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小学体育跳绳教案

时间:2022-12-31 14:11:18 小学体育教案 我要投稿

小学体育跳绳教案(12篇)

  作为一位不辞辛劳的人民教师,编写教案是必不可少的,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。那么写教案需要注意哪些问题呢?以下是小编帮大家整理的小学体育跳绳教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。

小学体育跳绳教案(12篇)

小学体育跳绳教案1

  学习目标:

  1、本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。

  2、通过游戏,发展学生的.爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的意志品质,充分享受游戏带来的快乐。

  学习重难点:

  重点:发展学生的基础运动能力

  难点:滚动协调

  教具准备:

  1、小垫子40块

  2、录音机一台

  3、实心球4个

  教学过程:

  一、课堂常规

  1、整队,师生问好

  2、老师提出本课学习内容

  3、队列练习

  ①稍息

  ②立正

  ③向左右转原地踏步走

  教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。

  教师带领学生进入角色,准备好上课。

  教师进行队列练习,下达正确口令。

  二、走一走,蛇形走

  1、教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

  3、教师组织学生集体练习走蛇形。

  三、模仿操(协调能力)

  1、教师谈话式导入准备活动。

  2、教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。

  4、教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。

  四、垫上运动

  1、垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。

  2、垫上滚动

  1、垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

  2、教师带领学生练习并请优秀生表演。

  3、教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。

  4、教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

  5、教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

  6、教师提醒学生注意安全

  五、游戏:过河取把宝

  1、教师导语引出游戏。

  2、教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

  3、教师讲解游戏规则。

  5、教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。

  六、结束部分

  1、教师带领学生做放松活动。

  2、教师带领学生进行本课小结。

小学体育跳绳教案2

  一、学情分析

  本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

  二、教学理念

  由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的.课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

  三、教学目标

  根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

  1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

  2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

  3、本节课的重难点:

  重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

  场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

  四、教法、学法预设

  为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

  教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

  学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

  五、教学程序

  (一)情景导入

  对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

  (二)旅游第一站——“过关”

  通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。

  (三)旅游第二站——“踩蛇尾”

  我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

  (四)旅游第三站——“抓尾巴”

  教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。

  (五)旅游第四站——“拼图”

  本站的主要目标是通过整合学科间的知识,以体育小组合作活动形式,促其思,启其智,炼其身。首先,让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上,先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图,组成新小组进行有序跑跳练习、展示,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。

  (六)旅游结束——放松总结

  播放歌曲《小白船》组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,颁奖,渗透德育美育教育。

  总之,本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。

小学体育跳绳教案3

  一、学情分析

  本节课的授课对象是小学三年学生。他们活泼可爱,特别喜欢上体育课,好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

  二、教学理念

  由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的'课题思想。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

  三、教学目标

  根据体育课程标准的学习领域目标,结合三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

  1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

  2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

  3、本节课的重难点:

  重 点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难 点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

  场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。

  四、教法、学法预设

  为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法和学法是:

  教 法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。

  学 法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。

  五、教学程序

  (一)情景导入

  对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以小兔子学跳绳为主情景,去激趣。

  (二)出门找师傅

  兔子妈妈交给任务,让小兔子们出门去学学跳绳,师傅先让小兔子们进行热身活动。指导学生围圈自由跳兔子舞。

  (三) “踩蛇尾”

  我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

  (四)“学技术“

  教师做示范,学生学习,连续跳绳,要求:不能太高,手腕灵活,直膝向上弹跳,手臂摇动与弹跳协同一致,熟悉后速度加快。

  (五) “抓尾巴”

  教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。

  (六)放松总结

  组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结。

小学体育跳绳教案4

  活动目标:

  1、进行综合练习活动,发展幼儿的平衡,协调能力。

  2、在寻宝游戏中,让幼儿体会身体运动带来的乐趣。

  活动过程:

  一、情景导入,激发兴趣

  1、出示神秘大箱子

  师:在城堡的一角有个大箱子,箱子里藏了个神秘的宝贝,你们想得到这个宝贝吗?那我们开上飞机一起去寻宝吧!

