，到五月底的评比，历时几个月，期间征集了同学们大量的原创微博，唤起我院学生对心理健康、快乐梦想，感恩与成功的关注，增强了学生心理健康意识，促进了学生心理健康发展与人格完善。
土木与建筑工程学院辅导员老师xx，xx等对此次活动进行评比，最终xx建筑学1班xx，xx工程管理1班xx，xx城乡规划xx等24名同学获奖。
（四）举行“跳”出快乐，“毽”康生活活动
为吸引更多的人加入到团体体育活动当中，丰富大学生课外生活，锻炼大学生身体素质和心理健康，让大家走出教室和宿舍接受运动的快乐，愉悦身心、陶冶情操。
本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项比赛项目开展，其中跳绳分大小绳，踢毽子分单踢和盘踢，该活动受到广x学的欢迎，参加的积极性都很高，达到了本次活动的目的，走出宿舍，走向操场，走出网络，关怀身边的人，学会感恩。
（五）开展留级生团体辅导
为激发留级生的学习热情，4月2日晚，土木与建筑工程学院邀请我校心理咨询中心xx老师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果，很多同学都表示会重新振作，好好学习，用成绩来证明自己的实力。
二、出现的问题及对应措施：
1、沟通有待进一步加强：活动开展期间，班级心理保健员与学院心理素质发展部干部之间有时沟通不够，出现了工作的重复和间断。
2、积极性有待进一步提高：由于活动延续的时间相对较长，到了活动后期，学生的.积极性有所下降，尤其是各班心理保健员出现了一些疲于应付的现象。
针对以上问题，我们都做了详细的记录并制定了相应的措施，加强沟通，完善激励措施，为今后开展类似工作总结出了宝贵经验。
小结：
此次活动开展期间，虽然我们在工作中有一些不尽人意之处，但面对出现的问题，我们及时改进和总结，也不失为一种成长。总的来说，对于20xx年“5.25大学生心理健康教育宣传月”活动，我们学院的同学积极参与，在活动中得到快乐和成长，更让大家懂得感恩，懂得父母、老师、朋友为我们付出的汗水和努力，让我们明白心怀感恩之心，将走向成功的道理。
心理健康活动总结 6
“和谐心灵 健康成长”
为进一步强化我校师生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强师生的心理调适能力和社会适应能力。我校工会、政教处、团总支、心理辅导中心相互协作，在20xx年4月28日至6月6日开展了以“和谐心灵 健康成长”为主题的顾路中学20xx年心理健康教育月活动。在学校领导的重视和支持下，在多部门的积极协作及广大师生的踊跃参与下，本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下：
一、具体活动开展情况
(一)启动仪式拉开序幕。4月28日，政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把具体活动方案公布在校园网上，并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。从4月28日开始利用校园网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动，极好地渲染了活动气氛，取得了很好的效果。
(二)国旗下演讲
5月12日第14周周一升旗仪式，心理老师安排初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲，主题为“快乐学习、健康成长”，激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。
(三)开展心理健康教育系列讲座
1.5月9日下午我校邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师为全校教职工作“教师心理健康自我保健”专题讲座，袁老师从自身体验和所见所闻，结合具体事例，分析了教师心理健康的几个问题，通过游戏、故事、启发等方法，活跃了讲座的气氛，更舒缓了教师的心情，让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。
2.5月10日周六上午召开预备、初一、初二家长会议，政教主任通过校园广播为到会的.学生家长进行了“家庭教育指导”讲座，让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。
3、在5月里，心理老师安排心理广播员利用每周三中午校园广播，分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容，面向全体师生开设心理健康专题讲座，提高了同学们对挫折的认识，有助于学生自信心的培养。
(四)开展心理健康教育宣传品制作比赛、优秀作品展示
根据浦东心理中心关于开展“心理健康教育宣传品制作”的活动要求，制定了活动方案。在5月里，在校内组织开展了以“和谐心灵 健康成长”为主题的心理健康教育宣传品制作比赛。在制作期间，心理社团成员带动班级学生积极参与，准备了心理健康方面的材料来心理活动室和大家分享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互讨论，取长补短。通过团队相互协作，制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊，增强了班级的凝聚力，并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。截止到5月20日收到各班学生自己亲手设计的各类宣传品达120多幅，我们选出了8幅优秀作品参加新区的评比活动，其他作品在5月28日的心理社团课上开展互评，6个班级获得优秀组织奖;17幅心理海报、小报获等第奖;35幅心理书签、折页、手册、卡套、卡片获等第奖。选出的优秀作品于6月6日中午在教工之家活动场地开展学生作品展示活动，吸引了很多师生来观赏与评论。激发了学生主动学习心理健康知识的积极性。我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题站。形式多样、内容丰富，为营造校园心理健康教育氛围增添了色彩。
(五)开展心理健康黑板报评比活动
5月30日之前，各班围绕“心理健康”主题，突出“和谐心灵、健康成长”内容的黑板报在5月30日进行了评比，有18个班级获奖。
(六)观看影片《地球上的星星》，观后感征文，开展心理健康主题班会活动
利用校园网和晨会课广播倡议全校师生在校园网视频博客平台观看“地球上的星星”影片，同学们的积极性很高，感想很多，反响很大，都以周记的形式围绕“如何克服自卑，提高自信心”写了观后感，收到优秀征文150多篇。各班围绕“和谐心灵 健康成长”为主题结合观后感的交流与分享，在5月19日班会课上开展了形式多样、丰富多彩的主题班队会活动，收到18个班级的心理健康主题班会活动方案。
(七)开展“心灵驿站”教师心理沙龙系列活动
从20xx年3月开始学校工会就与心理辅导室合作开始筹备组织教师心理沙龙活动，精心设计“心灵驿站”图标，希望用我们的爱心、真心与热心，希望通过我们的努力与付出，为我们学校的每一位教职工营造一个让心态平和、让心灵放飞的良好氛围。
5月9日下午学校举行了“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌仪式，我们邀请了上海市中小学心理辅导协会专业委员会秘书长袁胜芳老师和杨校长一起为 我校的“心灵驿站”教师心理沙龙揭牌。最后由专家袁胜芳老师作专题讲座，为教师心理沙龙拉开了系列活动的序幕。
5月16日下午学校团委书记邓朝老师组织青年教师来到浦东新区实习学校参加青年教师心理拓展训练。这是一次很好的心理素质训练活动，老师们通过积极尝试与活动体验，提升了自己的心理素质。
“心灵驿站”成立仪式仅仅是一个开端，接下来学校将不定期地组织教师心理沙龙活动，让“心灵驿站”真正成为老师们倾听的场所，释放的平台、心灵的驻所!