  2、带领幼儿玩开飞机的游戏

  小手伸平做开飞机状,带领幼儿快快飞,慢慢飞,自转,降落等。

  儿歌:飞机飞的稳,飞机飞的快,遇上气流,慢慢飞,一按电钮就转转转,转上三圈停下来。

  二、根据寻宝图,练本领攻克难关。

  出示寻宝的`路线图,了解所要克服的困难,教师与幼儿一起探讨怎样闯过各个关口。

  第一关:穿越黑森林——闭目前行

  城堡在山的另一端,要安全抵达城堡,必须穿越黑森林。

  带领幼儿闭上眼睛向前走。

  第二关:巧渡沼泽地——修桥过路

  让幼儿利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥,并分别上去走一走,提醒幼儿小心。

  第三关:遇见大狗熊——金鸡独立

  城堡的看门是只凶残的大狗熊,只有坚定的化身为木头人,大狗熊才不会咬你。

  带领幼儿做金鸡独立,看谁站的久,站的稳。

  第四关:撞开城门夺宝贝——滚坡(重难点)

  城门很坚固,利用滚坡的冲力把城门撞开,寻得宝贝。

  带领幼儿练习滚坡。

  三、闯关寻宝

  幼儿分四小组进行比赛,看看哪对能先得到宝贝。

  四、放松运动结束活动

  1、小朋友闯关成功啦!取得了宝贝开心吗?你们是最棒的、最牛的!

  2、在音乐伴随下舞《你最牛》结束活动。

小学体育跳绳教案5

  一、教学目标:

  1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

  2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的练习方法。

  3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

  4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

  5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

  二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。

  教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

  三、教学流程:

  (一)、导入部分

  A、课堂常规

  教师:1、鸣哨,集合。

  2、讲解课的内容和要求。

  3、安排见习生。

  学生:1、集合做到快、静、齐。

  2、师生问好。

  3、明确课的内容和要求。

  (二)、准备部分

  A、热身跑:多种队形跑。

  教师:1、组织生成两路纵队,在前面领跑。

  学生:1、按照师的要求调整队形,进行各种形式跑。

  B、绳操练习:

  上肢运动 体转运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动

  教师:1、边讲解边示范绳操。

  2、领做,口令指挥学生练习。

  学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。

  2、在教师口令指挥下认真练习。

  (三)、基本部分

  A、花样跳绳:

  学生7人自由组合在一起,进行合作探究、创新多种跳绳的方法,教师巡回查看、引导。并请学生示范;师生共同评价。

  1、合作探究(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。

  2、示 范(有独特的跳法)。

  3、师生评价。

  教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。

  2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。

  3、讲评,并组织学生再练习。

  学生:1、自创绳的新跳法。

  2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。

  3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。

  (四)结束部分

  A:游戏:绘图

  要求:运用集体智慧,自主创新。

  教师:1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。

  2、讲解并示范游戏方法,强调注意事项。

  3、组织学生进行小组合作创新练习,勇于展示自已组的作品。

  4、小组间交流,评价。

  学生:1、看示范,听讲解,明确练习的方法。

  2、加强小组合作意识。

  3、积极比赛,自评、互评。

  4、充分放松身心。

  B、评价

  教师:1、鸣哨,集合。

  2、讲评本次课的.练习,要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。

  3、回收器材。

  学生:1、集合。

  2、进行自我评价。

  3、收拾器材。

  反思:本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持安全第一,健康第一的指导思想,通过表演、游戏的方式进行教学,以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中,不仅注重学生的自我创新,更注重思想品德的培养,使小学生在享受快乐体育的同时,培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了,他们或多或少能跳出花样来,而且思维创新能力的发展也到了一定水平,他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强,所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会,以此来进一步获得成功的体验,激发他们对体育运动的兴趣。

小学体育跳绳教案6

  一、教学内容:

  跳绳 仰卧起坐

  二、教学目标:

  1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。

  2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的`跳绳的方法。

  3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。

  三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地

  教学难点:提高腰腹力量

  四、教学过程:

  (一)、准备部分

  1、课堂常规教学:

  (1)、体育委员整队

  (2)、师生问好、

  (3)、宣布本课内容与要求

  (4)、安排见习生

  2、准备活动:

  (1)、游戏:大鱼

  (2)、徒手操

  要求:认真积极,全心投入 组织:散点

  (二)、基本部分

  1、跳绳

  1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;

  2)、学生自主练习。

  3)、一分钟练习,纠正错误动作

  4)、讲评;

  要求:动作正确,速度快 组织:成广播体操队形;

  2、仰卧起坐:

  1)、讲解动作要领

  2)、学生自主练习

  3)、1分钟练习

  4)、讲评

  要求:肩着地,肘触膝,臀不离地 组织:四列横队

  (三)、结束部分?