二、取得的成效及创新之处
本届心理健康教育月活动，学校领导重视、相关部门齐抓共管，形成合力，发动全校师生积极参与，主要是充分发挥了班级班团干部和心理社团成员的作用，使活动的宣传普及到每一个班级，让更多同学知道心理健康相关活动;同时，通过班主任老师和班干部的发动和组织，使广大学生参与到活动中来，保证了各项活动顺利开展，达到了预期效果。收到各班级学生的心理健康宣传品共120多件、征文150多篇，心理健康专题黑板报20幅。后续我们还准备将这些优秀作品传送校园网及主题站，并制作展板在宣传橱窗内展示。活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大师生了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求老师的帮助。此外教师心理沙龙的成立，意味着让学校心理辅导中心能更好地发挥其功能，更好地服务于师生，为我校今后的心理健康教育找到了一条新捷径，也给我校今后如何更好地开展心理健康教育工作提出了新的挑战。但是，我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为学校素质教育工作和德育工作中的又一亮点。
心理健康活动总结 7
为进一步加强中小学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康教育知识，不断提高中小学生心理素质，根据省教工委[20xx]33号《青海省教育厅关于印发开展“5.25”心理健康日活动的指导意见的通知》和贵教委【20xx】21文件精神，结合我校心理健康教育工作实际，我校团委、德育处、综治办联合于20xx年5月21日——5月27日开展了以“我爱我，我爱他人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理健康教育宣传周活动，现将活动总结如下：
一、心理健康宣传
充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传， 5月21日利用升旗仪式时间，举行“关爱自己，关爱他人”国旗下讲话宣传启动仪式；5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我，我爱他人、我爱社会”主题班会；5月22日各班发放《“5.25我爱我”心理健康教育周倡议书》并通过校园广播进行多次宣传。
二、心心相映电影展
为了更好普及宣传心理知识，分享经典心理影片，我校于5月24日选取了著名的心理电影《仙境之桥》播放，以海报方式向全校师生宣传活动，并组织学生观看；使得同学们对5.25的系列活动有了进一步的了解。
三、“关爱自己，关爱他人”大型签名活动
5月23日利用课间操及课外活动时间，举行“关爱自己，关爱他人”师生千人签名活动。活动旨在宣传心理健康知识，唤醒当代中小学生对自身的注意。将近两个小时的签名活动圆满成功，望着写满字迹的横幅，此次活动圆满结束。签名仅仅是形式，然而，正是通过这个简单的形式，使更多的同学了解、认识到了5.25这个属于学生自己的日子，使我们更深刻的意识到了保护、调节心灵健康的重要性。
四、心理健康漫画展览
5月25日各班出一期A3纸大小的心理健康教育主题“关爱自己，关爱他人”的手抄报，并在宣传栏张贴。5月26日低年级学生开展一次A4 “认识自己”个人画像介绍活动。中年级学生征集A4 “我的家庭”画。我的家庭（家庭动态图可以考察作画者对家庭的态度，父母的婚姻关系，作画者的人格特征、亲子关系，孩子与同龄朋友之间的互动，甚至家庭成员的教育程度）。每班至少5幅作品。高年级、初中部学生开展征集A4“七彩生命”漫画作品，每班至少上交3幅作品。作品要通过绘画表达一定的心理主题，比如心路历程、学习成绩、误解与沟通、宽容、友情故事等等，要求内容积极向上，借助漫画的手法，诠释“关爱自己，关爱他人”呵护心灵，珍爱生命的内涵；同时进行心理漫画展。
五、心理健康讲座
5月23日我校赵校长携德育处、校团委成员及部分班主任参加县寄校举办的“学校心理健康教育”专家讲座，5月25日我校邀请青海省教育学会学校心理健康专业委员会副主任委员张秀琴教授为全校教师进行了“专题辅导、互动”活动，我校多名老师与张教授进行互动，张教授从沟通的定义与重要性、沟通的困难、实现有效沟通与沟通的密码四个方面讲述了人际沟通在实际生活中的`应用， 提升了广大师生的人际关系处理能力。
通过本次活动，广泛宣传普及了心理健康知识，使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识，陶冶了情操；活动帮助学生们树立了正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态，促使学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。
最后要说的是：本次活动虽然圆满结束，但就心理辅导工作而言，这仅仅是拉开了一个序幕，我们的心理健康教育工作远没有止境。在今后的工作中，我们还需要更多的心理学知识的普及、以及团队辅导和个案分析的技巧学习，由面及点展开更深入的工作，将心理健康教育与学生思想政治教育有机结合起来，让每一个学生都能成长为身心健康的合格人才，让我们每一批新生代学生都能沐浴到最灿烂的阳光。
心理健康活动总结 8
xx系学生分会心理健康部此次举办的心灵寄语活动是以书信卡纸沟通的形式来培养同学之间的感情，使同学们互相表达出自己的心意。此次活动让同学们丰富了心理健康知识，更加懂得如何正确、匆容、坦然的面对一切，对幸福有一个正确的理解。
本部门在活动开始之前以海报、微信、微博等形式宣传此次心灵寄语活动，同学们踊跃地参与到其中。同学们把想说的话都写在了自己手工制作的卡片上，一张张卡片都充满了同学心中的爱意。有同学在卡片上写道“爱与宽恕是我们人生最重要的功课，让我们一起敞开心扉，将爱与尊重传达给每一个人。当我们选择尊重，心中自然会多一份宽恕，就会感受到神圣而美丽的爱正时刻包围着我们，同时也会感受到无比的轻松、自由、平安和幸福。让我们一起用爱来善待每一个人，尊重每一个人，接纳每一个人。”还有同学这样写道“一个人如能让自己经常维持象孩子一般纯洁的心灵，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，不自私，不猜忌，光明坦白，勇往直前，他的人生一定比别人快乐得多。”本部门将这一张张卡片传递给其他同学，就等于把一个人美丽的心灵与更多人分享，让同学们深刻地体会到心理健康的积极意义。
通过此次心灵寄语的活动，同学们保持心境的良好和乐观向上的情绪，在建立一个良好的人际关系网的同时，保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。当生活或者学习生活中出现了自己难以处理的.问题，要积极寻求他人帮助，使自己减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助自我正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。
生命像小溪般的流淌，时而急，时而缓，只要不断流，终究是要汇入那广阔无垠的大海，通过此次活动，大家都能够把握生命里的每一次感动，与身边的朋友多交流沟通，不放过任何一个可以增加彼此感情的机会，用百倍的信心去完成自己的心愿，用真心的笑容，微笑地去面对生活、去感悟生活、去享受生活。
心理健康活动总结 9
每个人都生活在充满竞争充满压力的社会中，每天都要面对大大小小的问题与挫折，尤其是教师与其他社会群体相比压力更大，由于社会、家长、学校对教师的期望值高，工作量大等诸多原因，给不少教师造成严重的心理压力。
毕业后担任教师这个角色有七年了，在不同的学校任教，接触到了许多不同类型的教师，结合这次培训加上自己的个人体验，对教师这份职业的酸甜苦辣有了自己粗浅的理解，对教师的心理有了点个人肤浅的认识，我觉得吧教师应有拥有阳光心态：
对于任何教师而言，心态决定着他的幸福。幸福的心态应该是阳光般的。阳光普照大地，温暖每一个人，是宽容平等的。教师的心态也要像阳光那样，是平常的、达观的、宽容的、感恩的、积极向上的。教师只有拥有这样的阳光心态，才能做一个幸福的教师。
一、要有一颗平常之心
如果教师缺少平常心，就会对学生提出过高的过严的要求，就可能失去耐心、细心冷静和理智。
对大多数教师来说，总是以高标准严要求来对待自己的学生，总是希望自己的学生能够优秀一些再优秀一些，最好人人都能品学兼优。
所以，当越来越多的脱离实际的过高期望和过严要求，遭遇到截止来越个性张扬的新时代学生的时候，矛盾便一触即发了。
“我本将心向明月，奈何明月照沟渠”，于是开始对他们感到失望甚至失去耐心。学生却越来越不理解老师，有的学生甚至开始不尊重教师。
海明威曾经说过：“现实不一定总是美好的，但我们必须拥有一颗面对美好的永恒的心。”
面对客观存在的问题，不能一味的沮丧和抱怨，而是应该接受现实。在尊重学生个性的基础上去教育学生，在面对诸如气氛沉闷、不交作业、上课讲话等情况时，总代表客观地对待学生，理智地分析问题出现的原因并作出恰当的决策。
二、要有一颗宽容之心
教育的过程就是一个不完美的人引领另一个不完美的人追求完美的过程。
金无赤足，人无完人，为人师者，年岁长于学生，知识多于学生，阅历丰于学生，涵养胜于学生，即使这样，教师也不是完美的，那为什么一定要强求学生完美呢?学生这所以是学生，就是因为他们比我们容易犯错误。正因为学生会犯错误，所以才需要教师的存在。
有时候许多教师并没有认识到这一点，总是难以容忍学生的'错误。课堂上的讲话声、作业中的错误、考试成绩的不理想都会让我们心情沮丧，对犯错误的学生进行不留情面的严厉批评，如此一来，原本沮丧的心情变得更加沮丧、压抑。
其实，每个学生都有自己的优点，都有自己的位置和作用。如果我们能够怀着一颗宽容之心多发现他们身上的一些闪光点，而不是一味盯着他们所犯的错误不放，我们就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘，多些豁达，幸福的生活不就是这样吗?
三、要有一颗感恩之心
生活中，值得我们敬重与感激的人或物很多，感恩是一种达观的人生态度，是知足常乐的心态。
作为一名教师，如果能怀着感恩之心去看待学生，你会被学生眼中饱含的单词和纯真所鼓舞，被学生对你的尊重和认可而感到身心愉悦，被节日里的卡片、小礼物所深深感动————你也会发现学生是如此可爱，生活是如此美好。
反之，总是埋怨、指责、敌视、不满，会让自己的心情变得很糟糕，自然没有幸福感可言。
所以，常怀一颗感恩之心的教师，一定是时常面带笑容、挺直腰板，给学生们力量与信心的教师。一个幸福快乐的教师，才会有一群幸福快乐的学生
宽容是心理健康的调节阀。人在社会交往中，吃亏、被误解、受委屈、不公平的对待的事总是不可避免的要发生。面对这些，最明智的选择是学会宽容。宽容是一种良好的心理品质。它不仅包含着理解和原谅，更显示着气度和胸襟。一个不会宽容，只知苛求别人的人，其心理往往处于紧张状态，从而导致神经兴奋、血管收缩、血压升高，使心理、生理进入恶性循环。学会宽容就会严于律已，宽以待人，这就等于给自己的心理安上了调节阀。
心理健康活动总结 10
根据青教工委20xx（33）号《青海省教育厅关于印发开展“5.25”心理健康日活动指导意见的通知》的通知精神，为进一步加强我校学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，营造校园的心理教育氛围，让我校师生进一步了解心理健康，关注自身的身心健康，养成正确的心理健康观念，培养学生健全的心理素质，构建和谐校园，丰富校园文化，帮助学生发展创造性思维，充分开发学习潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验。让学生在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备，我校政教处、教务处、校团委、心理咨询工作室相互协作于20xx年5月7日至31日开展了以“阳光、健康、快乐”为主题的第一届“5.25”心理健康节。在学校领导的重视和支持下，在政教处、教务处、团委多部门的积极协作及广大同学的踊跃参与下，本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下：
一、活动的意义
西宁三中第一届5.25心理健康节是以学生活动为载体，以学生参与为主体，以各种宣传教育和活动为手段，将“阳光、健康、快乐”的理念以系列活动的形式潜移默化的植入学生脑海，融入学生生活，使学生在活动中体验到了人生快乐，学会了快乐健康坚强的生活态度，养成了正确的心理健康观念。学生普遍反映，通过此次活动，他们提高了正确的自我认识，调控自我的能力以及承受挫折、适应环境的能力，重视心理健康的观念深入人心。“我爱我，让心灵快乐成长”也成为一句朗朗上口的口号，响彻了整个三中师生心中。
二、主要做法：
（一）启动仪式拉开活动节序幕5月7日上午10:20分，在学校操场举行了“西宁三中第一届5.25心理健康节”活动启动仪式,并利用国旗下讲话向全体师生发出活动倡议。悬挂宣传横幅的同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校园网首页和宣传栏，多形式地在师生中宣传心理健康活动节活动，极好地渲染活动气氛，取得了很好的效果。为其它“5.25心理健康节”系列
活动的开展做好准备工作。
(二)心理健康黑板报让学生主动学习心理健康知识，并能够联系实际生活，关爱自己的心灵。
5月7日至18日，全校各班级均制作出了一期以“阳光、健康、快乐”为主题的心理学黑板报。在制作期间，同学们积极参与，许多同学都准备了各种心理健康方面的材料来和大家分享，并供大家学习。在制作思路和方式上同学们都积极发言，相互讨论，且能认真听取他人意见，取长补短。通过同学们相互协作，制作出来了一幅幅在内容上有深度、有广度、宣传方式新颖并且适用性极强的优质心理学黑板报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊，增强了班级的凝聚力，并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。18日下午，学校评比小组在26幅作品中，各年级均评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。并将获奖作品照片通过宣传栏给予展示。
（三）心理健康手抄报、征文展评
5月14日至23日，在全校范围内开展了以“珍惜生命、关爱自己”为主题，以“阳光、健康、快乐”为副主题的心理健康手抄报、征文比赛。通过手抄报的制作和征文比赛，充分调动了学生主动学习心理健康知识的积极性。通过此次活动，使在学生在确立自己的人生志向、发展创造性思维、开发学习潜能、提高承受挫折和应对挫折的能力、形成良好的意志品质等方面取得了良好收益。5月24日，学校评比小组在收到的100多件征文和手抄报作品中各评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，并将获奖作品通过宣传栏给予了展示。
（四）展板宣传，展示学生对心理健康的认识
5月7日至31日，在学校宣传栏、教学楼一楼大厅等地进行了心理学健康教育展板宣传活动。展板是心理咨询工作室根据相关文件精神并结合我校实际精心制作，主要针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传。在宣传期间，学生观看者骆驿不绝，并在观看期间和其他同学进行讨论。通过此次活动，达到了让提到心理自控力、自信心、社会交往、环境适应能力目的。
（五）心理社团“心晴社”的组建
以“西宁三中第一届5.25心理健康节”为契机，我校心理咨询工作室筹备组建了心理社团“心晴社”。“心晴社”是以增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，积极创设健康向上的校园氛围
为宗旨而成立。“心晴社”的任务是培养一批具有一定心理健康知识水平的学生骨干，开展丰富多彩的心理健康宣传活动。现在，心情社已初具雏形，社团成员43人，每周三下午将进行各种心理健康教育的学习活动，努力争取让骨干带动积极，积极影响平凡，最后让每位学生都具有一定的心理健康知识，真正达到“阳光、健康、快乐”的教育目的。
（六）生命教育健康教育专题讲座
5月9日下午，在高一（10）班进行了以生命教育为主题的心理健康教育专题讲座。生命教育作为教育的价值追求，作为真正人道的教育，其目的是帮助学生更好地理解生命的意义，确立生命尊严的意识，高扬生命的价值，使他们能拥有一个美好的人生。生命教育所要达到的目标就是在使学生学会生存的基础上，引导受学生追寻幸福生活。然而，追寻幸福生活的前提必须是关注学生当下生活，从学生的当下生活中去寻找、实现各种可能生活，从而利于学生了解生活常识，掌握生活技能，实践生活过程，获得生活体验，确立正确的生活观，追求个人、家庭、团体、民族、国家和人类幸福生活的教育。在观看了“坚强的母亲”、“生命斗士谢坤山”等教学视频后，让学生进行“手足画家”的实践活动，活动过程中，让学生充分感受生命存在的价值，了解了生命的意义，此次教学活动达到了预期的教学目的。