  1、集体放松

  2、教师讲评

  3、下课

  器材准备:体操垫若干 跳绳若干

小学体育跳绳教案7

  教学内容:跳绳

  教学目标

  1.认知目标:学生学习花样短绳的各种跳的方法,能够自己想象其他跳法

  2.技能目标:学会花样短绳的跳法,单跳,合作双人跳,三人合作跳,自主创新跳。

  3.情感目标:培养学生相互合作,相互帮助,不断创新的精神,提高学生的身体素质

  重点

  1.花样式跳绳

  2.自主创新跳

  难点

  相互合作跳,提高学生合作能力

  开始部分

  教师活动

  1.教师整队

  2.师生问好

  3.教师宣布课的'内容

  4.安排见习生

  学生活动

  1.学生整队做到快静齐

  2.学生认真听教师宣布课的内容

  队形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激发兴趣

  教师活动

  1.准备活动

  ①热身跑

  ②原地徒手练习

  2.跳绳练习

  ①围操场跑跳绳练习

  学生活动

  1.学生按照教师讲解的队形进行热身。

  2.学生准备跳绳练习。

  队形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  基础部分

  教师活动

  1.单跳练习

  ①.学生原地自由单跳练习

  ②.一分钟单跳练习

  2.合作跳练习

  ①.两人面对面合作跳

  ②.两人面朝同一方向练习

  ③.两人侧面跳练习

  3.自主创新

  ①.两人各拿一绳头练习

  ②.两人个拿绳头,一人跳一人摇

  ③.每人交叉单跳练习

  学生活动

  1.学生在教师组织下自由练习单跳,做好测试准备。

  2.合作跳要求两位学生配合默契,抓住跳的时机,不宜过早或过晚。

  3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法,并且相互交流相互练习。

  队形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  结束部分

  教师活动

  1.教师整队

  2.放松练习

  垫子上放松练习

  3.课上小结

  4.师生再见

  5.收理器材

  学生活动

  1.放松练习:

  ①两腿向上划水

  ②两人一组抖手放松

  ③.坐位体前屈练习

  2.学生听教师总结本节课

  队形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  场地:篮球场

  器材:跳绳27根垫子14张

小学体育跳绳教案8

  活动目标:

  1、通过集体玩沙包,发展幼儿投掷、钻爬、跳跃的运动技能。

  2、鼓励幼儿运用独特的方式开展运动,并相互学习,体验运动的快乐。

  3、在集体性体育运动中,培养幼儿合作精神,促进身体敏捷性、平衡能力的发展。

  活动准备

  舒缓的音乐一段、布沙包若干个、泡沫积木。

  活动过程:

  一、开始部分:激情引趣

  1、出示沙包,引起幼儿兴趣。

  幼儿围成半圆形,教师请每个幼儿拿一个沙包,回到自己的位置上。提问:“你觉得沙包像什么?”(像蒙古包、像小房子……)

  2、变换队形,热身运动。

  教师站在中心,幼儿形成圆圈,听口令,进行热身运动----围着圆圈走一走、跑起来、蹲下来学矮人走,站起来学高人走、围着圆圈跳一跳,走到中间来跑回原地去。

  二、中间部分:发展幼儿投掷、钻爬、跳跃的运动技能。

  1、沙包灌篮活动,发展幼儿投掷能力。

  (1)教师玩一玩“沙包灌篮”游戏。

  (2)幼儿尝试玩一玩。

  请幼儿听教师的口令:“沙包沙包投进去,灌篮高手就是你,沙包沙包投进去,小朋友们回原地。”

  (3)幼儿运用游戏的方式再次练习。

  2、钻山洞运沙包,发展幼儿钻爬的运动技能。

  教师用泡沫积木搭成山洞,引导幼儿钻山洞运沙包。

  师:“你们帮我把这些沙包运到山洞的另一边去好吗?”

  幼儿1:“老师,我可以把沙包放在手里,钻进山洞,爬到山洞的另一头。”

  幼儿2:“老师,我能用嘴巴叼着沙包钻爬山洞。”

  老师尝试从积木搭成的山洞中爬出来,激发幼儿钻山洞,爬山洞的兴趣。

  (1)请智慧队的小朋友钻山洞,要求幼儿尽量不要碰到积木,勇士队的小朋友在一边,并注意观看里面的幼儿是怎么玩的。

  (2)勇士队的小朋友钻山洞运沙包。

  (3)集体说一说他们是怎么玩的,怎样运沙包的?