（七）观看精选心理学电影《小孩不笨2》
5月18日下午，全校师生在各班级和办公室，利用多媒体投影仪观看了心理咨询工作室精选的心理学电影《小孩不笨2》。观看心理电影是学生喜闻乐见的方式。影片放映结束后，学生深深陷入了自我探索之中，并不时和其他同学交流观看后的体会。通过分享观后感，启发大家对生活进行反思和多角度理解。许多同学谈到，由影片主人公的生活经历联想到自己的实际生活，发现现实中确实存在很多矛盾，但人们应该主动交流、敞开心扉、将矛盾及时化解并乐观、积极地适应生活。同时，生活当中，人难免经历一些挫折，因此产生一些困扰，心理困扰并不可怕，可怕的是我们应该选择什么样的态度、什么样的方式去应对这些心理困扰。此次活动，充分达到了让学生进行自我学习，自我反省，自我成长的目的。
三、取得的效果和存在的不足
本次活动共有20xx余人次参与，各班级学生撰写心理学手抄报、征文130多篇，心理学黑板报26幅，取得了良好的效果。
一是加深了同学们对心理健康的认识，在全院范围内营造了一个“人人关注心理健康”的氛围，对构建和谐校园、平安校园产生了积极的影响。
二是扩大了心理健康的宣传范围，提高了影响。通过本次活动，更多的同学认识到心理健康的重要性，积极关注、参与各类心理活动。
三是转变了思想认识，正确对待心理困扰。通过此次多种活动，更多的同学能够正视自己存在的心理困扰，逐步转变了过去“谈心色变”的态度，解除了认为参与心理讲座或者参与咨询就给自己贴上了存在精神病标签的顾虑。许多同学表示，存在心理困扰和不良情绪是正常的心理反应，如何调节自己不良的状态，应用积极理性的理念应对问题才是关键。
但是我们也认识到本次活动仍然存在很多不足之处。如，同学们参与主动性还不够强，一些学生还存在“谈心色变”的心理，有的学生一看到是心理类的讲座，就产生疑虑，认为自己去参与心理讲座，别人就会认为自己存在精神疾病，因此参加有益活动的积极性不够高。
四、主要体会
（一）学生的参与是基础
本次心理健康活动，我们充分发挥班级班团干部和“心情社”社员的作用，使活动节的.宣传普及到每一个班级，让更多同学知道“5.25”心理健康相关活动；同时，通过班级班干部及各班团干的发动和组织，使广大学生参与到活动中来，保证了各项活动顺利开展，达到了预期效果。
（二）领导重视是关键
学校领导及政教处、教务处、校团委相关领导对心理健康教育工作很重视。政教处和团委对此次活动给予了大力的支持，使活动的场地、宣传、人员召集、设备的筹集等工作开展顺利，为本次活动的圆满成功打下了坚实的基础。
（三）齐抓共管是动力
心理健康教育工作是一项涉及宣传、教务、团委以及各系的系统工程。需要相关部门齐抓共管，形成合力，单靠某一两个部门进行的做法是无法取得成效的。这些相关职能部门在心理健康教育过程当中，思想统一，步调一致，团结合作，全面调动了学生的广泛参与，形成了全校上下齐抓共管的一个良好局面，有力地推动了心理健康教育的深入开展。
本届心理健康月圆满结束了，活动取得了预期效果，活动期间形式多样的教育宣传活动，使广大同学了解了心理健康的有关知识，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围，为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。同时，丰富多彩的活动使更多学生认识到关注心理健康的必要性，消除了对心理咨询的误解和偏见，从而更愿意主动寻求老师的帮助。本次活动为我校今后的心理健康教育找到了一条新捷径，也给我校今后如何更好地开展心理健康教育工作提出了新的挑战。但是，我们相信，在学校各级领导的支持下，在学校各级组织的关心下，我校的心理健康教育工作定会成为中学生的素质教育工作和德育工作中的又一亮点。
一个月的心理健康宣传教育活动虽然结束了，但就整个心理健康教育工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，我们会继续深入心理健康知识的普及，让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光，让每一位中学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人。
心理健康活动总结 11
5月18日下午，我校邀请省教科所教育专家和兰州电视台少儿频道《天天教育》栏目组专家，在学校会议室给全体班主任和部分做了《教育艺术的心理原理》的讲座。
下午2时30分，30多位班主任和几十位非班主任老师仔细聆听了省教科所何宝平主任的报告。何主任从“心情感觉类”、“个人行为类”、“应用方法类”三个方面给大家分享了37个著名的心理学效应。何主任每讲到一个效应，都能拿鲜活的实例来帮助各位老师从理性到感性，再从感性到理性有深入的理解和体验。
主题分享结束后，老师们从工作实际出发提了好多问题，诸如有学生经常睡觉不听课还顶撞老师、不服从管理的学生如何处理的问题、学生反复撒谎的问题、手机依赖、上课回答声音很小的问题等等。
就这些问题，何主任一一做了耐心细致的.解答。其间何主任特别强调发展学生社团的重要性。
这些讨论引起了很多老师更加深入的思考，大家讨论的热情很高，不知不觉两个多小时过去了。
通过这次培训，大家不仅思考了很多理论问题，还掌握了很多实用的方法，更重要的是对心理健康教育的重视程度提高了。
心理健康活动总结 12
一个月来，我学区几所小学在“心理健康教育月”中，开展了以“热爱生命、善待生命”为主题，以“国旗下讲话”、“心理健康教育卡片”、“黑板报宣传”、“征文”等形式的心理健康教育系列活动，收获颇多。具体活动内容如下。
一、国旗下讲话：在星期一升旗仪式上，以《热爱生命、善待生命》为题进行国旗下讲话，使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，懂得要热爱生命。引导学生不断增强自我保护意识，远离伤害、危险，安全健康地生活。鼓励学生激发生命的潜能，提升生命的质量，努力实现生命的价值，让生命焕发光彩。
二、推荐阅览相关书籍：学校广泛利用图书室，学生借阅了有关课外书籍，了解了有关热爱生命、善待生命的健康知识，做好读书笔记。
三、创编黑板报：每班创编一期以“热爱生命、善待生命”为主题的黑板报，学校进行评比，评选出了一、二、三等奖，优秀作品在学校宣传栏展示。
四、开展主题班会：各班以“热爱生命、善待生命”为主题，召开了一次主题班会活动课。通过活动课，让学生懂得了我们要热爱生命、善待生命，让生命的音符弹奏出更加雄浑的乐章，谱写出一曲灿烂的生命之歌。
五、手抄报比赛：高年级举行了有关“热爱生命、善待生命”为主题的征文比赛，中年级举行了手抄报比赛，低年级举行了画画比赛。每年段各评选出一、二、三等奖。优秀作品在学校宣传栏展示。
完善健康心理，塑造健康人格。通过系列活动，取得了良好的.效果：学生的心理素质增强了，正确的心理健康观念逐步形成，他们理解了生命的真正意义，以生命安全为重。懂得保护自己和别人的身体，珍爱宝贵的生命。学会珍惜今天拥有的幸福生活。用微笑面对人生，给生命一个坚强、勇敢、自信的笑脸，创造一个独一无二的精彩人生！立志从我做起，从身边的一言一行做起，在健康的氛围中幸福成长！
心理健康活动总结 13
5.25为全国大学生心理健康日，开展心理健康教育，引导学生提高心理自助、互助的能力素质，培育学生阳光心态，营造自尊自信、理性平和、积极向上的校园氛围。
1.知识宣传，普及心理健康知识。营造人人关注心理健康，人人参与心理健康的良好氛围，加深同学们对心理健康知识的理解，帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理，培养健康、健全人格。
2.配合学校，积极开展和参加活动。结合学校本次活动的主题，积极鼓励学生参加比赛，用文字、摄影、讨论、视频等线上形式宣传正能量，提高学生的心理健康素质，培养学生的幸福感，提高学生自助、互助的'能力。
3.结合疫情，开展“口罩DIY”活动。活动中，同学们制作了属于自己风格的口罩，选用了各种材料，进行口罩涂鸦。制作完成后，拍下照片，将作品名字或主题水印在照片上，并发送至相关负责人邮箱。口罩设计秉承着原创制作的原则，坚持作品的原创性。
4.携手同心，开展“小诗传情”活动。今年的这场疫情，是对我们所有人的一次大考。疫情中，大家以恪尽职守、团结互助、进取担当、坚韧硬核的中国精神和态度向全世界交出了一份满意的答卷。冬天从这里夺去的，春天终会交还给你。离开学校四个月有余，每一个xx学子都很想念xx。所以，通过开展“愿你归来，仍是少年”活动，用三行小诗，记录下想对母校说的话，记录着对未来的期待，给许久未见的老师和同学们分享在xx的美好时光。
本次主题活动以“逆境携行，你我同心”为主题，树立了“逆境携行，你我同心”的理念；加强了思想引领，开展了健康教育活动，做好了心理危机干预与识别等举措，积极地引导同学们在疫情防控期、开学季、毕业季的重要时期，正确认识逆境与挫折，及时调整负面情绪，给予了关爱支持。
心理健康活动总结 14
五月，五彩缤纷的时节，激情燃烧的岁月。生命萌动，万物充满着活力与生机。初中分校20xx年心理健康活动周随之开始。丰富多彩的活动，在学生中产生了强烈的反响，也受到了师生的热烈欢迎，取得了理想的效果。
一、与生命有约——营造氛围，关注心灵成长
1、启动仪式。 5月17日上午初中分校举行了心理健康活动周启动仪式。本次启动仪式上，校长和学生代表以《生命成长，责任担当》为发言主题，利用升旗仪式向同学们发出倡议，心理健康活动周隆重启动。
2、主题板报。黑板报是校园文化的重要组成部分，政教处充分利用班级阵地，让心理健康教育外显于学生的视野之中，让学生在耳濡目染中感受心理健康教育的氛围。
3、漫画评比。心理漫画能让学生更好地与心灵对话，展现成长中的心路历程。为学生搭建了一个认识自我、展示自我的平台，引导学生更好地接纳自我，健康成长。
4、知识竞赛。丰富了学生校园文化生活，构建人人关注学生心理健康的良好氛围，让广大学生掌握更多维护心理健康和提高心理素质的方法，加深对心理知识的理解，自觉维护自身的心理健康。
5、心理状况大排查。我校组织了所有学生进行心理状况大排查，并将筛查结果逐一反馈给相应班级的班主任。由班主任密切关注，心理老师组织对高危学生进行访谈和疏导。
二、从生命出发——心灵成长，呵护生命之花
1、强化培训。组织全体教师通过钉钉软件观看了叶敏捷院长的“学生常见问题识别与应对”。视频讲解各种平时常见的学生问题的处置，对全体教师尤其是班主任的问题识别和应对能力大有提升。
2、亲子讲座。我校开展了以《亲子沟通四部曲》为主题的家长心理讲座。本次讲座由我校心理老师汤云莉老师围绕亲子沟通的四部曲“了解、平等、理解和鼓励”，进行详细讲解亲子沟通的各项技巧。
3、拒绝欺凌。特邀律师事务所律师做《拒绝欺凌》的专题讲座，让学生学法、懂法、守法。学会沟通，学会自我保护，做一个遵纪守法、关爱他人的好学生。
4、团体辅导。我校心理老师老师为八年级同学上了一堂《我最珍贵——直面墨水人生》的.生命教育课。从而引发学生思考生命中遇到的黑墨汁无法决定一生，引导学生从遇见生活中的黑墨汁，到面对生命中的黑墨汁，再到寻找生命中的多彩墨汁，从而体验生命的珍贵，自己的珍贵。
5、专题培训。心里老师为各班心理委员开展了一期《关心你周围的同学》的心理委员专题培训。为充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育工作中的作用，进一步加强心理委员队伍建设，提升心理委员的整体素质，更好地开展心理互助、自助以及心理危机预警等工作。
三、让生命有爱——体验活动，激扬生命活力
1、电影赏析。我校精心选择了心理电影《无问西东》让学生观看。影片道出了泰戈尔问题的答案：你们会因绿芽冒出土地而欣喜，会因初生的朝阳欢呼跳跃，也会给别人善意和温暖，也不要在为别人付出的同时忘记了自己的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。很多同学在观看电影时流下了感动的眼泪，不少同学对电影中的问题引发了自己的思考并写成了体会，观看达到了预期的效果。
2、主题班会。为了更好地宣传与普及心理健康知识，营造一种积极关注个体成长、自觉维护心理健康的校园氛围，提升学生心理素质与班级凝聚力。我校组织七、八、九年级分别开展了以《GPS导航（寻找目标）》、《与往事干杯（亲子关系）》、《牵手压力，与心共舞（考试焦虑）》为主题的班会课。精彩纷呈的活动得到了同学们的积极参与和老师们的大力支持。提高了师生的心理保健意识和心理健康水平，进一步营造了校园的心理教育氛围，加强了我校学生心理素质教育，促使学生科学地认识、了解心理健康知识，形成正确的心理健康观念。虽然心理健康周的活动已经暂告一个段落，但我们的脚步不会停止，我们始终会将心理健康教育的理念贯穿于学校的每一项活动之中，将生命教育的种子植入每一个孩子的心中。
心理健康活动总结 15
缤纷五月，由我校学生会权益部承办的“大学生心理健康宣传周”，面向全校学生普及基本心理健康和心理卫生知识，旨在通过丰富多彩的活动，促进同学们能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人际交往能力，从而增强心理素质。我们在全院广大师生中先后开展了“心理健康集体游戏”，“团体辅导活动”，“心理电影展”，“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所提倡的一样，我们的活动宗旨是：“让大家在参与中提高心理认识，旨在激励同学能够通过自己的劳动和努力，实现学习和生活上的“自信、诚信、自立、自强、团结”，培养同学们的“合作”和“关爱”精神，培养同学们的奉献和互帮互助精神。在广大师生中产生了较大影响，受到了广大师生的热烈欢迎，收到了理想的'效果。