  幼1:“我把沙包装进口袋,四脚着地爬的。”

  幼2:“我的身体朝上,反过来爬的。”

  幼3:“我手里拿着三个沙包,蹲着身子缩着头在里面走的。”

  智慧队和勇士队的小朋友选择自己喜欢的方法再次玩一玩,教师以“指挥官”的`身份引导幼儿运用多种形式,变化方位钻爬。

  3、沙包地上运动,发展幼儿跳跃能力,促进幼儿身体敏捷性和灵活性的发展。

  (1)沙包放在地上,可以怎么玩?(跳格子、踢油锅和“打人”玩)请个别愿意尝试的幼儿玩一玩。

  (2)集体游戏:跳一跳,躲一躲。教师带领幼儿运用幼儿提出的运动方式进行蹦跳和躲闪的练习。

  (3)两个队的幼儿交换游戏。

  (4)请幼儿随着沙包打来的方向进行灵活运动。(投掷---跳跃---躲闪)

  4、沙包空中玩,发展幼儿手眼协调能力。

  (1)一部分幼儿把沙包扔向半空中,然后用手接住它,看谁抛的高,接的准;也有的小朋友两个沙包一起玩,抛起一个沙包,在落手之前再抛起另一个沙包,手里总保留一个沙包。

  (2)两个队的幼儿交换练习。

  三、结束部分:手拿沙包,放松调整。

  幼儿手拿沙包拍打自己的腿,腰等部位,跟随音乐摇一摇,晃一晃,找个小伙伴靠一靠,休息休息。

小学体育跳绳教案9

  活动目标

  1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。

  2、锻炼钻的运动技能。

  3、能动作协调的钻过山洞。

  活动准备

  1、音乐:蚂蚁去旅行;洗刷刷。

  2、山洞(拱形门八个)、铃铛八个(系在拱形门正中),沙包若干。

  活动过程

  一、活动开始

  教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。 (重点活动幼儿的腰部及腿部)

  二、游戏活动

  1、出示游戏道具,引起幼儿兴趣。小朋友,你们看!山洞的.上边安装了什么? (引导幼儿发现拱形门上挂有铃铛)教师:这个铃铛就是报警器,钻山洞的时候,如果超高了,铃铛就会响起来报警的。我们钻山洞的时候,一定要弯下身子,不要碰着报警器啊。 2、请个别幼儿示范钻的动作。

  (1)请个别幼儿示范,其余幼儿仔细观察动作。

  (2)教师讲解钻的动作要领:弯腰屈膝、低头,身体全部钻过后再站起来。

  3、教师介绍游戏玩法。 “小河对面的果树林丰收了,请小朋友去收果子好吗?但是,果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼,咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到上边的铃铛!”规则:四组幼儿听指令出发,钻过山洞,不能碰到铃铛,取完果子原路跑回。 4、游戏开始。幼儿分成四组参与比赛,钻过拱形门运完全部“果子”后统计每组总数,数量最多者获胜!可组织3-4次比赛。要求:幼儿钻山洞时,身体和手避免碰响铃铛吵醒大灰狼。

  三、活动结束

  1、对幼儿的表现进行表扬,并鼓励其余幼儿加油努力。

  2、幼儿与教师一起做放松练习,活动结束。

小学体育跳绳教案10

  一、教学目标

  1、运动参与目标:通过舞蹈、游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。

  2、运动技能目标:学生在游戏中掌握跳绳技术动作,发展学生的耐力,弹跳,灵敏和协调素质,

  二、教学的重点与难点

  1、重点:提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

  2、难点:手摇和脚跳动作的配合协调,能否利用所给的器材“跳绳”,友好合作,进行健身。

  三、教学过程

  (一)、准备部分

  1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上,跳起了欢快的兔子舞,跟音乐跳。

  2、跟老师做绳操,动作伸展充分。

  3、游戏《石头剪刀布》

  老师讲解游戏的'方法和规则并鼓励学生,控制游戏的时间。要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

  (二)、基本部分

  教师提示学生:刚才我们进行了游戏:石头剪刀布。那么接下来,我要看看你们:利用这根绳子,还能做哪些体育游戏?