一、以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围
（一）结合各专业制定我院大学生心理健康宣传周的活动方案，将方案下发各专业，为本次宣传周得到校内有关部门的大力支持拓宽渠道。
（二）制作并发放心理健康知识宣传手册100余份。
二、以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动
本次心理健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动、团体心理辅导、和心理电影赏析等。
（一）5月24日在我校综合楼指定的活动室内，选出一个班级，集体做“天黑请闭眼”这个游戏！
（二）5月25 日于晚自习时间带领来那个个班级一起观看了一个关于心理知识的视频。
（三）5月26日我们在综合楼门前为同学们做了心理健康疏导。分小组进行宣传单的发放，同时为同学讲解自己通过活动得到的体会教育，让更多的同学了解到心理健康的重要性。
（四）5月27日在我校举办了一场游戏比赛，以班级为单位分组完成游戏内容。在游戏过程中设置了游戏规则，游戏时间，游戏奖励和惩罚。
通过参与活动，大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时，也进行了一次自我心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极。蒙田说过：“解读心灵的秘密，了解自己，是一切成功的基石。”
此次活动虽然圆满，但就心理辅导工作而言，仅仅是拉开了一个序幕。在以后的工作中，还需要深入心理学知识的普及和加强团队辅导及个案分析，由面及点的展开，我们将把心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育的始终,让每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者接班人,让每位学子的青春都能沐浴到最灿烂的阳光。
心理健康活动总结 16
大学生心理健康协会20xx年元旦游园活动总结 本着让全校同学能够度过一个欢乐的元旦之夜，我们学校的元旦游园活动在元旦的前夕如期举行，本次我们大学生心理健康协会的元旦游园活动是在往年的基础之上又做了改进，即在保留了去年元旦游园活动中比较好的游戏的基础之上有增添了新的游戏项目。这样的改进确实收到了一定的效果。活动刚开始时有好多同学觉得难度有些大，对于是否要参加这些小游戏表示很犹豫，然而当别的同学勇敢地去尝试并取得胜利之后其他同学反倒又开始跃跃欲试了。虽然有不少同学后来还是失败了，但这并没有打消掉其他想要参加的同学的积极性，而且那些没能成功过关的同学也同样收获了参与这个过程的喜悦。那天晚上虽然天气很冷，但是同学们的.热情却是始终高涨。特别“双人运乒乓”和“气球祝福这两个”团体游戏总能给参与者和观众以无尽的乐趣，我想还是合作更能给人以快乐吧缘故，所以我认为这次元旦游园活动办得很成功，让同学们收获了别样的喜悦。活动的不足之处就是在前期的准备和安排上不是特别的充分，导致活动的进行有一些小障碍，以后应该稍加注意。如果能把这些做好想必以后的活动会办得更加出色。
这次游园活动的举办确实收到了预期的效果，不仅让同学们在元旦之夜享受到了独特的乐趣，而且还让同学们在游戏之中收获到了游戏之外的东西，譬如团结与合作，譬如勇敢尝试才有可能成功，再譬如心动不如行动??然而这次活动不仅让参与者收获了好多，也让活动的组织者从中学会了很多，我想它的作用还有很多是潜在的，总之
这次活动的举办虽然略有不足但还是达到了理想的效果。
心理健康活动总结 17
又是一个浪漫的冬天。不经意间，进入大学已经快半年了。我人生之初从来不知道形式，在“混熟”后变得和谐，也担任过班级心理委员。这份工作刚开始的时候，我很迷茫，不知道该怎么办。后来经过学校培训，我受益匪浅，学到了很多心理学方面的知识，也深深体会到了心理委员工作的重要性，于是我逐渐开始了解这份工作，并开始接受它，最后喜欢上了它。
这学期，我尝试着主动与同学交流，倾听他们的困惑，分享他们的快乐，分担他们的烦恼。为此，我做了以下工作：
第一，加强自身心理素质锻炼，提高工作能力
（1）作为心理委员，你必须有强烈的责任感，按时参加学校和学院举办的心理委员培训讲座和活动，及时了解学校在这方面的措施和政策，并通过活动与其他班级的心理委员交流经验。
（2）业余时间主动去图书馆查阅相关书籍，学习一些心理学知识，提高自身素养，提高为学生服务的水平。
第二，积极开展班级心理活动，培养学生乐观阳光的心态
（1）x月x日：刚进大学，彼此还是陌生人。为了促进学生尽快相互了解和融入班级，在心理委员会的倡导和各班委的积极组织下，我们班策划了“我们在校园”的集体活动，并在校园内开展了一系列互动环节。
（2）xxDay：为了尽快了解学生的思想心理状况，便于以后有针对性的心理活动，在心理委员会的组织和策划下，全班积极参与，我们班成功开展了“大学生心理健康调查”。
（3）x月x月：为了丰富学生课余时间，带动个别积极性不高、性格腼腆的学生融入集体，我们班各班委在辅导员的关怀下，组织了“班级篮球友谊赛”、“班级羽毛球友谊赛”等心理活动。
（4）根据自己的时间和同学的时间，有针对性地与同学交谈交流，改善同学关系，成为他们亲密信任的倾听者，取得良好的效果。
总的来说，上学期的心理工作还是比较顺利的，但是我也发现自己在工作中有一些不足和缺陷，需要改进和提高。
（1）没有和每个同学充分沟通，可能忽略了一些需要我帮助的同学。
（2）主动找我谈话的同学不多，但大多是我自己主动找他们谈话，说明我的信任感不够高。
（3）我们班组织的心理活动不够，参与面不够广。有些学生不太活跃。
（4）我自己的水平还是比较有限的。有些同学的问题我无法给出合理的答案，我也没有足够的处理经验。
针对以上问题，我打算在下学期的心理工作中做以下几点：
（1）为了增强大家对我的信任，我会一直坚持保密原则。
（2）为了方便学生和我之间的交流，我会统计每个人的`邮箱地址、QQ号、手机号，建立一个完整的无障碍交流渠道。
（3）每周通过一组邮件向每个学生提供心理知识、笑话和一些音乐，以减轻他们的心理压力。
（4）继续主动联系学生，与学生交流，与其他班委一起举办更多精彩的心理活动。
（5）建立信息反馈系统。告诉每个学生与学生心理咨询的联系方式和地址，收到学生的信息后及时回复，鼓励大家对我的工作提出有价值的建议。
以上是我成为班级心理委员以来的工作总结。虽然在策划、组织、协调上遇到了很多困难，也投入了很多精力，但是发现自己的贡献是有意义的，成就感很大。现在我已经爱上了这份工作，总结了经验教训，在以后的工作中会更加积极的为同学服务，和大家一起快乐的成长。
心理健康活动总结 18
心理健康教育是大学生德育的基础。同时，社会转型期的一些问题已经成为影响大学生心理健康的重要因素。尤其是新生，在适应大学生活，尤其是心理适应不良方面面临着巨大的挑战，因此做好新生心理健康教育尤为重要。结合我校要求和我系特点，我们班开展了一系列心理健康教育活动，现将心理健康教育主题班会总结如下：
第一，主题明确，针对性强
我们密切关注“假装从心开始”的主题，传播心理健康知识，根据大学生身心发展的特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理素质和自尊、自爱、自律、自强的优秀品格，增强他们克服困难、经得起考验、承受挫折的.能力和群体意识。我们主要介绍以下几种情况：
1、心理健康知识
2、大一新生，进入大学的心情
3、你适应大学生活了吗
4、对待大学生活应该用怎样的心态
5、描述大学3年后的蓝图
第二，学生以各种形式互动
在本次主题班会教育中，为了提高教育效果，我们采用了学生互动的模式，以游戏的形式进行表达，在游戏过程中增强集体荣誉感和班级团结感。注意调动学生积极性，活跃班会气氛。在娱乐的过程中，每个人都无形中提升了自己的素质，增长了心理知识。我们还注重发挥每个人的主观能动性，积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式给学生留下了更深的印象，使教育更加直接。
第三，准备充分，效果明显
班会前，主持人首先要掌握相关知识，预测班会基本情况，为班会成功做好充分准备。根据这次班会新生的特点，了解了大学生的适应情况，青年的生存手册，以及班会应该注意的基本问题。
通过班会，学生对“如何调整好心态，如何与周围的学生进行心理交流，如何在人与人之间、人与人之间、社会与环境之间建立联系”有了更好的理解。
总的来说，作为新任命的心理委员组织的第一次班级活动，我对结果很满意。虽然这次活动还有一些改进的地方，但也鼓励了我和我的搭档今后更加努力，同时也坚定了我们办好下一届心理主题班会的决心。
心理健康活动总结 19
按照《关于开展北京联合大学第十四届心理健康节活动的通知》的文件精神，进一步做好我院大学生的心理健康教育工作，提高大学生的心理素质，丰富校园文化生活，我院学生处精心策划了师范学院20xx年525大学生心理健康节活动。
本届心理健康节以“关注心理，关爱学生”为主题，旨在通过形式多样的宣传教育活动，在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长。本届健康节的活动丰富多彩，效果影响深远。
一、领导高度重视，周密部署
为保证本届心理健康节的顺利开展，切实提高学生的心理素质，使全院学生都参与到活动中来，学院早计划、早安排，多次召开学生工作会议，研究部署本届心理健康节的工作。学院对心理健康教育的重视保障了我院心理健康教育工作的顺利开展，提高了学生对自身心理健康状况的关注。
二、活动丰富多彩，学生积极参与
（一）参加首都高校大学生心理健康知识竞赛
20xx年5月28日，第三届首都高校心理学知识竞赛在中央财经大学学院南路校区学术会堂举行。本次首都高校心理学知识竞赛是由北京市委教育工委宣教处、北京高教学会心理咨询研究会主办，由中央财经大学心理咨询中心与社会与心理学院共同承办。
由我院学生组成的代表队作为北京联合大学代表队参加了最终的决赛。经过四个环节的激烈比赛，我院最终获得专业组优胜奖的好成绩。
高等教育不仅要促进学生的知识完善和专业成长，更重要的是促进学生的人格健全与心智成长，此次首都高校心理学知识竞赛既是希望能为广大心理学专业学生提供一个展示专业知识的平台，也是为了向所有同学宣传、普及心理学知识，促进首都高校间的心理健康知识交流。
（二）参加首都高校大学生心理漫画设计大赛
为丰富我院学生在校大学生的课余生活，利用漫画这种喜闻乐见、更易“读懂你我”的形式，将心理健康知识生动形象地展现出来，让他们认识到心理健康的重要性，提升大学生心理素质，营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。我院积极组织学生参加了该项比赛。
在组织参赛过程中，结合学院的漫画社团动漫社和困难学生社团笃学社进行了大力的宣传和推广，最终收集心理漫画xx多幅，并最终挑选了十幅作品参加了北京市的比赛。近期我院将在微信平台上，结合心理健康相关知识，对所有的作品进行宣传推广。
（三）积极参加学校大学生心理健康节系列活动之“最强大脑”挑战赛
20xx年5月xx日下午，由北京联合大学心理素质教育中心主办、北京联合大学心理协会协办的“最强大脑”挑战赛在校本部心理素质教育中心如期举行，我院参赛代表队以优秀成绩斩获大赛第三名的优异成绩。
为了传播数学文化，展现逻辑魅力，促进学生团队成员间的交流与协作，我院高度重视本次竞赛，学生处老师为此次活动做了精心的动员准备，同时在院内进行辅导。参赛的师院代表队有以下几位“师院大脑”：袁阳梦，刘冉冉，李晨丽，冯浩林。本次竞赛内容分为两个部分，一是个人项目，一为团体项目，竞赛由记忆力、空间想象力、观察力、逻辑推理四个环节组成，在保证队员都能参与到其中的基础上，各参赛团队进行了一场智力大比拼。
（四）精心组织精彩纷呈的学院内的校园心理健康教育活动
1、制作形式多样的海报，加大心理健康节的活动宣传。
在心理健康节部署期间，我院学生处指导心理健康特色社团心馨社进行了活动前期部署，期间结合心理健康节讲座、心理健康节电影展演、心理健康节趣味运动会等活动，设计制作了大量宣传海报，营造了心理健康知识宣传的良好氛围。
2、结合微信公众号等新媒体，加大心理健康知识宣传。
利用学生社团、学生会等学生团体精心制作了相关的.心理健康相关文章，于心理健康节期间利用微信公众号进行了推送。内容涉及如何保持一个好的心态、如何克服自卑等内容。同时还利用微信加大宣传心理健康节相关活动。这些微信内容在广大同学中产生了积极的影响，收到了预期的教育效果。
3、“525心理健康节”学院签名活动。为了增强我院学生的自我心理保健意识，在校园内营造一种人人关注心理健康的.良好校园氛围。学生处心理咨询中心举办了“525心理健康节”签名活动。活动现场人头攒动，过往学生踊跃参与签名活动。同学们纷纷表示要关注自己的心理健康，为构建和谐社会和和谐校园而努力。本次签名活动是心理健康教育节的重要活动之一，旨在全院掀起心理健康教育的热潮，号召广大同学树立“关注心理健康”的理念，达到健康成长，快乐生活的目的。
4、邀请心理专家，举办学院大型心理健康知识讲座。
为了帮助学生普及心理健康知识，进一步加强我校心理素质教育工作，促进大学生心理健康，提高大学生心理素质，我院邀请了由我院老师组织成立的十二堂生命课中的四位专家。十二堂生命课是由独立学者柳红发起的，十年来，除了对于病、老、死、医患关系等有思考，也在身体和健康的认知与实践上着力。
本次讲座开始是陆晓娅老师对大家提问，你到底害不害怕死亡？每位老师都说了自己的看法，自己的经历。也提出了自己问题。随着谈话的深入，谈到了我们对于死亡害怕的是什么？大家的回答是害怕的是没有好好活着，怕的是对死后世界的未知，怕的是离开自己的身边的人。