  1、单人跳

  (1)个别同学示范。

  (2)师讲解正确技术动作并示范,(绳对折,两手拿着绳柄,将绳正中放于小腿处,两手收起来,手腕摇动绳,膝关节微屈,利用前脚掌,有节奏连跳。

  (3)跟老师读儿歌:手先摇,脚后跳,手摇脚跳最重要,双脚并跳本领高。

  (4)分小组练习,边练边吟儿歌。师巡视引导,个别辅导,纠正错误。

  (5)自创花样跳绳。(单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等)(大家评)

  大家练一练。要求:勇敢+智慧

  2、单人跳、双人跳、多人跳比赛

  以小组为单位,人员由大家决定。

  要求:配合默契,团结协作,友谊第一。

  3、跑跳比赛

  分成5个组,人员由小组为单位。跑在距离30米处,用自己喜欢的方式跳5次,然后接力比赛。

  要求:加强合作,赛出风格,赛出水平,体验乐趣。

  (三)、整理放松活动

  在音乐的伴奏下,做放松操。

  要求:轻松愉快,活泼生动。

  (四)、师生小结,活动延伸阶段

  本课以跳绳为主线,培养协调一致的合作精神,发展其跳跃能力。大家积极参与,互相帮助,赛出风格,赛出水平,值得发扬。

  除了这些活动以外,在课外,大家再想想看:利用绳子还能做哪些游戏?开展哪些活动?

  四、器材和场地

  器材:跳绳;学生数29人;录音机1台。

  场地:学校大院。

  五、教学的设计

  为了贯彻新课程标准的精神,全面达成五个学习领域的目标,摸索有效的、合理的教学方法,本课选择适合我校实际,又能发展学生跳跃能力,作为教学内容,运用情景教学法,自主创新,小组合作,发现教学法,使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨,让学生在反复的游戏,练习活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。

  跳绳是比较枯燥的教学内容,根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征,教师通过生动、简明、趣味的语言,激起学生的探究欲望,运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动,来达到本课的教学目标,让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

小学体育跳绳教案11

  教学内容:

  并脚跳、单脚交换跳

  指导思想和理念:

  本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的`向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

  教材分析:

  跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

  教学目标:

  1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

  2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

  3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

  教学重点:

  摇跳结合,选好跳起时机。

  教学难点:

  有节奏的摇跳,上下肢协调配合。

  场地器材:

  短跳绳41根、平整场地一块。

  教学过程:

  一、上课常规:

  1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

  2、宣布教学内容。

  3、教师提出要求。

  4、进行安全教育。

  队列练习:

  (1)原地四面转法练习。

  (2)解散、集合练习。

  二、辅助性练习:

  1、并脚跳练习。10次×4组

  2、单脚跳练习。10次×4组

  三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。

  动作方法:

  (1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

  (2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。

  组织队形:

  四列横队,面向老师。

  步骤:

  1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

  2、教师讲解跳绳的方法,并示范。

  3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。

  4、学生练习双手前后摇绳。

  5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

  6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

  7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。

  8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

  四、游戏:拔河比赛

  方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

  规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

  组织:学生分成4组

  步骤:

  1、教师讲解,示范。

  2、学生练习,教师评价。1次

  3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次

  五、放松活动

  徒手操:放松上下肢

  六、结束语

  1、教师总结,布置作业。

  2、回收器材。

  3、师生再见

小学体育跳绳教案12

  教材分析

  本节课的授课对象是小学二年学生。他们的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。他们也渐渐产生竞争意识,因为已经能够判断自己的能力大小,所以在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以跳绳游戏为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。

  由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的`编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作

  教学目标

  根据体育课程标准的学习领域目标,以及二年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:

  1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识和竞争意识。

  2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。

  教学重点和难点

  重点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合

  场地器材:一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台

  教学过程

  (一)情景导入

  对于低年级学生来说,有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课,我将以“跳绳王国”为主情景,去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。

  (二)旅游第一站——“过关”

  通过创设“王国门岗”,指导学生两人一组,用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。

  (三)旅游第二站——“踩蛇尾”

  我设计踩蛇尾活动,通过“甩、踩”游戏,让学生进一步开展热身活动,发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。

  (四)旅游第三站——“抓尾巴”

  教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园,瞧!里面有很多的小动物,还有尾巴呢,我们来比赛一下,谁抓到的尾巴最多?”的谈话引导,指导学生进入本节课的主体活动,要求学生通过两人一组,一人把绳子绑在腰间,露出两端“尾巴”,想方设法保护好“尾巴”;另一人使劲去抓它;并轮流活动。教师边指导,要求注意动作规范和安全,边参与学生活动。活动中,学生兴致盎然,奔跑、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的锻炼强度。

  (五)旅游第四站——“拼图”

  本站的主要目标是通过整合学科间的知识,以体育小组合作活动形式,促其思,启其智,炼其身。首先,让各小组在讨论用绳拼图创编的基础上,先进行展示和交流。然后引导学生选择自己喜欢拼图,组成新小组进行有序跑跳练习、展示,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。

  (六)旅游结束——放松总结

  播放歌曲《小白船》组织放松活动,恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,颁奖,渗透德育美育教育。

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