本次讲座学院为同学们提供了一个与专家面对面接触的机会，给大家一个对死亡这个沉重话题的开放性探讨。同学们深刻领略到了这几位心理学专家的个人魅力，适度提高了同学们的死亡焦虑。同时对于青春时光的大学生生活更加懂得珍惜。
5、心灵互动——“阳光体育，精彩心理”趣味心理游戏运动会
趣味运动会意义：为了进一步宣传心理健康教育知识，促进和谐校园的建设，更好的活跃校园文化，加强同学之间的了解，促进人与人之间的沟通，营造更好的交际环境，提升自己的团队合作能力，促进同学们成长和发展。
趣味运动会开展主要活动：
（1）比一比——团队配合与交流；
（2）天女散花——团队的配合能力和彼此沟通
（3）搭桥过河——团队协作能力
（4）信任之旅——方向感及团队协作精神
三、效果显著，意义深远
1、改变偏见，增强意识
本届心理健康节通过丰富多彩的活动使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都应该做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了一定的效果。目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康，开始接受心理咨询服务，对于心理健康的认识有所提高。
2、推陈出新，不断提高
本届心理健康节期间，学生处心理咨询中心精心组织策划，不仅开展了心理健康知识宣传等传统活动，还结合我院心理健康教育开展的新形势、新要求，积极开展学院的特色心理健康教育活动。通过心理健康节的系列活动，我院心理健康教育又上了一个新台阶。
5月27日，我院20xx年大学生心理健康节活动落下了帷幕。此次心理健康节历时虽然不长，但教育效果源远流长。通过参与活动，学生自觉关注自己和他人心理健康的意识得到了进一步增强。
心理健康活动总结 20
学生的全面发展，心理品质的形成是十分重要的。学校虽然是培养人才的地方，学生能否成材心理因素非常重要。成才并不代表着成“人”——面对复杂的社会环境，和几个大人宠爱一个孩子的现实，心理教育更是班主任工作的重点。在教育实践中,我深刻体会到良好的、健康向上的心理素质是学生全面发展的基础,因此,有必要对学生进行心理健康教育,帮助学生提高心理素质,增强学生承受挫折、适应环境的能力。我在教育、教学工作中，是这样做的：
一、坚持全面渗透,多渠道全方位开展心理健康教育工作
1、学科教学为主渠道进行学习方法辅导，并在教学过程中渗透心理健康教育。学校心理健康教育的一项重要内容是对学生进行学习心理辅导。会学习的人轻松愉快富有成效。进行学习心理辅导,能帮助学生学会学习,这既是当前提高学生学习效率和效益的需要,也是使学生将来能有效地进行终身学习、适应飞速发展的社会的需要。学习心理辅导通过包括学习智能辅导,学习方法辅导,学习态度、动机、兴趣和习惯的辅导,预防学生学习疲劳,减缓学生考试心理压力等。学习方法不当是学生较突出的心理问题,应加以辅导。虽然智力水平高的学生常能通过摸索,掌握一些有效的学习方法,但多数情况下要走一些弯路,而许多学生很难在学习中“自然而然”地掌握科学的学习方法,所以有必要对学生进行科学的、系统的学习方法辅导,帮助学生积极主动地建立自己的学习方法体系。
2、班主任工作方面,精心培育学生的创造性人格。在班集体建设过程中以发展学生个性、尊重学生为基础,建立民主、平等、和谐的师生关系和团结、
协作、竞争的同学关系,营造创造教育氛围,创设创造性人格形成的有益的外部环境,促进学生创造性心理品质的形成和发展，组织创造性实践活动。如通过组织主题班会、文体活动、校外社会实践活动,为学生提供参加创造性活动的机会，发挥学生的积极性和主动性,培养学生的创造性人格品质。组建创造性学习小组,鼓励学生利用课余时间独立地开展创造性活动或以小组为单位进行集体创作,促进学生创造性人格的健康发展。正确评价学生的创造性，通过科学地评价学生的创造力和创造性人格,帮助学生认识自己的创造力,引导学生在活动中发展自己的创造性人格,提高创造力。这些实践使我深刻体会到,心理健康教育有助于在班主任与学生之间建立起平等、和谐的师生关系,为班级工作的开展、良好班集体的形成,创设了和谐、融洽的心理氛围。
3、课堂教学方面，充分发挥课堂教学主渠道作用。通过学科教学中的创造性教育,发展学生的求同思维和求异思维,注重激发学生的探索欲望,培养学生的创新精神,提高学生的创造性思维能力。通过心理健康教育，培养学生的心理品质;通过文学欣赏、艺术欣赏等课，培养学生的审美观。
二、结合各个方面开展心理辅导：
1、结合班级管理渗透心理辅导
本学期，我要利用班会、队会活动时间，为学生开设专项团体心理辅导活动。引导学生在正确认识自我、了解自己的情绪、主动负责、学会尊重、善于自制、提高耐挫力、开拓进取等方面开展讨论和交流活动，帮助学生构建积极的自我观念，促进学生知、情、意的.和谐发展。
2、结合学科教学渗透心理辅导
通过心理课程的学习，将先进的教育理念和科学的学习策略与方法有机地渗透到日常教学活动中。充分挖掘教材中蕴涵的心理教育资源和有利因素，创设民主和谐的课堂心理气氛，有效开发学生的潜能，优化教与学的过程，促进学生学会学习、学会思考。自觉维护学生的身心健康，关注学生全面、和谐地自主发展。
3.营造环境，个别辅导
个别辅导，以其能面对学生的特殊需要，给予有针对性的系统辅导，而成为老师心理辅导工作的必要途径之一。学生除了可以在学校的心理辅导室进行辅导，也可以与班主任老师进行交流与沟通。在班级内设置“悄悄话儿”信箱，学生可以把自己的烦恼写成文字告诉老师，老师在保密的状态下与学生交谈，为学生解决生活与心中的烦恼与困惑。
4、学校教育与家庭教育相结合
(1)结合考试成绩，开好每次的家长会，针对学生的现状，与家长共同探讨解决问题的方法，并对下一步工作做好安排，尽快形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。
(2)平时，老师把学生在校的各方面的表现反馈给家长，及时与家长沟通，使家长对孩子在校情况作到心中有数，请家长协助鼓励或帮助学生，作好学生的思想工作，同时，向家长了解学生。
三、存在问题分析和建议：
在进行班级心理健康教育时，要注意以下几点：
1、创设健康的班级氛围，形成信任、合作、互助的班风。为了更好地营造这种气氛，班级内可建设有特色的板报专栏，如：“成长心理”、“宣泄中心”、“留言版”等，让班级成员通过这些专栏宣泄自己的心理情绪，说出自己的感受，使成员彼此之间充分了解，彼此信任和帮助，让班集体成为各个成员心灵交流的空间和环境，拉近人际距离，为各个集体成员的自我心理发展营 造积极的氛围。
2、班级心理健康教育的活动形式要多样性。
3、多给学生一些自我探索的空间
心理健康教育已经引起全社会和广大教育工作者的重视，但随着社会的不断进步，这项教育内容将会越来越成为人们不容忽视的教育关键，作为一位老师，承担着为学生发展健康学习，任重而道远!我们应该紧跟形势，不要让孩子输在起跑线上，我想，这才是我们工作的意义所在。
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